【精華】暑假實習報告集合八篇

在不斷進步的時代，報告使用的頻率越來越高，多數報告都是在事情做完或發生後撰寫的。那麼報告應該怎麼寫才合適呢？以下是小編收集整理的暑假實習報告8篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

實習前言

我是一名工程造價專業大學生，為了對實際工程工地有所認識，有所瞭解，學校安排了這次實習。通過今天的實習，我更加深刻的認識了課本上的理論，認識了一些基本的工地知識。通過工程師的講解和自己的觀看，使我基本上對工地上的大概情況有了瞭解。這將有助於我們今後立足與實際來學習理論，為以後能更好的學習專業知識，更好的更快地融入工作做好準備。

一、實習性質

認識實習，由指導老師帶隊去工地。

二、實習目的

瞭解建築業特別是現代建築企業的管理系統及現代建築業的管理的技術、方法、手段和建築企業管理過程中的各項職能活動，並能對建築企業管理中存在的問題進行初步分析研究;通過工地實習，對一般房屋建築的功能丶構造及其特點有一定的瞭解;對一般的房屋建築施工前的準備工作和整個施工過程有較深刻的瞭解，增加對專業的感性認識，為將來的工作打下基礎。

三、實習時間

20xx年X月X日

四、實習地點

臨沂和潤、香堤工程、臨沂萬和中央廣場工程、魯南厚普科技公寓xx#樓工程

五、實習內容

和潤香堤工程由臨沂一建承建，我們今天參觀的是户型為200-300平米、一梯兩户的疊加別墅，共四層，其中一二層為一户，擁有室外庭院、半地下室和半地下車庫;三四層為一户，有半地下車庫和直達三樓的私屬電梯，並且贈送有閣樓和三個平台花園。進入別墅後，主體是框架剪力牆結構，而樓梯的預留洞口都做了安全防護。項目部人員給我們講解相關知識，包括施工和預算。如廚房、陽台、衞生間比室內地坪低3cm，且要做好防水措施。而樑與牆不垂直出現的克牙，柱與柱的不垂直出現的錯台，牆體的漲模及垛跑偏位置等是由於模板未固定和放線的不準確，解決措施是對不垂直處鑿平以及抹灰找平。還有，現在算工程量時基坑開挖為大開挖。開挖時為基礎外邊線各加1m，而算工程量時人按圖紙算量。基坑放坡為1：2，即實際挖2米，放坡1米。而且，在算量時，電梯井的標高與室內地坪標高不一致，算量要單獨算。

臨沂萬和中央廣場工程該工程由江蘇省蘇中建設集團股份有限公司承建，其資質是特級資質。萬和中央廣場位於臨沂北城新區沂蒙路與廣州路交匯處，地處北城新區CBD中心，項目總佔地237多畝，總建築面積68萬㎡，其中地上6萬㎡、地下23萬㎡，總投資超過25、8億元。進入工地前，項目部負責人對我們進行安全教育。之後，我們戴着安全帽進入工地現場，材料堆放整齊，施工棚也有安全生產的標記。通過安全通道上面有小心滑落等警示牌，在接近主體時，我還看到了滅火器掛在通道的架杆上。進入主體，樓內清理的很乾淨，正在砌二次結構。首先讓王經理給我們講話，説我們現在所在主體70多平，造價7、6億，高度99、9m,正在開發8#、9#樓，為裙樓。後來，項目部負責人又帶領我們到二樓參觀主體。該樓的基礎為閥板基礎，在支模時，需在中間加螺栓以固定模板，澆築完成之後，加固模板空處可加膨脹砂漿填實。

該主體的樑高為1、2m，因此支模時需加螺栓加固。上翻樑為施工方便，可以二次澆築。而且，我注意到該工地的防護措施做得很好，還延水平方向差不多2m的防護網。電梯井下需設緩衝裝置，自電梯井下不小於1、6m，以防止電梯井鋼絲繩斷裂沒有緩衝而意外事情的發生。同時我們看到了客户電梯，該電梯有專門的齒輪軌道，一側一個吊廂，可以使員工不會因為樓層太高而辛苦。後來，我們來到有塔吊的地方，從塔吊附着開始講起，塔吊附着可增加其穩定性。而隨着樓層的增加，塔吊也需要增高，可是如何增高的呢?項目部負責人給我們進行了詳細的解説，塔吊有一個爬升節，其餘都是普通節。橫吊臂的前端吊着一節普通節，通過移動小車找到橫吊臂的平衡位置，爬升節的液壓千斤頂頂升，當達到普通節的長度時將橫吊臂上的普通節通過爬升節的洞口安裝在塔身上，而且一般每次塔身升高都加5至6節，約20多米。

同時，給我們講了塔吊的司機為特種人員，必須持證上崗，聽從信息指揮人員，做到十不弔： 超載或被吊物重量不清不弔;指揮信號不明確不弔：捆綁、吊掛不牢或不平衡，可能引起滑動時不弔：被吊物上有人或浮置物時不弔;結構或零部件有影響安全工作的缺陷或損傷時不弔;遇有拉力不清的埋置物件時不弔;工作場地昏暗，無法看清場地、被吊物和指揮信號時不弔;被吊物稜角處與捆綁鋼繩間未加襯墊時不弔;歪拉斜吊重物時不弔;容器內裝的物品過滿時不弔。後來，又給我們講解了基坑的斜坡表面噴的是混凝土，而其中插得管可以滲水，而且因為地下水過多，他們不止在集水坑處有水泵，還在地下壓入水泵使其始終處於工作狀態。樓梯柱的強度等級C20，柱的筋預埋在地面一部分，最短應不小500mm，長的要錯開搭接面。澆築樓梯時，在澆築完該層樓梯的同時澆築上層樓梯至少三個踏步。該主體有一部分需要回填而外牆做防水處理，為防止防水層被破壞需在外牆處加一磚牆(該磚為120mm)，無需抹灰。回填時還需要把鋼帶從地下引導上面，鋼帶的材料是鍍鋅鋼板，有避雷作用。

