高一三分鐘的演講稿

人人都想實現生命的價值，在有限的生命裏，發揮出最大的價值。但這條路，是艱辛的。這就應了一句古話，“天降大任於斯人焉，必先苦其筋骨，餓其體膚。”當然，有人會半途而廢，有人會持之以恆，也有人會守株待兔，所以，要想將“大任”歸為囊中之物以此來實現生命的價值，就需要毅力。

毅力是堅忍不拔的意志。海倫·凱勒是舉世敬仰的作家和教育家。年少時，命運之神奪走了她的視力和聽力，但她卻用勤奮和堅忍不拔的精神緊緊扼住了命運的喉嚨，用毅力凝聚成了感人的詩篇。她的名字已經成為堅忍不拔意志的象徵，傳奇般的一生也成為鼓舞人們戰勝厄運的巨大精神力量。驅逐黑暗的寒冷，感受心中陽光的温暖，海倫·凱勒做到了。

毅力是堅持不懈的勇氣。它們頑強的拼搏，奮發的向上，雖然軀幹是扭曲地、旋轉地從石縫間生長出來，而且每一寸樹衣上都結着傷疤，但它們依舊從縫隙中，汲取雨露，汲取陽光。不知經過幾度寒暑，幾度春秋，它們終於長成了高樹，伸展開了繁茂的枝幹，團簇着永不凋落的針葉。聳立在懸崖斷壁上，聳立在高山峻嶺的峯巔，只有那盤結在石崖上的樹根在無聲地向你述説，它們的生長是一次多麼艱苦的拚搏。

毅力是堅定的信念。永遠也忘不了“猴哥猴哥，你真了不得，五行大山，壓不住你，蹦出個孫行者，猴哥猴哥……”中唐僧師徒四人歷盡艱辛，西天取經，最終修得正果的感人結局。我記得，老豬總想放棄，孫猴子有時也會從旁攛掇，沙和尚則是無所謂，只有唐三藏一直堅信，西天一定會到達。

毅力是百折不撓的精神。司馬遷編寫《史記》期間，曾觸犯漢武帝，受了宮刑。他身體受到摧殘，精神也受到很大打擊。但是，他為了完成這部偉大的著作，忍受了一切痛苦，發憤繼續寫書。經過十年的艱苦努力，《史記》終於完成了。

所以，無論是海倫·凱勒所感受的黑暗，石縫間生命所需的頑強，西天取經所歷經的苦難，司馬遷所忍受的折磨，還是蝴蝶折翅後的艱辛，蠶在破蛹時撕裂般的痛苦，草原狼在腿受傷後毅然咬斷的勇氣……都需要非凡的毅力，因為只有這樣，生命的價值才得以體現。

摒棄退縮，堅持不懈，人生之路因此繽紛絢爛;頑強拼搏，克服挫折，生命的價值因此熠熠生輝!

總是想起那滿載輝煌的古道。跟着漢使張騫的駝隊，從長安出發，飲一杯送元二使安西的酒，西出陽關。一路走來，歪歪斜斜的足跡，印滿歲月裏不尋常的邂逅。

撫摸着那段孟姜女哭倒的長城，看枯草在暮色中抖動秋天的根鬚，卻在仰天一瞥時看到了遠天的歸鴻，我聽到了昭君出塞時那悽婉的琵琶聲，看到了蘇武牧羊時緊握的漢使旌節;目睹了李廣自刎前憤怒成一團燃燒的火焰。

心上有一堵斑駁的城牆，永遠地橫亙着。樓羣中的西域，西域中的絲綢路，像一顆疲倦的星辰，在銀河裏沉浮，落落孤寂。温柔的綠死了，潺潺的流水乾了;大廈古雕樓的飛禽走獸，凝望着慘白的月亮。站在寒意深深的魔鬼城前，只有幾堵斷壁殘垣在風沙中演繹着一個古城的興衰榮辱。

遙想大漠絲綢路，孤傲地懸着它世紀的心思。就這樣獨步在磚石構成的豐碑上，已經枯死的沙柳，佇立着怪影，印證着千年前的繁華。沒有盡頭的巷子啊!無數的門，無數聲“吱呀”，無數人們的身影。來了一撥又一撥，在未曾乾涸的溪石上，捶打漿洗的麻衣，難掩的一串漸遠的蹄聲……叮叮噹噹的詠歎裏，有多少魂魄穿過黑夜的隧道，敲打歷史的迴音壁。晨霧裏睜開眼，絲綢之路的商人都閒坐成羅漢，無法酣眠。我真想走上去摸摸雪白的鬍子，不——是雪一般的沙礫。客棧中一曲《高山流水》，留下一張張黑白膠片，留下狂風中隱約的冷笑。

