懶惰的演講稿集錦7篇

通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現力，增強語言的感染力。在充滿活力，日益開放的今天，越來越多人會去使用演講稿，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編幫大家整理的懶惰的演講稿7篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

親愛的老師同學們：

大家好!

懶惰，是成功的絆腳石。只有克服了懶惰，才有可能取得成功。怎麼克服懶惰呢，下面有幾個方法。

首先，克服懶惰，我們需要給自己制定一個詳細的計劃。只有有了計劃，才會有約束。什麼時間做什麼事情，並且嚴格按照計劃執行。沒有計劃，沒有約束，人就容易懶散。計劃應制定合理，結合自身實際，不能過於緊湊也不宜十分鬆散。制定完計劃之後，要按照要求一步一步做。清晰簡明的計劃有助於克服懶惰。

其次，為自己設立一個合適的目標，也有助於克服懶惰。目標設立過高，不能完成，會讓人自暴自棄，半途而廢，反而不利於抑制懶惰。目標也不宜設立過低，簡單的目標，輕而易舉不需要努力就可以實現，沒有挑戰，會滋生驕傲自滿的心理，不利於克服懶惰。目標應設立適當，踮踮腳就可以夠到的目標才是最好的。

最後，在零星的時間可以多讀書，多動手幫助父母做一些力所能及的家務。讀書，開闊視野，可以使人的思維健康積極，而不是懶惰鬆散。動手做家務，會使人體會到勞動的樂趣與滿足。動手多了，懶惰自然而然就被克服了。

只要下定決心，並付諸行動，懶惰就一定能被克服的！

謝謝大家!

懶惰是種慢性毒藥，慢慢的侵蝕你的生活，你的人生。

一個永遠勤奮而且樂於主動工作的人，將會得到老闆甚至每個人的讚許和器重，同時，你也會為自己贏得一份重要的財產自信，你會發現自己的才能足夠可以贏得他人甚至一個機構的器重。

懶惰會讓人的心靈變得灰暗，會讓你對勤奮的人產生嫉妒，一個懶惰的人只會看到事物的表面現象，看到別人獲得了財富，他會認為這不過是別人比自己更幸運罷了。看到別人比自己更有常識和才智，則説那是因為自己的天分不如別人。這樣的人不明白沒有努力是難以成功的。事實上，每一個成功者的成就都是靠自己的不懈努力的，這其中不會有機緣的巧合。

懶惰的人最大的惡習就是拖沓。把頭一天的工作拖延到第二天，這種工作習慣實在讓任何人都無法對他產生信任。對一個渴望取得成功的人來説，拖延是一個危險的惡習，它將讓你裹足不前。

拖延簡直就是對我們寶貴生命的一種無端浪費。但是此行為卻在我們的工作和生活中不斷髮生，如果把你一天的時間記錄下來，你會發現，拖延不知不覺地消耗了你大部分的時間。

有許多這樣的人，他們大清早就被鬧鐘從睡夢中驚醒了，他一邊想着自己的計劃，一邊又在懷念被窩裏的温暖，一邊告訴自己該起牀了，一邊又在對自己説再睡一會吧!就這樣，五分鐘過去了，十分鐘過去了

人們找藉口總是那麼理由充分，然而卻難以把工作做好，這實在是件十分奇怪的事情。其實，一個人只要把他那些整天想着如何欺瞞他人的時間和精力用到正事上來，他們是肯定能取得一番成績的。

你必須要把拖延這一惡習從你的個性中連根拔除，這種把你應該在一週，甚至一月和一年前早該完成的工作拖延到明天再做習慣，正在一點一點地吞噬你的生命，如果你不把這一習慣徹底剷除，你要取得任何成就都是十分困難的。

古羅馬皇帝在臨終時給羅馬人留下這樣一句遺言：懶惰是一種藉口，勤奮工作吧!當時，他的周圍聚滿了士兵。

羅馬人有兩條偉大的箴言，那就是勤奮與功績，這也是羅馬人征服世界的祕訣。那時，任何一個從戰場上勝利歸來的將軍都要走向田間。那時的羅馬最受人尊敬的工作就是農業生產，正是整個羅馬人的勤奮與品質，終於使這個國家逐漸變得富強。

