關於堅持的心得體會（精選25篇）
當我們經過反思，對生活有了新的看法時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編整理的關於堅持的心得體會，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
堅持的心得體會 篇1
我最近開始跑步是從去年的9月底開始的，開始的跑量每天都是6公里，路線是從家跑到體育場再從體育場跑回來。周圍的人都説你這可以啊，一開始就能跑這麼遠。
其實，不然，我是有跑步功底的。我在大二的時候就已經接觸跑步了。當年，因為大二一個寒假無節制的吃喝，一個月漲了20斤左右，所以我一開學就開始了跑步訓練。到現在我都記得大學的跑步操場。操場晚上沒有燈，有情侶在操場上散步，也有跟我一樣跑步鍛鍊的，也有一起散步的室友們。操場上有説有笑，熱鬧極了，雖然是晚上十點多了，但依然是活躍的操場。到現在我都非常的懷念那個氛圍，真想重新來過。跑了一個多月，我也就不跑了，當時充其量跑操場5個外圈，也就2500米。
回到現實中來，已經是二孩兒的母親，當時生完二寶，身體素質急速下降，經常性的感冒、發燒。整天沒有精神，感覺整個人都是亞健康狀態。而且體重比結婚前胖了二十多斤，穿衣服也難看。我就跟自己説：“不行，我要鍛鍊，不做"病秧子””。於是，我又開始了我的跑步旅程。
要説跑步的過程，孤獨卻又不失趣味。尤其是冬天的早晨，一出門一股清冷，頓時覺得超級有精神，而且月亮還掛在天空，大街上一個人也沒有，路燈還在亮着。感覺整個世界都很安靜。自己奔跑在這樣的世界那種感覺是前所未有的爽。聽着自己喜歡的歌，靠着自己的速度，一步一步地前進着，似乎也覺不到累。去年整整跑了兩個月，到深冬的時候，就是偶爾跑一次。每天的鍛鍊加上節食，自己的體重乎乎地就掉下來了，而且身體素質也好了。
開春過了年，二寶迴歸家中。原先一直在婆婆家住。二寶每天起得很早，因為要照顧寶寶，所以我得跑步又斷了一些日子。最近因為報了系統的運動會，迫於壓力，一開始滿腔熱血的起來練習，可能是因為跑步跑得太快，身體有點吃不消，跑完1.5公里就覺得很累。所以我就停止了訓練，也就沒有了信心。眼看運動會的日子就要來了，我決定放下心中的包袱，按照自己的跑步速度來練，不要強求。也不能每天都練，過度的勞累並不能起到鍛鍊的效果，反而會給身體帶來傷害。所以我現在隔一天跑一次。
所以我總結了一下：鍛鍊不能過度，要適當鍛鍊，不然會適得其反。
看到我的話，給我加加油吧!
堅持的心得體會 篇2
重啟跑步一公里，跑完後很愉悦，和自己連接上了，跑步的時候是自由的，有自己的空間。很喜歡這樣和自己連接，可以自由呼吸，有空間的感覺。
今天在跑步時有不少感悟：
1.關於自己一直追求的成就感，既然這是我的核心驅動力，這是我的渴望，那就去勇敢的去追求吧!怎樣活出想要的成就感?這是目前迷茫的。富足的財富?有規模有影響力的事業?創造社會價值?連方向都找不到了。之前還想開學校。不知從何下手，不知從哪方面開始?今天突然有點想法的是：如果想做出成就，就可以和有成就的人多接觸，瞭解他們的經歷，想法，思想。從他們的經歷和建議中，吸收些精華。他山之石，可以攻玉。比如結合高效時間管理中的落地目標管理，一年中和30個有成就的人接觸交談，每個月和3個有成就的人接觸。這是大的，比較空的目標。具體一點的：比如自己想開一所學校，就要和一些民辦學校的老闆接觸，或去研究他們的辦學理念，管理模式，創業經歷等。特別是要去研究優質民辦學校或和優質民辦學校的董事長接觸交談。現在目標有了，就要去落地：如一年要研究多少個民辦學校的發展歷程，老闆的辦學歷程，從年目標到月目標到周目標。
2.要想自己有所成就，就必須有一些好的習慣或一些品質或精神。如閲讀習慣，敢於嘗試，創新能力等。那該怎樣培養這些習慣和品質呢?如：培養閲讀習慣，每年看多少本書?每月看多少本書?培養敢於創新，勇於嘗試的品質，那就從去餐廳點菜，嘗試多少個新菜種，在家做菜嘗試烹飪多少個新菜種開始等等。這些類似此類的比較落地的，可實操的，會讓人有確定性的目標。
堅持的心得體會 篇3
對於海倫.凱勒，如果我想説什麼，那我只能引用馬克.吐温的一句話19世紀出了兩個了不起的人物，一個是拿破崙，另一個是海倫.凱勒。
拿破崙大家都知道，是橫跨半個歐洲的將軍。那海倫。凱勒何許人也？竟然可以和拿破崙相提並論？難不成也是一位戰士？
當有人告訴你她是位殘疾人的時候，你一定大失所望。可是，我卻認為海倫。凱勒也是位戰士，一位武裝到心靈的戰士。
誰説戰士就要上戰場了？戰士並不一定要和敵人鬥爭，而是可以和命運鬥爭，海倫。凱勒就是這樣一位戰士。
在他19個月時，因為突發的猩紅熱喪失了自己的視力、聽力和説話的能力，這使她的生活變得地獄一般。在這漫長的黑暗中，她變得十分暴力，直到她的牽引者來了，帶她走上通往知識殿堂的路。
她的引路人是安妮。莎莉文，一個與她同樣不幸的女孩，正是這個女孩，引着海倫凱勒走向成功的道路。
這是海倫凱勒初見恩師的場景：“當時我獨自站在走廊上，聞到一股親切的氣息是母親來了！我忙向母親跑去，一雙温暖的大手緊緊抱住了我，雖然知道她不是母親，卻依然倍感親切。”
這就是命中註定！當你遇到你一生中最重要的人的時候，或是倍感親切，或是別的不同感覺。海倫能堅持度過艱難的大學和為盲人奔波的歲月，也是受莎莉文老師的影響，還有她自己堅持不懈地努力。正是這種努力和堅持，才使海倫一步一步走向成功，走向輝煌。
只有不斷地堅持，才能取得最終的勝利。
堅持的心得體會 篇4
愛學生是教師的天職，這是我們在選擇這份職業時，就應該有這種觀念，作為一個班主任就更應該傾注自己的愛，特別是對學困生的這份“愛”更特殊，只有這份特殊的“愛”才能使他們體會、理解、接受這種愛。大教育家蘇霍姆林斯基説：“作為一個教師，最大的過錯，莫過於對學生沒有愛，最大的悲劇。莫過於失去學生對自己的愛。”一個沒有愛心的老師算不上是一個好老師。因為沒有愛心，就沒有心思去關注學生，更不會化時間去教育差生，使他們轉換成優生。他們可能除了抓好學生學習成績外，不會去觀察學生的心理變化，以及幫學生解決一些心理問題等等。只要老師有了一顆愛學生的心，就會毫無怨言地去關注學生的一舉一動，主動地在學生的各方面給予幫助。對學生行為有的是理解、寬容，就會擁有一顆平常心，就會消除“火爆”，減少“急躁”，以“温柔”的方式教育他們。
以前我所帶的一個班，班中有那麼幾個“干將”，這些“干將”學習差、紀律差，自我約束力就更差，各授課教師分別向我訴苦，不知該怎麼對付這些學生。我針對這些情況，召開班會，在會上向同學們説明：課堂是知識的殿堂，是一個神聖不可侵犯的地方；而且要尊重老師和同學，做學生當自尊自愛自律自強。也制定出班級公約，可是這種教育對這些“干將”並沒有起到多大作用，班級局面也沒有得到改變。
尤其班上的林同學，對學習最不感興趣，你看他下課時生龍活虎，到處可見他的身影；但上課時，他就趴在桌子上一動不動，一張臉毫無表情，眼光不是呆呆的，就是東瞅瞅西瞅瞅。每次老師找他談心時，他要麼用最簡單的兩個詞“是”或“不是”來冷冷作答，要麼就站着低頭不語。他不僅性格倔強偏激，學習上也不求上進，是個完全難討老師喜歡的小男孩。
我又從他國小老師那裏證實了我的想法，怪不得分班過後不久，有幾名成績好的學生家長聽説自己的孩子又與他分在同一班上，紛紛找我想換到別的班級去，讓我費盡口舌勸説這些家長才得以平靜下來，在這一個月裏，我也為之頭痛了多次。“擒賊先擒王”，要做到對症下藥，我想應該深入和細緻地瞭解他、認識他。我利用雙休日，找了熟悉林同學的國小老師和家邊的幾個朋友來了解情況：他的父母常年在外打工，寄居在姑姑家，無暇過問他的學習情況，久而久之變得懶散，成了老師的淘氣包，但也有一些特長：喜歡唱歌，一筆字寫得很好看。瞭解之後，我有了自己的想法。
美國心理學家威廉姆·傑爾士有句名言：“人性最深刻的需求就是希望別人對自己加以賞識。”莎士比亞也曾經説過這樣一句話：“讚美是照在人心靈上的陽光，沒有陽光，我們就不能生長。”我從他的優點入手，我在班上舉行了一次鋼筆字書法比賽，要求每名學生都上交一幅作品，為了公正、公平，作品上不寫上姓名，我邀請校其他語文老師來當評委，最後評定林同學的作品獲得一等獎，我的作品獲得二等獎。在班會上發獎時他顯得非常高興，我當眾宣佈寫字這一方面老師要拜他為師，林同學愣住了，好半天才搖手不同意，全班同學都拍手喊了起來：“林老師。”他的臉上露出了得意的笑容。
課後，我找到他進行交流，並真誠的要他向我講練字心得，林同學臉紅紅：“老師，我沒有什麼心得可講，就是沒事常寫寫。”我接着他的話：“你對寫字能做得很好，那你在學習這方面也可以如此，多花點時間，多用點心，老師相信你可以把成績搞上去。”到這時，他徹底明白了我的用心，臉更紅了。接着我與他交流了對學習的看法，也談到了如何做人……他也將自己內心的話講了出來：就是數學基礎差，對自己沒有信心，同時也管不住自己，別人看他時多是“鄙視”的眼光。
我就主動對他説：“我練字也沒有恆心，我們來個三年約定，每個星期天的下午提前到校，我們兩人在一起學習兩個小時，老師來練字，你來寫作業，不懂的就問老師，好嗎？”林同學想了半天才點頭同意。事後我還安排他擔任班級文體委員，負責本班上黑板報的安排和設計；並且我強調他一定要遵守班級紀律，上好每一堂課，完成每一次作業。同時強調為人要講誠信，因為誠信是做人之本。
