【必備】實習工作總結匯總7篇

總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，通過它可以全面地、系統地瞭解以往的學習和工作情況，因此，讓我們寫一份總結吧。那麼總結有什麼格式呢？以下是小編整理的實習工作總結7篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

綿綿的細雨中，清風陣陣，涼意未然，我來到了你所在的地方；炎炎的夏日裏，陽光灼灼，熱氣迎面，一切又即將畫上句號。一天、一天、又一天，時光如白駒過隙，我不禁一次次地問自己：迎着晨曦，你思考着什麼？踏着晚霞，你又收穫了多少？

　　悟真

從顛簸水泥路到寧靜的校園，從東方欲曉到夕陽西下，金星希望國小是我這一年中的每一天所要踏入併為之守望的地方。

純真、童真，真摯、真情，我們已在心靈留下收藏温暖的充足空間，用愉悦盡責之心來感應這段明媚與燦爛。清晨誦讀時，孩子們的書聲琅琅；課間陽光下、樹蔭旁，我們一起蹦蹦跳跳的兔子舞；藝術節文藝匯演時，全體成員熱情的投入與積極的表現；一切，都是那麼的真實，那麼的温暖，足以讓我想象分別時的動情畫面。

我不知道自己有什麼，更不知道能帶給孩子們什麼，“上知天文，下曉地理”是我專業的素養要求，我想把這份對世界的新奇和奧祕帶給孩子，在每段視頻、每段音樂、每張圖片、每個故事及課堂上的每句話中告知他們，他們身在村裏的國小校，但我想把更好更美的世界展現給他們給你們看，想帶領你們的心靈去遠行……不忘初心，盡力而為，盡微薄之力裝點孩子們期許懵懂的心靈，世界那麼大，帶他們一起去看看。

　　憶善

在異地他鄉，相遇相知，相逢相交，心意相通，在晨曦初露中早起準備，在蕭瑟雨夜中互相取暖，在“生長時刻”裏互吐心事，娓娓道來。身處艱苦簡陋的環境中依然樂觀勇敢、不懈勤奮，一遍遍為節目排練而盡心竭力，乃至聲音嘶啞；每一個眼神、每一句話語、每一個動作、每一個念想，都是無限的純粹與真摯。真是“心有猛虎，細嗅薔薇”呀；我和你一樣，一樣的堅強，一樣的善良，一樣為需要的人打造一個天堂，歌聲是翅膀，唱出了希望，所有的付出只因愛的力量。

和舞蹈社團學生的相處讓我累並快樂着，每天的排練你們總是準時到達，從不喊苦，從不抱怨，你們就像一羣精靈一樣圍繞在我的身邊，賦予我能量。桃李不言，下自成蹊，每段温情的歲月，每份辛勤的付出，都會在春風化雨後結出豐碩的果實，願我親愛的你們含苞待放，生機勃勃，寧靜致遠。

　　致美

踏碎了晚霞，迎來了晨曦，花開繁盛、綠意盎然的校園，可愛淘氣的孩子，風景這邊獨好。內心情感敏感細膩的我，每每看到那些温馨可人的鏡頭，自己早已被感動的熱淚盈眶，那份從心靈深處散發的感動和善意，我慚愧自己淺拙的文字無法將此表達。多年以後，我們或許不再是那個説走就走的追夢少年，那時，是否還能記起當時的我們懷揣怎樣的期待去奔赴這場盛宴？能否還能在歲月滄桑時回到年華最初的感動？

離別之際，當我哽咽着叮囑他們“腹有詩書氣自華，一定要好好學習，走出村莊，願文雅風、書卷氣永伴”時，我不知道作為師範生的我將來能為鄉村教育做出多少，但這份責任感深深驅使着我向前，不斷向前！這一年來的感動與感悟，也將成為我學習、成長路上一道明媚絢麗的光芒！

短暫而充滿意義的一個月的實習以來，我的專業知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨着師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專業知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節起。步，刻刻牢記操作規範，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。並在每一項操作過程中不斷的刻苦鑽研，總結經驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。

