高一年級體育教學計劃（通用14篇）

日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰，該為接下來的學習制定一個計劃了。那麼我們該怎麼去寫計劃呢？下面是小編為大家整理的高一年級體育教學計劃，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

高一年級體育教學計劃 篇1

一、教材分析(結構系統、單元內容、重難點)

根據高中體育與健康課程標準的理念，以“健康第一”為指導思想，促進學生的身心發展為出發點，在教學中充分體現學生的主體性，培養學生的創造性思維和終身體育意識。逐步形成良好的身體姿態，健美的形體和高雅的氣質，並提供了學生互相學習，交流，研討和挑戰的空間，從而可提高學生的羣體意識，交往能力和創新探究能力。

二、學生分析(雙基智能水平、學習態度、方法、紀律)

在本階段的學習過程中要強調基本步伐的'節奏、規格、以及學生的表現力。高中生的心肺機能不斷提高，承受運動負荷能力增強，因此，可以運用一定的有氧運動來提高學生的心肺能力。

三、教學目的要求

理論與實踐相結合，培養學生自我創編的能力，大力發展學生的創新、進取的意識。 促進學生身心全面發展，塑造健美形體，培養端莊體態;發展身體素質，提高藝術素養;煥發精神面貌，陶冶高雅情操;培養學生機智、果斷、熱愛集體等優良品質。

四、完成教學任務和提高教學質量的具體措施

1、手勢提示法:

手勢是身體語言的一種，它是在健美操教學中，教師運用各種手勢指導學生完成練習的方法。其特點是直觀、簡單、明瞭，有利於學生連貫完成動作。手勢提示法主要運用於成套操和一段操的複習及鞏固階段。

運用手勢提示法時應注意以下幾點：

(1)手勢的運用要果斷，有明確的目的性。

(2)運用手勢時，要注意時機和效果。

(3)掌握學生完成動作的情況，在易出現問題的地方，提前向學生髮出準確信號，以引起學生注意，然後給予手勢提示。

2、示範講解法

示範講解法包括只示範，不講解;只講解，不示範或先講解後示範;先示範，後講解和一邊慢動作示範，一邊講解此四種方法。

運用示範講解法時應注意以下幾點：

(1)運用只示範不講解的教學方法時，應採用背面示範，以使學生清楚動作的路線、方向等，並且動作的速度應比正常的速度稍慢些。

(2)運用示範講解法時，教師講解的語言應簡明、扼要，語言肯定，表達生動，比喻形象。

(3)教師的示範要優美大方，有感染力。

3、口令提示法

口令提示法是一種為了使學生更好地完成練習、活躍課堂氣氛而在健美操教學中加入一些調動性、指示性、警告性口令的方法。

運用口令提示法時應注意以下幾點：

(1)口令要有號召性和鼓動性。

(2)口令要與音樂節奏相吻合，要與音樂的韻律、節奏相一致。在健美操教學中，教師口令的音量、語調的輕重要適宜，要恰到好處。

4、巡迴指導法：

在學生自我進行創編與實踐的過程中，進行巡迴指導，提出一些可行性建議。

高一年級體育教學計劃 篇2

一、指導思想

為了認真貫徹國家體育工作會議精神和新課改綱要，進一步加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，全面提高學生的身心健康，廣泛開展形式多樣，豐富多彩的體育活動，增強學生體質，促進學生全面和諧發展。

二、學情分析

高一年級新生，來自不同學校，剛開始比較有新鮮感，所以在開學初就要把體育的課堂常規紀律抓好，讓學生養成好的習慣，為今後上課打好基礎。班級是男女混合且人數較多，就要考慮如何示範和分組練習，現在看來總體還是很好的,興致較高，但是有個別同學的基本身體素質,還要花一定的時間和精力。

三、教學目標

(一)理論目標

1、運動參與

①知道科學參加體育鍛煉的原則，積極參加體育運動並養成良好的體育鍛煉習慣。

②根據自身情況設置鍛鍊目標、制定鍛鍊計劃並按計劃堅持體育鍛煉;

