國中同學聚會發言稿(14篇)
在現在社會，能夠利用到發言稿的場合越來越多，發言稿的寫法比較靈活，結構形式要求也不像演講稿那麼嚴格，可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。你知道發言稿怎樣寫才規範嗎？下面是小編為大家整理的國中同學聚會發言稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
國中同學聚會發言稿 篇1
尊敬的各位老師、各位校友:
今天，大家共同紀念我們一生中最重要的一個里程碑：五十週歲。我們來了，從祖國各地來了，從遙遠的海外來了，聚集一堂。
漫漫人生已過半，你我經歷各不相同，但有段路我們共同走過，它恰似一幅多彩的畫卷，深藏在我們記憶的深處。某某中學這根線將我們從某某不同的國小，匯聚到某某班。從此，我們有幸同窗了三年甚至好多年年，結下了人生中最為純真的友情，成為五十人生中最寶貴的一段青葱歲月。但在那清貧和動亂的年代，沒能拍下一張有關班級同學的集體照片。分手雖已數十年，心中卻從未失掉對少年時代的珍貴回憶。同學和校園的模樣雖已遙遠，觸景生情時仍會依稀從心中掠過。
想起了正面有高高台階、帶兩廂的“凹”字形一層小紅樓圍起來的校園。開始只是一片黃土地，後來鋪上了煤渣，最終變成了用水泥和小石子鋪澆成的平整乾淨的石板。這些小石子是我們用細小的雙手一塊塊撿起，靠雅嫩的肩膀一車車拉來的。
想起了嚴冬中黑咕隆咚清晨和夜晚，在模仿二萬五千裏某某的長跑活動月中，我們為了班級的榮譽，天天早起晚歸，圍着某某中學那座的教學樓跑了一圈又一圈，盡力把跑步里程圖上的紅旗插到最前方;
想起了在每個學期的某某發展會上，我們模仿大人老成的口氣，吞吞吐吐地莊重“揭發”着對方缺點，總會把其中幾個同學批延到下一批入隊。
想起了慈祥的某某老師，從我們七年級一直帶到八年級，三尺講台下大聲朗讀課文，一方黑板上耐心講解算式，用各種方式糾正着我們的小錯誤，為我們的未來學業奠定了堅實的基礎;
想起了年輕的某某老師，從八年級開始接過某某老師的班，她時而為班級的成績喜形於色，時而為學生的頑皮愁眉不展。我們這個班級有幸成為她當老師的第一屆國小畢業班，可惜沒有留下畢業照。
還有很多我所不知道的'，或一時想不起的，讓我們歡聚時暢談吧，讓記憶的火花再次燃燒起來，重温着天真無邪的少年同學情誼。時光流逝了我們童年的純真，歲月啟開了我們少年的懵懂，而同學少年結下的情誼是一片真誠的心靈花瓣，是一種千金難買的情緣。在物慾橫流的今天，我們這段友情益顯珍貴，日久彌堅。
逝水流年，友誼長存。這裏，願借唐代詩人杜甫的幾句詩文，表達我此刻的心情：“人生不相見，動如參與商。今夕復何夕，共此燈燭光……”希望我們今後依然過得好好的，為自己，為家人，為友誼，好好保重。祝願我們的老師，健康長壽，晚年順心!祝願我的同學們身體健康!生活美滿!工作順利!
國中同學聚會發言稿 篇2
尊敬領導、敬愛的教師、親愛的同學們：
大家好！
此時此刻，我的心境無比激動！應對着領導，應對教師，應對着同窗好友，我真的很激動。説真的，好久沒這麼激動過了！我想大家的心境必須和我一樣。
首先，我們要感激熱情發起和精心組織這次聚會的同學。他們重情重義，是他們時刻記得我們共同擁有過的歲月，連同我們的寢室、食堂、教室、操場，看重我們共同呼吸過的月光，是他們多方聯絡，不辭辛勞，才得以讓我們今日在座的各位在那裏相聚，在那裏握手擁抱，相互看望，互相問候，共同回憶純真、充滿朝氣和活力的師範生活，訴訴別後的牽念，暢談工作的趣聞、經驗，品味生活的真實、瑣碎，分享其中的幸福和甜蜜。此刻請允許我帶着這樣激動的心境，十分感激地對他們説：你們辛苦了，多謝你們！
我還要感激今日親臨聚會的各位領導和師長。20年前，你們風華正茂，精力充沛。你們在師範這片熱土上揮灑着你們的才華，譜寫着你們人生價值的樂章，把一個個剛進校門的大孩子培養成走出校門時的年輕教師，你們用自我豐厚的學識和智慧教導着我們，你們用師長的嚴厲和對教育的鐘愛嚴格要求着我們、耐心引導着我們，你們用家長般的關愛滋潤着我們，你們對待教學嚴謹的態度和嚴於律己的作風影響着我們，你們用令人景仰的人格魅力無聲地感召着我們。敬愛的師長們，無論您學生在哪裏，從事什麼樣工作，請您相信，我們永遠感激您，我們永遠祝福您！
教師們、同學們，今日看着你們這樣容光煥發、精神矍鑠，神采飛揚，真的很令人激動，也讓我感慨萬千。春去秋來，時光荏苒，似水年華，匆匆而過，記得那一年仲夏，我們提着拎包，拿着行李，帶着教師和同學們的祝福走出師範的校門，至今已經20年！自從接到參加師範同學20年聚會的邀請以後，當年的師範生活就像過電影一樣，一幕幕地在我的腦海裏閃現：黌門門口的石頭獅子、青磚青瓦的校舍。
