七年級政治讓挫折豐富我們的人生知識點梳理

1、造成挫折的原因（因素）有哪些？

不能預測和及時防範的天災（自然因素）；各種人為因素；個人道德品質、智力、體力、外貌的缺陷（個人因素）。

2、面對困難和挫折，不同的人會有哪些不同的態度（選擇）？導致哪些不同的結果？

膽怯、懦弱的人（放棄者）：一遇到挫折和困難，就放棄目標 一事無成

意志不堅定或容易滿足的人（半途而廢者）：在困難面前拼搏一陣，但是，要麼滿足於已有的成績，要麼屈服於新的困難和挫折，不能堅持到底 享受不到成功的喜悦

意志堅強、有堅定信念的'人（挑戰者）：勇敢地面對挫折，向困難發出挑戰，不達目的誓不罷休。 善於把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現生命的價值，享受真正的人生。

3、應對挫折的有效方法有哪些？

（1）樹立正確的人生目標

（2）正確認識挫折，冷靜分析造成挫折的原因，採取恰當的解決辦法

（3）激發探索創新的熱情

（4）學會自我疏導

4、自我疏導的方法

（1）合理宣泄法

（2）移情法

（3）目標昇華法