三下鄉實踐心得體會（精選6篇）

當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編精心整理的三下鄉實踐心得體會（精選6篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

一直以來都很喜歡一句話：如果分別是註定的，那麼，相見不如懷念，三下鄉社會實踐心得體會。這次從惠州下鄉回來，這種感覺再次強烈地泛起。

下鄉的環境在預料之中也在預料之外，開始兩天特別難熬，行李還沒搬下車就打電話回家抱怨説我想直接打包行李回家！雜草叢生的操場，破舊的教室，殘破的宿舍，凹凸不平的木板牀，更令人難以忍受的是廁所和洗澡房，一切一切，進入眼簾的都是那麼陌生，那麼令人難以忍受。

在心裏不斷地告訴自己：我們是來下鄉的，九天的時間很快就會過去了。硬着頭皮把宿舍整理乾淨，把席子和蚊帳掛了上去。第一天晚上或許是太累了，睡得很好，一覺無夢到天明。

第一天上課非常不幸運，原來排在我前面的課被沖掉了，所以第一節就是我的課了。之前也沒有意識到我第一天就有課，更別説第一天第一節就是我的課了，手足無措加上準備不足，第一節課講得語無倫次，深受打擊，下了講台就不想再上去，以至於第三天的課不敢上，找小青幫我把課換到了第五天。第一天不僅課上得很爛，作為三班的班主任也很失職，面對一班陌生的孩子，完全不知道應該跟他們説什麼，第一天每次進入教室幾乎都是落慌而逃。在這一天，我極度懷疑自己究竟適不合適合當一個老師。第一天在極度的挫敗感中度過。

第二天一早，我去到教學樓的第一件就是去3班看看。不知道為什麼，這一次走進3班的感覺完全不一樣，不知道是我先熱情起來還是學生先熱情起來，當我再次走出3班的時候，我的心理只有一個想法——這是一班非常可愛的孩子。也是從這一天開始，毫無預警地，我發現我喜歡上了3班。這份感情來得很突然，連我自己都覺得很奇怪，但是整個人都很興奮，心中只有一個想法——我要把三班帶好。也是從第二天開始，我慢慢在探索着一個班主任應該怎麼做（其實現在還是不懂），作為一個老師應該怎麼跟學生相處。

第三天對我來説是一個特別鼓勵的日子。之前發下去讓學生寫的留言本收上來了，看了學生的留言，整個人興奮了一整天，趕緊連夜回覆了他們的留言，該鼓勵的鼓勵了，該安慰的安慰了，覺得自己真的有了做老師的感覺。

第四天有我的課，這是繼第一天那節失敗的課之後的我第一次重新站上講台。因為有了上一次課的陰影，對自己完全沒有信心，心情從前一天開始緊張，特別是想到要去傳説中男生有點搗蛋的1班上課，緊張到有點胃抽筋的感覺。感覺時間過得特別慢，潦草地吃完了早餐，又在心中過了一遍要講的內容，終於等到了第一節下課，為了讓自己的心情輕鬆一點，我還沒上課就先去到了1班的教室，想先和那班孩子交流熟悉一下。1班孩子表現的熱情有點出乎意料，我一去到教室，大家就七嘴八舌地讓我簽名，一陣忙活下來，倒把我心中的緊張磨去了一半。當上課玲響的時候，全班已經有一半學生知道了我的名字，接下來的自我介紹就顯得順理成章了。一節課下來，我被汗水泡過了，但是心裏很高興，因為我知道自己終於上了一節成功的課。感覺整節課，學生都很認真的聽，積極地迴應着我，笑聲不斷，那幾個傳説中的搗蛋男生其實也只是廢話多了一點，一個兩個都被我拉上講台來示範動作。當我在掌聲中走下講台的時候，我告訴自己，我不用再害怕走上講台了。

