培訓研修心得體會（精選11篇）

心中有不少心得體會時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動力。你想好怎麼寫心得體會了嗎？以下是小編收集整理的培訓研修心得體會（精選11篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

樂東縣第一期教研員研修活動結束了。研修時間雖然不長，但細細體會、靜心思考，收穫頗豐。聯繫平時的教學，感到教研員還是要注重個人修煉，而教研員的個人修煉，還是要從認識自我、超越自我開始。認識自我，首先要弄清“是什麼”的問題。即對自我要有一個準確的定位：我的角色、我的職責是什麼，我的過去、我的現在和我將來的發展等等。我們對我“是什麼”的定位可以採用自我反思和他人評價相結合的方式進行。在弄清“是什麼”的基礎上還要進一步明確“為什麼”。即現在的我為什麼是這種狀態，這是正確認識自我的重要一步。現實中大多數人都會把自己的不理想狀態歸結於外在因素：單位人才多、自己機會少，領導不賞識，自己缺少背景，同事有嫉妒心……實際上，任何外因都是通過內因起作用。只有正確歸因，從主、客觀兩方面尋找原因，才會找到正確答案。

作為教研員，正確認識自我，不斷超越自我尤為重要。首先，從整體看，自己的工作職責是在研究教材、指導教師、開發校本等。其次，從具體看，要豐富和完善教材的培訓。蔡主任的《課題研究和管理》，使我更加明確了自己研修範圍和目標。在教研活動中，要不斷的補充和改進教研的內容和形式。在校本教研的工作中，要及時深入和跟進。

工作上的超越是自我超越的重要內容，也是自我超越的主要表現之一。教研員應該是使自己逐步成為有良方、有智囊、有影響力、有話語權的專業型人才！要在專業學習、專業指導和專業引領上不斷超越的！

在此借用斯賓塞的一句話“世界上有這樣兩種思想：

一種隨着時代的變化而產生，也隨着時代的結束而宣告過時，有的甚至隨着時間的推移而被證明是錯誤的。

另一種也是隨時代的變化而產生，但卻對人類有着恆久的價值，就像寶石，經過時光的打磨，反而更加光彩奪目”。願我們教研員認識自我、超越自我，充分體現自身的價值。

從事教育工作的我需要不斷地學習，以適應社會的需求。本學期，我從自己的教學實際出發，不斷養成自我學習與自我反思的習慣。從自己的教學中尋找突破口，為了促使自己今後的工作再上一個新台階，現將個人校本研修成果總結如下：

1、樹立優良學風，刻苦鑽研業務，不斷學習新知識，探索教育教學新規律。鑽研教材，寫好每一個教案，上好每一堂課，多聽同組同事的課，多學習別人的優點和長處。另外，業餘時間多學習信息技術，適應現代教學的要求。

2、在課改的課堂教學中，不斷探索適合學生愉悦學習的好的教學模式，向同組的老師學習他們的先進教學方法。我要多學習其他老師的先進經驗，

3、培養學生課堂上會靜下心來思考的能力。有些同學的特點是比較浮躁，在問題面前不知從哪兒下手回答，甚至沒有讀清問題的要求，就開始回答。這學期我在課堂上引導學生在這方面有所提高。

4、善於總結自己在教育教學中的點點滴滴，嚴以律己，從小事做起，當學生的表率。從小事中總結大道理，不斷改進自己的教育方式。

5、在課改中，多和同組的老師一起備課，一起商量課堂中出現的問題。多向有經驗的老師請教，在課堂中怎樣激發學生的學習興趣，怎樣培養學生探究性的能力，最後提高學生的學習水平。

6、勤於動筆，善於積累總結教育教學中和班級管理中的一些典型的事情。從這些事情中，不斷反思自己的教育教學行為，對於好的做法積累經驗，對於不好的做法及時反思及時改正。以此提高自己的教育教學水平。

7、做讀書筆記。利用課餘時間堅持讀書學習，做好每一天的讀書筆記，不斷充實自己，武裝自己的頭腦，在加強業務學習的同時，不斷在教學中實踐，提高自己的業務水平。

8、採取多種研修模式，全面提升教師素質

（1）積極參與網絡研修，建議老師們多瀏覽每天都要上網瀏覽研修論壇新發表的博文，多看看同行們對於課堂教學改革的認識和思考，並對自己感興趣的話題發表評論，及時與各位博友溝通交流，增長自己的見識，開拓自己的視野，使自己能夠更及時的瞭解外面的世界。讓教師在吉林省教師博客論壇中發帖子，通過交流，我認識了自己在教育教學方面的不足，找到了與外界的差距，同時也是自己有了更多的緊迫感和壓力感，自覺學習的勁頭比以前更高了。

