關於就業的心得體會

臨近畢業了，一年一度的就業大潮也接近了尾聲，對於應屆畢業生找工作我有很多話想給大家説，現在將自己在找工作過程中的一些感悟陳述如下，希望能夠對那些即將找工作的學弟學妹們有所幫助。

一、評價自己，做好職業規劃。

擇業對於每個同學來説，都是人生當中的一件大事。俗話説：“男怕入錯行，女怕嫁錯郎。”這句話雖然有一定的片面性，但也從某種程度上説明了擇業的重要性。

要想做到正確擇業，首先得正確瞭解自己：一方面要清楚自己的性格等特點，另一方面要明確自己想要從事的行業對這方面的要求，分析你是否適合此項工作。大家都不願意以後從事自己不喜歡不適合的工作，所以，在你還有選擇餘地的時候，一定要做好職業規劃，並朝規劃方向努力。客觀的講，大學時期在雅芳的兼職經歷給了我一個全面瞭解這個公司的機會，也給了公司瞭解我的機會。加上我本人對美麗行業很感興趣，所以我當時就希望以後能進公司。特別提醒大家：很多外企每年都有些實習職位出來，希望大家留意一下！

其次，根據大學三年來的綜合表現和特長，正確調整自己的就業期望值。期望值過高，可能會屢屢碰壁，每次無功而返，自信心遭受打擊甚至會一蹶不振。期望值過低，則顯得縮手縮腳，甚至都不敢去應聘而錯失良機。這些對擇業來説，都是不利的。還有，很多平時學習成績好的同學找不到好工作，而成績不怎麼樣的同學卻能找到不錯的工作。這是因為就業更重要的是綜合素質與能力，而不只是學校的文化課成績。跟用人單位交流讓我很清楚的認識到了：學歷只是入職的敲門磚，除此之外，學校的經歷在用人單位幾乎都是“0”，他們要的是“學習和適應工作的能力，而不是多年來應試考試的能力”。這方面的經歷我們的同學很缺乏，希望大家有機會的話能多鍛鍊。

第三，自己擇業的標準是什麼？是城市（工作地點）更重要，還是個人發展，或者是福利待遇等等。就我而言，會首先考慮城市，選擇最適合自己的城市。

我選擇無錫的理由是：

1，無錫位於中國最有生命力的長山角經濟圈，區位優勢明顯，這也是我大學聯考時就考慮到了的。

2、我在無錫學習生活了四年，對這個城市的瞭解及我所收穫的人際關係這是其他城市無法比擬的。同時，我考慮了個人興趣和發展。我喜歡美麗事業，非常想從事這個行業。公司有終身正規的員工培訓（包括崗位培訓、語言培訓等等），職業發展前景也非常好。當然，公司給了我非常很有競爭力的薪水及福利待遇，還有人性化的假期安排及很多出國機會，且雅芳無論在哪個國家都是同行業中以最支持當地政府而聞名的。這些都讓我非常滿意的選擇了雅芳，願意為這個公司工作。

二、做好吃苦的思想準備。

就象歌中唱的那樣“不經歷風雨，怎能見彩虹”。做任何事情都一樣，找工作也是如此。下面以我為例子來講下入職前的考核經歷：實習開始後，經理首先給了我第一個任務：五天內訪問100個陌生人，要求儘量不是學生，且從這些人中找到公司所要的SP。這關是要鍛鍊我與陌生人交流的能力。憑着出生牛犢不怕虎的衝勁，加上之前也做好了充分的思想準備，我訪問了120個陌生人，發掘出6個SP，這個任務完成的還算圓滿。正當我以為這樣就算是通過了考驗時，經理給了我另外一份更難的工作：到月底招幕12個SP。我當時壓力很大，因為只有一週了。想起來之前做的那份任務還都有點後怕，何況這次難度更大。在招了幾個之後，我深深的感覺到了那種苦口婆心去説服別人的艱難，但我沒有放棄，因為我想經理也是從銷售開始慢慢做到這個位置上的，沒有人會一步登天！接着，我忘我的工作，有時會忘了時間，一天只想起來吃一頓飯。記得有一天雨下的很大，晚上天氣很冷，我又有些感冒，我在回校的公交車上我一邊掉眼淚一邊給我爸發信息訴説我的委屈，當時爸爸鼓勵我説：“只要盡力了，就不會有後悔！現在正是鍛鍊的時候，一定要堅持住，不要留下遺憾！以前你能夠做到，現在也可以，爸爸相信你！”就這樣，每天我睜開眼睛第一件事情就是對自己説：“你行的，要加油，加油！”最終，我又超額完成了任務。在這個過程中，我還有個體會就是儘量自己訂的目標比公司給你的指標高，這樣很容易贏得公司的好感和信任！通過這次找工作的經歷，我感覺做任何事情都不是那麼容易的。坦白講，現在的大學生多是眼高手低，不能吃苦耐勞，缺乏毅力，這樣很難適應現在激烈競爭的社會。我認為，只要你嚴以律己、盡心做事情，工作就會完成的很出色，你就能贏得用人單位的賞識！

