關於戒煙的倡議書範文（精選3篇）

在充滿活力，日益開放的今天，倡議書與我們的生活息息相關，通過倡議書倡議者可以更好地申明發布倡議的目的。你所見過的倡議書是什麼樣的呢？下面是小編整理的關於戒煙的倡議書範文，希望能夠幫助到大家。

各位同學:

在我們的校園、我們的周圍可以看到有許多學生在抽煙，大學生成了煙民中的重要組成部分，其中男生比例遠遠大於女生。因此，我認為大學生抽煙現象成了社會關注的焦點之一，也是學校領導、老師和眾家長關心孩子們健康成長的焦點。

從自我説起，我認為有那麼多的大學生抽煙，抽煙的動機無非有以下幾點：

1、追逐潮流，盲目跟風。看着別人抽煙，感覺很帥、很酷，認為這是一種潮流，於是也跟着抽煙，久而久之便上癮了。大學生正處在踏上社會的過渡時期，接觸的東西比一般人多，也比一般人更喜歡追求流行時尚，所以追求潮流，盲目跟風可能是大學生抽煙的主要原因。

2、遭遇挫折失敗時以吸煙解除煩惱。大學生正一步步走向社會，走向獨立，必然會遭遇很多的挫折，比如最常見的失戀、與同學發生矛盾、求職實踐的失敗等等。大學生如果不能很好的處理這些問題，便會開始頹廢、偏激，於是有許多人選擇抽煙來排解心中的煩惱，這些人也成為了煙民中的一部分。

3、受其他人的慫恿。大學生周圍有許多吸煙的人：父母、親人、朋友。隨着年齡的增長，周圍的人開始認同大學生已經成年，於是，在許多的場合下他們會向大學生遞煙。不論這中行為是否真的出於惡意，但是這的確是極具影響力的慫恿，慫恿大學生開始吸煙。

煙中的有害物質：

吸煙危害健康已是眾所周知的事實。不同的香煙點燃時所釋放的化學物質有所不同，但主要數焦油和一氧化碳等化學物質。香煙點燃後產生對人體有害的物質大致分為六大類：

（1）醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。

（2）尼古丁類，可刺激交感神經，引起血管內膜損害。

（3）胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質。

（4）苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。這些物質均有致癌作用。

（5）酚類化合物和甲醛等，這些物質具有加速癌變的作用。

（6）一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。

吸煙雖可短暫讓精神振奮一下，但會上癮，有害健康，而且二手煙還會殃及身邊的人。抽煙對身體健康的危害主要有：

1、心臟血管：與冠狀動脈心臟病、主動脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關。

2、癌症：會導致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌症的機會為不抽煙者的20倍。

3、肺部疾病：與慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關。15％的抽煙者會有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。

4、其他：會引發中風、消化性潰瘍、骨質疏鬆症、牙周病、白內障等疾病。

吸煙的'危害遠不止這些。那麼，我們該如何解決大學生抽煙這個問題呢？本人不才，認為應從三個角度着手：社會，學校和個人。

從社會角度來講：

1、雖不能禁止向大學生出售香煙，但是應該要對在校學生購買香煙作出一定的規定限制。

2、利用社會輿論的力量，引導大學生遠離香煙。

從學校角度來講：

1、重在治本：學校除了對違者給予處理外，更重要的是在心理上加以疏導，糾正找準病因，對症下藥。否則，只會煞一時之風，而不能持久，無法達到治本的目的。

2、以身作則：學校應提高全體教師對吸煙危害嚴重性的認識，要求他們當學生面不吸煙，並動員教導，政教，團委、學生會等部門，組織力量，共同治理，形成一種反吸煙教育的氛圍。

從個人角度來講：

1、應當學好吸煙危害的有關知識，形成一種反對吸煙的習慣，努力做好不沾煙，不吸煙的良好習慣。

2、樹立真確的人生觀、價值觀，培養良好的生活習慣和心態，提高自己面對挫折的能力。

3、應當適當交際，交際看對象，交往選方式，不交損友，只交善友，不因任何不良因素而吸煙，特別是哥們氣，保持上進心理。

4、應當聽從學校有關戒煙或反吸煙組織的建議或宣傳戒煙知識，保證有高度的吸煙警惕。

大學生是即將上任的社會建設者，擔負着民族復興的重任，但是吸煙這一不良行為正摧殘着無數的大學生，讓我們攜起手來，共同創建無煙校園、無煙社會。從自我做起，從現在做起，讓我們徹底的認清吸煙的危害和弊端，遠離煙區，遠離尼古丁！

倡議人：XXX

時間：XXXX年XX月XX日

親愛的老師們、同學們：

煙草危害是當今世界最嚴重的公共衞生問題之一，據科學研究表明，每吸一支煙會使生命縮短10分鐘。為展現我院師生良好精神面貌，養成健康生活習慣，構建無煙美麗校園，我們在此向全院師生髮出倡議：

1.從自身做起，不在宿舍、教室、圖書館、衞生間、食堂、操場等場所吸煙，自覺遠離煙草，積極營造無煙校園，養成健康文明的生活習慣；

2.主動參與禁煙控煙活動，積極宣傳吸煙危害，互相監督，互相提醒，創造健康和諧的工作、學習和生活環境；

3.遇到他人敬煙時，有禮貌地予以拒絕，並對他人吸煙進行友好的提醒和主動的勸阻；

4.樹立責任感和使命感，積極參與到創建無煙校園的各項工作中，為建立清新美麗校園貢獻自己的力量。

老師們、同學們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，珍愛生命，拒絕煙草，讓校園更美麗、更和諧！

倡議人：XXX

時間：XXXX年XX月XX日

親愛的同學們：

煙草可以導致多種疾病，煙草危害已成為當今世界最嚴重的公共衞生問題之一。控制吸煙、預防疾病已成為各國政府的共識;學校控煙工作是教育工作的重要內容;開展全校性的禁煙活動，建設無煙學校，是安全文明校園建設的一個重要組成部分，是新時期加強學生思想道德建設的一項重要內容，是消除校園安全隱患的一項重要措施，是學校關心學生身心健康的具體行動。

學校是健康場所，是青年學生健康成長的搖籃，“青少年興則國興，青少年強則國強”!中華民族的偉大復興需要同學們擁有健康的體魄，風華正茂的天之驕子不應成為“被温水慢煮的青蛙”，為此我係學生會向全院同學發出倡議，一起行動起來，堅決摒棄吸煙這種不文明行為!

一、從我做起，自覺遠離香煙，營造無煙校園環境。請勿在宿舍、教室、衞生間、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙，自覺遠離煙草，倡導健康生活。

二、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，堅決不接受敬煙，提倡互不敬煙。自覺維護自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙。

三、積極參與禁煙宣傳。如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡，讓更多的人遠離香煙。

四、樹立社會責任感和使命感，為無煙的和諧社會貢獻力量。學校是文明建設的窗口，大學生是文明精神的傳播者，肩負着建設祖國的重託，承載着民族振興的光榮使命，讓我們立即行動起來，為中華民族的未來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導文明，共創一個沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構建和諧社會貢獻力量。

親愛的同學們，讓我們一起行動起來，使教室、寢室、食堂等公共場所不再“烏煙瘴氣”，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡，努力營造一個清新美好的校園環境，維護全校師生的身心健康，讓我們的校園真正成為無煙校園，爭做文明的“電院人”!

倡議人：XXX

時間：XXXX年XX月XX日