實訓心得體會優秀6篇

當我們對人生或者事物有了新的思考時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家整理的實訓心得體會優秀6篇，希望能夠幫助到大家。

實訓心得體會優秀6篇1

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文祕工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。

為期2個月的實習結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺。現在我對這2個月的實習做一個工作小結。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裏對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧！這次生產實習對於我們以後學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對於以後做人所應把握的方向也有所啟發。

我會把這此實習作為我人生的起點，在以後的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

實訓心得體會優秀6篇2

通過這次實訓對這門做好網頁，並不是一它包括網頁的選題、內容採集整理、圖片的處理、頁面的排版設置、背景及其整套網頁的色調等很多東西。

所以我得出一下總結：

一、準備資料和挑選符合目的主題的合適素材

做網頁當然要收集、準備資料。在網上多轉轉，看到什麼漂亮的網頁，把它保存起來，作為以後自己設計主頁時的參考。另外，還包括蒐集美化主頁可能要用到的各種材料，如背景、小動畫圖標等等。可以在硬盤上建一個文圖片、聲音、動畫”等文上網時看到有創意、新鮮的圖像，就按鼠標右鍵存入你硬盤相應文時間一長就擁有了一個可觀的圖庫，等做網頁時隨手拈來或加以修改就成你自己的東西了。

二、規劃好整個網站

主頁的設計應以醒目優先，應該令人一目瞭然，切勿堆砌太多不必要的細節，或使畫面過於複雜。切記，頁面給人的第一觀感最為重要！在網上到處瀏覽網站的人很多，如果你的主頁給人的第一印像沒有吸引力，很難令他們深入觀賞，而且他們恐怕再也不會訪問你的網站了。

三、善用圖片，增強藝術效果

我記得老師説過網頁的迷人之處之一，要算它上面能點綴許多漂亮的圖片。精美的圖片設計，可以使自己的網頁增輝不少，令人過目不忘。圖片的內容應有一定的實際作用，切忌虛飾浮誇，同時還要注意與文字的顏色搭配。最佳的圖像集美觀與資訊於一身。

四、善於借鑑他人主頁製作中的設計技巧

由於在網上用瀏覽器瀏覽任何主頁時，都能查看到該主頁製作時所編寫的絕大部分網頁編程源代碼。因此，如果想知道並掌握一些優秀的主頁採用的設計技巧，試着將其源代碼調出來仔細揣摩，並模仿着一步一步去實現。

最後感謝老師多日來的辛勤教導！

實訓心得體會優秀6篇3

一週多以來，我們都堅守在自我的“陣地”，觀測、記錄、計算、描點。我們分工合作，力求更好地完成任務。在測量過程中，我們也有遇到了很多問題，疑難以及困難。經過教師的提點以及我們的認真地對待還是很好的克服了。十分感激這一次實習，為我茅給了一個共同學習，共同提高，團結合作完成一項項目的機會，我從中受益頗多。

在實習過程中，也發現實習的普及十分重要。我國政府為推進經濟建設而進行的多年的教育活動，取得了很大成就。人們的觀念、意識都有了很大的提高。可是在經濟發展的深度與廣度上還有一些不足。我們的活動不能只做表面文章，要深入實際，真真正正的讓人們瞭解含義。並在這個基礎上，逐步確立人們對經濟發展的信仰，確立經濟發展神聖地位，僅有這樣我銘家的經濟建設才有期望。

實訓心得體會優秀6篇4

20xx年xx月，我們終於迎來了大二第一次的實訓，一月 四日到一月十四日就是我們的實訓的時間， 而在這將近兩個星期的實 訓則分為兩大部分， 前七天是由方老師來負責我們的實訓而後四天則 是由張老師來負責。實訓的日子很豐富而且也很精彩的，為我們的大 學生涯留下珍貴的回憶。 以下則是我們實訓的主要內容及本人的一些 感受：

