2021頂崗實習月總結

總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以使我們更有效率，不妨讓我們認真地完成總結吧。總結一般是怎麼寫的呢？以下是小編整理的2021頂崗實習月總結，歡迎大家分享。

通過四個月的頂崗實習，使自己獲得了很大的收穫，也明白了許多的道理，使自己的思想愈發成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表現在幾個方面；

一、思想上 通過過這次頂崗實習，我感覺自己最大的變化就是思想變得成熟了，不再像學生那樣幼稚了，開始學會用成人化的思維去思考問題處理事情，開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力，社會是很現實的，也是很公平的，一份付出就會有一份收穫，不要幻想未來，要做一個有思想有目標有計劃的實踐者。同時我也體會了作為一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要認真努力，對自己的工作負責，一絲不苟的做事，任何一點細微的疏忽，將給企業本身造成一定的經濟損失，也會給個人的安全造成一定的影響。

二、工作上 在京東方實習的這段時間裏我學會了嚴謹的工作態度，精益求精的工作作風，增強了我的團隊意識和團隊協作能力。在這裏我從事的助理工作，設備都比較昂貴，PM檢查時需要仔細判斷，運輸和放置時需要格外小心，任何一個小的失誤就會給公司造成不小的經濟損失。同時一個班組就是一個團隊，每個人都要為這個團隊做出自己的努力才能夠換來團隊的發展，團隊的發展才能讓每個人都受益，讓公司受益。

三、生活上 養成了良好的生活習慣，保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業餘活動，豐富自己的業餘生活，白夜倒班對身體的傷害很大，但製造業這種生產形式就註定了這樣的工作規律，所以日常生活中保持良好的生活習慣對身體健康有着直接的影響，上四休二也給我們預留了相對充裕的時間，參加業餘活動能夠很好的調節身心，減輕壓力。出門在外也第一次體會到了公司與學校的差別，懂得了如何來克服這種不適應。

想象中的日子，並不容易實現。

當老師是自己一直以來的理想。小時候想當老師，是因為覺得老師很神氣；長大了仍然想當老師，是因為很喜歡孩子們。終於盼來了頂崗實習，但一切並不那麼順利。來到實驗學校後，因為國小部急缺教師，我們就暫時被安置在國小。直到3月底，我才開始接觸國中英語。愚人節那天，我給國中的孩子們上了第一節英語課，開始了我期盼已久的國中英語教學生涯。

頂崗實習前，曾經滿懷着馬上就可以當老師的興奮，想象着自己當老師的情景，一幕幕師生互動、其樂融融的景象就浮現在眼前——虛幻但又真實。但是，當了幾天國中教師後，我有些消極——學生們的英語底子太差了！英語試卷120分，8班的孩子們最高分86；課上提問，只有七八個人能夠答對——有時候，看着孩子們答不上來，能隱約感受到那種“恨鐵不成鋼”的難過。

有些失望，但也明白現實就是現實，不如想象般美好，但必須面對、必須適應，因為自己在頂崗實習，因為自己已經是個身擔責任的教師了。所以，儘管想到孩子們上課懶散的情景，但還是靜下心來好好地備課；所以，儘管有時在課上看到學生們不配合的樣子，但還是沉下心來認真地講課；所以，儘管知道學生們的錯題機率，但還是認真地批改作業。

面對了，適應了，但不能滿足，要追求更好。我想到了咱們偉大的“共同富裕”政策——允許一部分人通過誠實勞動和合法經營先富起來，先富帶後富，逐步走上共同富裕。我記住了班上幾個英語成績較好的學生，課上多多提問他們——既暗示了我對他們的重視、增加了他們的自信，又給了他們多多鍛鍊自己的機會。方案的第一步剛剛實行不久，不過，已經有了一定的效果：那幾個孩子在課上明顯地積極多了。期待自己和孩子們五月份的努力。

相信和我有類似經歷的，並非少數。頂崗實習的同學們，樂觀地面對現實，好好地珍惜實習的日子，努力地在頂崗生涯中學到一些東西。尚未開始，便已戛然而止——難道要這樣度過我們的實習生活嗎？好好地適應，好好地改變，希望我們每個人最終都能有所收穫。

該企業主要業務是為其他公司提供廣告及宣傳服務的，作為銷售部的員工我的主要工作就是聯繫客户，對諮詢業務的客户進行答疑解惑同時負責阿里旺旺、qq、msn等多種聯繫方式與客户進行及時溝通，並在公司熟悉掌握了本職工作以外的其他工作需求。

剛來到這個公司，發現這個公司是一個年輕的公司，裏面的員工也大部分是年輕人，在跟大家做了一個簡短的介紹後，發現大家都很親切，沒有什麼拘束感。而且作為這個公司的創始人，經理也是一位很年輕的80後，也沒有領導的架子，平時也説叫哥哥就行。之後經理告訴我，平時的工作主要是聯繫一下客户並與客户進行溝通並解答客户的疑惑，經理跟我説好好幹，沒問題的。之後在瞭解了公司的一些規章流程之後，就看別人的具體操作，儘可能的掌握所要用到的技能。第一天過得挺快，儘管沒做太多的事情但過的特別挺充實，畢竟這是第一次真正的踏入職場，今天要好好休息，因為明天要開始真正的職場培訓。

第二天早早的來到了公司，雖然昨天已經對公司有了一個大概的瞭解，但是今天才是對自己進行真正崗前培訓的第一天。今天本來以為來的挺早的不過沒想到大部分人都已經到了，看樣子這個公司真的是聽讓大家有歸屬感的。在跟同事聊了會天之後，就等到了上班的時間，今天主要是進行崗前培訓，儘管培訓老師教過的很多東西都是在課堂上學過的東西，但是我還是很認真的聽講，畢竟我沒有真正的運用的實踐中去，除了教授了一些工作時應注意的，還給我們講解了平時公司的工作制度注意事項。今天老師講解的東西儘管大部分是自己已經熟知的。但自己還是好好温習一下，到了學以致用的時候了。

