尿酸高初期腹脹及注意事項

概述

很多人誤認為尿酸高是高尿酸血癥。根據你的情況你可能還有痛風的情況把。如果早期治療是沒有腎功能影響的。那麼就來説説尿酸高初期腹脹。

尿酸高初期腹脹

1 第一：尿酸是人體“嘌呤”代謝的最終產物之一，嘌呤的主要來源是飲食中的高嘌呤食物，這類食物主要是一些肉類食物，如各種動物內臟、肉類、火鍋、海鮮、魚類等中嘌呤含量最多，因此患者在日常生活中要適當的控制。

2 第二：高尿酸高是因為平時飲食能量太高導致，食療的原則是低能量，低嘌呤，低脂肪，低蛋白質，多水分。避免超重和肥胖。合理地選擇脂肪，蛋白質，碳水化合物食品，嚴格進行適宜的膳食搭配。每日攝入一定量的各種微量元素，纖維素及維生素。 豆類的'嘌呤都很高，如果實在是很像吃豆製品可以選用精製的豆製品，這樣豆類中的嘌呤很多都可以溶到水中在加工中被丟棄。

3 第三：通過對於一些低嘌呤食物、鹼性食物、多飲水，可以加快給人體對於尿酸的排泄，帶出血液中多餘的尿酸，簡單而且綠色安全。

注意事項

那麼我來跟你們強調一下：尿酸高主要是飲食出現問題而導致的。導致尿酸高的食物主要有：油膩食品、高脂肪食品、海產品以及動物內臟等。此外煙酒是一定忌食的。所以，預防尿酸高一定要注意飲食問題。