【實用】實習自我鑑定彙總九篇

自我鑑定即為自我總結，自我鑑定可以總結以往思想，發揚成績，因此好好準備一份自我鑑定吧。那麼我們該怎麼去寫自我鑑定呢？下面是小編幫大家整理的實習自我鑑定9篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

首先當然得有自己的興趣，興趣是最好的老師，也是做好事情最大的動力。可以説，所有的編輯都是懷着一份對自己濃厚興趣而投入到這項非功利性的工作中來的。沒有興趣，誰也不會沒事找事地提出做網站編輯的申請。

其次是堅持下去的耐力和責任感，僅僅有興趣是不夠的，做一個網站編輯並沒有什麼經濟利益來驅動展開，靠的是自己的熱愛與責任感。做網站編輯其實是一件很枯燥的工作，每天需要對着電腦端坐幾個小時，一篇一篇稿子地審核，排版，標點，錯別字，主題，結構，語言……需要注意的東西太多太多了，卻又都需要注意到。

不能一掃而過走馬觀花地審核稿件，那是對作者的不尊敬，而且會出多少的紕漏，漏掉多少的好作品。也不能慢吞吞地悠閒地一邊喝茶一邊去欣賞，要是那樣那還能跟得上網站更新的需要，又得挨網友們的批評了，網友對網站的更新速度是很看重的，而我們只能要求自己做到又快又好。爭取在最短的時間內審稿而又不出現紕漏，這個任務看起來困難重重難以企及，不過卻是做好一個網站編輯所必須要做到的。於是在每天審稿的幾個小時時間裏，全神貫注地盯着屏幕看，到了勝利的終點才發現自己連眼睛都睜不開了。

正是靠着一大批這樣有犧牲精神的編輯日以繼日地這樣義務地勞動才有如今的大好局面。但事實上，許多做網站編輯的人，他們基本上犧牲了自己的業餘休息時間，自己與家人共敍天倫的時間，自己出外旅遊的時間。

所以如果你沒有足夠的犧牲精神，做網站編輯免談。

實習期間內，實習編輯們需要對每篇稿子做一些點評，偶爾來那麼一篇兩篇點評或許是件很愜意的事情，但要對每篇稿件都做點評，着實是一件令人傷腦筋的事情，沒有時間對每篇稿件做深入的分析鑑賞，只是粗粗地瀏覽一下，要想寫出幾句中肯的評語還真不是件簡單的事情，做點評的時候常常有種自己被掏空的感覺，畢竟不是什麼學識淵博的國學大師，甚至只是個稚氣未脱的老小孩，為了寫上那麼幾句動聽而令人信服的話，真是挖心掏肺鞠躬盡瘁了。而還是惟恐自己的評語不到位走了火，緊張不安地前進着，看許許多多的書，不斷地開拓自己的視野，以期跟作者的視域達成某種程度上的一致。

做好一個網站編輯，僅僅是審好稿子還是不夠，還得在審稿的同時把自己的伯樂之心調動起來，去挖掘好的作者和作品，去給作者寫短信，發郵件，聊天。這期間又得學習跟人家作者溝通的技巧，把好的作者和作品從別的網站挖過來的技巧，否則想要挖掘出千里馬，門兒都沒有，當然，這件事情並不枯燥，還可以為自己廣交朋友，也算是做做網站編輯的一個不錯的副產業吧。

做好一個網站編輯的確很難，需要全面提高自己的素質，需要興趣，需要耐心，需要學習。

一年的見習期即將結束。在這一年裏，在各位領導和老師的熱心支持和幫助下，我認真做好班主任和英語教學工作，積極完成學校佈置的各項任務。下面我把本年度的教師工作做如下鑑定。

一、師德表現

平時積極參加全校教職工大會，認真學習學校下達的上級文件，關心國內外大事，注重政治理論的學習，同時配合組裏搞好教研活動。每週按時參加升旗儀式，從不缺勤。服從安排，人際關係融洽。另一方面，教師的言行，學生極易照樣接受，很少去鑑別，因而，我本着要對學生的一生負責，認識到必須要正視自己的言行。以身作則，才能為人師表。要求學生做到的，自己必須先做到。如果言行脱節，説做不一，或者是要求學生這樣做，自己卻那樣做，只能引起學生反感，造成惡劣影響。我堅信擁有健康的人格品位，才能在學生中樹立威信、得到敬重，起到榜樣作用。

