關於三分鐘勵志演講稿模板八篇

使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在當今社會生活中，需要使用演講稿的事情愈發增多，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的三分鐘勵志演講稿9篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

同學們，你喜歡自己嗎？你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至願意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑，那麼我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，後來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼並沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事後發現這是生命的轉機。美麗的生命在於勇於更新，且願意努力學習。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蜕變才能成長。每一次蜕變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話説人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，採取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在羣體中處於什麼樣的位置，尋找以後努力的方向；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。

所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關係，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關係，只要我每天都有進步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！

一次，在著名企業家報告會上，又一位年輕人向做演講企業家提出這樣一個問題：“請問您過去走過什麼彎路沒有？能不能給我們年輕人指示一條成功直線，讓我們少走彎路呢？”

沒想到這位企業家乾脆利落的回答道：“我不承認自己走過什麼彎路，我只知道自己一直走在成功的路上。成功從來就沒有説只要走一條直線就能擁有它，成功就像山頂一樣，哪裏有什麼直路可以走呢？”

每個人都想找一條更省力氣的路到達山頂。所以人們常常追問已經登頂的人，哪一條是直通山頂的捷徑。那些從山頂下來的人卻説：“山上那有什麼捷徑，所有的路都是彎彎曲曲的。先要到達頂峯，還必須要不斷的征服那些根本就看不到的懸崖峭壁。”

成功之路，絕非坦途。這個世界上有太多的人夢想作者飛機達到成功，上帝是公平的，從來就沒有人有這樣的特權。經歷過一些，才能懂得一些。沒有品嚐過失敗的味道，又怎麼能夠告誡自己如何不失敗；沒有體會過等待的苦楚，又怎麼能夠感悟成功的魅力？如果你心中存在了這樣的捷徑想法，當稍微碰到一點困難，需要堅持一下時，心中就會打起退堂鼓：這不是捷徑，我應該走另一條路。轉來轉去，總在山腰裏打轉。中國有句古話叫“欲速則不達”。許多像抄近路、走捷徑、快些到達目的地的人卻往往“不達”還是做好思想準備，踏踏實實的走下去吧。

尊敬的各位評委、老師，親愛的同學們：

大家好！今天我給大家演講的題目是：感悟心靈的成長：青春與奮鬥。

火山噴發過，熔巖才會定格為堅硬的巖石；流星飛馳過，天空才會閃耀着美麗的弧線；人生奮鬥過，生命才會烙下堅實的腳印。

青春過於美好，於是我們盡情享樂，盡情揮霍。但生命也過於短暫，當我們老去的時候，回頭翻看着時光，我們將發現，年輕沒有留下腳印。於是，一股失落湧上心頭，因為我們的生命之書缺少了完整的書頁，我們無能為力，光陰的沉澱使我們不再年輕。朋友，難道我們不應該為自己年輕的書頁留下些什麼嗎？哪怕只是淺淺的腳印？

事實上，我們可能嘗試着為目標奮鬥過。眼前的路，那樣虛幻，那樣黯淡。我們奮力前行，去觸摸周圍一切能帶給我們現實與光明的東西，結果被撞得頭破血流，摔得粉身碎骨。因為吝惜青春，所以，我們有時候會停止奮鬥的腳步。於是，剛剛踏出的腳印又被我們磨平。

今天，當我再一次站到鏡子前，發現自己，額頭上的道道又變多了，眼睛裏不再有兒童時代的那種純真。我感到，我的青春已經逝去。腦海中又浮現那句話：“幾乎沒有人能感覺到青春正在逝去，而幾乎所有人都能感覺到青春已經逝去。”

也許，我們還不明白自己該幹什麼，也許，我們以為明天會更好，也許我們相信會出現奇蹟。於是，我們選擇無謂的等待。可是，我們的青春，卻沒有時間等待那一天的到來，因為我們的青春只剩下今天。莎士比亞説過：“在時間的大鐘上，只有兩個字—現在。”

我們沒有太多的時間可以等待。“不屑今天，等待明天，”的觀望態度，會像一條肆無忌憚的蛀蟲一樣，吞噬我們的心靈，吞噬我們頭腦中的時間緊迫感，蛀空我們謀求上進的靈魂。最終留給我們一具空洞而毫無戰鬥力的軀殼。