然後在接下來的幾天裏在老師的培訓下，我瞭解了公司的歷史，公司的性質，公司的經營範圍及公司的宗旨，老師也對我進行了公司相關規定及規章制度的培訓。這一些都為我更快更好的融入到公司中奠定了良好的基矗在培訓過程中還有一個小插曲那就是國際三八婦女節，公司為所有的女性準備了一份小禮物，儘管不是很貴，但是為每個人都量身準備的，看到每個人臉上洋溢的笑容，真的覺得這個公司真的值得大家為了他去努力工作。

之後的心情比剛來的第一天還要激動，因為經過培訓之後的考核，成績公佈了，心情既緊張又激動，實習總結。上班之後培訓老師告訴自己，自己的成績很優秀並祝賀自己真正成為**廣告傳媒有限公司的一員。自己在內心小小的興奮了一會之後，開始做到自己的位置上，準備開始自己的工作。坐到位置上，自己的心理還是蠻激動的，看到別人都認真的投入到工作中，自己覺得熱血澎湃，興奮莫名埃可是轉眼一想，自己又擔心自己做的不好影響別人的工作，給學校丟臉，可是暫時沒有那麼多時間想這些還是好好的工作吧。

成為了**廣告傳媒有限公司的正式員工(實習生)，雖然心情仍然有點激動，不過比之前已經平靜了很多。習慣了之前雙休的週六週末，如今週六上班雖然少了休息的時間，可是作為剛剛踏入工作的新人來説，自己也沒有任何抱怨，更何況周圍的同事都是一些和藹可親的人，回想昨天儘管熟悉了所有的業務流程，可是還沒有自己正式獨立處理接待客户，也許是因為今天是週六的關係吧，所以業務也比較少，沒有什麼太忙的事情，所以自己在忙完自己的本質工作之後，就到那些老員工那看他們的具體操作，在碰到自己不懂的地方，及時提問，同事也耐心的解答。

在不斷的學習工作中，我們又迎來了另一個節日，這個節日讓我對濟南**廣告傳媒有限公司又增添了好的印象。儘管這天是週一，而且作為一個剛成立的公司，是公司很忙的日子，但作為一個有責任感的公司，經理帶領我們大家到一個小山上去植樹，我們經理跟我們説，我們不去大家都去那些別人都去的地方，我們不是説他們在搞形式，我們只是真的進我們自己的努力為我們生活的家園做出自己的一點貢獻，説實話，自己真的是第一次在真正意義上參加植樹活動，我之前也沒有親手栽種樹苗，雖然自己之前種過花花草草，但是種樹，自己還是第一次。作為女生，經理安排我們給種好的小樹苗澆水，儘管自己心裏有些不服氣，覺得自己也可是幹男生乾的活，可是看到男生們在挖了一會樹坑之後，大汗漓淋的樣子，心裏也是有點後怕的…在我們團結合作下我們很快的栽種完了我們帶的樹苗，看到一顆顆在春風努力生長的小樹，突然覺得自己做的事情真的好充實，很有意義。真的希望自己栽種的樹苗跟自己一樣在茁壯成長，終有一天一起長成參天大樹。

十月份的日子過得飛快，如同馬路上疾駛過的車輪子般，轉瞬即逝。眨眼間不看就半月去了，誰曾想這原本是慢得如同蝸牛般在爬的暑假生活呢。有事兒做的感覺就是不一樣凡響。小小感慨下這半來個月，那滋味兒真是又酸又甜，更有苦有辣，咋麼説也得總結一個，也不枉我一番汗水下去，免了那拋於腦後之憂。言歸正傳，既然是月小結麼，那麼下頭我就具體彙報下這半個月來的工作情景。

根據目前工作分工，我的主要工作任務是：

（1）負責公司培訓工作；

（2）負責工傷工作；

（3）辦公室部分寫作和臨時工作。

經過完成上述工作，使我認識到一個稱職的管理人員應當具有良好的語言表達本事、流暢的文字寫作本事、較強的組織領導本事、靈活的處理問題本事、有效的對外聯繫本事、大型活動的策劃及籌備本事。在原先的公司裏，很多工作我只是管，大部分工作是手下人在做，此刻親手做，發現很多看似簡單的工作，其實裏面還有很多技巧。

我是初次接觸物業管理工作，對綜合管理員的職職責務不甚瞭解，為了儘快適應新的工作崗位和工作環境，我自覺加強學習，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結工作方法，現已基本勝任本職。

一方面，幹中學、學中幹，不斷掌握方法積累經驗。我注重以工作任務為牽引，依託工作崗位學習提高，經過觀察、摸索、查閲資料和實踐鍛鍊，較快地進入了工作情景。另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。在各級領導和同事的幫忙指導下，從不會到會，從不熟悉到熟悉，我逐漸摸清了工作中的基本情景，找到了切入點，把握住了工作重點和難點。在這個月的時間裏，我能遵守公司的各項規章制度，兢兢業業做好本職業工作，本月從未遲到早退，用滿腔熱情進取、認真地完成好每一項任務，認真履行崗位職責，平時生活中團結同事、不斷提升自我的團隊合作精神。我對自我的人生有了進一步的認識，渴望有所突破的我，將會在以後的工作和生活中時時提醒自我，以便自我以後的人生道路越走越精彩。

回顧半月來，有錯誤，也有笑容，有熱情，也有幸喜。實習其實也就是一個相互學習的過程，工作考驗了我，我也得到了學習。這次實習是個加厚人生閲歷，值得珍惜的一個好機會。要麼就不做，要做就要做到我所能到達的最好。所以很慶幸本身能找到這份實習的工作，固然時間不長，但還是取得了鍛鍊，事實上部門工作總結怎樣寫，看清了本身的不夠，在學校學的東西都沒有用上，可是在工作中學到了不少的新學問，也鍛鍊了本身的各方面的本事。

