冬季防寒防凍心得
我們得到了一些心得體會以後，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的冬季防寒防凍心得，希望能夠幫助到大家。
冬季防寒防凍心得1
不知什麼時候，感冒在我們班裏成了一種“時髦”。患上了感冒，雖然不是很嚴重，但也給我帶來了不少麻煩。
“哎呀，怎麼又來了！”我捂着鼻子，心裏唸叨着，只感覺鼻子裏有什麼東西在作怪——是鼻涕。我連忙拿出紙巾，使勁地“哼”了一下，終於，鼻涕蟲被我清除了，我也感覺舒服了許多。
“開飯了！”媽媽叫了一聲，我立刻坐到飯桌前。面對着香噴噴的飯菜，我拿起筷子，津津有味地吃着。熱氣煙霧般地飄進了鼻子裏，鼻涕蟲也開始不安分起來了。“不好！”難道它也被這美味的'飯菜吸引了，我馬上拿了一張紙巾，進行了清除鼻涕蟲的行動之後，又接着享用美餐。
我剛用筷子夾住一塊肉，鼻涕蟲又以最快的速度追了上來，我只好又拿起紙巾，就這樣，一次又一次，我乾脆把紙筒放在了餐桌上。唉，連飯都吃不成了。
看來，這場與感冒之間的鬥爭，我是輸了。
冬季防寒防凍心得2
今天，我的爺爺感冒了。我很擔心爺爺的身體，因為感冒使人很難受，爺爺怎麼能忍受這麼大的痛苦？
我知道爺爺脾氣有點犟，不到萬不得已，是不會去醫院看病的。我得想辦法説服他，讓他去醫院看病，可他就是不聽，不願意去。一陣陣咳嗽聲傳來，爺爺咳得很厲害，我看着也是愛莫能助，既然他不願意去醫院，就讓他好好在家休息吧！
後來，奶奶用了一個治感冒的土方子，用熱開水。姜。葱花。紅糖等等放在一起攪拌攪拌；最後，再放幾勺蜂蜜拌勻趁熱給爺爺喝下去。過了一陣兒，我跑過去問：“爺爺，感覺好些嗎？”爺爺強打起精神説：“好孫女，感冒沒那麼快好的。我沒事，過幾天就會好的.，你不要擔心我。”看着爺爺虛弱的樣子，我心裏只願我敬愛的爺爺的身體儘快好起來！
通過這件事情，我深深懂得了：平時，我們一定要注意自己的身體！有時間多鍛鍊鍛鍊，讓我們的身體棒棒的！身體好，什麼都好！
冬季防寒防凍心得3
為響應民政部《關於做好“寒冬送温暖”專項救助工作》的號召，確實保障流浪、乞討人員的基本生存權益，幫助他們渡過寒冷的冬季，我縣救助站採取有力措施，向全縣市民發出了《寒冬送温暖—關愛流浪乞討人員》行動的倡議書，積極組織開展冬季送温暖活動，現將活動開展心得總結如下：
一、機制健全，部門協作有力。
為更快的救助流浪乞討人員，救助站與公安、醫院等部門緊密協作，加大街面巡查力度，做好夜間和重點區域巡視，發現一個及時救助一個，同時也加強對流浪乞討人員的'引導、勸離等工作。
二、主動出擊，積極救助。
我站重點對車站、繁華地區、地下通道、橋樑涵洞等流浪乞討人員重點集中活動區域進行排查，加強巡查和救助力度。接到市民報警或救助站接到電話後，救助站工作人員立即趕赴現場進行救助，對勸導後願意進站進行救助的流浪乞討人員立即護送入站，對不願進站救助的，提供必要的禦寒物品、食物和現金，並按照要求做好相關的筆錄和視頻資料，做好後續的跟蹤救助。對精神病人、危重病人按照“先救治、後救助”的原則及時送往定點醫院救治。
三、加大宣傳，提高全社會參與救助的意識。
充分利用網絡媒體，我站通過“xx縣救助管理站”公眾號發佈需要救助人員詳細信息，公佈救助電話，“xx城記”同時轉發我站所發信息，加大宣傳力度，方便羣眾遇到流浪乞討人員能及時與救助機構取得聯繫，形成全社會共同關愛和幫助流浪乞討人員的良好氛圍。
從開展專項救助活動開始至20xx年xx月xx日，出動工作人員街面巡查36人次，車輛30台次，實施街頭救助8人次，送醫救治9人次，發放棉被4牀，大米4袋，衣服11套，現金600元，接護送6人次。