一、情景拍攝模擬拍攝 一月四日，第一天的實訓，方老師就給我們講解了這次實訓的內 容以及在未來的六天半中我們將要完成的任務。 接着我們各小組就根 據各自抽到的任務一一進行討論。在這七天中，我學到了許多，知道 瞭如何使用 DV 機進行情景拍攝， 如何對所拍的影片進行編輯和剪切， 如何收集、 整理與任務有關的資料並學習如何在祕書情景視頻中找出 對與錯。從實訓的內容就可以看出這次實訓的操作性很強，是根據祕 書實務書上的理論知識來進行一系列的模擬練習。在這些主要內容 中，最讓我感到興奮的就是學習 DV 機的拍攝，這個部分的知識讓我 覺得很新鮮，對於謝老師的課程，我是打着十二分的精神來聽，而謝 國偉老師對 DV 機的一些知識講解的很詳細，也確實是讓我學到了許 多，在拍攝和編輯與剪切時，我們小組的情緒一直都很高漲，雖然在 拍攝過程中天氣冷了一些、時間也緊迫了一些，但我們還是很高興也 很認真的完成它。最後，在這一部分實訓內容中，我們小組雖然有些 不足之處但也取得了不錯的成績，是小組的第三名，可是在最後我們還是根據老師和同學的點評下對視頻進行修改。

二、信息的收集和整理 這一部分的實訓，我們做的不是很滿意，這個內容是與 DV 拍攝 同時進行的， 這一部分的實訓操作不僅是因為在這段時間我們有些小 組成員已經斷網，減少了可以進行信息收集的途徑，而且也可能因為 我們的思維被固定化了， 使得收集的資料的深度和廣度都不夠， 所以， 最後做出來的效果不是很好，遠不如其他小姐的'作品，但我們小組在 經過 PPT 演示中不斷的借鑑其他小組的成果並根據老師和同學的指 點做出了修改。

三、訓練四、五級祕書視頻的情景模擬 訓練四、 這個環節，進行祕書考級時必定會涉及到的內容，而老師則想讓 我們提前對這個環節有所瞭解，而且這也是為了可以給我們進行 DV 拍攝提供例子。我認識到這個環節並不是像想象中的那麼簡單，觀察 者只有對祕書實務的知識有足夠的的認識、瞭解，有足夠的細心、耐 心，有敏鋭的觀察力才能真正的做好對這些視頻的判斷。

四、總案與細案的策劃 第八天，張老師回來了，她 剛陪同師姐參加了第二屆祕書技能大 賽，她將給我們帶回有關這次大賽的最新信息，我們也將從這信息中 進行第二大部分的實訓。一月十日，張老師就安排了這幾天將要完成 的任務：一份模擬我校舉辦第二屆祕書技能大賽的策劃的總案，一份 細案。而我們重組後的第四小組將負責閉幕式的細案。一開始，我對 於這個總案不是很在意， 畢竟方案誰都寫過，但在小組討論中才發現，這個總案不是普通的複雜，它所需要考慮的內容和細節很多，要收集 的資料也很多，而且有些內容對於我們來説是比較陌生的，所以有時 候都會覺得無從下手或感到力不從心，但人多力量大，點子也多，在 激烈的討論和時光悄悄的流逝中， 我們小組成員終於都安排好了工作 並陸續開始進行了， 而我與其他三個成員則負責總案中的後勤工作部 分的編寫。在這兩天中，我們小組在曲曲折折中最終完成了總案。而 對於細案，雖説叫細案，可是在其中要考慮的內容也不少，我們分成 兩部分，一部分主要負責寫細案，一部分則進行第二天演示的人物分 配以及所需要的物品，期間意見的不合是一定會有的，但磨合磨合就 行了，激烈的氣氛也是必然會發生的， 但也總可以有討論中漸漸緩和。 在這次的任務中，我瞭解了對於不同的方案，應該用怎麼樣的方式來 寫，也較清楚的明白在不同的方案中應該注意哪些方面，又有哪些方 面的細節是需要考慮到的。

五、總結出自身的不足之處 1.在處理事務過程中太過於急性，容易忽視小節部分。 2.不太主動的去完成任務而且在做任務時沒有耐心， 不太注重細 節部分，導致小錯誤不斷的出現。 3.思想容易被固定化使思考的範圍不夠周全， 不能夠開放自身的 思想。 4.自身的立場不堅定，容易跟隨別人的意志行走，沒有主見。

六、進步與改進

1、進步：初步瞭解了有關 DV 機拍攝與對影片編輯和剪切的一些知識；稍微有些明白如何觀看四、五級祕書模擬情景視頻；認識到在 收集有關資料的時候要避免思想的固定化，要擴展思維，從不同的收 索渠道去收集，要更合理的對收集的資料進行整理；對於策劃案中， 有多少的內容和細節需要考慮到並考慮到哪些程度。

2、根據地對自我不足的探討結果就對自身進行修正:處理事務不 應太過急性，要有步驟的進行，不能因為時間的緊急或其他的一些原 因而忽視了小節部分，這需要長期的培養；在處理大局的過程中也要 注意到細節，培養自己的全局觀念；開化思維，不要將思維只固定在 一個側面；堅定自身的立場，認為自身的想法正確就要堅定下來，態 度強硬一些。