生命的主流，應該是水不停歇的奮鬥而不是等待。人活在這世上，只是一種形式，奮鬥才是對它唯一的註解，因為生命無法承受之輕，因為生命無法接受墮落，因為生命無法容忍平庸。人生短暫，白駒過隙，擁有生命是一種最大的幸運，帶着奮鬥上路，才會讓生命閃耀光彩！

所以，還在猶豫徘徊的同學，請邁開你的腳步，往前走吧！不用去管是否會成功。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。放手去追求吧！有句話説得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻結束的。”不要吝惜自己的青春與生命，因為它的價值恰恰是在不斷地為理想奮鬥中體現出來的。

也許那些在落葉上寫詩的心情會漸漸老去，也許成長要以孤獨作為代價，逝去的日子無非給我們一個把握今天的啟示。其實，又有誰能夠對美好的日子—完整的人生下一個固定的概念呢？外部原因固然重要，但自身的拼搏才起決定作用。更多的時候，我們必須由自己去擦拭旅途中心靈的塵埃，用自己的問候驅散跋涉的`疲頓。在人生旅途中，我們必須用奮鬥去奠基自己的人生大廈，把握自己生命的價值，演繹出自己人生的輝煌。奮鬥應該在不甘寂寞中周而復始，只有這樣，你的生命之旅才會留下清晰的腳印。

縱然，前面的路會無比坎坷，可是，我們有理由相信自己能夠戰勝一切挫折，不是因為我們比別人偉大，而是因為我們比別人年輕。年輕，是我們最大的資本！奮鬥，是我們永恆的追求！

我的演講完畢，謝謝大家！

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好，今天我要給大家介紹一部電視劇，它叫《花樣少年少女》，戲中女主角盧瑞希為了見到自己所喜歡跳高偶像左女扮男裝、就讀櫻開男校。

故事就這樣情形下展開女扮男裝的瑞希面對各種各樣挑戰：一開始得知泉不跳高了後來受到欺負再來哥哥從美國來看（瑞希瞞着哥進男校）

最後，在瑞希的鼓勵和自己的努力之下，泉又找回了跳高的信心，重新回到了跳高台上。

雖然泉知道瑞希是個女生，但由於兩個人都不好説出口，怕揭曉這個祕密，於是，他們就把這個祕密一直保守下去，但自己卻在心裏愛着對方。

雖然這是一部偶像劇，但是我們依然可以從中學到很多很多。

比如泉為了可以再次回到跳高場上，他是加倍的努力，最後也還是成功了，這告訴我們，只要努力，沒有什麼不可以。

而瑞希為了自己的真愛，而不顧一切，只是為了見到自己喜歡的人而已，可是真是因為她對這份愛的努力，才使泉也對他有了好感。這可以告訴我們，為了自己的夢想而努力，這樣我們才有實現夢想的機會與能力。

總之，我們一定要為了自己的夢而努力！

我國著名作家老舍先生説過：驕傲自滿是我們的一座可怕的陷阱，而這個陷阱是我們自己親手挖掘的。我們從祖宗那一輩就開始宣傳杜絕驕傲了，有孔子曰的：三人行，必有我師焉。還有故事書裏面的龜兔賽跑等等。

記得我讀國小的時候，班級裏面選班幹部，被選中的那位説的最多是不行，不行，我幹不了，選來選去就沒下文了，最後重擔還是落到的班長身上。論能力，每個人都可以當選，只不多了那麼的一點謙虛。可能在我們的心裏那是謙虛，實質意義上它就是虛偽。

謙虛可以使你永遠把自己置於學習的地位，並有助於發現他人的優點。但是，謙虛決不是客套與虛偽；不是遇到工作時的退縮與推委；更不是所謂的深藏不露。如果有機會需要你發揮自己的能力，而你也擁有這樣的能力，你必須知難而進，當仁不讓，決不能把謙虛作為推卸責任的藉口！