③能用簡單方法瞭解自己的體能變化並正確評價自己與他人的體能測試結果。

2、運動技能

①通過收聽或觀看有關體育節目或閲讀報紙或上網等手段，對國內外重大體賽事瞭解，懂得競技運動與健身運動與體育鍛煉的區別，認識體育運動對身體、心理健康和社會適應的價值。

②積極學習並運用所學體育運動知識與運動技能進行健身活動，積極參加各種體育活動和比賽。

③瞭解體育運動中出現的創傷、扭傷的簡易處理方法。

3、身體健康

①通過體育課各項目的學習發展學生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。

②瞭解體育運動對進一步發展體能和提高運動能力的作用，以及對其他運動項目技術和技能與進行選項學習的促進作用。

③形成良好的體育運動習慣和健康行為。

4、心理健康

①通過參加體育活動，改善心理狀態，並在體育運動中運用所學方法調節情緒。

②設置合理目標，使自己在體育運動中不斷提高體育運動能力，並在此過程中體驗成功。

③努力克服體育運動中的心理恐懼等現象，體驗在困難環境中或在具有挑戰性的運動中體驗到成功的樂趣。

5、形成健全的人格

體驗到運動過程的.快樂性與成就感，不斷增強學習的自信心;能利用體育活動解除心理的煩悶，提高自我情緒控制能力。運動過程中具有勇敢、頑強、果斷、拼搏的良好意志品質。運動中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規則服從裁判，有良好的體育道德作用;具有協作配合意識，體現良好的團隊精神。

(二)具體措施

將教材大綱內容落實到課堂教學中，遵循體育鍛煉的科學原則並認真落實“陽光體育運動”的號召，力求切實的體現學生的主導地位，力爭讓每一位學生都參加到體育鍛煉中來，讓學生在每一堂體育課中都能學有所得。

1、 課課練：有氧耐力跑，有氧徒手操

2、 田賽項目：立定跳遠，立定三級跳遠，原地定向擲鉛球，雙手頭上前拋實心球

3、 徑賽項目：短跑(50m，100m，)，接力跑(4x100米，男女混合迎面接力)，耐力跑(800m，1000m)以及跑的專門性練習(小步跑，高抬腿跑，後蹬跑等)

4、 身體素質練習：主要運動關節的柔韌練習，上下肢及腰腹主要運動肌羣的力量素質練習

5、 技巧：團身前滾翻，魚躍前滾翻

6、 球類：乒乓球(握拍法、準備姿勢、基本步法、發球與接發球、擋球與推擋球、以及比賽的基本規則)

四、期末測試與學生體能素質評價

1月1日——1月20日，利用體育課時間對學生本學期所學體育項目進行測試及考核評價。

高一年級體育教學計劃 篇3

一、學生基本情況分析：

(對學生基礎知識、基本技能、能力智力及學習興趣、學習態度等狀況的分析)

通過高中兩年的體育教學訓練，學生知道科學鍛鍊的基本原理，能夠按計劃進行體育鍛煉，大部分同學都能夠按興趣選一至兩個項目進行鍛鍊，而且掌握了所選項目的基本技術，有部分同學已達到較高的水平。

二、本學年教學目標：

(按知識目標、能力目標和情感目標分項填寫)

知識目標：學會一兩種我國傳統養生保健方法，瞭解體育活動對預防和消除心理障礙的作用，應用簡單的方法測試自己的體能，按興趣新選一個或按上學期的項目進行訓練。

能力目標：增強學生自我鍛鍊能力和創新能力，增強學生團隊合作與社會適應能力。

情感目標：發展良好的心理素質，培養頑強的意志，勇於克服困難的`品質，增強自信，感受交往、合作與競爭，培養創新能力及團隊精神。

三、主要教學措施：

(可就優化課堂教學，開展教學改革試驗，調動學生積極性，抓好形成質量諸環節，面向全體學生，培優和輔導後進生等方面，結合實際，訂出具體措施)

