【精品】三分鐘的演講稿集合十篇
演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在學習、工作生活中，演講稿應用範圍愈來愈廣泛，在寫之前，可以先參考範文，下面是小編幫大家整理的三分鐘的演講稿10篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
對於那些害怕危險的人，危險無處不在。
有一天，龍蝦與寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看見龍蝦正把自己的硬殼脱掉，只露出嬌嫩的身軀。寄居蟹非常緊張地説：“龍蝦，你怎可以把唯一保護自己身軀的硬殼也放棄呢?難道你不怕有大魚一口把你吃掉嗎?以你現在的情況來看，連急流也會把你衝到巖石去，到時你不死才怪呢?”
龍蝦氣定神閒地回答：“謝謝你的關心，但是你不瞭解，我們龍蝦每次成長，都必須先脱掉舊殼，才能生長出更堅固的外殼，現在面對的危險，只是為了將來發展得更好而作出準備。”
寄居蟹細心思量一下，自己整天只找可以避居的地方，而沒有想過如何令自己成長得更強壯，整天只活在別人的護蔭之下，難怪永遠都限制自己的發展。
温馨提示：每個人都有一定的安全區，你想跨越自己目前的成就，請不要劃地自限，勇於接受挑戰充實自我，你一定會發展得比想像中更好。
三分鐘的演講稿 篇2尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
轉眼間，話劇演出結束已一個多月，而我卻仍然無法忘卻那些點點滴滴，舞台上一盞盞耀眼的燈，舞台下一雙雙明亮的眼睛以及那些經久不息的掌聲。那些人、那些事註定會成為我記憶之海中珍貴的明珠。
説到話劇社，得追憶到高一時。那時看過高二學姐學哥表演的《羅密歐與朱麗葉》，對這項活動的確很感興趣。聽説話劇社招人，便抱着試一試甚至可以説是湊熱鬧的心態去了。那天，我第一次看了《茶館》，相比《羅密歐與朱麗葉》，這部劇更顯得“接地氣”多了，沒有《羅密歐與朱麗葉》的浪漫，卻多了一種思想上的深邃。那是幾個時代的悲劇，那是中華民族對封建統治的抗爭和對國家崛起的追求和努力。我喜歡上了這部話劇，懷着忐忑的心情，踏上了那個面試的小小講台。當我邁着顫抖的雙腿走下講台時，聽到的是同學們和老師們的讚賞聲。我知道我成功了，我彷彿看到自己站在大禮堂裏頂着耀眼的燈光，享受着如雷的掌聲……
然而，成功的道路總避免不了曲折。排練開始僅半個月，我便開始動搖了，我們的排練費時太多，每當看着班主任皺着的眉頭，看着成堆的未完成的作業時，我都想過放棄。
《茶館》需要的演員也實在太多，每次排練總會有一些人因某些原因不能到。班主任的不情願，家長的不支持，排練時演員的不齊，這些都讓我們感到舉步維艱。
那是公演前的某一天，有將近一半的同學沒來參加排練，失望的老師終於忍不住，只説了一句話：“如果我們把演出只看成負擔，想盡辦法去推辭去躲避，排練根本不再有繼續的必要了。”我思考了很久，終於明白了過來，我們懷着熱愛，帶着無數面試失敗的同學的希望堅持下來，不就是想為那些弟弟妹妹們獻上愛心嗎？不就是要去享受表演的快樂嗎？如果不能將自己的快樂投入進去，我們豈不是連自己的初衷都違背了？從那以後，我們下定了決心要好好幹。苦盡甘來，我們終於取得了演出的巨大成功。
回看這次話劇排演過程，雖然艱辛，收穫卻是豐厚的，我結識了一羣親密的夥伴，為公益獻出了自己的愛心，為人生畫上了絢爛的一筆。
三分鐘的演講稿 篇3各位老師，各位同學:
大家好！
我是來自機一（1）班的學生，我叫 。我今天演講的題目是《努力成就未來》。
一天，我翻看着語文書，夏衍先生的《包身工》深深地吸引了我，在社會主義温暖大家庭裏成長的我，怎麼也難以想象那個悲慘的歷史，我深深地同情着“蘆柴棒 ”，痛恨着帶工頭和“東洋婆子”，更是痛心着國弱民哀……
