大學生暑期社會實踐個人總結通用15篇

總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它可以提升我們發現問題的能力，讓我們來為自己寫一份總結吧。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編整理的大學生暑期社會實踐個人總結，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

這次社會實踐活動總體上説是精彩紛呈嗎，收穫頗豐。

首先還是先説下這次活動的主要內容：

本次活從七號下午持續到十二號下午，主要內容分為三大類：一類是動員大會，主要是八號上午的活動動員大會和十號晚上的生存挑戰動員大會，以及最後的歡送大派對；第二類是理論學習，主要有兩位名師的成功學講座，感恩講座和我們自己主持的溝通管理講座；最後一類是實踐挑戰擂，主要是九號晚上的素質拓展和十一號整天的生存挑戰活動。

在這次持續五天多時間的實踐活動之中，我們在活動之中有成功的喜悦，失敗的不甘，有團結努力取得的果實，也有意想不到的收穫。

先説説成功之處吧。首先，在第一天的動員大會之上，我們所有人對彼此有了最初的瞭解，大家一起做遊戲，做任務，努力展現出自己的生機活力。主持人崔穩權在整個過程之中把握得當，使得活動有聲有色，為我們的活動開了一個良好的開局。然後，在下午的活動之後，晚上進行了手語舞蹈教學，這是這次活動第一次心靈的觸動，手語，不是我們這些正常人常用的表達形式，但是通過學習手語，至少在活動之中，大家互相幫助，共同學習，達到了溝通理解的目的。在接下來兩天的理論學習時間裏，大家至少學習到了一些知識，尤其是在張老師的講座之中，幾乎所有人都感受到了就業的現實困難，明白了學習之外的實踐並不是浪費時間，而是獲得社會經驗的優良途徑。

恐怕讓我感受最深刻的還是素質拓展和生存挑戰。

在素質拓展活動之中，我們主要進行了“我是責任者“的遊戲。我是第一次參加這樣的遊戲，不知道這汪水有多深，當大家推選我作為隊長時，我雖然有些猶豫，但還是選擇了承擔。很不幸，在接下來的任務之中，我們的團隊失敗了兩次，為此我受到了應有的“懲罰”——也就是作為隊長一個該承擔的責任（200俯卧撐）。當竭盡全力仍然沒有能夠完成任務時，我感受到了責任不是誰想承擔就能夠承擔的，能力是承擔的基礎。與此同時，我的隊員們看見因為他們的失誤致使自己的隊長遭到嚴厲的懲罰，他們充滿愧疚，充滿自責。如果我是隊員，我一定會想，如果我剛才再努力一點，在冷靜一一點，我的隊長也許就不要接受懲罰。不是後悔就有用的，我們需要的更加是努力認真，踏實進取，是一種決不懈怠，[課~件 ]竭盡所能的責任感，正如同隊長需要有承擔一樣。緊接着的昌華學長的一席肺腑之言讓所有的人都深深反省，我過去真的是一個合格的子女嗎？我給過我的父母應有的關心和理解嗎？我的父母的臂膀還要為我承擔多少壓力？如此種種的思考，讓大家不禁留下了愧疚的眼淚……一次活動使得大家的心靈得到盪滌，不能不説是一種成功吧？

説道生存挑戰，就更加有意思了。在這次活動真是舉行之前，我們幾個主要的策劃者對活動路徑進行詳細的調查，在活動之中，我們的工作人員全程保證大家的安全，並且很好的記錄了美麗瞬間，在活動結束以後，我們的總結活動（茶話會）上，大家一起分享自己的心得，展示特別收穫。也可能是室外活動的緣故，大家積極性極高，反響很大，收穫自然也就很多。作為本次活動的組織策劃者之一，我個人對活動的過程還算認可；作為過程之中的工作人員，我感觸良多。我們團隊的四個成員（xx、xx、xx、xx）身上各具特點，有的大膽果敢，有的楚楚可憐，有的能説會道，也有的質樸嚴謹，他們之間的合作親密無間。無論是在上午銷售不順時還是下午一帆風順時，總是保持着高昂的鬥志，堅持不懈的以團隊合作為堅實基礎，發揮各自特點爭取成功。最終他們所取得的優異成績是對他們最好的回報。正如企業家成長俱樂部的口號所説的那樣，這次活動在於挑戰自己，挑戰自己的面子，學識，耐力，實現一種超越。而團隊的力量在活動之中得到了充分的展示，團結協作，務實創新的真諦，得到了詮釋。一次活動，既鍛鍊了個人的膽識，耐力，能力，有檢驗了團隊合作的力量，不可謂不成功吧。

　　雖然此次活動在以上方面取得了成功，但是活動中還是反映出不少問題。

第一天下午，面對突如其來的變數——講座老師有急事來不了，大家一下子方寸大亂，失去了方向；禍不單行，臨時請來的講師雖然講的有聲有色，但是卻“提早”一小時左右完成了使命，這一下大家又急眼了，不知所措。由此可見，此次活動之中，我們的臨場應變能力得到了考驗，也體現了在這方面的提升空間。到了第二天，我們汲取了第一天下午的教訓，活動進行了充分的準備，所以還算是差強人意。然人會場上偶爾出現的人員“流動”還是説明了當時有以帝國的混亂。

至於接下來的生存挑戰動員大會，作為策劃者之一，我個人以為不是很圓滿，原因恐怕有很多：

從組織者而言，組織策劃的活動還算理想，但是在控制會場氣氛方面，存在一些不足，因此會場秩序稍顯混亂。

從活動本身而言，在動員大會上，涉及的人員很多，人員的銜接配合不理想，以致介紹流程的過程之中大家過於興奮，略顯嘈雜。

從參加活動的人員來看，因為參加者既有社會共工作者，又有社區代表，還有志願者本身，成員組成比較複雜，大家的想法並不是很相同，大家的問題針對不同方向，所以説應對問題的想法要多種多樣。大家的不同想法自然容易導致更加激烈的討論，故而對於控制會場來説也就更加困難。

不管怎麼説，這次活動總算是成功的，無論是誰，都有不一般的體會。我收穫的不僅僅是實踐的經驗，還有純真的友誼。大家在活動之中雖然心態各異，但是成功屬於我們所有人，友誼長存。

院系：電信學院 機械一班姓名：XXX

20xx年7月，炎熱的夏天，火熱的激情，這個暑期因為有了社會實踐活動而不再尋常。為了通過親身體驗社會，讓自己更進一步瞭解社會，增長見識，鍛鍊才幹，培養韌性，我參與了許昌學院電信學院“PC俱樂部——計算機維護與維修”團隊暑期社會實踐活動，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。在團隊中我的職務是信息員，負責實踐活動的信息收集、宣傳及寫新聞等。

我的專業是機械設計製造及其自動化，雖然不是計算機專業，但現在各行各業都以計算機為工具，懂得一定的計算機基礎是必須的，我們的課程中每學期都有計算機基礎類課，能把所學的知識運用到實踐中是我學習的最終目的，把知識轉化成為能力，學以致用，服務市民，貢獻社會。

7月3日上午學校舉行了許昌學院20xx年暑期社會實踐啟動儀式，下午我們團隊開始了社會實踐活動。第一次參加大學生暑期社會實踐的我滿懷熱情，我們團隊的第一站是祥瑞小區，下午兩點左右，我們來到了祥瑞小區，小區道路兩旁綠樹成蔭，繁花似錦，我們在祥瑞小區的自願者服務站落腳，放下桌子，拉開條幅，展開了我們的工作。起初，來諮詢我們的人並不多，有些只來問問情況，隊員們細心的介紹我們來的來意、目的，隨後的的幾個小時，詢問的人漸漸多了起來，有些台式電腦需要維修，但是又不方便把電腦搬下來，為了科學、高效的開展活動，我們團隊分成三個小組，兩組去家裏維修，一組留下來為社區居民答疑。一些實際問題我們也沒遇見過，憑着隊員們的認真、細心、端正的態度，解決着一個個的問題。

