大學生實習心得15篇

心中有不少心得體會時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編整理的大學生實習心得，僅供參考，歡迎大家閲讀。

匆匆三個月，我積累下一些東西，也從錯誤當中嘗試學習。我走在自己想要去往的路上，心底有愛、眼中有情，每一天都像是嶄新的一天，沒有比這更好的禮物。

　　一、在地經驗：讓自己真正進入所處的場域

1. 實習經驗的整體反思

每週一天的實習，對於我來説是將所學付諸於實踐的過程，我可以在這個過程裡調整自己的知識框架，修正已有的經驗，並補充進來新的經驗；我也可以像一個實驗者一般，對心中的虛無假設進行檢驗，隨時準備好拋開舊的假設，建立新的假設。

我很感激這樣的經驗，我的腦海裡也自然而然地浮現出焦點解決的三條黃金定律。我想，這或許可以作為開篇之際極好的引言——

（1）如無破損，且由得它。

（2）如見成效，繼續嘗試。

（3）努力無效，另尋他法。

我經常邀請個案以上述三條定律為參照框架去行事做人，我也以同樣的態度來邀請自己，盡力地實踐上述的哲學，抱持着一顆開放的心，將自己完完全全地投入到實習的場域之中，去理解、看見、吸收、改變。

2. 實習督導後的收穫與期待

在近期的督導當中，感觸最深的便是督導老師的彈性觀，以及她對生命所持有的宏觀視野。比如，在一次與個桉談完之後，我沮喪又無力地坐在椅子上，不知道該怎麼給予個案力量。她在學業上付出了很多，卻還是得到了一個不相匹配的結果，我該如何告訴她，許多時候，努力不一定會有回報，世事便是這樣充斥着意外與殘忍呢？

然而，督導老師的迴應卻打開了我的視角，讓我從狹小的井口裡跳出來，去看見廣闊的可能性。

她説，是啊，看起來這個個案付出了很多，卻還是得不到想要的結果，甚至她還抵不上那種上課睡覺、無心學業的人，上天看起來真的很不公平。但是，生命並不只有眼前的片刻，生命是很長遠的。為了成為想要成為的人，她願意付出幾年的時間呢？她現在高三，一年的時間不夠考上最為理想的學校，那麼五年呢？先上一所一般的大學，浸泡在自己喜歡的專業裡，之後再通過考研究所，轉換到更為理想的跑道上去，這樣的路，是不是她願意的呢？或者，她由此失望沮喪，放棄了努力，那麼去與她討論結果，躺在原地不動，什麼也懶得做，那麼會帶來怎樣的結果呢？這樣的結果是她願意承受的嗎？做出她想要的選擇，並承擔相應的責任。再者，今天個案的情緒真的很低落，那麼就先不要談論事情，而是安撫情緒，協助她一起進行放鬆練習，覺察自己的身心狀態，好好地照顧這個傷心的自己，也是一個可行的選擇。總之，個案能做的，以及諮商師能夠提供的幫忙，都比想象中要多得多。

與督導的對談，真的提供給我很大的幫忙。然而，與此同時，由於高中的事務繁忙，督導有時需要出差，或是監考一整天，那就很難保證每週都有固定的討論時間。我也需要調節好自己的狀態，來儘可能地適應這一點。在無人幫忙的時候，安頓好自己的身心，並紀錄下來接桉過程的困惑；當督導方便的時候，再進行深入的討論。

3. 對於實習機構運作脈絡的認識

近來，學校裡面系統運作的益處顯露出來，弊端也初現端倪。

比如，學校會不定期地召開個案會議，討論出對於個案最為有益的整體方桉；也會舉辦與性平、性教育相關的研討會，由輔導老師講授知識要點，來照亮任課老師的盲區，鼓勵不同的老師在系統裡面各自出一份力，這無疑是很好的幫忙。

但與此同時，不同老師的介入有時也會構成較大的挑戰。比如，某個個案的導師介入到諮商輔導的工作當中，希望輔導老師能夠探察學生對於自己的態度，並期望該學生能夠遠離在老師看來不恰當的人際關係。但從諮商的立場來看，這種干涉無疑是非中立的，心理師不便站在導師的對立面，卻也難以直接將導師的需求作為諮商輔導的中心議題來處理。如何站好位置，便是一個需要審慎考量的點。

而在另一個案例中，由於個案是特教生，特教老師便介入其中，提出自己的看法與需求，也期待了解晤談過程的詳情。以上的情況並不是個例，而是時常發生。從某種程度上來看，高中的實習輔導老師，就猶如一個夾心餅乾，夾在不同的老師、不同的需求、不同的角色之中，努力求生存，也求一絲獨立的空間。

　　二、從諮商中看見自己：「人」與「我」的關係

1. 個人接案能力的強弱項評估

從九月份至今，我在所實習的高中一共接了四個個案：

（1）其中兩位穩穩地接下來了，前後晤談各十次，一位在慢慢地進入結桉階段，期望維持與增強他的改變；另一位仍在持續地晤談當中，可能會發展為長程個案。

（2）有一位個案在晤談五次之後，突然告知我，不用再約下次了。巧合的是，我在之前的幾次當中一遍遍地感覺到厭倦與無聊，正在考慮如何與她討論這些。但還未來得及説出口，這個個案就脱落了。我因缺乏經驗，在驚愣的當下，也忘了邀請她再來最後一次。那些未曾説出口的話，或許已經被她所察覺，但因為我的沉默，反而阻礙了諮商的進展。我們停留在一個位置，並且在那個位置匆匆作別。

（3）最後一個個案是新近剛剛接起來的，前後晤談了四次，關係還未穩定地建立起來。晤談剛開始的時候，她坐在離我一米遠的地方，很多次回答「不知道」、「沒有」，之後慢慢親近起來。但她的問題脈絡錯綜複雜，伴隨生理缺陷的影響，有些難談。我很擔心她會隨時脱落。

從這四個個案當中，再結合我過往的接案經驗來説，我發現自己對於人際關係、自我成長與探索、生涯抉擇方面的議題是較有勝任力的；但對於涉及到較為複雜的系統問題，諸如家庭關係、生理與心理的交互反應等等，則會感到巨大的挑戰。我能夠抱持住基本的情緒情感，對於失落、悲傷的議題也有一定的敏感度與覺察力，喜歡探察生命的意義；但對於較為細緻瑣碎的部分，比如怎樣提升學習成績等，則會暴露出我自身的短板，我的內心也會發出「無聊」的慨歎聲。所有的這一切，即便我不説，我相信坐在身邊的個案，都是可以感覺到的，也將影響到諮商關係的發展。