今天是十二月九日，陽光懶懶散散，冬日寒冷悽清。在這個普通的日子裏，歷史老師卻給我們講述了一個不平凡的故事：歷史的風，吹翻起七十二年前的那一頁。在我的眼前，歷歷浮現出，那冰雪覆蓋的1935年，那悲痛歲月裏的冷嗖嗖的日子。日本帝國主義大肆張開它的魔爪，伸向了我中華的心臟——華北大地，中華民族陷於內憂外困之中。
這一天，在黨的領導下，6000多憤怒的北平青年走上街頭，高舉着正義的旗幟，奔走呼告，勇敢地向卑鄙的暴虐宣戰，向怯弱的賣國宣戰。到處是掛滿的標語，到處是飄舞的紙單，到處是舞動的小旗，到處是怒吼的口號，到處是浴血沸騰的青年。白雲為之翻湧，大海為之咆哮，黃河長江為之怒吼，中華大地為之震顫，因為一個蹂躪不屈的民族，在甦醒。一個多災多難的國家，在抗爭。
他們，中華的優秀兒女挺身而起。
他們，在國家存亡的關頭，振臂高呼，促使了反動派的妥協。
他們，在民族生死的毫髮間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。
他們，可敬可愛的青年，以他們的實際行動，展示了青年的熱血豪情，以他們大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。
我們不會忘記他們，那些可敬可愛的青年，他們是民族的拯救者，他們是中華民族的先驅。
高中語文書上第二篇課文是楊振寧先生的《鄧稼先》，兩位科學家在中國屈辱歷史的大背景下，用他們的一腔熱血和青春歲月挺起了中華民族不屈的脊樑。他們是中國幾千年傳統文化孕育出來的有最高奉獻精神的兒子。
他們讓我想起了五四時期的一首歌：
中國男兒 中國男兒
要將雙手撐天空
歷史的列車，載着曾經的榮辱，帶着深沉的思索，駛入一個新的世紀。
先輩們向我們詮釋了什麼是民族精神，今人也在弘揚着民族的氣節。“挑戰極限，勇創一流”的青藏鐵路精神，“載人航天”精神。他們在新世紀以特別能吃苦，特別能戰鬥，特別能奉獻的精神傳承着中華民族的優秀傳統。
那麼，朋友們，正值青春年華年少輕狂的我們，該用這樣怎樣的行動詮釋青年的含義呢？處於二十一世紀和平下的中國中學生們又該如何去弘揚民族精神呢？
對此，我只想説兩個“努力” ！
我相信，每一個有理智的，有熱血的青年中學生都不會希望自己平平庸庸一輩子，我們都渴望理想的實現，渴望自己的青春大發光彩。
那麼，朋友們，努力吧，趁我們還年輕。
努力的學習，努力的做人，努力的工作，在自己的平凡的崗位上努力做出不平凡的業績，才是對前輩的告慰，對人生理想的實現，對祖國母親的回報。
朋友們，別再有那麼多的猶豫，別再有那麼多的彷徨，別放慢我們年輕的腳步，勇敢而執着的向前走，前方便是海闊天空。
朋友們，努力吧，趁我們還年輕，世界屬於我們的，未來屬於我們的。
謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇4老師、同學們，大家下午好!
今天我演講的題目，也是我想跟大家共同探討的一個問題"青春怎樣才不後悔"。瞭解我的人都知道我是一個熱愛音樂的人，因此，我想跟大家一起通過音樂來找尋這個問題的答案。
如果青春只剩一張絕版海報，把你貼在額角。
青春就如同一張絕版海報，珍貴而完美，因此我們應該將它貼在最醒目的地方，珍惜青春就應該大膽的去展現自己。我曾聽過這樣一個故事，一個智商很高的小孩性格內向，不善於與人溝通，不敢展現自己的才能。而另一個智商不高的小孩，看起來有些笨，但他對人誠懇、樂於助人，因此他有很多朋友。多年以後，智商很高的小孩患上了自閉症，而那位智商不高的成了優秀的企業家。因此從小培養良好的性格，相信自己，大膽的表現，你的青春就不會後悔!
