演講時如何巧妙的運用肢體語言

當那些演講大師在台上侃侃而談時，人們總是會被他華麗的語言、優美的修辭以及幽默的文字所深深吸引。往往忽略了他所做的肢體語言，他的面部表情、手勢以及眼神的表達，那麼演講時如何巧妙的運用肢體語言呢？一起來了解下吧：

肢體語言的作用：

面部表情：一場成功的演講離不開貫穿整場的微笑，微笑是自信心的來源，也是胸有成竹的表現。在激昂的演講後靜默並保持微笑，能贏來掌聲；在尷尬時保持微笑，也能緩解氣氛。

手勢：手勢是演講時最為得力的'肢體語言，也是控制場面、活躍氣氛的最佳手段。手心向上，胳膊彎曲，微微前伸，是鼓勵、讚美、歡迎的意思；手心向下，胳膊彎曲，微微前伸，是低調、安靜、反對的意思；握拳至胸前，是成功、加油、打氣的意思；雙手攤開聳肩則是無奈、無所謂、不在乎的意思。

眼神：眼睛是心靈的窗口，眼神則是內心最真摯感情的流露。古語有言：“手揮五絃易，目送歸鴻難。”同理，在演講過程中，眼神也是最難掌握的，這裏飛揚演説將眼神總結為三類：點視、掃視和虛視。點視用來進行實現交流，獲得認同；掃視則可以把控全局，瞭解場面的氣氛；虛視運用於大場合，能達到情感流露的最佳效果。

肢體語言的技巧

　　技巧1：雙手自然的垂在兩側

背在身後顯得過於懶散，叉在胸前又令人覺得傲慢，至於把手放在褲兜裏則顯得拘謹或嚴肅。

　技巧2：手勢要與信息同步

手勢的運用如同談鋼琴一般是有節奏的。首先手勢方式要與表達的內容一致；其次手勢和內容的時間要同步；最後眼神要同手勢一致。

　技巧3：姿勢挺直，微抬下巴

挺直身子，稍稍抬起下巴的模樣表達了充沛的精力和自信感。 臉不要抬得太高，因為弄不好會給人傲慢之感。

　技巧4：動靜結合

演講者若立在一處一動不動，會使人感到壓抑，可動得太勤了，也會給人散漫之感。因此一定要慎重地，適當地動一動。