魯南厚普科技公寓xx#樓由山東天鴻建築安裝有限公司107項目部承建。該工程佔地面積784m2，總面積15984m2，建築層數地下一層，地上17層，層高均為2、9m建築物總長70、5m,寬13、0m，建築高度53、8m，主體的形式為剪力牆結構，建築結構安全等級為二級，設計使用年限50年，抗震設防等級7度設防，抗震設防類別為丙類，耐火等級為一級。進入工地現場，來到鋼筋堆放處，鋼筋上有4YF20的字樣，解釋為新3級鋼HRB400，永鋒(LW為萊蕪)，直徑為20mm的鋼筋，而表面有輕微生鏽的鋼筋因表面摩擦增大而增加與混凝土的粘結力。來到該工程前，我們看到施工人員現場澆築混凝土，有混凝土泵車將攪拌好的商品混凝土輸送的工程主體剛綁紮好的鋼筋上。後來，老師説該工程施工現場為市級安全文明工地爭創省級安全文明工地，工程質量標準為沂蒙杯，爭創泰山杯標準。

六、實習總結

通過這次實習，我對以後將要奔赴的工作崗位有了深刻的瞭解與認識，加深了對理論的理解，也學到了很多書本上沒有的東西，這對我們以後專業知識的學習有很大幫助。通過本次實習我還對以後的工作環境，工作性質等有了進一步的認識，以後的工作就在工地現場可以説很累，很苦，所以我要從現在起鍛鍊自己的吃苦能力，養成不怕苦不怕累的好精神。另外通過本次實習，我對建築工程的現場施工和管理有了直觀的認識，對建築工程的各方責任和角色有了更切實際的瞭解，深刻的體會到了工程建設中所包含的種種矛盾丶種種限制丶種種實際問題;親眼所見了建築工人的辛苦，在工地上的所見所聞，更見激發了我對本專業的熱愛和憧憬，也深刻的體會到了要在建築這個行業上有所作為必須付出更多的怒力，不僅是在理論上，更是在實際應用中。我堅信通過這一次的實習，所獲得的知識對我終身受益，無論是對以後的學習還是工作都有很大的幫助。總的來説，還是收穫頗豐，受益匪淺。

時間如梭，一晃實習就結束了。剛來到XX公司的時候，公司整潔的環境，漂亮的廠房給了我深刻的第一印象。在第一次的培訓中，我們瞭解了XX公司的文化，精神，歷史以及各工廠的具體情況

在4天的勞作之後，我們進入了真正的車間實習。

我所在的第四小組首先來到了備料車間。備料是傢俱生產過程的第一個工段，我認為它也是其中最重要的工段之一，它直接關係到出材率和經濟效益。備料的目的就是提高出材率，提高經濟效益，保證產品質量，提高勞動生產率，降低成本。在備料車間，每一種機械設備都有着各自的操作技巧和操作規範，雖然每台機械設備都有着一定的危險性，但只要我們規範操作，危險性將大大減小。在學校的時候，我們曾學習過粗基準，精基準，輔助基準的概念及其意義，但輪到我們操作時就只知道把木料往機器裏塞，在車間工人師傅的指導下，我們才回想起來。大學生理論與實踐脱軌的現象是一個普遍的問題，而這次實習正是能讓我們理論聯繫實踐的大好機會。

在備料之後我們來到了細作車間。細作就是對淨料進行加工的一個工段。是按照設計的要求，將淨料進一步加工成各種結合用的榫頭，榫眼，連接孔或銑出各種線型，型面，曲面，槽簧等，使之成為符合設計要求的零件的加工過程。細作的機器設備種類繁多，如雙頭剪鋸，單，雙立軸機，方孔機等，差不多15中左右，有些機械設備的危險性也比較大，因此在操作時應格外小心或者儘量使用輔助進料工具或夾具。細作尤為重要的時加工精度，他也直接影響零件之間的結合緊密性。

經細作加工好的零件在組裝之前需進行砂光，這個過程稱之為零件砂。雖然他的任務只有一個，那就是砂光，但是它卻要根據不同的零件要選擇不同的機器，並有不同的要求，如寬砂要求砂光出來的產品厚度一致，光滑無波浪，手壓砂要求根據材質選用砂紙180#～320＃，要無膠印，無拼縫，無溢膠，不要橫砂，用力適中。防止砂穿變形，對於有缺陷的零件要進行補土，補土要求均勻一致，根據材質選擇土膠，補土不可下陷，根據材質選擇木灰等。

組立是一個零件裝配或部件或者是零件，部件裝配成白身產品的一個過程。組立過程的好壞，直接關係傢俱的形態是否合乎設計，傢俱的強度是否符合要求，在這個組立車間裏所組裝的多為非拆裝式傢俱，多為膠結合，木螺釘結合，圓棒榫結合，幾乎每什麼拆裝式傢俱。組立成品的好壞，除受到組立工人的技術好壞的影響以外，往往也受到零件加工精度的影響，在組立車間兩天經常聽見裝配人員説這個零件不標準，那個零件不直等等，因此，在傢俱生產過程中前段工序將影響後段工序的質量，每個部門的小小的誤差，將累積成大誤差，所以各個部門之間的配合交流至關重要。