從此，我的辦公桌旁邊多了一把椅子，每星期日他就到我的辦公桌前寫作業，在完成作業以後，他也向我透露自己內心的話，想爸爸、想媽媽……想進步又缺乏自控力。我向他講述現在的老師對學生的管理出於兩難的困境，林同學偶爾也犯些小錯，我指出後他能主動改正，並不斷規範自己的行為。他還主動向我出主意，幫助我管理班級。就這樣，我們這個約定一直延續。
有了這份約定，有了這份默契，有了這份鼓勵，在以後的日子裏，我們師生倆合作得很好，他的成績也漸漸提高，以前的不良習慣逐一改掉。其他“干將”失去“領袖”，自然難有大作為。我逐一談心，探明也自覺地加入到“簽約”的隊伍之中。一個學期後，這個班成為學校班紀最好的班之一。
畢業後，林同學還經常打電話或到我家裏，就生活中一些問題與我探討，並希望我們倆的那份約定能繼續下去。
前蘇聯教育家贊科夫説過：“漂亮的孩子人人喜愛，愛難看的孩子才是真真的愛。”我深深地體會這句話的含義，如果教師傳遞給這些“學困生”的永遠是“你是我的壞學生”，看他的眼光永遠是“鄙視”，那就使他們思想上永遠形成牴觸情緒，更談不上去教育、感化他們。把他們當做自己的孩子，我們每天都會用充滿愛的真誠來教育管理他們，就向陶行知説的：“真教育是心心相印的活動，唯獨從心裏發出來，才能打動心靈的深處。”讓他們知道自己每天的生活目標是什麼，又該怎樣努力去追求。
陽光灑向世界每一個角落，也屬於每一個孩子。作為一個傳道授業的教師，我們有責任去教育每一個孩子，有義務去“愛”每一個學生，讓他們在“愛”的河流中健康成長，去享受美好生活。
堅持的心得體會 篇5
跑步的意義是什麼。有句話我覺得説得挺好：只有收穫，才能檢驗耕耘的意義。其實不止跑步是這樣的，很多事情也是隻有收穫了，才能理解為什麼要辛苦的這樣去做，而真正沒有去努力堅持去做，還在旁邊一直説個不停的人，才是真正不懂收穫的意義吧。那對於一個跑步的我，和一個不跑步的我，兩者之間有什麼不同呢？
跑步的我對於天氣的變化特別的敏感，甚至是對大自然的一切都很敏感。我現在每天都習慣早晨起牀後去看看手機上面的天氣預報，甚至每隔幾個小時就要去了解一下。在户外的時候會經常觀察一些風有多大呀，有沒有烏雲呀，或者會不會下雨的情況。我從之前的匆匆忙忙行走，變成了會去觀察一些大自然的事情。我經常會去看看路邊的各種花，公園裏面的鴿子呀，小鳥呀，湖裏面的鴨子呀什麼的，我也才發現原來大自然不僅僅是美麗，還有這一些我們平常不會注意到的感到。
跑步的我讓變得更加有自信了，也讓我變得更加謙遜。當時我去跑全馬的時候，説真的太難堅持了，那時候簡直感覺腿已經不是自己的了，我拉着一步步像綁着鐵球的腿在咬牙堅持。我一步一步地去跑下馬拉松的距離，我相信只要我不放棄，我可以實現我的夢想，去完成這一次給我自己帶來的突破。同時我也瞭解到了很多跑者的努力，還有他們身上令人敬佩的品質。他們都是待人特別友好，並且很多事情都很謙虛，即使他是一個在事業上，跑步上都比我要出色的人，一樣會彎着腰來和我握手。這讓我學到了做什麼事情都得謙遜。
跑步的我不在追求華麗的外表和奢侈的物質。之前的我對於夜店，潮牌真的來説不能自拔，在裏面一直過度的去消耗我自己。但當跑步之後，我不知不覺的就對這些慢慢不感興趣了。我開始覺得很多事情簡簡單單就好了，不必因為別人的眼光而去讓自己活着，為了自己一些不必要的面子而去過度消費裝飾自己。其實生活簡單是一個挺美好的品質。而且去夜店真的很傷身體，其實熬夜不算很傷身體，但是去夜店肯定要喝酒的，洋酒，啤酒等等這一些酒，馬上會對身體造成很嚴重的傷害。
現在我對自己的身體更加愛惜了。我現在儘量達到綠色，健康的飲食，當然也會注意到自己睡眠的時間和質量了。跑步還使我學會更加感恩了，每天只要跑跑步，我就會感覺挺好的，心情好了之後很多之前讓我頭疼的事情都會迎刃而解。在天氣不好或者身體原因不能跑步的時候，我會感覺這些原因可以給我一個放鬆休息的機會。當暴雨突襲，或者大雪紛飛的時候，很多人都在抱怨這該死的懷天氣，但我會覺得每一天的天氣都是大自然帶來的一場禮物，都會有它的獨特和意想不到之處。跑步讓我學會了感恩，讓我會珍惜現在的每一天去做好自己。
堅持的心得體會 篇6
説起跑步，自己開始跑步差不多有2年多了吧，最近老想着把自己的歷程寫下來，也算是給自己一份鼓勵。
跑步給我最初的印象就是傻，傻裏吧唧地瞎跑，氣喘吁吁，跑完了累個半死，有什麼樂趣?聽到別人説跑步會上癮我根本不能理解，這麼枯燥無味的運動還會上癮?不可能吧，但是現在我還真相信了。
起初跑步也是受同學的影響，在朋友圈發了一個咕咚軟件，自己好奇也跟着下載下來了，也開始使用咕咚計公里數。記得第一次跑步時，晚上順着東閣街道便民服務中心大樓跑圈，好像跑了不到一圈，連400米不到就堅持不下去了、連續幾天都是走兩步跑兩步，走走停停地反覆着，很累，沒感覺多好玩，無聊透頂，胸口發悶，有種喘不上氣的感覺，感覺一圈真是遙遠的距離。
後來有一天碰着昌泰花園的一個人在跑步，我跟上人家就問，對方説她堅持跑了好長時間了，天天從昌泰花園一路小跑到金色東城，然後在大廣場跑6圈，中間不間斷，天天堅持跑一個小時。我聽了以後真羨慕，看她跑起來沒喘粗氣，一直堅持一個步伐，看人家這毅力，心裏暗暗也給自己鼓勁。她對我説了跑步以後的感受，在後來的跑步中經常碰着這位跑友，雖然經常一塊跑步但到現在還不知人家叫什麼名字，她不斷地鼓勵讓我堅持了下來。剛開始的時候就跑能一圈，再後來就跑2圈、3圈，到現在我晚上堅持跑4到5圈，半個小時左右。
不管什麼天氣，不管時間早晚，只要有時間，我就會換上鞋出去跑2圈。慢慢地，跑完步身上出汗了，渾身也就舒服了，心情也舒暢了，體質也在不知不覺中提高，10斤大肥肉也在無形之中跑掉了，在流感多發季節也抵抗了流感病毒，我也越跑越輕鬆，越跑信心越大，真的越來越感受到跑步的樂趣了。在燈火通明的夜晚，我獨自跑步，看着周邊的景物慢慢地後移，各種凌亂嘈雜的聲音伴隨着有節奏的蹬踏聲，我覺得自己就好像與周圍的環境融合在一起，很舒服、很愜意。
跑步會讓你的心更靜，跑步是孤獨者的運動，一個人在長時間的耐力運動中獨自面對自己的內心，嘈雜的周邊世界就被拋在腦後，冷靜地思考着白天發生的問題，難怪很多人會把跑步視作一種長久的運動。
跑步會讓你的心情愉悦。人生不如意之事常有，幸好還有跑步。心情鬱悶、壓抑煩躁、生氣悲觀時，只要跑了一段時間，心情頓時會好轉起來，什麼不如意都看開看淡，腦子裏想的更多是怎樣解決問題，而不是無謂的煩惱了。
跑步會一直堅持下去，希望20xx年的自己更加努力自信，為自己加油!
堅持的心得體會 篇7
想要成就一番事業的人，就應該有頑強的毅力，有堅持不懈的、不畏艱難險阻的精神。做什麼事情只要有恆心，什麼事都能做成。
《鐵杵磨成針》主要講述了李白小時候讀書不用功，常常逃出去玩。一天，他看見一位老媽媽拿着一根很粗的大鐵棒，在磨刀石上磨。他見了這情境，好奇的問：“老媽媽，你在做什麼？”老媽媽告訴他她在磨針。李白很疑惑，老媽媽告訴他，鐵棒又粗又長，要把它磨成針是很困難的，可是每天磨呀磨，總有一天會磨成針的。李白的悟性很高，他聽了老媽媽的話，從此勤奮讀書，後來成了著名的詩人。
這篇故事告訴我們無論有多少困難的事情，只要肯去做，就一定會成功。
其實，讀書也是一樣的，如果有困難就放棄的話一定不會成功的，但是，反過來，我們遇到困難的時候不放棄，而是客服困難的話就一定會有成就的。
我們應該向老媽媽學習，不管有怎樣的難題都不放棄、都要堅持不懈的精神。
“世上無難事，只怕有心人。”這句話説的十分有道理。世界上沒有做不成的事，就看你能不能堅持地做下去。學習，也是這樣，只有堅持不懈才會成功。
堅持的心得體會 篇8
近日，有幸拜讀了成書記《五四青年節賀信》一文，感觸頗深。古之成大事者，不惟有超士之才，亦必有堅忍不拔之志。雛鷹為何翱翔於天空，小溪因何匯聚成大海?這一切，因為堅持。
堅持，給了人生絢麗的色彩，是堅持給了成功甘甜的滋味。如成書記所言，作為有志青年的我們，要堅持不懈地學起來，才會有持續不斷的收穫；堅定不移地幹起來，必定有日新月異的進步。
堅持出成果，堅持出奇跡。如果司馬遷在獄中不堅持寫作，就不會有“無韻之離騷，史家之絕唱”的《史記》；如果曹雪芹沒有“披瀝十載，刪減五次”的堅持精神，怎麼會有字字看來都是血的《紅樓夢》；如果貝多芬在雙目失明的情況下沒有堅持譜曲，那就不會有流傳世界、震撼人心的《命運交響曲》。
堅持就要有吃苦的精神。俗話説：“吃得苦中苦，方為人上人。”孟子也説：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”人在年輕時，吃點苦，不僅能鍛鍊人的意志，而且錘鍊人的性格。吃苦耐勞是苦澀的，然而它的果實是甜蜜的。
堅持就要有耐心。荀子説：“不積硅步，無以至千里；不積小流無以成江河。”任何事情，都有一個從量變到質變的過程，只有當數量達到一定地步，才能引起質變。成功要有一個過程，只有當你付出的辛勞、汗水、智慧達到一定程度後，才有望成功。想一蹴而就，是不可能的。生活不是速度競賽，只有腳塌實地一步一個腳印前進，沒有哪條路是走不到盡頭的。
“水滴石穿，繩鋸木斷。”小小的水滴經過長年累月尚可將石頭滴穿，那麼我們還有什麼事情做不到呢?所以我們説，堅持就是勝利。作為青年的我們，要堅持拼搏，才有可能把夢想變為現實；才有機會問蒼茫大地，誰主沉浮?