接下來的幾天，團隊分別在許昌學院西校區家屬院、宇華名郡、文化路口，東區家屬院等地方義務維修，由於為市民維修的電腦較多，團隊在市區有一定的影響，7月7日，團隊在文化路接受了許昌電視台的採訪。我們表達了我們來意，通過實實在在的行動為市民做貢獻，把我們所學的專業知識運用到實踐中來，許昌電視台“許昌零距離”欄目對此次活動進行了全程報道。

維修的過程當中，隊員們發現雖然現在電腦很普及，但是大部分人對於電腦的保養和維護的知識都比較缺乏。有的人不經常對電源、光驅、軟驅、機箱內部、顯示器、鍵盤、鼠標等進行除塵，從而縮短其使用壽命或影響其性能。還有很多人都提到了他們的電腦運行越來越慢，對此隊員們做出了詳細的解答：“使用一段時間後，電腦安裝的軟件越來越多，註冊表體積越來越大，文件系統的碎片越來越多，速度就會越來越慢。”隊員們一邊耐心地解釋，一邊幫助他們優化他們的電腦，幫助他們識別卸載一些不常用的軟件，安裝一些比較好的系統優化軟件，他們的電腦運行速度都有了明顯的提高。

維修的過程並不是一帆風順的：7月3日下午，在為一台計算機除過塵，裝上顯示屏後，顯示屏無法顯示，檢查半天也沒查處故障的原因，這時天已經漸黑，我們的隊員只好把電腦主機帶回學校，仔細研究下問題所在。第二天一大早，隊員們冒着雨，打着傘把修好的主機送到了市民家裏。7月6日，當隊員正在宇華名郡為市民維修電腦的時候天突然下起了雨，團隊沒有帳篷，只有幾把小傘，為了保護已經打開的電腦主機，隊員用自己的小傘為電腦遮雨，這時，旁邊的商店主動拿出店鋪的帳篷，為隊員及維修設備遮雨。很多時候，由於中午需要維修的電腦較多，隊員們就放棄了中午休息的實踐，利用午休時間，把市民帶來的有故障的電腦修理好，實在累了就在桌之上趴一會兒。

在宿舍裏整理行囊即將踏上回家的路，內心中莫名的有了一種失落感。是呀，有這種感覺是應該的，畢竟就要對這十幾天的暑期社會實踐説再見了。坐到椅子上，打開電腦，翻看了一下這十幾天來我們在各個景區裏拍攝的照片，雖然看着一幅幅看似簡單的標誌照片、調查照片，但我的內心卻在想着每一張照片拍攝時的情景，那一天出行的所見所聞，那一天團隊裏發生的趣事……有時情不自禁地笑一下，但隨後卻掠過一絲失落。還記得實踐剛剛開始時，聽説活動是十幾天，內心有一絲小小抱怨，畢竟遠離家鄉來到南京的我可以説回家心切，但是此時此刻的我卻又覺得十幾天真的好短，就好像一隻輕盈的小鳥從你手中驟然飛去不見蹤影。

面對即將結束的暑期社會實踐，我發現這段不同尋常的經歷讓我難忘。也許沒有什麼新意，但我認為沒有什麼喻體會比將這次活動比作我人生的一筆財富更加貼切，因為這十幾天的暑期社會實踐確實使我成長。可以説這十幾天對於我來説是不同尋常的，因為這是我第一次作社會實踐工作，對於一個對社會還十分懵懂，對自己沒有把握的我來説，這十幾天真的讓我從各個方面受益匪淺。

首先是在活動內容上，我們的項目是探究南京公共信息標誌標準化活動，以及發現其中的問題並以報告形式反映給有關部門。但説真的，當剛瞭解到這項活動的內容時，我發現從未真正接觸社會的我現在不僅要步入社會而且要針對社會現象發現一些問題。毫無疑問，我內心產生了一些擔憂和不自信，但十幾天下來，我發現我做到了，我們的確成功地完成了我們預期的任務工作，我發現在這個過程之中，我不僅對社會有了更多的認識，掌握了關於標誌標準的相關知識，而且對我個人而言，我發現我變得更加自信，在陌生人面前更加敢於開口，敢於介紹自己，似乎更加會以一種積極的態度對待社會中的每一個人。其次是在團隊生活上，因為我們這是個跨院組合的團隊，而這個團隊又是我經朋友推薦進入的，所以記得剛開始的那次見面會議，面對一個個陌生的面孔，我顯得十分尷尬，但在這十幾天中，我們一同遊歷了南京各個景區，進行拍照訪談，我們一同向路人遊客發放問卷調查，一同找專家作專業採訪，我們一同在辦公室裏整理資料、編寫報告。

順利的時候我們一同開心，不順的時候我們一同出謀劃策想辦法……是的，這十幾天的團隊生活不僅讓我認識結交了很多新朋友，讓我明白只要真誠相待，陌生人也會很快成為朋友，更讓我意識到團隊的力量是遠超過個人的，在團隊中，你幾乎可以完成任何一項個人近乎完成不了的事，並且我也認識到只要付出與努力，即便過程中會有不順，但終究會克服它們並有所收穫。再有就是我個人性格上，首先這次活動鍛鍊了我的毅力，因為雖然看上去，我們似乎就是在南京各大景區內遊玩，但是事實並非如此，我們需要在炎熱的天氣下走遍一些景區的所有景點進行具體調查，因為時間有限，任務較多，所以我們根本沒有遊玩的那種心態，一天下來可以説是筋疲力盡，飢渴難耐。

但經過這個過程，我的毅力得到了鍛鍊，我能夠更加地吃苦耐勞;其次,這次活動鍛鍊了我的溝通能力，在實地調查中，我們要對遊人進行一些訪談，而這其中具有良好的溝通能力就顯得尤為重要，雖然一開始我在這方面做得不夠好，但在團隊其他人的示範下，我在這方面的能力漸漸得到了提高;再有就是這次活動培養了我積極樂觀的態度，並且讓我意識到靈活多變的重要性，因為在這次活動中，我們遇到過一些不順利的地方，但在隊長和大家的共同努力下，我們靈活地克服了它們，這次活動使我明白，通向目標的道路不會一路通暢，只有懷着一顆樂觀的心，並且冷靜機智地去應對種種難題，才能達到心中的目的地。

暑期社會實踐是使我們大學生更多關注社會，瞭解社會的一次很好的契機，在即將和它告別之時，我想説：謝謝它，因為它使我成長。我要將這次實踐過程中的點點滴滴作為一筆筆不尋常的財富珍藏在我的心中，或許正是這次的實踐將改變我的生活態度甚至改變我今後的一生。毫無疑問的，我將會永遠珍藏這份回憶，永遠，永遠……

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”只是一名大一學生的我，抱着貼近社會，鍛鍊自己的願望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。經過重重考驗，我終於成為實踐的一員並堅信任何的實踐機會都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務。

俗語説：“中國教育看江蘇，江蘇教育看南通。”一句話道出了南通教育的傳統優勢，尤其在改革開放30年中，南通的教育更是得到了飛速的發展。通過這次實踐活動，我們從南通本身擁有的良好的教育資源着手，簡析了其發展歷程，使我們更深入地瞭解了南通教育的精神本質。