）、還有一位位師長的音容笑貌、言談舉止；還有同學們一張張稚氣還未完全退盡的笑臉，還有當年的着裝、髮型、大家運動的身影，還有元旦的篝火晚上，同學們隨着優美的《青春圓舞曲》翩翩起舞；還有《黃河大合唱》的歌聲無數次在我的耳畔迴旋還有那那離別的情景，彷彿就發生在昨日。轉眼20年過去了，這20年的時光，讓我們發生了多大的.變化。
事業的成就，家庭的建立，兒女的養育這一切的一切，鑄就我們由天真幼稚，走向成熟老練。當年青春的面龐是否依舊鮮亮？同學挺拔的身姿是否依舊昂揚？各自摯愛的事業是否瓜果飄香？家園是否温馨、灑滿陽光？在離聚會越來越近的日子裏，心裏對往昔的追憶越來越密，那份對重逢的期待越來越切。
歐陽修説：“聚散苦匆匆，此恨無窮。”蘇東坡説：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全。”兩位詞人都在吟詠同一個意境，同一種感歎。今日才相聚，明天又要分手。重逢時的歡樂必須以分離為代價。今日，在這辭舊迎新的日子裏，我們以20年的別離為代價，最終從四面八方匯聚在一齊————參加我們師範畢業20年的聚會，聽聽久違的聲音，看看久違的面孔。雖然隨着時代的發展，當年的ww師範已經“舊貌換新顏”。但在20年前，這所學校和我們們
的教師、同學早就融入在一齊了，已經深深地植根於內心深處。無論什麼時候，無論走到哪裏，我們也不會忘記我們的母校和母校的教師，還有一羣親密的同學們。此時此刻，彷彿有一句熟悉的歌詞在我的耳畔縈繞，那就是“不求天長地久，只要以往擁有”。
可是，在我看來，此話只説對了一半。因為任何歡歌都有曲終的時候，任何筵席都會散席。可是，師生之情、同窗之情，既然以往擁有，必將天長地久！
讓我們共同祝願：師生之情天長地久！、同窗之情天長地久！我們的健康天長地久，我們的歡樂天長地久！
多謝！
國中同學聚會發言稿 篇3
親愛的同學們：
大家好！
金秋送爽，丹桂飄香。期盼已久的87級畢業即機電班同學首次聚會在多方的努力下今天終於要在這美好的時刻召開了，在此對各位同學的到來表示忠心地感謝和熱烈地歡迎！光陰荏苒，歲月如梭，驀然回首，不覺我們已經別離十六個春秋。各自的人生都別有一番沉浮與歷練，回顧那些“恰同學少年、風華正茂，書生意氣”的青春歲月，是那麼的美好、那麼的親切，，雖然終成一笑，卻也止不住一種年少的情感，仍在心頭微微地顫動，這是一種記憶，也是一種財富，值得我們一生去珍惜。碌碌奔忙的現在，同學的情誼始終是最真誠的。
然而人生能有多少個十六年啊！我們真的該在之中找點閒暇，去同學間那兒走走，去聽聽久違的聲音，看看久違的面孔，哪怕工作與事業讓我們只能是在腦海裏回想一下當年同學們也是一種發自內心的`友誼本次同學聚會得到了同學們的積極響應與大力支持，非常感謝久別的同學能在百忙之中參加此次聚會，闊別十六載，今聚會於此共敍同窗情誼，共度美好時刻，下面來重温一下那久違的名字，本次與會的老同學有（清點到會學生名單）同學相見，分外親切。我們有的相距不遠，平時我們有也很少聯繫，但同學們之間的真摯情感的交流卻始終沒有間斷。同學之間感情不似茶，時間越衝越清淡，而像酒，年代愈久愈香醇；今日一聚，實屬不易，十六年的闊別，各自在各自的領域或春風得意，或成績斐然；十六年的闊別，都又有各自的交際圈各自認識的人經歷的物，然而十六年的闊別也更加“香醇”了老同學的感情，十六年的闊別現在一起互道情誼，談笑風生，其樂融融。
今天又恰逢老同學魏芳生日！下面有請我們的同學代表（惠東）為今天魏芳生日致祝福語詞！（根據他自己講話內容具體而定）（同學們共唱生日歌）曹孟德雲“對酒當歌，人生幾何！”現在雖不能像曹公般儒雅，同學聚會亦當縱情喝酒，以增氣氛！漫漫十六載，歲月當如歌，今日一見，更應當以酒盡興，能喝的喝，一定盡情盡興！
國中同學聚會發言稿 篇4
親愛的同學們：
咱們好!
三載寒窗同攻讀，四十七年各西東。今日，在這氣候迷人的日子裏，咱們xx縣二中十級二班的同學總算在離別近半個世紀後又走到了一同。有道是“別離即是為了今日的重逢!”這一天，咱們抬頭期盼了很久很久。
今日是7月3日，五十年前的今日，變成咱們一生難忘的日子。那一天，咱們帶着滿腔的渴望與激情，走進咱們的母校——其時的xx縣二中，團聚在十級二班。五十年後的今日，咱們帶着多年的懷念與高興，重新會聚到一同。此時此刻，咱們那期望已久的情思化作了激動的言語和笑聲，乃至淚珠。
浮雲一別後，流水五十年，驀然回首，感慨萬千。五十年，咱們從血氣方剛的青少年，走過年富力強的中年，步進了兩鬢斑白的晚年，這是最難忘的一段人生。如果讓前史的畫面再切換到那令人難忘的中學韶光，咱們好像又看到，那個三年自然災禍極其嚴峻的時期，在xx縣二中的學校裏依然泛動着咱們孜孜求索的精力和浩歌，在那掛着十級二班門牌的教室裏不時都閃爍着咱們和睦合作的身影和純情。為了根究常識，咱們朝夕相處、同甘共苦。咱們儘管是飲食着清水淡飯、居住在粗陋的宿舍，可是窩窩頭蘿蔔條，同學們彼此推讓，大通鋪肩並肩，同學們卻睡的分外甜美。