首先，在這次大學生三下鄉活動中我感受到了濃濃的團隊合作精神以及良好的競爭意識。在素質拓展活動中，每個小組的組員為完成一個項目齊心協力，勇往直前。我們互幫互助，為了一點小成就而鼓舞歡喜，也為了一個人的失誤而集體主動接受懲罰。我們互相信任，我們放心的把自己交到同伴手中，相信他們就是我們最堅實的依靠。哪怕揮汗如雨，哪怕疲憊不堪，但我們激情卻一絲一毫也未消退。同時，為了勇爭第一，不落於其他小組，我們每個人也儘自己最大的努力去做好自己的事，我們爭分奪秒，我們每個小夥伴都有着深深地集體意識，無論最後的結果是如何，但在那個過程中，我們每個人都為自己小組的榮譽堅持着、努力着。

其次，在整個三下鄉活動中讓我更深刻的體會到了迎難而上、堅持不懈的精神。作為三下鄉“與行爾雅”理論普及宣講團的成員，我們團隊的志願服務沒有固定服務點，這就決定了我們的行程註定是會有很多的艱難困苦。哪怕驕陽似火，我們依舊秉着“從羣眾中來，到羣眾中去。”的理念，不辭辛苦頂着炎炎烈日奔波於大街小巷，或者是問卷調查或者專項訪問，又或者是開展特色活動。我們不畏艱難險阻，真正的走近社會，貼近人民羣眾，只為更好的傾聽他們的心聲。當然，在這個過程中，有時為了能制定出一個更好的行動方案，我們常常也會各抒己見，一個問題無可避免的就會產生不同的意見，但是我們都會通過不斷地溝通、不斷的協調，最終形成一份大家都滿意的方案。在這十幾天內無論是颳風下雨又或者是揮汗如雨，我們從未有過一絲一毫的鬆懈，我們從不曾停下前進的步伐。

再者，通過這次大學生三下鄉暑期社會實踐活動也鍛鍊了自己的膽量，並且提升了我的心理承受能力。在這次活動中，我們需要親自去接觸一些素不相識的陌生人，向他們宣傳我們的二十四字社會主義核心價值觀。並且和他們聊天，傾聽他們眼中的二十四字社會核心主義價值觀。因為我們活動的工作需要，我儘量的擺脱自己以往害羞、安靜等的性格，我儘量的去放開我自己，不斷的讓自己去接觸不同年齡段的人。同時，三下鄉活動也提供了我們每個人一個上台展示自我的機會，對於我來説，這種在公共場合表演的活動我從未參與過，內心渴望卻沒有得到過機會，這次三下鄉剛好給了這樣一個機會展示自我，鍛鍊自己的機會。在這次三下鄉活動中我實現了一個自我突破，讓我看見了一個不一樣的自己。

最後，這次的三下鄉實踐活動也讓我擴大了自己的朋友圈。在這次社會實踐活動中，我認識了一羣優秀可愛各有特長的小夥伴。他們有的能歌善舞，有的才思敏捷，有的才華橫溢……從他們身上我看見了自己很多的不足，也從他們身上學到了很多東西。作為一個團體的小夥伴，我們曾頂着炎炎烈日一起做活動，曾一起撰寫文字稿、組圖到深夜，我們也曾一起吃飯玩耍、嬉戲打鬧，一起分享團隊的每一點小進步，在這短短的十四天裏，我們從相遇到相知，我們彼此鼓勵、彼此扶持，我們都為了同一個目標而竭盡全力，我們每個人都是在用盡全身力氣去努力着。我想無論是過去了多少個春冬，那一張張飄蕩在我們腦海深處的笑臉永遠不會消散，那曾經一起拼搏奮鬥的革命友誼也永遠無可替代。

在這個炎熱的夏天，我們懷揣着我們的責任和使命，見證了一個不一樣的暑假。作為社會未來的建設者，我們應該積極主動的走出象牙塔，走近社會，去親眼看看這個社會的現狀，去更真切的體會社會中的點點滴滴。三下鄉，不僅僅只是一個簡單的志願服務，它在提倡奉獻、互助、友愛以及團結的同時，更要求我們在這個社會實踐活動中明白自己在社會中身處的位置，與社會接軌，瞭解自己身上肩負的使命。

