艾灸後的常見不良反應及注意事項

艾灸是我國中醫養生保健治療疾病的一種途徑，至今仍然受到很多人們的青睞。在這裏，要為大家來介紹的就是艾灸的原理和可能會出現的不良反應，快來一起看看吧。

什麼是艾灸

艾條灸：點燃艾條異端，在距穴位2-3釐米處燻烤，艾條可一上一下或位置固定，以自身感覺温熱但無灼痛、局部濕熱潮紅為度。每次10-15分鐘。

艾炷灸：一般用艾炷隔姜灸或隔鹽灸，能健脾益氣、温腎培元、延年益壽。選好穴位後，在穴位上放好生薑片或鋪上一層鹽，將圓錐形艾炷放在生薑片或鹽堆上點燃，每次每個穴位灸5-7壯。氣虛者修復能力較弱、結痂慢，儘量避免瘢痕灸，即不要讓局部產生水泡或化膿。

常用穴位：大椎、足三裏、中脘、氣海、神闕、關元、內關、湧泉、命門、肺俞、脾俞、腎俞。

那麼，艾灸後可能會出現哪些不良反應呢？

艾灸後的常見不良反應

失眠：艾灸後常常會有失眠的症狀，如果出現初次艾灸後失眠，也是一種反應，此時的失眠，多很疲乏無力，或嗜睡。但經過一段時間的艾灸後，這時如果睡眠很少，但不會出現疲乏無力的現象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。此時，不要因為睡眠時間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠-藥來湊夠睡眠的時間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會很快改善脾的功能。

艾灸後的精神反應：有很多人會出現類似抑鬱症的現象，這時可以找人傾訴，可以到狂野處大哭或大喊，一定要發泄出來，不要鬱悶在心，免得徒增新疾。

艾灸後常常會有疾病加重的反應：這是正邪交戰的正常現象，我們人體是個整體，這裏有陰陽之分，不可能只允許正氣存在而把邪氣都驅逐。那麼病邪在體內寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就範。所以這時候就免不了有反應，你用艾灸的方式激發正氣想把我趕出，那麼我就先頑強抵抗。這時的正氣不足，而邪氣旺盛的時候，當然你會有各種不適反應出來。當你逐漸艾灸，體內慢慢累計了很多正氣的時候，這時的'病邪就會逐漸地趕出體外了。

艾灸的上火現象：很多人艾灸後會出現口乾舌燥，這也是艾灸的一種反應，這種現象表明陰陽正在調整，陽不勝陰，這時要多喝白開水。此時患者會覺得喉嚨異常幹痛，這是病邪（寒邪）逐漸外發時的必然症狀（病邪被驅趕到哪裏，哪裏就會出現西醫所謂的炎症，此時許多中醫專家都會任認為灸過火了，會立即停止治療，使得功虧一簣）。

艾灸後身體出現類似過敏的現象：有很多人艾灸後身上出現很多紅疹的現象，此時多以為是過敏了，其實，這些表現出來的症狀，都是真陽元氣驅趕寒邪外出的表現。也是病邪在體表的反應。如果此時停灸，病邪還會入裏，侵蝕臟腑。如果此時皮膚表現嚴重，可以用放血療法使邪出有門。可以在大椎、足太陽膀胱經的腧穴還有委中穴放血，給病邪以出處。

與此同時，在艾灸時應該注意的是什麼呢？

艾灸的注意事項

在施灸或温鍼灸時，要注意防止艾火脱落，以免造成皮膚及衣物的燒損。灸療過程中，要隨時瞭解患者的反應，及時調整灸火與皮膚間的距離，掌握灸療的量，以免造成施灸太過，亦可引起灸傷。灸後若局部出現水皰，只要不擦破，可任其自然吸收。若水皰過大，可用消毒針從皰底刺破，放出水液後，再塗以甲紫藥水。對於化膿灸者，在灸瘡化膿期間，不宜從事體力勞動，要注意休息，嚴防感染。若有繼發感染，應及時對症處理。

在艾灸時，應注意保持室內通風，保持空氣清新，避免煙塵過濃，污染空氣，傷害人體，尤其對呼吸系統疾病患者進行灸治時，更應注意。

艾灸一定要多講究，這樣才會有作用哦。