二、班主任工作

學校領導出於對我的磨鍊與培養，讓我一個剛畢業的學生一進校就做五年級的班主任。通過向其他優秀班主任的學習，我認識到教育上單方面的嚴和愛都是不行的。班主任最主要的是要找到嚴和愛的切合點。

在工作中注意：

1。制定切實有效的班規，培養班委自主管理的能力。鼓勵幹部大膽工作，指點他們工作方法的同時，要更嚴格要求幹部個人在知識、能力上取得更大進步，在紀律上以身作則，力求從各方面給全班起到模範帶頭作用。

2。充分利用課間談話和班會課。抓住和學生們溝通的時間，瞭解班級情況和學生們的心理狀態，有的放矢的進行教育和解決問題。或講座、或討論、或給他們講充滿人生哲理的故事的班會課是我對學生進行思想道德建設的有效陣地。

3。關懷後進生、行為偏差生。後進生、行為偏差生是有着強大的自卑感難教育的一批。對此，我拿出了極大的耐心，通過家訪和談話等形式逐步使他們有所轉變。現在我班已經逐步向着一個既有着嚴格的制度，又充滿團結向上風氣的集體靠攏。班主任工作精心而又繁瑣，是在廣闊的心靈世界中播種耕耘的職業，在今後的教育生涯中，我將用我的青春繼續耕耘這片園地。

三、英語教學工作

我所任教的是三年級和五年級共四個班的英語教學工作。面對這兩個有一定年齡差距的年段，我根據他們各自不同的特徵因材施教，着重注意做到以下幾點：

1。深入細緻的備好每一節課。在備課中，我認真研究教材，力求準確把握重點，難點，並注重參閲各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法及教學形式。注意弱化難點強調重點。教案編寫認真，並不斷歸納總結以提高教學水平。

2。認真上好每一節課。我在英語課堂採用多樣化活動教學，把音樂、簡單的舞蹈動作、遊戲、畫畫、比賽等融入到課堂中，激發學生的求知慾，活躍課堂氣氛，最大限度地讓學生在輕鬆自主的學習氛圍中快樂求知，輕鬆學習，不斷地鼓勵自己“english，i cando”“english，i can say”。

3。認真及時批改作業，注意聽取學生的意見，及時瞭解學生的學習情況，並有目的的對學生進行輔導。

4。堅持聽課，認真記錄，積極參與評課，學習各組教師的教學經驗，努力探索適合自己的教學模式，並抓住每次外出學習的機會，取長補短，收穫不少。

5。注重教育理論的學習，把一些先進的理論應用於課堂，做到學有所用。一年來，我在學校開了多次公開課。通過開公開課，使自己的教學水平得到很大的提高，但也使我意識到了自己在教學方面的不足之處，一年教齡公開課受到各位老師的好評。總體上來説，我感覺從大學校園走進國小校園，不僅僅是環境的變化，更多的是角色的變化，從一個被教育者變成了教育工作者。在這樣一個變化的過程中有苦有甜，但是我知道所有的付出一定會有回報的。以上是我這一年見習期的工作總結，不足之處請各位領導及老師指正，我一定會再接再厲，繼續努力工作。

在電視台新聞部為期一個月的實習就快結束了，可以用八個字總結這段難得的實習經歷：時間雖短，收穫不少。

回顧走過的點點滴滴，實習即難忘又充實。短短的一個月實習，讓我從一個從未接觸過新聞採編的普通人到切身處地的瞭解到作為一個新聞工作者的艱辛，讓我對新聞工作者有了新的認識。這不僅增長了我的社會閲歷，拓寬了我的新聞實踐面，在提高我的新聞採編能力的同時，也在一定程度上了解了電視新聞的採寫和製作。

“北漂”生活是艱苦的，又是充實的，這段異鄉“充電”的經歷成為四名學生心中難忘的回憶。這一次的實習讓她們對電台這種相對來説比較陌生的新聞媒體產生了新的認識，拓寬了她們的新聞實踐面，在提高了大家的新聞採編能力的同時，也在一定程度上了解了電台節目的採寫和製作。

八個字——時間雖短，收穫不少。

一、有選擇的看報

如果你是做社會新聞、時政新聞或經濟新聞的，不要一到報社就盯着娛樂版和體育版看，那是在浪費時間。看看你和老師昨天一起採訪，當天見報稿子，看看編輯做了哪些修改，並請教老師為什麼要從這個角度寫，仔細比較一下其它報社的同題新聞，找出給你啟迪的東西。