（2）自主學習模式。這種模式由教師進行自我學習教學理論、自我反思，找出自己在某一方面的不足，然後制定自培計劃，並實施計劃，以彌補自身不足，提高自身能力的方式

校本研修工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發展，時代在前進，學生的特點和問題也在發生着不斷的變化。作為有責任感的教育工作者，必須以高度的敏感性和自覺性，及時發現、研究和解決學生教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發現其規律，盡職盡責地做好工作，以完成我們肩負的神聖歷史使命。

總之，在工作中，有收穫的喜悦，也有困惑的苦惱。“一份春華，一份秋實”，在以後的工作中，不斷學習，為這最光輝的事業做出應有的貢獻。

通過這次在羅老師工作坊的培訓，深感自己在教學中有很多不足。作為數學老師六、七年，低段的數學一直都沒教過，這次有幸參加了羅老師的工作坊《用圈圈圖解“兩步計算應用題”》，學到了很多，讓我重新接受了一次系統的理論和實踐提升的機會，這對我今後的教學有了很大的幫助，以下是我的體會。

首先，此課程在兩步應用題的教學中，注重學生實際操作和啟發學生分析數量關係，利用遷移規律，引導學生探索解題的方法，注重思維訓練，發展學生智力。通過教學實踐小結出用“圖示法”進行兩步計算應用題教學，“圖示法”是一種以圖形為主要方式，揭示事物現象或本質特徵，激發學生思維，使其更好地掌握知識，加快教學進程的教學策略。其實質是使科學知識形象化，抽象知識具體化，零碎知識系列化，複雜問題簡明化，便於學生接受、學習。其次，劉榮老師的微課教學，內容即深刻獨到又通俗易懂，讓人耳目一新，值得我好好學習。學完她的課，每次的隨堂作業我都認真完成，做到了學以致用。最後，這次的工作坊學習與以往的不同，學員可以互改作業，讓我們之間既認識到自己的不足，又學到了別人的長處。

總之，這次給了我一個極好的學習機會，讓我從中學到了很多，也彌補了我以前認識上的不足，讓我有一次和專家老師及廣大同仁學習交流的機會，同時也促進了我的教育教學，對我的專業成長有很強的指引作用。我會以這次學習為契機，努力完善自己，培訓雖然短暫，但是我從中收穫很多，使我不斷提高，不斷充實。我將帶着收穫、帶着感悟、帶着信念、帶着滿腔熱情，在今後的教學中，繼續學習教育教學理論知識，不斷反思自己的教學行為，更新自己的教育理念，積極轉變教育觀念，爭做一名合格的數學教師。

在遠程培訓研修的日子裏，觀看老師和專家講座的視頻：那一個生動的教學課例，讓我們更貼近課堂；專家們精闢的獨到的分析又使我們知道了教學中應該注意什麼，哪些細節需要楊棄，哪些地方需要改正。本次培訓出帶給我思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新。培訓已結束，在感歎時間過得太快，想學的東西太多的同時，所幸的是每一次的活動都過得很充實：聆聽智者的教誨，參與夥伴們的探究……收穫頗豐！

一、明白了語文應該教什麼

作為一名語文老師，我們每天都在上課。但是，語文教什麼，這卻讓我們這些語文老師感到十分困惑。聆聽老師的講座，他們的大氣、生動、深入、睿智深深地吸引了我們，三個多小時的講座在不知不覺中悄然結束。老師帶領的名師工作團隊所散發出的驕人氣息，所體現的團隊智慧，所秉承的教學理念使在座的每一名老師深深折服。

老師的講座中提到，她在全國名師某高端研究會上代表小組就“語文教什麼”進行發言，這進一步説明了語文教學的方向亟需指明。同時，閲讀教學要和內容分析式的教學説再見，實現語文教學的美麗轉身。