實訓是為了讓以前學過 的祕書理論知識得到鞏固和昇華， 是為了讓同學更清楚的瞭解到祕書這個職務的重要性，是為了讓同學更明白 祕書應具備的寫作技能，實訓中的競爭與成就帶來了緊張與歡樂的氣 氛，是值得我們回味的，而在實訓中學到的知識和技能則是值得我們 好好的運用，為我們未來的祕書道路而努力！

實訓心得體會優秀6篇5

很快地實訓告一段落了！有點捨不得。

在實訓的期間裏，我們知道，綜合實踐活動是在教師的指導下，由學生自主進行的綜合性學習活動。我們選擇了“愛上吃蔬菜”的綜合實踐活動的課題，經過了一番的討論及老師對活動的方案進行優化後，分了組，我被安排在户外調查組裏進行户外的調查訪問工作，我們小組到了農田菜市場瞭解到了很多蔬菜知識也認識到了農民種菜的不容易。在期間我還擔任攝影師，拍了組員的各種活動照片也錄製了組員諮詢當地人的一些關於蔬菜種植知識的錄像，我覺得我們户外調查組的工作做的很成功！

在小組演練活動方案的實施中，我們一邊把要探究的成果能更好的呈現做了準備，同時還對老師表現和國小生的言行進行探討，提出各自的意見進一步完善並多次的進行模擬教學。

在教學錄像中，我們的表現很積極，能從一個國小生的形態與老師進行互動。

可是美中不足的是在我們小組成果彙報時，播放採訪視頻時時間沒有控制好，採訪視頻未能更好的剪輯，在研究國小生的表現時，低估了國小生的調查處理能力，未能更好的分析和彙報活動調查的成果，還有就是蔬菜的知識沒有很好的在彙報中得到宣傳，雖然有不少的漏洞但是總體的課堂效果還是不錯的！

我覺得在這周的實訓中過得很充實，調查得很認真，結果也不錯，我覺得這是這學期最開心的時刻，雖然只有一週，但真的真的很高興能體會到合作的快樂！

實訓心得體會優秀6篇6

營銷實訓剛開始進行了不到一週的時間，儘管前期還都是在教室裏進行的，但我們還是學到了很多在平時的課堂上學不到的實踐經驗。如電話營銷方法、瞭解t1產品、客户拜訪模擬，這為我們接下來的實戰階段有很大的幫助。

電話營銷，必須要很快地調整好心態，被拒絕的情況時有發生，但是不能因此而情緒低迷，影響接下去的工作心情。常遇到的幾種情況，陳經理也為我們整理出來了，並且提出了相應的極具針對性的應對方法，這將會很大程度上幫助我們的電話營銷成功率。電話營銷的技巧的掌握對於在最短的時間內取得會面機會是非常重要的。

在拜訪客户模擬中，應變能力很重要。我有參與這個模擬環節，在與“客户”周旋的過程中，感觸頗深。首先，要求對產品本身有足夠了解，能夠針對顧客各種提問，準確地提出對策，給顧客留下比較好的印象。而交談過程，措辭要讓顧客感覺到我們是在為他們考慮的，有助於拉近距離，促成簽單。

到目前為止，我體會最深的就是團隊精神。在整個培訓過程中，都是以團隊的形式進行的，按組計分，為了團隊的榮譽，組員都必須齊心協力、踴躍答題。在團隊中，組員可以有效地分工，成分發揮每個人的優勢。同時，還要學會信任組員，在信任島的遊戲中，站在之間的那個人必須完全相信隊友可以保護好ta；而站在外圍的組員，必須有很強的責任感，你的組員信任你，你就有義務保護ta,給ta安全感。相互信任，才能讓團隊的凝聚力更強，從而取得更優秀的成果。激情也是相當重要的。我們隊員在發言時，周經理反覆把“我希望”糾正為“我一定要”，強調的就是一種激情、必勝的信念。一個優秀的營銷人員，是必須滿懷激情的。

而對我個人，實訓讓我克服了怯場。之前站在台上總是不自覺地發抖，而且會因為緊張而忘了要講的內容。在電話模擬時，台下的人都聽出了我的聲音都在顫抖，下台後緊張感扔持續了一段時間。而在現場拜訪模擬時，我相對來説會像之前那麼怯場，也很快地進入狀態，與客户周旋開來。這是個人的一個突破。在接下來的實習中，我們一不定要做到最棒，weare champion！