要知道太陽底下無新事，這些東西早晚都會用上。

二、認真做好採訪筆記

如果有一台筆記本電腦，你打字速度快的優點就可以發揮了，採訪完了，稿子也基本敲個雛形出來了。如果沒有電腦，一定要做好採訪筆記，也許你老師在採訪中記得很少，那是他知道了很多東西。但你不同，一定要認真的記下來，回到報社或家裏後在儘快整理出來。千萬別告訴我你還不會記錄那！

三、先思考再下筆。

剛到報社實習的初期，如果不是老師特殊要求，在頭一個月內別要求寫稿子，這階段你最重要的是學習採訪技巧和老師們對新聞的理解，要向老師多提問題，並多聽聽他們對新聞的看法。思路理順了，寫稿子時自然會很快很流暢。“腿勤、嘴勤、耳朵長，是當記者的基本素質”。

可以説，實習是綜合能力的一次全面考驗，除了考察你的專業水平和理論知識以外，還考察了你的處世態度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察你是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達旦這些都應該是家常便飯而不是邀功領賞的資本，因為你是實習生，你是來學習的；主動與老師的交流同樣重要，不要窩在辦公室裏異想天開，要及時和記者溝通，善於和記者交流，要放得下面子，同樣，因為你是實習生，你是來學習的；追求新聞理想，遵守新聞道德同樣我們也不應忽視，在《經濟日報》實習的第一個月裏我主動上交紅包1800元，對於其他誘惑更是堅決抵制，固守這一方淨土同樣是因為你是實習生，你是來學習的。此外，創造性地思考和大膽的實踐也是專業實習過程中所應具備的素質，我在《經濟日報》的第一篇稿件《您買的元宵真的“圓”嗎？》和在《法制日報》的第一篇實習生署名在前的新聞調查《“火爐”武漢職工中暑事件頻頻發生——高温凸顯勞動保障盲點》，都是自己主動發掘新聞線索，從生活中，包括從媒體炒過的看似過時的話題中提煉新聞線索，大膽報題，勇於獨立策劃採寫，不要怕出醜，不要怕弄巧成拙，還是因為你是實習生。回顧走過的點點滴滴，從學生會主席到一名實習生，再到目前XX級的輔導員，不一樣的經歷給了我不一樣的感受，這些經歷也時刻在提醒着我，在什麼樣的位置上，就應扮演好什麼樣的角色，同時也應承擔起相應的責任和義務。

新聞實習自我鑑定

這次實習是從7月17號開始的到8月17號結束，整整用了一個月時間，在這一個月裏我主要是做新聞的採訪與寫作方面的工作。

實習真的很快，現在回想起來好像昨天還在報社裏。還記得我第一天去的樣子，所有東西對我來説都是新的，而且第一天實習的時候超緊張，在報社都沒敢去吃飯。不過這可以説是我第一次真正的進入社會，當我走進辦公室的時候真的很緊張。大家都做自己的事情，當我進去的時候只是禮貌性得看我一眼，好一點的給我一個微笑。我不尷不尬得走到老師面前等候發落。不出意外得第一天的任務就是看報紙。 後來我有了自己的辦公桌，雖然不大，但是我還是挺滿足的。

實習就這麼開始了，可是實習似乎並不是很忙，一連幾天我都是在無所事事中度過的，偶爾老師給我一個任務，哪怕是很小的任務我都大動干戈，搞的發生什麼重大事件一樣。實習了兩天後，到7月19號，我有了一篇新聞稿件在報紙上發表了，那個其實我也沒做很多，多數都是老師做的。

在報社，主要是看報紙，各種類型的報紙，由於被分在經濟新聞部，我會主要看一些經濟類的新聞。瞭解一些經濟的專業知識，在寫作中體現。其實看報紙是一件很考驗耐心的事情，需要靜心看報紙。

第一個星期真的如噩夢一般。在辦公室裏你會感覺自己完全是多餘的，沒有人會理你。而且老師們在你面前侃侃而談，但是任是沒有你插嘴的份，第一個星期就在這麼渾渾噩噩中度過，當時我唯一的想法就是：完了！完了！這個暑假完了，難道每天在這裏做空氣。那還不如回家。説真的，我真的有想過不幹了，回家算了。 就當我完全對實習失去希望的時候，在第二個星期，我迎來了我的第一次採訪，接着的幾天採訪任務很多，每天的採訪時間很長。在這些採訪後，我必須做的就是寫稿子。