三、關於面試及簡歷製作

對於面試，我沒什麼好説的。該注意的細節大家在一般的報紙雜誌等媒體上都能瞭解的到。面試沒有大家想象的那麼恐怖，因為用人單位是非常珍惜人才的，面試只是對為了對你有一個大概的瞭解。從某種程度上來説，這一關只要你不是讓他們感覺很“不能接受”，用人單位一般都會給你一個機會去體驗工作，這個體驗（考核）的過程才是讓單位決定你去留的關鍵！而你如果能在這個階段作出成績，那麼這份工作就不是單位要不要你，而是你要不要單位的問題了。我再重申一邊，用人單位很珍惜人才，關鍵要看你要不要做“千里馬”！

還有就是個人簡歷，我覺得沒有必要把簡歷做的很華麗。單位看的是內容，不是封皮或裏面花裏胡哨的彩頁！對除了設計外的專業來説，我發現，越是學歷高，有才能的應聘者簡歷做的越是簡單，只有一頁紙。建議大家也多多為我國的節約型社會建設考慮，只要把該寫的內容寫到了，有閃光點能讓用人單位對你感興趣，就不用那麼浪費MONEY大張旗鼓的搞那麼多頁出來了。

大學四年就這樣一晃而過，我們作為即將離開大學的應屆畢業生已經要踏入社會就業的大軍，承受就業的壓力，開始了為了就業而奔波努力的日子。

在這個過程中，我感覺自己真的成長了很多。首先，我為此付出了自己很多的努力和耐心。我知道，就業對每一個大學應屆畢業生而言都意味着轉機和挑戰。我真正體會到，在不停的尋找就業的過程中，相比於一紙文憑，我們更多的拼的心態。心態非常影響我們面對挫折的態度以及面試過程中的發揮。

我第一次的就業經歷是環球資源公司，這是我一直嚮往的外企之一。我希望我能通過自己的外語優勢通過面試得到這份工作機會。我一直樂觀地告訴自己要不懼困難一直努力。我成工地通過了一面和二面，最後在三面也就是終面上被刷了。當時我感覺非常沮喪，開始懷疑自己的能力。我的自信心動搖了。後來經過了一個晚上的思考，我開始重獲信心。我的信念是是告訴自己“比失敗更可怕的是遺憾”，因此我告訴自己要勇於嘗試，永遠不要在還沒嘗試之前就放棄。於是，我又開始了更多公司、就業機會的搜索。我第二個面試公司是卓越教育，我應聘的崗位是英語教師。我成功通過了筆試環節，可是在最後的試講過程中被刷下來。在經歷又一次的打擊之後，我有一種非常強大的挫敗感，覺得自己的辛苦好像都是不值得的。但是我後來看到了一句話“所有的打擊和挫敗都是我們的學習之旅，從中我們總能學到什麼。我們應該把這些挫折看成我們成長的過程。學會感激挫敗和失敗，是

它們讓我們變得更好”。接着，我不再把失敗和自己的能力掛鈎，我不會因為失敗而質疑自己的能力，我把這些失敗看成一次非常好的學習機會，我從中學會如何堅強，堅持，從中學會調節自己的心態，而這些是成功經驗中所無法學到的。所以我把失敗看成是一門功課。比起單純的天才我更敬佩那些雖愚鈍或者有缺陷的卻永不放棄的人們。在他們的身上我看了生命本身最感動的力量。我對自己説“調節心態，不被打敗，永不放棄，這是讓我變得更好的過程。”我第三個面試的公司是優亞公司，我面試的職位是銷售。我總結了之前面試失敗的經驗。我搜集了很多公司的資料和相關該職位的相關信息和知識。我順利經過了筆試環節，接着我又順利通過了一面、二面和三面，成功拿到了進入公司實習的機會。

