演講需要學會的技巧101招
演説技巧101招
演説準備
演説成功有兩大祕訣－－準備和練習。適當地花點時間準備可使你的成功機率大增。
1. 寫講稿時請切記：刪減，刪減，再刪減。
2. 組合相同論點來立論。
3. 務必使聽眾聽講前後的感覺有所不同。
4. 時刻提醒自己：是與聽眾交談，而不是對他們説話。
5. 要儘可能使聽眾參與演説。
6. 要預先觀察演説場地，熟悉環境設施。
7. 要為演説作好時間安排。
8. 長途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時間。
9. 一小時演説，十小時準備。
10. 要清楚會議組織者擬訂的議程安排。
11. 務必瞭解清楚演演説嘉賓的專長。
12. 對聽眾要先研究再邀請。
13. 要檢查演説場地的一切細微之處，即使是看似微不足道。
14. 要確定照明開關的位置，以便必要時調暗燈光，使用視覺輔助。
15. 確定視覺輔助的投放位置。
16. 預先計劃好如何退場。
17. 務必瞭解如何操作擴音設備。
18. 要為遲到者留座。
19. 要圍繞三四個要點構思演説。
20. 可來幾段相關的趣聞逸事以保持聽眾的興趣。
21. 務必將你演説的主要概念闡述清楚。
22. 每個要點都要用一句話總結。
23. 研究信息時勿忘自己的主要目的。
24. 要查找各種信息源，看哪種最有用。
25. 未能立即獲得某一信息尚尤可，而不識好的信息源則實可悲。
26. 要決定演説中有多少要點。
27. 演説務必結束於一個強勁有力、積極向上的要點上。
28. 構思演説時要清楚界定一個要點的結束和下一個要點的開始。
29. 不要過頻變換語調，這樣聽起來很假。
30. 要記住寫講稿不同於聽人念講稿。
31. 找出表達同一意思的不同方式，選用最自然的一種。
32. 對講稿引用的東西要嚴格挑剔。
33. 千萬不能將演説構思寫得太繁雜，以免令人費解。
34. 講稿每張紙僅打或寫一面，並用大號字體。
35. 寫完講稿務必逐頁編號。
36. 在堅挺紙張或索引卡上記提要。
37. 每次排練時都用選定演説時用的視聽輔助。
38. 首次要聽眾看視聽輔助時應停頓。
39. 幻燈片需編號以免混亂。
40. 可以用卡通畫使嚴肅話題輕鬆。
41. 可以在投影幻燈片的邊框上寫按語。
42. 演説時非用不可的視聽信息應該一式二份。
43. 要排練：忘記某點在講稿上的位置而又能設法找到。
44. 練習用正常語調、最大音量清楚地説。
45. 要變換演説節奏並判定哪種節奏最有效。
自我準備
作好自我準備與作好演説準備同樣重要。演説的整體感染力、一半取決於自身形象，一半取決於所謂的內容。
46. 聽眾是你的盟友，都想從你這兒學到一些東西。
47. 如果你舉止自然，聽眾就會對你熱情。
48. 要像看待一小夥聽眾一樣看待大量聽眾。
49. 可以照鏡研究自己，看給人甚麼印象。
50. 不能穿戴任何分散注意的東西。
51. 演説時手不能插在口袋z裏。
52. 身體語言必須反映説話內容。
53. 要學會放鬆臉部肌肉並微笑。
54. 演説時應穿舒適的鞋子。
55. 頭髮千萬不能垂到臉上。
56. 臨演説前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。
57. 可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度。
58. 練習變換若干句子的語調。
59. 自我伸展並想象你比實際高。
60. 試以端坐不動的姿勢放鬆10分鐘。
進行演説
演説精彩的關鍵為保持自我，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來假，聽起來假，除非你有相當的表演才能。
61. 羅列出令你對演説緊張的因素。
62. 要僅在笑得自然的時候微笑。勉強的笑總顯得虛假造作，令人不信。
63. 演説前夜睡個好覺，以使自己精神飽滿。
64. 每次演説前都要例行這種臨場儀式。
65. 可想象自己在作一流演説。
66. 可利用某些緊張能量活躍演説。
67. 深呼吸，放鬆，微笑，然後慢慢地開始演説。
68. 講稿每次不能多看，要集中注意於演説流利。
69. 每當講到要點時都要短暫停頓。
70. 講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。
71. 可與某位你覺得易接近的人進行最初的目光接觸。
72. 要不失時機地與聽眾中某人進行目光接觸。