今天，學校教科室主任把去年的“國陪計劃”結業的相關證書分發下來，讓我不由得回想起過去一年的研修培訓學習歷程。

去年4月，縣教育局在三裏畈國中舉行國中思品、歷史科學的送教下鄉活動，我被安排作為歷史活動的核心發言人也參加了這次活動。這次活動給我最深的感觸是：學無止境，研修不能間斷。

且不説教育局領導何科長在這次會上着重強調了繼續教育培訓學習的重要性，單就我們這次歷史活動中的幾個人的言行就讓我深受感染。

首先是這次送交下鄉的“專家教師”，實驗中學的彭婧老師，她講授的這節公開課讓人耳目一新，從教學設計，到課件，到教態、語言，都給人一種無可挑剔的現代氣息。我在心裏暗暗感歎，這就是新時代的教師，新時代的教育，這就是我們的榜樣。

所謂“英雄所見略同”，在這次活動的最後環節，與會代表發言談感悟的時候，沒想到三裏畈國中一位年長的女老師不僅把我想説的話都説出來了，而且她的感悟讓我乃至在場的所有人深深震撼，她是這麼説的，“彭老師做的那麼好的課件讓我非常羨慕，讓我很想學着做課件，人家説，學了道士老了鬼，但我不怕，即使我快要退休了，我有決心，我相信只要我堅持學，我肯定能學會的！”她一説完，全場響起了熱烈的掌聲。人家都快要退休了，還這麼好學進取，我們更不能等閒視之啊！

第三個讓我深受感染的人是縣教研室國中歷史教研員__老師。任何時候她都是精神飽滿，容光煥發，她的每次講話總是滔滔不絕，激情滿懷。那一天她激勵我們説：“要想保持年輕，就必須學習，否則你就會與時代脱軌，思想行為跟不上時代的步伐，顯得陳舊落後了，那麼你就真的是老了！”她的這句話我至今記憶猶新。

通過這次送交下鄉活動，我的收穫是從思想上深刻認識到了保持不間斷的學習的重要性。

在去年下半年的“國陪計劃”網絡研修活動中，我有幸被推選為xx歷史工作坊的坊主，我感到既新鮮又有點壓力。我的工作坊裏共18人，活動開啟十多天，還有一半的人沒有開始登錄學習，他們大多是中心校領導和各學校的管理人員，平時事務繁多，我就私下給他們QQ留言提醒，之後參訓人員陸續增多了，可是仍然有三個老師沒有動靜，最後，我只好找到他們的電話，親自打電話做工作叫他們開始學習。整個研修學習過程中，我始終保持高度的責任心，積極耐心地督促他們看課、做作業，認真批閲、點評他們的作業。最後，我的工作坊的學情通報名列全鎮第一，學員成績均得分98。5以上，我的學習成績為滿分100分。引得實驗中學的佔老師打電話向我詢問如何得滿分，我説我沒有什麼訣竅，只是按要求認真做了該做的事。我想，我的優秀學員證也就是這樣得到的吧。

“培訓有終點，學習無止境”。感謝研修培訓平台，讓我耳聞目睹了那麼多優秀的範例，讓我體會到了作為一名教育工作者的無限可為和無限可能。路漫漫而修遠，我將上下而求索，在今後的教育教學中，我仍然會不斷學習，進一步探索新理念，新方法，爭做新課改的引領者，做終身學習的模範。

驕陽似火的七月，“三下鄉”的鐘聲已經伴隨着我們的腳步來到位於中國大陸最南端的湛江市徐聞縣北注國小。我們秉承五四先進文化的精髓，發揚志願者服務精神，關注三農，遵守約定，積極工作，吃苦在前，享樂在後。充滿愛地去對待每一個小太陽。共同為社會主義和諧新農村貢獻出自己的智慧和力量。

昨天，20XX年7月10號，我們小太陽社會實踐隊的41位隊員從嶺南師範學院出發，經過兩三個小時的車程，來到了北注國小。儘管在出發前已經知道條件艱苦，但來到後才發現條件之艱苦仍超出了我的想象。不過，作為小太陽實踐隊的一員，我們都沒有輕言放棄。