時光飛逝，眨眼之間，三年的大學生活即將過去。馬上面臨的就將是緊張的就業或專插本再讀考試的問題。在大三剛開學之際，開設了《大學生就業指導》這門課程，而在大二時，我們也開設了《大學生職業生涯規劃》，提前為我們接下來的考慮的就業方向打下了基礎。通過這幾周的課程，結合目前的就業形勢以及本人的一些求職經歷，我得到了以下心得：

一、確定合理的就業目標和則業標準

所謂合理的就業目標，就是指選擇的職業即符合個人的特點，也符合社會需要，體現人職合理的匹配，能充分運用自己所學知識，發揮個人優勢，多為社會作貢獻的就業目標。通過大二的《大學生職業生涯規劃》課程的學習，我們大多對自己適合的就業方向有了一個大致的瞭解。今天大學生合理的就業目標主要包括兩個方面。一是就業的主要目標。對於一個特定專業的大學生，在目前的就業形式下，最大的可能是從事與所學專業相關的職業。因此大學生應把能充分運用自己所學專業知識的職業作為自己就業的主要目標，這既符合學校教育的培養目標，又能充分運用自己的專業知識，發揮專業特長。二是就業的次要目標。這是由社會職業結構的不斷變化，相應地對人才的需求隨之變化所決定的。這就要求大學生在學好專業知識的同時，根據自己的興趣、愛好，利用課餘時間，通過自學等途徑，學習有關知識，培養能力，決定與自己興趣、愛好相一致的就業目標。要確定合理就業目標，就要求大學生合理調整就業期望值，優化自己就業的心理座標。

二、身體素質、知識、能力和技能準備

俗話説的好，機會是留給有準備的人的。對於準備就業的大學生來説，對於身體素質、知識、能力和技能等方面，應做好充足的準備，樹立良好的就業意識，才能應對接下來的各種就業挑戰。首先，無論哪一種職業，對從事者的身體素質都有一定的要求，不少職業對從業者身體素質的要求還比較高。所以，大學生應該始終養成良好的生活習慣，積極參加體育鍛煉，自覺遵守作息時間，形成學習和生活的規律，作好身體素質的'準備，以迎接社會對自己的選擇與職業的挑戰。其次，一切職業都要求從業者具有相應的知識、能力和技能。知識是人類認識的成果，是培養能力和提高技能的基礎。知識可分為專業知識和一般常識。前者指從事某種專門職業或進行的某種特殊活動所必備的知識，後者指人的日常生活生活或一般活動所需要的普通常識。知識是大學生就業的基礎條件。

在就業準備期應該做到:學好專業知識；參加有關的科技活動和科研活動；結合專業參加社會實踐活動；認真進行專業實習；認真做好畢業設計和論文等。能力準備是大學生就業的關鍵。同時，大學生除了學好專業基礎知識外，還要多參加有益的校園文化活動和社會實踐活動，在活動中不斷提高能力和技能，為就業準備奠定堅實的基礎。