檢砂工段就是對白身進行修整並進行表面砂光，以消除生產過程中產生的加工缺陷，使板面平整光滑，再送往塗飾工段，生產中較為先進的工藝採用先橫紋後順紋的砂光方法，以保證表面平滑度並避免產生表面砂痕，在砂光之前，對人為不良及材料不良等現象採取一定挽救措施，具有一定的技術性，根據損壞嚴重程度及範圍大小，通常可以分為補土，點膠，大型修補三種修補方法。

油漆，白身傢俱都要進行裝飾，然後才能作為成品供人們使用，木傢俱裝飾的目的主要在於起保護和美化作用，油漆使按照一定工藝程序將塗料塗布在木傢俱表面，並形成漆膜，按其光澤高低可以分為亮光塗飾，半亞光塗飾和亞光塗飾，按面漆品種可分為硝基漆（NC），聚酯漆（PE），聚氨酯漆（PU），光敏漆（UV），酸固化漆(AC),和水性漆（W）等。可以説白身就是基礎，但它對傢俱直接視覺效果和觸覺效果的影響不大，而油漆卻在這兩個方面起着重要的作用。油漆的好壞可以提升傢俱的檔次。

裝配工段，裝配過程的工序和組成完全是由木傢俱的結構及其複雜程度所決定，一般來説總裝配過程可以劃分為四個階段：1，形成製品的骨架。2，在骨架上安裝加強結構的固定接合零件。3，在相應的位置上安裝導向裝置或鉸鏈連接的活動零部件。4，安裝次要的或者裝飾性的零部件或配件等，在個別情況下，總裝配的順序也可以根據加工工藝的不同給予適當的調整，裝配車間的裝配有鉸鏈安裝，連接件的安裝，門的安裝，抽屜的安裝，背板的安裝，鏡子的安裝等等。

包裝，包裝的原則是在保質的前提下，儘可能節省空間。在保證產品運輸過程中不會被破壞並且最節省運輸空間以便節省運費，包裝也是節省成本的重要環節。

沙發，牀墊是屬於軟體傢俱，在沙發廠的3天裏，我們大致瞭解了軟體傢俱尤其是沙發的製作過程，這更加讓我們鞏固了課堂上所學的理論知識，在牀墊廠裏則讓我學習到了我們專業所未教過的東西，知道了彈簧的種類以及彈簧的製作流程。

習作，在這個習作過程中，可以説是我們感悟最深的時候，在我們把自己設計出來的產品做成實物過程，我們感受到種種問題的挑戰，基準面未定，製作失誤，尺寸的計算錯誤，沒有一個人是順利製作成功的。這使我們理解了書上和師傅教導的操作步驟的重要性，這也使我們對自己的作品十分珍惜，即使自己也認為自己做得很不好，有許多不合理，不合格的地方，但當我們抱着我們自己的作品回去的時候，心中只有“珍惜”2字。

短短的45天過去了，我們學會了很多，讓我們充分理解了學校裏所學習的知識，但是，我們所需要的知識並不是只在這45天內就能學會的，我們還需要加倍的努力。

大學的最後一個暑假，我去區檢察院實習，時間是從二0XX年七月十六日至八月九日。實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導和檢察人員交辦的工作，得到院領導及全體檢察幹警的一致好評，同時也發現了自己的許多不足之處。

此次實習，主要崗位是審查起訴科，因此主要實習科目是刑法和刑事訴訟法，也涉及一些其他私法科目。在實習中，我參加了幾起案件的開庭審理，認真學習了正當而標準的司法程序，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻的瞭解了公訴起訴的全過程及法庭庭審的各環節，認真觀摩一些律師的整個舉證、辯論過程，並掌握了一些法律的適用及適用範圍。跟隨幹警提審，核實犯罪事實，探詢犯罪的心理、動機。真正瞭解和熟悉了我國的公訴程序及法庭的作用和職能，同時還配合公訴人員做好案件的調查筆錄和庭審筆錄，做好案卷的裝訂歸檔工作。

實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和檢察幹警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規等知識，利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以後真正走上工作崗位打下基礎。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的法學教育和實踐的確是有一段距離的。法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發展是在實踐中來完成的。所以，我們的法學教育應當與實踐結合起來，採用理論與實際相結合的辦學模式，具體説就是要處理好“三個關係”：即課堂教育與社會實踐的關係，以課堂為主題，通過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關係，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關係，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。

在實習過程中，也發現法律的普及非常重要。我國政府為推進法治建設而進行的多年的普法教育活動，取得了很大成就。人們的法制觀念、法律意識都有了很大的提高。但是在普法的深度與廣度上還有一些不足。比如有些時候，人們對有些法律條文是知道的，但卻不知道如何適用它，以至於觸犯法律；有時候人們對兩個以上不同法律對同一問題的規定不明白，不知道該適用哪一部法律，有一個案件就是這樣的，被告人原是某村會計，後來在改選中落選，這樣一些會計帳簿、會計憑證需要移交，但是他一直認為《會計法》是規定的要等帳目清算後再移交，所以就堅持不交出，結果被以隱匿會計帳簿、會計憑證罪逮捕。這一個案例就説明我們的普法活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正的讓人們瞭解法律、法規的含義。並在這個基礎上，逐步確立人們對法律的信仰，確立法律神聖地位，只有這樣法治建設才有希望。

再有一個問題就是青少年犯罪。在實習中所接觸的案件中，有很大一部分案件的被告是八十年代以後出生的，甚至有兩個犯有搶劫罪的被告人是八七年的。不考慮被告人家庭和自身因素，從社會大環境來説，我覺得社會也有一些責任的。從八十年代初改革開始到八十年代末，這是一個重大變革的時期。這一段時間對精神文明建設有些放鬆，也就是説，有些犯罪人在童年時期就有可能已經沾染上了一些不良習氣。所以説，教育從娃娃抓起，不能只是一個口號，要真正落到實處。