冬季防寒防凍心得4
守護成長，共育未來正值冬季，河道、溝渠、湖泊等處冰面結冰，冰面上活動危險性很大，極易發生溺水事故。為了堅決杜絕此類事故的發生，確保幼兒的生命安全。我園老師對幼兒進行了相關的防滑冰、防溺水的宣傳教育，但也需要家長的大力配合和積極支持。
1月16日，各班老師給家長們開了一個防滑冰防溺水的主題家長會，重視孩子的安全，就是對孩子的呵護，就是對自己家庭的負責，真誠希望我們這次以安全教育為主題的家長會能使家長重視起孩子身邊的那些安全隱患，在平時加強對孩子的安全教育，為孩子的健康保駕護航！家長會是帶動家園共育的最好方式，通過家長互動、知識分享、總結等方式，幫助家長樹立正確的育兒觀，有效配合學校工作，提高教育合力。
通過本次主題班會，老師和家長交流、溝通，也讓家長們對園所日常工作的'開展有了更加深入、具體的瞭解，便於下一步更加配合、支持學校的工作。
“安全第一，預防為主”的道理，加強安全宣傳教育，提高安全防範意識，讓溺水事故減少到零。
讓我們共同攜起手來，在孩子的心中築起一道安全防線，讓孩子們健康快樂成長！
冬季防寒防凍心得5
“啊嚏！哼，哼，唉，又感冒了！”我一邊抱怨着，一邊把紙巾揉成團扔進了已堆成一座小山的`紙巾堆裏。“鈴－－”9點了，該睡覺了，我一邊慢吞吞地爬上了牀。我躺在牀上，鼻子憋得難受，讓人覺得快要窒息了一樣，呼吸困難。我便又坐了起來，抽出一張紙巾，擦着鼻涕，把鼻子都快擦腫了，但鼻子還是塞着的，沒辦法，瞌睡蟲來找我，我也不理它，只能靠着牆壁坐着，用紙巾捲成一條往鼻子裏捅，進行“通鼻手術”。
好不容易熬過了一個晚上，早上起牀還是呼吸困難，只好張大嘴巴呼吸，雖然十分難受，但總比不呼吸要舒服。有時，好不容易鼻子舒暢了一些，但一個噴嚏就把鼻子的“大門”給關上了。
感冒吃藥是我最煩的事，簡直要把人憋死，媽媽想讓我去醫院，我死也不去，去，去醫院説不定還要打針，那多疼啊！
感冒真煩！
冬季防寒防凍心得6
那天，我感冒了。感覺渾身發冷，頭疼的列害，我用我那冰冷的手摸了摸我的.頭，像開水那樣滾熱、滾熱。頭疼的似乎快爆炸的時間了。
爸爸終於來接我回家了。我起牀，哆哆嗦嗦的穿好了鞋，搖搖晃晃的走到媽媽的面前。媽媽説：“要不我揹你回去吧。”“行”，一個哆哆嗦嗦是聲音響了起來。
爸爸又那了起一件大衣披着我身上，才帶我出門。真是“痛到極致哭不出”、“痛並傷心着”，明知道我感冒，還刮那麼大的風，天那麼冷，還頂着風，天上的月亮似乎怕被我感染了似的，帶了一個大大的“口罩”，可是爸爸不怕，他一句話也沒説，只是頂着風，向前走，也許你會好奇，你爸爸不怕感冒嗎？我也有這個疑問：爸爸不是討厭感冒嗎？別急，也許一會，答案就會揭曉了吧。
進了，進了，馬上就到了！我興奮極了，可是我眼睛了，多了幾滴淚。不知是對家的急切，還是頭疼。
冬季防寒防凍心得7
寒風呼呼呼的吹來，“哈啾！哈啾！”啊怎麼辦我竟然感冒了！
我的鼻子就像散彈槍一樣，噴出黏答答的鼻水來。唉呀！大家怎麼都嚇得屁滾尿流，見到我拔腿就跑啊？
晚上，爸爸把我帶到診所看病。看完病，我每天吃着好苦好苦的藥。我雖然不想吃藥，但媽媽説良藥苦口，會讓我的感冒早一點好。聽了這句話，我只好勉為其難的吞下一顆顆的'藥丸。
隔天早上，我的感冒好多了。真謝謝爸爸帶我去看醫生，但我還是一直打噴嚏。
第三天我的感冒好像已經好了，我高興的跑到外頭去，玩得汗流浹背，又喝一大堆冷飲，還吹着涼風，真是舒服呀！到了晚上，我的感冒症狀又復發了，而且還更嚴重。我的頭就像一團熾熱的巖漿，好像快要爆炸了，結果我又被媽媽臭罵了一頓。
