真正的改變都是靜水流深

我想，幾乎所有人都應該又過這樣的感覺：在看了某篇勵志的文章或者某部勵志的電影，甚至是某句很有感觸的話之後，感覺熱血沸騰，熱淚盈眶，決定要改變自己渾渾噩噩的樣子，發奮努力。然後，打雞血的日子最多持續3到5天便感覺到疲憊不堪，然後恢復成以前的樣子，甚至比以前更頹廢。

我不確定，有否有人有過另一種極為相似的感覺：你生命裏的某一個瞬間，甚至是非常突然的瞬間，就此真正的成為了生命裏的一道分界線。這樣的一瞬很短，很偶然，很平常，並沒有伴隨着生活中任何大事而出現，就是這樣消無聲息的發生了。但是在它到來的時候，你會在心底深處清晰的知道：此後的一切已經全然不同。這樣的轉變，讓我覺得用“ 改變” 或者“變化” 來解釋都不太恰當。如果用英文來描述，我會選擇 “ revolution” 或者“ resurrection” 。

第一種感覺，我大概數不清我經歷過多少次了，高三和大學前三年最多。強行或者無意中為自己打過不少雞血，過後都失敗了。第二種感受，到目前為止，一共有兩次。一次大概是在10 年前，另一次大概在一年多以前。(如果有類似體會的小夥伴，可以在後台給主頁君留言一起聊聊呀)

昨天晚上，突然在想：打雞血喊口號式的改變，與真正徹底的，全然的內在變化，有什麼區別呢?為什麼前者經歷痛苦反而失敗，後者自然輕鬆反而有意想不到的收穫?

一時之間我也説不上來，但是有一個很有意思的現象，可以與之類比：

我後來注意到，真正學習厲害的高手(學霸)和很多人印象中的刻苦努力到廢寢忘食的學霸在狀態上有很微妙的不同。

同樣是學霸，當然前一種也是認真努力學習的。但如果你仔細觀察你就會發現，他們學習的樣子很閒適，很温和，很平常，並沒有那種憋着一口氣要考第一名的感覺，學習之餘也會做做其他的事情。而後一種學霸呢，看起來學習的態度更緊張，常常有類似破釜沉舟，背水一戰，或者吃得苦中苦，方為人上人的心態。他們把時間利用的更充分，甚至課間假日無休的在學習，高三時候已經誇張到連上廁所或者去超市買個麪包都要跑着去跑着回。。。

然而事實上，兩者的學習結果差異巨大。一般來説，如果用高中升大學的指標來衡量，前者可以是清北級別或者更厲害。後者如果能正常發揮，大概就是211/985的水平，同時這樣的學習狀態更為致命的一點是，發揮失常對這一類人來説是一件比較大概率的事情。

因為 “破釜沉舟，背水一戰” 本來就是做任何事情最糟糕的一種心態，沒有之一。而這也是很多雞湯和勵志故事裏很喜歡宣揚的一種心態，所以很多人被誤導了而不自知。帶着這樣的心態學習，或者做任何事，你都會感覺非常累，非常痛苦，結果在很大概率上也不會那麼盡如人意。退一步説，即使取得了滿意的結果，因為犧牲如此巨大，當事人也不會覺得有多開心。

這種心態因為有真實的歷史故事做背書，所以作為正面的典範流傳很廣。但如果仔細想想，也很諷刺，這個故事的男主角即使很偶然的用這樣的心態取得過階段性的勝利，從歷史成王敗寇的角度看也失敗了。更不用説歷史只是歷史，這樣極端的心態不適合今天社會的絕大部分場景。

生活最高的境界是平常心，是温和堅定卻有充滿力量的一步步推進，是即使不能到達目的地也無怨言，因為途中的風景已經足夠美。

這個類比的故事講完了，很遺憾自己明白的太遲又很慶幸自己終於明白了。

同樣的，以我自己的親身經歷來説，真正徹底的改變不是來自打雞血的勵志，不是來自某些極端的渴望勝利，渴望成功，害怕失敗的情緒的推動。真正的改變之所以可以在一個瞬間先發之於心，再顯露於世俗的種種進步，不過是因為一個人發自內心的接受並且喜歡着着自己改變之後的每一天裏自己的狀態，與結果無關。

對於太渴望勝利，執着結果的人來説，當下的每時每刻，不過是實現未來目標的手段，是為未來所做的犧牲。他們看似在當下很努力，其實是迫切的想逃離當下，將未來視為救贖。如果有這樣的'心態，那麼他們的內心就很少有時間是寧靜平和的，自然也很難專注的高效的做好手邊的任何事，因為他們被未來，被目標已經壓的喘不氣來。他們的注意力在未來，而不在當下。但是，正是每一個當下，拼成了未來!

到了現在或許可以試着回答開頭提出的問題。

在前一種改變裏，當事人主要是受對當下的不滿，憤怒，恐懼來驅動來追求目標，希望通過現在的改變，在未來可以有任何事或者任何人拯救他們使他們開心。他們對自己所擁有的感到不滿，對現在所缺乏的感到沮喪。所以他們往往在當下做事情的時候無法真正的專注，也很難在最後關頭心態平和，正常發揮。遭受失敗的打擊後就更加容易變的消極，頹廢而無法鼓起勇氣從新開始努力。

而在後一種改變裏，當事人或許是真的有些厭倦了之前的生活方式和生活態度，也是真正的喜歡着改變之後的每一個當下。當然他們也是有外在目標的。就像旅行一樣，他們知道要去哪裏或者是知道大致的方向，同時他們也知道，關於旅行唯一真實的事情就是在當下時刻走的那一步。這才是一切。他們喜歡着當下的每一步。他們真心覺得在實現目標的每一天裏所作的事情，不僅是為了實現目標，而是即使這個目標註定實現不了，自己也依然願意，把每一天以這樣的方式度過。當下時刻的一切，皆是圓滿。

如果真的經歷過那些讓你真正改變的瞬間，你會覺得語言很貧乏，我已經在盡力試圖解釋清楚，希望可以稍微闡釋清楚一二。同時，這樣的瞬間讓人對這個世界充滿畏懼，肅然起敬。因為，你真的不知道下一刻會發生什麼。

We all have the power to initiate change in our lives.

Resurrection is possible.