放下手機陪家人的倡議書範文（精選7篇）

在社會發展不斷提速的今天，倡議書對我們的作用越來越大，倡議書作為一種公開提議性的專用書信，其在寫作上有一定的規範。為了讓您在寫倡議書中更加簡單方便，下面是小編整理的放下手機陪家人的倡議書範文（精選7篇），歡迎大家分享。

放下手機陪家人的倡議書1

親愛的同學們：

有多少次，你以看時間為藉口，不由自主地拿出它？又有多少次你在課堂上以期待的心情打開手機QQ，焦急的等待着他或她的消息？有多少人，在本應該收穫知識的時候，沉迷於手機上網或手機遊戲？又有多少人，塞着耳機，聽着音樂，在課堂上“與世隔離”？不知道從什麼時候開始，上課帶手機比帶書更重要？又不知道從什麼時候開始，你感覺很難認真完整地聽完大學裏的一節課？

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的遊戲，未聊盡興的天、未看完的小説，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設良好班風與學風，我們提出如下倡議：

1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

2、上課不以看時間為藉口拿出手機，不沉迷於手機上網或手機遊戲，養成上課不玩手機、不帶手機的好習慣。

3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。

4、黨員、入黨積極分子、各班班幹部要以身作則，上課不玩手機，並對其他同學做好監督和勸導工作。

5、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。

同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發現有限課堂的無限意藴，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動起來吧！

放下手機陪家人的倡議書2

各位家長、各位同學：

隨着社會發展，家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯繫，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。

一、學生使用手機不利於身心健康發展。

青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機遊戲也會使孩子視力下降。學生通過手機互發短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學生通過手機談情説愛，過早的踏入了成人世界。

二、學生使用手機不利於學習和生活。

多數帶手機的學生將手機用於同學之間聊QQ或發短信。中學生自制力比較弱，往往上課、自習時也在發短信聊天，還有的同學利用手機在晚上就寢時間長時間與人聊天、看電子小説、玩遊戲，甚至還有一些格調低下的黃色信息等。這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息，甚至還會導致學生人生價值觀以及道德觀的扭曲，使孩子無法健康成長。

三、手機為學生考試作弊提供了便利。

由於手機發短信簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。

四、易形成學生在手機消費問題上的攀比心理。

學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的對象，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利於勤儉節約良好風氣的培養和形成。

五、使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。

上課時有的同學手機未關機，突然來電話，影響全體同學聽課，會給整個教室帶來不愉快的情緒。無數的事例説明，中學生使用手機弊遠大於利。現在許多發達國家如德國、英國等已經立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學等，對學生在校期間攜帶使用手機、遊戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學生、家長的認可和支持。“禁止中學生使用手機，保證其集中精力用於學習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。

為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，學校一向禁止學生帶手機回校，為此，八年級年級發出倡議：

學生不得以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、遊戲機等進入校園，一經發現，每一個教師及管理人員有責任、有義務沒收並進行密封保管。若家長需聯繫學生可打電話於班主任聯繫。請家長做好對子女的教育引導，積極支持配合學校工作，切勿給孩子配備手機，已經配備的，要及時收回，由家長保管，堅決不允許帶入學校。

學校誠摯的希望各位家長、各位同學給予支持與配合，還我們的校園一片純淨的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！

放下手機陪家人的倡議書3

親愛的同學們：

科學技術日新月異，當手機從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，已經越來越成為你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悦的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。

如今的課堂早已沒有了琅琅的讀書聲，沒有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒有了師生互動的討論聲。取而代之的是老師講課時伴隨着的手機鈴聲，時而短信，時而電話，讓我們的精神倦怠，心裏疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神遊四海，心不在焉；讓上課認真聽講者倍受干擾，無法聚精會神；讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內容悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上！

為進一步淨化校園環境，經管二系學生會特向全體學生髮出以下倡議：

一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序。

二、課堂上，同學們應該相互監督，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。

三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷於手機聊天、手機閲讀、手機遊戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。

四、學生會成員、各班班團幹部應率先垂範，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。

同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂迴歸，這樣，我們才能在知識的海洋裏中流擊水，浪遏飛舟！

　　xxx學生會

放下手機陪家人的倡議書4

親愛的`老師和同學們：

最近，我校同學漸漸開始因為玩手機而疏忽了學業，做作業不認真或不思考，走路玩手機而造成很大的安全隱患。手機彷彿有一種吸引力，只要打開手機，各種各樣的信息就如海洋般席捲而來，讓人難以自拔，產生十分嚴重的依賴性，手機中的一小窗景物，讓人忽視了安全。以至於有些同齡的“低頭族”，即便老師、校領導三番五次地提醒同學不要帶手機到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無睹，還公然在課堂上玩遊戲，可謂“分秒必爭”，老師講什麼完全當耳旁風，如“關公進曹營——身在曹營心在漢”，嚴重影響了學習成績和效率。

有篇報道是這樣的，一名青年在走路時低頭刷手機，結果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。並且，做一個“低頭族”有許多危害，比如，會使交通事故發生增高，也會影響頸椎發育，還會造成近視。所以我提出以下幾點倡議：