努力總會得到果實，在這一個月的工作裏，使我在此崗位上操作的內容有了不小的成就。在班裏常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細緻的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的範圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細緻嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質量，然後測出密度。總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內容與工作氛圍，促使我更加的不怕髒不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。

一、堅持專業知識指導實踐

努力學習各項HSE管理規章制度，認真履行HSE崗位職責，提高HSE意識，嚴格執行本崗位的操作規程，遵守工藝操作紀律，積極參加各項HSE活動，崗位技術兵和事故預案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全文明生產。

二、積極參加公司舉辦的各項活動

充分的鍛鍊自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到展現和昇華。

三、保持謙虛的工作心態和學習的態度

認真聽取建議，以最大的努力去工作，以最大熱情去學習。把規章牢記心中，虛心接受與採納每一位同志的提議，累積經驗，以便更快的完善自己，充分的發揮一個員工的責任，為自己的前程打下一個牢固的基礎，從而實現自己的人生價值。

實現自我的人生目標。是一項長期而艱鉅的使命，需要我們持之以恆，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善於總結經驗，抓住自己的特長做到最好，那麼人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。

雖然我目前還缺乏經驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處於人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地裏展現自己的才能，我不會滿足現有的知識水平，期望在實踐中得到鍛鍊和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現自己的人生價值拼拼!

不知不覺已經工作了4個月，感謝公司領導給我這個鍛鍊的機會，讓我在工作中學習，在工作期間，我的工作能力和自身的素質明顯提高了，使我懂得了很多，也成長了刴，在此，我向公司的領導和同事表示感謝，謝謝你們的知道使我更加成功。

作為一名剛走上工作崗位的新員工，專業知識和經驗的欠缺，是我致命的缺點。剛到公司那會，學習勁頭還挺足，因為之前沒接觸過消防這塊，對於消防預算一點也不瞭解，我告訴自己從零開始，不斷告誡自己要“學習、學習、再學習;努力、努力、再努力”。誰知過了點時間就有點消極怠慢，學習勁頭不足，工作也不積極。一來可能是因為參加工作這麼長時間，還沒能上手，有點着急;再就是因為自己沒有專研精神覺得枯燥無味，圖紙看不懂，軟件不會操作等。

調整心態之後開始認真學習業務技能，通過不斷摸索、總結，進一步瞭解企業相關專業知識、技能;堅持在實踐中學習提高，常懷反思之心，對於領導的教誨指導銘記在心，對於不懂的問題及時向領導、同事虛心請教，對於自己犯的錯誤及時改正，在不斷學習、實踐、進步的循環過程中提高自己專業技能。

在工作取得了一些實效，但也存在一些問題和不足，主要表現在：一是專業知識、技能還有待加強，工作成效有待進一步提高;二是有些工作還不夠過細，三是自己的理論知識水平很有限，工作效率有待提高。所以在今後的工作中，自己將按照各位領導和工作的要求，進一步加強理論和專業技能的學習，爭做一名合格的消防預算員。

總之，有成功也有和失敗，我悉心接受領導的批評指正，我對工作有責任心，對公司有恆心，對同事有熱心，我會嚴格要求自己，為公司更好的發展盡一份力。

時間過得真快，為期16周的教育實習結束了，在指導老師、班主任和同學們的幫助下，我順利的完成了實習工作。回顧這段令人難忘的實習經歷，雖然感到很勞累，但是覺得很充實。在我的人生軌跡上留下了美好的記憶，其中有很多值得我總結和反思。為了進一步提高自己，我將針對這次教育實習，寫一個工作總結，藉此來勉勵和完善自己。

我實習的學校是**區的中學，這個學校的文科實力很強，每年文科成績都是**區第一。我的地理教學在兩個年級實習：高一年級和七年級年級，另外還當高一（2）班實習班主任。在實習期間，我一共聽了25節課，準備了9個教案，講授了18節課。此外我還在組織了“態度+方法=效率”的主題班會。