“千里之行，始於足下”，這近一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和幹警們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

學習法律的最終目的是要面向羣眾，服務大眾

，為健全社會法治，為我們的依法治國服務的。高等法學教育在推進法治建設過程中擔當着重要的角色，其培養的具備一定基本理論知識，技術應用能力強、素質高的專業技能人才，將在社會上起到重要作用。現代的社會是一個開放的社會，是一個處處充滿規則的社會，我們的國家要與世界接軌，高素質法律人才的培養必不可少。因此，對人才的培養，應當面向實際，面向社會，面向國際。法學教育本身的實踐性很強，所以採用理論聯繫實際，理論與實際相結合的辦學模式是比較可行的，大學的法學院應當與公、檢、法、律師事務所等部門建立良好的關係，定期安排學生見習，讓學生更好的消化所學的知識，培養學生對法學的興趣，避免畢業後的眼高手低現象，向社會輸送全面、合格、優秀的高素質法學人才。

九九級法律系陽光

二0XX年八月十七日

時間一晃而過，轉眼間實習快結束了。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間裏您們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領導們“海納百川”的胸襟，感受到了“不經歷風雨，怎能見彩虹”的豪氣，也體會到了煤礦工人的艱難和堅定。

在這段時間裏，在老師和同學的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步。實習期間，我利用此次難得的機會，努力學習，嚴格要求自己，認真學習專業知識，利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的專業技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以後真正走上工作崗位打下礎。

實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守紀律，不遲到、早退，認真完成各老師交辦的工作， 通過本次實習，我們學到了很多課本上學不到的東西，並對煤礦井下生產有了更深的認識：

1、安全教育的形式 要不斷增強安全教育的實效性，着力構建安全教育的長效機制，實現安全教育的正常化、制度化、規範化。安全教育不僅要保證數量，更重要的是保證質量，切忌搞一刀切、一個模式。必須根據企業實際情況，根據不同的工種、不同的崗位、不同的人羣，開展不同形式的、富有針對性、職工喜聞樂見的安全教育活動，把對職工安全理念的培育、思想行為的引導，直接融合到安全生產過程中，達到人人講安全，事事講安全，不安全不生產，一切為安全讓路的狀態的環境

2、要把安全教育作為一項長期性的重要任務 把安全教育作為一項長期性的重要任務，貫穿安全生產的全過程。要把安全教育工作作為一項長期性的工作來辦，僅靠一兩次的教育就讓職工始終按章作業正規操作是不太現實的。必須做到常抓不懈，持之以恆。

不要等出了事故緊一陣，開展活動忙一陣”的做法，更不能心血來潮, 忽冷忽熱。要樹立長期抓的思想，切實把安全教育作為一項長期性的重要工用任務，制定長遠規劃，持續不斷地對職工進行安全教育，使職工真正在思想上認清： “煤礦安全生產最大最危險的隱患是人的不安全意識和行為”所造成的，但安全事故都是由違章造成的”，“違章作業就是自殺，違章指揮就是殺人、犯罪”，從而牢固樹立“安全第一”、“人的生命高於一切”的安全價值觀，自覺地抵制“三違”，遠離“三違”。

3、職工是安全教育的主體 安全教育必須堅持以人為本，注重研究職工在安全生產過程中的思想、行為變化規律，研究不同層次的職工羣體對安全生產的心理需求，研究預防為主的安全教育內容和手段。要圍繞不同時期、不同階段、不同季節的安全工作情況，針對常見事故的類型和發生地點，針對安全薄弱地點、薄弱人物的具體情況，有的放矢地對職工進行教育。

要把以人為本的思想教育與法律約束、行政監督、經濟和獎懲等多種手段有機結合，貫穿於企業管理、生產經營、法律法規等各項制度中,這樣才能有效地增強安全教育的整體能 力 ，提高安全教育的實效性。要不斷創新教育形式和載體，積極探索安全教育的最佳方桉。

下礦井之前應該做的準備：

1.瞭解本次下井所經過路線的安全條件和工作環境的安全條件及緊急情況下的安全逃生路線和方法。

2.人井人員在人井前，一定要吃飽睡足休息好，並且人井前嚴禁喝酒。

3.人井前要穿戴好安全帽、工作服和膠鞋，做到整齊利索;脖子上最好戴一條毛巾，既可擦汗，又可防礦渣掉落到衣服裏去，在自救互救中也可能用上。

4.接受崗前培訓，取得安全資格證書方可人井。每個在井下工作的人員都必須熟悉自己工作地點的各種災害情況的避災路線。

5.必須遵守入井掛牌登記制度，登記後方可人井。

6.人井人員必須隨身攜帶礦燈等照明燈具。

7.隨身攜帶的鋒利工具，如瓦刀、斧子、鋸等必須套上護套或裝人工具袋，以防傷人。 8.每個人井人員都必須自覺參加班前會，明確當班生產任務和安全注意事項，防止發生事故。 礦井參觀的感想：

剛一到礦區就被它的整潔所震撼，在我想來，煤礦都是又黑又髒、灰塵滿天的代名詞，可是大灣煤礦不然。一走進礦區：平整的草坪、綠綠的樹、整潔的路、樓內更是窗明几淨，牆壁雪白。

當我們站在煤礦作業區的橋上時，遠看寬大的開採區景象，聽着工作人員的解説，尤其是當看到開採原煤所用長龍似的火車裝運時，大家無不感歎平頂山資源之豐富，企業規模之大。這種火車配20多個車廂，每個車廂可以裝載1噸上好的煤炭，!眼前的這一切征服了當時在場的每一位同學，大家紛紛站在橋上，和火車留影 礦井防塵：