給你我的心作紀念，這份愛任何時刻你打開都新鮮，風浪再大我也會勇往直前，我們的愛鑲在青春的紀念冊青春紀念冊少不了愛的存在，愛是青春當中不可缺少的元素。無論是親情、友情，還是愛情，我們都應該真誠的對待他人。這一點我就深有體會。在會考即將到來的那幾天，因為自己的成績上不去，而把氣發在家人身上，嫌父母嘮叨，嫌爺爺奶奶笨手笨腳，嫌家裏的飯菜不好吃，把自己當成了家裏的小皇帝，對家人缺少感恩，對家庭缺少關愛，而最終的結果，就是導致了自己會考的失利。因此在我們的青春歲月中，用愛來結交更多的朋友，用愛來感化並呵護自己的心靈，在青春中健康的成長，這樣的青春才不後悔!
張開手起飛，讓年輕無極限，挑戰一切飛越更多空間，才能體驗張開手去飛，讓年輕無極限。作為青年的我們應該對未來有自己的理想，有一個明確的奮鬥目標，朝着目標努力拼搏，在心中時刻銘記"寧願笑着流汗水，也不哭着説後悔。"即使失敗了也沒什麼了不起，我們還年輕，只要不放棄，年輕無極限。而作為高一、高二的同學更應該為一兩年後的大學聯考做好準備，而不是在這兒虛度年華，浪費青春。
現在，相信大家已經找到了答案了吧!好吧那就讓我們共同努力，挑戰一切飛越更多空間;讓我們給自己的人生交上一份滿意的答卷;讓我們的青春無悔。
三分鐘的演講稿 篇5我從小就討厭體育。
國小時，我各科成績都不錯，惟有我的體育成績一直在及格線上掙扎着。偏偏學校提出“德智體全面發展”的口號，體育不及格還不能當“三好學生”，所以，這向來被我視為奇恥大辱。
我不胖，體質也不算弱，但不知為什麼，體育就那麼差：跳繩不行，跳高不行，投實心球手沒力，立定跳遠是最弱項，四年級體育考試時，還被老師評説為二年級水平。跑步和仰卧起坐相較而言好些，但也是指及格沒問題。於是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過，但我付出的並不比他們少，甚至遠遠比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時候許願時常常天真地暗暗希望自己的體育好一點。
儘管如此，體育還是給我帶來不少樂趣。七年級時學乒乓球，我就迷上了它，還參加了週六的乒乓球興趣班。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。八年級又喜歡上藍球，可惜身為女生，個子又不高，條件有限，未得盡興，導致我至今仍對其餘情未了。現在又覺得羽毛球也不錯，有時去打打，技術有點進步。去年又因為世界盃，對足球大感興趣，開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部份術語，並且遺憾於八年級由於場地問題沒學足球。無論結果如何，我熱衷於過程。九年級下學期了，第一節體育課，老師告訴我們結業要考50米，此項沒及格過幾次。至於立定跳遠，更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，聽説跳遠成績達標為1.66米，我決定看看我有多大差距。隨便一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來，竟只跳了一米三!最後，在多次全力出擊之後，我發現我的最好成績是一米五左右，和達標成績差十幾公分。怎麼辦?我歎了口氣。還能怎麼辦?開始努力唄!無論得到的有多少，付出和收穫畢竟是成正比的。
這就是我和體育，痛苦並快樂着。
三分鐘的演講稿 篇6老師同學們：
大家好!