2. 個人諮商風格或取向的發展

我欣賞後現代取向所持有的人性觀，這些被我愈加明顯地運用在實習的場域之中：在負向與正向的交叉路口，我傾向於優先看見個案的資源與優勢，肯定與讚美他們在微小細節裡的進展，也感激他們為自己、為他人、為改變所付出的努力。

我也時常運用後現代取向的技巧，比如焦點解決當中的關係問句、假設問句、評量問句，敍述治療當中的外化技巧、意圖藍圖與行動藍圖等，去探索個案內在的地圖，瞭解他們所使用的獨一無二的語言辭典。

我也會運用一些表達性藝術治療的媒材，來協助諮商關係的破冰。我相信，諮商沒有唯一正確的方式，只要對個桉有所幫助，途徑將是寬廣的，可以不拘一格，富於創意性。

與此同時，我也希望加入更多的情感元素，我渴望在生命最深處與個桉相遇。存在主義、客體關係都是我嘗試瞭解的領域，但目前所知仍然只是皮毛。這學期我也試着修習了國北的情緒取向治療，這帶給我截然不同的視角，也算是一種對自身諮商風格的拓寬與探索。

3. 個人議題的發現與整理

我發現自己是一個意義的追尋者，在「無聊」與「痛苦」的鐘擺兩端，我寧願選擇「痛苦」，也不願選擇「無聊」。我相信病蚌含珠，痛苦之中藴含着生命的寶藏，而無聊當中則或許空無一物。這種傾向性也讓我有意無意地將諮商的方向拉往痛苦或意義的一端，而近乎本能地反感雞零狗碎的生活小事。但如若不迴歸到小事當中，又怎能真的探察到個桉的生命脈絡呢？如若不迴歸到煙火紅塵裡，個桉又怎麼能夠維持改變，在現實世界裡前進一小步、又一小步呢？

此外，我也發現自己是一個人際關係的和諧者，我不願意發生衝突。但諮商的歷程涉及到改變，改變則必然出現與原有模式的相撞相沖。以前面所提到的那個脱落的個案來説，我在諮商當中很多次地感受到「無聊」，那麼這種「無聊」的感覺是不是也發生在個案與其他人的相處之中？是不是這正是她在人際交往中，感到自己沒有吸引力、價值感低落的原因之一呢？我由於害怕傷害到關係，將這些想法深藏在心底，刻意繞開去了，但也由此錯過了入口，最終失去了這個個案，也未能有效地協助她進行成長與改變。

　　三、支持性的資源：永遠不要孤軍奮戰

1. 師大課堂的學習心得

師大的課堂，有點類似於團體督導的形式，一方面，可以藉此看到更為廣泛的個桉面貌，拓寬自己視野的疆域；另一方面，就像老師所説的，這也是一個鍛鍊後設認知的機會，是讓我們練習成為自我督導以及同儕督導，在提問與反思當中，精進一小步。

印象最為深刻的是，一是維素老師對於「精確度」的強調。要與個桉繼續下去，就要有極高的精確度，如同偵探一般，去進行舉證，捕捉蛛絲馬跡、使用個桉的語詞，也區分不同的對象、不同的情境脈絡。這是一個細緻又細緻的過程，我總是想起小時候讀語文課本，上面提到的「庖丁解牛」的故事。我想，諮商也是一種庖丁解牛的技藝吧。

其二，便是關於「少與多」的探討。有時候，多並不代表就是好的。我記得某一次老師提到一個個案，那時候他剛剛從死亡邊緣走回來，但面對父母的迎頭痛罵，他轉身就從樓上跳了下去。加進父母的資源，究竟是好事還是壞事？首先便需要謹慎地進行評估。當個桉的狀況已經趨向於飽和，那麼就要格外確認加進來的是什麼。有時候，什麼也不加，也不必再多做些什麼，反而是最好的。

2. 指定書籍的閲讀與反思

出於兼職實習的限制性，實習機構並不會事無鉅細地告訴實習生，如何做一件事，或有哪些需要規避的雷區等等。這時候，從實踐中學習是一種渠道，閲讀書籍便是另一種渠道了。

以撰寫個案紀錄來説，林家興老師曾經在諮商倫理的課堂上提及撰寫的相關注意事項，而在《諮商與心理治療進階》一書中，也有詳盡的原則及示範，我可以從中模彷學習，「採用事實或症狀取向」、「避免將重要他人的資料寫進去」也給我以重要的提醒。

此外，書籍也可作為一張地圖或者字典，當我遇到困擾的時候，便可以回頭翻閲，查找可能的答案。比如，我發現自己較為不能容忍沉默的時刻，傾向於用接續不斷的話題來填補沉默，就像給破了的衣服縫上一塊塊補丁。後來，我翻查書籍，《諮商技巧精要：實務與運用指南》裡寫道：「沉默與步調有關，諮商師可以用説話速度和鎮定的聲調來影響步調的進行」，這給我以很大的啟發，也讓我更多地注意到話語之外、非語言的訊息，諮商的空間好像也開闊了很多。

3. 關於擴充資源與專業知能

書籍、電影、同儕、老師等等已經提供了非常豐富的資源支持，我也會在空閒之餘，參與一些研討會或諮商年會，讓新舊的經驗之間形成某種撞擊，保持充分的活力。

目前，對於我來説，欠缺的不是如何獲取資源，而是如何進行篩選，並激活有效的資源，將它們有機地組織起來，進行更好地吸收與消化。我希望自己能夠搭建起一座橋樑，踏踏實實地從橋上走過，日有寸進；也但願今日耕種，能成明日收穫。

在為期兩週的實習中，當遇到實際問題時，只要認真思考，對就是思考，用所學的知識，再一步步探索，是完全可以解決遇到的一般問題的。本次實習的目的主要是使我們對電子元件及電路板製作工藝有一定的感性和理性認識;對電子信息技術等方面的專業知識做進一步的理解;培養和鍛鍊我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才，為以後的順利就業作好準備。