為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。於是，我在這次實踐中負責平潮地區的調研工作。在調研開始前期，我首先通過瀏覽政府及學校網站初步瞭解平潮教育的歷史與發展概況，擬定訪談內容與補充問卷問題。然後與其他隊員討論交流各自的實踐計劃，從而具體充實了自己的調研計劃與內容。

一切準備工作就緒，我首先聯繫了江蘇省平潮高級中學的辦公室陳炎主任，誠懇地向其説明了我們的調研內容，從而約定了7月14日進行訪談。在訪談過程中，陳主任耐心地向我介紹了平潮地區教育的歷史與發展變化，使我對平潮的教育情況又有了更深入的瞭解。然後，我走訪了平潮地區的村鎮，進行了一系列的問卷調查，並向部分學生與家長詢問了教育方面的問題。最後，我對收集的材料進行整理彙總，並將實踐報告與相關重要數據上傳給隊長，順利完成實踐任務。

通過這次實踐，我深刻地認識到平潮地區教育日新月異的發展變化。

改革開放30年來為國家培養了數以萬計的各類人才：從勞模到詩人，從將軍到作家，從中央委員到科學博士…..其中在國外有影響的企業家、科學家、工程師、教授和學者都不乏其人。而且平潮中學歷年中、大學聯考成績居全市前茅，有幾年大學聯考還取得了全市第一的好成績，今年大學聯考也取得了可喜的豐收。而如此驕人成績的背後，不再是依靠單純的填鴨式教學，一言堂式的個人權威，而是一種互動的教學模式，教學相長的教育理念。學校充分發揮工會、共青團、少先隊、學生會等羣團組織在教育管理中的作用，特別是加強班主任隊伍的建設，積累了較為豐富的管理經驗，學校對教師進行嚴格考核，相繼出台了學生測評老師、校長考老師等一系列措施，以形成“優者進，能者上，平者讓，庸者下，功者獎，過者罰，劣者出”的充滿生機和活力的用人機制，，從而在管理機制上為教師教學水平的提高創造了條件，良好的基礎設施，良好的教學質量和學校管理。

老師是我們的知心朋友，是我們的引路燈，是我們知識的源泉，老師給予學子的，是知識、是温暖、是財富、是信念，教會我們怎樣在逆境中不屈不撓、自強不息，她燃燒自已，照亮他人；她奉獻自已，造就我們。人的地位再高，成就再大，資格再老，在老師面前，他永遠年輕，永遠的不成熟，老師——是我們終身的良師益友。而教師待遇的提高，教師社會待遇的提高對於教師的工作水平，與熱情的提高有着巨大的作用。加強師資建設，形成攻堅團隊，。學校除了通過名師帶徒、崗位練兵、嘉獎激勵等措施，從內部提高師資質量外，還在全市第一個走進高校選教師，第一個發佈廣告公開招聘名師，從而打造出一支師德高、師風正、師才優的高素質教師隊伍。教師在加強基礎，培養能力，發展智力，提高素質上下功夫，在搞好課堂教學的同時，大力開展課外活動，開設選修課程，組織各種興趣小組，安排了豐富多彩的文體活動，活躍學生身心，定期組織“校園之聲”音樂會、運動會、開展各類比賽，為學生全面發展、展示特長、大膽創新提供了廣闊天地。全面的素質教育人才才是學校的真正培養目標。

30年中學校教學設施與氛圍的改進，多媒體設備的運用，校園綠化的普及等校容校貌的巨大進步也為平潮地區教育蓬勃的發展的提供了強大的動力。在調查走訪中，我更深切地獲知了一個感動人心的事實。每年，部分生活富裕的人們自發資助一些品學兼優但家庭貧困的學子，為其學習解決了後顧之憂，為祖國人才的輸送默默提供了保障。

以上是我的社會實踐個人總結。在勞累忙碌的十幾天裏，我也體會到了實踐的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以後的日子裏必須繼續更加努力學習，學好專業知識，全面發展自己，在實踐中長知識求發展。在以後的日子裏，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔更大的責任，並在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。

白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，這也就意味着再等到新學期開始我們可就是學長學姐了，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現在已然是一名大學生一年有餘了（當然，如果按開學時間來算自然是不大到一年），弄不清是什麼時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。彷彿一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。

來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，説是辛勞卻也充實，説是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動後並有所得，心總是會感到些許欣慰吧！不再多言，且説這個暑假我是如何度過的吧！

坦白説，本打算在暑假裏到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是並沒有找到，附近的工廠裏都沒有熟人，廠子裏似乎也不缺人，遠的工廠裏就更不可能找到活幹了（也許是不夠遠，後來聽説許多同學都在外地打工，而沒有回家，由此不免感到有些慚愧）。倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什麼的工作，不過離家較遠加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，後來讓我給推辭掉了，因為那樣一來幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家裏，沒有找到任何工作。

一天接到高中同學打來的電話，説是次日七八個同學小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學而同學又不在同一個城市，連見面都不太可能，更別説弄一個小小的聚會了，遂決定參加聚會。

事實證明，我的決定是非常正確的，聚會那天中午一起吃飯喝酒的時候，大家無話不説，最讓我受益匪淺的是，有兩個同學大一一年利用空閒時間自己掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛鍊了自己在社會上闖蕩的能力，此外還有一個同學就在這個暑假辦了一個補習班，收了五六十個即將上高中的學生，保守估計一個暑假下來淨賺幾千元。其間，“社會”一詞必然成為話題的重中之重，彼此交流闖蕩社會的經驗、趣聞，以及個人對社會的認識，一頓飯的工夫，我覺得自己的思想已經相當落後了，自己對社會的認識恐怕多半是紙上談兵吧！因此，我自是沉默而少言，有同學禁不住問我這個暑假沒出去打工？

我如實訴説，不想同學竟幫我出主意，他們比較瞭解我的性格，有些內向，所以出的主意多半是要我突破自己，多和人打交道，説在社會上不會交際是不行的！最後，一同學説暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經理，説可以幫我問問她那要不要人。我欣然説好！不幾天同學打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另一個同學和我一塊。

到那兒之後，工作並不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的活動，也是順應國家號召家電下鄉的舉措，而我的工作就是負責向市民宣傳這一活動兼諮詢員的身份。具體細節，在下文中會有詳細説明。

那是一個有點陰的早晨，給我介紹工作的那位同學和我一塊去了那家大型超市，到那後與另一個參加工作的同學會面，然後我和那同學一塊被引薦給給我們介紹工作的同學他姨，我們都很有禮貌的稱她為姨。隨後，她把我們倆領到了一個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經有幾人學生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘後，來了一個二十五六歲的男子，進門後他做了一個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現在由他正是為我們培訓。他發給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做"家電下鄉，以舊換新"，什麼意思呢？就是説，你們看着那張傳單，你看那個電視是不是標有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什麼叫以舊換新呢？怎麼個換髮呢？傳單上説的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因為你們得比一般人更加明白，你們説是不是？！”在座的有人點頭，有人説是，還有人在莫名的偷笑。

那人接着半開玩笑似地説道“認真聽啊！這可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什麼嚴重後果，是吧？但是在這，一會沒聽明白給我走人。”我們都笑了。笑後想想，他説的很在理，等到真正參加工作時，如果態度不認真負責，那麼結果很可能就是失去這份工作！

那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所説的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電摺合成一定的現金，當然這現金不能兑換，只能用於買傳單上的那些電視機，舊家電不一定非得也是電視機，什麼洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視摺合一樣的錢？對！大家都知道，舊家電回收後就只是拆它的那一點稀有金屬，而不管你是什麼樣的家電這部分的含量都是差不多的。説句實在話，舊家電值不多少錢，關鍵是國家補貼的那13%。不同價位的電視優惠不同，你看那傳單上，是不是越貴的優惠的越多？”我看了一下，的確是。