地面空氣進入礦井後，由於礦石表面的氧化、木料的腐爛、鑿巖、爆破及裝運等作業產生粉塵和有毒有害氣體，致使礦井空氣成分發生變化，不同於地面空氣，稱為礦內空氣。

礦內空氣的變化，造成礦井作業環境惡劣，空氣質量和氣候條件很差，有害礦井作業職工的安全與健康。因此，必須進行礦井通風與防塵。供給礦井各工作面新鮮空氣，排除、稀釋有毒有害氣體及礦塵;改善作業環境，保障職工的身體健康，提高勞動生產力，避免或減少災害事故。礦塵對人體危害主要表現為：

1.有的礦塵會產生爆炸，造成國家財產損失和人員傷亡;

2.如果工人呼吸過多，會導致矽肺病，影響職工身體健康。

為了預防礦塵危害，我們必須充分利用現有條件 進行防塵工作(濕式作業、使用水泡泥、噴霧灑水、加強通風、戴口罩工作)，減少礦塵危害。我井機採隊、炮 採隊、放炮落煤(機採做機窩)後，煤塵濃度遠遠超過爆炸界限，因此，在爆破時，必須打開設置的水幕和使用好水泡泥。

煤礦安全教育：

煤礦安全是一種多因素、多環節、動態複雜的系統工程。據統計，全國工傷事故最多的是煤炭工業，煤炭工業中80%以上的事故是由於違章作業、違章指揮造成的。其中，人的不安全行為在煤礦事故致因中佔有決定性的地位，而煤礦職工的心理隱患是不安全行為的根子，所以，早就有專家斷言——研究礦工的安全心理素質，尋找出一套強化心理素質的好方法，對儘可能多地防止和減少事故有着特別重大的意義。

在以後的路途中，我會更加多的實現我的夢想，多到基層中去感受實習，更多的瞭解到我們國家的國情，在瞭解到實際情況後能夠相處更多的解決方案來，讓我們的國家的生產更加的合理，安全!

作為一名公司辦公室文員，不單單要求在自身的提高，而且要求要對辦公室的日常工作有所瞭解，文員實習心得體會。

一、辦公室的日常管理工作。

俗話説：隔行如隔山，初來本公司時，由於行業的區別，及工作性質的不同，確實有過束手無策，好在有同事的幫忙，使我以最快的速度熟悉辦公室的工作。我深知，辦公室是總經理室直接領導下屬的綜合管理機構，是溝通內外、聯繫四面八方的樞紐。辦公室的工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、收發傳真、必需品的採買、招待客人及後勤管理等。面對繁雜瑣碎的工作，我從陌生到熟悉，憑着對工作的負責精神，秉持着多問和多學的理念，逐步掌握辦公室業務流程。

1、嚴格遵守辦公室的各項制度。

謹記領導的指示和批評並付諸於實際，不遲到，不早退，不曠工。做事要謹慎認真，向領導彙報的材料要仔細檢查，日常工作要記錄並及時上報；待人處事要有禮貌，對待同事要坦誠寬容；嚴肅辦公室紀律，工作不懈怠，不玩遊戲、不閒聊、不做與工作內容無關的事情。

2、認真做好公司的文檔工作。

對於檔案室的文件要按照順序和分類排好，還要在檔案袋上清晰寫出檔案中文件名稱，以便管理和查閲，對於一些人員和公司文件要加密放好。正確及時打印各類文件和資料，認真做好公司有關文件的收發、登記、分遞、文印和督辦工作；公司所有的文件、審批表、協議書整理歸檔入冊，做好資料歸檔工作，心得體會。配合領導在制訂的各項規章制度基礎上進一步補充、完善各項規章制度。及時傳達貫徹公司有關會議、文件、批示精神。

3、管理、維護電腦、電話、傳真機、複印機等辦公設備，準確登記使用情況，及時更換設備耗材。

4、如實做好複印登記工作。做到一張不漏，及時收帳，對於所有現金複印客户做到如實登記，及時上交財務部。

5、按時將複印費、傳真費、水電費、等各項費用登記在冊，隨時備查；每月上報一次辦公用品庫存情況。

6、做好員工的後勤服務工作。確保大家全心投入工作。

二、加強自身學習，提高業務水平。

堅持把加強學習作為提高自身素質的關鍵措施。在工作中，緊緊把握“理論聯繫實際”這一主線，努力把知識用到工作實踐當中，豐富閲歷，擴展視野，使自己儘快地適應工作併成為優秀的工作者。積極參加公司組織的培訓活動，認真學習規定的學習內容和篇目，堅持每天寫工作日誌，認真記錄每天的工作內容，使自己的素質有了很大的提高，為自己開展各項工作提供了強大的動力支持。

三、存在的問題和今後努力方向。

在這一年間，本人能敬業愛崗、全力以赴地開展工作，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表現在：

第一，工作主動性有待進一步提高；

第二，有些工作還不夠過細，一些工作協調的不是十分到位；

第三，自己的文字功底還需加強練習；

第四，急需練字，才能更好地從事辦公室工作。

在以後走向社會工作時，我想我應努力做到：

第一，加強學習，拓寬知識面。

第二，本着實事求是的原則，做到上情下達、下情上報；真正做好領導的助手工作。

第三，注重本部門的工作作風建設，加強管理，團結一致，勤奮工作，形成良好的部門工作氛圍。

不斷改進辦公室對其他部門的支持能力、服務水平。遵守公司內部規章制度，維護公司利益，積極為公司創造更高價值，力爭取得更大的工作成績。

在暑假期間，我在南京一家建材公司裏實習並參與策劃了兩場團購會活動。這家建材公司與上海某團購網聯合舉辦了一場專場團購活動。我瞭解到冬季建材市場比較冷淡，因此，必須通過大量的宣傳造勢吸引顧客，才能避免冷場的尷尬。在活動舉辦前要進行詳細、周到的策劃。