唉！感冒真是討厭鬼，老是跟着我。所以我要好好鍛鍊身體，把這個討厭鬼甩得遠遠的。
冬季防寒防凍心得8
你們知道我的煩惱是什麼嗎？對了，就是感冒！
有一年夏天，我一個人在家，由於天氣太熱了，我就趁我幾根冰棍，下午又多吃了五根，晚上自然是不蓋被子吹風扇啦，睡覺的時候老媽就發現我不對勁，一摸頭我才發現我感冒了，我全身發冷，就算躲在杯子裏也還是冷，真痛苦。
還有一次，我在學校上課上到一半，突然我覺得鼻子麻麻的，結果打了一個打噴嚏，鼻涕立刻直流三千尺，彷彿是銀河落九天。老師嚴肅地説：“劉智傑同學，請你站起來説説我剛才説了什麼？”我哪裏回答的.上來，愣在那裏，同學們都哈哈大笑，我羞得臉都紅了。
那次我打完籃球回家，本來就已經感冒了，流汗吹風就更不得了，由於太熱，我還把外套脱了，不一會兒就渾身發冷，回家就又被拉去打針了。
這就是我感冒的煩惱，以後我一定要多鍛鍊身體，增強抵抗力，永遠不生病。
冬季防寒防凍心得9
為切實做好預防和處置因暴雪、冰凍等帶來的災害防範工作，提高全員對緊急突發事件的處置能力。11月16日，梅川管理所組織開展冬季防凍防滑應急演練，全面保障收費道口安全暢通、職工生活順利進行。
演練前，管理所召開本次演練部署大會。會上對參演人員進行演練培訓，宣讀演練預案和流程，做好演練前的充分準備。演練開始。監控員接到緊急通知後，立即上報管理所值班領導，第一時間啟動《梅川管理所防凍防滑應急預案》，應急小組迅速組織人員，準備好物資開始開展應急處置。一組應急人員在監控室實時關注天氣預警；二組應急人員在院內區域和收費現場鋪設麻袋、草墊等防滑物品和撒融雪劑，並進行鏟冰除雪工作；三組應急人員在收費現場為疏導滯留車輛，維護現場秩序，做好司乘人員的安撫解釋工作，積極宣傳惡劣天氣行車注意事項，提醒司乘注意行車安全。經過半個小時的除雪保暢後，收費現場及庭院內區域積雪基本清除，現場道路已恢復暢通。演練結束後，組長蔡洪波對本次應急演練進行了講評。參演人員紛紛表示管理所領導小組能夠準確及時下達指令，在所職工能夠反應迅速前來支援，達到了本次演練目的'。
下一步，梅川管理所將以不斷優化突發事件應急處置流程，完善應急措施，提升處置能力，確保圓滿完成今冬明春的防凍防滑保暢工作。
冬季防寒防凍心得10
同學們，你們一定患過感冒吧，一定體會到感冒的難受勁吧！
今天，我就患上了感冒。
早上，我一個人躺在牀上，無聊得很。頭頂的天花板顏色太白，被子太花，鄰居的談笑聲太吵，窗外的盆景太醜，一切都是那麼煩。我感覺頭非常暈，像是躺在鞦韆架上，又好像來到了大海上，颳起了大風大浪，船隻顛簸得非常厲害……我全身沒有一點力氣，好像是癱了一樣，而且鼻子也不通，還不停地流下鼻涕，真讓人噁心。接連不斷的`咳嗽弄得我的嗓子疼痛難忍，甚至還咳出了一點血絲。一股痛悶的感覺堵在心頭，糊在嗓子上。我像支快曬死的無助的花朵，病懨懨地掙扎着……難受！
沒有辦法，我只好草草地穿上衣服去拿藥。藥箱可真大，我翻了半天才找到感冒藥。我先吃膠囊，然後再來消滅白色的藥丸。白色的小東西很苦，我含在嘴裏恨不得把它給吐了！
我急忙喝了一大口水，這個小東西才來到我的肚子裏。
不管是感冒還是吃藥，感覺都可以用一個詞來形容：痛苦。
冬季防寒防凍心得11
寒從腳下起，保暖最重要，1月15日，餘橋幼兒園開展了“防寒防滑防凍”安全教育活動。
老師們通過實物舉例和圖片展示，讓幼兒瞭解手套、圍巾、口罩、棉帽等保暖工具的'用途。同時，對幼兒們進行防寒防凍知識教育：在下雪和結冰天氣穿保暖性的衣服和防滑性較好的鞋子，走路時慢一些；平時積極參加體育鍛煉，吃富含鈣和鐵的食物等。