培訓臨近結束，那人説道“大家都明白了吧？不懂的抓緊問……一次機會，兩次機會，好，沒機會啦！”我們只是笑，聽他講的那麼細，誰還會不懂呢？看見我們都懂了，他接着説“好。看來大家動明白了，那現在我給你們分派一下任務和地點，咱們還有幾個分店，總店這邊就留兩個人。一會呢，你們每人拿一摞這個傳單，到時有人向你們諮詢時發給他一張，再一個，不諮詢的碰上了也發一張。發了他不就諮詢了嘛。你們工作的地方呢，條件還是很好的，到時候在超市門口外邊搭一個帳篷，你們就在那個帳篷裏，有人就會過來問你們了。”之後，他給我們分了工作地點，我很幸運的留在總店。

其實，在以前我曾見過這種活動，所以這次培訓效果還是比較顯著的，沒用多大點功夫我就熟知各項事宜。於是，不自覺的在心裏做着各種各樣的實景模擬，甚至在想到時要不要説普通話。想歸想，還是要付諸實踐才行。半個小時後，我已坐在帳篷裏當起了“諮詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎着一個牌子，上寫着“諮詢處”，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉、以舊換新”。看着感覺着這些，心裏莫名的感到一種自豪。原以為是兩個人同在一頂帳篷裏工作，不想卻是分開的，超市有兩個入口，可謂前後門，所以一個門口搭了一頂帳篷。不過，自己幹就自己幹，沒什麼大不了的。

我的第一個服務的對象是一位老大爺，他説一口地地道道的本地話，受他影響我怎麼也説不出普通話來了。老大爺似乎對一切都很好奇，一直在問，問得很是仔細，我並沒有感到厭煩，反而覺得能把我知道到表達出來，從而讓別人明白，這是很令人自豪的事情。我發現在我耐心給老大爺解釋的時候，老大爺的身後旁邊又都聚集了好些人，他們都在全神貫注的聽我講解，忽然感到一陣緊張，在這之前我哪有當着這麼多人説這麼多的話過呀！我想這就是社會，這就是生活吧，與人打交道，沒什麼可畏懼的，想到這先前的緊張漸漸變得很淡很淡了。我儘自己最大的努力把自己知道的以及自己的理解統統告訴人們，看見他們帶着一種理解了的表情離去，真的很是欣慰！

“以舊換新”的活動只持續了四五天，之後是商場各式各樣的促銷活動，工作方法大同小異，都是在一直跟人説話都是待在那頂帳篷裏，再熱的天有頂帳篷，心裏也會感到一絲涼意的，這樣一直工作了十幾天直到商場活動告一段落。雖然時間不是很長，但是在此期間我還是學到了許多東西，明白了許多道理，對人生也有了新的領悟。

這十幾天的時間都處在跟人説話的狀態，漸漸認識到説話也是一種藝術，要讓別人心服口服的接受你的思想必須在説話上下大力氣，要循序漸進，語氣要恰當温和，要給人一種親切的感覺。顧客是上帝，這話沒錯，一定要微笑待人，決不能板着一張臉，尤其是不能帶着情緒上班，這是工作的大忌。社會是人的社會，在社會上就要認識人，認識更多的人，與人交流，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人説話，所有的一切且都是從零開始的，人和人都是從不認識到認識的，試着讓自己去接受他人，同時也讓別人樂於接受你。予人玫瑰，手有餘香。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。真的，通過實踐，你會發現你所學到的要比從書本上或者從別人那裏直接灌輸過來的要深刻很多倍，通過實踐你把自己的知識也好，思想也好，都和實踐相聯繫，並不從實踐中學得的東西真正轉化成自己的一部分了。我想實踐與認識的辯證關係在高中我們就已學過了，就沒必要贅述了，我想強調的是，通過親自實踐你會更加明白實踐與認識的關係的！

總而言之，作為大學生的我們，一定要讓自己多多參與實踐，使得思想在實踐中得到昇華，更好的認識和適應社會生活，更好的領悟人生的真諦和做人的道理，為將來以後走出校門，走向社會打下牢固的基礎！

從武漢到西安，再從西安經咸陽、天水、敦煌最後到達青海西寧，歷時十天，"青春護農"實踐隊以昂揚的態度和積極的心態完成了這次充滿意義的社會實踐，這是一場精彩挑戰，同時也可以説是一種身體力行的奉獻。作為武漢紡織大學"青春護農"暑期實踐隊的一員，我很榮幸能夠參加這次活動，也很高興能夠將自己的感觸與收穫付諸筆端。

或許不在其位不謀其政會是一種較為主流的思想，或許無視和漠不關心是當下許多人的對事態度，但是真正敢於站出來主動承擔責任的行為無疑是值得讚揚的。作為實踐隊的一員，或許我個人的表現並不出彩，但對於"青春護農"實踐隊，我的態度則是充滿肯定與驕傲。"青春護農"實踐隊是務實的，一次次身體力行的走訪，一份份態度端正的調查報告，一篇篇可謂建言獻策的論文，實踐隊所取得的成果表現於此，卻並不止步於此，我驕傲因為我們做了正確並且有意義的事。在這次長達十天的社會實踐中，我們依次前西安、咸陽、天水、敦煌、西寧，其中又在咸陽市具體走訪涇陽縣三渠鎮曹家村，在天水市具體走訪甘泉鎮甘江村、麥積區朝陽村、新城鎮泥溝村和觀蒲村，將實踐腳步所走過的五個城市相連，儼然已有少半條絲綢之路。通過這些具體的走訪，實踐隊對我國西部絲綢之路沿線的農業經濟發展狀況有了具體直觀的瞭解。同時以本次實踐的兩大主題"電商"和"精準扶貧"為立足點，實踐隊具體研究了這兩方面在農業發展中的具體狀況，同時尋找出問題並探討了相應對策。我不知道這次社會實踐是否能夠為西部農業的發展做出一定的貢獻，但是我相信我們的努力與付出必將過已經取得一些收穫。

"讀萬卷書，行萬里路",真正走出去看一看，才會有切身的體會與收穫。沿線辛勤勞作的廣大農民的艱辛與收穫，條件惡略但仍然書聲琅琅的鄉村國小，務實工作為廣大農民謀福利的黨員幹部，一幅幅畫面帶來巨大感觸。農業電商發展的道路或許艱難，但這次實踐的所見所聞卻讓我對西部農業經濟的發展充滿信心。面對當下狀況，農村地區互聯網發展患難、缺乏相應技術推廣人才、道路運輸系統不完善等一系列問題，我們並不是束手無策，當地政府並不是束手無策，國家對此，大有可為，我相信隨着我國實力發展，電商將會成為西部農業經濟發展的重要推動力，再加上絲綢之路再次"開闢"所帶來的顯著影響，西部農業經濟的高速發展指日可待，這是我對祖國的自信，也是對我們即將走向社會的當代大學生的自信！

在這次活動中，作為實踐隊一員的我可謂收穫頗多。從在校期間嚴謹的前期策劃，到奔赴西安後便開始的一次次具體走訪，再到熬夜寫出的一篇篇實踐記錄與相關論文，都已成為我人生道路上的一筆重要收穫。作為一名大學生，我們理所當然擁有更高的思想覺悟去認識，農業電商是我們所能做出貢獻的領域，以互聯網的發展去帶動農業經濟增長也未必不能成為我們將來的任務所在，今天的一次次走訪，或許就是明天皆可運用的一筆筆知識財富。所學所用可付諸實踐，無疑是充滿喜悦與滿足的。