堅持的心得體會 篇9
回顧我國發展史，歷盡滄桑，回顧我國的經濟發展史，日益進步，國家的強大，源於制度的健全，經濟的發展，源於制度的更新，人民生活的提高，源於制度的優越，通過發展史，更能體現出我國社會主義制度的優越性，也更加堅定了我對制度自信的信心。我認為，我國制度的優越性可以從以下幾個方面來體現。
一是制度的自信是用人民日益提高的物質文化生活來體現的。體現一個制度好不好，那就要看是不是滿足人民羣眾的需要，新中國成立以來，通過“三步走”戰略，人民羣眾不但解決了温飽問題，而且基本實現了全面小康，這是完善的制度帶來的結果。
二是制度的自信是用國民生產總的數目來體現的。我國國民生產總值在短短的幾十年裏躍居世界第二位，成為璀璨的東方明珠，證明我國的制度是符合我國國情的，是促進社會發展的。
三是制度的自信是用在世界地位的提高中來體現的。近年來，我國的國際地位逐步提高，在聯合國的話語權越來越重，一帶一路計劃穩步推進，體現了大國的風範，就是因為我們制定了合理的外交戰略，實施了有效的合作方略。
四是制度的自信是用國防實力的提高中體現出來的。建國70週年大閲兵時，我們的部隊使國人驕傲，世人驚歎，我們武器裝備使國人興奮，世人震驚，有報道稱，這樣的國家不能惹、也惹不起，這是因為我們有強大的國防戰略，制定了一系列的國防措施，投入了大量的人力物力來建設國防，這是強國之路，更是國強奠基。
我們要堅持制度自信，因為我們有偉大的祖國；我們要堅持制度自信，因為我們有先進的黨；我們要堅持制度自信，因為我們有勤勞智慧的人民。
堅持的心得體會 篇10
昨天晚上，劉老給我打電話，讓我來學校給學弟學妹分享一下學習的經驗。我在想一個問題，學校每年都會組織優秀的畢業生返校談學習經驗，到底有多少人因此而獲益。這個數據我沒有調查過，也無從調查，但是從每年畢業生的成績來看，至少我個人認為效果不大。為什麼效果不大呢？是以前的學長沒有把真正好的學習經驗分享出來嗎？我自己也聽過四五次這樣的報告，在我看來，每一位學長都是毫無保留的介紹了他們認為行之有效的學習經驗的。那麼，為什麼這些好的經驗，沒有讓大家的學習成績得以提高呢？
這是我今天站在這裏，希望能講明白的一件事。我們可以先來捋一捋。一個好的分數代表的是什麼？我考了90分，而你考了80分，可能會有各種原因。但如果我長期考90分，而你長期考80分，那麼，有一個問題是可以説明的，在學習上，你沒有我做得好。可能你沒有我來得努力，可能你的學習方法沒有我來得高效。如果真是這樣的話，問題就很好解決了，你努力不夠，那就繼續努力啊；你的學習方法不行，那就找個更適合你的學習方法就可以了。
努力不夠，學習方法不行，也是很多家長在叫我們做的事。小時候，我媽也是那個經常苦口婆心告訴我她有多麼不容易，讓我好好讀書的人。她會非常嚴格的檢查我的作業，無論我考得好還是考得不好，她都會叫我繼續努力。但實際上，她的這些方法對我提高成績沒有任何真正的幫助。讀7年級的時候，我是個成績普普通通的學生，如果全部以100分來計算，我當時的語文成績在75分左右，數學成績在70分左右，英語成績也在70分左右。可是當我進入8年級的時候，我的語文就提高到了85分左右，數學和英語更是經常考90分以上。是什麼讓我的成績有大幅提升的？
不是努力，因為我前後花在學習上的時間基本沒有多大差別。也不是學習方法，雖然我讀了幾本方法類的書，其中的《一日學習法》也確實對我找到好方法提供了很多靈感。但我想，更關鍵的，是心態。是的，是內心催生出的一種積極主動去學習的心態。如果沒有主動學習的心態，任何好的學習方法，都很難產生好的效果；任何使出洪荒之力的努力，也都很難堅持下去。
所以，我想分享的學習經驗，不是教大家如何把文言文背得滾瓜爛熟，如何把單詞抄在單詞卡上以便隨時記憶，如何利用好錯題本把知識漏洞補起來。我想分享的是如何主動去學習,把學習當成自己的事兒。
1、為你自己讀書
我想大家先問自己一個問題，你有什麼夢想？你想過將來要過什麼樣的生活嗎？如果你的夢想是當醫生、當老師、當律師，你能接着問問自己，以目前的成績，你能實現夢想嗎？有人説夢想可以激勵我們，是的，一想到自己將來可能站在手術枱前、站在講台前、站在法院裏，確實會有一種動力。但我覺得夢想最重要的，是告訴我們，未來是我們自己的。你將來成為一名老師，每天在學校裏面對一羣朝氣蓬勃的孩子，享受着寒暑假和國家法定節假日，這日子是你自己選擇的，是你自己現在付出的努力換來的。我不知道有多少人會有書是為父母、為老師而讀的想法。你想在學習上變得積極主動，首先要堅定的就是這樣一個信念：你是在為自己讀書。
2、記下那些讓你有成就感的事
也許你的學習很糟糕，生活也很糟糕，但是如果你能仔細觀察，仍然會有不少有成就感的事。我當時每天都會把自己取得的每一點進步都記在一個本子上：這次考試提高了1分，寫作業時沒有再問同學要答案，睡覺前居然看了半小時的書……別怕這些“成就”多麼不值得一提，每天記下來看看，每週翻出來看看，你會發現自己原來沒有想象的那麼糟糕。
3、每天逼自己讀點書
其實，無論作業再多，每天讀半小時書的時間還是有的，再不濟，讀15分鐘絕對沒問題吧。看哪些書呢？我個人建議如果時間比較零碎的話，最好讀一些勵志類的，科普類的雜書，比如《在絕望中尋找希望》《七堂極簡物理課》《蔡康永的説話之道》。等有大段的時間了，再讀些小説，也不用逼自己非得讀世界名著，比如《島上書店》《追風箏的人》。讀書有時候其實也算是一種休閒，作業累了，看會兒閒書，看着看着，或許就有了興趣。閲讀還能讓你的大腦更適合學習。
4、找個榜樣
你身邊有沒有比你優秀的人呢？有的話就可以直接拿來做榜樣啦。你也可以讀些名人傳記來做榜樣。你還可以拿你現在喜歡的偶像來做榜樣，看看他的身上有什麼閃光的地方。只要你去挖掘，身邊的人也都會有值得你學習的地方。
5、瞭解一下你的目標學校
如果你現在還沒有目標學校，可以設定一個。然後有機會的話，可以去實地走一走，感受一下。沒有這種機會，也可以在網上了解一下。
6、自己的事自己做
我相信每一個熱愛學習的人，首先都是熱愛生活的人。所以，先試着自己的事自己來做，跟父母提提要求，房間的佈置啦，零用錢使用啦，都爭取讓自己來作主。單純的只是做家務是很難讓生活五彩繽紛的，但是如果家裏一些事你有了決定權，生活就真的會變很有趣味。
我相信，如果你們做好這6條，很快就會找到主動學習的力量。當你有了這樣的心態，再改善一下學習方法和考試的技巧，成績提高就不是問題了。希望你們成績進步。也謝謝你們聽我囉嗦這麼多。
堅持的心得體會 篇11
很多人對考上北大或者清華的人都有一種執念：認為他們天生就是為學習而生的，他們是聰明的，勤奮的，在學習上沒有挫折，沒有障礙，輕鬆自然，一路花開。但是，兒子的經歷告訴我，人生沒有規則，有的只是面對失敗的處理方式。
堅持是一種讓人感動的品質，它的魅力在於它可以改變人的一生。
那段日子，算是我人生中為數不多的黑色系，走過來後，卻又發現其實並沒有那麼灰暗。
兩年前——20xx年的冬天，是我陪讀的第三年初，兒了正在為大學聯考準備着。
那年夏天的暑假，他正讀高二，參加了清華大學的兩個夏令營——清華暑期學校和化工營。那時候的他，夢想是清華大學。
他是以全校第二名的名次選入的，本來他可以在北大和清華之間任選一所，但他不假思索地選擇了清華，可見他心儀清華已久。
接下來，他在清華的表現可圈可點，獲得了紫荊優秀學員和一個活動的一等獎，測試也不錯。
回到學校後，他名聲大振，幾乎所有的老師和同學都認為他已然是清華的學生了，然而我終是提心吊膽。
他每天都飄浮着，每天都沉浸在“我們清華”的回憶中，每天，我都要為此事訓叱他三到五遍，可是我阻止不了他膨脹。就像面對越來越鼓的氣球，我沒法用尖針刺破它，我怕那毀滅後的爆炸聲。
接下來是高三第一學期的期會考試，成績發表後，他是紅着眼睛回來的，告訴我説考了年組第24名，本來我想安慰他，但是他卻反過來安慰我，一副心大過天的表情。看到這樣的他，我蓄積以久的擔心和怨氣，傾刻間爆發，我歇斯底里般的狂罵了他。
我一會兒數落他不自知，一會兒又變成不自愛，不自強，驕傲自滿，妄自尊大，我哭訴自已放棄的事業，哭訴他的不理解。
他一直默不作聲，從那以後，他變得沉靜不語，看似不再張揚。但是這種沉默又讓我心神不寧。
接下來的數學競賽和物理競賽全部夭折，他靠競賽加分去清華的可能性為零。如果在清華夏令營上沒有獲得加分，他是沒有希望考上清華的。
我每天這樣分析着，剖析着，耳提面命對着他苦口婆心，他全然不理。説急了，他只説考清華是你的理想，不是我的，考上哪個大學都一樣，不讓我小題大做。
可是，我知道他的心裏有自己的理想，他絕不是一個可以將就的人。而我，做為一個母親，能做的只是默默的關注他的一舉一動。
每天夜裏，我都是在他熟睡之後，輕輕走向他的房間，檢查他的書桌，有時候，是一本花花綠綠的雜誌，有時候，是一部手機或是一本小説。我拿走，留言，請求他努力，我想用一個母親的愛感動他，讓他振作，讓他有所擔當。
然而在一個浮躁的靈魂之下，他已經不能專注於自己的某一個缺陷，而進行系統的有條理的複習。進入一輪總複習，他在各學科上的弱點逐一暴露，在幾次測試中，成績雖沒有變化太大，但是語文，外語和生物上的漏洞越來越明顯，到了期末，他雖然年組第六，但在文科上的差距已經和好的學生拉開了。
而我，沒有刻意減肥，由一個胖子成功變成一個瘦子，頭髮也由烏黑變成花白。
我也在問自己，為什麼要承受了這麼大的壓力，清華怎樣？北大又怎樣？怎麼活不是一場人生，別人的人生憑什麼要滿足我？非要和心裏的那個虛榮較勁，值得嗎？但是我沒有答案。有時候，順其自然，隨遇而安，只是放棄後的自我安慰而已，在攀登的路上，沒有誰可以停下來。
那年的寒假他很努力，但是精力全放在數理化上，語文做題的質量越來越差。我也想過要給他找一個好的輔導老師，他又極力反對。他總是説，我可以的，你不要着急，我心裏有數呢。
轉眼之間，20xx年的3月份來到，我們地區的第一次摸底也來了，他沒有讓我失望，地區37名，但是生物已經明顯出現問題，他只有擠出時間多學生物。就這樣，他用了近一個月的時間重新學習生物，從課本開始，課外找老師輔導。跌跌撞撞的，就到了四月下旬。
接着，又迎來了地區的第二次摸底，他的成績也還算穩定，地區46名，但是按照這個名次，他靠裸分進入的清華的希望已經不大，北大更是不敢想象（黑龍江的大學聯考錄取，北大比清華要高10分左右）。這時，各高校的自主招生也接近尾聲，而他只報了清華領軍和北大博雅，如果不能順利地通過了這兩所高校的初審，他幾乎是沒有希望考入的，他自己可能也清楚，所以目標就開始向下降。
大學聯考前20天，北大博雅和清華領軍同時下來結果，都是通過，要大學聯考後去初試，所以他能不能加上分還是未知。
大學聯考前的十幾天，也不知他從哪裏得來的理論——要放鬆。接下來，他完全放鬆了自己，早八晚九。這時候的我只是乾巴巴地陪着，他找感覺，準備着快樂地迎接自已的大學聯考。
永遠忘不了20xx年6月23日晚上9點23分，看着電腦上656分的成績，他哭了。