五十年，在前史的長河中非常時刻短，但在人生的歲月中卻是悠長的。自從咱們踏上各自人生的征程開端，儘管咱們未曾聚首，乃至罕見聯絡，但咱們同學之間的友情卻常常縈繞在心間。由於國中三年，母校變成咱們心靈的港灣和求知向上的階梯，那三年的學校日子變成咱們終身永久寶貴的回憶。三年裏，咱們凝結出的無比純真而厚重的師生之情、同學之情，已變成咱們一生的美好和勸慰。
在二中，咱們度過了一千多個日日夜夜。結業後，為了追求理想，咱們揮手相別，分道揚鑣。全班同學除少數持續升學或走進軍營，大部分走上社會，奮鬥在東西南北，揮汗於不一樣崗位，縱情地演繹着掖縣二中十級二班學子的'多彩人生。
在四十七年的韶光裏，咱們每個同學都在滾滾紅塵中體會着人生百味。在這近半個世紀的歲月中，同學們有的歷經艱苦沉浮於宦海宦途;有的變成改革開放中的弄潮兒;有的投身軍旅，變成共和國的衞士;有的走上體壇、跨入藝苑，展現自個的才藝;有的走進學校，變成勤勞的園丁;有的淡泊名利，過着安靜的日子;有的提早下崗，為日子再度奮爭;有的終身在家園這塊熱土上，把一生的汗水和精力都奉獻給了家園的建設上，等等。咱們從惜別母校那一天開端，不論從事的是什麼工作，不論各自的閲歷是平平仍是崎嶇，也不論社會地位是顯赫仍是平常，但咱們究竟都閲歷了四十七年的風風雨雨，體會了日子所賦予的艱苦苦澀與美好甜美。這近半個世紀的歲月滄桑，洗盡了咱們天真的絢麗和芳華的鉛華，但洗不去咱們同學之間的那份深深的友誼。並且這種友誼就像一杯陳釀的老酒，越品嚐越濃郁，越品嚐越香醇。
應該説，伴隨着太多的感動和真情，咱們在掖縣二中十級二班那時刻短的三年中，順暢地完成了學業。此時此刻，咱們想到並更應該謝謝的是咱們的師長們，是他們教給了咱們常識、教給了咱們做人的道理、教給了咱們熱愛日子的信仰。總之，是他們用汗水鑄就了咱們人生的根底，用汗水潔淨了咱們報效國家和社會的熱誠肝膽。為此，我提議咱們以火熱的掌聲向並沒有參與今日集會的師長們致以衷心的謝謝和誠摯的敬意。
學校存至交，天涯若比鄰。同學們，前史的時空讓咱們實習了當年的諾言，咱們為祖國和家園的繁榮文明調和做出了活躍的盡力和奉獻。今日咱們團聚的時刻是時刻短的，但這時刻短的集會，會使咱們回憶曩昔的你我。咱們能夠在這時刻短的集會中扣緊純真的心靈，彼此傾談無盡的心聲，凝集永久的友情。
同學們，50年前，和咱們一同走進xx縣二中十級二班的同學，現已有姜xx、王xx、李xx、侯xx、王xx、王xx、孫xx、李xx8位同學過早地離開了人世，藉此時機，咱們向他們表明殷切的弔唁。
同學們，咱們都是六十多歲的晚年人了，不論你現已退休賦閒在家，仍是為家庭和日子持續操勞，珍重身體是第一位的。藉此時機我向到會的各位同學，也給沒有到會的同學真誠地道一聲祝願，祝咱們每一天都有一個漂亮的心境，身體健康，日子美好!
謝謝同學們，謝謝!
國中同學聚會發言稿 篇5
各位同學們：
大家好！
我是xx，非常高興能夠和大家聚在一起，這一次這麼多的同學聚在一起，已經很久沒有過了，剛剛見到大家的時候還是感覺有非常多的同學變化很大，這次能夠和大家聚在一起，很有感觸，現在也有部分同學是為人父母了，時間真的是非常的快啊，這實在是非常讓我有觸動，近期在工作當中者這些都是應該去做好的事情，已經畢業這麼多年了，回顧國中階段真的是回憶滿滿。
同學們這麼多年的時間過去了，雖然大家的變化很大，但是感情依然還在啊，想想當年青青校園，青春歲月，在那最好的年紀裏真的是非常美好啊，還記得每次下課的時候我們在歡快的玩耍，在走廊上追趕，上課的時候交頭接耳被老師批評，這些回憶湧上心頭，那是一段多麼美好的回憶啊，我們現在相聚在這裏，看到一張張熟悉的面孔，有很多同學都是沒有聯繫的，大家現在都有自己的生活，剛剛寒暄了好一會，真是非常開學的事情，過去幾年來我們很多都是沒有聯繫了，這次聚會我們好好的敍敍舊。
這次我也是感覺非常不容易的，通過各方聯繫我終於把大家聯繫到了一起，這給我的感覺是非常不容易的，能夠把大家聚集在一起這也是讓我感覺很有意義，回顧過去國中階段我們還是有很多回憶，讓我們享受此刻，能夠聚一聚是非常不容易的，還記得在國中階段的學習當中我們一起在經歷着美好的事情，現在大家都已經步入了工作崗位，或許會很少想起過去的點點滴滴，但是這段青春會一直留在我們的映象當中，這段時間非常的.想念，確實是非常懷念過去國中的學習生涯，這次聚會和大家相處的是非常的開心，我們以後一定要多多聯繫，國中階段的回憶確實是讓我映象深刻。
這次聚會結束之後，以後我們再想聚一聚就不知道是什麼時候了，確實還是非常寶貴的機會，現在大家都有了自己的家庭和生活，回顧以前的點點滴滴的時候我總是感覺就像是在昨天一樣，但是已經回不去，真的是很懷念，同學們這次我們有機會聚在這裏就讓我們玩的開心一點，多多的交流，以後也多多的聯繫，也希望各位老同學們在以後的生活當中順順利利，能夠有好的生活狀態，讓我們為了這次聚會，共同舉杯，紀念過去的青春，友誼長存。
國中同學聚會發言稿 篇6