每個人擁有多麼大的胸懷，便會有多大的世界，有多麼大的格局，就有多麼精彩的人生。這次社會實踐的起點之高使我們受益匪淺，同時一步步實踐的落實完成，也帶給我們一筆寶貴的人生經驗。讓我們常伴感恩之心，在不遠的將來，也能為祖國的發展做出奉獻！我們也要去爭取更有意思，更有意義的人生。

　轉眼間我來到**大學音樂學院已經一年了，大學生活已經過完了四分之一。今年7月，我們迎來了大學生活的第一個暑假。為了讓這個暑假過的更有意義，我作為濟大音樂學院的一名學生參加了學校組織的社會實踐志願者活動。社會實踐是學校給我們大學生提供的一個認識自我展示自我體驗生活的良好的平台與機會，所以我蓄勢待發，要做一個有準備的人抓住這次機會。相信這次社會實踐對我來説將會是一次難忘的磨練。

這次社會實踐我的工作主要是在給培訓班聲樂課中擔任鋼琴伴奏老師，七月7日，是暑期社會實踐正式開始的第一天，我們領了志願者統一的服裝，開始做一切所能做的準備工作。一切準備就緒後便迎來了我們的國小生，藝術課堂正式開課。直到今天，在這一週的時間裏，我目睹了小朋友之間從陌生到熟悉，每個小朋友從怯於表現自己到自告奮勇展示自我的過程，我感受到小朋友們克服炎熱的天氣準時來上課的熱情，我體會到小朋友們對藝術生活的嚮往與現實生活的落差。我認為我們志願者再苦再累也是值得的。

我記得在剛開課時，我跟一個小女孩聊天。她告訴我她想學鋼琴，但是沒有摸過鋼琴。我作為一名鋼伴便在心裏暗下決心我一定要在課餘時間教想學鋼琴的孩子們彈琴。心動不如馬上行動，這一週裏我每天都會在課後或課前拿出些時間教孩子們認識鋼琴學習鋼琴，從孩子們期待和肯定的眼神中我開始找到自己的價值。而在我們志願者

共同努力的教導下，孩子們也變得越發的自信。我想這就是我們相互交流，共同成長的過程。

這次短暫而又充實的活動，我認為是我將來走向社會道路上的鋪路石。在教小孩子彈鋼琴的過程中，讓我意識到，理論跟實踐是有差距的。理論程度再深，沒有實踐也只是紙上談兵。“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”，這就要求我們把自己所學的理論與實踐相結合，使自己所學的理論有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。在教孩子的過程中，我不斷實踐，不斷完善，從實踐中學習，從學習中實踐，積累屬於我自己的經驗。在給孩子們彈合唱伴奏的過程中我感受到前所未有的快樂，也發現了自己身上的閃光點。我正在實踐中成長，這次愉快的社會實踐讓我看到了自己將來的就業方向。同時在這一週的實踐中，我目睹了我們的實踐活動從開始計劃到實行，中間克服種種困難最後終於開花結果的過程。一點一滴都離不開我們志願者那麼敬業的努力，這次實踐也讓我感受到了團隊合作力量的強大。

我很感謝學校給我們一個如此絢爛的舞台讓我們貼近社會，磨練自己，在實踐中成長。此次社會實踐對我來説不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，更是一生寶貴的財富。它使我學到了很多從書本上學不到的知識，讓我從接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，讓我認清自己的位置，改正自己的不足，幫助我樹立了正確的人生觀，價值觀，也給了我相信自己的自信。這無形中使我對自己有了正確的定位，也堅定了我努力學習的信念。

暑期社會實踐結束了，我很捨不得那些可愛的孩子們。我想在今後的生活中跟他們保持聯絡，並且做好暑期社會實踐的後續工作，在鍛鍊自己的同時幫助孩子們完成他們對音樂的小小夢想。

張*

20xx年7月15日

20xx年的這個暑假，我參加了由班級申報，院團委組織的“牽手夕陽紅，温暖老人心”關愛山區空巢老人志願服務孤寡老人活動。作為走訪者，我們分了小隊，由各小對對長帶隊走訪了柿林村的各個孤寡老人家。由於以前未做過這類事情，所以有些事情很不成熟，但村裏的領導和村民都給予了我們最大的幫助和支持。我們做得很順利，爺爺奶奶們很親和，沒有為難我們，這使我們感到很高興。

長時間與老人的交往，不僅學到了不少東西，鍛鍊了自己，也感受到了不少東西，讓我們對生活和做人有了新的認識。每次與老人的交流，我們都感到特別的充實愉悦，當然我們也很認真與真心地去關心他們。雖然我們走訪的的老人不多，但他們都很和藹可親。我們之間的關係十分融洽，就像朋友一樣，這樣也給我們的交流帶來了方便。記得我們拜訪的的一位老党支書，他十分開心我們喜歡他講的關於打仗時期的故事，還興致勃勃的帶我們參觀了第一黨支部，為我們介紹那些展覽品的歷史和意義。帶我們回到了過去，帶我們思考了生活的意義。是啊，我們現在的幸福生活得之不易我們應該，好好珍惜現在的每一天。社會給了我們幸福的生活。這次實踐給了我們一次回報社會的機會，讓我們走進農村，走進山區，為那些兒女不在身邊的老人帶去一點我們的心意。

活動快要結束的時候，我們組織了一次小型文藝表演。每天走訪完老人，我們都要聚到一起挑選準備我們的節目，期待能為老人們帶去一絲絲的快樂。因為柿林村是一個革命村，大部分成員都選擇了紅歌一類的表演，獨唱、合唱、齊唱、手語表演等等。我們還邀請了爺爺奶奶跟我們一起表演。那位神采奕奕的老大爺給我們拉了一首又一首二胡曲，邊上的奶奶也隨這這曲聲放聲歌唱。

在走訪過程中，我們勞逸結合，在當地村民的建議下我們去參觀了當地有名的丹山赤水，讓我們熟悉了當地的風景。

當然，活動中出現了一些問題。語言不通，我們聽不懂方言，他們不會講普通話，這給我們的交流帶來了很大的不便。我們只能通過幾個會講當地方言的同學交流。活動不可能一下就做到完美，達到自己所想的那樣，但經過一次次的嘗試，一次次的總結經驗，我想一定能夠達到我們心中的那個目標。在大家的努力下，我們的活動一定能夠越來越出色，為社會為我們的學校交上一份滿意的答案。

時光飛逝，很快一個星期就過去了。平時大家都是開開心心的在一起，現在到真的有點捨不得。在這裏，我們學到了許多書本上沒有的東西，同時它也不同於公司實習的實踐活動。對每一個人來説，都是一段美好的回憶。

從7月10日到16日我所在學校——山西醫科大學進行了為期一週的大學生暑期“三下鄉”活動。這次活動的主題是：千里汾河，清水複流——保護母親河行動。口號是：發揚抗震救災精神，投身汾河治理活動。我們這次活動緊緊圍繞主題展開，我們先後進行了清理河道，參觀蒙牛企業、養牛廠、綠色蔬菜基地並參加了收獲大葱的歡迎來訪勞動，之後又舉行了義診活動，聽了省水文局李愛民處長關於汾河的講座，最後參觀了汾河二庫。一切行程安排緊湊又充實。