那一夜我和他爸爸徹夜末眠。我想我們的沉默對他也是一種打擊。沒有過這種經歷的人可能永遠也不會懂，你安慰不了自己的孩子，這時候任何語言都是蒼白無力，因為內心深處從來沒有想到過的結局，措不及防地來了。而這種沉默不語對於孩子而言，又是一種無可名狀的責備，他可能希望我還是喋喋不休地指責或是勸説，但是我什麼都沒有做。
20xx年6月25日，大學聯考成績出來的第二天，他走出他的房間，他給我們的決定是復讀。他只是問我，媽，我要是想再讀一年，你可以陪我嗎？我説可以；然後他又和我説，我不想在原來的高中復讀，我説也可以；他説，你相信我能考上北大或者清華嗎？我説我相信；他説，這一次我的目標是北大，請你們相信我。
6月27日，在陌生的學校，他成為新高三的一名新學生，讓我欣慰的是，儘管他是復讀生，他身上曾經的光環，使老師和同學都表現出一種本能的理解和尊重，同時他也心存感激。我們聊天的時候，他會説，我不能在別人的惋惜聲中活着，我要給他們一些正能量，讓他們看見我就看見希望。我很欣慰他本身所散發的朝氣還在，沒有因為自己是復讀生而把自己當做失敗的人，他身上的霸氣和鬥志都在。
其實，無數個夜晚，我都在捫心自問，作為父母，我們是不是沒有指導好他的路，對於他，是不是寄予了太大的希望，他一步一步地走過來，優閒且安逸，為什麼我們要支持他再選擇一條如此之重的復讀之路呢。可是，每天，看到他興高采烈地來去匆匆，我又覺得只要是他自己選擇的，他就是快樂的吧。
這一年的成績，也不是很穩定，上學期的三次考試，他保持在年級前五。新學校的清北錄取名次大概在年組前三十，如果成績穩定堅持下去，希望是有的。但是到了下學期的開學考試，全區模底，他的成績一下子掉落，落到100名。大學聯考失利的感覺再一次模擬出現，他開始煩躁不安，開始懷疑自己，甚至想自暴自棄。
他去過網吧，逃過學，還欺騙過我，家長眼裏所有壞孩子的特徵他都體驗過，所有這一切在我知道之後，我也茫茫然，那段時間我做了什麼，現在想起來，仍心有餘悸，不寒而慄。
當時，他就讀的高中離我們家比較遠，我和他在學校附近租的房子，我全職陪讀，他爸爸工作，家裏還有近八十歲的老人，要人照顧，有一些事，我們通常不讓爸爸知道，可是出現這樣的情況，我只好和他爸爸哭訴。他爸爸是個沉默寡言的人，做事往往一言九鼎，我沒想到，他做出的決定是：不讀了，回家休息。
那是一個漆黑的夜，我們沒有開燈，偶爾有燈光照進來，照在爸爸的臉上很難看，他們就那樣做着，一個抽着煙，一個沉着臉，兩個大男人僵持着到凌晨。
他不想回家，他的選擇是好好讀下去。這時，離大學聯考只有二個月的時間。
接下來的兩個月，我見證了他所有的汗水和淚水，他的堅強和堅持。他怕自己動搖，關閉了和外面的所有聯繫。他學會了榮辱不驚，也學會了忍耐等待，在這兩個月他從成長到成熟，完成了一個男孩到男人心理上的蜕變。
一年的時間相對於人的一生不長，但對於青春而言，每一刻都是彌足珍貴，他的青春在復讀這一年驟然拉長。有人説，復讀是一種痛苦，是一種煎熬，我承認，但我更深的體會是，這種痛苦和煎熬能完全改變一個人的人生觀，他能讓你變得更懂珍惜，更懂把握，更懂得堅韌和頑強。有過這樣的經歷，我相信在未來的人生中，會更堅定更執着。
20xx年的大學聯考之後，他以686分，全省成績位次第16的好成績，升入北大，開始了他人生真正意義上的行程。
很多人對考上北大或者清華的人都有一種執念：認為他們天生就是為學習而生的，他們是聰明的，勤奮的，在學習上沒有挫折，沒有障礙，輕鬆自然，一路花開。但是，兒子的經歷告訴我，人生沒有規則，有的只是面對失敗的處理方式。于丹有一句話：生活可以隨遇而安，生命卻應該有所堅持。是的，即使這種堅持讓我們遍體鱗傷，心力憔悴。
時至今日，我已全然沒有當初的痛苦或是喜悦，但是兩年的時間，帶給我的，卻是一生享受不盡的回憶，那段時日告訴我：堅持是一種讓人感動的品質，它的魅力在於它可以改變人的一生。
堅持的心得體會 篇12
在十四五規劃中，“堅持創新”被列為未來五年十二項重要領域工作的首位，可以看出，“創新”的重視正達到前所未有的高度，作為一名通信建設責任人，立足崗位結合工作實際，我對通信工程建設的創新，提出以下兩點想法。
一是工程建設管理創新。通信工程項目管理的影響因素包括資金投入、專業性、社會環境、施工環節等，前期的可行性分析，實施環節的材料採購、管理，與合作方的溝通管理，後期的資料整理，做到一個全程的把控是具備一定難度的。由此可見，全面加強項目精細化管理建設以及一體化管理模式是很有必要的，實現精細化工程管理，要做到人員管理精細化、規章制度精細化、安全管理精細化、以及項目優化精細管理。項目優化精細化管理的實現，體現在建設工程施工前期精細化管理，做好充分準備，編制施工計劃，確保合理可行，進而促進建設工程各個工序的緊湊搭接，順利開展。同時應在建設工程實施階段精細化管理，做好全過程監督，定期實施現場巡查檢驗，完善宏觀調控，及時的發覺隱患不足與質量缺陷，通過成因分析快速的處理與解決矛盾問題，實現零缺陷管控針對各類重要施工環節以及工序。以及實施零事故安全管控與交付精細化管理，做好現場管控，全面提升員工整體素質，提升施工建設效率，確保安全的施工建設。一體化管理模式是指構建一體化的管理模式，結合工作需求對組織形式進行優化和創新，通過建設管理小組來加強垂直化管理，加強信息傳遞速度，全方位提高工程建設管理效率。
二是弘揚工匠精神是創新發展的立足之本。政府工作報告中提到“鼓勵企業開展個性化定製，柔性化生產，培育精益求精的工匠精神，增品種、提品質、創品牌。”這就要求企業的員工要具有工匠精神，才能在長期的競爭中獲得成功。工匠精神是一種嚴謹認真、精益求精、追求完美、勇於創新的精神。在通信工程建設中，我們員工應該憑着自己的那一份堅韌，在自己的崗位上盡善盡美，在每一個環節精益求精，把工匠精神融入生產製造的每一個環節，敬畏職業、追求完美，才有可能實現突破創新。是選擇從0到90的“工”的要求，還是選擇把99%提高到99.99%的“匠”的品質，決定了項目建設的質量。想要把項目建設做實做到位，就要以一絲不苟的“工匠精神”準確定位目標任務。抓項目建設要以更高的站位、更廣的視野、更遠的眼光進行審視和把握，順勢而為，贏得主動。面對考核壓力，能夠做到不急躁，真正沉下心來，對自己的“產品”用心、上心、盡心，強化責任擔當，心無旁騖地抓落實，以打造精品網絡為標尺，努力奮鬥，才能推動項目建設不斷取得新突破、新成效，最終實現支撐市場，服務客户！
堅持的心得體會 篇13
人有千千萬萬種意念，其中一種叫堅持。有的堅持是為了名利，有的堅持是為了成功，而我們教師的堅持，則是為了肩頭的責任！ 記得比爾·蓋茨曾經説過：“人可以不偉大，但不可以沒有責任心。”責任心是什麼？責任心是我們戰勝工作中諸多困難的強大精神動力，它使我們有勇氣排除一切困難，甚至可以把“不可能完成”的任務出色地完成。我們選擇了教師這一職業，就等於我們選擇了責任。用不懈的堅持把我們的責任分解在平凡、瑣碎的日常教學中，傾心播種，靜待花開。
最美教師張麗莉在關鍵時刻捨生忘死救學生的壯舉，感動了整個華夏民族。如今張麗莉已不是一個普通的名字，而是一部用愛與責任詮釋師德與師魂的故事書。其實，教師隊伍中還有着千千萬萬個像張麗莉一樣的老師，雖默默無聞，卻同樣有着至善至美的師德。我們學校也不乏這樣優秀的老師，有的老師的父母、孩子生病住院，自己卻依然堅持站在三尺講台，不拉下學生一節課；有的老師拖着病體堅持早來晚歸，一踏上三尺講台，依然會激情澎湃。許多時候我們也都是用堅持在詮釋我們心頭的責任。在他們堅持的背後，又有多少的辛酸和透支？
大家都知道我校理化生實驗操作考試取得了在全市名列前茅的好成績，可這背後又有着多少關於堅持的故事。我們的組長王老師在考前的這一個多月裏，白天上課做實驗，晚上加班設計安排實驗，從沒在十二點之前睡過，經常忙到凌晨兩點，才能拖着疲憊的身軀去睡覺。一個月下來光各種實驗的數據、課表、操作要領，分工安排，分組名單已不下二十個。兩年裏光在實驗室就磨爛了三雙鞋子。實驗訓練最後幾天，他們顧不上高堂幼子，更顧不上身體的疲憊與病痛，從早上七點多工作到晚上八點多，甚至中午都草草吃頓飯，馬上返回實驗室，而每位老師每天七節、八節、甚至九節、十節課的工作量更是常人難以忍受的。在實驗室裏他們鬥志昂揚，一出實驗室就成了動都不想動的綿羊。每年大考前上完最後一節實驗課，大家都會有氣無力的説，明年再也不這樣幹了，可來年仍一如既往、義務反顧，這樣的堅持來源於什麼？無非還是心頭的責任！當實驗操作又在全市名列前茅的消息傳來時，理化生的老師們抑制不住喜極而泣，只有他們知道這種喜悦的背後是何等艱辛的的堅持！不計辛勤一硯寒，桃熟流丹，李熟枝殘，那盛開的桃李，就是他們最大的自豪。因為有愛，才會執着，因為責任，才肯堅持。因為堅持，才會無悔！
我是一名平凡得不能再平凡，普通得不能再普通的教師，可是我驕傲，在我平凡的教師生涯裏曾有過感動自己的堅持。那年我懷着孕擔着畢業班的班主任還有三個班的物理課。每週正課、班會、輔導、自習共26節。作為班主任，我每天早上六點四十五分準時到班，晚上8點多才能離校。每天當天還未亮，別的孕婦睡夢正酣時，我卻已經侯在了教室；當夜幕降臨，別的孕婦被攙扶着散步時，我卻還在教室腆着大肚子辛苦的上晚自習、來回的輔導學生。記得那時我對學生們説的最多的一句話是：“如果你們覺得學習太苦太累，堅持不下去時，那就看看我和我即將出生的孩子，我陪着你們一起堅持，和你們一起共進退！有時當我累得至極時，也曾想過卸擔子，可每每想到即將畢業的學生，就又堅持了下來。如果你種下的是葵花，秋天收穫的會是一片金黃；如果你種下的是甘蔗，秋天收穫的定是甜蜜；如果你種下的是自己的一顆心，收穫的一定是一輪火紅的太陽。就是這種堅持，換來了我陽光燦爛的日子。生下孩子不久的一天，我的家裏擠滿了來看望我的已經畢業的學生，那一刻我眼中肆意流淌着幸福的淚水！正是我把這種堅持傳遞給了學生，使得那一屆我所教畢業班的物理成績出奇的優秀，欣慰莫過如斯！記得全國優秀青年志願者馮艾曾經説過：“有一種生活，你不曾經歷過，就不知道其中的艱辛；有一種艱辛，你不曾體會過，就不知道其中的快樂；有一種快樂，你不曾擁有過，就不知道其中的純粹。”因為這種經歷，我更知道這種堅持的純粹與快樂！
我知道，學校還有許多值得我學習的老師，跟他們比，我很渺小，微不足道，我的堅持只夠讓我自己自豪，她們的堅持才是我們學校的驕傲，是教育事業的驕傲！張老師，她為學生幾乎付出了全部的精力，我們都看在眼裏，疼在心裏，她的優秀，感動並震撼着我們每一位老師。李老師，我的愛人，他的每一份付出我都感同身受，為了一節優質課，與其説為了獲獎，不如説為了一份又一份的責任，代表學校、代表安陽市、代表河南省，正是這種肩頭的責任，讓他對每一節課都象對待藝術珍品一樣精雕細琢，不惜為此傾注大量心血和無數個不眠之夜。還有王曉慧、劉秀華這樣的功勛老師雖已過不惑之年，卻還在班主任的隊伍裏一直堅守，嘔心瀝血，鞠躬盡瘁。日復一日，年復一年的堅持，她們不累嗎？我想，他們的生命不再是單純的活着，他們的堅持，就是源於一種愛心，源於一種責任。正是因為這種責任和愛鑄就的堅持，對我心靈的震撼，似一塊巨石堵在我的心裏，不吐不快。當然我們中間還有許許多多優秀的老師，正是他們撐起了學校輝煌的過去、紅火的今天和蒸蒸日上的明天！