我的演講完了，謝謝！

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

每個人都有夢想，它是人人所向往的。而沒有夢想的人的人生將是空虛的。但夢想總是隨着思想的前進而改變的。

開始記事的時候，我有一個夢想。我希望我有錢，大人問：“小姑娘，這可是個了不起的夢想，有了錢你要去幹什麼呢?”“我要去買巧克力”“如果你有很多錢呢?”“我會去買很多巧克力”“如果你有用不完的錢呢?”“我會把做巧克力的工廠買下來。”的確那時的我，天真無邪，有着一顆善良的童心，幸福與快樂是一曲不變的樂章。

小時候，我有一個夢想。我希望自己能變成一隻風箏，飄蕩在藍天中，然後慢慢的落下來。那時喜歡在青青的草地上與同伴嬉戲，經常去追逐藍天白雲，讓歡笑隨之飄動，整天做着斑斕五彩的夢。

認字的時候，我有一個夢想。我希望擁有一架電子琴;當我擁有電子琴的時候，又想要一架鋼琴;當我談着鋼琴的時候，登上舞台又成了我的追求。在一個又一個的夢想變成現實的時候，我相信夢想其實離我並不遙遠，只要耍耍孩子氣，夢想就會實現。

懂事的時候，我有一個夢想。我希望每天都不要有很多的家庭作業要做。玩耍的時間一點點被剝奪，而我們一天中大部分時間被禁閉在教室，很多時間在學習。但是面對學習，還是一種模糊的認識。

開始長高的時候，我有一個夢想，我希望自己能成為一名尖子生，拿到很多的獎狀;回到家能受到家人的表揚;在學校能受到老師們的肯定;在同學之間能有鶴立雞羣的表現;在大家眼中能成為一名公認的好孩子。但是，漸漸的，我發現實現這個夢想並不能只靠耍耍孩子氣。之後，我學會了努力、堅持。

忙忙碌碌的一天又一天，每天放學回家，寫完老師佈置的作業，真是悠閒，聽聽音樂，吃過晚餐彈彈琴。

今天，我有一個夢想，我希望自己能考上一所重點中學，最好是我們學校錯對過的市一中。我為着自己的夢想，一定堅持、拼搏、努力學習。

夢想像一粒種子，種在“心”的土壤裏，儘管它很小，卻可以生根開花，假如沒有夢想，就像生活在荒涼的戈壁，冷冷清清，沒有活力。有了夢想，也就有了追求，有了奮鬥的目標，有了夢想，就有了動力。它會催人前進，也許在實現夢想的道路中，會遇到無數的挫折，但沒關係，跌倒了自己爬起來，為自己的夢想而前進，畢竟前途是自己創造出來的。

俗話説：“笑一笑，十年少”。其實，微笑不僅能讓你年輕，還是一座溝通人際關係的橋樑，一劑化解人們矛盾的良藥。

你聽説過關於日本原一平先生的故事嗎?

原一平本是一位極其普通平凡的保險推銷員，他相貌平平，身高只有158釐米，但是，他為什麼能成為日本家喻户曉，婦孺皆知的名人呢?正是因為他有事沒事就研究微笑，對着一面隨身攜帶的小鏡子練習，並把這些微笑應用到工作中去，才走向了成功，成為鼎鼎有名的人。

原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，並且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到温暖，有的微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。

正是他的微笑，才讓人樂意購買他推銷的保險，認為他推銷的保險有百利而無一害;正是他的微笑，讓客户與他成為無話不談、無事不説的知心朋友。

的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，甚至幫助你走向成功。

記得一次去醫院看病，我坐在椅子上排隊等待，一個男的對着護士説：“你們這是怎麼搞的?醫生約了我上午9點整來，你自己看看都已經9點40分了。”我本以為護士肯定會以牙還牙，然後兩人會大動干戈，誰知，護士卻微笑着對那個男的説：“先生，實在很抱歉，人太多了，我進去幫您看看，也催一下。請您稍等。”過了一會兒，只看見那個護土微笑着説：“先生，到您了，請進去。”我不禁佩服起這個護士來，過了一會兒，那個男的出來了，他找到剛才一直對他微笑的護土，誠懇地説：“剛才實在對不起，請原諒。”護士依舊微笑着説：“沒關係的。”