1、激勵學生主動學習，為學生創設探索的空間、

2、多形勢，多手段引導學生活動，吸引學生積極參與。

3、分層次培養，讓每個學生都能在原有水平上得到提高

4、設置一定的難度和困難情境，培養學生勇敢、不怕困難、意志堅強的優良品質。

5、場地器材巧妙設計，自編體育器械。

6、對於年級體育報考的學生,按照大學聯考大綱要求,根據其個人實際情況制定一系列 的訓練計劃，輔導其訓練為大學聯考作好準備。

高一年級體育教學計劃 篇4

一、學術條件分析

高一每個班大約有40名學生。每個班的素質差別很大。男生好動，敢挑戰，女生安靜，不願意動。雖然他們很喜歡體育課，但不喜歡傳統的教學課。他們害怕困難和危險的運動，他們對運動的興趣需要加強。此外，根據上學期身體健康標準的結果，學生體質普遍較差，運動水平亟待提高。在此期間，學校教學場地尚未完全建成，遇雨無法正常進行户外活動，對體育課的正常教學造成了很大影響。如何誘導學生自主鍛鍊、參與鍛鍊、終身鍛鍊勢在必行，不斷加強體育教學，全面推進新課程改革勢在必行。

二、教學內容

要正確處理教材，必須抓住教材的重點和難點。運動技能不同於其他學科，需要系統地進行，循序漸進地提高，才能掌握一門技能。在繼承優良傳統的基礎上，大膽改革，與時俱進，創新，體現課程的時代性。在課程內容上，要注意改造傳統體育，引進新體育。選擇符合時代要求，有助於為學生終身發展奠定基礎的體育與健康基礎知識、基本技能和方法。在教學方法上，嘗試改變單一的灌輸式教學方法，改變過於強調講解和示範的教學形式，營造有利於學生主動參與、樂於探索、勇於實踐的良好教學氛圍。

根據高中生的生理和心理成熟度，我們應該高度重視學生學習方式的變化，注重提高學生的能力主導作用的同時，確立學生的主體地位，尊重學生的情感和需要。我們要十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，都特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎。

三、教學要求

1、深入思考、認真分析學情，確定好教學內容。

2、廣泛閲讀教學資料，認真備課，精心設計每一個教案，增強體育教學的針對性和實效性。

3、面向全體，尊重個性，培養骨幹，互幫互學，共同營造良好的'課堂教學氛圍。

4、同組、同案教師相互學習，取長補短，及時總結，不斷開發探索教學方法。

5、恰當的教學方法。多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結合，富有啟發性，充分調動師生的積極性。

6、優美的動作示範以及精練的語言講解。動作示範是一種非常好的直觀教學，優美的示範能激情學生學習的興趣，和增強學生學習的自信心。精煉的語言能提高學習效率，提高練習密度，加強運動技術水平的提高。

四、教學措施

1、嚴抓課堂常規，制定科學合理的課堂常規要求和措施，確保45分鐘上課質量。

2、要有明確的教學目的，多渠道、多層次、多種教學方法、教學手段、教學形式緊密結合，富有啟發性，充分調動師生的積極性。

4、要注重理論課教學，讓學生對體育有更全面更深度的瞭解、認識，不斷提高運動能力、運動水平，促進學生的學習積極性。

5、多開展課餘體育活動，提高學生主動參與運動的積極性，培養學生良好的體育運動習慣，為實現終身體育打下基礎。

高一年級體育教學計劃 篇5

一、教學目的要求

體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇餘地。本學期課堂教學力圖以多樣的教學方式，激發學生學習興趣，達到運動參與的目的.，提高學生科學鍛鍊的主動性、自覺性與積極性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能。

同時在運動中培養學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。

二、班級學生情況分析

高一新生具有初步發現問題、分析問題與解決問題的能力；在生理上，大部分學生進入了生長髮育的高峯，身體素質有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件；在心理上，高一學生剛剛從國中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩定；另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作意識與團隊觀念較為薄弱。

三、教學具體措施：

1、利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。

2、利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養終身體育意識。

3、採用分組教學法，培養體育骨幹。

4、加強思想品德教育，在課堂教學中進行德育教育的滲透。

5、積極開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的積極性。

高一年級體育教學計劃 篇6

1、指導思想

新的體育與健康課程標準明確指出：堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能，培養學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。

2、學生情況分析

作為剛剛步入新學習環境的高一新生，由於他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行 體育教學時，應深入瞭解學生的`實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難户”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，

3、教材與教輔分析

高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入後期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學內容為：短跑和跳遠。