在專場團購活動前有一場宣傳活動，公司策劃人員設計了一張宣傳單，我覺得很有創意，它的正面是一個福字，現在很多銀行都會在過年的時候給客户郵寄一張福字，正好可以貼在大門上，這個創意在建材行業中很少見到，宣傳單的反面就是活動內容。

這次活動就是以春節為主題，因此，整個展廳要以紅色為主調，裝飾出過年的喜慶。在寒冷的冬季，喝上一杯熱咖啡、吃一塊克莉斯汀蛋糕，一邊享受一邊挑選商品，讓顧客在購買的時候感受到一種輕鬆愉悦的氛圍。活動還設計了抽獎環節，聘請美女穿婚紗、發放福宣傳單。很明顯地觀察到在建材銷售淡季，其他的展廳冷冷清清的時候，我所在的展廳門庭若市，形成非常強烈的對比，也説明了本次活動的成功。

這家建材公司舉行團購活動是為了打響品牌的知名度，針對這一要求，只要活動策劃具有創意，能吸引顧客，活動就算成功。但是，根據我的調查，我問了一些顧客，他們對於這些宣傳活動不敏感，對於克莉斯汀蛋糕和抽獎活動不屑一顧，只衝着性價比來的。春節臨近，大大小小的商場都在舉辦各種各樣的促銷活動，顧客對促銷活動麻木了，價格在他們心中佔據了重要地位。

以上是我的實習工作總結，我在這次活動策劃中扮演的雖然是小角色，但是，學習了很多東西。這次活動的主策劃人並不是學習廣告專業的，他的腦中時時浮現不同的IDEA。我學習了半年的廣告，時間不算短，真正能在實踐中運用的東西少之又少。在真正的策劃實踐中，腦子裏有IDEA是作為廣告人最基本的素質。創意不是生來就有的，需要大量的閲讀，拓寬自己的知識面，僅僅侷限在廣告策劃與創意的死板的教科書中是不夠的。腦子裏塞滿了東西，要用的時候就信手拈來。這次的實習指引了我在以後的學習中該走哪條路，讓我明白更多的東西。鑑於此，特擬訂這份實習報告總結，希望大家給我提出寶貴意見。

一、實習單位：

安徽教育出版社成立於1982年，以教育出版為主，兼及專業出版及大眾出版，是一家實力雄厚、特色鮮明的地方出版機構。20xx年轉企改制後隸屬安徽出版集團，目前是時代出版傳媒股份有限公司的全資子公司。出版社下設教材、國小教育、國中教育、高中教育、高教職教、教育理論、綜合、美術（圖文書）等八個圖書編輯部和《紅蜻蜓》、《青蘋果》兩個雜誌社及安徽教育電子音像出版社、安徽教育網絡出版有限公司等機構。

二、實習內容：

本人這次在安徽教育出版社進行了為期一個月的實習，由於是初次到這來實習，我們被安排負責校對工作的部門，校對也是出版社裏最基本和最常見的一項工作。當第一次進入出版社的時候，我的心裏充滿了好奇與敬意，作為一名學生，教育出版社對於我們是不能再熟悉的一個名字了，因為從小到大我們的課本和輔導書上面都標記着“**出版社”的字樣，這次能有幸的接觸到這個單位對於我來説都有些驚喜！

當第一天老師帶我們去的時候，我們發現安徽教育出版社並沒有我們想象中的那麼氣派，但是進入公司裏面之後我們才發現它的確不同於其他的企業單位，整個大樓裏面都很安靜，基本所有的工作人員都是在自己的辦公室裏面工作，也許這是傳説中的白領的工作吧，畢竟它的工作性質不同於其他的企事業單位！但是這裏的每個人都給人一種彬彬有禮的感覺，並且都很熱心，也許這是因為他們大多數是有文化的知識人，所以他們並沒有給我們陌生的感覺！

在我們進入高教編輯部的辦公室的時候，我們發現整個辦公室的桌子上和櫃子中都堆滿了書籍和報刊，既有成冊的書也有一本本散裝的書稿！辦公室的王老師他告訴我們，他們最多的工作就是校對書稿，其實校對工作也包括很多方面。其中最簡單的也就是通常的查找錯別字、修改病句之類，其次要求再高點的校對就是要考慮整篇文章或者整本書的句式和結構內容等方面的安排，再者知識紮實的要求較高的就是看編輯能否對書籍的內容和思想上進行判斷和思考。當然要求越高對於編輯的知識和能力等各方面的要求也要越高。由於書籍是引導人民思想和提供人民知識的工具，所以它的正確與否也直接關係着能否正確的引導人民樹立正確的思想價值觀，特別是教育出版社的書籍，它們關係着一代人，一個民族和一個國家的未來，因此，在對於出版社書籍的審查和把關是非常的嚴格的！所以説，校對這一環節對於出版社來説是最基本也是最為重要的一個環節之一，通常對稿件初審後，再將修改的稿件寄給作者進行檢查修改，並且對於每一篇稿件或每一本書籍的校對工作至少是要達到三遍以上，只有重複的認真的校對才能將失誤降到最低！