親愛的同學們：
大家好！
時光飛逝，歲月如梭，不知不覺之間，我們已經分別了太久太久，屈指一算整整半年。想當初，我們懵懵懂懂進入——高中，同窗苦讀，朝夕相處，在相同的壓力下掙扎求索，在艱苦的條件中成長成熟。今天回想起來，那高中時代生活的一幕幕、一樁樁仍然歷歷在目，讓人激動不已！可記得當年睡過的大通鋪，可記得半夜起來我們一起打老鼠，可記得排着長長的隊吃上“小包子”依然喜氣揚揚？可記得教室裏那做不完的試卷，聽不完的老師的諄諄教導？可記得傍晚的操場埋藏着我們多少深深淺淺的心事？可記得校園的銀杏樹下鐫刻了多少少男少女的情懷，還有你的初戀，我的暗戀，他的沒有説出的話，她的藏在心裏的愛，等等等等。那3年發生的故事，沉澱了半年依然那麼新鮮，那麼讓人感動，也許需要我們用一生去回憶、去咀嚼、去收藏。特別是當我們走上大學的舞台，在品嚐了人生的苦辣酸甜之後，在經歷了世事的浮浮沉沉之後，才發覺——高中的歲月和同學之間真誠、質樸的情誼如同一首深情的歌，悠遠而回味無窮。
那種經過艱苦歲月沉澱的'高中同學友誼是一段割不斷的情，是一份分不開的緣，就像陳年的美酒，愈久愈純香，愈久愈珍貴，愈久愈甘甜，多少歡笑、多少故事、校園裏點點滴滴的往事，多少次出現在你我的夢裏，閃現在我們眼前。儘管由於通訊地址的變化，我們曾經無法聯繫，由於學習，工作的忙碌，我們疏於聯絡，可我們之間的友誼沒變，我們彼此的思念日益加深，互相默默的祝福從未間斷。
如果説，十年才能修得同船渡河的緣分，那麼同窗幾載應該有一萬年的親近。讓我們成為一道讓人羨慕的風景線，讓我們成為一種美麗的永恆！最後，讓我用一段詩句來結束：
憶往昔，同窗共讀，朝夕相伴，情意地久天長！分別之後，念天各一方，歎音信飄渺人生沉浮十幾載，同學情義始最真。
百般努力終重逢，執手相看，感慨何止萬千思念更要想見，訴衷腸，情更濃共祝願，手和手相握，心和心靠近
國中同學聚會發言稿 篇7
親愛的同學：
大家好！
時光飛逝，歲月如梭，不知不覺之間，我們已經分別了太久太久，屈指一算整整12年，寒來暑往恰恰一個輪迴。想當初，我們懵懵懂懂進入益店xxx，同窗苦讀，朝夕相處，在相同的壓力下掙扎求索，在艱苦的條件中成長成熟。今天回想起來，那xxx時代生活的一幕幕、一樁樁仍然歷歷在目，讓人激動不已！可記得當年睡過的大通鋪，可記得半夜起來我們一起打老鼠，可記得排着長長的隊吃上一碗“素素面”依然喜氣揚揚？可記得教室裏那做不完的試卷，聽不完的老師的諄諄教導？可記得傍晚的操場埋藏着我們多少深深淺淺的心事？可記得校園的銀杏樹下鐫刻了多少少男少女的情懷，還有你的初戀，我的暗戀，他的沒有説出的話，她的藏在心裏的愛，等等等等。
那3年發生的故事，沉澱了12年依然那麼新鮮，那麼讓人感動，也許需要我們用一生去回憶、去咀嚼、去收藏。特別是當我們走上社會，在品嚐了人生的苦辣酸甜之後，在經歷了世事的浮浮沉沉之後，才發覺xxxxxx_的歲月和同學之間真誠、質樸的情誼如同一首深情的歌，悠遠而回味無窮。那種經過艱苦歲月沉澱的xxx同學友誼是一段割不斷的情，是一份分不開的緣，就像陳年的美酒，愈久愈純香，愈久愈珍貴，愈久愈甘甜，多少歡笑、多少故事、校園裏點點滴滴的往事，多少次出現在你我的夢裏，閃現在我們眼前。儘管由於通訊地址的變化，我們曾經無法聯繫，由於工作的忙碌，我們疏於聯絡，可我們之間的友誼沒變，我們彼此的思念日益加深，互相默默的祝福從未間斷。因此，一個月前，一位同學在網上發出聚會的倡議，一下子激活了大家沉默的心，一拍即合，一呼百應，相思之情，想念之火燃成了今天這場激情相約的燎原之勢，
12年來的xxx同學的首次大規模聚會終於成功了！
在這裏，我代表聚會籌備組向能拋開工作家庭負累毅然出席本次聚會的各位同學表示最衷心的感謝，特別是向從xxx趕來的30多位同學表示熱烈的'歡迎，向為本次聚會奔波勞碌的同學表示崇高的敬意！向遠在xxx、xxx、xxx、xxx的同學，向因種種原因未能到會的同學表示誠摯的問候和美好的祝願，參加聚會的每個同學，都在想念着你們！
如果説，xxx年才能修得同船渡河的緣分，那麼同窗幾載應該有一萬年的親近。祝願今天我們的聚會，成為親如兄弟姐妹般的同學情的碰撞、同鄉誼的昇華。讓我們在這重逢的二十多個小時裏，坦誠相待，真心面對，不問收入多少，不問職務高低，不比老公英俊，不比老婆漂亮，更多地説説心裏話！讓我們拋開種種的顧慮，放下所有的恩恩怨怨，傾情交談，共訴衷腸，傳遞真誠，共浴xxx年xxx明媚的陽光！讓我們盡情地談笑風生，暢敍友情吧！讓我們狂歡勁舞，重新抓住青春的尾巴吧！讓我們的聚會成為一道讓人羨慕的風景線，讓我們的聚會成為一種美麗的永恆！
最後，讓我用一段詩句來結束：
憶往昔，同窗共讀，朝夕相伴，情意地久天長！
分別之後，念天各一方，歎音信飄渺
人生沉浮十幾載，同學情義始最真。
百般努力終重逢，執手相看，感慨何止萬千
思念更要想見，訴衷腸，情更濃