作為一個教師，人是平凡的，但他的事業是偉大的。一當我們在課堂上傾心投入和孩子們教學相長的時候，當我們和孩子們在辦公室敞開思想促膝談心的時候，當我們在節日裏收到學生温馨的祝福和誠摯問候的時候，當我們看到學生的成績明顯進步的時候，我們體會到了付出了無數的愛與堅持所帶來的特有的快樂。我們並不豔羨萬貫錢財，擁有這些最寶貴的精神財富，才是我們最大的幸福。
一燈如豆，四壁清輝。在物慾橫飛的年代，我甘願守住這一方淨土，安於三尺講台，用愛、責任和堅持寫好“師德”。 作家冰心説過“情在左，愛在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花”，我願以平等的尊重和真誠的愛心，去開啟每個學生的心門。任歲月更迭，世事滄桑，任青春流逝，憔悴紅顏，我們都會永遠堅持心中的希望之燈，樹萬世之師表，鑄不朽之師魂，共同撐起教育的藍天！
堅持的心得體會 篇14
考研，最重要的一點，我覺得就是心態要端正,對自己的能力、自己未來的出路要有清楚的認識。明白了這一點，然後再定下考研的學校和專業。
考研的那些日子漫長而又充實。我考研的時候壓力很大，覺得一旦投入就沒有回頭路，我失去了找工作的黃金時間。前途那麼渺茫，就像大海，看不到邊際。準備研究生的考試是一個比較艱難的階段,因為一方面這是一個打持久戰的過程，另一方面這又是一個鍛鍊自己毅力的時侯。曾經有人對我説，如果考研的戰線拉的太長的話，那麼在後面的時間裏就會鬆懈掉，沒有當初的鬥志。所以不用那麼早就開始準備，通過我自己的經歷，我覺得這句話只有一部分是對的。戰線過長是會影響毅力，但是隻要你在準備的過程中合理安排，就不會出現這個情況。誠然，考研是一個痛苦的過程，很少有人説考研是快樂的，既然本身就是痛苦的，就不要以戰線長為藉口來怠慢考研。考研就是要不留遺憾，要對自己説我要努力，不停的努力，天天努力。考研是對心志的一種磨鍊。當你堅持不下去的時候，不妨提醒自己“天將降大任與斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨”。
現在回想起來，考研壓力之所以大，是因為我們把結果看得太重，因為在我們考研的時候機會成本是很大的，我們無法做到真正的坦然。我們一遍遍地問自己考不上怎麼辦，患得患失。直到現在我才突然明白，不要去思考結果，不要渴求別人給你答案，路是要自己走的，我們還年輕，就算考研失敗了又算得了什麼?人的一輩子有那麼多的起起伏伏，況且這還算是其中較為平坦的一段。
人生有很多值得我們永遠回憶和珍藏的東西，逝去的歲月見證着我們成長的軌跡。每經歷一件事，我們就比原來更加成熟。回想起過去這一年的辛苦和今日能夠順利考上研究生，頓時覺得之前所付出的一切是值得的。事實告訴我們夢想有多遠,我們就能走多遠。考研，就要把精力放在對理想的追逐上，堅持夢想。
堅持的心得體會 篇15
誠信，是每個人必不可少的品質，《值得堅守一生的承諾》這本書講述了誠信的重要性，我最欣賞書中一篇名為《面試》的文章。
《面試》中講到，一名尚未涉世的大學生——夏，到心儀的公司面試，複試時，一個人讓她為公司買一台驗鈔機，並給了她兩千元。當夏買完驗鈔機並開發票時，老闆問夏開多少錢，夏很詫異，並讓老闆按實價開發票，結果，公司錄取了這個大學生，因為她既誠實，又有信用。
有一次測驗，我得了滿分，這是一個令人驚訝又令人驚喜的消息，因此我非常高興。當我看着自己滿分的卷子時，忽然發現一處錯題，然而老師並沒有發現，在這道題旁邊的，是一個紅色的、好看的勾勾，我頓時感到無比驚奇，為什麼老師沒有發現呢，讓我歡喜完又悲傷呢？“100”在卷子上那麼顯眼，怎麼會是假的？我不想告訴老師，只要趁老師和同學們不注意的時候，稍微改一下就好了，沒問題的。於是，我舉起顫抖的右手，把卷子往抽屜裏塞。可是，筆尖碰到卷子那刻，我忽然收回手，這樣做畢竟是不對的，因此，在良心的譴責下，我終於鼓起勇氣顫抖地站起來，向將台走去：“老師，這題我做錯了，可您沒發現，我不是真的得了一百分。”沒想到，老師竟和藹的望着我，對我説：“這樣做是對的，雖然你沒得成績上的滿分，可是你有人格中的‘滿分’！”我開心的笑了，若剛才筆尖落在卷子上，那我不但得不到老師的表揚，還會遭到良心的譴責。
我們是否也應該向夏學習，擁有“誠信”的財寶，成為“品格”的天下中“富有”的人，得到別人的無比信任。
堅持的心得體會 篇16
如果不是因為軍訓，我想，我也不會全身緊張到痠痛，還咬着牙硬撐。
之前助班學長學姐就説過“不舒服就打報告”，可是軍訓哪能是舒服的呢？在頂着烈日軍訓的時候一直想着的都是“再忍一分鐘，就一分鐘”之類的自我催眠，在終於結束了上午的訓練後拖着步子就回了寢室——從來沒有這麼渴望回到寢室過。
其實很多人都會説什麼軍訓是人生中最絢麗的篇章，其實也不見得會願意再來一頁，這般絢麗的篇章，真要比喻的話，軍訓倒可以説是一場電影開頭處的細節線索，當時並不在意，甚至覺得是多此一舉的情節卻能在戲末時感歎這一筆的精妙……不過目前，還沒有到那個能將陳年不易做笑談的歲月，那就先看着這幕影像吧，畢竟人生不是國產青春劇，一部鴻篇鉅製是不會浪費任何一個鏡頭的。
從前就覺得軍人是個非常帥氣和雄偉的一個名詞，而在軍訓的過程中才覺得所有光鮮都來得不容易，在真正的訓練中完全沒有英姿颯爽，反而覺得狼狽不堪。不知道是不是因為這是第一天的不適應，懶散了一個暑假後猝不及防的高強度練習所導致的不適應。但樂觀想一想，所有不適應都會有解決的一天嘛。
軍訓不同於平常以往體育課對於户外操練的淺嘗輒止，需要努力的也不只是軍訓場地上那每天幾小時的軍姿踏步，累加的困苦也足以困擾我們一段時日，這段時期真是又要身體又要腦啊，不過有太多名人偉人説過“艱難困苦，玉汝於成”諸如此類的名言警句了，那也是可以信一下的……
堅持的心得體會 篇17
實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的，對一個學生來説是很重要的，從一個學生的成長過程來説，他經歷了無事可做的孩童時代，到學校裏忙碌的學生時代，再到以後的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連着學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是一個鍛鍊的平台，是展示自己能力的舞台。
通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發現其不足，然後去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。xx食品公司於1994年誕生於古都西安。是一家以生產月餅、蛋糕、麪包、中西式糕點為主的全國連鎖食品企業。從創立至今，xx始終堅持以產品品質為前提的經營理念，不斷致力於產品創新和對市場的準確把握，持續保持行業先鋒地位。1996年，xx開始區域市場和行業擴張，陸續在西安、哈爾濱、長春、大慶、北京、天津、瀋陽成立10家分公司和一家專業食品研究所，產品形成蛋糕、月餅、麪包、中點，西點等九大中城市，成長為全國知名品牌。
作為一個實習生，我的確有很多的感悟，有苦也有甜，可是我卻不得不説，實習真的讓我有機會更好的認識社會。記得這些年在學校自己一直是“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”呢!覺得外面的世界跟我自己無關，進入社會上的人都很俗氣。還記得在實習之前，老師對於我們的諄諄教誨，説社會有多麼的複雜，進入社會是多麼的不容易。直到現在，我才明白為什麼，自己當時對於社會是如此的恐懼。一方面是我這些年的讀書生活，真的讓我有些脱離社會;另一方面，老師們出於善意的教誨，估計是起到了負面的作用吧!在實習的過程中，可以説我與社會緊密接觸，在這段時期我學會了生存之道。
同學們在流水線上同樣學到了很多東西：首先，第一個是同學們懂得了什麼叫做團隊精神，如果流水線上有一個人離崗或停頓將會影響整條生產線的速度其次，同學學會了勤儉節約的好習慣，理解到什麼是“粒粒皆辛苦”，的名句，同學們平常在學校裏大手大腳的花錢，而在工廠裏看到員工們辛辛苦苦拼命的加班才得到哪點血汗錢時，在我們自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗掙回來的加班費時，才真正的體會到“錢”是來之不易。 其三，同學們學會了溝通，學會處理好身邊的人際關係，學會在苦中作樂的技巧，在生產線上工作是比較枯燥的'，每天都反覆的做那份工作，如果沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關係，一個人是很孤獨，同時關係處理不好，將影響我們的工作質量。其四，這次xx之旅給同學增進了不少友誼，加深了同學之間的感情。在這陌生的地方實習，意識到同學之間的幫助非常重要，大家緊密的團結在一起、生活、工作有遇到什麼問題都互相的關顧。
總的來説，我們這一次實習的同學，他們是比較配合和成功的，大家都能在自己的崗位上認真工作，特別是同學們體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝為我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我的人生走向新的一頁，同時也很感謝在實習期間同學們給予我的支持與鼓舞!
這段時間實習，相信會是我以後職業生涯的一個很好的規劃。我想實習的所見所聞，都會使我今後的人生道路更好的向前繼續。
對於實習我的感慨頗深，有很多感悟，也有很多話要説，估計人都是要經歷這樣一個過程吧!畢竟，我們不再是孩子，我們都在慢慢的長大，生活中有很多的事情等待我們去面對、去嘗試。每個人都有屬於自己的哪一條路，你不會走重複的路，人生總是這樣的不平庸，只是要看你是以什麼樣的方式走下去。這次實習就把它當做是一個以後公道路上的鋪墊吧!對於畢業，我不再茫然，對於嚴峻的就業形勢我不再恐懼了，這就是現在的我在實習後的變化。
堅持的心得體會 篇18
中國共產黨是中國工人的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業的領導核心，代表中國先進生產力的發展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標是實現共產主義。作為黨章第一段話我想每一個共產黨員和入黨積極分子應該早已是爛熟於心了，這説的適當的性質那麼黨的宗旨是什麼呢?
