【必備】實習週記模板7篇

忙碌而又充實的一週又過去了，相信大家在這一週裏收穫不少吧，立即行動起來寫一篇週記吧。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編收集整理的實習週記7篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

短暫的實習生活結束了，但是這一段歲月給我留下了很深很深的印象。這也算是我們第一次這麼近距離的和這個社會的接觸，除了得到了在實習工作中對學習知識上面更多的認識和理解，也讓我懂得了很多在學校裏面沒有學到的知識。很感謝這一段短暫而別樣的實習時光，對我未來的社會、工作生活中都會起到很重要的作用。

第一次出差跟項目是到南昌，那是兩個火力發電廠，都是同屬於一個集團。不過一個是新建的廠，另外一個是老廠。所以兩個電廠的評估目的也不一樣。新廠是因為近幾年火電的效益不怎麼好，其中一個股東要退出股份。老廠主要是年底作為內部的一個資產評估。

由於我們去的時候距離股東要求出報告的時間只有一個星期了，也就是説本來需要十來天時間的做的事，我們必須在一個星期之內，把幾十億的資產評估報告完整地、清楚地、真是地反映出來。所以一到目的地，我們就開始了工作。

雖然在學校學了幾年的資產評估，自己對這個專業學的也還不錯。但是真正在實際接觸到工作的時候，才發現與自己想象中的相差甚遠。儘管剛開始我們只是做一些簡單的、普通的，甚至都還不算是真正接觸評估的工作，但這也讓我有點不容易適應。我剛開始做的工作主要就是對一些機器設備、電子進行分類並且查對其合同價。我們之前在課本上學習都只是一台一台的案例，但在實際中一個企業的機器設備、電子設備數量很多，成千上萬，價值量也相對較校所以在處理上很繁瑣。我好好幾次因為經驗不足，做錯了一個數據之後又不得不對真個表進行調整。

我們每天比他們公司提前半個小時上班，加班到晚上十點，第一次每天從早到晚的對着電腦處理一系列繁瑣的數據，對電腦都產生了反感。張總更是好幾個晚上在我們睡覺休息的時候熬通宵都在調數據，只是想把報告做到更好、更接近真實，但是功夫不負有心人，通過我們的共同努力，我們在客户要求的時間內圓滿的完成了任務，得到了客户對我們工作的認可。

做完了新電廠的評估工作之後，我們又馬上趕往老廠。由於老廠是內部的一次評估，所以在時間上相對不是很緊張，也就不用加班。但是因為他們內部的一些問題，各個部門之間的協調性比較差，工作進度並沒有想象中的那麼順利。需要企業提供的的一些資料，各部門總是喜歡推三阻四，找這理由，那理由。有了上一次新電廠的突擊工作訓練之後，這一次到老廠項目做同樣的工作，就顯得輕車熟路了。在前輩的指導下，我參考之前的土地報告，試着自己寫土地報告。土地這一塊我學得相對還不錯，再加上有範本，原本是很容易的一件事。但是我卻做的很艱難，比如對於土地各項係數的修正，有很多地方因為缺少數據，必須要憑經驗判斷，我就不敢下筆。一個小數點後面的誤差都會造成整個估價結果的調整，再加上土地估價相對於機電評估，敏感度更高，風險更大。所以，我又是上網查資料，又是問前輩，搞了整整兩天才總算搞清楚。這一次出差總共半個月，兩個項目，評估值幾十億。回來之後寫總結：做資產評估是一個很辛苦，很辛苦的工作；要經常隨時隨地出差，作息很不規律。但是這其中的過程又覺得很值得，在交付報告的那一刻，很有成就感，很自豪！

在辦公室坐了幾天，沒什麼事，每天早上一大早騎自行車，我的.小輪泡泡第一個到達公司上班；然後五點又和他在擁堵的車流人流中穿行回學校。那幾天才發現每天呆在辦公室裏面的煩悶，還是在一個早上，剛剛坐下打開電腦準備看下報告，就被通知馬上去黃石。趕緊收拾東西，提上電腦就出了門。

一路順利終於在中午十二點前到達了黃石，這次黃石的主要是對一個國有單位的幾個賣場的房產進行評估。也是因為收益不好，之前合併在一起成為現在的大商場中的一部分商場想要退出。我們這次去主要就是要對已經合併在一起的大商場劃分，按照當初他們合併的界限評估價值，作為股權退出的依據。因為年代有點久遠，當初的分界線也因為商場擴張，變成了一個整體，出租給服裝，家電超市什麼的做賣場，所以要想準確的確定出分界線，不是一個很容易的事情。我們在商場外周圍，商場內，進進出出一遍又一遍，拍照做記錄，一直忙到很晚。

在黃石的時候又接到電話讓我第二天一早去襄樊。襄樊的是中國航空子公司做石油化工環保的一個公司，母公司計劃對其進行增資，因為股東中還涉及到個人的股權，所以要進行資產評估，然後由國家增資。我們這次去資產評估組有我，負責機器設備評估的周公，負責電子設備的汪公，還有就是審計組的五位美女。周公在到達襄樊的當天下午就接到去重慶的通知，評估的就只剩下我和周公兩個人了。