實習是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位一步，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習資料，培養好工作本事，顯的尤為重要。半年裏，我嚴格按照單位人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作本事，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。

一是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。

思想是人的靈魂，是人的內在力量，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，技術導師是教授工作技術的，而領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解難，指引方向的。在此優勢下，我主動與領導進行了溝通，在領導的諄諄教導下，我對實習有了更深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。

二是注重理論聯繫實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，可是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識本事的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同時，人的認識本事也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，可是認識一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應當與實踐相結合。

另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

三是熱愛實習崗位，進取承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自我對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，進取承擔崗位上的職責義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。一份勞作，一份收穫，我堅信自我的努力必須會有回報，而我將會仍然繼續熱愛自我的工作。

實習已經一個月了。在實習中，我的收穫很多，學習了不少東西，鍛鍊了自身的本事，提高了自身的各方面的修養。

我實習的中山學校是重點國中學校，在這樣的環境裏真是千載難逢的學習機會。在實習過程中，我利用所有條件，進行教學，做實習，提高了教育教學的本事，更是對新的教學觀點有了更加深入的認識和理解！

實習態度方面：

實習期間，不怕苦，不怕累，樂意理解學校和指導教師交代的任務，並認真完成了。配合指導教師的工作，謙虛學習指導教師和其他教師，認真參加各種活動提高自我，為未來的工作打好了基礎。

教學實習方面：

其中教師給我安排了幾次講課。讓我從聽課、備課、導學案的編寫開始，並對課上學要注意的細節進行指導讓我對上課有大致的瞭解！講課後指導教師與我會進行課程分析，及時反思以提高自身水平！

總之，經過這個月的實習我已經對未來我的教育事業充滿了活力，有信心也有本事去做一個好教師！

一、實習單位

寧波杉立期貨經紀有限公司

二、實習時間

20xx-11-14――20xx-12-14

三、實習工作總結

公司安排我們以師傅帶徒弟的方式學習公司的業務等等，指導我的日常實習，這種形式加快了我們對公司業務知識的掌握以及同事間的關係。在龍哥的帶領指導下，學習中出現的不懂的內容都得到很好的解決，讓我更有積極性的參與相關工作。實習過程中我注意把學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實際模擬操作驗證所掌握的知識的程度。進入公司實習的第一天，我就明確的感覺到現在的我已經不是學生，而是社會人的身份了。在拜訪客户時，我仔細的觀察、學習、領悟，每一次都獲益良多。在公司裏，我主動協助同事完成部門工作，又以學生身份虛心學習，努力學習理論知識，準備考證。我心裏明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過這一時間的工作和學習，使我對如何做好一名社會人有了深層次的感性與理性的認識。

實習生活，我的感觸是很深的，市場部的同事們都很熱心，尤其是當我遇到不明白的問題向他們請教時，他們都會很耐心、仔細的講給我，並且還告訴我一些工作的好方法和竅門。公司的一系列培訓，對於我來説收穫很大，從中我學到了許多書上或是我未曾踏足的領域。經過這一段時間的學習，我感覺我提高的方面很多，但對我來説最主要的是工作能力上的進步。實習主要的目的就是提高我們工作的能力，讓我們儘快適應工作環境。並且能將學到的工作東西學以致用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會，自從進入到公司工作以來，我本着踏實努力、虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與到市場部日常工作中。

四、個人總結

大學生的實習是挑戰也是機遇，只有很好的把握，才能體會它的意義。

1.通過直接參與公司的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高。

2.提高了實際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。比如通過工作和學習，我學會了如何開户、如何抓住寫品種評論要點、如何做到最大效率工作等，為今後的工作打下基礎。

3.通過工作，使我對自己有了更全面和深入認識，通過工作，瞭解到自己所擅長和一面和不足的一面，有利於自己的自我完善。

4.在較好完成本職工作的同時積極幫助公司其他同事，對於他們在工作中對我的幫助和指導，我很感激，在我工作做完之後，我也很願意並且積極的幫助其他同事。

5.從小事做起，剛開始接觸到的工作都是一些很瑣碎、很小的工作，但是不要厭煩和抱怨，因為做工作都是從小積累起來的，只有把小事做好了，從中慢慢學習和體會，才能在遇到和做重要工作時更得心應手。

作為一名即將工作或剛邁入社會信任,也要注意以下幾點：

1.有吃苦的決心，平和的心態和不恥下問的精神。作為一名新人，平和心態很重要，做事不要太過急功近利。

2.工作中要多看，多觀察，多聽，少講，不要説與工作無關的內容，多學習別人的藝術語言和辦事方法。

3.除努力工作具有責任心外，要善於經常做工作總結。工作中堅決不犯同樣的錯誤，對於工作要未雨綢繆，努力做到更好。

頂崗實習月總結5篇頂崗實習月總結5篇

4.堅持學習，不要只學習和會計有關的知識，還要學習與經濟相關的知識。我們在大學裏學習的知識也許會被淘汰，但那些最基本的學習方法永遠是我們掌握最新知識的法寶。

第一月

這個月是我來到四川深泰微波股份有限公司頂崗實習的第二個月。時光荏苒，光陰似箭，短短的一個月時間，再夾帶着春節大假在其中，一眨眼之間，馬上就要過去了，恍惚中一切卻都彷彿還停留在昨天。

一個月的時間，讓我努力去嘗試着由一名在校大學生轉變為一名理工科大學畢業出來參加工作的技術人員的形象。努力的去接觸社會，瞭解社會，適應社會。努力的去適應着新的角色，新的生活。嘗試着去接觸工作，瞭解工作，適應工作。頂崗實習是在收穫：青澀在校大學生轉變為一名面向社會的合格的技術人員。