黨的宗旨即一個政黨存在的根本目的和意圖。中國共產黨的宗旨是全心全意為人民服務。這是由黨的性質決定的，這也是是中國共產黨區別於其他黨派的根本標誌之一，這也是共產黨員黨性修養的最高原則和根本內容。馬克思、恩格斯在《共產黨宣言》中指出：“過去的一切運動都是少數人的或者為少數人謀利益的運動。無產階級的運動是大多數人的、為絕大多數人謀利益的獨立的運動。”中國共產黨除了工人階級和最廣大人民羣眾的利益之外，沒有自己的特殊利益。這就決定了黨的根本立場和唯一宗旨就是全心全意為人民服務。堅持全心全意為人民服務的宗旨，是中國共產黨的最高價值取向。實現人民的利益，得到廣大人民羣眾的擁護，是衡量我們黨的路線、方針和政策是否正確的最高標準。中國共產黨95年來奮鬥歷程的基本經驗之一，就是始終牢記全心全意為人民服務的宗旨，緊緊地依靠人民羣眾，誠心誠意地為人民謀利益，從人民羣眾中汲取前進的不竭力量。黨在任何時候都把羣眾的利益放在首位，同羣眾同甘共苦，
保持密切聯繫，堅持權為民所用、情為民所繫、利為民所謀，不允許任何黨員脱離羣眾，凌駕於羣眾之上。我們黨的最大政治優勢是密切聯繫羣眾，黨執政後最大的危險是脱離羣眾。黨的根本宗旨不僅體現在黨的路線、綱領和方針政策上，還體現在對每一名黨員的具體要求上。
黨的宗旨是我們黨規範自身行為的核心準則，而做到全心全意為人民服務則要求我們在“個人”與“集體”發生衝突的時候放棄一些重要或必要的私人利益，轉而追求集體主義的價值理念。然而，“集體”與“個人”利益的界限在很多時候可以説是很難把握，這需要我們每個人根據自身實際情況和具體實際環境做出相對恰當的判斷。沒有人能夠一直全心全意的為人民服務，但做到以為人民服務為先卻是我們應該追求的。在當今市場經濟條件下，一切利益指標都量化到了個人身上，我們應當適當地模糊個人與集體的孰重孰輕的清晰界限，實現集體主義道德的具體要求，進而達到全心全意為人民服務的最高人生境界。
共產黨員的先鋒模範作用是指黨員按照黨章的要求，在社會主義現代化建設的偉大實踐中，在生產、工作、學習和一切社會活動中，通過自己的骨幹、帶頭和橋樑作用，影響和帶動周圍的羣眾。共產黨員的先鋒模範作用是由黨的性質決定的，它體現着黨的先進性和黨員的先進性。不同歷史時期，我們黨所處的環境和肩負的任務不同，對黨員的先鋒模範作用有不同的要求。江澤民同志曾經指出，民主革命時期，要忠於黨，為建立新中國而英勇奮鬥，不怕犧牲，做到“衝鋒
在前”就起到了先鋒模範作用，共同實現黨的綱領和路線。共產黨員無論何時何地，在任何條件下，都要發揮先鋒模範作用，這是黨對每個黨員的基本要求。共產黨員的先鋒模範作用是黨的先進性的具體體現，只有在社會各個方面都起到先鋒模範作用，共產黨員才無愧於工人階級先鋒戰士的稱號。共產黨員的先鋒模範作用是實現黨的領導的重要條件之一。黨的領導是通過黨的組織和宣傳工作，通過廣大黨員先鋒模範作用的影響和帶動來實現的。人民羣眾往往是從黨員的言行來看待和認識黨的。黨員的先鋒模範作用發揮得好，黨的基層組織才能成為堅強的戰鬥堡壘。
發揮先鋒模範作用，要體現時代的要求，做到胸懷共產主義遠大理想，帶頭執行黨和國家現階段的各項政策，勇於開拓，積極進取，不怕困難，不怕挫折誠心誠意為人民謀利益，吃苦在前，享受在後，克已奉公，多做貢獻;刻苦學習馬克思主義理論，增強辨別是非的能力，掌握做好本職工作的知識和本領，努力創造一流的業績;在危急時刻挺身而出，維護國家和人民的利益，堅決同危害人民、危害社會、危害國家的行為作鬥爭作為黨員就應積極發揮自己的模範帶頭和骨幹作用，作為新時期的黨員應該具備以下幾點素質：
第一，過硬的民族精神和民族信仰。在全球經濟一體化的大背景下國與國之間的競爭不單單是科學技術之間的競爭，更是民族精神和民族信仰之間的競爭，因此作為一名合格的共產黨員就應該具備過硬的政治素質。
第二，較高的人文道德素質。吃苦耐勞、敬業奉獻、團結協作、
積極進取是最基本的道德素質，道德素質的提高是每個人發展的核心內容和主要目標，同時道德素質的提高伴隨着人們成才的全過程，社會複雜多變，價值趨向多元化，作為共產黨員只有具備較高的道德素質才能找準自己前進的燈塔，同時把握好自己心中的標杆，做出有利於自己、有利於當、有利於人民、有利於國家的好事，反之必定危害社會、危害國家。
第三，健全的心理素質。健全心理素質是人成才的必要條件之一，隨着金融危機的衝擊，我國的就業形勢已達到了史上之最，面對如此大的就業壓力，沒有一個良好健全的心理素質是不可以，同時良好的心理素質是調節人們負面情緒的良藥，作為共產黨員更應是如此，面對社會的種種，我們應該堅信共產主義，堅定自己的信念。
第四，健康的身體素質。毛主席曾説過“身體是革命的本錢”沒有一個良好的身體素質我們拿什麼去做自己想要做的事情，“革命尚未成功，同志們任需努力”這句話我們都知道，試想如果我們的是一副病入膏肓的模樣，又如何為自己心中的理想、信念為之奮鬥呢?作為一名共產黨員，我們不斷的學習先進理念，及時發掘自身的不足並予以改正，在學習、生活、工作中要以一個共產黨員的標準嚴格要求自己，在各個方面爭做模範帶頭，發揮骨幹作用，樹立良好的形象。
堅持的心得體會 篇19
黨的十八大報告指出，全黨必須牢記，只有植根人民、造福人民，黨才能始終立於不敗之地;只有居安思危、勇於進取，黨才能始終走在時代前列。為人民服務是黨的根本宗旨，以人為本、執政為民是檢驗黨一切執政活動的最高標準。報告要求，圍繞保持黨的先進性和純潔性，在全黨深入開展以為民務實清廉為主要內容的黨的羣眾路線教育實踐活動，着力解決人民羣眾反映強烈的突出問題，提高做好新形勢下羣眾工作的能力，是針對當面臨新形勢對黨的羣眾工作提出的重大部署。
通過參加“兩學一做”學習教育活動。通過近一段時間多種形式的學習交流討論，進一步領會了馬克思主義羣眾觀點，強化了對開展黨的羣眾路線教育實踐活動重大意義認識和理解。
一、學習貫徹羣眾路線，必須要樹立羣眾觀念，即“一切為了羣眾，一切依靠羣眾”，要在思想上解決“為了誰”“依靠誰”的問題。我們黨從誕生之日起，就把實現人民解放和幸福鮮明地寫在自己的旗幟上，融入到全部的奮鬥實踐中。人民羣眾是人類社會發展的決定性力量。毛澤東同志講，只有人民羣眾，才是歷史的真正創造者，才是真正的英雄。我們黨來自羣眾，始終以人民為靠山。正是因為這樣，我們黨才贏得了人民羣眾的擁護支持，凝聚起巨大的前進力量。“立黨為公、執政為民”，這是黨的執政理念，也是每一個黨員幹部必須牢牢把握的工作準則，只有這樣，才能站穩羣眾立場，堅持與羣眾站在一起，同羣眾坐在一條板凳上。
二、學習貫徹羣眾路線，必須要時刻保持與羣眾的血肉聯繫。必須執行“從羣眾中來，到羣眾中去”的工作方法，擺正同人民羣眾的關係，清楚認識“我是誰”的問題。我們黨與人民羣眾長期同甘共苦、患難與共，對黨羣關係，有像舟和水、魚和水，像公僕和主人、學生和老師等比喻，這些都強調的是羣眾的地位和作用，告誡我們要牢記自己的位置和身份。習近平總書記在十八屆中央紀委二次全會上指出，共產黨員永遠是勞動人民的普通一員，各級領導幹部都要牢記，任何人都沒有法律之外的絕對權力，任何人行使權力都必須為人民服務、對人民負責並自覺接受人民監督。這就要求我們在實際工作中，尊重羣眾意見，汲取羣眾智慧營養，不斷開闊工作視野、完善工作思路。謀劃工作、制定規劃、都要儘可能地擴大聽取羣眾意見建議的範圍，集思廣益，問政於民、問需於民、問計於民。
三、學習貫徹羣眾路線，必須加強勤奮務實的作風建設。提倡説實話，出實招，辦實事，使務實成為一種風尚，端正工作態度，以實際行動體現在作風轉變上。帶領幹部職工切實解決庸、懶、散、奢不良風氣，行成風清氣正，幹事創業的良好氛圍。開展“羣眾路線教育實踐活動”，就是要讓黨員幹部擺正同人民羣眾的關係，藉助鮮活有效的活動載體，走基層、接地氣、轉作風，始終與羣眾站在一起，明確“我是誰”;弄懂“為了誰”，以實際行動踐行黨的羣眾路線。
堅持的心得體會 篇20
時間過得好快，踏上講台身為人師已經有十三年了，一路走來，有淚水，也有歡笑;有迷茫，也有收穫。教師是“人類靈魂的工程師”，肩負着為祖國的建設與發展培養人才的歷史使命。師德師風的建設對於一個學校是十分重要的組成部分，只有師德師風良好的環境學生才能健康茁壯成長;老師才能取得更好的教學成果。師德是調節教師與學生、教師與教師、教師與學生家長關係的行為規範和準則，同時也是一定社會及其階層對教師職業行為的基本要求。不同時代對師德有不同的要求，現代師德是對古代師德的繼承與發展，知識經濟時代對師德賦予了新的內涵。
通過學習縣教育局組織的師德師風建設的動員大會和學校組織的“立德樹人師德師風”的動員大會，深有體會。我知道當一個好教師，應有強烈的事業心和責任感。這樣才熱愛自己的教育對象——學生。在學生身上，我們要傾注全部的愛，去發現他們學習上的每一點滴的進步，去尋找他們生活中，品德上每一個閃光點，然後應用激勵機制，加以充分的肯定和激勵，恢復感到温暖，增強自信，從而縮小師生心靈上的距離，使他們產生“向師性”。這樣，才會在他們成長與發展的道路上有一個質的飛躍，有了事業心和責任感，才能樂教勤教，才能善待學生。否則就會對學生敷衍塞責。關愛每一個學生是師德建設的核心內容，我們要平等地對待每一個學生，讓每個學生都能享受良好的教育。
一、以身作則，為人師表是師德的人格力量。
在教育中，一切師德要求都基於教師的人格，因為師德的魅力主要從人格特徵中顯示出來，教師是教人怎樣做人的人，首先自己要知道怎樣做人。教師以身作則，才能起到人格感召的作用，總之，為人師表是教師的美德。
二、終身學習，不斷進取是師德的昇華。
如果不常常處於學習狀態，我們的知識結構不是社會的要求，因為在當今社會下，科學和技術的發展速度如此之快，因此知識和技術更新的速度也越來越快。所以，時代要求教師必須轉變學習觀念，確立“邊學邊幹，邊幹邊學，終身學習”的觀念，緊跟當代知識技術的發展步伐。
三、愛崗敬業、獻身教育是師德的基本要求。
教師不僅是在奉獻、在燃燒，而且是同樣在汲取，在更新，在昇華。教師要付出艱辛的勞動，但是苦中有樂，樂在其中。教師最大的樂趣是照亮別人，充實自己。正是這種成就感、幸福感，激勵着千千萬萬的教師不辭辛勞地為教育事業獻身。
四、培養師德，應加強修養。
按照教師的思想品行，道德規範和職業操行的有關要求，規範、自律自己的言行、為人處事的方式。教師應自覺地加強職業道德修養，做一個合格的教師。首先，要培養良好的職業精神。要熱愛教師這個職業，把它作為向國家和社會的奉獻，實現自己人生價值的平台。其次要加強自律，這是培養良好師德的最好辦法。同時，要有一顆進取的心，時代在進步，科技在發展，知識在更新，昨天可能是一位好老師，今天可能是一位普通教師，明天可能被教師隊伍淘汰。好教師的標準應該是動態的，是不斷提高的。教師要有一顆進取心，不斷學習，放眼世界，彌補不足，提高素養。教師應走近學生，瞭解學生們的思想、情感、個性需要，切實地關心和愛護學生，使學生健康成長。