在辦公室內，我發現了很多安徽教育出版社出版的的教科書，其中有些書籍還是我們的教科書。在和辦公室的老師聊天的'時候，我們知道了原來教育出版社的書籍的市場主要是學校等教育部門，當然從出版社的名字來看，我們不難理解它是教育部門的“御用”出版社，但是隨着市場經濟的競爭性逐漸加強，“御用”的出版社也在無法壟斷某些市場，畢竟寵兒也有可能失寵的一天，曾經的“鐵飯碗”也可能會有生鏽的一天。教育出版社也是一個企事業單位，實現利潤的最大化也是它所追求的目標之一。現在大大小小的出版社多的難計其數，並且許多高校擁有自己的出版社，因此在許多方面傳統的教育出版社已經很難再保持自身原來的優勢！

教育出版社在保守一部分原有的市場外，還要將市場打出去，爭取一些新的市場。原有的市場主要是學校等各教育部門，它們具有穩定性並且市場廣大。如何保持這塊蛋糕，當然就要就要保持好出版社與學校的聯繫，保持與學校的聯繫的關鍵是要加強出版社與學校老師的合作，當然，這裏的合作既包括邀請一些名師參加教材或書籍的編寫，同時，也可以邀請一些名師對出版社的書籍進行推介。至於參與出版界的競爭，那更要具有雄厚的競爭實力。其中書籍的好壞、書籍是否符合市場讀者的需要這是很關鍵的地方。因此每一本書的出版並不是一件很簡單的事，首先是要根據市場調查分析進行立意，也即根據市場需求出版什麼樣的書，這一點不僅需要敏鋭的市場洞察力，也需要領導者具有深厚的學識；然後聯繫某一方面或某一領域的一些知名作者進行選材編寫。只有抓住市場需要才有可能贏得市場，依靠知名作者既能增加權威性也可以起到良好的廣告效應！因此，在出版社我發現許多的編輯和作者原來就是各高校的一些老師。

王老師拿着他正在校對的一卷書稿告訴我們如何校對稿件，如何正確使用修改符號，剛開始看着厚厚的幾百頁的稿件，我們的頭都大了，看來傳説中的編輯的工作並不是大家想的那麼風光。我們接過的第一個實習工作任務就是校對《霍山大辭典》，它類似於一本縣誌，裏面分不同的部分介紹了安徽省霍山縣的政治、經濟、文化、軍事、環境、旅遊等各方面知識。

在實習剛開始，因為對一些情況還不熟悉，開始我們是看着王老師校對稿件的示範，他們校對的熟練程度和經驗對於我們這羣新手來説是具有天壤之別。王老師告訴我們校對的主要工作內容是：1、檢查多、漏、錯文字及標點、符號錯誤；核對標題、署名，文中人名、地名、數字、公式。

2．檢查版面、格式，圖表位置及表題、圖題，字體、字號、字距和行距。

3．檢查標題位置、層次及轉行，註釋、參考文獻及序號，核對中英文目錄及頁碼與文章的一致。

4．檢查目錄及對應的頁碼、刊眉、頁碼順序、版權，封面、封二、封三、封底的文字、刊號、年月期號。所以在學習時必須全神貫注的去看，有時候稍不留神就會錯過一點，遇到不懂的或者有疑問的我們都把它們標記出來，並且向他們請教。當然最重要的還是要自己動手去實踐，只有在不斷的校對中我才能熟悉和掌握校對工作的一些經驗和技巧。可是自己操作時不僅速度慢而且也不準確，中間還出現將對的改錯了。這也使我進一步認識到自己的不足，同時也體會到即使再簡單的事你也不一定能輕易的做好。

在後來的實習中，我的實習工作並沒有多大的變化。也許是我們這些新手只能方便從事校對這方面的簡單工作，同時《霍山大辭典》的內容比較龐大，我們在校對完“概括”、“文化”、“軍事”這幾部分後，萬總重新拿了“政治”、“環境”等其他幾部分的稿件給我們。雖然《霍山大辭典》的內容有點過於枯燥，而且長時間的校對工作使人感到有些厭煩，但是我們還是選擇了堅持，並且萬總對我們的實習工作並沒什麼過多的要求。經過一段時間的校對工作，我不但逐漸熟悉校對的一些基本操作，對於修改錯別字和病句也有了一定的熟悉，並且對於霍山縣各個方面有了一些瞭解，同時也對於大辭典、縣誌有了一些認識。

當然在實習當中，出版社的一些老師還給我介紹了出版社的一些工作情況。萬總還帶領我們參觀了安徽省教育出版社的一些工作部門，並且向我們介紹了各部門的一些工作情況。在一些部門我看到了許多熟悉的書籍，特別是一些教科書和輔導書，同時我也看到了一些輔導書編輯的一些程序和一些稿件。這使得我更清楚的具體地瞭解書籍製作的一些流程，也使得自己的好奇心得到了一些滿足。

三、收穫和感想：

作為一名新聞專業的學生，在出版社實習的一個多月對於我來説是非常有意義的。剛開始進入出版社的時候，心裏難免有些激動和好奇，畢竟這是我第一次這麼近的距離與出版社接觸，並且我還能有幸在裏面實習一段時間。當然，這一切也是多虧了學校的指導老師的介紹。

在我們剛開始進行校對工作的時候，難免有些心浮氣躁。有時看着厚厚的一本又一本的稿件，我們確實感到有點頭大，同時，枯燥的稿件內容很難讓我們點燃自己內心的激情。當聽到別的同學在別的單位實習的生活是如何精彩時，我們有時也不免會歎氣，甚至還會抱怨一兩句。

在經過一段時間後，我們也慢慢的學會了去接受和適應實習的工作。也許知道抱怨沒有用，我們到後面終於靜下了心了。靜下心來後，我們發現原來我們的實習生活並沒有那麼糟糕，我們校對稿件的時候也不再感到那麼痛苦，而且一切過的也很順利。改變不了生活，就嘗試改變一下自己，選擇新的一種生活方式，也許會發現原來生活還是那麼的美好！