老師每天都會讓我寫一些消息，模仿報紙新聞，看報紙寫消息。他讓我在平時可以將一些通訊改寫成消息，模仿報紙新聞的格式，套路的寫作新聞。然後老師説，自己平時可以寫一些散文，老師還讓我跟着他一起寫一些言論類的報道。這次實習總共有十幾次採訪，寫作方面，尤其是對消息的寫作得到了很多的鍛鍊。老師會經常讓我寫一寫消息隨着實習的不斷推進，我做的工作也越來越多，寫新聞方面也由消息的寫作逐漸向寫新聞時評過度，學習到很多新聞消息和其它題材新聞的寫作。實習中，我覺得我被鍛鍊最多的還是新聞採訪方面。在實習中，我去採訪了施工現場，採訪過農作物的收成，採訪過政府機關會議，採訪過街道辦。各個類別的人都有接觸，在新聞採訪中也接觸了很多類型的人。

實習的主要工作是新聞寫作，新聞採訪。在實習中，我主要是看報紙和新聞採訪寫作的工作。

這次實習我收益良多。實習中我瞭解到其實寫稿子也是從模仿開始的，多看報紙也是練習、學習寫作新聞的一種方式，必須要先從會讀開始，才能在報道中模仿精髓寫出好的報道。再者，看報紙我知道了一些和書本上學到的差不多的東西，當然，在報紙的寫作上也有很多和我們學到的不同的地方，比如，在寫作的語言上，一定要避開有爭議的字眼，爭取不帶來矛盾等等。

寫稿中我知道了寫作新聞要把握好新聞寫作的基礎知識，同時還要適合報紙的整體風格，要和報紙的性質相符合，瞭解報紙的主要受眾，迎合受眾的要求。在消息的寫作中要把主要的事件寫進題目裏；寫作消息要把重要的東西寫在前面，背景之類的可以寫在後面，也可穿插其中；語言方面要注意所要發表的報紙的性質，避免矛盾詞彙，説話要靈活圓潤。在寫稿子之前要對事件有準確的把握，真實準確的説出事件的全部。把報道呈現給讀者，讓讀者獲得這一消息。寫稿子的時候遇到自己不確定的信息不可以自己臆想，一定要想有關人員進行確認後方可下筆定稿，這個很重要。不管寫消息還是寫其他任何類型的新聞都要真實準確，用詞巧妙。對於新聞的寫作方面要處理好語言，應該用好語言，不能有激化矛盾的詞彙語句出現。注意報紙的性質以及這份報紙的受眾的喜好。這樣才會寫出大家都喜歡的報道而又不是水準，同時還能把事實呈現給讀者，真實可信。

採訪讓我知道了採訪以一種聊天的方式更能使得雙方放開坦誠相待，這樣就會採訪得到更多更有用的消息，真心挺好的。採訪還讓我知道了，好記性不如爛筆頭，在採訪的時候一定要把對方所説的話記下來，這樣在寫稿子的時候才不會因為忘記信息而寫不出重點，找不到好的角度。在會議採訪中，觀察最為重要，隨時做好會議筆記，整理會議的過程。對於會議的走向要有個深度的把握，對於會議的高潮要準確把握，對於會議中的突發事件要及時關注。

作為一個記者要上至領導下至勞動者都要進行深入體會，要承擔好自己的職責，不怕苦不怕累，將最新的消息及時準確的反饋給人民。作為一個記者，強壯的體魄是必備的。要做好政府工作的宣傳，讓人民瞭解政府的工作。記者的職業道德和綜合素質很重要。瞭解一些專業知識是採訪中必不可少的。所以平時一定要多看書，多瞭解各種知識。只有這樣，才能在採訪中有話可説，讓受採訪者敞開心扉。記者要成為一個通才，必須要多看書，瞭解更多的知識。

這次實習報社老師給我的是優秀，但是 我覺得還是有很多不懂和不足的東西。實習中總共有包括《市區日供水量突破27萬噸 供水部門積極應對用水高峯，“深度處理”二期投用改善水質》、《海濱大道55個項目 整治出新完工》、《80後建設者“三過家門而不入”》等共17篇作品，發表於《連雲港日報》多期的多個版面上。主要是A版和B版。

