為何愛會傷人讀後感

讀完一本書以後，想必你一定有很多值得分享的心得，需要回過頭來寫一寫讀後感了。但是讀後感有什麼要求呢？下面是小編為大家整理的為何愛會傷人讀後感，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

雖然是朋友推薦的書，而我對武志紅的關注由來已久，讀他的書仍然是第一次。

不得不説，這本書讓我看到了我在戀愛關係中的很多木馬程序，以及這些木馬程序背後的根源——我與父親的關係。通過這本書，我看到自己在戀愛關係中意識與潛意識的分離，看到自己與內在小孩的對立。也更加明白了母親的很多行為背後的根源，因此，而對她多了一些理解和寬容。

“關係”這個詞一直是我所懼怕的，一直以來，我就認為自己處理不好“關係”，親人關係也好，朋友關係也好，戀人關係也好，儘管我並沒有覺得自己是個不值得相交的人，但是我依然會在各種關係面前變得不知所措，或者焦躁不安。於是，會下意識地逃避，迴避親密，恰如武志紅在書中所説，封閉自己的心，不敢把心打開，於是愛流不進來，也給不出去。所以，打開心門，讓愛進來，很重要。

這本書，讓我對關係有了更深的覺察，也讓我更加明白“覺察”的力量。一直以來，很害怕自己會成為一個麻木的生活機器，所以總是會在自己一段時間沉迷於看電視或者某樣東西時而產生一種恐慌。我慶幸自己還有這樣的恐慌，它時刻提醒我，覺察自己當下的狀態，是不是自己想要的。

人這一生最可怕的不是沒有遇見愛情，不是貧窮，也不是生老病死，而是麻木的活着，而不知活着的意義為何。

我拒絕麻木的活，我想要明白的存在。

持續覺察。六時書寫起來。

武志紅老師用心理學角度刨析了愛情的滋味，詮釋了七年之癢的內涵，更給出了愛的真諦……

一，每一份愛情都是童年的輪迴，童年幸福，愛情則幸福，童年痛苦則愛情也必然折磨，這是因為內心的缺失求而不得的苦楚，幸福的人會對幸福上癮，痛苦的人也會對痛苦上癮，如果有人能幸運的遇到一個能滋養你成長的'人，那蜕變之後就會一生圓滿，可惜滿世界內心缺失的人，又有幾人能幸運的遇到一個無私奉獻的愛的人呢？

所以不是遇到的人不正確，而是自己不正確，努力修煉自己的心，才是正確的開始……

二，七年之癢，七年之癢其實不是第七年才有問題，而是在第七年才轉變，第一個童年是六歲，六歲是人格定性的關鍵期，如果有幸遇到一個健全人格的父母，度過一個健康的六歲，那之後的輪迴也是幸福的輪迴，可是中國式父母總是掠奪孩子自由發展的多～

七年之癢的轉變不一定是壞事，關鍵是自己是否懂的成長，如果自己不改變，一切都是徒勞

三，愛的真諦，選擇一個合適的戀人就是雙方共同成長，也許沒有轟轟烈烈，但是能夠相守一生，有足夠的默契，能結伴同行已足矣……

愛情是人生很重要的一件事，確也是最難把握的一件事，恰到好處的完美，總是那麼稀有，願眾生早日遇到恰到好處……

很久沒有如此酣暢淋漓的看一本書了，先補了一覺然後來寫感受。

1對生活到底要不要追本溯源，心理學要不要看。有些事要，有些事不要。比如如果發現遇到的人，事，談過的戀愛模式在重複，那麼對自己嘗試進行下深入瞭解沒壞處。

2原生家庭烙在我們身上的印記在潛移默化的指引我們做每一次選擇。總以為自己是痛苦的，其實有可能是主觀在為自己創造痛苦。

3觀察自己時，把自己放到整體家庭環境裏。如果覺得父母對你有不妥之處，不用覺得不應該這麼想，這是無法割裂的一部分，至少可以努力將自己作為一個個體來思考。你只是你，不是父母的誰，也不是誰的誰。

4完全接納自己，哪怕你自己覺得自己很糟糕，那是一種錯覺。可能是兒時不被關注，可能過早被拉入到父母之間的爭執裏，那麼不被愛，被否定實際是過往的經歷在潛意識給你留下的記憶，而你帶到了現在的生活裏。

5看到真實的對方，而非你自己的投射。

其實遇到內心的問題時看些心理書籍比去看雞湯，去不斷傾訴，或者忍者讓不愉快的記憶留在身體裏要舒服的多。跌倒的地方，看看坑怎麼挖的，駐足填些土。心裏踏實了，再走。