在這次活動中，我是宣傳組一員，和其它組員合作負責簡報整理。每天的户外活動通常從早晨一直到下午，而每個人都在外出集體活動中有任務。最多兩個小時以後又要開總結會，然後開始工作直到九、十點。我的工作算輕鬆的，很多同學還要熬夜才能完成如此大的工作量。所以説，我們的確很累，連考試時都沒這麼累，但我的收穫很大。首先，我學會了負責任的態度。我們的工作是責任到人的，每個人都需要為自己、為集體負責，所以要好好完成工作，不能逃避。其次，是對事人真的態度。既然不能逃避，就應該認認真真的工作，那不是為應付誰去做。我不僅為集體，也為自己，以及自己的心。再次，是對社會有了更進一步的認識。也許我們並沒有直接面對社會，但通過此次活動以及各個方面對我們活動的支持、協調，我們也間接學到了社會上為人出事的道理。還有就是讓我懂得了作為一個社會人，我們都應為社會盡相應的義務。

此次活動對社會來説是非常有益的一舉。俗話説的好：五千年文明看山西。可見山西在中國的地位，而作為山西的母親河，汾河就更重要了。雖然我們大學生不能做很多，但做到我們所力所能及的事，也是對社會做的一點貢獻。

最後，我希望全社會都發動起來保護母親河，為山西能處於清山碧水之中而儘自己一分力。

年 月 日

XX

為期八天的暑期社會實踐結束了，這八天，我與我們杭電國旗護衞隊的十位兄弟姐妹在一起為了宣傳愛國主義精神而努力奮鬥，這八天，我們走過了呼和浩特愛民街國小，清水河縣高中，北堡鄉國小，託縣新城實驗國小，四點三十分託管所以及黃合少敬老院，為老人孩子們帶去了國旗的温暖與關愛，暑期內蒙古社會實踐個人總結。這八天，我們一起經受着烈日，暴雨，黃沙，但我們沒有一個人抱怨，就因為我們心中的那股信念。作為國旗護衞隊的成員，我們本身便與普通大學生有着區別，我們肩負着把愛國主義精神傳承下去的責任，所以我們的實踐方式便不同於其他實踐活動，我們着手於國旗知識講解，愛國主義教育以及愛國主義升旗儀式展示等等的活動，使我們的社會實踐更加的有意義。同時由於我們的優秀表現，我們被邀參加呼和浩特廣播電台的節目錄制，並且受到了呼和浩特日報的追蹤報道。

從前期的社會實踐籌劃到實施再到最後的總結，我們經歷了一個多月的時間。短短的八天社會實踐我們走出了校園，學到了我們課本上學不到的知識，鍛鍊了我們的實踐能力，讓我們珍惜，讓我們難忘。回顧自己的內蒙古實踐之旅，這八天難忘的經歷不僅賜予了我一輩子受用的收穫，也給我心靈帶來觸動。我們實踐的時間只有短短的八天，所以能夠傳授給孩子們的知識是非常有限的，但是孩子們在我們的不懈努力下取得的進步是可見的，很多孩子從內向孤僻到活潑開朗，從對國旗知識的一無所知到最後的瞭如指掌，從連國歌都不會唱到後來變成了愛國主義小戰士，他們的進步讓我們欣慰，讓我們感動，讓我們知道我們千里迢迢的從杭州到了內蒙古的實踐活動是值得的。

7月1日，我們國旗支隊一行11人在魏剛老師的帶領下走進了呼和浩特愛民街國小，開始了我們為期八日的暑期實踐。這是一所外來務工子弟學校，雖然位於內蒙古首府，但卻是一個當地人從未聽説過的學校。這裏的孩子都是極其質樸，極其純潔的，他們的天真無邪深深地感動了我們。在那裏我們首先為孩子們進行了一場升旗儀式，隨後我們帶領小朋友們進行隊列訓練，小孩子的動作雖然幼稚可愛但卻能夠感覺出他們那種認真的勁頭。之後，我們帶着他們來到教室，由我的隊友為他們講解國旗的知識並教會他們怎樣唱國歌，在我們剛剛到學校的時候孩子們都很害羞，沒想到一到了課堂一個個那麼活躍着實嚇了我一跳。

第二站，我們來到了國家級貧困縣清水縣的高中，在高中時我們的主要目的除了培養學生的愛國主義熱情以外，還想為同學們樹立一個正確的觀念讓他們瞭解大學的生活，知道今後該如何學習。在為他們表演完升旗以後我們帶着他們來到操場上進行隊列訓練為大學的軍訓做着準備，訓練的同時我們為他們講着我們大學一年來的見聞和對於學弟學妹的告誡，一節課結束以後與他們作別，互相都戀戀不捨。最讓我感動的是有一個女生訓練結束後表達了對我們的感謝之情，請求我們為她留幾句話作為對她的鼓勵。隊友們帶了整整一天的訓練，結果一位同學被曬得中了暑，有幾位同學則被曬傷了皮膚，但是沒有一個人有過一句怨言，繼續着我們的支教之旅。

第三站的北堡鄉國小則是給我們影響最深的，所謂的國小連一個招牌都沒有，教室都是低矮的小平房，校領導辦公室則是窯洞，全校的學生只有36個人，並且這是兩個鄉加起來的總和，以前只有在電視上出現的情景突然出現在我面前讓我一時接受不了，孩子們穿的鞋是我們小時候的單邊鞋即便破了也不會換掉，當時我的鼻子酸酸地，真心希望他們能努力學習早日走出這貧困山區。這裏的孩子是我見過的最純真的孩子，他們的眼睛是那樣的純潔，乾淨，真的好美！一段童趣無比的訓練之後，我們為他們講解了國旗的知識，孩子們都非常積極的回答着問題，最後我們為他們送上了我們為他們準備的禮物，與他們揮手道別了。

XX年7月1日至15日，半個月的時間，我在風景如畫的皖南小鎮——安徽績溪上莊村支教，執教的是詩歌鑑賞與寫作興趣班的內容，第一次正式當老師，頗有些感觸。

兩週時間可以劃分為兩個階段，第一階段是教學磨合期，老師與學生們彼此不熟悉，雙方都需要一段時間的適應。我最先遇到的就是備課尷尬問題，因為選課的同學年紀有差異，年級也不一樣，所以上課內容很難安排。而且因為孩子接受能力不一樣，上課要選擇富有趣味性、故事性和娛樂性的內容和方式，所以每天的備課都要精挑細選合適的素材，這也成了前期對我來説最具挑戰性的課題。除了詩詞選材困難，寫作課也不是很好上。孩子們好像很怕寫作文的樣子，有一個孩子竟然在我佈置寫最愛的一個季節的時候抄了一段課文給我。

第二階段是班級管理問題。因為有了第一階段的磨合，師生彼此熟悉了，孩子們調皮的天性也不再收斂，淘氣的個性盡顯，這一階段的孩子很難管理，班級內部、班級與班級之間時有衝突發生，所以每日最頭痛的問題變作了怎樣與學生相處，既能讓他們保持和平、安靜的狀態又儘量不訓斥他們成了每日磨練的主題。孩子的天性都是天真爛漫、活潑好動的，除了原則性的問題，小錯誤可以被允許和原諒，恩威並施才能管理好班級。

近半個月的時間我帶着孩子們學習了千古名對、童趣詩、四季詩、邊塞詩、諷喻詩、懷古詩、愛情詩、友情詩等內容，上課形式以講故事為主，視頻和表演為輔，大多數學生還是能欣然接受的，但這其中我還發現了一些問題：

一是，個別同學語文功底不紮實，低年級出現的問題有拼音不熟練，錯別字太多，高年級則是相近字詞的用法分不太清，有些字詞運用不恰當;

二是，孩子們很怵寫作，書面表達能力還是有問題的;

三是，孩子們的課外閲讀量較少，就語文這一科來説，歷史文化知識尤其匱乏;四是，可能因為孩子們多是留守兒童的緣故，家庭環境裏跟爺爺奶奶成長的居多，老一輩的一些習慣和文化特點潛移默化地影響了孩子，所以在給孩子們放視頻的過程中，相比較於知識競猜類以及宮崎駿的優秀動畫，孩子們更喜歡什麼《殭屍先生》，從一個老師的角度，我覺得這些生活中無形的細節的東西很會影響孩子們的審美和世界觀、人生觀，這一點我很擔心。