但是，當財富和奴隸慢慢增多時，羅馬人開始覺得勞動變得不再必要了，於是，這個國家開始走向衰敗，懶散導致罪犯增多、腐敗滋生，一個高尚而偉大的民族就這樣消失了。許多似乎立刻就要成功的人在別人眼裏，他們似乎應該成為一個非凡的成功者，但事實上他們都沒有做到。這是什麼原因呢?就是因為他們為成功付出相應的代價。他們渴望抵達輝煌的'碩峯，但卻不願跨過艱難的山路，他們不願參加戰鬥，卻又想獲得勝利，他們不願遇到阻力，卻又希望一切順利。

懶惰的人總是抱怨自己無能，連自己家人的温飽問題都解決不了。而勤奮的人卻説：我沒有什麼天資，只會拼命幹活換取麪包。

勤奮工作吧!只有勤奮工作，你才可能獲得成功、財富與榮譽。不要因為遇到困難就打退堂鼓，更不要因為就此敷衍了事，勤奮將指引你越過所有的艱難險阻，直到成功!

勤奮工作將給你機會，任何一個老闆都會賞識勤奮工作的員工，這是一種值得任何人尊敬的美德，走到哪裏，它都會為你增光添彩。

不要貪圖安逸，這隻會讓你變得墮落，整日遊手好閒只會讓你退化，只有勤奮工作才是高尚的，它將帶給你人生真正的樂趣與幸福。當你明白這一點時，請立刻改掉你身上的所有惡習，努力去找一份適合你的工作，你的境況將因此而改變。

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

“懶惰”應該算是一個全人類的難題吧。你隨便上網搜搜，就會發現，關於戰勝拖延症、克服懶惰的相關書籍，非常多。心理學家們也進行了研究，分析人類拖延、懶惰的原因、危害，以及提出解決的方法等等。如果你有興趣，也可以百度來看看。

如果你懶到不想去百度，那麼聽我簡單説説也行。

首先，認識懶惰的危害。其實你也知道，學習要靠勤奮，懶惰會影響學習。但是你真的深入考慮過嗎？如果你學習不好，以後的路要怎麼走？你要靠什麼技能生活？社會競爭越來越激烈，不夠優秀的人、沒有核心競爭力的人，是很難過上所夢想的生活的。

第二，分析懶惰產生的原因。我覺得，大多數人的懶惰，其實是因為沒有明確的夢想。沒有夢想就沒有動力和力量，注意力就容易分散，就容易被其他的東西誘惑。例如你，電視和玩樂就容易就把你吸引過去。我不知道你有沒有夢想，請你問問自己，並以此來鞭策自己，對抗誘惑、克服懶惰。

第三，要學會把一件複雜的、難度高的事情分拆成幾部分，給自己訂一些比較容易達到的目標，讓自己能感受到成就感。有夢想，還要知道怎麼實現夢想。很多同學往往是因為目標太大，而自己又不能實現，從而使自信心受到打擊，慢慢地不敢去做、不想去做，養成惰性。譬如説你，帶很多資料或作業回家卻不想做，是因為題目太難，完成不了，沒有成就感嗎？如果是，你可以嘗試先做容易的題目，讓自己先產生信心，然後再做難的題目。

當然了，人總是趨利避害、好逸惡勞的，美好的、舒服的、享受的事情，誰能逃得過它的誘惑呢？這是人天生的弱點吧。為了克服這個弱點，我們都要嚴格要求自己，鍛煉出堅強的意志、堅韌的性格。共勉之！

我的演講完了，謝謝大家!