最後與大家分享一點最新體會：我一直告誡自己要努力在平淡的工作中保持鬥志，我現在發現思考總結是保持鬥志一個非常好的方法，時常用文字梳理自己思想一步步成熟深刻的過程，能很好的起到自我激勵的效果，從而保持鬥志！

四年的大專校園生活是我人生的一大轉折點。我於XX年9月以優異的成績考入徐州幼兒高等師範學校。四年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰自我、充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基矗，我一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業一絲不苟，因而在成績上一直都得到肯定，每學年都獲得三等獎學金。在不滿足於學好學校的知識還考了北京舞蹈學院的等級證書。

學校的各種活動都熱情的參加，XX年金秋藝術節，我活的服裝設計大賽二等獎，羣舞三等獎，20xx年最佳實習生，20xx暑期社會實踐標兵等

身為學生我在修好學業的同時也注重於對社會的實踐。本着學以致用，實踐結合理論發揮20xx年到風華園實習擔任實習組長，得到老師和領導的信任和一隻好評，被評為最佳優秀實習生。

本人具有熱愛等祖國等的優良傳統，積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好，對工作責任心強、勤懇踏實，有較強的組織、宣傳能力，有一定的藝術細胞和創意，注重團隊合作精神和集體觀念。

在大學期間，我始終以提高自身的綜合素質為目標，以自我的全面發展為努力方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。

為適應社會發展的需求，我認真學習各種專業知識，發揮自己的特長；挖掘自身的潛力，結合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協調組織和管理能力。

“學而知不足”是我大學期間學習和工作的動力，除了必修課之外，我還學習了二胡，努力學習聲樂等多種專業。學習之餘，我還不忘堅持參加各種體育活動與社交活動。在思想行為方面，我作風優良、待人誠懇，能較好處理人際關際，處事冷靜穩健，能合理地統籌安排生活中的事務。

作為一名XX年學前教育應屆畢業生，我所擁有的是年輕和知識。年輕也許意味着欠缺經驗，但是年輕也意味着熱情和活力，我自信能憑自己的能力和學識在畢業以後的工作和生活中克服各種困難，不斷實現自我的人生價值和追求的目標

四年光陰,對我來説充實而短暫,它的存在讓我變得成熟,更敢於迎接生活中的挑戰！倘若七年級年級比作樂園,那麼我情願自己作一名旅遊者,呆着那份稚氣與懵懂而來,臨別時收穫了兩年後必備的這份穩健與基墊；倘若把八年級比作青雲梯,那麼我情願自己正闊步向前行進,帶着已有的那份穩健與基墊,附加在高二生活中新一輪的積澱,正在向最後的重點線飛奔,企盼離重點不太遙遠；倘若把九年級比作最後的加油站,我情願自己變成馬力十足的馬達,渴望最後一輪衝刺的到來！最後果然功夫不負有心人。

終於在XX年6月份已優異的成績考入了徐州幼兒高等師範學校，剛到大學時,我沉默寡言,虛榮自卑,所有與學前有關的品質自己幾乎都沒有,可是我相信自己有學好這個專業的信心和潛能,於是努力的學習各門知識,認真提高自己的專業能力,尤其注重專業課學習,取得了很好的成績,多次受到學校好老師的表揚連續兩年拿到了獎學獎。

於此同時我也深深的意識到學習幼教專業僅僅靠書本是不夠的,能力則更為重要.於是我廣泛的參加學校的活動,,並且擴張自己的興趣與愛好，我的大學生活更為充實和有趣,重要的是鍛鍊了我的溝通,組織的能力,提升自己的修養和品德,讓我可以更好的和每個人交往。四年光陰，對我來説充實而短暫，它的存在讓我變得成熟，更敢於迎接生活中的挑戰！

曾經的那份“凡事我必抗爭,成功不必在我”的信念,能讓我勇於自告奮勇,敢於爭先的舉動贏得了同學,老師們的稱讚；曾經的那種“吃得苦中苦,方為人上人”的信念,更催促着自己勇敢承擔生活,學習上的無情打擊,讓我不斷戰勝它們,贏得驚天的這份頑強的意志力！讓我真切感到：人生的意義並不在於成功與否,而在乎自己能否在跌倒後再次爬起.感謝大學生活賜予我的一切讓我成長，我將再接再厲,直達自己成功的彼岸.