總之，作為一名教育工作者，通過學習，時時處處為之高標準，嚴格要求自己，勤奮工作，積極進取。進一步加強師德師風建設，不斷提高自己的業務能力和水平，以飽滿的熱情和和藹的工作態度對待每一個學生，時刻關愛學生的健康成長和安全工作。
堅持的心得體會 篇21
立德樹人的語境宏闊、語意深遠。如何理解“立德樹人”的含義？立德，就是堅持德育為先，通過正面教育來引導人、感化人、激勵人；樹人，就是堅持以人為本，通過合適的教育來塑造人、改變人、發展人。那麼，作為教師我們應該怎麼做呢？
一、愛崗敬業，樂於奉獻
愛崗敬業，這是師德的基礎，愛崗敬業是使所有其它素質成為可能的特徵。教師的工作是神聖的，也是艱苦的，教書育人需要感情、時間、精力乃至全部心血的付出，這種付出是要以強烈的使命感為基礎的。一個熱愛教育事業的人，要甘於寂寞，甘於辛勞，樂於奉獻。
二、熱愛學生，以情育人
愛心是師德素養的重要表現。關愛學生，尊重學生人格，促進他們在品德、智力、體質各方面都得到發展。多與學生進行情感方面的交流，做學生的知心朋友。愛需要教師對學生傾注相當的熱情，對其各方面給予關注。愛使教師與學生相互依存中取得心靈達到溝通，共同分享成功的歡樂，分擔挫折的煩惱。和諧的師生關係，是促進學生學習的強勁動力。要做到能愛、善愛。要愛學生成長過程中的每一微小“閃光點”，要愛他們具有極大的可塑性。要愛他們在教育過程中的主體能動性；要愛他們成長過程中孕育出來才一串串教育勞動成果。“愛”要一視同仁，持之以恆；“愛”要面向全體學生。“金鳳凰”固然可愛，而“醜小鴨”更需要陽光，多給他們一份愛心，一聲讚美，一個微笑，少一些説教。要多和他們談心，幫助他們查找“後進”的原因，真正做到對症下藥，在學習上和生活細節上關心他們。
三、率先垂範，為人師表
人們常説：教師是塑造人類靈魂的工程師。這是一個個多麼神聖的字眼，老師職責不單是要教好書，更要育好人，以教書育人為崇高的職責，並能從中享受到人生的樂趣。以自己的真誠去換取學生的真誠，以自己的正直去構築學生的正直，以自己的純潔去塑造學生的純潔，以自己人性的美好去描繪學生人性的美好，以自己高尚的品德去培養學生高尚的品德。教師應是最能以身作則的人。教師的思想感情，處事哲理、人生觀點、道德境界、品德修養甚至言談舉止、音容笑貌都會給學生留下深刻的印象，對學生有着薰陶誘導和潛移默化的影響。這就要求教師言教、身教，並且做到身教重於言教。孔子説：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”學生總是把教師看作學習、模仿的對象。教師的一言一行，一舉一動，往往被學生看在眼裏，記在心裏，模仿在行動上。
所以，我們教師需要處處為人師表，從小事做起，從自我做起，率先垂範，作出表率。教師要把學生造就成一種什麼人，自己就應當是這種人。要學生刻苦學習，自己就必須學而不厭，手不釋卷；要學生認真勞動，自己必須熱愛勞動；要學生講文明禮貌，自己必須談吐文雅，遠離粗俗。只有這樣，才能保證教書育人的實效，學生才會“親其師，信其道，進而“樂其道”。
四、積極進取，不斷學習
作為一名教師終身學習，不斷進取，這是時代呼喚，也是新一論課程改革的要求，新課程的開放性、研究性、多元性等等特性使我們面臨嚴峻的挑戰。我們樹立終身學習觀念，不斷在讀書學習中拓寬知識視野，更新知識結構，這是我們的專業成長的必由之路。要深入學習教育學、心理學、教育方法等方面的知識，把教育理論最新研究成果，導引學科的發展。
陶行知也説過“道德性是教師職業的靈魂，良好的職業道德素質是成為優秀教師的前提，教師個人的一舉一動、一言一行都要修養到無愧人師的地步！”。作為一名教師，我們要嚴格規範自己的言行，樹立良好的師德形象，做到以德育人、以德立身，做身教重於言教的楷模。
愛在繼續，責任在繼續，多一點耐心，多一份愛心，只有不斷提升自己的素養，才能促進學生髮展，讓愛走得更遠。
堅持的心得體會 篇22
其實，我並不是一個喜歡運動的人。
自從20xx年四月份開始跑步之後，我才慢慢體會到，每天堅持跑步帶給我的快樂體驗。
跑步，是我難得堅持下來的一件事。
12年來的堅持不懈，有些體驗值得分享。
跑步起源
記得2006年四月份開始，感覺自己身體出了點問題，經常失眠感冒，於是開始想嘗試跑步。
到而自己又是從事工程施工管理，經常在野外，相比打羽毛球、游泳這些運動必須要有固定的場地和一定的器具、裝備才能進行，跑步簡單又不麻煩，最終還是覺得跑步比較適合。
一雙合腳的跑鞋，一條馬路就能跑起來。
跑步之路
最初跑步的過程於我而言是痛苦的，很多次想放棄，跑不到一公里，就喘不上氣來，腹部疼痛難耐，雙腳和小腿痠疼。
就這樣堅持了幾個月，從一公里、兩公里到三公里……
在度過枯燥、痛苦的階段後，到了適應期，慢慢習慣了，跑起來也輕鬆了。
現在每天不去跑個四、五公里，渾身上下都不舒服，出一身汗才感到爽。
現在每年體檢身體各項指標都正常，每一天都精力充沛。
跑步帶給我愉悦，每次晨跑總有一種戰勝和超越自我的快樂。
我喜歡跑步的最重要原因是這項運動比較適合我。
我是那種做事需要有成功感才能推動自我前進的人，而跑步恰是這樣一種很容易獲得成功感的運動。
當你給自己定下5000米的目標時，只要完成了，你就能獲得達到目標以後的喜悦。
正是因為我喜歡跑步，才能堅持跑了12年，就像我們平時從事的工作，喜歡自己的專業，就願意投入時間、精力，長此以往獲得成功就是自然而然的事情。
精彩瞬間
跑步應該耐得住寂寞，有了跑步的慾望，成功的關鍵就是持之以恆的堅強毅力。
時至今日，雖然跑步引起的腿痠腰疼等症狀依然對我不依不饒，但是多年的堅持，身體已經開始習慣這些酸楚帶來的愉悦，讓我越來越喜歡跑步。
在諸多校友、同事和跑友鼓勵下，我從去年開始參加半程馬拉松比賽。雖然説重在參與，但成績也一次比一次提高，這在10年前是無法想象的。
跑步感悟
12年的跑步鍛鍊，我慢慢感覺到自己思考問題比以前更加理性，懂得了不懈的堅持對於工作生活的重要。
在我們工作生活中總有困難，應該堅信幸福與經歷過的痛苦是成正比的，面對生活工作中遇到的困難，唯有迎難而上、鍥而不捨才能取得成功，這就是我的跑步心得。
堅持的心得體會 篇23
2017年6月18日，黨的羣眾路線教育實踐活動工作會議在北京召開。這次教育實踐活動的主要任務是要集中解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”問題。把貫徹落實中央八項規定精神作為切入點，着力解決羣眾反映強烈的突出問題。
一、羣眾路線是共產黨的生命線
在長期革命和建設的實踐中，我們黨將歷史唯物主義的基本觀點與中國革命、建設的具體實踐結合起來，最終形成了以“一切為了羣眾，一切依靠羣眾，從羣眾中來，到羣眾中去”為主要內容的羣眾路線。 黨的羣眾路線首先提出了一個明確的價值目標，即“一切為了羣眾”。這一目標體現了我們黨的根本宗旨。其次，黨的羣眾路線提出了一個基本原則，即“一切依靠羣眾”。毛主席説：“羣眾是真正的英雄”。沒有人民羣眾的支持，我們的革命和建設不可能取得成功。
“從羣眾中來，到羣眾中去”，這是開展羣眾工作的基本方法。
羣眾路線是黨的生命線，只有堅持這條路線，始終保持與人民羣眾的密切聯繫，我們才能站穩腳跟，並不斷取得勝利。
二、開展黨的羣眾路線教育實踐活動具有重大而深遠的意義。
開展黨的羣眾路線教育實踐活動，是我們黨在新形式下堅持黨要管黨、從嚴治黨的重大決策，是加強學習型服務型創新型馬克思主義執政黨建設的重大部署，是推進中國特色社會主義的重大舉措。
(一)開展黨的羣眾路線教育實踐活動，是實現黨的十八大確定的奮鬥目標的必然要求。黨的十八大提出，在中國共產黨成立100年時全面建成小康社會，在新中國成立100年時建成富強民主文明和諧的社會主義現代化國家。黨的十八大之後，黨中央又提出實現中華民族偉大復興的中國夢。這就要求我們必須緊緊依靠人民，充分調動廣大人民羣眾的積極性、主動性、創造性。開展黨的羣眾路線教育實踐活動，就是要使全黨同志牢記全心全意為人民服務的根本宗旨，把人民羣眾緊緊地團結在一起，為實現黨的十八大確定的目標任務而努力奮鬥。
(二)開展黨的羣眾路線教育實踐活動，是保持黨的先進性和純潔性、鞏固黨的執政基礎和執政地位的必然要求。黨的先進性和黨的執政地位不是一成不變的，過去的先進不等於現在先進，現在的先進不等於永遠的先進;過去擁有不等於現在擁有，現在擁有不等於永遠擁有。得民心者得天下，失民心者失天下，人心向背關係黨的生死存亡。黨只有始終與人民心連心，同呼吸、共命運，才能做到“我自巋然不動”。開展黨的羣眾路線教育實踐活動，就是要把為民務實清廉的價值追求深深植根於全黨同志的思想和行動中，夯實黨的執政基礎，鞏固黨的執政地位，增強黨的凝聚力創造力戰鬥力。
(三)開展黨的羣眾路線教育實踐活動，是解決羣眾反映強烈的突出問題的必然要求。從總體上看，當前各級黨的組織和黨員、幹部貫徹執行黨的羣眾路線情況是好的，黨羣關係也是好的。這是主流，必須充分肯定。
但是，面對世情、國情、黨情的深刻變化，黨內脱離羣眾的現象大量存在，一些問題還相當嚴重，集中表現在形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風’’上。如果任由這“四風”蔓延開來，後果不堪設想，因此，我們一定要針對“四風”來一次大排查、大檢修、大掃除，切實解決人民羣眾反映強烈的突出問題。
三、堅持羣眾路線，堅決反對“四風"。
通過參加本次活動，我決心進一步堅持羣眾路線，堅決反對“四風”，切實轉變作風，按照“五好’’幹部的標準嚴格自己，力爭做一個黨和羣眾信得過的黨員幹部。
(一)樹立羣眾觀點。毛主席説：“羣眾觀點是共產黨員的出發點和歸宿，從羣眾中來，到羣眾中去，想問題從羣眾出發就好辦”。羣眾觀點是羣眾路線的本質要求。在革命、建設、改革的不同歷史時期，共產黨人全心全意為人民服務的楷模層出不窮，張恩德、雷鋒、焦裕祿、楊善州等，他們用生命踐行了黨的宗旨，做到了一切為了羣眾、為人民衝鋒陷陣，鞠躬盡瘁。
習近平同志説：“人民對美好生活的嚮往，就是我們的奮鬥目標”。當前，我們要牢固樹立羣眾觀點，把羣眾滿意作為最高標準。羣眾對我們的工作感受最真切，判斷最客觀。我們要深入實際，深入基層，深入羣眾，瞭解民情，尊重民意，一切工作以羣眾擁護不擁護、贊成不贊成、高興不高興為標準，堅持全心全意為人民服務的宗旨，切實維護、實現人民羣眾的根本利益。
(二)站穩羣眾立場。革命戰爭年代，蘇區人民滿懷深情“十送紅軍”，延安人民用小米哺育了革命政權，人民羣眾用獨輪車推出了淮海戰役勝利……這些都是黨同人民羣眾魚水深情的生動寫照。在新形式下，我們黨員、幹部要站穩羣眾立場，將根深深地紮在人民羣眾這片沃土之中，在人民羣眾中生根、開花、結果。堅持問政於民、問需於民、問計於民，傾聽羣眾呼聲、反映羣眾願望、關心羣眾疾苦、保障人民羣眾經濟、政治、文化、社會等各項權益。