人生中最美好的一次遇見，發生在一個夏天的傍晚。
那天，我們幾個小夥伴一起玩耍過後，大家作鳥獸散。夏天的天氣總是讓人捉摸不透，剛剛還是晴空萬里，忽然就山雨欲來風滿樓。一下子把沒帶傘的我打了個措手不及。只好躲進了一座亭子裏，準備等我媽來接了。
雨點開始氣勢洶洶地往下打來。我無聊地望着四周，亭旁一面通路，三面依湖，湖上有許多的雜草，被風颳得倒下了身子。我想收回視線，可就在這時，一抹粉色吸引住了我，讓我一下打起了精神，湊了過去。
那是一朵半開半露的荷花，像一位嬌羞的`女子，用面紗將自己絕美的面孔遮住。可以想象荷花那如今就這麼嬌嫩的粉色花瓣，長開以後會是怎樣的一番動人。
可現在，這朵荷花卻要遭受摧殘。暴風雨可不懂得憐香惜玉，它們只知道破壞。於是，這朵荷花不得不面對她的“敵人”。風雨來勢洶洶，整個湖都開始激起波浪。一旁的雜草早就被颳得抬不起頭，好像已經屈服在了風威之下。荷花也好似擋不住這攻勢，彎下腰去。我的心也提了起來：難道荷花就這麼倒下了?風雨也好像力竭了，停了一會兒，那荷花便一下子又立了起來，我也鬆了一口氣。可風雨又怒了，再次發起怒來，讓那荷花枝彎成了一條弧線。可當風一停息，它就又頑強地挺過身來，傲然挺立。這樣的戰爭不知持續了多久。終於，那風力竭了，那雨消退了，烏雲也溜走了，只留下了太陽照在那仍殘留着幾滴水珠的荷花身上，耀眼奪目。
媽媽的車終於到了。我戀戀不捨地上車，雖然已經看不到那朵荷花，但它給我帶來的震撼卻仍殘留在我心中。那是我一生中最美的遇見，是它讓我明白：只有堅持到底，才能晴空萬里!
三分鐘的演講稿 篇7老師、同學們：
大家好！
生活在這個多彩的世界上，任何一個人都不會是孤立的，相信台下的你們也一樣，每一個人都擁有自己的朋友。
如果你擁有朋友，就請你珍惜這份來之不易的友誼、珍惜你的朋友。詩人紀伯倫曾説過：“和你一同笑過的人你也許很快就把他忘卻，而和你一同哭過的人你也許一生就會記住他。”其實道理很簡單，因為與你一同笑過的人也許很多很多，然而，與你一同哭過的人，也許就是那麼的幾位！畢竟，哭泣是需要理由的，如果沒有真實的情感，是永遠也找不到哭的感覺。當你難過的時候，第一個想到的人就是你真正的朋友，因為在他的面前你不用再偽裝，你可以盡情地傾訴你的煩惱！你一生中有這樣的朋友，應該懂得珍惜。
有人説過：“親情是天生的，愛情是靠緣分的，而友情卻需努力爭取的。”其實，朋友之間不需要太多的言語，友情更多的是需要用心的付出，用心去了解朋友，也讓朋友用心去體會，只有雙方共同用心的對待彼此，多些瞭解朋友的感受，給朋友多些體諒，如果朋友有什麼缺點，但也不要感到厭煩，畢竟人無完人嘛。這樣，不僅是生活上有朋友的關心與幫助，更重要的是內心的安慰與滿足，彼此間的友誼也會長久！
回想那匆忙又艱辛的高中生活，在身邊總會有那麼幾位要好的朋友，他們總是會在你憂傷時，想出各種辦法，讓你重新露出笑臉；在你失落時，給你關懷，讓你重新振作；在你歡樂時，與你共享歡樂，讓歡聲更加濃郁。在人生旅途上，儘管有坎坷、有崎嶇，但有這樣的朋友陪伴，給你鼓勵、給你關懷，並且幫你度過最艱難的歲月，風雨過後便是美麗的彩虹！
剛開始來到這個陌生的環境時，你是否也經常想起了你的朋友，懷念你的朋友，間隔一段時間就會非常想和他們説話，談論這個新校園，談論你的軍訓生活，分享你最近發生的一切。每當夜深人靜時，望向夜空，往事一幕幕，一些瑣碎的回憶總會不時地浮現在眼前。有些事不會因時光流逝而褪去，有些人不會因不常見面而忘記，面對這樣的朋友，我們應該懂得珍惜。
現在，我們告別了忙碌的高中生活，踏進多姿多彩的大學生活，在這個繽紛的環境中，如果遇見對你好的朋友，你一定要懂得珍惜。另外，要切記一點，“己所不欲，勿施於人”。其實很簡單，對待朋友多一點了解、信任、交流與關心！
謝謝！
三分鐘的演講稿 篇8尊敬的老師、親愛的同學們：
你們好！我是來自高一（X）班的XXX。首先我要感謝今天讓我能站在這裏參加此次活動的所有人。今天我所要演講的主題是《感恩的心》。