語文教什麼？簡單地概括，那就是從教課文轉到教語文。

《課文教學“教語文”的思考與探索》中為我們詳細地解讀了：何為“教課文”，何為“教語文”；還為我們深入淺出地解析了語文課程目標、語文課程內容、語文教材內容、語文教學內容等不同的概念。這些解析有利於我們理清從語文課程目標到語文教學內容這層層相互關聯的目標之間的內在聯繫，讓我們更明白編者的意圖，能更好地團繞目標開展教學活動，有針對性地提高學生的語文素養。同時，課文教學“教語文”的建議：確立課文教學的“核心價值（目標）”，這告訴我們確定語文核心目標要建立在學生的需求與教材提供的信息上，即：語文本體、階段要求、課文特徵、提煉意識等。深邃的課堂，獨到的見解，清晰的理念告訴了我們，對新課改研究要孜孜不倦的態度，特別是課標的分解與闡述，使我們不費吹灰之力，便明白了許多奧妙。

作為一名語文老師，應該站在編者的角度去思考，去研究，去發現教材中可培養學生語文能力的相應知識點，並以此為範例，引導學生去學習、去歸納、去提升語文素養，達到用課文教語文的效果。有關語文教什麼的問題，是每一位語文老師都必須搞清楚的，只有明白了，進行語文應該怎樣教的研究才有意義。這是每一位語文老師應盡的義務。這些收穫，讓我們深感省級培訓活動的質量。

二、明白了語文應該怎樣教

應該怎樣教？在這次培訓中，我們收穫了很多寶典。

1、老師告訴我們解讀文本時要注意文體的特點、表達的個性、表達的共性和學生的需求。備課時要有一雙慧眼、四肢發達、五臟俱全，以此達到凝聚文章的魂，把握文章的脈，點擊文章的心，輻射文章的身。從解讀文本和備課兩個方面，為我們指出了“兵馬未動，糧草先行”——老師的充分準備是怎樣教語文的關鍵，只有老師有針對性地準備充足了，語文課堂的有效性自然能取得事半功倍的好效果。

2、從“什麼是課堂觀察（觀課），怎樣進行課堂觀察”“如何進行課例研究（研課），課例研討的一般程序”這兩個方面，又結合了大量翔實的資料，從不同層次，從不同類別，生動具體地告訴我們走向專業化課堂觀察與研究，是專業發展的要求，通過課堂觀察，並能專業化地記錄一堂課，這是為課例研究奠定基礎，同時，也從研究的角度審視語文應該怎樣教。從一個研究者的角度來觀察，更能“旁觀者清”，更能發現課堂與學生需求之間的距離，從而更好地調整語文教學，讓我們的'語文更好地教。

3、老師為我們總結歸納了：閲讀的目標要明確多維，環節要簡潔明瞭，內容要取捨重組，手段要深入淺出。只有立足生本，才能提高閲讀教學的有效性。閲讀教學不只教給學生語文知識，更重要的是教給學生學習語文的能力，讓他們舉一反三，通過課文學習語文。有理有據地論證，實實在在的事例，讓我們感到了來自教學一線的經驗是那麼可貴與真實。

4、老師為我們分析了童話與兒童夢想的聯繫，分析了童話所體現的温暖的人道主義以及學習兒童文學的意義、對語文教育的啟示。指導我們站在兒童的角度來看語文，用兒童的眼光來反映語文應該怎麼教才能符合兒童的特點，達到以文育人，以情感感染促進人的目的。

5、語文應該怎樣教，我們所學的理論在實踐中得到印證。特別是對文本的處理，體現了簡單地教語文。學以致用，體現了語文能力的遷移，及時地為學生總結歸納學習方法，使學生學有所長，習有所得。老師的教學語言更是體現了以學生為主體，以老師為主導的課堂教學理念，促進了學生個性的發展。老師的點評，使我們如醍醐灌頂，深深地覺得精彩的課堂源於精彩的師生對話，源於精彩的生本對話，源於精彩的生生對話，源於精彩的師本對話。這堂課，讓我們從新的高度領悟到了教材、教法、教師、學生之間的關係和處理這種關係的方式。