半個月的教書生活，不僅讓我過了一把老師的“癮”，其實在跟孩子們打交道的過程中，我自己也受益匪淺。這裏的孩子很淳樸、善良、天真活潑，但明顯他們需要更多的人來陪伴和關心，希望能有更多的志願者、社會上更多的愛心人士能夠給他們以幫助和關愛。

今日當我一個人靜靜地坐在桌旁寫三下鄉個人總結時，回憶着這幾天腦海中不斷浮現着往日畫面，七天的光陰是短暫的，但就是這短短的七天我們得到一生中難於得到的東西——團隊的精神、工作的經驗、堅強的意志、真摯的友情-----我們沒有虛度這七天，我們一直在用心做事、用心服務，我不無感歎：原來時間可以這樣度過，生活可以這樣生活。七月的驕陽帶來我們的汗水，燃燒我們的激情。在烈烈夏日中來自我院五個專業跨越大一至大三三個年級的13名學生組成了我院20xx年赴吉安縣橫江鎮大學生暑期“三下鄉”社會實踐重點服務隊，由經濟學專業輔導員孫琳老師、市場營銷專業輔導員李釗老師帶隊，於6月30日來到吉安縣橫江鎮，進行為期一週的以“科學發展樹新風，攜手共建新農村”為主題的科技、文化、衞生“三下鄉”社會實踐活動。

生活篇

生活沒有想象中的艱苦，但也不輕鬆。首先是老天爺給我們開了一個大大的玩笑，原本火辣辣的太陽從

第二天開始便躲起來了，突然的降温讓毫無思想準備的我們冷的瑟瑟發抖，尤其是晚上，本來睡的就是地鋪，這樣一來，我們更冷了。一時間，各位早晨醒來的

第一句話就是“昨晚好冷啊”；然後就是洗澡，由於衞生間的條件太簡陋了，我們不得不每天到廚房裏提熱水；還有就是飲食方面，其實還好，只是每天簡單重複的一日三餐，再加上飯菜還是定量的，使隊裏的那些朝氣蓬勃的年輕小夥兩眼發昏。但是隻要我們足夠的堅強，那麼一切的困難都會成為我們腳下的墊腳石。猶記得我校校團委副書記羅來鬆和我院黨委副書記上官飛來看望這些在下鄉

第一線的我們説的一句話“敢於踏出校門的'人才是真正的壯士”。一直以來，這句話支持者我們隊的每一位隊員去戰勝一切的挫折。七天過去了，現在想想，沒有過不去的坎，只要挺直腰桿去面對困難。

我們在一起有説有笑，我們説是苦中作樂，但我不這樣認為，如果説有一種先進叫落後的話，那麼就有一種吃苦叫幸福。一起工作一起吃飯一起寫文章一起聊天一起冷的瑟瑟發抖一起去解決困難-------友誼在無聲無息中培養出來了。坐在返回的列車上，各位對這七天的生活心生種種感歎，感歎一個星期的米飯，感歎一個星期的短暫，感歎一個星期生活的艱辛，感歎一個星期生活的充實-----這就是我們的生活，清談卻不寡味，真實而又實在，艱辛卻也愉快。

收穫篇

一分耕耘一分收穫。假如沒有這次活動，我不會那麼快地提升自己的思想，豐富自己的經驗，我不會那麼透徹地明白萍水相逢亦是緣的道理-----一個星期的三下鄉活動可以説是我人生中一大物質和精神的洗禮。

我們的活動遇到了很多困難，尤其是天氣，意外的變天至始至終成了我們的問題，而且影響了我們的整個行程，細節決定成敗的教訓又多了一次。但事在人為，百事可樂，百事可為。毛主席曾教導過我們：下定決心，不怕犧牲，排除萬難，爭取勝利。我們要的就是這種精神。也不知道明天等待我的將會有什麼困難，但通過此次經歷，我只知道無論以後發生什麼都不可以輕易改變自己最初的想法，一旦決定了就盡心盡全力去完成，不要因為困難而退縮，也不要太關注結果。世事我曾抗爭，成功不必在我。

這個星期註定是個不平凡的星期，一個星期平凡的事和不平凡的事都讓我對生活和工作以及自身都有了比較深的瞭解。難忘的暑假，難忘的暑期三下鄉，難忘的橫江之行

反思篇

實踐出真知。通過這次實踐，我對自己也有了一個全新的科學的定位，對自己的不足也有了清醒的認識，比如專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不瞭解實際情況，不進行實地調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。

或許只有跌倒了，才能走的更好；或許只有疼過了，才能更成熟。短短的七天，卻教給了我許多課堂上學不到的東西，成了我以後人生不可或缺的寶貴的財富，給我生活閲歷又添上了濃重的一筆。

成長向來都是痛並快樂着的，我不害怕跌倒，我更不拒絕不足。我只想説讓暴風雨來的更猛烈一些吧。因為只有經歷了生活的磨礪，我們才能唱出更動聽的人生樂曲，才能讓人生之花開得更加的絢爛。

感動篇

我們走了，帶着激情與思考，我們回來了，帶着感動與收穫，中間只有短暫卻亦永恆的七天，這七天註定是不平凡的七天，七天我們在汗水中學會了許多，經歷就是成長，我親身見證了我們每天都在實踐中堅強，在實踐中成長。

三下鄉是個鍛鍊個人能力的活動，三下鄉是個充滿艱難困苦的活動，三下鄉是個處處充滿新鮮感的活動；我們作為服務三農的三下鄉隊員們，我們一直都在默默着，默默是我們的堅持，默默是我們的品質……橫江鎮街頭，唐賢坊村，新農村示範村——公塘村，橫江鎮中心國小，敬老院……我們的足跡遍佈了整個橫江鎮的大地，滋潤了一方水土，隨風潛入夜，潤物細無聲。我們零距離地與父老鄉親們接觸，傾聽我們的心聲，記錄我們的點滴心言。我們熬過了思鄉之切，頂住了烈日之毒，忍受了生活之艱，我們像一團火，燃燒自己，温暖他人。我們沒有選擇逃避，逃避自己的使命，逃避自己的責任。

都説只有義無反顧的付出，才可以理直氣壯地收穫。七天下來，我們，累了，乏了。卻掩飾不了我們內心的喜悦與踏實，我們收穫了友誼，收穫了感動，收穫了成熟，收穫了堅強，收穫了成長。過程中，辛酸的淚水、真心的微笑、堅強的背影，也構成了我生命裏最珍貴的回憶。

面對月盼日盼的暑假的到來，我們抗拒了誘惑，耐住了寂寞，最終堅持下來了，獨自面對空蕩蕩的寢室，空蕩蕩的校園，只留下了那濃濃的思鄉之情，才下眉頭，卻上心頭。

只留下了那拳拳服務三農之心，默默奉獻，風雨無阻。唯有情，才有愛，唯有愛，才有這種情，讓我們忘我地投入到志願服務當中，堅持不懈地下鄉，在下鄉的實踐中服務他人磨練自己；這種情，讓我們毫無保留地融入橫江鎮這塊大地，深入地去了解她；這種情，讓我們像兄妹一般照顧，萍水相逢亦是緣，不分你我；這種情，讓我們不管旅途的艱辛，生活的艱苦，春風依舊。只因自己滿腔的激情，只因自己曾許下的諾言，只因自己心中那最原始的真誠。我們不虛此行。