在實習的第一週，我聽了不同老師25節地理課，瞭解不同地理老師對同一內容不同的教法以及他們的教學風格。為自己以後的地理教學打下堅實的基礎。在實習期間，我深刻的研究教材，把不同的教材進行歸納比較，選擇適合學生接受的案例進行教學。在指導老師的耐心的教導下，我進行了多次試講，並積極的同小組成員進行交流，取長補短，然後開始正式上課。

第一次上課是在七年級（1）班，這次講的內容比較簡單，主要講人類認識地球的過程。由於我是第一次面對這麼多的學生，上課時顯得有些緊張，不過知識呈現得比較完整，教學重難點突出。這次課之後，我為了讓自己以後上課不再緊張，在講課之前，我都要對着鏡子試講。慢慢的，我上課不再那麼緊張了，教態變得更自然了。

根據中學生的心理特點和實習班級的實際情況，開展了很多有益地理學習的......

房屋建築學是研究房屋的構造組成構造原理及構造方法的一門課程，同時還包括介紹建築設計的一般原則的教學內容。因此本課程在土建類專業的課程體系中佔有重要的地位。構造組成研究房屋的各個組成部分及作用。構造原理研究房屋各個部分的構造要求及符合這些要求的構造理論構造方法研究在構造原理的指導下用性能優良經濟可行的建築材料和建築製品的構成建築結構配件以及構配件之間的連接方法建築設計知識研究建築空間的構成組織功能和外觀形象的基本概念及一般原則。

實習對於我們將要走入社會的學生來説是一次熟悉社會，瞭解社會的好機會。實習是我們瞭解社會的第一站，今天我們來到學校為我們聯繫的工地武警醫院辦公樓。以下是我瞭解到的工程情況。通過本次實習，我對建築工程的現場施工和管理有了直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業知識的感性認識，並綜合運用自己所學過的知識，同監理工程師一起解決工程中所遇到的問題；並且在本次實習中，我對建築工程的各方責任和角色有了更切實際的瞭解，深刻體會到工程建設中所包含的種種矛盾、種種限制、種種實際問題；親眼所見了建築工人的辛苦，以及他們在實際施工中各種手法的巧妙性和實用性，比如，鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裏鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋裏只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的'時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護等等。在工地上所見所聞，更加激發了我對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建築這個行業上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在論上，更是在實際的應用中。與此同時，我也深深的體會到一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建設添磚增瓦，實現自身的價值。

　　下面我就本次實習的過程內容作報告如下：

實習簡況。

實習內容：學習國家相關的規章制度，瞭解各種工程程序；通過閲讀圖紙，瞭解設計的意圖、設計方案、施工細部；瞭解在工程建設中可能發生的實際問題，並學習切實可行的解決方法等。