克服懶惰 勇敢去做懶惰是一種心理上的厭倦情緒。 懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣;但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉。它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對人生也越來越懷疑。今天的我已經大四了，回首過去的三年，直視現如今的自己，我感覺我本應該變得優秀，但卻又深深體會到造成現如今這麼挫其中之必然。是的，太多想做的事沒有去做，太多制定的目標沒有達成。身處現在這個你想不努力都不行的社會裏，我相信每個人骨子裏都是向上或者被向上的。為了變得優秀，我們曾經想過很多，立下過決心，寫下過計劃。但是一路走來，對自己目前的狀態，相信大多數人依舊不滿意。不是決心不夠遠大，也不是計劃不能周全，很可能是有決心沒恆心，有計劃沒實施。簡單點來講就是：説得多，做的少。

俗話説得好，技多不壓身，作為一個生活在社會之中活生生的人，而且作為一名國防生，更是軍營大集體裏面一員，提升自己各方面的素質，是十分重要且必要的。也許很多人淡泊了名利，看淡了浮沉，但是人活着，永遠都不可能是一個獨立的個體，現在的你有父母，未來的你有妻兒。哪一個，都不是輕輕鬆鬆的擁有，而是沉甸甸的重擔，就像歌詞所説，男人就是累，當真一點沒錯。這樣想來，真的是，到了節骨眼上，想不爭都不行。為了爭的有實力，甚至是爭的有資格，體能，思想，習慣，態度各方各面的提升，都要放開手腳勇敢去做。大家都是新世紀的大好青年，誰也不比誰潛力差，只要去做就有提升，只要狠做就能改變這樣的道理相信大家都是懂得的。

説了這麼多，其實我只是想説，世上許多事，只要肯動手做，就並不難。萬事開頭難，難就難在人皆有懶惰之心，因為怕麻煩而不去開這個頭，久而久之，便真覺得事情太難而自己太無能了。於是，以懶惰開始，以怯懦告終，懶漢終於變成了弱者。懦弱：懦則弱。頑強，頑則強。那麼，別害怕，堅持住，你會發現自己是個強者。

各位老師同學們：

大家好!

你是否喜歡凡事拖延，直到上級所交託的工作到了最後期限前，才開始挑燈夜戰去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，結果自己嚐盡等待的焦急滋味呢？做事拖拉的職場同事對人對己都沒有好處，在克服職場惰性心理之前，先分析形成的原因：

得過且過：面對一些費神的工作或者自己不喜歡的任務，就會容易產生拖延的心態，認為事情到了最後總會被解決，於是不到最後一刻絕對提不起精神來處理。

過分自信：有些人有自信在壓力下工作，認為自己如同彈簧一樣，壓得愈緊便愈會彈得愈高，到了最後關頭時限，效率反而會大大提高。在這個過程中，他們常常能夠體會到克服挑戰的快感，享受最後關頭效率和刺激，不過對其他同事來談，就會產生工作上許多的不協調和誤解。

害怕開始：有些人卻欠缺自信，常常因為害怕自己會做得不好，結果便遲遲不敢動手，這種逃避的惰性心理，往往令自己更容易產生挫敗感，當別人開始催促，又或者受到同事的質疑，就更加不敢開始和繼續拖延。不過，這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。

追求完美：有些人會盡心盡力做到最好，但仍會拖延至最後一分鐘才動手，只因為他們想精益求精，不惜一切代價追求質量上的完美，結果遲遲未行動及導致時間大大超愈過預期。

要克服這種惰性心理，首先學會合理安排任務；其次可以向上級同事作出工作保證，有別人的監督，會令自己產生動力。

你亦可以為自己設定時間表及期限，要求自己提前完成工作，同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律，享受提前完成工作的成就感。

最後，學會分析利弊，瞭解提前完成工作有甚麼好處，拖延又有甚麼壞處，對比之下，自然有明確的選擇。

我的演講完畢，謝謝大家!