昨天，守夜的排表出來了，作為特別行動組的我是守夜力量的主力軍，雖然累，不過能夠保衞大家的感覺還真心不錯。

作為一名在校大學生，有很多豐富的知識值得我去學習體會，而這次的三下鄉之旅，讓我真正的從實踐中學習到知識。進入到位於農村的北注國小，體會到和大城市不一樣的文化，在正式下鄉的第一天，那些可愛的國小生們就狠狠地給了我一個驚喜。

清晨，第一縷陽光慢慢射入，還躺在牀上嗜睡的我突然被一陣喧譁聲吵醒。我打開手機一開，居然才五點鐘，我正準備發脾氣，結果映入眼簾的是一羣可愛的孩子。看到他們燦爛的笑容，我內心深處的怒火慢慢消失了，取而代之的是一陣陣慚愧和羞恥。

作為大學生我，在校時最早起牀都是七點多，週末通常是九點左右才起牀。曾經的我也早起過，卻不知在何時慢慢的變懶惰了，也許是大學那寬鬆的學習環境讓以一直緊繃的某根神經一下子放鬆下來，慢慢的失去了往日的勤奮吧。“由儉入奢易，由奢入儉難”，這句話不知何時浮現在我的腦海中，這也許就是我的真實寫照吧。明明是來給孩子們上課的，怎麼我們的第一堂課還沒開始，孩子們就先給我上了一堂課了呢？

還記得三下鄉第一天，我們初抵林塵，一切都是那麼的新鮮，又是那麼的'無所適從。我們作別嶺師校園，風塵僕僕地來到化州林塵中心國小，做那盤桓十天的飛鳥。在互相幫助之下，我們一行人拉着大包小包上了宿舍，總算是安頓好自己。平心而論，我們下鄉的條件雖然不能與前往珠海等城市的對比相比較，但與其他大部分隊伍一相比，已有中上水平。大部分來自城市的隊員，總難免會有嬌生慣養的情結。但我感覺我們隊的隊員基本上都沒有顯現出來，可以看出為了這次下鄉，隊員們都在克服自己的各種小問題，務求讓自身更好、更全面地融入到我們的隊伍中。

在這幾天的下鄉實踐中，新鮮有趣而又快樂無窮的時刻實在有很多：當我們與學生打成一片時，我們是快樂的；當後勤組的隊員煮出來的飯菜得到大家的認可時，他們是快樂的；當信息組的隊員成功地趕出的一篇新聞稿獲得網站通過發表時，他們同樣是那麼快樂，也許不同的組別分工會讓隊員們的個人經歷體驗和感情都有所不同，但我相信，大家所感受到的快樂都是一樣的。

漸漸地，當新鮮感退去，擺在我們面前的難題開始出現：支教組成員與學校的交流出現瓶頸；後勤組的工作壓力漸漸加大；調研組受限於時間和環境條件，工作進展得並不順利，冰凍三尺，非一日之寒，問題的顯現和矛盾的激化，並不是一朝一夕就能造成的，但所幸我們的隊伍仍然是一個團結的集體，一旦發現問題，大家都會想辦法共同去解決。無論是對學生的教導管理，還是隊員們的相處交流，作為一名社工專業的學生，我最大的感觸是，帶着社工的理念精神，運用社工的專業知識去與學生交流，與隊員相處，確實會事半功倍。

天下無不散之筵席，盤桓了十天的飛鳥，又要作別化州林塵這片土地，回到我們的嶺師校園去。在最後一節課上，身為五年一班的助班，我在發言時實在壓抑不住心中一直以來的不捨與歉疚，眼淚奪眶而出，哽咽不已。第二課堂的老師人手本來就十分緊張，負責全健排舞的只有我一個人，所以四個班都要上課，四個班都傾注了我的心血。而最後彙報演出的成果亦使我感到欣慰。但在主板這個角色上，我卻感到十分地愧疚。我並沒有花和其他助班一樣多的時間來看顧班上的同學，雖然我的心從來沒有離開過他們，但我確實沒有很全面地對他們進行深入的瞭解。反而是他們很主動地和我交流。每每想到這點，我都會忍不住一陣難過心酸。但我更慶幸自己遇到了一羣善良懂事的好孩子。