共祝願，手和手相握，心和心靠近
今日得歡聚，他日常聯繫
謝謝大家！
國中同學聚會發言稿 篇8
尊敬的各位教師、親愛的同學們：
大家上午好！
時光荏苒歲月如梭。在大家翹首企盼中，我們又一次迎來了今日的第三次歡聚。藉此機會，請允許我代表xx全體同學，向以往嘔心瀝血培養並始終關注我們成長提高的教師，還有幾個因其他原因未能與會的教師表示熱烈的歡迎和衷心的感激！並對百忙之中抽出時間參加本次聚會、並給予同學會進取響應與大力支持的同學們表示我最誠摯的謝意！
還記得第一次同學會是20xx年，那時候的我們是奔六的年齡，這是我們第三次同學會，轉眼我們又要奔七了，在這次參加同學會之前，我有一個話題要告訴在座的老同學，那就是“健康與養生”。
俗話説：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十而從心所欲”，60多歲的我們，大多離開了工作崗位，卸掉了工作壓力，已經不再需要那些苦苦尋覓、等待和追求而獲取的榮光；已經解脱了單位同僚妒嫉和貶褒，從複雜人際磨擦的技巧中斡旋解放；在領略了天地蒼茫和人生嘈雜後，在下山的路途中不再匆忙。在經歷過生活的磨礪和沉浮後，性情越來越沉着和平靜，已能坦然理解生命裏的殘缺或世事的不盡人意，以坦然的心態消釋人情冷暖。
此刻，我們的孩子大都成家立業，休閒在家的我們，時間富裕了，能夠不用為養家餬口奔波了，能夠卸掉了工作壓力，丟棄追名逐利思想，簡便地按自我的意願生活了，能夠享受兒孫纏膝人天倫之樂，譔是我們靜下心保養身體的時候了。有人把人生比成賽場，上半場按學歷、權力、職位、業
績、薪金比上升；下半場以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降，同學們要在下半場贏，就要保重身體，沒病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人，不疲勞也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛鍊。如果説三十歲時成功靠的是靈氣，四十歲時成功靠的是運氣，五十歲時成功靠的富有的資歷，六十歲成功則靠的是愉悦的身心健康。
60多歲的我們應當如何養生呢？我認為有以下幾個方法：
一、合理飲食身體不老：
膳食與運動都是健康的必需。有人説，一個人是否開始老了從體重就能看出來。這話不無道理。在標準體重以上的人，壽命隨體重增加而縮短。眾多研究顯示，在許許多多種延壽措施中，合理膳食是最有效的措施。
不合理的膳食不僅僅會增加腸胃負擔，還會因為攝入過多的熱量導致肥胖，而肥胖本身會成為高血壓、心臟病、糖尿病、膽道疾病乃至癌症的誘因。
合理膳食説起來很複雜，其實歸納起來能夠用八個字概括“什麼都吃，適可而止”，三餐七八分飽。頓頓吃得太飽，容易造成脂肪肝、高血壓、動脈硬化、冠心病等疾病。而七八分飽則是健康長壽的祕訣。
二、適度運動精力不老：
生命在於運動，不僅僅適用於年輕人，同樣也適用於中老年人。運動能夠使中老年人的血液變得“充足”，血管富有彈性，肺活量增加，心肌更加強壯，骨骼密度增強，血壓降低……更為重要的是，進取運動的人，外表和身體機能都處於良好的狀態。最好的運動是步行，步行還能改善思維，使情緒變得愉快。
三、平衡心理心態不老：
樂觀進取的心態是超級保健藥。古語云：
“水至清則無魚、人至察則無親”，説的是凡事不能太計較，“退一步天寬地闊、讓三分心平氣和平”有什麼恩恩怨怨還不能釋懷呢？一位哲學家講過：生活像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福沒有固定的.標準，幸福是一種內心的感受，就看自我以什麼樣的心態和眼光來看待事物和人情。正確對待自我，正確對待他人，正確對待社會，就能夠獲得良好的心態。
還要學會“三個忘記”——忘年齡、忘記疾病、忘記一切恩恩怨怨。要有“三個老”——老窩、老伴、老友，“老窩”就是説人有必須年紀了要居有定所，不能像年輕時一樣四處奔波，要有一個能讓你休息的寧靜的港灣，這個港灣裏除了有房子住所外，還要有你的“老伴”，俗語道：“少年夫妻老來伴”夫妻相伴能使你有安全感；其次是要有“老友”；“有朋自遠方來不亦樂乎！”經常有朋友常相聚能夠使中老人人的生活豐富多彩。
四、張弛有度器官不老：
醫學研究證明，人體是個構造複雜的龐大的機器，哪個“零件”出了問題，它都會提前發出預警信號。所以中老年人要善於“傾聽”這些信號，防微杜漸，以免貽誤治療的良機。一要做到保證睡眠，睡眠質量不好，會造成大腦功能下降，植物神經不穩定，植物神經紊亂，造成內分泌一切功能紊亂，最終導致血壓高、動脈硬化等疾病。所以每一天應保證8小時睡眠。此刻處於亞健康的人很多，睡眠時間不夠或者睡眠質量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水；三是多用腦多交流，有些中老年人總是長時間悶在家裏，很少出去運動，也很少和其他人交流，時間久了患上了老年痴呆症。中老年人應當培養自我的愛好，多讀書看報，或者練習書法、樂器，或者