　　（一）建築學知識

參觀校內單體建築及建築組羣，參觀特色建築，瞭解分析以下內容：

1、根據所學知識，對所參觀建築組羣的總平面佈局的合理性或不合理性進行分析。

2、參觀建築物外觀及內部，瞭解各層平面佈局及房間佈置，觀察建築外觀特點。運用所學知識分析該建築平面佈局、空間造型和立面處理方法。

3、分析建築的防火與安全疏散設計是否符合要求。

　　（二）房屋構造

通過去參觀某項在建工程現場情況，瞭解以下內容

1、瞭解該建築物的結構形式、構造特點、建築作法、承重方式、施工方式、抗震等級等；

2、瞭解該建築物的地基及基礎類型、構造形式及施工方法；

3、瞭解該建築物的牆體類型、結構佈置、細部構造及施工特點；

4、瞭解該建築物板、樑、柱等的類型，配筋方式及其與牆、樑的連接構造，瞭解樓地面、屋面構造及頂蓬構造特點；

5、瞭解該建築的樓梯、陽台等的詳細構造；

6、瞭解建築物的建築裝修構造。

　　（三）建築材料

通過去建築工地實地參觀， 瞭解以下內容：

1、瞭解水泥、磚、砂子、石子、鋼筋等主要材料的規格、標號、特性及使用要求；

2、瞭解混凝土、砂漿的配合比、標號、生產工藝所用設備以及養護要求；

3、瞭解各種鋼筋加工情況；

4、瞭解有關裝飾材料的情況。

　　（四）建築施工

通過去施工現場參觀，要求瞭解以下內容：

1、瞭解各施工工種的工藝過程，生產特點以及各工種之間的配合及穿插作業情況；

2、磚混結構施工工序，現澆構件的施工工序；

3、建築工程與安裝工程的施工配合及工序要求；

4、土建工程與安裝工程的施工配合及工序要求；

5、裝修工程的施工過程，施工特點及方法；

比如，鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裏鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋裏只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護。

　　（五）基礎

1。基礎選用類型 採用獨立基礎，基底標高為—5。10m

2。鋼筋基礎地面應作強度等級為c10的100厚墊層，墊層宜比基礎每側寬出100

3。鋼筋基礎曾厚度，有墊層處》40，無墊層處70， 與土壤直接觸外側建築防水做法的鋼筋擋土牆，柱在室外地面部分保護層厚度應向外增加到40。

　　（六）地基

1。地層土性描述：基礎應置未擾動的卵石層上，撐載力特徵值f=350kpa

2。基槽檢驗應按工程地質勘察報告和施工圖要求進行，並需要有勘察設計人員機參加。

3。基礎設施完畢用不含對基礎有侵蝕作用的戈壁土，角礫土或黃土分曾回填礫實。

4。基礎開挖應按與爆破工程施工及驗收規範規定放坡，對臨近建築有影響的基坑，應由具有巖石設計與施工單位做支護設計及施工。

　　（七）施工準備

1。模板安裝前的基本工作：

1）放線：首先引測建築的邊柱，牆軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，牆模板要彈出模板的邊線和外側控制線，以便於模板安裝和校正。

2）用水準儀把建築水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。

3）模板墊底部位應預先找平，雜物清理乾淨，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形後爛根。

4）工長事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安全交底。

5）模板應圖刷脱模劑。還有好多注意事項，我在這就不列舉了。

　　（八）鋼筋混凝土結構

1 本功程框架樑配筋採用平面表示法，框架樑柱抗震構造詳國標圖籍03g101—1

2 保護層厚度：樓板15 連樑 樑25，柱30，並不大於主筋直徑

3 混凝土的早期養護實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，

其主要原因是温度梯度造成寒冷地區的温度驟降也容易形成裂縫。因此説混凝土的保温對防止表面早期裂縫尤其重要。從温度應力觀點出發，保温應達到下述要求： 1）防止混凝土內外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。

2）防止混凝土超冷，應該儘量設法使混凝土的施工期最低温度不低於混凝土使用期的穩定温度。3）防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束。混凝土的早期養護，這些問題都是在施工事要注意的，在施工時採用何種水泥，用量都是要注意的，還有混泥土的早期保養。

4 鋼筋綁紮搭界頭連接區段的長度為1。3倍l 框架柱 樑複合捆筋，均允許採用拉津複合箍，其配箍量不小於10d

5 現澆主樑與次樑交接處，應附加吊筋或箍筋，未註明的當左右次的樑跨度之和的1/2樑長l《3m設8根箍筋。

本人從開始工作到此刻已有一年半的時間，在這期間，我學到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點：

1.紮實的專業知識是你提高工作水平的堅實基礎.在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當你工作以後，你才會發現專業知識是多麼的重要.如我學的機電一體化.機械原理，機械製圖，電氣知識這些是必須明白的，因為在日常工作中要處處用到.但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是明白是遠遠不行的，而是要精通.做為生產技術，在我們公司來説就是設備方面的權威，若沒有紮實的機械知識，在這方面你怎能服人那遇到設備問題怎能快速有效的解決呢

2.學好一門外語是你增加工資的資本.學我們機電這一行的，也就是理科生，不注重外語的學習，只要是考試能經過就能夠了，而沒有想到在以後的工作中會用到.你在一外資企業工作，不會一門外語是行不通的，不會外語，你就無法和老闆交流，溝通.你只能悶着頭的幹(和一個啞巴沒有什麼區別).幹了什麼?乾的怎樣樣?老闆根本不明白，那他怎樣認可你呢?你在這個公司又怎樣發展那?

