《淡定:內心強大的力量》讀後感

當閲讀完一本名著後，你有什麼領悟呢？何不靜下心來寫寫讀後感呢？那麼我們如何去寫讀後感呢？以下是小編為大家收集的《淡定:內心強大的力量》讀後感，歡迎閲讀與收藏。

內心真正欠強大的力量，就是學會淡定，用很平淡的態度去恆定你對一件事一個人一個物的判斷。如果做不到內心的強大，即使你有銅牆鐵壁的身軀，也不過是一尊空殼，最終會被強大的外部條件而毀於一旦。喧囂歸於落寞，燦爛總是會平淡。心淡定之人，必將是最坦然、平和、灑脱的人。

諸葛亮説“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”，淡定是心靈的修煉，是人生的境界和智慧，它會讓浮躁的人們學會放下，告訴人們一切順其自然就能夠寧靜而致遠，它還能讓人們在淡定中滋養心靈，在智慧中昇華人生，它讓人們的.內心清澈如水，讓生命重新迴歸平靜。我們每天講學習，每天講事業談權利，浮躁的社會已經將我們捲入了不安分的漩渦。

最近一年裏，我覺得我自己變得很頹廢，方方面面，不知道是因為上了大學以後沒有大學聯考的壓力而變得墮落，還是因為上了大學以後面對的今後的未來所產生的壓力而變得消極。遇到一點小挫折總是容易灰心，變得很不自信。這本書教會我們自信來自於哪裏，它不來自你今天穿衣服比別人漂亮增加自信，也不在於你成績更優異變得自信，而是來自於一個人內心的淡定和坦然，能夠做到內心強大的人，一定是一個足夠自信的人，不會為暫時的得而欣喜若狂，也不會為暫時的失而徒增傷悲。

心理內的書姑且不納為老師所要求我們看書的範圍內吧，但是我認為，人們應該根據自己的需要來讀書，針對自己的問題來看書。所以這也是我選擇這本書的原因。我喜歡一句話“抱怨自己的人，應該試着學會變得淡定；抱怨別人的人，應該試着把抱怨轉成要求；抱怨老天的人，請試着用祈禱的方式訴求你的願望”。抱怨生活，不如將你抱怨的時間用來多看點書，也能為你多增加點修養。從今天起，做一個淡定的人，面朝大海，春暖花開。