沉默是積蓄，是力量，絲綢之路在向天空接近着，一隊無聲的駱駝帶着永久的繁華，消失在風沙的後面。風沙大啊!多少錢莊、店鋪、貨棧、作坊，還有多少舞榭歌台、酒樓客舍，就這樣不經意地被風吹散了。多少重大的歷史事件，就這樣不經意地被風掩埋了。暮色古道變成一堆熄了火的紅炭，伴隨着滿東方散步的佛，留下一座座洞窟，演繹着一幕幕啞劇。望着那金燦燦的沙礫，我忘記了日落照着大旗的豪邁，忘記了來自草原“風吹草低見牛羊”的無限愜意，甚至忘卻了什麼叫做草肥水美，而這裏曾經是帝王將相的行宮獵場。

想象着人們沒有私心，但人們不可能沒有私心;想象着風沙不吹，但風沙不可能不吹;想象着古道依舊繁華，但古道不可能依舊繁華，所以這一切註定發生。悠悠的駱駝依舊在耳邊回縈，絲綢古道，我希望下次在夢中與你相遇。

後記：

西部大開發的步伐已經啟動，而生態的步伐卻沒有以相應的速度推進。我希望我們的西部，不要成為絲綢之路。綠意全無，黃沙漫漫……

早出晚歸，卻不知朝陽何時升起，夕陽何時落下。

一一一題記

在生活中，常常會聽到這樣的聲音一一'好累啊，生活真是沒有意思!'難道真是這樣嗎?其實不然，只要做個有心人，就會感受到生活的美好。

在四季中做個有心人吧。春有百合夏吹風，秋飄落葉冬聽雪。是呀，在多彩的春天，小草嫩嫩油油、綠生生的，花苞似開未開，多麼富有詩情畫意啊，難道不令人心醉嗎?在繁蔭的夏天，花開得正豔，加上鳥兒婉轉的歌聲，難道不令人陶醉嗎?在多情的秋天，落葉紛飛，飄飄灑灑，似翩翩起舞的蝴蝶，火紅的楓葉佈滿山頭，與金黃相映襯，難道不令人驚歎嗎?在夢幻的冬天，雪似精靈跳着芭蕾，活潑地從空飛降，大地銀裝素裹，彷彿置身於童話世界，難道不令人神往嗎?做個有心人，會多感受到一份美麗。

在書本中做個有心人吧。讀書時不走馬觀花，而是認真、仔細地閲讀，往往會收穫更多:在泰戈爾與飛鴿的温情對白中，感受到生命的淳厚;在秦淮河的燈影槳聲中，讀懂父親蒼老的背影;在寒夜的小桶燈下，體會到母愛的無私與偉大;在濁浪排空的大海上，感悟到老人對海不屈的鬥爭;還有李白'仰天大笑出門去，我輩豈是蓬富人'的傲岸;杜甫'安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏'的情懷;龔自珍'落紅不是無情物，化作春泥更護花'的奉獻……做個有心人，會多感受到一份真情。

在飲食中做個有心人吧。當留意於生活中的美食時，會得到更多享受。在遼闊的潘帕斯高原，烤肉儼然成為人們聚會時的首選;在童話王國的北歐大陸，各種海鮮己活躍在人們的餐桌上;在繁榮的美洲，簡便的快餐已得到世界的認可;在浪漫的法蘭西，鵝肝蝸牛的濃香四溢己讓食客垂涎三尺-…..不同地區的飲食展現了不同的文化。做個有心人，會多感受到一份愉悦。

做個有心人，品味着自然的美;做個有心人，領悟着知識的美妙;做個有心人，感受着飲食文化的`奇特......