高二年段選項教學班的教學內容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術，上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態。手部動作有正手、反手、勾手的區別。本學期以行進間單手肩上上籃為主要學習內容。

4、教學目標

提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創新能力；形成運動愛好和專長，培養終身體育的意識和習慣；發展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養，塑造健康體魄，提高對個人健康和羣體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態度。

5、教學措施

強調運動愛好與習慣的養成，強調運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內容少而精，強調課程內容與學生個體發展和需要的聯繫；以目標統領內容的選擇，地方、學校和學生對學習內容有很大的選擇餘地；增加了健康教育專題的學習內容。

高一年級體育教學計劃 篇7

一、指導思想和理論依據

本課以新課程標準為指針，堅持健康第一、安全第一的指導思想，以啟發思維、觀察體驗、合作探究為主線，以學生為主體，教師為主導，學練結合為主旨，充分體現興趣性、師生互動性和學生的個性化教學背景。本課突出一個“新”字，體現一個“改”字，通過運動技能的學習，鍛鍊學生的心肺功能，培養學生的競爭意識和團隊精神，樹立勇於戰勝困難、挫折的信心和勇氣，培養良好的道德品質和意志品質。

二、教材與學生情況分析

跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內容主要以跑得專門性練習和跑的技術為主。讓學生通過觀察、分析、實踐等教學活動，改進跑的技術，發展學生的速度、力量、靈敏等身體素質，提高動作的協調性。同時還是培養學生自信、果斷等良好心理品質的有效手段。

課的授課對象為高一(22)班學生，該班學生身體素質整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學設計中針對學生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習，利用遊戲的形式讓學生自由組合，有效的激發團隊精神、合作精神，使學生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悦，正確引導學生的心理傾向。

三、教學目標

1、運動參與與目標：讓學生積極參與到學習中，並大膽向同學展示自己的動作。

2、運動技能與目標：通過遊戲活動，讓學生學會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，並瞭解跑的知識、對身體的作用及注意事項。

3、身體健康目標：通過跑和遊戲發展學生跑的能力，促進身體正常的生長髮育，培養頑強的精神。

4、心理健康目標：在學習中充分展現自我，感受和體驗其中的樂趣。

5、社會適應目標：通過遊戲活動，體現合作交往，團結合作的拼搏精神。

四、教學重點與難點

教學重點：發展快速跑的'能力，及身體靈敏性、協調性。

教學難點：體驗、觀察、合作探究的鍛鍊方法。

採用“自主、合作探究”的教學模式，從觀察體驗入手，創設適合學生特點和教材特點的情景，使學生在快樂的氛圍中展現自我和體現團隊精神。

五、教學方法：

通過體驗觀察、啟發思維，激發學生的學習興趣，調動學生的積極性和運動的參與性。在教學設計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：

1、導入與熱身

課前預設知識問題，讓學生帶着自己不同的認識進入角色，充分發揮他們的個性和思維，教師以學生朋友的身份，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡。採用蛇形移位跑，徒手操和專項練習，起到熱身運動，調動和激發學生的練習情趣，並逐漸導入新課，進入教材。

2、合作與探究

合作與探究是本次課的重點，也是一種重要的學練方式。貫徹於課的始終，並在教學中得以突現。以掌握合作跑技術和接力跑技術為難點，以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題，選擇方法——學會解決問題”為教學流程，在教學中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。

第一層：體驗與觀察：強調教學過程以學生體驗與實踐為主，讓學生帶着問題學，有針對性的練，以演示、激勵、指導的教學方法引導學生，採用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調動學生的學習積極性，有的放矢地實施教學過程，達成目標。

第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點，讓學生在快速跑的基礎上，以小組競賽形式調動學生積極性和團結合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，並藴含規則要求，進一步鞏固、提高合作跑的能力。

第三層：自主鍛鍊：讓學生根據自身需要，自由結合，發揮想象，選創動作，進行柔韌靈敏練習，使學生學會柔韌、靈敏的練習方法，安全措施，突出學生的組織能力，再次展現師生互動、合作鍛鍊的課堂情景。