而這一次的實習正如老師所講，沒有多少東西要我們去想，更多的是要我們去做，好多東西看起來十分簡單，一看電路圖都懂，但沒有親自去做它，你就不會懂理論與實踐是有很大區別的，看一個東西簡單，但它在實際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我們這次的實驗就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。不過，通過這個實驗我們也發現有些事看似實易，在以前我是不敢想象自己可以獨立一些計時器，不過，這次實驗給了我這樣的機會，現在我可以獨立的做出。

通過一個星期的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收穫：

1、熟悉手工焊錫常用工具的使用及其維護與修理。

2、基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接。熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程。

3、熟悉常用電子器件的類別、型號、規格、性能及其使用範圍，能查閲有關的電子器件圖書。

4、能夠正確識別和選用常用的電子器件，並且能夠熟練使用普通萬用表。瞭解電子產品的焊接、調試與維修方法。

5、在電工方面我掌握了常用的電工工具，如鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀、萬用表、電烙鐵等使用方法及注意事項。在電子方面，熟悉了常用電子器件類別，如電容、電阻、二極管等型號、規格、性能、使用範圍及基本測試方法。在理論知識方面，系統地學習了：①元器件的焊接技術②元器件基本知識和測試③萬用表的使用。

總之，實習培養了我理論聯繫實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力其中感觸最深的便是實踐聯繫理論的重要性。在此我很感謝老師的細心指導，從她那裏我學會了很多書本上學不到的東西，教我怎樣把理論與實際操作更好的聯繫起來和許多做人的道理，這些東西無論是在以後的工作還是生活中都會對我起到很大的幫助，短暫的實習結束了，但卻給我以後的道路指出一條明路，那就是理論聯繫實際的能力，提高自己分析問題和解決問題的能力，時刻保持清醒的頭腦，出現錯誤，一定要認真的冷靜的去檢查分析錯誤，思考着做事，態度端正，必能事半功倍。

時間如白駒過隙，一眨眼之間，我的實習歲月已經接近兩個月了，在這為期將近兩個月的時間裏，我學到了許多課本上學不到的知識受益非淺。現在我對這星期的實習情況做一個彙報。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裏對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的進行教學、更好的進行教育管理。

在教學上要具有激情和耐心，二者就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。課堂上，教師本人一定要飽含激情，這樣才能激發學生門的興趣，保證學生們更好的接受知識，提升自己的知識深度。同時也要具有耐性，特別是對於一些學習成績偏差的同學，尤其要有耐心進行不斷的講解與深入，保證學生們準確無誤的接受知識。

在管理上要做到嚴格與寬容並重。對於教學紀律與學習紀律，一定要嚴於管理，對一些不正當現象要嚴格制止，遵循學校的鐵律六條進行處理。當然也要寬於待人，對學生們一定要加以愛護，對他們的遇到的各種問題要及時的加於解決。本次學校進行了迎冬奧展覽，學生們的配合非常給力，我們就進行了獎勵。

實習是每個大學生務必擁有的一段經歷，它是我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

在歷史教學中如何激發學生的學習興趣呢？我認為，可以從三個方面入手：

首先，要讓學生感受到歷史知識的價值。歷史知識的過去性特點，使得很多學生感覺歷史“無用”，就很難使學生產生主動學習的熱情。眾所周知，歷史知識是豐富多彩的，歷史又是與現實緊密聯繫的，教師在教學過程中只要注重聯繫現實生活，聯繫社會實際，讓學生認識到學好歷史知識用處很大，就能激發學生內在的學習興趣。例如，在學習唐朝歷史時，可以讓學生深入思考“貞觀之治”和“開元之治”帶給我們的啟示，教師在學生暢所欲言的基礎上總結出：一個國家要強盛，必須重視人才建設和制度建設，注意減輕人民負擔，大力發展社會經濟，重視文化教育事業。今天，我們的改革開放事業要推向前進，也需要處理好這幾個方面的問題。這樣分析，學生就感到學歷史很有用處，從而，就對學好這門課程有了積極的認識，學習的興趣也就提高了。

其次，多角度創設問題情境，激發學生的求知慾、探究欲和思維的積極性。歷史課堂提問應該摒棄那些只做“是”或“不是”這種簡單判斷的缺乏思維性的問題，多設置思維含量高的有效問題。一是要設置揭示教材隱性知識的問題。所謂隱性知識就是教材中隱含的、並非一目瞭然的知識點，如知識的實質、知識的區別和聯繫等，將這些知識點以問題的形式提出來，有一定的深度，既能提高學生的探求興趣，也能培養學生的綜合、分析能力。舉例來説，講授唐朝晚期的歷史時，讓學生分析“開元之治，幾於家給人足，而一楊貴妃足以敗之”這句話是否正確？為什麼？就是小切口，深分析的題目，思維含量相當高。通過這麼一個問題的剖析，就能使學生深刻認識到唐朝滅亡的原因，並很好地鍛鍊了其歷史思維能力。中學生正處於從形象思維向邏輯思維轉化的時期，他們已經不滿足於只是簡單地、機械地記憶歷史知識，而是渴求利用歷史知識來分析問題和解決問題，從而提高自身的素質。

“一支粉筆一本書”，教師講重點，學生劃重點，考試考重點，一味的“滿堂灌”自然提不起學生的興趣。現在，各學校電化教學手段都比較齊全，教師應該充分利用多媒體、投影儀等先進教學方式，適時播放一些歷史或考古記錄片，展示一些圖文資料，激發學生的學習興趣。在教學設計上，可以採取自由辯論、小品表演、論文答辯等適合學生特點的活動，喚起學生的學習興趣。有條件的學校，還可以讓學生走進歷史遺蹟，走進歷史博物館，搞社會調查，讓學生體驗“走進歷史”的真切感受。

“愛心”是教師工作中不可缺少的情操，也是教師工作的主旋律。作為一名人民教師，應在實際的教育教學過程中，發揚教育民主，把自己的'愛播灑在每個學生的心間，通過愛的教育促進學生的成長和發展。

作為一名人民教師，首先要做到不計報酬、無私奉獻。在課堂上，教師對每一個學生都要諄諄告誡，誨人不倦;在平時的生活中，教師要率先垂範，言傳身教;在課外，教師是學生的朋友，心心相印，開誠佈公。要做好這些工作，教師就必須深入到學生羣體中去，跟每個學生談心，與他們做知心朋友，從中瞭解他們的優點、缺點、愛好和困難等，對他們在課堂上和平時生活中的點滴進步進行表揚和鼓勵，使他們樹立自信心，促進他們的全面發展。