有人説，感恩是人的天性。中華民族有很多的傳統美德，像忠貞報國、勤勞勇敢、尊老愛幼、團結合作……但我感到，感恩也是一種美德。感謝父母，生我們養我們，給予我們愛；感謝老師，授予我們知識，教我們做人的道理；感謝朋友，風雨陪伴，給予我們最真摯的友誼。
感恩老師，在人生的十字路口，是老師向我們伸出了熱情的雙手，於是我們在彷徨中堅定，在思索中清醒。是老師讓我們看到了廣袤無垠的天空，是老師讓我們看到了碧波盪漾的大海。在人生的旅途中，是老師豐富了我們的心靈，開發了我們的智力；為我們點燃了希望的光芒，給我們插上了理想的翅膀，讓我們遨遊在知識的海洋裏。當我們變成遨遊在天空中的雄鷹，當我們變成遊動在大海里的蛟龍，這都是老師的功勞，默默無聞育出桃李滿天下，拳拳有志造就棟樑興中華。您的恩情，我們將銘記於心，所以我們要用“心”來感謝您——我最敬愛的老師。
感恩父母，父母的關愛是最無私的，允着母親的乳汁離開了襁褓，揪着父母的心，邁開了人生的第一步。在父母無微不至的關懷中茁壯成長，父母不知為我們花費了多少心血與汗水。永遠我都記得，在我肩上的雙手，風起的時候有多麼温熱；永遠我都記得，伴我成長的背影，用你滄桑的歲月，換我一生的幸福、快樂。父母的愛，柔柔如水，輕輕如煙，深沉如海，恩重如山，對這種比天高，比地厚的恩情，我們又能體會多少呢？我們又能報答多少呢？
感恩朋友，人們常説，戰友與同學的情意是世界上最誠摯最永恆的友誼，我們擁有其一，難道我們不該感到幸福嗎？人生的歲月是一串珍珠；漫長的歲月是一組樂曲，而同窗友情是其中最璀璨的珍珠，最精彩的樂章。幾年，雖然只有短短的一瞬間，可我們一起歌唱友愛、歌唱希望、歌唱拼搏、融進了深情厚意。朝霞中，我們攜手進校；夕陽中，我們並肩回家；課堂上，有我們互助的身影，操場上，有我們歡樂的足跡……多少個朝朝暮暮，沉澱了我們。
滴水之恩，當湧泉相報！
我感謝我的父母，感謝我的老師，感謝我的同學，感謝身邊所有的人，感謝他們讓我擁有一顆熱忱感恩的心。
感恩，從你我做起！從心做起！謝謝大家
三分鐘的演講稿 篇9大家好！
現在我給大家講一個童話故事，它是英國作家王爾德寫的巨人的花園故事講的是一個巨人看到孩子們在自己的花園裏玩耍很生氣於是他在花園的周圍築起了高牆將孩子們據於牆外。從此以後園裏花不開鳥不語一片荒涼花園裏也沒有了春夏秋只有冬天永遠留在了這裏一天孩子們從牆洞爬進來園裏立刻生機勃勃巨人看到後再次將孩子們趕出花園園裏又被冰雪覆蓋了後來巨人覺醒了隨即拆除了高牆花園成了孩子們的樂園巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間感到無比幸福。。。
人們常説：曾人玫瑰手有餘香”其實快樂也一樣給別人快樂自己也快樂那個巨人他兩次將孩子們趕出花園給花園帶來了冰雪寒冬讓孩子們失去快樂的同時自己也同樣孤單寂寞更享受不到花園裏明媚的景色還有這樣一句名言把你的痛苦與別人分擔你的痛苦會減少一半把你的快樂與別人分享你的快樂會增加一倍分享快樂不會使自己損失什麼卻能讓這個時間充滿温情與別人分享快樂時一種美德因為快樂能夠傳染其實很多時候與別人分享快樂既是給自己一個機會也給了別人一個好心情自己也留下了一份好心情既然這樣真誠與別人分享如果自己是一團火就點亮別人如果自己是一盆水就洗淨別人如果自己是一個粒種子就長出更大的稻穗如果自己是一彎月就給夜行人送去清輝分享本身就是一種快樂請不要吝嗇你的笑！
謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇10我今天站上講台，跟大家推銷一下我的幾個觀點。
為什麼叫推銷而不是交流呢?因為我是來演講的。今天，我就跟大家講講“演講”這個話題。目的，就是讓我的觀點去統一大家的思想。講得好，大家扔點西紅柿，講的不好，大家體諒一下，扔點西瓜就好，我最喜歡吃了......好，下面講第一個觀點。
一、演講是什麼?