當我逐漸習慣和實習出版社的一些工作情況後，我才發現原來自己的抱怨是多麼的無知和可笑。無論是從學歷還是經驗來看，我都沒有抱怨的資本。這裏的大多數工作人員都有着足夠的學歷和經驗，但是他們對於這裏的工作有的更多的是知足和感謝。很多的工作人員是研究生以上的學歷，萬總編更是一位有着豐富經歷的老師，但是他們對於我們感到枯燥的工作是那麼充滿激情。

説實話，我們在那實習的工作環境是十分的好，出版社的指導老師也對我們也是十分的關心。但是我們怎麼會一開始就會感到不滿足甚至有些抱怨呢？我後來才發現自己原來真的不怎麼了解什麼是工作，不瞭解什麼是社會的真實情況，甚至不瞭解才是真正的生活。從小到大，我們更多的時間是生活在校園的這個小的社會圈裏面，總習慣了生活是那麼的順利、那麼的簡單。當我們存在着這種錯誤的認識，並將它帶出校園走向真正的社會，我們才會發現自己錯的是多麼離譜！甚至我們抱怨真正的社會並沒有按照我們的構想中那樣運行，當我們難找到自己理想的工作時，我們會大呼就業難、工作難，甚至説社會對我們的要求越來越高。其實，社會並不會因為某個人或某國人或某一代人而改變自己的規律，在競爭激烈的社會優勝劣汰是永不變的法則，符合不了要求的人永遠被社會所接受。

也許是社會中存在了許多像剛開始抱怨工作的我一樣的人，所以大家才會產生就業難，工作難的錯覺。其實社會中並不缺少工作崗位，也不缺乏優秀的工作崗位，而是我們缺乏實力！我們缺乏實力是因為我們缺乏真正認清社會需要的能力，或者我們缺乏較早了解社會需要的實力。因為缺乏認識，所以我們在學校很難認清真正學習的方向，也即學什麼，如何學。從這次實習中，我從來沒有如此清楚的認識到這一點。

或許這次簡單的枯燥的校對工作對於我的專業學習不一定真正的起到多大的幫助；或許呆在辦公室的生活沒有外面跑新聞那麼精彩；或許在出版社實習也沒有完成我想發表文章的願望，但是經歷過這一段時間後，我可以問心無愧地説我也有了收穫！至少我知道抱怨生活不如靜心去面對生活的一切；至少我發現校對工作也是一門很深的學問；至少我對於以前感到陌生的霍山縣有了一定的瞭解。對於收穫，有的是看得見，有的是無法看見；有的或多或少，也有的或大或小；有的是十分有價值，有的卻是十分有意義。不管怎樣，有收穫就好，至於多少好壞那另當別論！

最後，我想要説的是感謝！要感謝太多的人，也要感謝太多的事！因為有了你們，才使我最後有了收穫！我想堅持的人都會有收穫，我希望每個人都有自己的收穫！

大學生活總是在轉瞬即逝，轉眼，大二生活也結束了。這是大學中的第二個暑假，從剛進大學校門的不適應，到慢慢適應再至如今的熟悉，我想面對這個長達兩個月的假期，大家都有不同的想法。或許經過這個假期，同學們會有不同的感想和想法了。

同學中有的在這個假期去了XXX實習，有的回家找了工作歷練自己，也有同學去了很多地方旅遊，增長見識，還有的回家參加學習班提高自己……我在這個假期中到了重慶大足縣服裝城進行了社會實踐，在這次社會實踐當中，我接觸了社會，做了服務人員，瞭解到服務行業的種種規矩與其中的艱辛，我的專業是酒店管理，也是第三產業服務行業，這次暑期實踐讓我對服務行業有了更深刻的認識與瞭解，相信對我以後的工作會有很大的幫助。

XXX（實習地點簡介）

在暑假實踐這段時間，我是服裝城裏面的導購員，該店一共有12名服務員，每名導購員負責幾排衣物，每個人都有自己的區域，衣物都由自己保管歸類，衣物遺失也由自己負責賠償。作為一名導購員，每天早上是八點半上班然後在自己打掃自己區域的清潔，拖地，抹灰，擦衣架等等。晚上九點半下班，時間很長，不過該服裝城的管理體制是三天休息一天，然後每名服務員輪流到各個賣點。在實踐期間，我最怕的是收錢，有時候很可能收到假錢或者給別人返錯錢，這些都是自己負責賠償的。該店有幾名管理人員，負責看守貨物和兑換零錢，如果電力人員特別多的話，他們還會幫忙買衣服。總的來説，該點的管理和體制都還好，不過也存在很多缺陷需要改進，以下是我自己的看法：

第一：該店應當裝修適宜，門面太過老舊。在步行街，服裝城共三家，其餘兩家裝修都很好，空調設備很齊全，而本店則沒有。本店的顧客對象主要在普通大眾，所以每天都有很多人來店裏試穿衣服，而店裏又沒有空調，就會導致很多顧客試穿衣服的情緒煩躁，這就不利於買賣成功，而且其餘兩家服裝城的優勢就會更加突出。從成本問題來看，電風扇與空調，從長遠的説，這種改進都是利大於弊的。

第二：該店應該設置收銀台。對於這樣大型的商城來説，收銀台似乎是必要的，讓店員負責不同區域的衣物，一面要收錢，一面要警惕小偷，還要熱情的面對顧客，這對於服務員來説似乎有困難，難免會發生錯誤，或者導致服務員顧此失彼，不能很好的面對顧客，對服裝城來説也是不利的。