讓我們做個有心人吧，感受生活的美好。

尊敬的老師，同學們：

大家好！今天我演講的題目是《最初的夢想》

最初的夢想就握在自己手上，最想要去的地方就別在半路返航。

如果夢想不曾墜落懸崖，千鈞一髮，又怎麼會懂得，執着的人，有雙夢的翅膀。不顧一切瘋狂追尋過，失落過，也妥協過，但都不能湮滅夢想兑現時的片刻歡喜。在夢想與現實交鋒的那一瞬間，我看到了它們的差距。而這只是一個夢想的差距，需要太多的勇氣，太多的才氣，太多的熱情，才能點燃青春的高-潮。

是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，這一切都由你自己決定。當奧運健兒站在最高領獎台上，當國歌奏響、五星紅旗緩緩升起的那個瞬間，我們看到是自豪、驕傲。可這自豪的背後又有多少不為人知的艱辛與汗水，要實現夢想就必須為之奮鬥。戰國時期的政治家蘇秦。年輕時，學問不深，曾到好多地方做事，都不受重視。家人也瞧不起他。這對他的刺激很大。所以，他下決心發奮讀書。常常讀書到深夜，很疲倦，他便想出了一個方法，一打瞌睡，就用錐子往自己的大腿上刺一下。這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅持讀書。才有了“蘇秦刺骨”的佳話。幾千年前年輕的蘇秦都懂得剋制，更何況現在的我們呢?青春的日子請好好把握，不要等到夢裏都麻木的一天，才懂得懊悔，更不要等到青春散盡的一天，才懂得珍惜。

讓我們去回想我們最初的夢想，燃起我們的激情，灑一路汗水，飲一路風塵，咀嚼一路艱辛。讓青春在紅旗下繼續燃燒，我們是搏擊長空的鷹，是遼闊無垠的海，我們是有夢想，有作為的少年，我們乘風破浪，披荊砍棘，只為最初的夢，只為最炫目的光！

謝謝！我的演講到此結束，謝謝大家！

其實和你一樣——他出身卑微，卻身懷遠大理想。多年前，他在1983年版的《射鵰英雄傳》中扮演那個宋兵乙，為增添一點點戲份，他請求導演安排“梅超風”用兩掌打死他，結果被告之“只能被一掌打死”。這個年輕時被稱作“死跑龍套的”卑微小人物，第一次當着導演的面談到演技時，在場的人無一例外都鬨堂大笑。但他依然不斷思索、不斷嚮導演“進諫”，直至XX年自己當上導演。那年，他獲得了金像獎“最佳導演獎”。

其實和你一樣——上世紀90年代，在一趟開往西部的火車上，梳着分頭、戴着近視眼鏡的他看上去朝氣蓬勃，內心卻帶有微微的彷徨。那時的他嚴肅乏味，常常獨坐好幾個小時不説話。後來轉行做主持人，1998年他第一次主持的電視節目播出時，他發現自己説的話幾乎全被導演剪掉了。他讓身為製片人的妻子準備了一個筆記本，把自己在主持中存在的問題一一記錄下來，哪怕是最細微的毛病都不肯放過，然後逐條探討、改正。即使今天其身價已過4億，成為中國最具影響力的主持人，他仍未放棄面“本”思過。

其實和你一樣——XX年前，他是大學裏的“小混混”，由於經常逃課而被老師責備。畢業後被分到當地的電信局當小職員，面對宂雜的機關工作，他感到既勞累又苦惱，後來他勇敢而果斷地辭了職，然後自創網站，從而走向中國互聯網浪潮的浪尖，他在XX年福布斯中國富豪榜中居第一位。

其實和你一樣——5年前的他是一個防盜系統安裝工程師，依他的説法，“就是跟水電工差不多的工作”，“有時候裝監視系統要先挖洞，一旦想到歌詞就趕快寫一下！”當年的他就是這麼邊幹活邊寫詞，半年積累了兩百多首歌詞，他選出一百多首裝訂成冊，寄了100份到各大唱片公司。“我當時估計，除掉櫃枱小妹、製作助理、宣傳人員的莫名其妙、減半再減半地選擇性傳遞，只有12。5份會被製作人看到吧，結果被聯絡的機率只有1%。”其實那1%就是100%！1997年7月7日凌晨，他正準備去做安裝防盜工作，有人打電話給他，那個人叫吳宗憲，同時走運的還有另一個無名小卒——周杰倫。從他和周杰倫合作的歌從沒人要，到要曲不要詞，慢慢地曲詞都要，之後單獨邀詞，但還會有三四個作者一起寫，直到最後指定要他的詞。