通過四年的大專生活，我成長了很多。在即將畢業之時，我對自己這四年來的收穫和感受作一個自我鑑定，並以此為我今後行動的指南。

四年的大學生活，給了我一次重新塑造自我、完善自我的機會。在思想上：我積極地向組織靠攏，並以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動。我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放鬆。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍。生活上，我崇尚質樸的生活，並養成良好的生活習慣和正派的作風。我努力充實自己使自己成為一名優秀的大學畢業生。我最大的特點是：誠實守信，熱心待人，勇於挑戰自我。為人處世上，我堅持嚴於律已，寬以待人。若要人敬已，先要已敬人，良好的人際關係正是建立在理解與溝通基礎之

上的。同時作為一名即將畢業的幼教專業大學生，我所擁有的是年輕和知識，使我不畏困難，善於思考，但年輕也意味着閲歷淺，更需要虛心向學。

在生活和工作中，當然我也有自己的缺點，就是性情太直率了，需要處事冷靜穩重才好。我對班級和學生會工作熱情，任勞任怨，責任心強，對人友善，注重配合其他學生幹部出色的完成各項工作，得到了大家的一致肯定。

通過四年的大專，我深感自己的不足，我會在以後的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什麼地方任職，都會努力！

實施動物強制免疫，保證xx地區免疫覆蓋率達到100%。在禽流感期間更優質地完成任務，受到上級xxxx的表揚和當地百姓的信任，並被xx電視台當作典型進行了採訪。

順應形勢積極改革。根據上級指示精神，在20xx年最早施行效益工資及承包制，增強了職工的積極性經濟收入。

與市局動物繁育科技中心簽訂協議書，負責xx周邊鄉鎮的豬種改良工作，採用人工授精引領育種市場走向科技化正規化。

積極推行免疫登記卡制度和免疫檔案制度，使我站以後工作有章可循。帶動防疫、檢疫和治療三項工作的開展。

精揀進貨渠道，以質優價廉取勝。入户發放便民服務卡，與養殖户積極溝通、及時溝通，深入宣傳技術服務，改變舊形象，提高競爭力。

隨着經濟的快速發展，隨着而來的也有環境的破壞續而演變成疾病的轉播，作為一名獸醫師，今後仍將繼續努力，更深研究經營管理，繼續加強獸醫理論學習和業務素質，爭做一名合格的獸醫師!

時間過得很快，轉眼間來到油田已經有14天了，回顧先前那些日子總是有些許的留念。

剛來到平台的時候，感覺平台是那麼的陌生，自己對以後的工作內容、工作安排全然不知，對平台的生活以及文化更是無從知曉。所以，剛剛來到平台的我便加快了自己不知內容的學習步伐。一天又一天，每一天都有平台先前早已安排好的培訓計劃，因而這幾天下來感覺自己十分充實，學習的內容也是十分的豐富，自己對於以後的工作也是充滿了信心。

來到中海油是我自己的選擇，既然選擇就要堅持到底。在這有限的十幾天裏，我從一名普通學生過渡到平凡工人，從對平台一無所知到現在的大體瞭解，從對工作毫無瞭解到現在的基本知曉，這些進步的取得不僅是自己的努力學習而且是師傅監督們貼心的傳授，從中我受益匪淺。來到平台自己最大的體會便是：這裏的工作環境雖然十分的艱苦，但是這裏的幾乎所有人都對自己的工作保持着高度負責的態度，對自己所從事的工作保持着一種昂揚的鬥志，對此我深受激勵。

對我而言，海上的這份工作比較適合我，而且我也十分喜歡這樣的工作。記得在上平台的最九年級天，安全監督邢工給我們講解了平台上的一些注意事項，並帶領我們去現場進一步熟悉環境，這也是我第一次對平台比較全面的接觸和了解。此後，我們

又接受了為期三天的安全培訓。經過這三天的培訓，我對自己所從事的工作以及生產中需要注意的.安全事項有了比較全面的瞭解。從事的操作工累但是很快樂，因為身後是一個温暖和諧的大家庭。