演講是什麼?你有沒有試過在開會的時候使出渾身解數向他人宣傳你的觀點，或是在和別人吹牛扯淡的時候就某一個問題極力去證明自己的觀點是正確的?如果你這樣做過，那麼恭喜你，你早就對別人做過演講。為什麼?在我看來，演講，就是向他人推銷自己的觀點。這好像做買賣一樣。就像我手中拿的兩張紙，我可以跟你吹噓，這是兩張廢紙，收不收?十塊錢一斤!或者這是我師傅的爺爺傳下來的寶貝，極其珍貴，一百塊一張，要不要?考慮一下。啊，問我師傅的爺爺是誰?豬八戒!又或者這是獨一無二的藏寶圖，價值不可估量，我眼下正缺錢花，你要的話，賤賣給你，一百萬一張，兩張一起買，打八折，共計一百六十萬。都透底了，兄弟，還考慮啊?你不要別人就搶走了，到時候你後悔都來不及!要的話趕快決定，我趕時間!好，到現在為止，我還是在推銷我的觀點，也就是演講;但如果你真的傻乎乎的交錢提貨，這就成了買賣行為，那我也就麻煩了。為什麼?經濟詐騙啊!會“咔”“咔”坐牢的!這就是演講和做買賣的異同。演講其實就在我們身邊，和每個人都息息相關。我們和演講不陌生的。同時，我還要指出，演講不是吹牛，也不等同於溝通和做思想工作，你是在向別人推銷你的觀點，要想得到別人的認同，你説的話必須要有理有據，大家心理能夠接受得了。
二、演講的作用和重要性。
我的第二個觀點。演講是十分重要的。現在是市場經濟，和買賣有關的都很重要，所以演講也十分重要。通過上面的例子，大家明白了演講的巨大作用——如果你能用你的觀點統一他人的思想，你就會變得很厲害，至少很有錢。説遠點，先秦諸子，百家齊放;春秋戰國，合縱連橫，那個周遊列國壯士的不是憑一張嘴就官至宰相，一言而救人，一策滅他國的?説近點，前期某地一個副局長豪言：你們記者是給黨説話的，還是給老百姓説話的?這樣的觀點很雷人吧，就是沒法統一別人的思想。這哥們據説還是在部隊混了十幾年的，怎麼會這麼扯淡呢?大家説?這是前車之鑑啊，同志們要記牢了!
三、怎樣提高演講能力
下面説到大家最關心的問題了：怎麼提高演講能力。大家可能要問了：既然演講這麼重要，又和我們息息相關，天天都要用，那為什麼我不覺得自己有什麼演講能力呢?實際情況是：我站到人前説話，兩條腿都要打幾回擺子，走路都不會了。那我的意見是——提高演講能力要一步一步來。你要有知識的積累，要有觀點的提煉，還要能通過簡明扼要的話，或者形象生動的語言把你的觀點説出來。當然，三分鐘時間我講不了那麼多，所以挑最容易上手的講。我的觀點是，你必須要心裏有這個演講的觀念。怎麼才叫做有?我總結了幾個“經常”給大家分享。