可能你已經猜到他們是誰了，一個是周星馳，一個是李詠，一個是丁磊，一個是方文山。他們是目前中國最具知名度的人中的一部分。

他們在成名前和你並無多大不同。不要抱怨貧富不均，生不逢時，社會不公，機會不等，制度僵化，條理繁複，伯樂難求。要知道，其實每個人都平等地享有出人頭地的機會。明天，或者明年，同樣會誕生像他們一樣成功的人，就看是不是今天的你。

同學們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。

首先，我要給大家分享一句話。“我寧願選擇自豪也不選擇自卑。由於自豪需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻甚麼也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。

是的，今天我演講的主題就是自信。

每一個人的人生都並不是風平浪靜，並不是永無波浪的湖面。而是一場佈滿艱辛，曲折，曲折，佈滿挑戰與挫折的旅途。屬於我們的每個新的一天都是一次挑戰。在迎接逐日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服碰到的困難。

愛因斯坦的“相對論”發表以後，有人曾炮製了一本《百人駁相對論》，收羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必定成功，對噠伐嗤之以鼻。他説：“假設我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終究使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為眾人所注視。

同學們，也許我們沒法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們照舊應當向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。

居里夫人説過：“我們應當有恆心，特別要有自信心！我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，不管發生甚麼事情，活着的人總要照舊工作。”正是自信，支持她在承受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊以後，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學事業做出了巨大的貢獻。

我深信，自信是一種氣力，一種引領我們堅持的氣力。不管身處順境，還是逆境，都應當微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希看。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們玩弄，只要具有自信，具有一顆發奮圖強、積極向上的心，成功早晚會屬於你的。

同學們，高中三年一定是一段崢嶸歲月。希看從今天開始，從現在開始，我們都可以把汗水的積累轉化為自豪，自信的資本。以捨我其誰也的雄心壯志面對我們應當面對的每次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

謝謝大家。

敬愛的老師，親愛的同學們：

我叫xx，今年16歲，愛好是聽歌和看電影，這或許和大多數同齡人的愛好相同，但或許的只是愛好，我認為我比周圍的同齡人更加會用心做事，用心對待自己想要到達的目標。

我沒有帥氣的外表，也沒有富足的家庭，我想正是因為這樣培養了我凡事用心的習慣。我很喜歡這樣的我自己，也很愛我的家庭。記得前不久曾看過一本書，書的大概內容就是説20幾歲決定人的一生，雖然我的年齡還不到20，但我想應該為了這個充滿挑戰和冒險的20歲做準備，我的人生不想在碌碌無為的景象中度過，我想每一天都有不一樣的色彩，每一天都是充滿挑戰和希望的。我現在能做的，就是不斷提高和完善自己的內涵和頭腦，為了將來而不懈努力。

這就是我，平凡的我，帶着大大的夢想，擁有一顆善良執着的心，喜歡不斷挑戰和超越自己追求的夢想。

感謝大家給我一個上台的機會！

俗話説：“台上一分鐘，台下十年功。”如果一個人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。-----閲讀

每一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如説德國數學家、物理學家和天文學家高斯。他從小就酷愛學習，一生為科學事業做出了巨大貢獻，但是如果他沒有從小的勤奮努力學習，他也不可能成為著名的科學巨人。沒有勤奮努力的學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以説每一位有成就的人都曾努力學習、努力探索過。

學習的關鍵在於“肯學”和“敢學”。如果你的願望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學習最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存，千辛萬苦，冒着可能失去生命的危險，經過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純淨的氯化鐳，並準確地測定了它的原子量，證實了鐳的存在。這是一次多麼讓人驚歎的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學”、“敢學”。

同學們：

大家好！

我的演講從一個小故事開始——在一個深深的鼠洞裏，一個老鼠家族正在召開會議，會議的中心是怎樣在覓食的時候及時發現那隻喜歡搞突襲的黑貓。不一會兒，一隻小老鼠想出一個好辦法——在黑貓的脖子上掛一隻鈴鐺。話一説完，大家齊聲説好，但接下來卻都沉默了，因為沒有哪一隻老鼠敢去掛這隻鈴鐺。