工作方面：鑑於我是新來到公司不久的員工，在好多工作上還不具備獨當一面的能力，工作中都有工作經驗豐富的同事帶領和指導着我。由於這個月又恰逢春節大假，所以工作量不是很大。主要的工作內容是對生產的GPS噪聲儀進行極限條件（温度）下的性能測試，和對產品進行裝配和包裝，和對一些廢棄的電路板上的好的電路元件進行拆洗，並對淘汰了的電路板進行銷燬，以及對公司工作設備和儀器等進行清洗，還有對一些返回來維修的產品進行拆裝和零部件的更換。這些工作枯燥、宂長、繁瑣，但我並沒有太多怨言，而是儘自己最大的努力認真完成每項工作。

這是一段充滿艱辛和收穫的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生。必將為我畢業後走向社會，面臨社會，接觸社會，和了解社會的人生打下堅實的基礎。必將會成為我生命中豐碩而寶貴的精神財富！

第二月

當初離開學校出來參加頂崗實習的時候，覺得時間好長。然而轉眼之間頂崗實習的第三個月就即將結束了，整個頂崗實習就已經整整過去了四分之三，我再也無法發出時間過得太慢的感歎！

這個月的主要工作有：參照設計圖紙對產品需要的電路板進行生產製作，對產品進行極限温度環境下的性能測試，使用矢量網絡分析儀、信號儀、噪聲儀、頻譜分析儀、矢量信號分析儀等對產品各項數據進行測試並將測試數據登記入庫，對廢棄電路板進行拆卸分解和銷燬，對使用工具和儀器進行維護和保養，對產品的組裝和清潔，對問題產品的再次整改，對零配件和材料進行分類整理和補充以及對拆卸下來的電路元件的清洗和分類等。

頂崗實習的過程對於我們每個大學生來説是一種巨大的鍛鍊，同樣也是挑戰和機遇，雖然並不是一路彩虹但卻一路都在不停的收穫。日日夜夜都辛苦，點點滴滴為將來。一路上遇到的困難和挫折都像老師一樣在嚴厲的教育我們如何更好的走下去。“落紅不是無情物，化作春泥更護花。”

頂崗實習的生活充滿了艱辛和挑戰，但似乎所遇到的一切放佛都似曾相識一般，也許這些問題都是曾經所預料到會發生的，也是我期望發生的，人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上人的道理。每一個人都渴望成功，都渴望自己的生命能創造出無限的價值，都渴望能為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在後世人的眼中自己的生命是無可比擬的。我自然不是人上人，但我會朝着那個方向努力的。

第三月

日子是一天一天的走過的，有時我也抱怨這時間走的太慢，總也走不到自己想要的那一天，可是每次回頭的時候，又發現時間過得太快，快得自己還來不及品位這過去的每一天。在知覺間，在不知覺間我已經走出大學校園頂崗實習四個月了，每天的日誌記載這我的經歷，看似仔細，眼看頂崗實習已經落下帷幕，可是現在回頭卻説不出自己究竟收穫了哪些。

這個月的.主要工作有：參照設計圖紙對產品需要的電路板進行生產製作，對產品進行極限温度環境下的性能測試，使用矢量網絡分析儀、信號儀、噪聲儀、頻譜分析儀、矢量信號分析儀等對產品各項數據進行測試並將測試數據登記入庫，對廢棄電路板進行拆卸分解和銷燬，對使用工具和儀器進行維護和保養，對產品的組裝和清潔，對問題產品的再次整改，對零配件和材料進行分類整理和補充以及對拆卸下來的電路元件的清洗和分類等。

也許是要即將結束，所以我才倍加珍惜。頂崗實習的艱辛和挑戰，放佛都似曾相識一般，也許這些問題都是曾經所預料到會發生的，也是我期望發生的，人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上人的道理。每一個人都渴望成功，都渴望自己的生命能創造出無限的價值，都渴望能為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在後世人的眼中自己的生命是無可比擬的。我自然不是人上人，但我會朝着那個方向而努力！

頂崗實習的過程對於我們每個大學生來説是一種巨大的鍛鍊，同樣也是挑戰和機遇，雖然並不是一路彩虹但卻一路都在不停的收穫。日日夜夜都辛苦，點點滴滴為將來。一路上遇到的困難和挫折都像老師一樣在嚴厲的教育我們如何更好的走下去。

日子是一天一天的走過，有時我們也抱怨這時間走的太慢，總是也走不到自己想要的那一天，可是每次回頭的時候，又發現時間過的太快，自己來不及品味這過去的每一天。在知覺間，在不知覺間我們已經走多了實習的三個多月，每天的日誌記着我們的情況，看似仔細，可是現在回頭卻説不出自己究竟收穫了什麼。

或許我們“收穫了一本書”。三個月的時間，我已經講完了四年級科學的一本教材。看着自己的備課本，從第一課到最後一課，記着自己的課前想法與設計。可是有幾節課是真正按照這備課本來的呢，課堂是多變的，學生是多變的。內容沒有多大的變化，可是每次上課的情況卻是不同的。誰都不知道這幾課你的學生會有怎樣奇怪的問題等着你解答，誰也不知道你在課上的時候表現會怎麼樣。曾經我也抱怨過這科學課，每節課的變數太大，有時根本不給我反應的時間，學生的思想已經走出課堂，飛向遠方。但是現在，就在所有的課都結束了，大家也為第一輪複習做好準備的時候，我回頭看看發現了，即使沒有按照教材，沒有遵照備課想法，可是大家也還是掌握了知識。也正是要感謝這些腦子裏永遠有新想法的學生，正是他們的搗亂，提那些問題才會使我的課堂看起來不那麼死氣沉沉，摒棄了備課本上的古板，還給學生這一節他們喜歡的科學課。