作為一名語文老師，學習是永恆的話題，尤其是跟本專業有關的學習。只有不斷地學習，才能使自身所擁有的知識與日俱增，與時俱進；只有不斷學習，才能使自己的教學永葆青春，煥發生機；只有不斷地學習，才能使自己更深入地認識兒童，成為他們喜歡的大朋友；也只有不斷地學習，才能出色地勝任教師這個崗位的工作。通過這次的培訓學習，我們認識到了自身教學理念的缺失和粗淺，認識到了自身教學能力方面存在的不足和缺點，也看到了先進教學工作者先進有效的教學方法，引起我們的極大思考。通過這次學習我們也進一步認識到了自己工作的重要性和挑戰性。但是我們有理由相信，在今後的教學中，我們心中的導航明燈將會冉冉升起，給予我們探究的熱情和幹勁，給予我們信心和力量。

學習研修已經接近尾聲了。在忙忙碌碌的這段時間裏，我每天滿腦子裏想的就是“研修、學習”。雖然很累，可是我卻很快樂！這次遠程研修培訓好比雪中送炭。在這培訓學習中通過看簡報、看各位老師們的作業、研修日記、看評論以及參與評論參與專家與學員之間、學員之間的互動討論。學到了很多新知識真是受益匪淺。現將這次培訓體會總結如下：

1、通過遠程研修，我的觀念得到進一步更新

有機會來參加這次培訓有機會來充實和完善自己我自豪我榮幸。但更多感到的是責任、是壓力。回首這次培訓，真是內容豐富、形式多樣、效果明顯。培訓中有各級教育專家的專題報告，有學員圍繞專題進行的各種行動學習。這次的培訓學習對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積澱，也有教學技藝的增長。這是收穫豐厚的一次培訓，也是促進我不斷成長的一次培訓。

2、通過遠程研修，我學到了先進的教學理念

這次遠程研修中專家講座的內容在我心中掀起了陣陣波瀾。不僅讓我瞭解到了前沿的教育教學改革動態，而且還學到了先進的教學理念。在專家講授的一些教育教學實例中產生了共鳴，從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學中碰到的一些現象，也為我們今後的工作指明瞭方向。

3、通過遠程研修我增長了見識。

遠程研修平台上的老師都在努力地學習，積極地發表文章和評論，甚至有些老師在晚上十一二點都在網上學習這些老師的學習精神真是值得我努力學習。他們的文章觀點獨特新穎、方法行之有效、行文優雅俊秀。在和這些老師交流的過程中我深深感到加強學習的重要性。所以在遠程研修的過程中，我一直抱着向其他老師學習的態度參與的，多多學習他們的經驗。

4、通過遠程研修，激勵自身成長

展望未來，培訓是短暫的，但收穫是充實的。讓我站在了一個嶄新的平台上，使我對今後的工作有了明確的方向。這一次培訓活動後，我要把所學到的教學理念咀嚼、消化內化為自己的教學思想指導自己的教學實踐。要不斷蒐集教育信息學習教育理論增長專業知識。積極撰寫教育隨筆和教學論文參與投稿或評比活動。

今後，我們應該伴着教育改革和發展的步伐，緊跟新課程改革的腳步，學習新課程的一些新理念、新思維，牢固樹立學得好才能幹得好和學習工作化工作學習化的理念，切實把學習作為基本功和必修課，真學、實學、勤學、深學，讀教育的經典著作和教學理論，提升自己引領新課程實施的能力。為了理想中的教育事業，我將自強不息努力向前總之在今後的工作中我還會一如既往地進行專業研修不斷創新。

網絡就像一個強大的磁場，深深地吸引着我，影響着我。遠程培訓為我提供了一個學習先進的幼兒教育理念、教學方法的平台。老師們的答疑解惑讓我在學習上信心百倍，更使我的學習進步很快，教育教學工作有了動力和努力的方向。

隨着信息技術的飛速發展和教育改革的不斷深入，信息技術與課程整合已成為當今教育的一個熱點。在教學中運用信息技術是學前教育改革的一項重要內容，代表了當前學前教育發展的趨勢和方向。信息技術教學能把聲音、圖文有機的結合在一起，它能為幼兒創設情境，有效的激發幼兒的學習興趣，充分調動他們的各種感官參與教學活動，形成良好的人機互動，開拓幼兒的思維，培養他們的創新精神。因此，信息技術教學對幼兒園教學大有裨益。