這個故事不禁讓我浮現出一個念頭：與行動相比，有時候，幻想或想象其實是一件再舒服不過的事——它沒有風險，無需膽量，不受約束。你想嘗試冬泳，便可以盡情地想象着數九寒天在冰冷刺骨的河水中游弋的豪邁；你想嘗試彈琴，便可以盡情想象自己在高高的舞台上悠然地表演；你想學習一門外語，於是跑到書店買了一大堆複習資料，還把決心下了又下：每天至少要保證一小時的學習時間。在你的頭腦中，一切都是那樣美好、切實可行，不過，當熱情漸漸冷卻後，你卻沒有勇氣跳人冰水中；你卻不能忍受日復一日練琴的單調和枯燥；你卻不能放棄每天的休閒時間埋頭苦學。全部美好的幻想和想象都變成了一紙空文。

幾年前，一位頗有名氣的畫家想畫一幅以某歷史事件為主題的畫，這個歷史事件在其他畫作中鮮有表現，場景又極生動，形象，畫出來一定很富感染力。這位畫家翻閲了大量歷史書籍，對事件的各種細節已瞭然於胸，加上他畫技高超，若完成這幅畫肯定能為他贏得巨大的聲譽。一年以後，有人無意間提到那幅畫，誰知畫家根本就沒動筆！他猶豫着想找理由解釋，最後終於説還是太忙了，有許多事情要做，根本沒時間畫這幅畫。

生活中，有許多這樣的人，他們對人生有着種種設想與規劃，有着十分美好的理想與願望，可就是不用實際行動來實現它，這樣一來，即使構想出再有價值的東西，也是胎死腹中，令人惋惜。

老鼠沒有行動，是因為恐懼，我們沒有行動，是因為什麼呢？不要找任何藉口來回答這個問題，任何藉口都是蒼白無力的。

我們應該隨時告誡自己：下定決心做某件事的時候，一定要立即行動。

我們每一個人都應該牢牢記住，上天不會因為你美好的想法而送你一個美好的前程。那麼，為什麼還不行動？

謝謝大家！

拿起手中的筆，任不着邊際的思想在腦海中激盪，多少次滿懷希望，不厭其煩地重複着這個動作，又有多少次兩手空空地過完整個學期。説實話，以前的文章都只是為應付作業，因此即使是用遍了好詞好句，但它依舊是毫無感情的，就像穿了華麗外衣而毫無內涵的人一樣，虛無內容。同時，我不是作家，不懂得用鍵盤敲出心中的波瀾：我不是畫家，不懂得用手下的筆描繪出心中的色彩;我更不是舞蹈家，不懂得用婀娜的身姿舞出心中的喜悦。或許，我只是一個空想家，空想着《天亮從自家天窗開始》，空想着《每天都有彩虹》，空想着《最美好的時刻》便是在人生最失意的時候《懷揣兩塊糖》和《半瓶陽光》。

端詳着這本前進道路上的指路明燈，盡情遨遊在勵志與哲理的海洋中。

在《一路陽光》面前，用心底的善和愛鋪出的路，讓這個沒人陪伴的孕婦在做產檢的路上成了世界上最幸福的人。

在《人與困難和解》中我們懂得了遇到困難時，戰勝它並不是唯一的方式，也許，你可以學着順從它，與它和解。

每個人都有《發現幸福的能力》，人們都以為幸福是追求來的，其實不然，幸福是在發現中得來的。當你具備了發現幸福的能力時，你會發現，其實幸福一直都圍繞在你身邊，生活中的點滴都藴藏着幸福的味道。

《尊重每一扇門》在尊重他人的同時，也就是在尊重自己。

點亮《近處的星光》，讓我們一起默默銘記那些無私奉獻的人，記住是他們讓我們擁有更加光輝絢爛的生活和明天。

《為一個鳥巢等待》，當我們能夠為此停下腳步時，這個世界才會停下時間的步伐等待我們;當我們懂得去尊重一隻鷹，我們才會比鷹飛得更高!

《青少年受益一生的中外啟迪故事》，由近50位當紅著名哲理勵志作家，通過160篇哲理勵志美文，分別講述了謙讓、分享、助人等不同的中華民族傳統美德的用途及其意義。這些故事中沒有華麗的語言，沒有生動的修辭，但卻用最平實樸素的話語為青少年讀者們帶來了一場文字盛宴。

……

寒風吹動了那扇門，空洞的房間中溢滿了愛的温暖;當新年的鐘聲敲響時，請《給我5分鐘》，讓我把愛的曲子彈完，讓我把善全部撒給世界;《請給我5分鐘》，讓我再撒一些愛的花瓣，用《老盲人的陽光》點亮《生命的燈》