作為一名人民教師，要做到為人師表。因為學生模仿教師的意識強，如果教師能夠在學生們面前樹立一個美好的形象，學生們也會因模仿教師而自然而然地養成良好的習慣。如當教師發現教室的地上有紙屑或粉筆頭時，教師要主動撿起來;當遇到有人摔倒在地時應上前扶他起來;當某學生遇到生活上的困難時，進行一定的幫助等等，用教師美好的形象去感化學生養成愛勞動、講衞生、爭做好人好事的良好習慣。

作為一名人民教師，要懂得用自己的愛去温暖學生的心靈。教育事業是一曲愛心讚歌，教師就要像雕玉一樣對待自己的學生。因為學生是處於成長中的人，如果教師用愛心去關心他們，用愛心去幫助他們，他們一定會逐漸脱落思想的”塵垢”，成為一塊名副其實的美玉。對於調皮的學生，教師不能只是簡單地斥責與批評，更應採取個別談心和細心觀察的辦法，從中尋找他們身上的”閃光點”，以此作為轉化他們的”起步點”，使這些學生產生一種自我控制、自我約束的驅動力，鞭策自己進步，接受教育，團結同學。對於自卑的學生，教師要”動之以情，曉之於理”，提高學生的信心，鼓起他的勇氣，用真心的關懷去温暖他、感化他，使他告別自卑的昨天，堅定地走向自信、美好的明天。

20__年的暑假，對於我來説是個有紀念意義的暑假，因為我真正步入社會去體驗了一番，因為我真正獲得了一筆不小的勞動所得，因為我成熟了不少。

__飯店，是一家四星級酒店，我就是在這樣一家星級酒店實習了一個月。這一個月，每一天都是一種挑戰，每一天都是全新的，每一天都在教會我一些實用的東西。我實習的崗位是服務員，服務員的工作，顧名思義，在客人就餐過程中為客人服務。説簡單很簡單，就是讓顧客滿意而來滿意而去，説難其實也很難，因為人是多種多樣的，你永遠無法完全瞭解這個人他到底是什麼樣的，他到底想要什麼樣的服務方式，他是不是很難伺候。對於我，一個只善於與陌生人溝通的人來説，不算難，我會利用我的微笑，我的熱情去服務每一位客人。

1、禮儀

這一個月來讓我有最多感慨的當屬禮儀方面了，眾所周知，禮儀對於一個星級酒店來説是至關重要的一環。為了給來用餐的客人最好的服務，我們領班給我們培訓了很多禮儀方面的知識。比如30度迎客禮，45度路遇禮，60度送客禮。一遍一遍不厭其煩地重複，直到我們做的標準，聲音到位，熱情充沛。説實話，剛開始我確實非常牴觸這樣的繁瑣，可是，當我站到四海廳門口對每一位來用餐的客人鞠躬迎接時，我心底升起一種難言的自豪感，因為我的禮數非常周到，因為我有機會對更多更多的陌生人問好，因為我可以客服我內心的尷尬來做一些有意義的事。站位的姿勢也要非常標準，要不卑不亢，不能昏昏沉沉。堪比軍訓式的培訓，現在想來，慶幸這樣的嚴格要求。

2、服務流程

客人用餐過程中的服務是最最關鍵的，因為一個服務員代表了一個酒店的整體形象。

(1)從客人來到酒店，到入座，到用餐，到離開，每一個環節都不能出錯，都要集中精力去服務每一人。每一個餐桌，都要分清哪位是主賓，倒茶，倒酒要從主賓開始順時針進行;要分清哪位是主陪，主陪當然是在主賓旁邊的那個位置;要分清哪位是副陪，上菜要從副陪左右位置進行，萬不可犯錯誤在主賓旁邊上菜。

(2)在值台過程中，一定要精力集中，注意什麼時候該換骨碟，注意不要讓客人的酒杯是空的，注意當煙缸裏的煙頭超出三顆時要及時更換，注意及時撤下空盤子，注意清理桌面垃圾。

(3)上菜也是一種藝術，也需要“智慧”，首先，要遵循“十字上菜法”，顧名思義，第一道菜在副陪旁邊上之後，轉動轉盤到主賓面前，接着上第二道菜，然後，轉動90度，上第三道，第四道上去後，則正好是一個十字。(4)高腳杯。為客人倒酒時，一定不能讓手碰到杯壁，而要抓住高腳杯的杯柱，杯子的正確拿法也是非常有必要去遵循的。啤酒要倒滿，高級紅酒只需倒到杯子的三分之一，白酒的量需要徵詢客人的意見，茶水千萬不可以倒滿。

3、與客人之間。

客人需要服務，一定第一時間去處理。這一個月，我都形成慣性了，只要有人叫“服務員”，我第一反應“您好”，然後去為客人解決問題。“請，謝謝，打擾一下，稍等一下，再見”這些禮貌用語每天都要説個無數遍，我發現我的修為提高了不少，對每一個人微笑，問好。不管是出於強迫還是出於自願，對每一位你見到的人問好都是內心的一種昇華，尤其是有人會回你微笑。

4、喜宴。

其實，一個月來，我值了差不多10次婚宴，見證了那麼多對新人的結婚儀式，還是蠻有意義的。喜宴的服務流程一般沒有那麼正式那麼嚴格，因為整個大堂滿滿的好多人，一般一個服務員負責兩桌的上菜倒茶或者客人的需要。菜一定要及時上，否則備餐枱上沒有那麼多的地方去放置傳菜員傳上來的菜。剛開始的一兩次，愁煞我的是那些盤子都一個個好大好重而且那麼多種菜，轉盤又特別小，菜根本都上不去。後來，漸漸地，我懂得了，菜一定要及時撤下，為後面的菜滕地方，要學會把相同樣式的菜品倒騰到一個盤子。每一樣菜上過去的時候，要配上相應的餐具，叉勺之類的，方面客人食用。要及時為客人倒茶，清理骨碟裏和桌面上的垃圾。