在昨天交流會的結尾，老師和我們説現在已經接近結尾，最是大家需要擺正心態準備好堅守的時刻，大家更應該完成好自己的工作。深有同感的是，我們都想回去，實習的時間過了這樣久，我們的心態早已發生了改變。每天的情況各不相同，但是總的感覺還是一樣的，所以大部分同學都產生了倦怠心理。我不否認自己有一段時間也有這樣的心理，可是幸好現在已經調整過來。有人説應該怎麼辦，我也曾就迷茫過，現在這樣有什麼意義。可是老師昨天的一句話讓我們豁然開朗，那就是：動力來自學生和老師，走進課堂，那麼你就感受到動力。

我們一直是這樣走過來的，只是後知後覺的我們真的還沒有想到，最直接的動力其實就在我們的身邊。在課下走進教室，不管是因為什麼原因，學生總是會將你圍住。我很慶幸，自己帶的是一羣國小生，他們的單純，他們的可愛，他們對老師的喜歡毫不掩飾，他們直接將他們最美的笑臉呈現給你們，他們或許不知道你因為這些而感動着，但是他們一直以為這樣表達是最好的。我喜歡和孩子們在一起，儘管他們會時常讓老師覺得無可奈何，但是仔細想想，他們就是孩子，他們就是這樣直接，毫不掩飾地表達，這樣的真實的感覺每一天都是我們開心的來源。

我不知道自己走的時候是一個什麼樣的心態，但是即使是在現在，我也知道，這半年的生活，在我們最好的年紀，最青春的季節，和這樣一羣孩子在一起，這會是我們一生當中不可或缺的美好的回憶。而我們現在做的，希望做到的，便是希望這也可以成為學生好的回憶。至少在他們以後想起我們時，可以笑一笑，我想那就是對我們表現最好的認可。

轉眼間我們在培智中學的頂崗實習生活已經過去一個月了。短短的一個月接觸了許多我從未了解過的事情，也由此有些感想。

一個月的時間，我們努力嘗試由一名在校大學生轉變為老師，努力適應着新的角色，新的生活。頂崗實習，在收穫：青澀師範生轉變為合格的準教師。

工作方面： 鑑於新生開學，各方面比較混亂，所以我這前半個月主要工作便是協助老師整理檔案，完善校園設施。該工作枯燥、宂長、繁瑣，但我們並沒有太多怨言，而是盡最大努力認真完成每一項工作，即使晚上通常要加班到九點、十點鐘，並且犧牲了很多聽課的機會，也沒有表現出任何不滿。我主要負責檢查衞生，整理學生檔案學籍工作，李老師帶領我們，僅用了兩天時間，便完成了該項工作。可見，每天的起早貪黑有了回報。

教學方面，因該校數學老師缺乏，數學學院劉海丹同學在來校第二天便開始上課，海丹獨特的教學方式，很快便得到了學生的認可喜愛。雖然我們其他人還未參加講課，但陸續的聽課中，同時我有幸來到培智中學參加教學活動，談談自己在這次的學習中的一些體會。

第一天站上講台，腦子一片空白，僅僅會説維持紀律的幾句話。“幻想無濟於事，等待不會成功。”這是我經常對自己説的一句話。為了不留遺憾，我常對自己説“試一試”。終於新的一週我們有了各自的實習指導老師及指導班主任，也隨同樑老師聽了幾次課，現在已經能從容的走進教室，並自己獨立開了一次班會。進步雖然很小，但我已很知足。 做一名優秀的老師，光有豐富的專業知識是遠遠不夠的，還要有好的教學方法和管理學生的方法，而這些是從課本上學不到的，必須在實踐中經過長期的摸索，總結經驗。值得慶幸的是我的辦公室在學生處，這是與學生直接接觸的地方，同時還有柳主任的指導，也對管理學生有了一些領悟。通過這一個月的實習，我學到了很多課本上學不到的東西，懂得了如何合理恰當地處理學生問題，真是受益匪淺。我感覺實習生們完全進入了教師的角色。同時，多和學生溝通；和學生建立良好的師生關係；採用各種方法活躍課堂氣氛；使學生能在輕鬆歡快的氛圍中學到更多的知識等等話題，也成了我們閒暇之餘所談論的話題。

生活方面，我們培智的四個女生生活在一個宿舍，關係很和諧融洽，每天一起學習p工作p探討問題。另外，在這一個月裏，我們舉行了各種活動。首先第一個就是9月10日，我們都經歷了人生中的第一個教師節，培智和三中的九位同學都參加了這次晚會，並拿出了自己的節目。體現了大學生豐富多彩的大學生活。第二個，9月15號下午，我們召開了“楷模在身邊”的座談會，此次會議我們請教務處的閆主任和劉老師出席，他們為我們作了詳細的介紹，以及與學生管理教學方面的事宜。同時我們認真傾聽，提出疑問並做了詳細的筆錄，為我們的教學及管理打好基礎。第三個就是“推廣普通話，書寫規範字”的活動，為此，我們九位實習生出席了第15屆推廣普通話宣傳週活動大會，此次大會在寧晉舉行，隆重的大會現場令我們震撼，也同時感受到普通話的重要和漢字文學的深刻內涵。回到學校，大會精神依然深種人心，為了把這種精神散佈於校園，我們在班級上舉辦了“普通話朗誦活動”及以“説好普通話，書寫規範字”為主題的板報大賽，並贏得了很好的效果，同學們積極配合，並認識到普通話的重要性。第四個就是我們的團日活動了，由教務處劉老師提字p學生處賈老師點評，我們舉辦了鋼筆字大賽，大賽內容是《沁園春雪》。通過此次大賽，我們對鋼筆字有了更深的瞭解。