3、放鬆與小結

在教師的帶領下做自上而下的放鬆活動，力求生理和心理徹底放鬆。課後小結，對同學們的體會和練習進行講評。

高一年級體育教學計劃 篇8

一、教學目的要求

體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇餘地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛鍊的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優良的思想品德。

二、教室學生情況分析

高一新生具有初步發現問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學生進入了生長髮育的高峯，身體素質有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的'條件;在心理上，高一學生剛剛從國中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。

三、教學具體措施：

1、利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。

2、利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養終身體育認識。

3、採用分組教學法，培養體育骨幹。

4、加強思想品德教育，在教室教學中進行德育教育的滲透。

5、主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的主動性。

高一年級體育教學計劃 篇9

一、教學工作計劃

高一年的學生選項為武術教學班人數較多，高二年選項出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對於學習時起到這個項目的連續性有一定的幫助。學習時也能瞭解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。

學生情況分析：

二、教材與教輔分析：

①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期採用2個學分同時選項，這樣有利於全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期我安排了校本課程永春白鶴拳裏的兩個套路進行教學，採用一套拳，一套器械的方式配合實用技能進行教學，這樣有利於學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。

②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利於學生的學習，興趣比較濃，對於學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在於武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在於如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。

③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯繫，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人並能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。

三、教學目標：

①總體目標：建立健康第一的理念，培養學生的健康意識和體魄，進一步激發學生的學習永春白鶴拳興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的`同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在本永春白鶴拳選項課的學習中修滿2學分。加強學習永春白鶴拳的基本套路，加強學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。

②具體目標：運動參與：

a、養成良好的練武的鍛鍊習慣。

b、根據科學鍛鍊的原則，制定並實施個人鍛鍊計劃。

c、學會評價體育鍛煉效果的主要方法。

運動技能：

a、認識武術運動項目的價值，並關注國內外重大體賽事。

b、有目的的提高技術戰術水平，並進一步加強技、戰術的運用能力。

c、學習並掌握社會條件下活動的技能與方法，並掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

身體健康：

a、能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。

b、瞭解一些疾病等有關知識，並理解身體健康在學習、生活中和重要意義。

c、形成良好的生活方式與健康行為。

心理健康：

a、自覺通過體育活動改變心理狀態，並努力獲得成功感。

b、在武術練習活動中表現出調節情緒的意願與行為。

c、在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悦。

社會適應：

a、在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。

b、具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

四、教學措施：

採用教師示範與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，後進行學生練習，最後進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，採用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。教學研究的計劃

1、課題研究：加強校本課程功夫青春的開發與教學;提出趣味奧運會進入校園的課題進行研究。

2、校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組成員的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發利用了三個內容：籃球、足球、排球。

3、論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫，特別是利用《晉課改》在我校主辦的平台上撰寫論文，宣揚平山體育的品牌文化建設，

4、校際、教研組、備課組教研活動：做為晉市教育局兼職中學體育教研員、校際組成員，協助教育局、進修學校開展好教研活動，履行職責;積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃着積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。

5、公開教學、聽課、評課。本學期繼續加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。本學期考核項目武術操、立定跳遠、100米、200米、400米、1000米。

高一年級體育教學計劃 篇10

一、指導思想

體育課是學校教育的重要組成部分，指明瞭體育在教學中的地位。高中體育課不僅要為提高全民族的體質打下良好的基礎，更應為學生的全面發展、終身體育打下堅實基礎，增進學生健康，增強學生體質，促進學生德、智、體全面發展。