各位朋友：

下午好，我是劉致文，非常感謝海納川給我們提供了一個這麼好分享學習的機會，同時為我們的學習精神掌聲鼓勵下，非常感謝海納川給我們提供了一個這麼好的機會，來學習分享，謝謝!我今天要分享的主題是《如何克服惰性》，喜歡睡懶覺的朋友舉手示意下，覺得自己深受惰性困擾的朋友舉手示意下，沒有舉手的朋友，説明你非常的勤快，為自己的勤勞掌聲鼓勵下~~~

我們先來了解下“懶”這個字，只有找到了懶的根源，才能讓我們克服惰性，對嗎？中國最早的一部詞典《廣雅》對惰性定義是：惰，懶也！這句話，清楚的表達了什麼是惰性？惰即是懶，懶即使惰，懶是惰的過程，惰是懶的結果，惰即是懶，懶即使惰，也就是我們經常講的惰性，惰性無時無刻不在我們身邊，想不想克服惰性呢？想克服惰性的朋友舉手示意下，沒有舉手的朋友為自己的優秀掌聲鼓勵下~~~

覺得自己懶惰的同學舉手示意下，絕大多數情況下我們都不願意承認自己懶惰。因為我們有一種觀念，比起我們身邊的人來説，我不算是最懶的一個，所以也就不能叫做懶惰了，懶惰應該屬於他或者他們，對嗎？~~~恭喜你答對了，你達到了懶的第一重境界

1、懶的第一重境界：懶”即心態心念出現了問題，指心中的某種觀念出現了問題

心存善念，眾生皆善；心存惡念，眾生皆惡；心存懶念，眾生皆懶，“懶”由心生，當我們的心裏想我不是最懶的那個人時，懶就開始像葡萄藤樣生長蔓延，因為我們大多數情況下用喜歡別人的懶，來襯托我們的不懶，有這種想法的人，勢必會產生懶惰拖延。 舉個例子：早上起牀，能早上準時起牀的朋友舉手示意下，（採訪下她），世界華人首富李嘉誠，每天早晨5:59起牀，打半個小時的高爾夫球，才進入工作狀態，我建議各位朋友買張李嘉誠早起的光盤，每天早上看一看，讓首富的精神來帶動我們，我們每天要做的不是看有誰比我起的晚，我們要做的看看這個世界有誰比我起的早，也許我們當中也可以產生華人首富，對嗎？認同的話掌聲鼓勵下~~~

2、懶的第二重境界：懶”即是“悚”sǒng即是恐懼的意思

這裏有沒有做銷售的朋友，有的話舉手示意下，陌生拜訪"陌生拜訪是一種什麼感覺？恐懼，害怕，怕被拒絕，越怕被拒絕，壓力就越大，壓力越大，恐懼越大，恐懼越大，就跑到公園睡覺去了~~~有這樣的經歷嗎？懶到第二境界就是害怕做事，害怕説話，害怕見客户，因為我們害怕得到羞辱，這樣的後果是導致行動力一落千丈；

3、懶的第三重境界：“懶”即是賴，賴就是耍賴，拖延的意思

舉個洗衣服的例子，某些同學，見自己衣服髒了，心想（第一重境界）一件衣服不值得洗，第二天，覺得又有一件，覺得還是不值得一洗，第三天又有別的事情耽誤了，想想還是明天洗算了，等到沒有衣服穿的時候不得不洗了（感覺到了壓力，產生了悚，那就達到第二重境界啦）另外一部分同學呢？衣服比較多，不那麼容易沒有衣服穿，日復一日，年復一年，當某某同學的髒衣服堆成山的時候，某某同學就會想到一個人，這個人是誰呢？老媽唄！她就開始抵賴了，耍賴皮，衣服乾脆不洗了，乾脆打“包”帶回家給老媽洗，懶發展到第三重境界了，在座的各位同學，有發展到第三層境界的嗎？有的話，舉手示意下，（為你的勇氣，掌聲鼓勵下）沒有鼓掌的同學，説明同學你的衣服都是自己洗的，為不拖延的好習慣，掌聲鼓勵下了~~~