一、創設情境，激發興趣

興趣是孩子最好的老師，鑑於幼兒的年齡特點，學習興趣往往是他們學習的直接動因。然而興趣和動機並不是天生就固有的，而是通過外界事物的新穎性、獨特性來滿足幼兒的探究心理的需要而引起的。信息技術的諸多功能，如動聽的音樂、形象的動面、豐富多彩和清晰的畫面等等，十分適合幼兒的好奇心理和認知規律，合理的運用能更好地激發孩子們的學習興趣，他們往往會被電腦畫面鮮豔的色彩、或動或靜的景物、或有趣或緊張的情節吸引住，從而進入一種自覺的學習狀態。

二、調動感官，增強能力

信息技術使教學信息形式多樣化，變化不斷，這適應了幼兒興趣容易轉移的特點。多媒體計算機具有鮮豔和生動的圖像、動靜結合的畫面，營造了動態情境和想象空間，而且具有靈活、隨意的界面交互功能，教師可以讓網絡資料、顯示屏上的畫面和存貯的聲音，根據教學的需要進行主動調控、快捷交互，不受時間和空間的限制，大大增強了教育的表現力，有效地吸引了幼兒的注意力，使孩子們在學習過程中興趣盎然，並由此喚起高漲的學習熱情。不同的媒體刺激了不同的感覺器官，幼兒在輕鬆自如的環境中消除了心理壓力，提高了求知慾望，激活了思維，強化了記憶，在接受各種信息的過程中也調動了多種感官，從而使幼兒的感覺、知覺、表象、記憶、思維、情感、意志等心理因素都能保持良好的狀態，認知心理也得到發展和提高。

三、人機交互，提高成效

多媒體計算機在處理文字信息及人機交互方面，與普通投影儀、實物投影儀、幻燈、電視等單向電教媒體相比，有其獨特的功能，如它能根據需要按不同的順序展示文字信息，並且字體多樣、動畫效果、色彩豐富、效果奇特，在教學時可以隨時切換到活動所需的界面，調出信息等，還可以讓幼兒參與操作，自己進行選擇、練習或尋找，真正作為主體出現在教學活動中。

四、拓展幼兒思維，培養創新精神

創新能力的培養是一個想象、思維實踐的過程。現代信息技術為幼兒豐富想象力的培養提供了足夠的條件和支持，它使傳統的説教變成了多感官的刺激，使抽象變為具體，使不可見變為可見，為幼兒創設一個儘可能真實的情景，它不僅具有多變換的優勢，還可以擴展認知領域，提示教材內在的邏輯關係，教師還可以多變換地講解、提問、設疑，啟發幼兒思考，開闊幼兒思維，培養幼兒的創造能力。

總之，信息技術輔助教學具有諸多優勢，它能使抽象的問題形象化，使枯燥的問題趣味化，使靜止的問題動態化，使複雜的問題簡單化，從而激發幼兒的學習興趣，提高幼兒自覺學習的積極性，增強求知慾望，發展幼兒的探索精神和動手能力。既提高幼兒的智力因素，又提高幼兒的非智力因素，培養和發揮了幼兒的思維想象能力。同時，它也對我們提出了更高的要求，教師只有充分掌握這一現代教育手段，合理發揮其作用，才能更好地完成教學任務。

通過參加了第三階段的北部幼兒教師遠程培訓，這次培訓，所以倍感興奮，十分珍惜這難得的機會。網絡就象一個強大的磁場，深深地吸引着我，影響着我。每天培訓結束後，第一件事就是想打開電腦，聽講座、看文章、學習研修課程，完成各類作業。把學習到的先進的知識、理念融入我教學工作之中。在遠程培訓的這段日子，有擔心、有迷茫、有艱辛、有喜悦和欣慰。對於半路出家的我來説，這真是一次難得的學習機會，遠程培訓為我提供了一個學習先進的幼兒教育理念、教學方法的平台。老師們的答疑解惑讓我在學習上信心百倍，更使我的學習進步很快，教育教學工作有了動力和努力的方向。是網絡學習讓我體味到了人生從來未有過的快樂與欣喜。通過這10天的學習，我在專業知識方面得到了很大的提高。