二、體育備課組工作重點

（一）抓好日常體育教育教學工作

（1）抓好體育教師的師德建設。

（2）抓好體育教師的理論學習和業務學習，多方面進行基本功培訓。

（3）加強對新大綱和新課程標準的學習。

（4）抓好體育教師的備課、上課、聽課，努力創建新的教學模式。

（二）上好體育課做到五重視：

（1）重視課堂教學的安全教育。

（2）重視課堂教學常規管理、嚴格要求。

（3）關注每個學生，充分利用體育課進行思想教育。

（4）安排好體育課的日常工作。

（5）繼續加強教師角色的轉變，增強角色意識。

（三）其他工作

（1）認真做好趣味運動會的訓練和組織比賽工作。

（2）繼續做好跑操工作，做到守時、積極主動。

（3）認真落實導師工作，定期交流心得和進度。

（4）做好田徑和籃球運動苗子的.選材和指導訓練工作。

三、體育備課組的工作安排

（一）加強集體備課，豐富集體備課形式，將集體備課落實到實處

利用每週星期一晚教研時間，進行集中集體備課；利用課間休息時間進行即時性教學研討。

（二）加強體育教師的理論學習和科研素質的提高

1、理論學習：

樹立新的教育教學觀念，使體育教師的教學工作向縱深發展。組織體育教師學習各種教育教學理論書籍。

2、科研素質提高：

努力通過創設良好的科研氛圍，提高組內教師的科研水平，擴大教師的影響力。本學期，進一步引導本組成員積極參加各級各類教育教學的論文評比；力爭在獲獎數量、層次上有新突破。

（三）加強對體育教學工作的管理

（1）體育教師要有自己模塊的教學計劃。

（2）多交流，多探討，多發現問題及時解決。

（3）多聽課：要求聽課做到三有：有記載、有評議、有討論！

高一年級體育教學計劃 篇11

為了進一步全面落實素質教育、提高學生的身體素質，以展示我校學生的精神風貌，增強學生體質，進一步推進新課程改革計劃的實施，在貫徹《體育與健康標準》方面提高教學質量，促進學生的身心健康和身體的諧發展和學生的終身體育理念。本學期在體育方面特制定以下計劃：

一、教學目標的.確定

1、着重使學生了解進行體育鍛煉對今後的學習、工作、生活和娛樂的重要意義，向學生介紹有一些競技運動的知識，陪養學生對體育的欣賞能力。

2、教育學生養成經常鍛鍊身體的習慣，培養學生團結進取的精神。

3、在國中和高一第一學期的基礎上全面發展身體素質，進一步發展靈敏、力量速度和耐力等素質。

二、明確教學任務

1、全面鍛鍊學生的各項身體素質。

2、學習基礎知識和掌握個項運動的基本的技術、戰術能力。

3、向學生進行思想品德教育。

三、教學措施

1、認真學習研究教學的課程標準，教學內容，做到促進學生的全面發展。

2、認真做好安全措施工作，確保每一節課能順利安全的進行。

3、瞭解學生的心理特徵和生理特徵，確保在教學中適應學生的心理要求。儘量能符合不同年齡不同個體的學生要求。

4、在教學的過程中不段改進教學方法和手段，提高學生的學習興趣。

5、積極開展課外體育活動，做好早操和課間操的組織工作，指導好課外體育鍛煉。

本學期的主要教學內容有：田徑、球類運動、體操、武術、身體素質訓練等。

高一年級體育教學計劃 篇12

儘管學習的氛圍日益緊張，可高一學生身上仍舊不失旺盛的朝氣，在之前一個學期的相處中，我發現他們都是滿有熱情和動力的。而在運動上他們都有濃厚的興趣，比較喜歡到户外做活動，不過我發現他們在課上表現出的並非是積極的狀態。而是具有一種掙扎的渴望，還有無奈的放縱，從這些就能看出他們的心態之中富有壓迫感。於是我在上學期就因勢利導，通過這個他們喜歡又無法盡情享受的課程，跟學生展開有效的溝通，多瞭解他們的心境和意念。在傳授運動常識的同時幫他們塑造一份美好的心態，最終使體育授課收穫非常突出的成效，下一步我要繼續努力，以下就是我的工作計劃。

1、當前現狀

隨着一個學期的過去，我和學生們都迎來了進步的'成績，給他們打開了學習的切入點，找到了有利的思維路徑。不管能使他們適應體育教學，在其他課程上這些理論觀點也能夠完美適用。另外我在授課上也跟學生們形成了默契，讓我們能夠發覺更為有效的授課方式，在課堂上不斷打開局面。

2、授課理念

始終我都以規範作為出發點，儘管可以多一些靈活的策略，可是在大的路線上我還是跟當前主流的授課方式保持一致。這樣符合大家對知識的接收習慣，能夠做到有層次感，使課程的推進變得逐步深入，並能夠得到有效鞏固。