可見，微笑有時候還能化干戈為玉帛。

每天你給別人一個真誠的微笑，別人也會給你一個微笑。

微笑能讓別人對你所懷的顧慮在一瞬間消失;微笑能讓你與別人的關係融洽;微笑是溝通彼此心靈的無聲語言。既然如此，那麼，朋友，就請大方起來，請別吝嗇你的微笑。

尊敬的各位評委，在座的各位觀眾你們好！

今天我演講的題目是青春的誓言！作為新一代的我們理想是豐滿的，我們對未來充滿激情，但是我們卻不得不承認，現實是骨感的！因為青春不僅僅需要激情，同時也需要一顆求實進取的心！每一個人都有自己的夢想，然而夢想總是離現實相隔萬里。有些人夢想成為教書育人的人民教師，有些人夢想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成為保家衞國的人民子弟兵，有的人夢想成為人類社會發展的工程師……不管是教師也好，醫生、戰士還是工程師，只要對國家、對社會奉獻了自己的價值，他們都有同一個美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”。

青春是我們現在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應該充滿激情！青春，充滿了夢想，然而我們的生活中有許許多多的無奈，當我們經歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產生一絲迷茫，我相信答案是肯定的！但是這並不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的lt；鋼鐵是怎樣煉成的中有這麼一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿着力量，充滿着期待，充滿着求知和鬥爭的志向，充滿着希望和信心的青春！"的確如此，青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東昇力量，青春的我們意氣風發，青春的我們敢為人先，青春的我們鬥志昂揚！少年興則國興，小年強則國強！此時的我們正當年少，正如一柄剛剛出爐的刀，容不得版刻的等待遇遲疑，否則只會在似水的歲月中慢慢氧化失去光澤，隨即斑駁、鏽蝕、風化，最後成為一塊廢鐵！

有人説，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀，中國經過幾十年來的艱苦建設，已取得了“乘長風，破萬里浪”的迅猛發展，但我們不要忘記，我們仍然是個發展中的國家，還有許許多多地方有待完善和發展，要想國家富強，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。有一句俗語説，能登上金字塔的生物只有兩種：鷹和蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑着自己的耐力默默前行。

尊敬的老師，同學們：

大家好！人的生命是短暫的，讓短暫的生命放出寶貴的光彩，這是生命的需要，也是社會的需要，更是自我價值得到體現的需要。

人是不斷進化的，社會是不斷髮展的，整個人類文化遺產和物質財富可以代代相傳，但生命卻無法永恆。任何一個新生命的誕生，也是一個新生命零的開始。一個人不僅要積累科學知識、積累工作技能。財富固然要積累，但經驗、朋友、友誼的積累更重要。因此，每個人都要努力塑造自我，使自己的思維、智慧、知識技能結構日益豐滿，綜合素質日益完善，思想更趨成熟化，行為更趨理性化，不斷否定自我並超越自我。人生活在社會大環境中，既要獲得維持生命延續的物質資源，又要獲得對個人價值承認的精神鼓勵。每個獨立的人組成一個團隊、組成了社會、大家都需要得到，這就註定大家都必須付出！如果每個人都想得到而不付出，得到就會成為自私和貪婪，就成了無源之，無本之本。因此，朋友們，不能以自我為中心而忽略他人的存在，要善待他人，尊重他人的存在，承認他人的利益實現。

每個人都在紛繁複雜的大家庭中扮演着不同的角色，發揮着不同的作用，有的是泰山，有的是塵埃；有的是大樹，有的是小草；有的是太陽，有的是星星……。每個人都有自己的思想，自己的追求，自己的價值觀念和行為規範，但社會有它的完整性、社會性和利益性，因此，明確認識自己的社會角色，規範履行自己的行為，合理確定奮鬥目標，才能實現自身的價值。每一個人都要給自己定好位，把握好自己的角色，生活與社會合拍，思想與社會合拍，行為與社會合拍，少走一些彎路，少一些挫折，與社會多一份和諧與默契，充分發揮自己所在團隊的作用。