園長潘孝笑表示：通過此次活動，幼兒掌握了防寒防滑防凍安全防範知識和技能，提高了自我保護意識，避免因天寒路滑造成摔傷等事故的發生，確保在嚴寒天氣中安全出行。
冬季防寒防凍心得12
今天接到弟弟電話，聲音沙啞，還帶着哭腔，跟我説他扁桃體發炎，重感冒，我的心一下被提了起來，馬上趕到學校，帶他到醫務室，學校的醫務室不大，卻擠着很多人，都是和挺挺一般大小的，唯一不同的是，他們都由家長陪着，我生怕弟弟心裏上感到不平衡，還好這小傢伙，沒我想象中的脆弱，看到我去他很高興，一邊掛鹽水，他還執意要做作業。讀書真的.很辛苦，説到這裏，我不得不提，挺挺從幼兒園開始讀書一向是很自覺，很努力，這沒讓家裏人沒多操心過，想到這裏，我感到很欣慰，我想爸爸媽媽他們一樣會因此而高興的。
鹽水掛了一半，醫務人員跟我説沒多大關係，只要注意飲食，再按時服藥，沒什麼大礙的。我懸着的心終於放下了，之後去買了些梨，回去時，挺挺一定要把梨分些給我帶回去，無意識間一種親情的體現，使我咽哽着説不出話來……
冬季防寒防凍心得13
持續的降温雨雪天氣，為居民的.生活及出行帶來了許多不便，1月26日，煙墩街道西杭社區組織志願者在轄區內開展雨雪天氣防滑防凍宣傳活動，提高居民安全意識，避免安全事故的發生。
此次活動主要分為三部分，第一部分，利用線上宣傳，通過社區居民QQ羣、短信平台等方式向居民發出温馨提示，提醒居民注意防寒保暖以及防滑。第二部分，巾幗志願者們來到小區的出入口以及人流量大的地方，向來往的居民發放雨雪天氣温馨提示單，並向大家講解在雨雪天氣裏的防滑措施。例如，雪天路面容易結冰，儘量穿防滑性好、與地面摩擦力大的運動鞋，不要穿硬塑料底鞋；在入口處墊上防滑墊子或紙殼。第三部分，社會組織聯合會志願者們到轄區各個樓棟門口張貼雨雪天氣防滑防凍温馨提示單。
宣傳活動受到居民們的一致稱讚，其中住在高速時代廣場的馬阿姨説：“在這寒冷天氣還為我們着想，你們辛苦啦，為你們點贊！”
冬季防寒防凍心得14
今天我感冒了，喉嚨很痛，頭暈乎乎的，一點力氣都沒有，非常難受。
“阿嚏，阿嚏。"我不停地打着噴嚏。鼻涕不停地往外流，像壞了的水龍頭似的.。只過了一小會兒，整整一包餐巾紙就所剩無幾了。吃飯的時候，我一點胃口都沒有。平時愛吃的菜，現在看着一樣都不想吃，吃到嘴巴里也嘗不出味道來。更讓我難受的是睡覺的時候，每當我一躺下，鼻子就不透氣，像被棉球塞住了似的。我只能像小魚一樣張着嘴巴呼吸了。感冒了還要吃一堆藥，那些藥苦極了，但我只能捏着鼻子吃下去。哎，誰叫我感冒了呢，但願快點好起來吧！
感冒不僅難受，還不能出去玩，今天小夥伴們找我出去玩，而我只能待在家裏。
以後我要保護好身體，以防感冒。討厭的感冒真是難受極了！
冬季防寒防凍心得15
冬天來了，冷風呼呼的吹，那次股的寒風加上冰冷的雨水，讓我感冒。
生病時，我四肢無力、渾身發燙兩條鼻涕像關不緊的.水龍頭一直流，一直流讓我非常難受。
就在這時，阿嬤帶我去看醫生，看完之後，我按照醫生的指示，吃了一包藥，吃完苦苦的藥沒多久，我就去休息了，睡覺時因為還在發燒，所以親切的阿嬤就來房間照顧我。阿嬤一開始先拿一杯温開水給我喝，喝完沒多久，我就走去廁所，回來之後我就舒服多了，然後我就繼續上牀睡覺，但是睡了一會兒，我又開始發燒了，所以阿嬤就趕緊爬起來幫我用冰塊冰敷我的額頭，好讓我退燒。
就這樣過了幾天，我的感冒漸漸好轉，因此，我應該要感謝我的阿嬤，而且為了不要讓阿嬤再這麼辛苦，我應該要好好的注意身體，並且多運動、多喝水，才不會感冒。