以上，是我們這個月在工作和生活上的情況，很感謝學校領導和老師們對我們的關心和理解，我們會以更好的面貌順利完成實習工作。今後的課堂教學中，將會引起我們更多的思考、更多的關注，我們要踏踏實實地研究“高效課堂教學”，從學生實際出發，從素質教育的目標出發，使我們的課堂教學建立在更加有效的基礎上。希望在實習結束離開學校時不留一絲遺憾，做到問心無愧！

轉瞬間我們已經來到寧晉支教一個月了，一個月我們二十幾名同學一同走過，有過剛來到講台困惑，有過對學生們叛逆的無奈，有過學生們對老師熱愛的感動，有過和老師們一起娛樂歡樂，但是的是對於教育事業那種無私奉獻的精神的追尋……

我們這所學校是屬於寧晉的一所二流學校，在大多數面前就是將那些沒有升學希望但是家長又不想讓他們過早進入社會的“看守所”。我們得知學校的具體情況後，大家都感到了前所未有的壓力，我們是來支教的，那麼如果是這種情況，我們如何讓讓我們來這裏的價值得到體現呢？？好多個問號就這樣把我們剛到寧晉的那種新鮮感沖刷下去了怎麼辦啊？於是我們開始通過各種渠道學習如何教育這一類的學生找指導老師指導，找學生交談，甚至打長途電話與在其他地區實習的同學交流，就這樣大家漸漸對學生們瞭解起來，從年輕的小老師，到上課時是老師，下課時是朋友，就這樣大家都慢慢對職教集團的學生熟悉起來，作為一個體育老師我想我也是這樣做的，那麼我就為大家講講我的實習經歷。

來到我的實習地點寧晉三中，學生們怎麼説一開始就特別喜歡我這個體育老師，可能是一位喜歡一個體育人那種積極陽光的性格吧！(*^__^*) 嘻嘻……可是大家可能不知道，我的第一節課上的是政治課哦。。別那麼驚訝，説你一個體育老師怎麼可能會上政治課呢？事實就是這樣，我第一節課就是講給高三八班聽的，順便介紹一下高三八班吧。（高三八班，是寧晉三中班級量化，考試成績，平時表現最差的一個班級）可是等我去給高三八班上課的時候先給大家講述了一下我當年的情況，其實跟他們一樣，甚至還不如他們，我告訴他們你們在這個講堂上可能不會把考試成績提高多少，但是我希望你們能在這個課堂上明白你們將來在社會上將要面對什麼，將來如何讓在社會上立足。那麼你就必須先學會尊重你自己，組中你身邊的人，你的同學，還有你的老師。希望大家在這堂課先明白自己來這裏接受高中最後幾個月教育的目的。不為了了學習文化也要為了將來怎麼學做人！大家聽我講完後果然就安靜了許多，之後由於自身經驗不足還是降了一些別的內容，學生們都聽得很認真。現在高三八班的學生都還記得我給他們講的那一節課。

講的太多了，還是介紹一下我的工作內容，每天五點半起牀，進行廣播操訓練，説實話那天真的好冷啊，凍死人了，但是看到學生們都學得那麼起勁我渾身就有用不完的力量，其實每天早起也很開心的。認識那麼多可愛的學生，還可以早起鍛鍊身體，不錯不錯…

中午吃完午飯就去組織學生訓練隊形，中午還好，陽光明媚和可愛的孩子們在一起和愜意的o(∩_∩)o哈哈~

下午第三四節課我就去帶隊訓練了，他們是寧晉三中第一支專業訓練隊伍，雖然場地條件很差但是學生們那股子拼搏的精神就讓我想起來當年我們在田徑場上奮鬥的時刻，很苦很開心，比學趕幫這就是我們體育人。

三中的學生文化底子很差，但是頭腦很活，我覺得對於這類中學生不能封殺他們的個性，但是又不能過分的縱容，事實上那與管理就在於不能很好的把握對於這類學生管理的度上。

四月馬上就到了，我迎接的運動會希望我們的訓練隊伍能取得很好的成績，我的舞蹈隊能夠吸引大家的眼球，呵呵，加油吧，孩子們，讓我麼一起往前衝！！！！！

剛剛畢業的我在這試用期的一個月內自認為表現優秀，無違紀懶散推脱等不良工作作風，在工作上能夠嚴格要求自我，不怕困難，踏實肯幹。

回顧這個月，我經歷了人事上的變動，工作上的挑戰，感情上的波動，生活上的艱辛。

下頭淺談一下我在這個月的不一樣感受及現象。

感一：無助

應對陪伴我一年的同事們紛紛離去，心裏面有了很大的波動，此後獨自一人應對所有困難，沒有背後那踏實可靠的後盾了。

感二：現實

有人説夢想很豐滿現實很骨感，作為當代的應屆畢生來説，我做的很不錯，但當和其他的更優秀的人相比我顯得更為卑微和渺小，一個人在外打拼，畢竟已經畢業不好再向家裏伸手要錢，所有的衣食住行，當然還有平時的交際娛樂等全部壓在一個人的肩膀上。現實就是這樣我們必須要學會堅強的適應和保護好自我。

感三：同舟共濟

在那裏我感到了團隊的力量，她是那樣的堅不可摧，牢牢的系在每一箇中海人的心扉，在入夥期間那麼多的同事都能竭盡所能幫忙大家一齊分擔壓力和任務，這一點讓我很感動。

感四：退一步海闊天空

作為客服人員，有些時候會遭到客户的惡語相逼，想一想都是些沒素質的人，我何必因為別人的行為而影響了自我正常的心態。

感五：穩中求細

有些時候因為被一大幫的人“圍攻”可能就慌了手腳，必須要淡定，一個一個來，不要在忙亂中出錯!爭取在工作中穩中求細。

泉州信息職業技術學院 實習日期：頂崗實習報告 姓名 學號 專業 會計電算化 實習單位 市天源水電開發有限公司 實習崗位 校外指導教師 校內指導教師 20xx 年 2 月 1 日至 20xx 年 5 月 30 日