在平台上的這幾天，我主要學習了以下內容：

首先，前三天安全培訓，主要涉及了消防系統（消防水系統、消防泡沫系統、二氧化碳滅火系統、FM200滅火系統、消防滅火器材），安全環保管理“紅線”和“黃線”規定，MTS人員跟蹤卡管理制度，作業現場個人勞動防護用品管理規定，進入限制空間作業管理規定，救生設備的檢查及維修管理，隔離與鎖定管理規定，環境保護管理制度，電氣作業安全管理制度，作業許可管理制度，廢棄物管理制度(這其中我最大的收穫便是，事故很多時候是當事人脱離了工作狀態之後才發生的。所以，自己在工作的時候一定要保證全身心的投入到工作之中，永遠地告別安全事故）。

其次，後十一天主要進行了平台組成，逃生路線，油田基礎設施及數據，天然氣、原油、水系統管線主流程，生產工藝流程，藥劑類型及功能，注水水質要求及污水排放標準。在這餘後的幾天裏，經過學習，自己對於油氣水的主流程能夠比較熟練地掌握，對於系統流程圖中的各個設備的位置及其連接的管線有了比較充分的認識，能夠“找設備定管線”，但還不能熟練地掌握“找管線定設備”的技能。

在按照油氣水系統管線主流程圖尋找對應管線一開始的時候，真是感覺自己無從下手，後來在各位師傅的指點下，我逐漸明白了系統圖各個設備的主要作用以及設備是怎樣運行的。搞懂流程圖時，最累的莫過於整天爬管道瞭解設備的進出管道口的位置和管道的去向了。但是，經過半個月的摸索，總算是有收穫，自己基本上搞清楚了設備和管線在平台上的去向。按照師傅所講的方法，自己尋找管道的時候總是一邊找一邊在紙上畫，這樣一來就能很快地找到由設備出來的管道到底去了什麼方向。就拿原油系統管線主流程來説，自己認為首先要做的是要搞清楚原油最終的歸宿以及怎樣實現由原油到成品油的過程;其次要做的便是瞭解設備原理和找到各個設備具體在平台的什麼位置;最後就是找到設備，按照流程圖對應管道尋找線路。在這樣一個思路的指引下，通過不斷地在工作現場尋找管線和設備，自己對於原油系統有了深刻認識。

通過以上十幾天在平台上的學習，感覺到自己雖然掌握了一點東西但是還是有很多的東西需要儘快學習並且熟練掌握。在今後的學習工作中，我會加倍努力，爭取早些頂崗工作，為平台發展貢獻自己的一份力量。

一個禮拜的心電圖實習已經結束，這是我實習的第二個科室，在這個科老師們的指導下，我可以説是獲益良多。在這個科裏，我學會了以下

1 心電圖導聯的鏈接

2 心電圖機的操作

3 牀頭心電圖的的操作和分析

4 解析心電圖

5 書寫併發送心電圖報告

6 心電圖波型原理

7心電圖異常和相關疾病的聯繫

心電圖室是我當前來實習最忙的一個科室，一天忙到晚，但心裏很充實，通過在這個科室的實在心內科實習完的基礎上，我們更進一步掌握心電圖分析。我們在幫助帶教完成心電圖連接等工作的同時，老師就針對病人異常情況結合圖形給我們講解各種圖形。

該科室我們基本掌握的內容：依據心電圖形可分心律為竇性和異位。

竇性心律：心率在60 -100次/分;P波在Ⅰ、Ⅱ、 avF導聯直立，avR導聯倒置，PR間期0.12-0.20s。

心房纖維顫動 1、P波消失，代之以大小不等的f波代替，頻率100～160次/分;2、心室律極不規則，頻率100～160次/分;3、QRS波羣大部分正常。如寬大畸形為室性差傳。右心房肥大 Ⅱ、Ⅲ、aVF導聯P波高尖，電壓≥0.25mV，常見於肺心病，該P波又稱“肺型P波”V1導聯P波正向、電壓≥0.2mV。

左心房肥大 P時間>;0.11秒、P雙峯、峯距>;0.04秒常後峯>前峯，PV1終末電勢超過-0.04毫米61;秒 ，該類型P波常見於二尖瓣狹窄，又稱“二尖瓣P波”。

房性期前收縮(房早)1、提前出現的P‘-QRS-T波羣2、房性的異位P波與竇性P波不同3、P‘-R間期≥0.12S4、包括早搏在內的兩個竇性P波間期短於竇性P-R間期的兩倍，稱為不完全代償間歇。