3、具體方法

憑藉體育的形式跟內涵對學生進行雙重的引導，一方面是要強化他們的技能水平，使他們自己可以看到自己明顯的長進。另一層則是給他們造成深遠的影響，為了他們在將來能有一個良性的心態和完善的思維，要利用運動的精神給他們培養好的品質。

高一年級體育教學計劃 篇13

由於剛剛升學的新鮮勁還沒過，學生尚未經歷繁重的課業摧殘，所以他們尚保有非常熱忱的運動渴望。在體育課上學生就像孔雀一樣喜歡炫耀自己優秀的體質，不管男女同學都指望着在一些項目或者競賽上出出風頭，而且精力特別的充沛，快活的就像小鹿。而我覺得這是非常好的現象，能夠時刻保持活躍證明他們的身心還沒有沾染沉重的'書本腐氣，可以自由支配自己的心靈。那麼我以後則要注重守護他們自由的內心，為他們在高壓下開闢一片自由的心境，鍛煉出強健優美的身姿，以下就是我的工作計劃。

1、當前現狀

如今的高一生正是裝的像牛犢的年紀，精力和體力都似乎永遠不會枯竭，能夠承受接連熬夜的辛苦，也能應對運動的挑戰。所以也是對他們進行培養的絕佳良機，而我則不會錯過這樣的好勢頭，我要趁着他們熱情未退，給他們打好運動的基礎。並且教會他們如何調節自己的身心，正確的梳理情緒。

2、努力方向

我覺得我應該利用運動的途徑使他們瞭解自己，以及養成一些優越的品質，幫他們擺脱不良習氣以及消極觀念的毒害。讓學生清楚的認識到運動的概念，體會到運動的精神，從而使這份美好的能量在他們的身上產生影響。為他們開啟一個正面認知的窗口，豐富他們的思維理念。

3、具體措施

要把對學生的尊重放在首位，就是對他們要有了解，同時在授課的時候要分寸把握得當，我觸碰他們敏感的心理區域。就是從課堂語言上做到平易而精煉，温和又準確，能表達出具體的內容，同時有非常符合他們的情感認同。此外得將學生按照不同的體制，做恰當的訓練安排。

高一年級體育教學計劃 篇14

一、本學期本課程的教學目的，要求與教材分析

教學目的：學校體育教學是掌握體育技能的主要課堂，通過體育課的學習讓學生掌握基本的體育知識，技術，學會鍛鍊的.方法，養成鍛鍊習慣，培養興趣和愛好。

教學要求：根據新課標的理念在課堂教學中以學生為主體，教師講解為主線，在學習的過程中提高興趣，養成習慣，防止受傷。

教材分析：本教材將理論部分與體育與健康知識融為一體，便於對體育與健康內容的理解，掌握鍛鍊身體方法，掌握常見運動項目的基本技術，提高身體的基本活動能力。

二、學生基本情況分析

1、高中階段是人生中最有活力創造性的時期，這一階段學生身體生長開始減速，但是第二性徵，xx器官及內臟功能逐漸發育成熟，腦的技能和心理髮育也進入高峯，是人體生長的關鍵時期。

2、由於高中學生學習任務重、時間緊、壓力，鍛鍊時間減少所以在體育課時要加強鍛鍊健身。

3、各班學生身體素質，個體差異較，釋放壓力的方法各不形同，所以在體育課時要針對性安排鍛鍊內容。

4、學生釋放壓力的方法各不相同，在體育課上要有針對性的安排教學內容。

三、改進教學的具體措施

1、因人而異、因材施教，發展強項，針對弱項結合新課標給予教學。

2、引導學生參與健身，愉心解壓，培養對體育運動的興趣及愛好，發揮有運動特長愛好的學生帶動作用。

3、豐富上課內容，利用教學器材，形式多樣的上課方式，有針對性的進行身體鍛鍊。

四、教研教改專題

1、專題：如何讓學生愛上排球運動並積極參加排球運動。

2、目的、要求：讓學生愛上排球,上課嚴格要求並採用多樣式教學方法,調動課堂氣氛調動學生的積極性。

3、具體計劃與措施：

(1)豐富上課內容，激發學生對排球運動的興趣，為養成鍛鍊身體的習慣打下基礎。

(2)上課嚴格要求鍛鍊身體，學習技能。