1 我的實習之路概述

隨着社會的快速發展，當代社會對即將畢業的大學生的要求越來越高，對於即將畢業的我們而言，為了能更好的適應嚴峻的就業形勢，畢業後能夠儘快的融入社會，同時能夠為自己步入社會打下堅實的基礎，我係同學各自開展了頂崗實習活動。此次實習，我是寧德市天源水電開發有限公司的一個會計，從找工作到找到工作再到工作的過程中發生的點點滴滴給我留下了深刻的印象，也讓我學到了許多知識，體會到很多，相信此次經歷多我而言是一筆寶貴的財富。

1.1 實習單位基本情況

我所在的實習單位——寧德市天源水電開發有限公司。它是一家以“求真，務實，積極，準確”為宗旨的一家企業。成立於一九九六年，集中會計個專業高端人士。我在企業擔任會計的職位，跟着師傅一起做會計工作。

1.2 實習目的

畢業實習是教學計劃中的一個有機組成部分，是培養學生理論聯繫實踐，綜合運用所學理論知識，提高分析和解決實踐問題能力，實現人才培養目標不可缺少的重要環節。希望通過實習實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性，為畢業後從事相關行業奠定良好的職業基礎，樹立良好的職業道德和服務意識，培養我們吃苦耐勞的精神，鍛鍊堅強的意志品質，提高與人相處、廣泛交際的能力。

2 我的實習之路主體

20xx年2月1日，我開始了我人生中的第一次實習工作，在寧德市天源水電開發有限公司做一個實習會計。我在寫這份實習報告時，回顧了這些實習日子，有過歡笑有過痛苦，酸甜苦辣盡在心頭。在這些日子裏，離開了學校的教育環境，我在社會中不斷努力漸漸得以立足，並得到了最快速的成長。

2.1 實習任務

每天，我要負責上司文件的接收和整理分檔，做好相關數據的記錄與相應的跟進，我要寫些記錄檔案等，還要將材料和各個企業的數據分發到各個部門，以及將各個部門所做好的數據進行整理歸檔。從完全不熟悉到靈活應用，經歷了挺長一段時間。

想起當初什麼都不懂，而上司又沒有多少時間來教導我，對於周圍的一切都是陌生的，甚至有些不配合的同事對自己有異議，自己的內心一下子就覺得很沉重。曾經想過放棄這份工作，想過逃回學校温暖的懷抱，但是從來沒有真正的放棄。我每天都告訴自己，我要勇敢一點，我要獨自去面對我人生中的第一份工作，我要相信自己是最優秀的。在不斷的煎熬與努力中，在與人為善的心態下，我終於融入到工作的氛圍裏。在工作中，我不但需要做自己的本職工作，而且需要協

助其他同事的一些小細節的工作。我也覺得這樣挺好的，如果一個人連一些小的事情都做不好，如何能夠成大業。這樣既可以培養與同事之間的感情交流，也可以培養自己的耐心。最後在師傅的指導下，大大的提升了我各個方面的能力以及經驗，讓我開始看到自己的進步。同時，讓我懂得一個人所擁有的能力，無論是創造能力、決定能力還是敏鋭的洞察力，絕非一開始就擁有，也不算一蹴而就，而是長期工作中積累和學習得到的。

2.2 實習個人體會

這份工作，雖然學到的不多，但是師傅教會了我很多創業的必備條件與行業的門道。這就為我今後自己的創業打下了良好的知識基礎。這份工作，讓我深刻的認識到：如何做好自我管理，這對於像我這樣一個剛剛出來見識社會的菜鳥是很重要的。自我方面管理做的好，對於自己的心態和對待工作的熱情是很有幫助。人生中最大的敵人就是自己，自己也是成功中一個絆腳石。如何做好時間管理。這就要保留獨立思考的時間。好讓自己有足夠的時間做思考反省和消化的時機，接着又是一個嶄新的開始。再一個是做好情緒管理，不要老是感情用事。在工作中，要控制好自己的情緒，不要太過於誇張，大起大落的情緒總是很煩人的。不管任何事情都要有穩定的情緒。最後，做好學習管理。學習理論知識是實踐中的指導地位，學好理論知識是很有必要的，才能讓實踐有一個明確的方向。要學習的東西很多，要學習做事，學習做人，學習與他人相處。做好學習管理，是邁向成功的必經之道。

在這些實習的日子裏，我深刻的認識到，任何時候都要守規矩，做好自己的本分，承擔起自己所需要承擔的責任。我也漸漸的認識到，每一份工作或每一個工作環境都無法盡善盡美，但每一份工作中都有許多寶貴的經驗和資源，如失敗的沮喪、自我成長的喜悦、温馨的工作夥伴、值得感謝的客户等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷着感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收穫很多很多。在你收穫很多很多的同時，你會發現自己已經在鍛鍊中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。

3 實習之個人總結

實習是一個檢驗個人在學校的理論知識學的如何，以及所學的理論知識是否與實踐有衝突。更為重要的是在社會中學習知識，不僅僅能學到知識，更能學習到在學校中所不能學到的知識。

我懷着美好的期盼來到寧德市天源水電開發有限公司實習已經有挺長的一段時間了，在這些日子裏，我學到了很多，包括做人和做事。雖然一開始有些單調和無聊，但畢竟這是一個過程，一個能讓我成長的過程。

剛開始的實習工作確實讓我有點不適應，但我為人樂觀，積極向上，我不會

為這點困難而氣餒。更何況有位很好的師傅在帶我，我的師傅是一個很開朗的人，跟着她隨時會被她的開心所感染，她説要開心的工作，工作的開心，只有這樣才能做的更好。我也覺得做任何事情都一樣，只有開心地區做才能把事情做好。