以上就是我分享的懶的三重境界，通過三重境界的分享，我們也找到了懶的根源，我們如何來克服懶呢，從源頭入手，克服懶惰，易如反掌，對嗎？

下面我們來分享克服惰性的三大法寶方法：

1、法寶一：不心存懶念，保持積極心態

不要想着眾生皆懶，要有“心存勤念，眾生皆勤”的積極心態，向李嘉誠學習，每天6點

起牀鍛鍊。不要早晨6點鬧鐘響了以後，還在糾結，到底起牀還是不起牀，一天糾結，天天糾結，天天糾結，遲到難免，遲到難免，老闆難免印象自然不好，印象不好，升職遙遙無期；

2、法寶二：不害怕，勇氣可以戰勝一切困難

碰到事情，立刻去做，陌生拜訪，當你拜訪的時候，每一家都不要錯過，一家一家的拜訪，你會發現陌生拜訪原來是件那麼容易的事情，勇氣可以克服"悚"sǒng恐懼，對嗎？我剛做業務員的時候，就帶了兩個新人在浙江台州一個廠一個廠地陌生拜訪，勇氣讓我戰勝了恐懼，克服了惰性，取得了業績上的不斷突破。我能，我相信你也能。

3、法寶三：不耍賴，不拖延

朋友們有沒有借錢的經歷，假如有個人向你借了錢，不還，你是什麼樣一種感覺？認為這個人沒有信譽度，不值得做朋友，對嗎？信譽度，會不會會影響人脈關係？人脈差事業難以成功，對嗎？事業不成功，家庭難以幸福，對嗎？

現在我們來總結下，心裏的束縛才是懶的根本原因，心裏有束縛，人就沒有激情，懶於做事，逃避困難，想做的事沒有做，想説的話沒有説，錯過很多機會，失去很多機遇。克服三大原因，用好三大法寶，心態就好，心態好，心情就好；心情好，事業就好；事業好，家庭就好；家庭好，事業就更上層樓。 祝各位朋友，家庭幸福美滿甜蜜，事業蒸蒸日上，更上層樓！謝謝，謝謝：）：）：）~~~~

懶惰是什麼?這是一個很簡單的問題。

我想脾氣不好完全和懶惰一樣，因為它是懶惰的一種形式。這是維特跟綠蒂談到過的一段話。當初看到這兒的時候感到很詫異，不理解為什麼少年維特會把脾氣不好與懶惰聯繫在一起。

懶惰，其實更多地表現為一種心態、信念或是精神的寫照，即懶惰的意識行為。以上學讀書為例，如果説不作課堂筆記，不完成家庭作業是懶惰的實體行為，那麼不端正學習態度、不主動追求探索知識這些意識行為的懶惰危害更大。

我想，我們很多人都是在為了工作而工作。我們很準時地上班、下班，按時完成工作任務，有些時候還加班，很努力，似乎一點兒也沒偷懶。然而並非如此，因為此時的懶惰已經變成了一種習慣，一種生活態度、精神狀態散漫的習慣。甚至，我們還不曾意識到這種習慣。有些時候我們感到精神垂萎、心情煩悶、心力交瘁，無意識地就會對工作產生一些或多或少的，小小的牴觸情緒。

或許懶惰就是劣根性中最難克服的!近期懶惰也彷彿成了一種習慣。我很忙似乎也是一句口頭語了。因為自己的忙而錯過了好多好多次應該記錄的精彩瞬間。

今天彷彿一下子醒悟過來了，良好的習慣漸漸消失了，懶惰在不知不覺中成了一種習慣。寫自己看到的、想到的、聽到的、學到的、悟到的記錄下自己的、家人的、孩子們的、朋友的和同事的點點滴滴，或許就是另外一種收穫、一種別樣的幸福!

不過，現在還不遲。生命本身很精彩，最重要的是現在，把握住了現在就是緊緊地捏住了未來。我們必須富於激情性和創造性，快樂地享受生命所賜，就當是為了那久違的夢想與信仰從現在起，每一天都是新的一天，每一天都是一個新的開始