常和朋友交流談心，對預防老年性痴呆都是很有幫忙的。
五、最終一條最重要，就是做自我想做的事情，開心就好。
同學們，其實，最好的醫生是自我，最好的保健是笑容，歡樂是長壽的妙藥，運動是健康的投資，長壽是健康的回報。相逢莫問留春術，談泊寧靜比藥好，養成好的習慣是儲存健康，放縱不良陋習是透支生命，藉口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病。
最終，我期望在座的同學們，保重自我，珍惜每一天，再過二十年是我們第X屆“xx同學聯誼會”相聚的日子，到那時我們在座的各位都是奔八的年齡了，我想用以往流行的一首歌“年輕的的朋友來相會”現改詞，讀給同學們：“再過二十年我們來相會，聊起老身體，心中暖風吹，眼不花、耳不聾，不用柱枴棍，歡聲笑語向着同學飛，”在座的各位同學，讓我們相約吧，第十屆同學會，我們不見不散！
此刻我提議，讓我們共同舉杯，為各位教師健康長壽、全家幸福美滿，為大家工作順利、萬事如意、官運亨通、財源滾滾，為我們的師生友情乾杯
最終，讓我用xx過年時發給的一幅對聯作為結束語吧：
健康是天，健康是地，有了健康頂天立地；
朋友是風，朋友是雨，有了朋友呼風喚雨；
橫批：健康加朋友等於天地人和”。
多謝大家！
國中同學聚會發言稿 篇9
今天的我們，不論官職的高低，財富的多少，同學之間只有“情義”二字。今後的我們，會更加珍惜健康，珍惜友誼，更深切的體會生命的真諦，更加從容、淡定！
二十年來，記憶的長卷總被常常掀開，多年同窗，純真的同學情，始終佔據着情感硬盤中足夠的存儲空間。無數的難忘，匯成我們對國中生活的美好回憶和眷戀！同學，是一種天賜的緣分，多年的相依，終生的兄弟，畢生的回憶。
漫漫歲月，多少的經歷過往、多少的.苦樂酸辛在此時此地融匯，傾訴着、聆聽着……離別終又相聚，談笑間任思緒肆意飄飛。當年一個個純真無邪的少男少女，如今已界而立之年，走過了青澀與無知，收穫了穩健與成熟，有了感恩的心境。事業有成也好，平淡如水也好；豐富多彩也好、兩點一線也好；柴米夫妻也好、單身貴族也好；我們都在感知着成長、感知着生命、感知着生活……
那時年少懵懂的我們，懷着未知的心情，推開一扇扇知識的大門，那樣快樂，亦或那樣憂傷。在皎潔的月光下，我們説着知心話……不知多少事被時光封鎖，不知多少事被歲月，唯一不變的，是我們的同窗情誼。
國中同學聚會發言稿 篇10
敬愛的教師，親愛的同學：
大家好：
星轉鬥移，日月似梭，我們――當年90屆的這羣血氣方鋼的追求各自夢想的小屁孩們，相別已二十載，在這闊別多年的日日夜夜裏，我們多想有朝一日能歡聚一堂，共同回憶那在母校度過的三年美好時光。今日，這個願望終於在我屆同學組委會和廣大同學的努力下實現了，我們怎不激動、怎不熱淚盈眶!
今日我們歡聚在朝夕相處的母校，與我們敬愛的.老師歡聚在一起，可喜、可賀，我代表我們90屆28、29班全體同學向在坐的老師以及所有給我們任教的老師們致敬，並道一聲：“敬愛的老師，謝謝您們的培養，您們辛苦了。”並對我相別多年的同學説一聲：“歡迎你們的到來，讓我們共同回憶那失去的歲月吧!”
分別後的二十年，大家各奔東西，相信每個人所走的路不盡相同，或春風得意，或平平淡淡，或艱辛坎坷，更有甚者災難深重。但不管怎樣，有一點大家是一樣的，那就是我們已不再是豆蔻年華，而是人已快到奔四了哦，也許，只有到了這個時候，我們才發現過去的一切原來是那麼美好，那麼值得懷念：同學們，還記得各位老師上課時對我們的諄諄教誨嗎?還記得我們的第一次相識相互打招呼的臉紅心跳了嗎?
還記得我們在冬天學校缺水時我們半口鐘水又刷牙又洗臉時的艱苦嗎?還記得我們到紅水河邊遊玩時的歡樂時光嗎?還記得我們在教室裏的朗讀書聲嗎?還記得學校附近那片甘蔗地和金黃的飄香的稻浪嗎?哦，一切的一切，都變的那麼遙遠了，但今天想起確似在眼前，那些在當時根本無足輕重的小事，如今説起竟然變的如此美好，竟然是這般的充滿情趣，這麼的讓我們難以忘懷。
二十年過去了，在人生的道路上，經過一番磨鍊，我們終於認識了生活，也最終認識了我們自己。社會的發展，又造就了我們這一羣棟樑，如今我們在社會這個大溶爐中的各行各業中充分發揮着聰明才智，在各自的工作崗位上辛勤耕耘，為社會主義宏偉大業添磚加瓦。看今朝，盡是風流人物。
二十年的真切思念，時常在每一個同學腦海中繚繞，今日相聚，大家沒有貴賤之分，我們彼此都是同學好友，我真切的希望在以後的交往中，大家能互相幫助、互相體諒，為我們的一生，也為我們的事業，為我們今生的相識和緣分，抹上一筆濃濃的色彩。
“天時人事日相摧，冬至陽生春又來”，我為大家祝福明天!相信所有老師和同學的明天更加燦爛。
大家一起來為我們的相聚乾杯!