3.1 實習中的個人不足

在實習的過程中，我發現了我自己的一些不足。一是耐心不夠。做會計這種職業最需要的就是一種耐心，如果沒有耐心，做任何事情都只是三天打魚兩天曬網，這樣根本不會做好事情，而且還拖泥帶水的。二是知識不夠。在實習的過程中，我發現我在學校所學習的知識在實踐中的應用總是不夠，或者是不懂的東西太多，常常有種讓自己感覺手無足措的。而且實踐與理論之間也是有很大的差距的，是我認識的還不夠深刻。理論是實踐的指導方向，實踐是理論的檢驗標準。三是交際能力不夠。進入社會，開始工作，交際能力是必不可少的一個能力。因為一個企業的運作，不可能單單靠一個人的力量，而且需要一個多人團隊一起協作，集眾人之長消艱難之困。

3.2 實習中不足的改善

一個人知道了自己的不足之後就要及時的去改善和解決問題，不然讓問題一味的存在，最後失敗的還是自己，更有可能會傷害到別人。

因此，針對我自己的不足，我應該：好好的學習課本上的知識，知識是以後工作的指導方向，一個沒有方向的工作是苦幹，沒有創新意識的。只有讓知識與實踐的結合才能提現出自己個人價值。我還應該好好的培養自己的耐心，不能讓情緒左右我，不能讓一件煩心事就打亂我的工作。工作是外在的、客觀的，情緒是自己身上的、主觀的，在主觀與客觀有衝突時，我要做好調諧工作，不能讓有害的主觀去破壞正在進行的客觀，不然將會導致主客觀都不利。接着，我還應該加強和提高自己的交際能力。一個人能否成功，就要看他的交際能力是否厲害。交際能力好的他的交友範圍就廣，這樣可以幫助你的朋友就多，這樣對自己的事業是很有幫助的。

實習，算來已不是第一次了，但要論時間，這次卻是要歷時最長的一次了，當帶着一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時，我再次感受到了實習難，找實習單位更難!本跟徐曉丹老師説好了實習工作地點要在福州找的，但最終由於各種原因沒能如願，最終把畢業工作實習的地點落實到了南京溧水。

10號，經過了前幾天的調整，瞭解，我正式實習上班了，主要工作是負責接待顧客並向他們介紹各種品種質地的板材，進而完成木材銷售。來南京，雖然我之前每個暑假都到過，但對於當地的方言還是一竅不通，這就給我的工作造成了很大的不便，雖然都講普通話，但由於都操着各自的鄉音，這就在一定程度上影響了交談，有時一句話還的需要反覆講幾遍才能把意思傳達到，想來就覺的很無奈，只能後悔當時沒把音發標準。做生意，搞銷售，靠的就是一張嘴，口才好、把握分寸、恰當的講，就容易把顧客的心抓住，從而就可能達成交易。這層道理我是明白，但真正到了自己去面對時，卻發現由於性格內向，再加上缺乏鍛鍊，想要抓住顧客的心，還真有難度。於是3天下來，沒能完成一樁交易，想來真的太差勁了。

儘管這樣，但我並不氣餒，當有顧客來時或遇到同事，我還是微笑着和他們打招呼並招待他們，因為從前幾次的實習後，我就養成了一個習慣，對人待物都講究禮儀，見到顧客，不管交易能否達成，都不能給人以缺乏禮數的感覺，只要是踏進店的，我都會真誠的接待問候，讓他們一進來就體驗到被重視的感覺，我覺得，經常有一些細節的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心，更是一種基本素質的體現。更何況出校前老師一再強調要以禮待人，不要給學校磨黑。

10月份的手工計帳終於接近尾聲，讓我受益匪淺。一開始以為實訓會是期末，但是教學安排在開學，我想原因只有一個，那就是讓這次的實訓和三個月的實習結合起來，讓我們對會計這門課程有個更深刻的印象，加強操作能力。

這次的實訓流程是這樣的，首先我們先熟悉實訓資料，然後根據資料先把總賬和明細賬的期初餘額給登記好。再根據經濟業務，填制記賬憑證。再把原始憑證附在記賬憑證後面。然後登記“t”字型賬户，根據t字型賬户，登記明細賬和總賬，再對賬。然後把本月所有的記賬憑證的借貸數據，根據“t”字型賬户填制科目彙總表，根據科目彙總表的數據登記總分類賬。再填制銀行存款日記賬和庫存現金日記賬，

這個本來是出納做的，但是作為會計我們應該要學的更加全面。最後根據總分類賬填利潤表，資產負債表，所有者權益表。增值税納税伸報表根據本月利潤表、總分類賬等進行填制。最後把記賬憑證裝訂好，把“t”字型和科目彙總表裝訂進去。

在實訓的過程當中，有很多問題，因為在三個月的單位實習，並非能夠學的全面。在這次實訓中，整個操作過程都是由自己來完成。一開始還好，到後來成本核算，要不知道算上多少遍，填制的原始憑證不敢用水筆寫上去，只能用鉛筆寫，後來幾筆業務工程浩大，結轉成本的時候要算上好幾遍。在最後應交税金不能有餘額所以要把應交税金——應交增值税轉入應交税金——未交增值税。總而言之，做賬要仔細，有的不會做的題目可以翻翻成本會計再做。

會計具有很強的實踐性和可操作性，通過課程的學習和會計方面的實訓，學生對七種會計核算方法和會計模擬操作有一個基本的瞭解，為使學生對教學中較深的財務會計理論內容有一個較好的掌握，達到會計相關課程設置的目的和要求，安排了這次會計手工綜合模擬實訓，從而完善課堂教學內容，提高學生動手操作的基本技能，使學生更好地掌握從編制憑證開始到登記帳簿直到編制會計報表這一會計核算過程，提高學生的實踐能力，突出高職學生的“重實踐，強技能”的特色。

這次實訓的安排我覺得非常有用，讓我再理了一下思緒，會計應該要多學多用，很長時間不用，就會覺得有點陌生。