3.不但有良好的工作態度，並且要有很好的表現力.中國有句俗語:"踏踏實實做人，老老實實做事."在今日，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自我.讓老闆明白你做了什麼，讓老闆明白你的存在是必要的!這樣你才有發展的的可能，別人才會認可你，承認你!

4.團結協作，善於溝通.團結協作指的是部門內部.你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結起來，發揮團體的力量，那樣才能事半功倍!善於溝通是指部門之間.任何一個公司都是由眾多部門組成的.部門之間的溝通是必要的也是必須的.像我們公司，工場包括製造課，生產技術課，質量課和生管課.我們生技課是為製造課供給技術指導和設備維護的服務的;我們做的初品(試生產品)又要經過質量課檢驗合格後才能量產;生管發行新產品看板時又要委託我們先做初品等等.和任何一個部門溝通不好都會遇到不必要的麻煩.所以，團結、溝通是十分必要的!總之，用知識武裝起自我來，學會做人，學會做事。你才能成功。

我終於迎來了我的實習結束，從這一刻起，我就可以自己去尋找自己心儀的學校工作了，我也可以有資格去要求自己的薪資了，這對我來説就是人生一個階段的結束和另一個新的階段的開始，我非常的期待自己接下來的表現，也非常的想看到自己在經過這次實習過後，自己在工作當中又能做到什麼地步，對於未知的工作我非常的憧憬。

這次的實習讓我對以後的工作開始有了初步的規劃，對自己的要求也變得高了起來，雖然説這次的實習工作都是學校安排的，並不是按照我的意願自己找的，但是因為我的個人適應能力比較強，所以這份工作同樣對我起到了進行了很好的鍛鍊，使我來越來接近一個成熟教師的程度了，這次的實習給了我很大的信心，既然我都可以這麼好的通過實習，那麼我以後在從教的過程中也是能夠很好的完成自己的分內工作。以下就是我對本次實習的一些工作總結：

一、學會站在學生的角度去考慮問題

我是一位老師沒錯，但是我也是經歷過學生時期的，所以我非常的能夠體會學生心裏是怎麼樣的，但是自己一旦到了教師這個崗位上，便就不會去站在學生的角度考慮問題。而我就是強行讓自己在跟學生的相處當中，讓自己這麼去做。我每次在佈置作業之前，我會先詢問他們其他學科的作業有多少，現在的老師都只站在自己的角度去想，“我佈置的家庭作業肯定夠時間完成的”，那麼每個老師都這麼想，幾門課加在一起，他們最起碼要寫到天黑。所以我就不會這麼做，當我瞭解到他們作業情況的時候，我就會酌情的佈置作業。

二、活躍教室氛圍，帶動學習熱情

我是我非常重視的一個點，一個老師是否能力出眾，我覺得並不是看他教的學生成績如何，而是在他上課的時候是否有人在睡覺，開小差。一個能讓全班所有人都認真聽課的老師我不能保證這就是我所佩服的，但是一個能讓教室學習氛圍高漲，師生互動活躍的，這絕對就是我所追求的教學方式。我在備課的時候，儘量根據當堂課的知識點，來製造讓學生們感興趣的點。我好想是學校第一個實習期的老師就上公開課的，這必定會成為我簡歷上非常有亮點的地方。

三、不區別對待學生，一視同仁

我也是經歷過很多個老師的，我非常的清楚一件事，大多數教師都是因為學生的成績以及表現，區別對待學生，因為在他們的心理，優等生、中等生、差等生劃分的極其清楚。但是我覺得這樣並不好，這會造成優等生的優越感，差等生的挫敗感，我覺得這樣的方式非常的不對，所以我在進行教學的時候，從來不區別對待，公平的給每一個學生機會。