一、總結、反思是進步、成長的推動器。

“一個人能走多遠，看他與誰同行，一個人多優秀，看他有什麼人指點，一個人有多成功，看他與什麼人相伴，有幾位好同伴，將會成就你的一生嗎，”聽了幾位專家的講座，真是受益匪淺，激起我心中的許多感想，讓我樹立了新的正確的教育觀，感悟到孩子們的內心需要，孩子們的天真無暇，什麼才是孩子們真正需要掌握的東西，怎樣才能稱得上是優秀的幼兒園教師……學到了自信，學到了方法，感悟至深有了新的理念指引，在今後的改革中儘管可能會碰到各種各樣的問題，挫折，堅信我會去探索，解決！

在專家的課堂中學習後的反思，專家們獨到的見解引領着我反思自己的教育行為，更新着我的教育理念，許多困擾我很久的問題在聽了專家講座後豁然開朗，在聽講座的過程中，我感到自己根深地固的一些認識受到了衝擊，時時激發我的求知慾望和創新意識，其中有幾位專家的課給我留下了深刻的印象，她們的觀念值得我反思。

二、同行的交流，讓理論實踐再次昇華。

這次培訓中我的收穫還來自同班的學員們，説句實話，我以為自己還是一位較學習，思想比較超前的老師。但是看了同伴學友的日誌、他們的見解確實準確、實用、精煉。她們的方法就是讀書讀書再讀書！記錄記錄再記錄，實踐實踐再實踐，反思反思再反思，這些言論，無一不是以幼兒的成長為中心，無一不是孩子的快樂學校為目的，它深深地感動着我，每次的討論都能讓我感受到思想火花的碰撞，都讓我不斷地提醒我自己，作為一名老師，我做的遠遠不夠，真的該認真學習了，不然一定會被時代所拋棄，自己就是一名在一線的教師，應該有更多的經驗和實踐，要善於積累反思，那才是真正的財富，比爾都無法奪走，讓同行，讓家長給予你讚賞的目光，信服我，找到自己的職業幸福感，

三、心動後的行動。

有人總結：“培訓就是培訓時心動，培訓後激動，回去後一動不動，”這個可能是許多培訓的真實寫照，但是這次國培我相信會是個例外，我需做到以下幾點：

１、轉變觀念，設計學習方式。

幼兒的學習分為正式的教育活動和非正式的，遊戲是兒童天賦的權利，應真正成為它的主人，讓遊戲環節貫穿於幼兒的一日活動中，在玩中學，學中玩，為幼兒創設良好的環境，自立探索，獲取經驗，讓自己的經驗更具持久性，為自己的一生奠定良好的基礎，教師應站在幼兒的角度考慮幼兒，指導要有針對性，啟發性，瞭解幼兒內在的需求，真正起到遊戲中的快樂，為孩子一生的發展奠定堅定的基礎，

２、更新知識，設計學習過程，提高業務水平。

在以後的工作中，要多學習新的理念，走出去，引進來，讓自己的見識面更加廣泛，在教育教學的同時，將吹拉彈唱進行練習，使自己成為一個多面手，尊重孩子，成為幼兒的合作者，支持者，引導者，一切以幼兒為中心，身心發展為依據，讓每位幼兒在原有的基礎上得到提高。

３、改變對幼兒的評定觀念

＂沒有教不會的幼兒，只有不會教的老師．＂以前有的幼兒性格動作慢，我便上前去幫助他，以為他差，所以在活動時覺的他幹不了這事，做不了那事，最後導致孩子有不良的毛病，對孩子也有一定的影響，但通過此次的培訓，我要改變以往的方式，從多角度，多方位去評價幼兒，積極鼓勵引導，讓幼兒園的教育成為他們一生中難以抹去的美好回憶．

教育的與時俱進，也許這就是腳踏實地走出的第一步，培訓只是一個手段，一個開端，＂國培＂給我補了元氣、添了靈氣、去了嬌氣，煥發出無限生機。10天的學習，我感到更多的是責任，是壓力，真正感到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己所肩負的責任，讓我們乘着＂國培＂帶來的東風，以優秀教師為明燈，揚帆起航，讓＂國培＂成為一道亮麗的風景線！

通過此次培訓，讓我對心理教育又有了新的的瞭解，對我來説，這次的培訓意義重大，對我今後的工作也有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了趙教師的講解，讓我受益匪淺，以下是我在這次培訓中以及對於未來的一些所思所想。

通過學習，我更清晰地認識到大學生心理健康教育老師首先要具備健康的心理。大學生心理健康教育教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，一名優秀的大學生心理健康教育教師，會在課堂中營造出和諧與温馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，大學生心理健康教育教師完善的心理素質，是構建良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位大學生心理健康教育教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力。通過學習，我認識到了大學生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關係重大。