前幾天我們是和審計組的在一起辦公，因為審計和評估需要的一些資料是共同的，在前期的工作中，一切都還很順利。我主要是做資產明細表的登記和查看，做好機器設備、電子設備、車輛以及房屋建築物的調查表讓企業的相關負責人完善。對企業各項資產的一個盤點，坐車到他們位於山裏邊廠裏面對實物資產進行重點抽查，分型號檢查鋼材，零件，拍照做記錄，到加工車間檢查各車牀的狀態。之前在學校專門開設的有機電設備一門課，聽老師介紹各種車牀的規格型號、性能、工作原理等基本情況，連圖片都很少看到的我，在車間看到各種型號的車牀，加工中心，心裏有種莫名的興奮，在拍照做記錄的時候，照了很多的照片。

在襄樊呆了一個星期，正準備下午回武漢的，我又接到通知讓我一個去隨州幫忙。一個人坐上傍晚到達隨州的火車，周公結束了襄樊的項目回去了。第二天早上幫忙收集了一上午資料之後我們就一起回武漢了。因為明天就是元旦了，別人放假了，我們也回去休息幾天之後再繼續這邊的項目。

在這短暫的實習日子裏，原本我以為會像有些實習那樣，每天呆在辦公室裏面無所事事，喝喝茶，看看報紙，然後假裝每天很忙碌，早出晚歸。通過這一段每天忙碌，出差，跟項目，使我真正瞭解了關於資產評估課本外的實踐知識，得到很大的提升。雖然每天的工作很辛苦，但是每當完成一個項目就會覺得很有成就感，很值得，同事之間彼此的默契又增強了許多，我彷彿也已經是他們之間的正式成員了似的。我相信如果在有一天，當我真正的成為他們中間的一份子，我會更加的享受這一個過程和其中的酸甜苦樂。

臨近畢業的半年，也是真正實習生活的開始，亦是步入嶄新職業生涯的前奏，也是檢驗在學校懸樑刺股所得成果的一個濃縮。

參加了多場招聘會，面試了很多的公司，驚喜過，落寞過，碰壁過，跌宕過。都沒拿到自己想要的滿意OFFER。最後懷揣着學習和進取心態來到了奕龍。

面對着新的公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己保持微笑，減少語言上的笨拙。

熟悉了公司的環境，結識了新的同事，發現大家亦似乎都有忙不完的事，恰是這種忙碌的感覺令我欣喜，我喜歡這種呼吸中都帶着緊湊的感覺。

第二週週記

經過了一週的實習，對公司的運作流程也有了初步的瞭解，雖然實踐尚欠缺良多，但亦不會再面對新的事物時而不知所措。

前期雖然只是看些圖紙，測量數據此類簡單繁瑣的事物，但細微之處見真知，相較之下，接觸新的標準體系，改變學校中的種種不足，挖掘潛在的亮點，汲取全新的收穫才是緊要的。

而在這個過程中亦要明白主動出擊的重要性，在一切自己可以選擇的時候，就要試着把主動權握在自己手中，只要做好分內事，勤學、勤問、勤做，總會有意想不到的成果。

第三週週記

一週的平淡工作，看着周邊同事們上班，下班、宿舍的電視，電腦桌面的遊戲，談笑間的牌娛、酒桌上的觥籌交錯。而時間恰在這歡笑中白駒過隙般溜走。我想，這並不是我想要的生活。

人總不能碌碌的過，我得明白我自己想要什麼，我能得到什麼，我此時我正缺乏什麼。這段萬人簇擁的青苔故道終究是自己在走，沒有長明的燈塔，沒有七彩的羽翼、亦沒有寶馬邁巴赫轟轟烈烈的載你駛向終點。而我要做的也只是步步向前，一路睜着明亮的雙眼，努力不讓自己迷失在岔路邊。

機械師的圖紙就像列文虎克手裏的那把樸實的筒鏡，它為你打開了一個不一樣的紛雜世界。而唯一的區別卻在，鏡子下熙熙攘攘的排滿了等你來發現的新生命，而這張紙上有的卻是等着你來創造的一切。

我很慶幸當初看似義無反顧的抉擇，它給我打開了一扇門，這扇門後又有一條條通向各處奇妙世界的棧道，液壓的靜極思動，流體力學的細緻入微，機械傳動的奇思妙想。而這一切都在也許某一個細小的零件的設計裏得到體現。

還有什麼比在工作中發掘了別人所不瞭解的奇異更令人妙趣橫生的喜事麼。我想是沒有的。

第五週週記

“你就是我的魔障”我想起至尊寶對紫霞仙子説的那句話。

我相信在他説出那句話時，周遭的空氣肯定有了不一樣的凝滯，而我蹲在實驗室的隔間裏對着面前這柄輪轂風扇説出這話時是不曾感受到的。沒有萬人空巷的轟轟烈烈，沒有痛苦不堪的前言後事，有的，只是不曾改變的毅然決然。相似定律，空氣動力學，曲面分析。一座座擺在面前的大山讓我對它既愛又恨，以至於語無倫次時袒露了心聲。