5、火鍋區的服務。

我被分配到了一樓的__廳，即火鍋區。對火鍋從來沒有印象的我，這次算是對火鍋瞭解了個通透，從那些菜品，海鮮，菌類，葷菜，素菜，麪食，鍋底，這些菜品都是需要搭配的。比如，上菜需要先上海鮮調味，然後是菌類，然後依次是葷菜，素菜，麪食，當然要注意十字上菜法，葷素搭配，切忌同類菜品擺到一塊。給客人點菜當然要清楚每一樣菜品的特點，產地，功效等，還有調料，海鮮配薑蓉醬，肉類配黑椒醬，蔬菜配茄子醬……而且，我發現，客人幾乎全部遵循一個原則，即，你給他推薦什麼，他就肯定會點什麼，再準不過了。這讓我成就感不少。還有一些紅酒類，白酒類的推薦，這真是考驗一個人的表達能力，一瓶酒通常要幾百幾千元，如果真能推銷出去，雖説沒有任何提成，但內心的成就感還是蠻高的。

6、外國客人的接待。

一個月來，接待過韓國客人，日本客人，還有一些講英語的客人。我發現一個很奇妙的現象，一般來就餐的國外友人都很禮貌。為他們服務後，他們總會隨口説一句“謝謝”或者“thankyou”，讓我非常開心。尤其是那次的__堂，是一家日本公司的會議，裏面全部是日本人，給他們倒茶後，他們幾乎都對你點頭表示感謝或者説一句不怎麼清楚的“謝謝”。

7、餐後的打掃工作

餐後的整理清潔幾乎佔據了三分之二的時間，因為桌面，電磁爐都要擦得鋥光瓦亮，餐具要擦得沒有一絲水跡，地面也絕不能有一點垃圾。擦桌面，擦杯子，擦餐具，擦鍋底，抹塵，都要用不同顏色的布草。餐洗淨，消毒劑也要倒得不多不少。

不管怎麼説，一個月的實習算是結束了。每一天都在倒計時，每一天都感覺度日如年，可是，當這一天真的到來時，卻會感覺其實時間也是蠻快的。收穫了那麼多實用的知識，收穫了那麼多親密的夥伴，收穫了那麼多社會上的歷練，我想説，我功德圓滿了。

不知不覺中。我們已經來到這個學校有半個多月的時間了。在這段時間中，每一天的生活都是不一樣的，豐富多彩的。

經過了這些日子的授課和與同學的交往，才真正明白，當一個老師容易，但是想要當好一個好老師卻不容易。這個“好”體現在了方方面面。首先，作為一個好老師，備課與上課的質量必須得保證好，教書育人是本分，不放棄每一位同學，平時多下一些功夫，只要努力負責了，才會有意想不到的收穫。其次，學生們在學校不僅有學習，還有生活方面的問題，既然作為一個小班主任，這些事情就得都放在心裏。比如學生的安全問題，飲食問題，宿舍衞生與班級衞生，讓他們有一個良好的學習環境。嚴厲的同時更要悉心教導。

在辦公室裏，也發生了幾件處理學生的例子，譬如有一個女同學半個月請了四回假，後來老師把家長也找來了，不止一次的談及這個問題，老師能勸的也勸了，該説的也説了，不過到最後這個同學還是收拾行李回了家，最終高中學習生活剛開始就結束了。對此也很感到惋惜。還有幾個違紀的同學也受到了相應的懲罰。在辦公室不僅是看書，同時也能與其他老師學習到許多處事的方法。自己也要多學多問，不斷的接觸到教師這個行業裏來。

希望每天都會進步一點點，共同成長。

我覺得實習主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們以後立足增添了一塊基石。老師也給了我很多機會和甲方交流，使我懂得了很多將來從事設計工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這幾天的實習是不行的，還需要我們在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我們面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。

通過這次實習，我還有一個感悟就是建築行業是一個非常具有挑戰性的職業，沒有真本事是不行的。為了以後能夠勝任這項工作，現在就必須踏踏實實的學好每一門功課。建築行業也是一個涉及人非常多的行業，你將會接觸到各種各樣的人。面對這樣一個複雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過接觸不同的對象，增強自己的交際能力，讓自己在以後的生活中更加自信，更加堅強!實習結束了，我相信在以後的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。

我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現我的理想和光明的前程努力!

這次能有機會去工廠實習，我感到非常榮幸。雖然只有兩個禮拜的時間，但是在這段時間裏，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。以下是我在實習期間的一些總結以及心得體會。

第一，來實習的短短兩個星期時間裏，使我在思想上有了很大的轉變。

以前，在學校裏學知識的時候總是有老師往我們的頭腦裏灌知識，自己根本沒有那麼強烈的求知慾，大多是逼着去學的。然而到這裏實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，工廠裏那種緊張的工作氣氛特別在無形中給我營造了一個自己求知的慾望。

第二，第一次親身感受了所學知識與實際的應用。

傳感器在生產設備的應用，電子技術在機械製造工業的應用，精密機械製造在機器製造的應用等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。通過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足，為後續專業課學習和畢業設計打好基礎。

第三，在實習中，我深深體會到團隊合作的重要性，並勇於展現自我。

自從來到這裏，我為人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉化了做事的方法，原來是學完了再幹，現在是邊幹邊學。

第四，瞭解了當代機械工業的發展概況。

生產目的、生產程序及產品供求情況，機械產品生產方法和技術路線的選擇，工藝條件的確定以及流程的編制原則，機械產品的質量標準、技術規格、包裝和使用要求。在企業員工的指導下，見習生產流程及技術設計環節，鍛鍊自己觀察能力及知識運用能力。另外，社會工作能力得到了相應的提高，在實習過程中，我們不僅從企業職工身上學到了知識和技能，更使我們學會了企業中科學的管理方式和他們的敬業精神。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心裏，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，瞭解了當前社會大學生所面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，為自己今後的工作奠定良好的基礎。

第五，在實習中為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會。

讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學，從死記硬背的模式中脱離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，使學習、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認為這次的實習機會是難得的，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。

通過工廠的實習，瞭解了目前製造業的基本情況，只是由於機械行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一台機牀的各個零件的生產加工過程及其裝配過程，使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來，明白了本專業在一些技術製造上的具體應用。在實習中，極大地豐富了自己關於零件加工工藝的知識，拓展了自己的知識面。在這次實習中，感觸最深的是瞭解了數控機牀在機械製造業中的重要性，它是電子信息技術和傳統機械加工技術結合的產物，它集現代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學科技術為一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業所不可缺少的生產設備。