國中同學聚會發言稿 篇11
尊敬的教師，各位同學：
您們好！
光陰似箭，歲月如梭。不知不覺，我們國中畢業已經xx個年頭了。想起當年，我們踏進位於上街村與下街村，兩村之間那老廟宇式的學校時，正處懵懂少年，實在令人留戀，畢竟其中鐫刻了太多的憧憬和歷練。國中三個短暫的春秋，讓我們珍藏與回憶了整整xx載。
憶當年血氣方剛，青春年少，逸聞趣事，音容笑貌。想起那過去的日子，不禁感慨萬千，魂牽夢繞。時隔xx年，今日在那裏才得以重聚，今日的相聚，看到的顯然都是那既陌生又熟悉的臉龐，可每當提起那熟悉的名字，頓時倍感親切，心潮湧動。
難忘記！——我們的每位教師，他們那嚴如慈父、親如長兄的關心與教導，循循善誘的'堅持，還有那因我們遲遲不交作業、考試不夢想時而表現出來的恨鐵不成鋼的生氣表情。
難忘記！——同學們因優異成績的自豪，課間在學校前的竹園裏追逐打鬧，偶爾的誤會爭吵，兩個班級那爭先進奪優秀的較勁，教師敲打着那悠揚深遠的鐘聲，塵土飛揚的操場，上晚自修時男同學戲嚇女同學的惡作劇，還有那學校前面的清澈小溪邊留下我們的朗朗讀書聲與青春的足跡（還有很多很多！！）
人生漫長，人生也苦短，離開母校xx年，我們沒有忘記教師的諄諄教誨，我們已經用誠實和勞動打造自我一生的黃金時段。“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”！憶從前，我們覺得前途無限、無所不能，躊躇滿志，放飛夢想。
看今日，我們的同學現已個個事業有成，家庭幸福。可是xx年的打拼，也留下不少令人遺憾或是失敗與挫折，可是，我們都在追逐夢想、創造幸福、奔向成功，遺憾、失敗與挫折只是人生中的調味劑，有了它們，我們的人生才會更加精彩。
歲月流逝，也無法褪去我們的學校友情，我們雖然早已離校，但不離志不離誼。讓我們執手相看，看學校，撫今追昔，感慨萬千；看同窗，問寒問暖，交流共勉。絮絮情誼，童心、愛心和職責心，使我們温暖。相聚，芬芳友情難忘。
各位同學，讓我們把這次聚會當成人生的小驛站，歡聚後，即將離別，休整片刻後再快馬加鞭，同時我們也會記住：相識不易，相處更難，同窗三載，因為有緣！黃金有價情無價，讓我們彼此珍重，相互攙扶，濟困克難。離別後，更需相互牽念，百忙之中彼此問候關心，讓我們的友情永恆！
最終，在此祝教師與同學們身體健康，家庭幸福，事業輝煌，一生平安！
國中同學聚會發言稿 篇12
尊敬的母校領導、各位老師、各位同學：
光陰荏苒，歲月如梭。xxx個春秋、xxx載滄桑，xxx年彈指一揮間，在闊別了xxx年後的今天，我們原商縣中學初xxx級同學們如願相聚於母校，此時此刻，我和大家一樣：思緒萬千、感慨良多。
十年樹木，十載風，十載雨，十萬棟樑。今日我們歡聚在朝夕相處的母校，感慨着母校xxx年來的發展變化。首先我代表初83級全體同學向在坐的母校領導和老師致敬，並道一聲：敬愛的老師，謝謝您們的培養，您們辛苦了。對相別多年的同學説一聲：歡迎你們的到來，讓我們共同回憶那載着青春年少、擁有純真的歡樂時光，細心品味、相互感悟那流趟而過的歲月吧！
憶往昔崢嶸歲月、恰同學少年、指點江山、激揚文字。無論你我是否依然記得當年彼此的容顏；商中都是我們年少青春飛揚的回憶：那一間間陳設簡樸的教室，迴盪着講課和讀書的聲音；學校後花園的果樹園，灑下了我們共同勞動的汗水；教室門前的乒乓球枱，記錄着我們下課後的蜂踴而至；校園的操場上，寫滿了我們快樂的.腳印，還有大門前的楊樹林蔭小道、大門口的炊餅……等等，更令人記憶尤新是那一位位可親可敬的恩師：劉小崗、王嘉民、任芳珍、王錄滿、
李朝霞、陳秀茶（當天去的一定要點到）等等。當年那一件件稚嫩淘氣的趣事，xxx年後的今天，我們這些奔五之人再聚首，咀嚼那件件往事，純純學子之情如一壺陳年老酒，還沒開蓋就飄灑出芬芳的情趣意切。感念那淳淳師恩之重，讓我們暫停忙碌留歇息給心靈，讓我們彼此撫慰斑白兩鬢和滄桑容顏，為我們的人生之途留下更多難以忘懷的絮叨？？？？？？同學情深，師生義重，相聚時難，情義天長。
當年青絲留不住，年紋已藏兩鬢霜。xxx年的風霜雨雪，我們一路走來，經歷坎坷挫折，酸甜苦樂，不管怎樣歲月讓我們深刻的體會到，同學之情、師生之情乃是世間最真、最純、最難值得珍惜的情誼。xxx年後這壇同學情誼的老酒愈發香醇、濃烈，在此，我們只管洗盡滄桑，端起這杯美酒，坐看天上雲捲雲舒，笑談人生百味雜陳。
同學們，歲月可以帶走我們的青春，卻難以帶走我們一顆年輕的心與放飛的激情，更帶不走我們的思念和記憶；生活可以改變我們的容顏與秉性，卻始終沉澱着我們的純真和友情。
最後，我衷心地祝願在座的母校領導和老師健康長壽、幸福永遠！祝願母校的明天更加輝煌燦爛！祝願同學們安康幸福、事業順利、萬事如意！祝願我們的友誼地久天長！謝謝大家！
國中同學聚會發言稿 篇13
尊敬的老師、各位同學：
大家晚上好！
站在這個舞台，聽到掌聲響起來，我感慨萬千、心潮澎湃！
光陰似箭，XX年離別，彈指一揮間。這天我們師範三班的老師、同學們久別重逢，歡聚在青雲湖，我們的情緒都十分激動，十分高興。
原以為生活的沉澱，時光的流逝，使年近四十的我們激情不再。然而，當我們畢業XX年重新看到了敬愛的老師，親愛的同學們的時候，我們心裏很激動。望着老師那燦爛的笑，看着同學那隨義的情，我們彷彿迴轉到了XX年前，那時的情，那時的景歷歷在目，忘不了老師的諄諄教誨，同學的純真友情，忘不了教室裏的渴求的眼神，也忘不了同學間無憂無慮的嘻戲搞笑，忘不了晚會上動情的歌聲，也忘不了户外場上你矯健的身影，那時的我們多麼活潑，多麼年輕。光陰如箭，一別就是近二十年了，在此讓我代表我們91屆的全體同學向在坐的老師致敬，並道一聲：“敬愛的老師，您辛苦了。”並對我相別近二十年的同學説一聲：“歡迎你們的到來，讓我們共同回憶那完美的學生時代！”