在這之前我確實對它一知半解，但想來此刻我有義務讓這一切有所改變。

第六週週記

“也不算滔天的錯，雖然我，眼淚滾燙如火。”

差之毫釐，謬之千里。古語摘句，警喻之意十足。當你曾嘗試着細微間把握着一類產品的質量，一筆訂單的達成，一份工作的成敗。我想你定然控制的比我更謹小慎微、兢兢業業，時刻注視着它的方方面面。但磕碰在所難免，謬誤偶有發生。而仿真的好處即在於當這一釐之差造就的巨大反響如一記耳光響亮的抽在你的面龐時，亦不至於使你措手不及，顧此失彼。而忘卻了這個耳光在空氣摩擦生熱所做的功。

工作就像一種奉獻。

室外雷鳴驚電，簾雨潺潺，落地碎聲。而室內轟鳴的機牀伴着油污推擠着滿車間充斥的蒸汽使温度不斷的提升。窒息的感覺。“這味道就像正在發酵的麪粉團團”我想起鄭工略帶自嘲的詼諧比喻。但他們依舊熱火朝天，孜孜不倦奮力的完成着面前的工作。裝配車間裏大家雖面臨即將發貨的急迫，但卻依舊有條不紊、井然有序的的提升着手裏的速度。有時令我不禁在想，堅守崗位的工人才是最偉大的。因為他們撐起來整個社會的頂樑支柱。

學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

　　這周除了現場銷售外，還跟了老闆一起進貨去了，本是要去山東的，但後來聯繫了南京木材市場後，於是就決定去南京市區，經過了一個小時左右的車程，我們到了南京木材市場，市場很大，有一個個木材攤位組成，一個火車鐵軌把市場分成了兩半，而鐵軌兩旁主要堆放着從東北剛運過來的各木材品種、規格。

經過了多家的商談後，最終老闆選擇了一家材料質量好，價格相對公道的經銷商，從那裏進了幾卡車木材。經過這次跟隨，我發現，進貨也有很深門道，並不是有錢就可以進到好貨，因為木材不同於其他產品，做為原材料，它有結巴、可能腐爛或被蟲蛀，在加工時可能有不符合規定尺寸、側面彎曲、斷裂的產品，不少經銷商利用消費者對木材的一知半解，運用偷樑換柱、敗絮其中、指鹿為馬等手段“忽悠”消費者。要是在進貨時不認真測量、觀察或不懂貨時，那麼進回來的貨就可能數量不足或因質量賣不掉而虧本。二是要提防經銷商使用假尺假計算器而使進回來的數量不足掉。想來做生意的風險還真大。

這是我來到中山的第一個星期，帶着對中山這座城市的嚮往以及初次真正意義上的實習的興奮感，我已經在中山市美領世家電器有限公司的採購部實習了幾天，這幾天的工作主要還停留在瞭解階段，看一下畫冊，瞭解並熟悉公司的產品，最主要的還是參加公司的培訓，培訓的內容十分豐富，主要有公司組織機構與企業文化介紹、公司領導講座、各部門負責人講授相關專業知識和自身經驗等諸多方面的系統學習。

1月5號這天公司領導來到我們項目部檢查工作暨“班子考核講評會”有公司的邱書記，楊經理等為我們的工作做指導，告訴我們一些公司未來的發展方向和動態，讓我們更加努力的工作，對我們年輕人給予了很大的鼓舞。楊經理還細心詢問我們的工作，生活。這些都讓我們感到温暖。到了晚上，我們送走了領導。從下週開始，我們也要輪休了，我可以回家了。

作為視覺傳達藝術設計專業的大學生，我很榮幸能夠進入視覺傳達藝術設計專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一週的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實説第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話説萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

7點多到豬舍巡視，觀察剩料和糞便是否出現異常。7：40七號圈一頭豬發病，從嘴裏吐出綠色液體(膽汁)，時而躺在地上前腿強力擺動，時而無法動彈。此外，還有幾個圈的豬都出現了食慾不振，嗜睡的情況。我和同伴兵分兩路去找獸醫師，他來後説道：“應該沒事，不行就淘汰，而後離開。”對此我感覺有些不爽，看來我還得多學些獸醫學的知識。

到了十二點多才開發飯，盛飯時看到少得可憐，這時，不再發揚紳士風度，用勺子將飯壓緊盛滿。不幸繼續發生，做飯阿姨端一鍋未能正常出殼的雛鴨放到電磁爐上煮，那味那聲音，讓我再也吃不下去了，這去幫助我有了飽感。

下午4點給豬喂料，那頭豬還在那抽搐，垂死掙扎，非常痛苦。很遺憾獸醫的藥物沒能救他的命，過了半個多小時，一個豬販子來把它拉走，我抬它上車，算是送它一程吧!還記得教我們養禽學的一位教授在監考時説過這麼一句話，你們在下面的一舉一動我都看得很清楚，大家都在埋頭答題，而你抬頭就是有問題，就像給雞喂料時，抬頭不吃料的就是有病，此比喻之恰當，今天在這也是用於豬身上。