三、簡歷的製作

在擇業競爭中，決定勝敗的因素很多，其中求職前充分的資料準備是非常重要的一步。求職資料是畢業生綜合實力、綜合素質最具説服力的證明。在所有準

備的資料當中，求職簡歷是最有分量、最有説服力的佐證材料。

求職前，首先要明確要準備的求職資料：

1、個人簡歷

在求職過程中最廣泛認可的書面溝通形式就是簡歷。請記住：儘管寫簡歷可能花費了你的時間和金錢，但你付出的努力可享用一生。

2、推薦表或推薦信

推薦意見一般由學生所在院系主管部門負責任撰寫。因為是組織對你的全面評價，招聘單位一般是比較重視的。

3、求職自薦信

自薦信起到毛遂自薦的作用，好的求職自薦信可以拉近求職者與用人單位之間的距離，獲得面試的機會也會因此多一些。

4、學習成績單

這是反映畢業生大學學習成績的證明，應由各院系教學部門填寫、蓋章。

5、各種證書（複印件）

如外語、計算機等級證書，各種榮譽證書，獲獎學金以及各類競賽的證書或駕照等。

6、參加社會實踐、畢業實習的鑑定材料

7、引薦信

如果是通過老師或親友介紹你去某個單位，最好帶上一封推薦信、引薦信。

製作簡歷時就注意以下幾點：

1、要仔細檢查已成文的個人簡歷，絕對不能出現錯別字、語法和標點符號

方面的低級錯誤。

2、你的個人簡歷越短越好，必須突出重點，它不是你的個人自傳，與你申請的工作無關的事情要儘量不寫，而對你申請的工作有意義的經歷和經驗絕不能漏掉。

3、要切記不要僅僅寄你的個人簡歷給你應聘的公司，附上一封簡短的應聘信，會使公司增加對你的好感。否則，你成功的機率將大大降低。

4、要儘量提供個人簡歷中提到的業績和能力的證明資料，並作為附件附在

個人簡歷的後面。一定要記住是複印件，千萬不要寄原件給招聘單位，以防丟失。

5、一定要用積極的語言，切忌用缺乏自信和消極的語言寫你的個人簡歷。

6、不能憑空編造你的經歷，沒有哪個公司會喜歡説謊的員工，但也沒有必要寫出所有你真實的經歷。對你求職不利的經歷你可忽略不寫。

7、要組織好個人簡歷的結構，不能在一個個人簡歷中出現重複的內容。讓人感到你的個人簡歷條理清楚，結構嚴謹是很重要的。

8、你的個人經歷順序應該從現在開始倒過去敍訴，這樣可使招聘單位在最短的時間內瞭解你最近的經歷。

9、在結構嚴謹的前提下，要使你的個人簡歷富有創造性，使閲讀者能產生很強的閲讀興趣。同時遣詞造句要精雕細磨，惜墨如金。儘量用簡練又簡練的語言。

四、掌握面試技巧

面試，是指在經過精心設計的特定場景下，由教官通過對考生提問題的方式，

對考生進行觀察，從而完成對考生在素質、能力等方面進行的一種考試方法。在面試環節中，可使用結構化面試方法，根據需要也可使用無領導小組討論、公文筐測驗、角色扮演、演講等進行測試方法，有條件的可採用評價中心技術以多種方法進行測評。

首先，求職者自我形象的塑造也是非常重要的。求職者通過容貌、服飾、談吐、社交禮儀的恰當運用，在求職應聘時往往會收到理想的效果，展示出自己良好的個人形象。其次，在面試前應注意：瞭解形勢，把握政策；學習領導人的講話；相關專業知識的準備。

面試交談須把握5個“度”

1、體現“高度”，在交談中展示自己的水平，主要是專業水平。

2、選準“角度”，在交談中展示自己的動機，提問要巧，回答要妙。

3、增強“信度”，在交談中展示自己的真誠。首先，態度要誠，其次，表達要準，再者，內容要實。

4、表現“風度”，在交談中展示自己的氣質。一方面要體現外在美，另一方面要展示內在氣質。

5、保持“熱度”，在交談中展示自己的熱情。熱情是成功的重要前提。一是主動問候，二是精神飽滿，三是悉心聆聽。

最後，通過老師這幾周課程的講解，我們還進行了一分鐘模擬面試，我們根據相關職位的面試，以為老師最後對我們每個同學在面試中出現的問題進行的講解，從實踐中又學到了許多，希望在接下來的求職過程中能夠學以致用。

　　“在英國倫敦會議廣場西側的威斯特敏斯特大教堂的地下室的眾多紀念碑中，刻有這樣一段碑文：“當我年輕的時候，我的想象力從沒有受過限制，我夢想改變這個世界。當我成熟以後，我發現我不能改變這個世界，我就將目光縮短了，決定只改變我的國家。當我進入暮年以後，我發現我不能夠改變我的國家，我的最後願望僅僅是改變一下我的家庭，但是，這也不可能了。當我現在躺在牀上，行將就木時，我突然意識到：如果一開始我僅僅去改變我自己，然後作為一個榜樣，我可能改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事；然而，誰知道呢？我可能甚至改變這個世界。”這則小故事我不止想起了多少次。的確，“一屋不掃，何以掃天下”？大丈夫意欲安身立命於家國，必須學會先從一屋掃起，切實做好手邊的點點滴滴才可以成就夢想，否則只能是空想和妄談。要想改變世界，就必須從改變你自己做起；要想撬起整個世界，你必須把支點選在你的心靈上。大學生就業何嘗不是這樣？要想就業的時候容易一些，就需要我們從身邊的每一件小事入手，做好點點滴滴的小事、做好許許多多的實事，一定就能夠順利實現就業。