我輕輕地走了，正如我輕輕地來了。我揮一揮衣袖，帶走了很多很多份悠遠的思念。而我的心也將永遠地牽掛着他每年。與隊員們的情緒與默契，更會在往後的日日夜夜温暖着我的心田。

夏的炎熱逼的人喘不過氣來，懶懶地待在空調間，恍惚中又想起你們，最單純的你們，和那個簡陋卻很温馨的校園。

好久沒有那種感覺，心裏不存一絲雜念，回憶起你們的笑臉，只覺得這世界上再也沒有比這更亮麗的風景，隨着年齡的增長，經歷多了，感觸多了，卻逐漸迷失了最本質的自己。突然覺得在你們面前，我好渺小，或只是茫茫沙漠中的一粒亦或是浩瀚大海中的一滴，也許一陣秋風就將我吹的悄無蹤跡，但感謝你們接住了風中飄蕩的我，讓我不至於繼續在漂泊中迷失自己。

孩子們，請允許我這樣稱呼你們，在我的眼裏，你們是揹着雙翼的天使，無可代替。與你們相處只有短短的一天時間，姐姐是作為支教人員去看你們，在沒來之前我充滿了好奇，充滿了期待。但是當我看見你們的學校，那個可以算是稱為破舊的學校時，心裏的期盼與興奮頓時化為灰燼。

你們一定不希望姐姐這麼評價你們的學校，因為那裏雖小雖舊卻充滿温馨充滿愛的教室承載了你們的希望。小小的一排平房，緊挨着從一年級到九年級二十幾個班級，沒有大大的操場，沒有多媒體，沒有太多的綠化，不是不重視，而是學校承擔不起那麼昂貴的設備。

但這裏有城市中呼吸不到的新鮮空氣，這裏有城市孩子感受不到的安寧，看了太多的繁華，花開花落早已看淡，怎會去刻意撿拾最純真的曾經，雖已不記得曾經，但還是能想到當初的自己也定如你們這般誠心。看着你們天真的笑容，我只想再也不會有比這更純粹的場景。

你們是被城市遺忘在角落裏的星星，大多是留守兒童和打工子弟，但從你們身上我看不出悲傷，看不出頹廢，在你們眼中露出的是身上只有求知的希冀。支教老師教了你們很多，課堂上的你們一如的活躍，唱歌，跳舞，學英語，這不像是課堂更像是遊戲。想想如今我們所謂的大學課堂，心中不免為自己感到心寒，我悲歎了幾聲，原來自己過的生活是這麼悲哀。早已記不清自己是有多久沒有過如此幸福的感受了，孩子們，這些都是你們帶給我的。

下課後你們將我圍起，搶着和我拍照。是的，在我心中多麼偉大的你們，本來就是個孩子而已，我曾無數次的夢想過自己成為一名人民教師，然後為像你們一樣可愛的孩子帶去知識，帶去陽光，感謝你們，拼湊了我的夢想我的記憶。

當得知我們的隊伍要離開時，你們還是緊緊抱着我：姐姐你什麼時候再來看我們？我頓時無言以對，我沒有留下確切的答案，因為我不敢想象當你們抱着希望卻沒有等到我時，會是多麼的失望。

等我離開，將要即將踏上回去的路，再回首，看見隨着校門口嵌在木牌上的四個大字：江淮學校！字跡早已掉漆，盡現枯涼悲意，心中不免又多了份沉重與感傷。我一路看着你們的照片，突然想起，不知那篇報道曾批判過大學生短期支教：大學生將支教當成遊戲，短期的激情退去後離開，只留下傷心單純卻無法訴苦的孩子們。這一刻，突然覺得自己好自私，我在利用你們的純真換取了自己一個值得一提的經歷。

都市的柏油路太硬，可我相信你們將來依然會踩出你們的足跡，城市的圍欄太高，可我相信你們今後肯定會留下你們的風采。因為你們求知若渴的眼神，你們奮發向上的勤奮精神，你們終究會跳出貧困的生活，為自己搏出一個嶄新的未來！

我想我定會再來看你們，來彌補心中的愧疚與遺憾，並且帶上我心中的陽光與你們一路同行！