室性期前收縮 1、提前出現的寬大畸形的QRS波羣，時限>;0.12S，其前無P波，繼發S-T段與T波和主波方向相反。2、聯律間期恆定3、代償間期完全4、室早可以孤立或規律出現、形成二聯律(左圖上)、三聯律、成對室早5、在同一導聯內若出現不同形態的室早為多形或多源性室早。

Ⅰ°房室傳導阻滯 1、P-R間期超過正常最高限度(正常P-R間期的長短與心率、年齡有關)，一般>0.20秒;2、P-R間期超過正常最高限度(正常P-R間期的長短與心率、年齡有關)，一般>0.20秒。

Ⅱ°Ⅱ型房室傳導阻滯 規律的竇性P-P中，突然有一長間歇與短P-P成倍數關係。

Ⅲ°房室傳導阻滯 1、P-P間期相等，R-R間期相等2、P與R無固定時間關係(P-R間期不等)3、心房率快於心室率4、QRS正常，表示心室起搏 點在交界區;QRS增寬變形表示起搏點在心室。

心肌梗塞急性期異常Q波+損傷型ST抬高、T波可直立或逐漸倒置習。

這次，在學校的組織安排下我來到**人民醫院外科為期一個月的實習。充實而緊張的實習轉眼間就結束了，這次經歷可謂收穫頗豐，使自己對醫學的認識有了質的飛躍，下面就是對實習的個人鑑定。

在進入icu前帶教師向我講解icu內管理制度和消毒制度，並介紹icu環境，使我對監護室有所瞭解，工作起來得心應手。特別安排專科疾病知識講座，即對胸心外科常見病的介紹，使我對胸心外科疾病有一定的認識，有利於術後監護。使我瞭解中心靜脈測壓的意義和重要性，它是直接反應左心功能和衡量血容量的客觀標準，指導補液速度和評估血容量。

在進入臨牀實習後，我往往把學習重心放在了操作上，實習報告網而對理論學習和臨牀思維的訓練有所放鬆，在胸心外科尤其如此。胸心外科病種多、手術多，我極易把注意力全部放在手術操作上。所以我把多上手術、多練手作為實習的主要目的，手術後的病理生理會發生很大改變，我必須全面準確的綜合病史、體徵、病情程度、手術方式等多方面考慮，方能準確掌握要害所在，看清本質，理解手術對患者的影響，制定正確的處理措施。

通過一個月的實習，使我對胸心外科術後監護有所瞭解，基本掌握監護儀，呼吸機，除顫儀，微量泵等的臨牀應用和注意事項，並能獨立完成中心靜脈壓的檢測，氣管插管內吸痰，護理記錄單的書寫，出入量的總結等監護技能。

這次寶貴的實習對臨牀經驗上十分欠缺的我來説就是雪中送炭，在實習過程中我保持謙虛、認真的學習態度，積極主動的學習。

一名優秀的前台工作員應勤于思考，在不斷的學習過程中逐步提高自己，要講究禮節禮貌，做事要考慮周全、細心。

前台的服務對象具有複雜多樣性，大到公司老闆、重要客户，小到送水員、清潔工，而針對這些不同客户卻只有一種營銷方式，那就是直銷。因此，在工作過程中，前台人員一定要注意自己的言行舉止，因為自己所做的每一細節都代表着公司形象，所以對待每一客户都要認真對待，以同樣的熱情、周到的服務去為客户服務，讓客户對自己、對公司都留下美好而且深刻的印象。在這一過程中，我覺得同等對待很重要，因為在工作的過程中有很多時候都是很難在第一時間就分清對方的身份，特別是在電話或與來訪人員溝通的過程中，所以只有保持用熱情積極的態度、周到的服務去對待每一位客户，才能做到盡善盡美，才能讓雙方都能在溝通中享受到快樂。

前台的工作紛繁蕪雜，在這些混雜的工作過程中要善於總結，勤于思考，在不斷的學習過程中逐步提高自己，將這些繁雜的事情逐步的程序化，一體化。對自己處理不當的事情要及時的改正，努力不再犯同樣的錯誤，其實這些東西説起來都很容易，但在實際的工作中真正要做到這點卻不是件容易的事，所以在跟進工作的過程中，也要注意跟進自己。在做許多事情的時候要多站在對方的角度去考慮問題，儘可能的做到讓自己的服務對象滿意!