(三)掌握羣眾工作方法。“從羣眾中來，到羣眾中去”，這是我們黨員、幹部做羣眾工作的基本方法，是深入羣眾、轉變作風的保證。當年毛主席在32天裏步行700多公里，深入實地考察了湖南五縣的農村、農民和農民運動，撰寫了《湖南農民運動考察報告》這篇經典文獻。
人民羣眾是實踐的主體，是歷史的創造者，全面建成小康社會、實現社會主義現代化和中華民族的偉大復興，是億萬人民羣眾自己的事業，沒有羣眾的廣泛參與是不可能實現的。我們要尊重人民羣眾的主體地位和首創精神，從人民羣眾中汲取豐富營養，運用羣眾工作方法，組織動員羣眾投身實現中國夢的偉大實踐，把羣眾的智慧和力量匯聚到科學發展、加快發展上來，千方百計破解發展難題，為實現中華民族偉大復興，建設美麗繁榮和諧的四川而奮鬥。
(四)解決羣眾反映最強烈的問題，堅決反對“四風”。
習近平同志強調，把這次教育實踐活動的主要任務聚焦到作風建設上，集中解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風這“四風”問題。
形式主義是一種只看現象、不看本質的思想方法和工作作風。其主要表現是好大喜功、弄虛作假、樂於做表面文章等。這些現象它傷害了羣眾感情、引起羣眾反感。
官僚主義是一種以官為本、當官做老爺，脱離羣眾、脱離實際的思想意識和工作作風。表現在有的幹部高高在上，不關心羣眾的安危冷暖。有的黨、政部門遇事推諉、辦事拖拉、門難進、人難見、臉難看、事難辦。官僚主義危害黨的事業，影響黨和政府的形象。
享樂主義是以享樂為人生追求的最高目標的思想觀念和行為方式，它是腐敗的思想根源。有的把權力行使和個人好處聯繫在一起，以權謀私、吃拿卡要;有的人講虛榮、好面子、講究吃喝玩樂，對羣眾的呼聲無動於衷。
奢靡之風是一種奢侈浪費、炫耀攀比的風氣。其主要表現是鋪張浪費、揮霍無度、勞民傷財、視儉樸為寒酸，把奢侈當氣派，大吃大喝，大興土木、追求大氣、洋氣和豪氣。此風不僅腐蝕人的心靈，消磨人的意志，而且會弓I發各種社會矛盾。
“四風”的要害在於違背黨的性質和宗旨，損害黨羣關係，削弱了黨在羣眾中的向心力。俗話説，羣眾看黨員，黨員看幹部。領導幹部的作風如何，對全黨全社會的風氣具有重要的示範作用。當前，有的領導幹部為了個人私利而工作，把心思放在謀官、保官、升官上，致使踏實工作的幹部被埋沒，作風不正的一些幹部被提拔。諸如此類的反面示範作用，對社會風氣的毒害不可低估。
羣眾反映最強烈的“四風”問題，如果不解決共產黨就會失去根基、失去血脈。我們黨員、幹部必須堅持黨的羣眾路線，堅決反對“四風”，從思想觀念抓起，常照思想之鏡，及時清除思想上的灰塵，牢記我們的權力是人民賦予的，心裏始終裝着羣眾，在思想上強化掌權不忘責任重、位高不失公僕心的宗旨意識，勤政為民、為政清廉。加強相關制度建設，包括黨內民主制度、幹部人事制度、黨內監督制度、反腐倡廉制度等。
在黨組織的關懷下、同志們的幫助下，我從一個在農村從事農業生產的農民，成為了一名黨員、幹部，現在入黨已達四十年，任正廳級職務也有十多年。作為一名黨員領導幹部應加強道德修養，堅決反對“四風’’，在培育社會風氣、抵制歪風邪氣中發揮表率作用，經常想一想，我來自於羣眾，是否脱離了羣眾;羣眾給了權力，我是否在真心為羣眾辦事;黨和人民培育了我，我是否忠於黨並全心全意在為人民服務?
(五)按照“五好”幹部的標準嚴格要求自己，做一個羣眾信得過的黨員幹部。今年6月28日，習近平同志在全國組織工作會議上説：“現在，我們提出政治上靠得住、工作上有本事、作風上過得硬、人民羣眾信得過等具體要求，突出了好乾部標準的時代內涵”。“好乾部要做到信念堅定、為民服務、勤政務實、敢於擔當、清正廉潔”。
信念堅定。黨的幹部必須堅定共產主義遠大理想，真誠信仰馬克思主義，矢志不渝為中國特色社會主義而奮鬥，堅持黨的基本理論、基本路線、基本綱領、基本經驗、基本要求不動搖。
為民服務。黨的幹部必須做人民公僕，忠誠於人民，以人民憂樂為憂樂，以人民甘苦為甘苦，全心全意為人民服務。
勤政務實。黨的幹部必須勤勉敬業、求真務實、真抓實幹、精益求精，創造出經得起實踐、人民、歷史檢驗的實績。
敢於擔當。黨的幹部必須堅持原則、認真負責，面對大是大非敢於亮劍，面對矛盾敢於遇難而上，面對危機敢於挺身而出，面對失誤敢於承擔責任，面對歪風邪氣敢於堅持鬥爭。
清正廉潔。黨的幹部必須敬畏權力、管好權力、慎用權力，守住自己的政治生命，保持拒腐蝕、永不沾的政治本色。
習近平同志的重要講話，從全局和戰略高度，對培養黨和人民需要的好乾部提出了“五好”要求，我一定要按照“五好”幹部的標準嚴格要求自己，加強自身建設，講政治、講學習、講法制、講廉潔、講效能、不斷完善自己，力爭做一個學習上強、政治上強、工作上強、業務上強、作風上強，讓黨和人民羣眾信得過的黨員幹部。
堅持的心得體會 篇24
黨的十八大報告中“人民”一詞出現145次，這充分體現了黨的人本理念、為民情懷。報告同時也提出了脱離羣眾危險更加尖鋭地擺在全黨面前的嚴峻考驗。“堅持以人為本、執政為民，始終保持黨同人民羣眾的血肉聯繫”，是十八大報告中加強黨的建設的重要內容。作為組織部門，深入學習黨的十八大精神，就是要牢固樹立正確的羣眾觀，堅持走羣眾路線，始終和羣眾坐在一條板凳上。
堅持走羣眾路線，和羣眾坐在一條板凳上，將思想植根於羣眾之中。如何對待羣眾，是思想政治問題，是黨性原則問題。作為組工幹部，就要時時處處將羣眾安危冷暖掛心上，想問題、辦事情將羣眾利益放在第一位。在任何時候任何情況下，都必須堅持黨的羣眾工作路線。以羣眾呼聲作為組織工作的第一信號，以羣眾需求作為組織工作的第一選擇，以羣眾滿意作為組織工作的第一標準。堅持“講黨性、重品行、作表率”，在羣眾中樹立組工幹部“為民、務實、清廉”形象。
堅持走羣眾路線，和羣眾坐在一條板凳上，將身軀下沉於羣眾之中。組織工作的重心在基層，力量在基層，成果也在基層。組工幹部要不當“浮萍”作“潛艇”，經常走出機關大門，撲下身子、深入基層，與羣眾“零距離”、“面對面”，拜羣眾為師，在羣眾中汲取組織工作的智慧和力量。要在深入羣眾中，掌握第一手資料，查找組織工作存在的問題和不足，與羣眾一起想問題、謀對策，尋找解決問題的方法和路徑。要尊重羣眾的首創精神，在羣眾中發現、挖掘和總結經驗，推動組織工作創新發展。
堅持走羣眾路線，和羣眾坐在一條板凳上，將情感融合於羣眾之中。“道始於情”，情感是理性的源頭和基礎。組工幹部同羣眾豐富的情感積澱是真摯的血肉之情，是樸素的魚水之情。只有對羣眾有感情，羣眾才會把你當親人，才會對你説真話、説實話。“為政之要在於安民，安民之要在於察其疾苦”。組工幹部要帶着真情走到幹部羣眾中，與羣眾交心談心做朋友，真心聽取羣眾的呼聲和訴求，想羣眾之所需，辦羣眾之所急，切實把黨組織的温暖送到羣眾中去。
堅持走羣眾路線，和羣眾坐在一條板凳上，將權力受用於羣眾之中。權為民所賦，亦當為民所用，權力就是責任、服務和奉獻。組工幹部受權於人民羣眾，自當為羣眾掌好權、用好權，多幹實事、多辦好事。要努力將組織部門的政治優勢和組織優勢轉化為服務羣眾的能力優勢。把好選人用人關，發現、選拔真正為羣眾服務的好乾部，當好羣眾的“守門員”。將組工幹部的權力化作服務羣眾的工具，引導基層黨組織、黨員幹部和各類人才隊伍積極為羣眾服務，當好羣眾的“勤務員”。
堅持的心得體會 篇25
從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發生了巨大的變化，而且體育課等素質培養課也是如此。在這兩個學期的體育課中，我鍛鍊了身體、提高了身體素質。從這兩個學期的體育課中，我深有體會，結合實際談談我對大學體育的認識體會以及我們學校體育的總結。從九月份進入學校以來，轉眼已經過去快兩個學期了，突然發現原來已經在閩江待了這麼久了，現在已經漸漸地熟悉了和中學十分不同的大學生活。大學的學習和生活都是對我們的挑戰。大學的學習給我印象最深的就是大學上的所有課都是很正式得在上。這一點和以前上中學的時候很不一樣，以前不論是在國中還是高中的時候，像歷史、政治、地理，尤其是體育這樣的課，總是被當成是副科，很容易就可以由考試這樣的一個簡單的理由就被一直作為主科的語文、數學、英語，還有物理、化學等課所取代。但是，在大學裏，像思修、中國近代史綱要這樣的就都是認認真真地在上着，形式也十分地正規。這一特點尤其在體育課上體現得最為突出。在我們那邊中學的體育課除了要測試達標之前的課會用來集中練習一下，大部分的課都是同學們自己在自由活動。那個時候上體育課真的是十分得自由，學生可以自己去上廁所啊，吃東西啊，甚至可以回教室裏去自習，儘管這些也是老師所不允許的，但是嚴格執行起來的力度似乎不怎麼樣。所以，第一節體育課對我來説還真是不太習慣呢，因為人大的體育課實在是太正規了。每個學期都會有每個學期的教學任務，還要進行嚴格的測試考核，然後還有測試，還要寫心得體會，這一切在我聽來還真的是挺奇怪的呢。
身體是革命的本錢啊！如果現在不抓緊時間鍛鍊身體，就任由這個樣子下去，以我們當代大學生的體力真的是很難在以後激烈的競爭中生存下去啊。沒有一個好的身體，將來能夠憑什麼來為祖國的建設貢獻力量呢?所以，我很感謝大學第一個學期的體育課，給了我一個在大學裏的好的開始。我也可以自信地説，這個學期的每一節體育課，我都是在認真地上，以後我也會繼續認真下去。
體育本來就是為了鍛鍊身體才誕生的，我一直把體育活動等同於身體鍛鍊，我不求我在體育方面能有多大的建樹，或取得多少多少的成績，我只希望通過體育鍛煉，自己能有一個強健的體魄和健康的身體，支撐自己在生活中快樂的生活，以良好的狀態積極地工作，這樣，我的目的也就達到了。
體育課是即將告一段落，可是大學生活裏的體育鍛煉卻還遠沒有結束。看看身邊的同學，能堅持鍛鍊的很少，而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在。看着大學生的體質係數一年一年地往下掉，只能空悲切。身體是革命的本錢，良好的身體素質是我們以後從事任何工作的基礎，沒有健康的體魄，我們以後怎麼好好工作，為國奉獻呢！因此，我們就好好地鍛鍊身體，“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年”，不應僅僅是個口號，我們每個人都應該有所行動，積極投身到鍛鍊身體的行列中來，以提高自己的身體素質，這才是體育的真諦所在。
那麼，就讓這種對我來太難得的體驗就這樣陪着我，陪着我走過每一節體育課，走過大學四年的生活，走過那即將開始的，“為祖國健康工作的”五十年。