我這兩個星期裏的實習，有輔導老師，工廠工程師的講解、自己的努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了實踐中學習的環境。一進入工廠，我意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩不成方圓，雖然公司沒有老套的束縛，它有不可違反的規定。我就該嚴於律已。這樣不僅可以遵守工廠的規矩，對我們自己更有好處。這兩個星期是我用金錢都買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我都有很大的收穫。這兩個星期我沒有白費。

總之，現在的實習時期是給予我轉折性的機會。

時間稍縱即逝，自我們7月5日到永泰至今已有一個多月了。在這短短的一個月中，我從一個剛出校門不諳事理的大學生漸漸轉變成為一個企業工作人員。在這一個月中，我被安排到三班倒的崗位，和師傅們一起近距離接觸紙機，瞭解紙機的構造以及紙機在運行中所遇到的種種問題。我也同一個個崗位的師傅們聊過，向他們請教有關造紙的問題。作為一個外地人，語言上的障礙是不可避免的，而師傅們卻不厭其煩地一遍又一遍地向我講解，讓我瞭解了永泰8號機基本流程，讓我可以學到更多的知識。在這裏先向永泰所有的工人師傅們致敬，感謝你們對我的教導。

在剛開始的日子裏，我顯得很迷茫，因為公司並沒有給我具體的崗位，我不知道自己該幹什麼。還是師傅們悉心地指點，教我認識這裏的每一台機器，讓我可以把書本上的理論知識和實踐結合起來。領導們常説一句話：“工人師傅們不會做的，你們要會做;工人師傅們會做的，你們要做得比他們好。”這些天來，我一直都在為這句話而努力，也漸漸瞭解了一些紙機的操作和斷紙時的處理措施。我現在還是處於學習階段，很多操作師傅們不會讓我自己去動手，所以，我必須多看、多想，才能學到東西。雖然有些想法很荒誕，但是隻要自己肯動腦，始終還是會有點收穫的。

我深信，只要肯吃苦耐勞，積極上進，一定會有所收穫。

我的為期六個周的實習在昨天徹底的結束了，原以為我會很輕鬆很瀟灑的離開，但是沒有想到當我跟我們班的那些同學告別，收拾行李踏上返校的汽車的時候，心情竟然是如此的複雜。有對我們班那些學生的不捨，剛開始的時候我覺得很難融入那個班集體，常常會覺得很失落，可是當我剛剛開始慢慢融入到那個集體，發現了那羣學生的活潑可愛的時候，實習卻要結束了。發現現實真的是很殘酷的，他總是能抓住人性的弱點，然後再給我們狠狠一擊。

我還清楚的記得我剛開始去那個學校實習，跟着我的指導老師去見我們班的那些學生是的那一份迷惘與不安，那些時候我覺得去守晚自習都覺得是一種煎熬，發現時間過的好漫長，那時候我總是跟我一起實習的黎説在接下來的日子我都要掰着手指頭過日子了，可是到最後我卻發現我都還沒有開始數，我的實習卻結束了，所以她老是開玩笑地跟我説，“豆啊，你的日子數到哪裏啦!”我也笑笑説，“我的日子還沒開始數呢，怎麼就結束了?”

原以為這段日子會很艱難，但是沒想到卻還是愉悦地渡過了，期間不免會有失落、傷心和難過的時候，但是不管怎麼樣最後的結果還是愉快的，最後感覺會有一些遺憾，但是卻也讓我得到了成長!所以在這裏我也衷心的祝願我的那班學生們能夠健康快樂的成長，雖然他們現在的學習不是很讓人省心，但是我堅信他們最後都能找到適合自己的一條路，開創屬於自己的一片天，因為他們都是聰明善良的孩子!也衷心的祝願我的實習指導老師張老師能夠健康快樂，生活幸福美滿!也感謝她在這段時間給與我的幫助。希望他們一切都好!

這次的實習也讓我明白了，生活中所有的我們認為很艱難的事情，只要我們用心去做，用心去感受其中的過程，最後我們都能愉快的渡過;人生路上的坎坷是沒有走不過的，生活中的牆也沒有越不過的，只要我們努力了，用心去做，相信我們都能夠走向光明，關鍵是我們要堅持，有一顆積極進取的心。加油!

這三個月的學習和生活是我對工作單位的初步認識和了解和對我未來的嘗試性接觸。地勤服務公司給我的第一感覺就是家一般的感覺，領導們對我的照顧雖不能説是無微不至，但照顧都非常周到，其他前輩對我也相當熱情，通過在這裏三個月的實習生活，從觀摩和學習中我充分體驗到了一位服務員的責任和使命。按照分配，我首先開始了實習。第一次走進工作崗位的感覺很奇妙，充滿好奇卻又小心翼翼。充滿好奇是因為一直對這個神聖地方的嚮往，小心翼翼是因為怕干擾了前輩們的工作。在前面的這一個星期裏首先進行了崗前培訓，初步的瞭解公司的基本業務和所要實習的內容 。

主要工作：

1. 掌握航班動態信息，準確瞭解所送航班的要客信息及登機要求，並按規定的時間到達工作崗位。

2. 負責進出港航班旅客的接送引導工作。

3. 負責出港航班旅客的登機牌查驗和旅客人數的統計。

4. 負責過站旅客備降航班的旅客候機，引導服務以及過站備降飛機旅客過站牌的查驗.並清點統計過站人數，若不符.及時報告值機和服務調度室並迅速排查。

5. 負責老.弱.病.殘.孕.無人陪伴兒童的接送.引導服務。遇進出港的特殊旅客。負責將其送至出口處與親屬交接。

6. 規範的操作登機橋，及時準確地對接和撤離航空器。

7. 在工作中要小心謹慎，遇有機械故障及緊急情況，必須懂得緊急處理並懂得及時向現場指揮中心.服務調度彙報。

8. 負責檢查客梯車司機發送對接和撤離航空器時的安全指令。

9. 負責檢查客梯車.飛機玄梯是否要安全放好，控制客梯車上的人數。維持好在場的的秩序。

10.航班延誤或取消時，負責旅客的解釋.引導工作。

11.認真做好值班記錄，並嚴格來接程序.手續。

12.完成上級組織交辦的其他工作。

對於航空地面服務企業來説，班組是確保航空安全和服務質量工作最前沿的基本單位;是提升運營效益、減低運行成本的根本執行者;是推動企業整體全面持續發展的基礎力量。建設高水平的航空地面服務班組，無疑會對地服公司的生存與發展產生深遠的意義。希望學校領導能看到我的成績以及我的改變，就算是離開。

