設計自己的人生雜文隨筆

早晨鍛鍊，聽羅胖的《知識就是力量》節目，討論的問題是如何使自己成為一個上進的人，用知識來解決這個問題。

懶是人類的天性本能，單靠意志力來克服很困難。而現在手機的各種app為什麼能夠輕而易舉的抓取我們的注意力，瓦解我們的抵抗力呢，肯定背後有一套巧妙的機制設計符合人的天性。我們能借鑑的就是通過研究app，特別是遊戲背後的機制，應用到我們的人生當中，從而解決懶惰的問題，成為一個上進的人。

主要有以下幾點：

1.設計環境

2.尋求外部監督

3.不確定的反饋

4.選擇長遠階梯職業

兩個指數

傻瓜指數（覺得多長時間之前的'自己是個傻瓜），朋友指數（身邊有多少優秀的新朋友）

被綁架的感覺

不得不上進，被逼着上進；回頭一看，你會經常向約束你的東西致敬；

最後，把宏大的目標切碎，設計“技能/挑戰比”剛好的挑戰，進入心流模式；有點挑戰，但又不是太難，剛剛好。

以上是節目的分享，我的理解是，具體怎麼設計自己的人生，小到如何規劃半年，一個季度，一個月，都是需要思考的；節目的內容可能對我人生比較有用的是灌輸這樣一種理念，能夠在行事當中應用到，則是賺到了。

以前覺得學習沒有動力，困難，學了一段時間就不想繼續了，放任自由，究其原因可能是因為沒有宏觀的看待整個人生。如果把一生當作一張大網的話，現在的我每一個部分都很薄弱，稍微風吹草動大網就會露個大洞，人生的根基不穩定。那麼學習就是不斷強化各個部分，通過設計，通過各種策略，添磚加瓦，把各個部分都至少補全了，這何嘗不是一種樂趣呢？