在全球金融危機的影響下，我國就業形式相當嚴峻！在此背景之下，據教育部的統計，20xx年，全國普通高校畢業生達559萬人，比09年增加64萬人。而全國高校畢業生總量壓力還將繼續增加，20xx年高校畢業生規模達到611萬人，比20xx年增加52萬人。據統計，20xx年畢業大學生實際就業率不到70%。每年高校畢業生數量不斷增加，再加之歷年未就業的畢業生數量，11年大學生就業市場將十分擁擠。

隨着經濟的發展,社會各行業的分工也精細起來,對於招收員工的要求也逐漸高了,所以造成了現在社會人才市場競爭場面變得熱火朝天起來 ,每到就業季度,這裏就聚集了成千上萬的擇業者,就業者,這足以證明當前就業形式的嚴峻和緊張.所以作為快要走出大學校門的畢業生,將面臨着很繁重的壓力,而在我們認識了這一嚴峻的課題,我們就得做好迎接挑戰的準備.只有正確地認知就業形式,分析就來形式,我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚,只有正確地認識就業形式,我們才能更好地不斷訓練自己,提高自己和充實自己,為自己在迎接挑戰前做好武裝,只有正確地認識就業形式,我們才能趨利避害,排除我們前進的障礙,抓住機遇發展自己,因此,對當前就業形勢的認識,對於我們每個在校大學生來説是尤為重要！

我們山東輕工業學院是一所綜合性大學，在社會上是有一定影響的，那麼我們山東輕工業學院的畢業生首先就具有了一定的先天優勢。我作為一名輕化學院的一名學子，現在需要做的就是學好專業課，練好基本功，成為一名優秀的大學畢業生，這便是我們目前最好的就業準備。具體的講，就是要練就以下幾方面的能力：一是練就過硬的專業知識和技能，如外語、計算機等級證書是高或低等；二是要具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神，以良好的個人修養走向社會；三是具備巨大的發展潛力，如有健康的身體、良好的積極進取的心態、吃苦耐勞幹好本職工作的能力等。

另外，為了找到一份滿意的工作，我認為還需要做好以下幾點：

一、評價自己，做好職業規劃。

擇業對於每個同學來説，都是人生當中的一件大事。俗話説：“男怕入錯行，女怕嫁錯郎。”這句話雖然有一定的片面性，但也從某種程度上説明了擇業的重要性。

要想做到正確擇業，首先得正確瞭解自己：一方面要清楚自己的性

格等特點，另一方面要明確自己想要從事的行業對這方面的要求，分析你是否適合此項工作。大家都不願意以後從事自己不喜歡不適合的工作，所以，在你還有選擇餘地的時候，一定要做好職業規劃，並朝規劃方向努力。

其次，根據大學三年來的綜合表現和特長，正確調整自己的就業期望值。期望值過高，可能會屢屢碰壁，每次無功而返，自信心遭受打擊甚至會一蹶不振。期望值過低，則顯得縮手縮腳，甚至都不敢去應聘而錯失良機。這些對擇業來説，都是不利的。

第三，自己擇業的標準是什麼？是城市（工作地點）更重要，還是個人發展，或者是福利待遇等等。就我而言，會首先考慮城市，選擇最適合自己的城市，我想這樣自己才會安心在那工作下去。

二、做好吃苦的思想準備。

就象歌中唱的那樣“不經歷風雨，怎能見彩虹”。做任何事情都一樣，找工作也是如此。

最後，自信在求職過程中是至關重要的，不能只看到自己身上的缺點，而把優點掩埋。

總之，我們要腳踏實地的做好求職的每一個步驟，不能光只看，不動手，必須實踐才能在以後的困難中從容的對待，以獲得成功。我們知道擇業成功的關鍵還要從本身的實際出發，靈活選擇。但不管怎樣，絕不能一味高挑，傲慢等。因為無論是對自己還是對家庭、對社會，畢業的大學生早日就業是硬道理。相信任何一個成功讀完自己專業的山東輕工業學院的畢業生，都會找到工作適合自己的職業，儘管我們需要及其艱苦的努力，但只要我們勇敢的向前，我們的未來就不會是一場虛無縹緲的夢想。最後，為了我們的順利就業，我要做好眼前的每一件事，從現在做起。