“態度決定一切” 想必大家都對這句話都很熟悉。但是現在我想結合實習的經歷來分享我對這句話的理解。

首先我想談一下我的學生，學生常説的一句話就是“老師，我不會”緊接着老師會問：“你哪不會”學生就有下一句接着“老師我哪也不會”從這段常見的對話中，老師會覺得生氣，學生也會覺得這位老師怎麼這麼麻煩。這件事情反應的學生對待學習的一種態度，學生在輸出這兩句話的時候教師生氣的並不是學生説“老師，我不會”而是生氣“老師我哪也不會”並且還理直氣壯，這顯現了學生對於學習的態度是“不認真”對待教師的態度是“不尊重”。

這種情況下不應該一直糾正學生的學習或者緊抓一道題對學生進行講解，首要的是糾正學生的態度，學生的態度是錯誤的，即使在教師的威逼下學會了這道題，還會有其他的題目等着。而學生的態度的改變不僅僅是在學習方面起到重要作用，在學生的一生中生活的方方面面也有至關重要的作用。

其次，我想結合最近發生在自己身上的事情再來談一下態度。最近第二十四期頂崗實習寬城分隊進行了微課比賽，在這次比賽中我觀摩別的實習生的作品，才發現自己有多麼的不足，不論是在作品的創意還是在精緻上，獲獎學生明顯技高一籌。反觀自己的作品，只能説自己的對待微課的態度出現了問題。沒有將微課比賽看成一件重要的事，沒有在這件事上花費足夠的時間與心思，而這時比你優秀的人卻仍在努力。在這能種情況下，你憑藉什麼來超越其他人。

雖然自己也懂得“一分耕耘，一分收穫”，在一些事情上卻仍然不能竭盡全力。這就是自己與優秀的差別吧。懂得道理並且行動的人已經成功。懂得道理原地不動的人成為了一名普通人。而道理還不懂得人註定就是失敗者。我們不想成為失敗者，也不想成為普通人，那就要求我們端正自己的態度，腳踏實地。

路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的，人的每一步行動都在書寫自己的歷史。作為學生應該端正學習態度，作為教師應該端正工作態度。態度就是對於一件事情的熱情。有一句話這樣説“最慘的破產就是喪失自己的熱情”我願意與學生一起端正對人對事的態度，一起成長，決不放棄。

三個月，真的好快。

記得剛來時候，各種的不習慣，到現在很多的不捨，不捨我們六班的學生，不捨這裏的老師，不捨這裏的山山水水。三個月的實習時間如白駒過隙，但對於我來説卻是千金難買的寶貴時光，我十分懷念和珍惜這一次實習機會。我的實習學校是安康市石泉縣城關中學，三個月的實習，帶給我許多寶貴的回憶，而這些經歷猶如血液般融入我的生命，成為我成長的一部分，也是我離開象牙塔前所邁出的最堅定的一步。

在城關中學的實習，我的主要任務是教育見習、教學工作和班主任工作。

一、教育見習

未來到實習學校之前，就已經滿懷激情的想正真的站在講台上給學生講課。到達目的地後，見到學生，有很緊張，怕講不好課，被學生笑話。所以在指導老師的指導下，我先深入課堂，認真聽指導老師講課，並進行總結。給我後面的實戰打好基礎。

二、教學工作

兩週的教育見習很快就結束了，章老師告訴我下週課由我來上，當時我心情既激動又緊張，章老師拍着我的肩膀説，不用怕，師大的高材生麼，你先認真備課，把教案提前帶來讓我看下。在指導老師的悉心指導下，我成功的完成了我的第一節課《Photoshop調整圖像參數》。

第二週，指導見我講課已經沒問題了，有時候就不來教室了，直接由我上課。但是緊接下來就出現了問題，學生見原任課老師不在，就開始在課堂上鬧，不聽我講課。我的課很難進行下去。課後，我把這個問題反應給了章老師，章老師告訴我，這些學生知道你是實習老師，所以不怕你，這個課要上好。你還要多動動腦子。回去後我苦思冥想，如何組織好信息技術課堂。通過和指導老師和學生交流，我終於能掌握課堂了，並且讓學生認真聽講。我的祕訣是：用他們玩的遊戲以及他們經常接觸到的計算機應用來引入到課堂，這樣吸引了他們的注意力，他們聽課特別認真。

瞭解到國中生的個體差異性，有些學生學的快，有些學生理解慢。我講學生分成5個學習小組，每個學習小組有10個人，每次第一名完成教學任務的學生任組長，並且幫助指導不會的學生。通過這種方法不僅僅調動了學生的學習積極性，而且能讓學生很好的掌握課堂內容。

慢慢的我的課一節上得比一節好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到重難點突出，板書清楚，語言流利，不但能夠適時地調動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來，自己的課堂駕馭能力有了很大提高。

在課餘時間為了調動學生的更濃厚的計算機學習興趣，我會給學生拓展一些額外實用的計算機技術，同學們也非常高興。此外，我對上課時的課堂紀律也能完全在掌握之中。但我知道，做個好老師並不是只要做好這幾點，在教學方法、授課形式等方面都需要我有所突破。

三、班主任見習

在實習學校第三週的時候，學校給我安排了班主任見習，我被分到了八年級（6）班進行班主任見習。有些老師告訴我，八年級（6）班是整個八年級成績最好的班級，但是也是紀律最亂的班級。我聽了後，既高興又犯難。但是我當時給自己打氣，我一定會成功的。

當我第一週發現學生很不屑我這個實習班主任時，緊接着這周我就給他們開了班會。班會上，我告訴他們該如何學習，以及我對他們的要求（早上7點來學校讀英語，中午1點來教室自習）。我知道，要讓他們聽從你的安排是有困難的，所以我以身作則，每天早上7點準時到6班，然後讀我自己的英語，適時地找學生談話。前兩天來的人不是很多，慢慢的，一週下來，班裏同學基本上都能做到早上7點來校讀英語。他們都親切的稱呼我“小班”。我的做法獲得6班的其他任課老師的肯定，並且受到了學生的父母的誇讚。