讀大學已經三年了，即將升入大四的我們，面對的不僅僅是學業的壓力，而且還有面對就業問題時的茫然。暑期社會實踐活動一直是大學生投身社會、體驗生活的重要渠道。於是，在酷熱難耐的七月盛夏時節，我作為隊長參加了XX學院赴XX縣XX中學文化支教小分隊實踐活動。我想通過這次實踐，檢驗一下自己所學知識能否為社會所用，也找出自己的不足之處，以便取長補短。在實踐期間，我認真負責，和其他隊員互相幫助，較好的完成了校團委分配的工作任務，在服務當地羣眾的同時也完善了自我，贏得了廣大師生和羣眾的一致好評。

實踐活動主要包括三個方面：第一是文化支教，第二是政策、科技支農，第三則是關愛農民工子女。文化支教方面：7月15日我們到達目的地之後就馬上就開始了工作，我擔任着XX中學八年級、九年級共四個班語文課的正常教學任務。開完第一次工作例會之後，在隊員們的協助下我先後制定了“XX學院赴XX縣XX中學文化支教服務隊規章制度”、“工作計劃表”、“作息時間表”、“課程表”等。政策、科技支農方面：在正常的文化支教時間之餘，我組織隊員以散發傳單、現場講解等方式進行了三次“政策、科技支農”宣傳活動。我們結合當地的農業發展特點，將自己知道的、瞭解的農業生產方面的知識認真的向當地村民進行了講解。包括：果樹的除蟲、噴灑農藥的技巧、家用小電器的日常護理及維修等內容。關愛農民工子女方面：為了解該地農民工留守子女的受教育現狀，我和其他隊員通過對收回的有效問卷統計分析，針對他們存在的心理問題，結合自己所學知識，為他們進行了心理輔導。我根據實際情況，組織實踐隊員專門抽出4天的中午休息時間，對農民工子女進行了專題輔導。

實踐活動結束後，我有了以下的收穫，也可以説是寶貴的經驗。耐心：剛開始的那一階段，做的是一些相對煩瑣的事情，比如制定工作計劃、瞭解教學方法等。如果沒有耐心，出現浮躁的心態，是很容易遺漏細節，給以後的工作帶來麻煩的。萬丈高樓平地起，我們只有保持耐心，穩紮穩打打好基礎，才能起到事半功倍的效果。恆心：社會實踐階段正值一年中最炎熱的時期，如果不能保持恆心，很容易產生懈怠心理，就會想着偷懶省事，而這種態度，對於社會實踐，乃至於學習和以後正式走上工作崗位，都是隻百害無一利，沒有恆心是做不好任何工作的。信心：遇到困難時，我們必需有戰勝它的勇氣和信心。在實踐過程中，我遇到了多次看似無從着手的問題，在學校學習的知識也好像沒了用武之地。但是，我並沒有放棄，而使抱着一定能解決問題的信念，反覆推敲，終於使問題得以解決。在學習和工作中，我們只要抱着這種態度，必能戰勝所有的難關。實踐與理論相結合，全面提升自己的能力：這次社會實踐使我領略到了理論與實踐相結合的樂趣。通過這次實踐，可以運用到一些所學的專業理論知識，可以用專業理論知識的角度來分析問題，使實踐過程中的事更容易掌握和理解，同時也使自己所學的專業理論知識得到了鞏固和提高，緊密地結合自身專業特色。在很大方面彌補自己作為學生只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不是很理想的不足。紙上得來終覺淺，感受現實悟真知：我是漢語言文學教育專業的，因此自認對實踐的內容還是有一定的瞭解。但是當這次實踐活動的進行當中，我們和更多專業的人士進行接觸交流以後，我們才發現其實我們在書上了解到的東西還只是鳳毛稜角.我們只有在學好專業知識的基礎上，更多的進行專業知識內外的延伸，才能今後走上工作崗位做好準備。

“艱辛知人生，實踐長才幹”，通過這次社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價，這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力，相信在今後的生活和工作當中，我能夠更好的前行。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，複印資料，整理文件，開發票等，感受着工作的氛圍，這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，

每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才。

選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業裏並沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠裏，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持着這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

今年暑假，我參加了暑期實踐活動，雖然烈日炎炎，但是在酷暑下為期一週的暑期實踐活動,讓我從中鍛鍊了自己，學到了很多有用的，在課堂上學不到的東西，讓我們受益匪淺。

我們此次暑期社會實踐活動的主要內容分為三大部分：

第一部分是前期社會實踐材料內容的準備，從二十五號上午，我們的隊長金主任和副隊長祝主任為我們闡述了此次我們社會實踐的具體內容：從生活方面講：衣食住行；從工作方面講：電視媒體聯絡方式，到之江文化創意園進行踩點，三天的行程安排。

第二部分是正式開始社會實踐。二十七號上午，我們正式到達杭州之江文化創意園。安放好我們自己的行李，美美的吃了一頓午餐。中午十二點由我們開始聯繫媒體，大家都開始撥打我事先安排給成員的各種媒體的聯繫方式；幹完這一塊工作，我們事先與浙江之江文化創意園聯繫好。雙方領導在會議室舉行浙江工商大學與之江文化創意園建立實踐基地的揭牌儀式，將這裏可以作為我們學院大學生課外實踐的基地。我覺得這是一個很好的機會，特別是為那些想要創業的同學來講，是一個很好的學習和實習的好地方。然後在園區主任的帶領下我們一行人蔘觀了大學生創意作品展。這些作品的創意及設計理念讓我大開眼界。6.28號上午，我們一行人來到了雙流村進行環保知識的宣傳與講解。我發現，這的居民環保意識很強，對於提高社區的環保很重視。他們在日常生活中，給自己的一些實際行動為環保盡了一份力，例如進行日常的垃圾分類，節水節電。這讓我們一行人感到很高興。原來，綠色環保，他們已經在路上。而對於我們來講，現在最重要的是怎樣運用我們的專業知識結合實際，制定出切合實際的環保手冊，讓我們的市民有行動的準則。當然辛苦一上午，我們也享受到豐盛的午餐。下午我們到文化創意園各大園區調研浙商起源。當然這批文創知識分子相當配合我們，因此我們調查問卷順利的完成它的使命。

第三部分就是後期整理工作。在浙江工商大學學生組織辦公室，金主任與祝主任分配一些工作給我們。整理照片，撰寫通訊稿，寫論文，寫調查報告等。

這次的暑期社會實踐活動，是在全隊的精心準備和共同努力下完成的。在出發前，制訂了詳細的行動方案，考慮到我們實踐中可能遇到的各種問題制定出瞭解決方案，對於實踐活動的流程，進行了詳細的安排，這才使得我們的實踐活動得以順利進行，並且取得了圓滿的成功。機會是留給那些有準備的人。不管做什麼事情，我們都需要事先做好充足的準備，才能取得成功。還有一個團隊的合作也是必不可少的。在社會實踐的過程中，我們有的人負責拍照，有的人負責提問，有的人負責發環保宣傳單，有的人負責講解，大家各司所職，使得社會實踐活動進行的有條不紊。團結就是力量，一個人能力無論有多強，他都需要團隊的合作，才能創造出最大的效益。而在這個過程中，及時的溝通是必不可少的。

不管怎麼説，這次活動總算是成功的，無論是誰，都有不一般的體會。我收穫的不僅僅是實踐的經驗，還有純真的友誼。大家在活動之中雖然心態各異，但是成功屬於我們所有人，友誼長存。當然我們也得謝謝學校領導辛辛苦苦為我們的能力着想，讓我們參加這個三下鄉的暑期社會實踐。在這期間，我們不僅學到一些知識，讓我們擴展我們創意的想法，也為我們的交流能力提供一個契機。