夏季飲茶的注意事項

　　胃部不適用茉莉

茉莉味辛甘、性温，能幫助胃的消化吸收、緩和胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。所以茉莉花茶素有胃部保護茶之稱。此外，茉莉還有安定精神的效果，可以讓人情緒鎮定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。

養生方法：如果感到消化功能不佳，可以用熱牛奶浸花，製成茉莉花奶茶，味道暗香，還有不錯的輔助療效；此外，如果眼睛紅腫，迎風流淚，可用適量茉莉花煎水薰洗；或配金銀花9克，菊花6克，煎水服；如接骨後疼痛，可把茉莉根搗碎，酒炒，包患處。

　　山楂

山楂，是最好的幫助消化的良友食品，就像清道夫一樣，它可以高速地將攝入的'各種食物，變成最容易讓我們吸收的營養物質，並把不利因素屏蔽掉。不光對肉類有效，對辣椒也不例外。

山楂的收斂特性，可以極大程度地減緩辣味，對身體陰陽平衡的干擾。

【美食DIY：桂花山楂酸奶】

原料：酸奶、山楂、糖桂花、冰糖。

做法：

1、將山楂洗淨去核、用水煮、加糖桂花、冰糖一起煮入味。

2、撈出，熟山楂切小粒。放在酸奶中拌勻即可。

知道了夏季飲茶注意事項，您就可以根據這些事項更好的飲茶！