1、心理健康可以促進大學生全面發展；

2、心理健康可以使大學生克服依賴心理，增強獨立性；

3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎；

4、心理健康有利於大學生培養健康的個性心理。

經驗可以參照、但決不能照搬。總結經驗、反思不足，借鑑經驗、勇於創新是我們需要的工作態度。每一個學生都是一個獨特的個體，每一屆學生也都具有新的時代特點，我們必須能沉進去，也能跳出來，不能為過去的經驗所累，不能為過去的思想所束縛。在今後的具體工作中則需要我們將每一批學生都當作第一批學生，用最初最真最深的愛與熱情去關心他們、愛護他們、教育他們、引導他們，並在工作中向書本學習、向他人學習、向學生學習、向社會學習，讓我們的學生能在大學校園這一沃土上健康愉快地成長成材。

大學生心理健康教育教師需要有強烈的社會責任感，需要有敏鋭的政治洞察力，更需要有足夠的愛心與智慧；既需要廣博的知識、寬闊的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境；更需要忠於本職、甘於寂寞、勇於奉獻，把握時代的脈搏，貼近學生的實際，與時俱進，開拓創新。

昨天晚上立秋了，晚上八點鐘的時候還接到一個祝福短信。今天是研修的第七天，照例早早的起牀，打開窗子，就覺涼爽的空氣撲面而來——立秋了，夏的狂熱和浮躁遠遠的過去了，而我們還在路上；在研修的路上，我們走過了炎暑，迎來了淡定和清爽。

小小的電腦屏幕上，有着太多的感動：一篇篇精心準備的文章，一條條熱情洋溢的評論，一句句中肯獨到的建議，甚至還有鼓勵和問候，都讓人覺得周圍有暖暖的幸福；而一路走來的，還有專家精闢的言論，指導老師精到智慧的見解，還有如聞花香的凝結着專家組和指導老師辛勤汗水的課程簡報！

我想説：“方寸之間，氣象萬千！"

不如説這個夏天我們不孤獨！

想起西西弗的神話：西西弗把巨石推向山頂，可是他剛剛鬆開手，巨石重新滾下山去，西西弗臉上沒有任何表情，他一刻也沒有猶豫，隨後就走下了山，重新推動了巨石——這是西西弗苦難的命運，他被諸神罰做這樣的終身的苦役，西西弗對他的悲劇命運有着清醒的認識，可是他從不抱怨什麼，他一刻也不停歇的進行着這樣的勞作，於是加繆説：我對他產生了興趣！

西西弗是孤獨的，他用這樣孤獨的情懷粉粹了諸神的願望，他在這樣的反覆中得到了幸福。

有時候我想我們也是那個西西弗，在不停地推着巨石上山，但是也許我們沒有西西弗的高度，我們在這條路上覺得孤獨過、失望過，甚至傷心過後悔過——

如今在這個夏天，覺得有無數温暖的手握在一起，甚至背後也有了巨人的手，給了我繼續前行的力量！

一起走在如花的路上，甚至還有蜂舞蝶飛，笑語喧譁，你，還會覺得孤獨嗎？

一、勤勤懇懇，積極研修

在研修過程中，我堅持每天進行網上學習，認真觀看各個專家的視頻講座，通過學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，使自己在師德修養、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升，駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、班級管理、教學反思的技能也有了很大的提高，同時更新了教育理論，豐富了教學經驗，為今後從事幼教工作，打下了良好的基礎。同時也結識了許多優秀的教師，開闊了視野，充實了自己。

二、受益匪淺，感受頗深

（一）網絡研修使教育生活更加豐富多彩

網絡研修從無到有，從少到多，對學前教育的發展起到了極大的推動作用。隨着教改的深入和網絡教研的蓬勃開展，網絡研修項目已成為推動教改，推進素質教育的強大動力，成為提高保教質量的重要手段。

網絡研修是藉助於積累了巨量課程資源的網絡平台，與不特定的教師就彼此感興趣的教育教學問題進行分析與探討的過程。如果我們把沒有參與教研的教師比喻成“徒步者”，把使用傳統教研的教師比喻成“騎馬者”，那完全可以將使用網絡教研的教師比喻成“駕乘者”。“希望能有更多的機會參加一些高質量的教研活動，學習更多的知識”，是眾多一線教師的心裏話。他們已開始意識到自己專業發展的重要性，專業發展的自主意識正在形成。