1、不帶手機入校，回家做作業時自覺關閉手機。

2、走路不玩手機，保證自己的安全，避免發生交通事故。

3、班幹部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。

4、不要因為玩手機而“本末倒置”，我們必須以學習為主，以娛樂為輔。

5、同學之間應互相監督，督促對方不做“低頭族”。

6、認識到“低頭族”對學業的不良影響，呼籲身邊人不做“低頭族”。

7、讓家長和老師監督，合理管理玩手機的時間。

同學們，青春需要奮鬥，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應該從現在做起，保護視力，也保護生命安全。

　　公園路國小六(9)中隊全體同學

　　20xx年12月16日

放下手機陪家人的倡議書5

親愛的同學們:

近年來，隨着家庭經濟條件的改善，隨着智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人羣開發軟件的增長，這類以觸摸屏為特徵的電子產品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅着我們身心的健康。

當手機、電腦從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悦的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。

第一，使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。國小生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發育和健康成長。

第二，更嚴重的是，有的同學利用手機、電腦玩遊戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。

第三，根基國家權威教育機構“中國小生如何看待家長不合理使用電子產品”的調查結果來看，家長不合理使用電子產品對對孩子起到的是非常消極的示範作用，特別是在孩子進行學習活動時玩電子產品，不僅嚴重影響孩子的的學習注意力集中度，更嚴重的是會讓孩子產生非常嚴重的不公平感，如果這種負面情緒長期積累，不但會降低孩子的學習興趣，甚至會產生強烈的厭學情緒，進而影響孩子正確人格和人生觀的形成。

為了保證我校學生的身心健康發展，在此我們向中心國小全體師生和家長髮出以下倡議:

1、作為學生，以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的學習生活。

2、班幹部應以身作則、率先垂範、做出表率，並能經受同學監督、考驗。

3、嚴格要求自己，從點滴做起。在週一至週四晚上，拒絕手機、電腦。週五至週日合理安排時間，勞逸結合。

4、家長同志們，請為了給孩子創造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產品，合理安排好自己和孩子的生活，陪着自己的孩子健康快樂成長。

同學們，文明是我們每個學生必備的素質，是我們身為新時代少年應該謹記的道德規範。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產品，讓校園的文明之風從拒絕手機、電腦開始，我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園!

我們的口號:遠離手機，拒絕手機遊戲從我做起，從現在做起!

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

放下手機陪家人的倡議書6

尊敬的家長，親愛的同學們：

科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悦的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。

首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產損失。

其次，使用手機對身體不利。據有關專家指出，手機在工作時會產生大量輻射，並且，青少年在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。

第三，作為消費羣體的高中生，很多同學使用手機都存在攀比或趕時髦心理，有些學生為了滿足自己的虛榮心，不顧價格，不計後果，無端給父母增加額外負擔。更為重要的是，有的同學下課玩手機，上課發短信，致使教室、寢室經常會響起不和諧的聲音，嚴重影響了正常的教育教學，干擾了其他同學的休息；有的同學還把手機作為談情説愛的工具；甚至還有部分同學在考試中使用手機作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學利用手機上網、聊QQ、玩遊戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學習和生活！

鑑於以上情況，為了促進學校學風建設，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，我們向各位家長倡議：

收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在高中階段儘量不要給孩子購買手機。

同時，向同學們發出倡議：

1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。

2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。

3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂設備。

4、各班團支部、班級幹部應率先示範，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，並能經受同學監督、考驗。

5、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；

自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。

我們還希望與家長和同學達成如下協議：

一旦科任老師、班主任發現學生玩手機，可以沒收學生的手機，並對學生進行批評教育，所沒收的手機由班主任代為保管，在學期末由家長領回。

敬請各位家長理解、支持學校的工作。

也請同學們為了理想，為了身上肩負的責任，為了淨化校園環境，遠離手機，嚴格自律！

　　倡議人：

　　時間：

放下手機陪家人的倡議書7

親愛的同學們：

有多少次，你以看時間為藉口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開手機qq，焦急的等待着他或她的消息?有多少次，在本應該收穫知識的時候，沉迷於手機上網或者手機遊戲?又有多少次，塞着耳機，聽着音樂，在課堂上與世隔離?不知道從什麼時候開始，你感覺很難認真完整的聽完大學裏的一節課?

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的遊戲、小説，嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發起手機課堂休息倡議：

1.上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。

2.上課不以看時間為藉口拿出手機，不沉迷於手機上網或手機遊戲，養成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。

3.上課專心聽講，認真做好聽課筆記，積極與老師互動，參與課堂活動，激發學習興趣。

4.自覺遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。黨員、積極分子、班幹部要以身作則，並對其他同學監督和勸導。

5.養成合理的使用手機習慣，以學習為主、娛樂為輔，理智的對待手機，保持身心的健康發展。

同學們，讓手機休息50分鐘，專心聽講，認真思考，你會發現課堂的無限美好與創意。