記得XX年前，我們班的同學滿懷憧憬，帶着理想，告別母校，告別老師，走向四面八方，走向工作崗位。回首往事，恍惚就在昨日，XX年前，我們都是不懂事、天真活潑的孩子，而這天我們開始步入中年，歲月在每個人臉上寫滿了成熟的滄桑，但我們每位同學往日的風采依然顯此刻每個人身上。我們雖然已不再年輕，多了份職責和深沉，但是我認為大家依然風采依舊，依然是那麼親切，那麼活潑，充滿着向上的力量。歲月的無情能夠帶走我們年輕的容顏，但永遠帶不走我們彼此的感情，我們情誼永遠年輕。期望我們過去年輕，我們此刻年輕，我們將來依然年輕！
這天的聚會，圓了始終縈繞在我們心中的夢。為此，我代表大家感謝籌備組人員的'精心組織和策劃。他們的辛勤發奮為大家互相傾訴思念和交流人生感悟，帶給了一個良好的平台，而且會後還將做超多的艱苦的工作。讓我們報之以熱烈的掌聲！感謝老師們和同學們擱下手頭俗務前來參加我們二十年一遇的盛會！我堅信：這次XX週年的同學會必須會給我們今後的人生記憶抹上濃重而精彩的一筆。
最後，我衷心地祝願在座各位老師健康長壽，閤家快樂！
祝同學們身體健康，家庭快樂、工作順利、萬事如意！
祝願我們的友誼地久天長！
祝願我們的明天更加輝煌燦爛！
謝謝大家！
國中同學聚會發言稿 篇14
尊敬的老師、親愛的老同學們：
大家好！
在多位靚女同學的精心策劃、準備下，今天，我們班近三十名同學、恩師，一起再度相聚，共敍友情。
然而，我們首先要感謝老師。所謂“一日為師終身為師”，老師不但給與我們知識，而且教會我們如何做人。為感謝老師，請大家熱烈鼓掌，並齊聲呼喊：老師好！
我想，我們的友情就像月兒所寫的一樣：“在畢業以後，可以一起結伴同行看望白髮蒼蒼的恩師，可以一起共同品賞着各式美味佳餚暢所欲言，可以在班的博客上相互間調侃及帶來美好的祝福，是有了悲傷、困難我和你一起分擔，有了歡樂我跟你一起傻傻笑的那種純純的友情”。
我們現在的心情都很激動！人的一生能有幾個30年呢？人生各個階段的特殊的意境，構成了每個人多彩多姿的心路歷程，而昔日同學之間的友情就像那陳年的美酒，時間越久越是醇香甘甜！
想起三十年前，想起同桌的你，想起男女同學那朦朧而又模糊的暗戀，幾多往事歷歷在目。那三十年前的點滴往事，猶如春風拂面，沁人心脾，刻骨銘心，回味無窮。三十年前我們有緣結成一個集體，三十年後我們有緣又一次相逢，我們有理由為我們的緣分和重逢而激動！歲月無情，時光不老人易老，轉眼之間，我們畢業分手已經30年。在30年不平凡的人生旅途中，在30年的滾滾紅塵中，我們有過創業的艱辛。有過成功的歡笑，有過失敗的苦惱，有過對戀愛的追求，有過實實在在的婚姻。30年，彈指一揮間，説過去就過去，不能不讓人感歎世事的滄桑。30年，在平凡得不能再平凡，平淡得不能再平淡的日子裏，我們無論擁有什麼，遇到什麼，失去什麼，我們都始終忘不了當年老師對我們的教誨，忘不了同學對我們的啟發。
想當年，是老師的對我們的關心，是同學的鼓勵和幫助，使我們對生活更加充滿信心。如今，我們已經為人夫為人妻，為人父為人母，有的同學已經成為各條戰線上的骨幹力量，或者成為各行各業發家致富的.能手。
同學們，這30年來，你奮鬥過，奔波過，一路走來真不容易。我們流過淚，我們流過汗，我們有過失敗的痛苦，我們也有過成功和喜悦。其間的酸甜苦辣，令人回味無窮。也許你成功了，我們為你感到自豪，也許你流盡了汗水，但所有的耕耘仍然歉收，行囊空空。有道是“謀事在人成事在天。”但敢於面對人生，敢於面對失敗的未必不是英雄。我們永遠是同學，無論怎樣，不管成功還是平平過，甚至是失敗，我希望今天展現在大家面前的依然是當年天真爛漫的你，依然是當年純真的、真實的睡在我上（或下）鋪的兄弟。
相見時難別亦難，我完全有理由相信，我們今天的聚會，將成為親如兄弟姐妹般的同學情的碰撞、成為舊時友誼的昇華。讓我們在這重逢的短暫時間裏，坦誠相待，真心面對。不問收入多少，不問職務高低，不論家庭財富，而更多地是説説心裏話！讓我們拋開種種顧慮，放下所有恩怨，傾情交談，共訴衷腸，傳遞真誠！讓我們在盡情地談笑風生中暢敍友情吧！讓我們在歡歌勁舞中找回自己青春的影子吧！讓我們的聚會成為一道讓人羨慕的風景線，讓我們的聚會成為一種美麗的永恆！不論你現在是春風得意還是正遭受挫折，不論你現在是貧窮還是富貴，一隻腳已跨進知天命門坎的我們，還有什麼能比的上心情愉悦、感覺幸福更重要呢？同學之間的情誼應該永遠是你堅強的精神支柱！
同學們，我們雖然成熟了，同時我們也老了，有的同學已經退休。今天的相聚，除了部分同學因特殊原因不能參加外，遠在國外的同學都克服困難積極參加了，這再次令我感動。説明大家彼此還沒有忘記，心中依然懷着對老同學的一片深情，仍然還在相互思念和牽掛。我常常想，人與人之間，是什麼東西讓人割捨不下？想來想去，還是人與人之間的感情，正是這種感情，促使我們過了三十年還要再聚到一起來，這樣的聚會也許讓人永世難忘，因為我們曾經擁有的那個充滿青春活力的集體，正是我們生命不歇的動力！
今天我們已經不再年輕，但40多歲50歲不是老年而是中壯年。父母需要我們撫養，兒女需要我們養育，未來需要我們創造，社會責任需要我們承擔，我們的任務還未完成，我們倍感肩上責任的重大。友誼地久天長，生命百年長青。相信至少還有十年、二十年等待着我們再次相聚。願大家過好今後的30年、40年、50年、60年，甚至更長的時間。我們相信明年會更好，一年更比一年好。
大家共同努力吧，我親愛的兄弟姐妹們，讓我們彼此珍重，盡情享受這盛世的陽光！
最後，祝大家身體健康、家庭幸福、愛情甜蜜、生活富裕、事業順利；祝老師福壽安康、桃李芬芳；祝我們師生友誼地久天長；祝好人一生平安！