（二）網絡研修使教學和研究充盈着成功的喜悦

網絡研修跨時空交流的特性，突破了專家、教研員與教師，教師與教師之間小範圍、短時間互動的侷限性，使普通教師與異地的同行、專家們一路同行。專家與教師之間的互動，使一線教師的理論與一線教師的實踐相互促進；教師與教師之間的互動，使一線教師之間的經驗和優勢能得到互補。

網絡研修模式中的學習，一改傳統的、呆板的傳授模式，科學遵循動靜結合的原則。一方面為教師提供高質量的靜態資源，另一方面堅持以教師為主體，利用專家講座、在線答疑、討論板、感言等多種交互媒體提供動態助學，通過案例學習、問題探索、交流研討、自我評價等方式幫助教師構建自主學習的環境，促進自主學習的文化，最終形成學習共同體。

網絡研修為教師打開一個敞開、明亮的世界，讓教師暢談教育的心得體會，議論教學中存在的問題，思考讓教學更有效的對策。

三、繼續努力，力求完美

我的研修雖然取得了一些成績，但仍有待加強和完善的內容，在今後的工作中，我將更加努力工作，為自身修養的提高而不懈努力。網絡研修是良師益友，是提高教育教學的水平的一大基石。我相信只要我們用心，網絡研修學習會助我們乘風破浪，飛向成功的彼岸。我堅信：我研修、我進步、我快樂！

做一名光榮的人民教師是我多年的夢想、夙願和追求，如今夢想已經實現。當我走上三尺講台後，我更加熱愛教師職業，十年間我把自己的愛奉獻給了我可愛的學生和教育事業。為期四天的市級教學能手研修培訓讓我如沐春風，感受頗深。紮實的研修培訓不僅讓我增長了智慧，還收穫了友誼，更重要的是讓我看到了自身的不足，以下是我參加研修培訓期間的點滴體會：

1、教學中要積極探索嘗試多種形式課堂教學評價，充分肯定學生的閃光點。

我從事九年級政治教學十年了，深切的體會到新形勢下思品教學任務的艱鉅性，教材更具有開放性，對教師的能力要求更高，新課改理念下的教學活動，有利於教師更好地開發課程資源，有利於師生對話，也有利於實踐和探索。但具有自身特點的思品課決不能單純以分數衡量學生的學習程度，應注重看學生是否具有敏鋭的觀察社會現象及分析思考運用能力，是否具有健康積極的生活方式和心理狀態。因此，教學評價應建立一套包括學生、教師、學校、家長、社會在內的多元、互動評價結構，使評價更能發揮激勵和促進作用，更能激發學生學習的主動性和全面發展的積極性。

2、課堂教學充分挖掘教學資源，迴歸教學生活化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，與鮮活的社會生活相比，教材永遠是滯後的，政治課教學要關注學生的生活，進入學生熟悉的生活場景，充分挖掘學生喜聞樂見的歌曲、影視、文學、藝術等教學資源，讓高雅的情趣佔據學生的生活，讓課堂成為學生生活累積的一部分，讓生活在課堂上展現和擴展。

3、積極探索思品課教學的審美性，提升思品課教學的品味和價值，提高思品課的吸引力和實效性，讓思品課綻放時代美和生活美。

教學美的最高境界即教學使人獲得真、善、自由、平等、和諧的價值取向。思品課教學的審美性，是指教師自覺地運用美的尺度去指導教學活動，使教學本身成為審美的對象，學生能在教學過程中欣賞美、體驗美，從而具有輕鬆愉悦、積極向上的良好心態，最終在審美中獲知揚善，完善人格塑造。

教學是一門遺憾的藝術，“遺憾”是反思的結果，也是反思的開始。總之，教學的目的不僅是使學生學會了知識，更重要的是學生會提出問題，有問題才會激發學生主動學習、主動探索，在這種不斷解決問題的過程中知識得到了掌握，能力得到了提高，情感得到了體驗。本次研修培訓不僅讓我收穫了一個跨越學校、跨越學科的交流平台，更成為我學習研修征程上永恆的記憶。