在見習班主任期間，我組織學生開展形式多樣的主題班會和豐富多彩的課外活動，並且用相機和攝像機記錄下了他們精彩的每時每刻，滿懷熱情地將它們做成視頻合集，用來紀念和回憶。

在班主任日常管理工作中，積極負責，認真到位，事事留心。從早晨的衞生監督，儀表檢查，作業上交，早讀到課間紀律，課間操，課堂紀律，午休管理，眼保健操，自習課等等，每樣事物都負責到底，細緻監督。當然，在監督他們的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。

四、政教工作

計算機專業的我在製表等方面比較擅長，故政教處的工作也有我一份。值的一提的是，政教處的一位老師帶我一起組織了城關中學的紅歌比賽，從前期的策劃、贊助、音響設備到最後的攝像視頻製作，每個環節我都參與其中，獲益匪淺。

五、幾點思考

1、 信息技術教師角色的錯誤定位

在中學，尤其是在國中，信息技術老師基本都是是兼職，還有一些專業的信息技術老師，但是並不專職，往往從事各種職務，成為“電教保姆”。從我實習的親身體驗來説，城關中學的信息技術老師，教授信息技術課相當於副職，而從事其他職務成了主要工作。從做表格、錄成績，再到應付各種檢查，以及維修電腦，更甚的幫助其他老師做課件，信息技術老師不能像其他數學、語文老師那樣專心從事自己的教學工作。

2、信息技術師資力量薄弱，整體素質不高

在城關中學的實習和與其他同學的交流中，得知中學信息技術老師大多與所學專業不對口，更多學校主要是因為要開設這門課而零時請其他老師改行過來的。這樣的話，信息技術老師的自身專業知識相對來説就有點薄弱。並且對信息技術教學整體把握不夠，只是簡單的知道教會學生課本的東西就可以。這樣有些比較喜歡計算機的學生，想更多的瞭解計算機，但由於信息技術教師專業知識不足而不能幫助和輔導學生。這樣扼殺了很多計算機愛好者，導致他們對計算機錯誤的認識，而只是簡單的用計算機娛樂。還有一些學校，計算機專業畢業的教師在學校任物理、數學等會考或統考學科，而信息技術課則用於輔助他教的考試科目。

3、對信息技術課程的錯誤認識

信息技術中大學聯考不考，所以學校沒有學生升學壓力，這門課就自然的成為了所謂的“副科”，學生可以“輕鬆”學習。其實信息技術課有很大發展的，中學信息技術主要是培養學生信息的素養，教會學生如何從互聯網上獲取想要的信息，並對信息進行加工，變成自己的。這些內容在學生成長中扮演着很重要的角色。可以引導學生正確使用互聯網，並且可以發覺計算機人才，為國家培養高端的計算機人才打好基礎。

六、總結

“三個月，真的好快，我記得你剛來時，我們有多麼的不屑，包括我，可是自從那次你的班會後，我對你有了不同的看法。我記得你在那次班會上説的：人要有理想，每天早上7：00到校讀英語，每天堅持寫日記······還有很多。我就像抓住了救命的稻草，我告訴自己，我要堅持做到，從那天開始，我就一步步地去做······”（八年級（6）班許春喜同學給我寫的）

是呀，三個月真的好快，從剛來的我説條件艱苦，到最後的不捨得離開。從你們剛開始的不屑於我，到後面的不捨得我。你們改變了，我也改變了。我想和你們繼續早上7點讀英語，一直看你們寫的日記，親眼看着你們進重點高中、進理想中的大學、想看你們的未來比我好······

但是，我終究是個過客，最終還是要離開的。雖然短短的三個月，但是我還是要看你們的未來。看着你們長大。我答應你們的，一定會做到的。會考來看你們，等你們考上理想大學，請你們吃飯。

在八年級的信息技術教學中，我嚐到了當一個負責任的老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛；在擔任八年級（6）班的班主任中，我理解了一位認真負責，一心只想着學生的班主任的辛苦。次實習中，我從任課老師章老師身上學到很多，同時充分體會到“愛心”在師生中的關鍵作用，只有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。但在實習中，我不能很好的做到“愛”跟“嚴”結合，可能我對他們的愛有點過度，以致於有時有點遷就他們。我想對學生的愛一定要有一個度，而且必須跟嚴結合。該嚴的時候就嚴，只有這樣學生才能理解你

的愛。我也充分地利用了這次難得的鍛鍊機會，這是我走向社會的前奏，也為我這個準教師打下了堅實的基礎。以後，我會更尊重老師這份光榮的職業，熱忱付出，實現價值。

現在，實習結束了。通過這次實習，讓我真真的瞭解了教師這個行業，真真體會到了教師的辛苦。教師真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。

一個星期的新聞採訪實習生活就這樣結束了，一個星期彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。開始懷念起了我們一行四人第一次出去採訪的那一個星期的難忘時光。回過頭來開始認真總結這一個星期的得失時，發現通過這次的實習，我有着太多的收穫。

通過實習，使我對新聞工作有了更具體、更直接、更深刻的認識。實習，不僅僅是實踐，更重要的是通過實踐獲得某種認識，從而能指導以後的實踐。從這個角度説，我認為我的這次實習基本達到了我預期的目的。通過這一個星期的實習體驗，讓我感受到作為一名新聞工作者需要具備不怕苦、勤勞、勇敢品質以及廣博的知識。實習正值炎熱暑假，為了弄清事實的真相，我們一行四人對行乞的老人進行三天的跟蹤、調查以及暗訪。在跟蹤調查的過程中，時常還把吃飯拋在了腦後，為了揭開乞討老人謊言的面紗，最後一天晚上十一點多鐘才結束跟蹤調查工作，並且通宵達旦整理收集材料，運用自己的廣博知識寫出新聞稿。因此，回過頭看，我深深感到，不怕苦、勤奮、勇敢以及廣播的知識對於一個新聞工作者的重要，唯有具備這樣的品質和才能，才能做一個稱職的記者。

作為一名優秀的記者，不要求博覽羣書，也要對各種知識略知一二。記者這個職業註定要和各行各業打交道，當記者對其中一行業進行報到時，由於缺乏對這個行業的瞭解，報道出來的新聞不會被大眾所接受。因為你的報道太片面，你的報道膚淺，所以作為一名優秀的記者要有廣闊的的知識面。