心理輔導課教學設計

導語：客觀的認識自己是自我意識輔導中的一個重要內容。自我意識是指對自己存在的覺察，即認識自己的一切，自我意識輔導主要解決“我是一個怎麼樣的人”的問題。下面由小編為您整理出的心理輔導課教學設計內容，一起來看看吧。

輔導目的：健全人格，增強自信心。

輔導方法：活動體驗法

輔導過程：

活動一：失敗考驗

佈置學生在一張紙上寫十遍自己的名字，要求寫得工整漂亮。寫好了讓老師檢查。老師看後就撕掉。活動結束問：

“看到老師撕掉這麼多字條，有什麼感受？”

小結：其實，這是一個測驗，目的就是要看同學們在這麼多的失敗面前，還能不能堅持自己的選擇，還能不能相信自己。

活動二：信心檢測

教師隨意點名，進行評價：

你是我見過的最傻的學生。（男生）

你是我見過的最醜的學生。（男生）

你神經過敏。（女生）

你的眼神一點也沒有神采。（女生）

小結：同學們，剛才我們又做了一個測驗，是專門檢測同學們的自信心的。很多同學都這樣，哪怕是聽到一些不切實際的話，也都會很在意，進而對自己產生懷疑，懷疑自己就像別人説的那樣，於是產生自卑感。

活動三：尋找自信

引語：同學們， 平時在課堂，總會有一些同學害怕老師點名提問，更不用説主動舉手回答問題了。以前老師讀書時也是這樣。平時害怕老師提問的同學能不能舉舉手，或是點頭示意一下？

其實，害怕老師提問的同學一般是不夠自信的同學。不夠自信的同學願不願意找回信心？好，請幾個同學上來跟老師合作做個遊戲。遊戲是這樣：面對全體老師和同學大聲喊一句“我很……，我相信我自己”。

小結：在眾人面前亮出自己的觀點，是提高自信的'一個方法。除此以外，還有那些方法可以提高自信呢？

展示“自信人生最精彩”的成功人士，歸納提高自信的有效方法：

在眾人面前大聲説話。

每次開會都坐在前面。

每天起牀對着鏡子笑一笑，告訴自己：你很優秀！

走路抬頭挺胸。

走路速度比平時快25% 。

在困難面前握起拳頭，給自己勇氣。

活動四：擁抱自信

“自信是成功的一半”，是的，無數成功的人士告訴我們，自信人生最精彩。同學們，只要我們擁有自信，我們就會擁有一切。讓我們都做一個自信成功的人。現在我們一起做個遊戲，讓自信永遠陪伴我們的人生。要求全班同學站立，伸出右手，握拳，高喊：我自信，我優秀！