73. 關鍵數詞要重複，如“15個星期，拾...五...個星期。”
74. 不要怕用大手勢和長停頓。
75. 不要讓視覺輔助顯示過久，這樣會分散聽眾注意。
76. 不要草草收場，好似要匆匆離開一樣。
77. 每次演説都要以一個精彩有力的總結收場。
78. 總結時要用同聲共韻製造感染力。
79. 總結與問答會之間要有休息。
對待聽眾
作演説是要使聽眾受益而不是使演説人受益。故而一定要懂得如何理解聽眾的反應，如何應付他們的響應。
80. 要儘可能多地聽先講的人演説。
81. 要讓聽眾知道你很瞭解他們的感情。
82. 可於常規間頓中提問以使聽眾發言。
83. 請注意悄悄抬起掩飾呵欠的手。
84. 注意腳拍地的聲音，這是一種強烈的不耐煩表示。
85. 可找你的朋友對練即席問答。
86. 無論聽眾提問的語氣或目的如何，你都要保持冷靜。
87. 對羞怯或緊張的提問人要鼓勵道：“提得好！”
88. 將懷有敵意的提問轉給提問人自己或聽眾回答。
89. 要向全體聽眾，而不是僅向提問人回答。
90. 要用知識贏得聽眾。
91. 要小心避免以聽眾的恩人自居。
92. 對確信會提的問題要預先準備一兩個較長的回答。
93. 請記住敵意針對的是你的觀點而不是你個人。
94. 應當避免過長的目光接觸，那樣可能激怒人。
95. 如果你講的是事實，就應當擺出證據説服人。
96. 如果你正坐z着演説，這時應該起立以維護自己的權威。
97. 要儘量發現一些你與聽眾的共同點。
98. 可指引提問人找其它信息源。
99. 即使沒人提問也要等待。
100. 要説真話，因為聽眾會很快識別出虛假，從而有損於你的威信。
101. 要既處之悠然又保持警惕，這樣你便會得意於你的演説
聽目標錄音帶
各位讀者一定不願意重複這麼多遍自我確認。因為這樣做既浪費時間,又會讓自己的嗓子沙啞,還會影響他人,甚至有人會罵你神經病,也許你就會説我是神經病!
所以,有一個非常省時省力的輸入潛意識方法,就是錄目標錄音帶,然後重複聽它,也就是將你想實現的目標,或自我確認的語句錄在錄音帶中,錄完之後你只要播放錄音帶,這些話語就會重複地讓你聽見,這樣一來,你隨時隨地可以用隨身聽來聽它,別人不但不知道,你也可以輕輕鬆鬆地在一天當中,大量重複輸入積極正面的信息進入自己的潛意識。
每一年年初,我都會將一整年要實現的目標錄在錄音帶裏。錄的時候充滿激情與信心,雖然錄了一小時非常累,但一整年中我一有空就聽它,每一次聽到錄音帶中的話語就會刺激我採取行動。為實現我的目標,一年365天,我天天都自動地採取積極的行動。有些目標我以為不會實現了,但到了年底都自動實現了。這些目標包括了我的存款目標、公司發展目標、業績目標、我要出書的目標、學習的目標等所有的夢想,全部錄進去,它的效果實在是非常好。我建議你一定要採用,因為我把這個方法教給很多人,都有效,你一定不例外。
自我分析:
1.請列下你年底以前要實現的最重要的一個目標。
2.大聲説出來,並且錄在錄音帶裏。
3.播放一次錄音帶
4.再一次聽着它,想象自己一定會實現。
5.我要馬上
求職簡歷應避免的十大弊病
求職簡歷是各位求職者的敲門磚，但並不是每個人都掌握了寫求職簡歷的要領或者根本就是在敷衍自己，也浪費別人的時間。下面是眾多招聘官所綜合的目前求職者在個人簡歷中所犯的十大弊病：
1、96%缺乏針對性
一份標準模版下做出來的簡歷適用於多種行業、多個職位的求職。精明的HR稍稍瞄上一眼就能明白，此人擁有“一份簡歷求遍天下職”的“雄心壯志”。沒針對性，你自然入不得HR的法眼了。
2、89%職業路徑混亂
工作一年換兩三家公司，五年內進過六七個不同行業，職業經歷沒有連貫性，頻繁跳槽、職業生涯空白期一目瞭然盡顯於HR眼底。職業生涯這麼亂，哪家企業敢用你啊！
3、85%電話溝通一問三不知
或許是網絡投簡歷太輕鬆了，投出的簡歷多得連自己應聘了什麼都不知道。HR去電，絲毫不在狀態，對自己投過的職位壓根沒印象，更談不上對企業基本信息的瞭解。一問三不知，試問企業怎能相中你？
4、82%信息表達不到位
描述工作經歷時，只羅列工作內容，注重表達我曾做過什麼，很少有人能從過往工作經歷中體現出自己的價值。有的在工作內容一欄裏，甚至只有六七個字。這是一個工作了2年的銷售員，説自己先是“儀器儀表銷售”，後來是“賣一、二手房”，最近一份是“置業顧問”。真是惜字如金啊！幹過是一回事，幹得怎麼樣又是另一回事。做銷售的人不用數字説話，如何瞭解你的能力，企業憑什麼選你？
5、78%投遞職位與經歷不匹配
人家招網絡工程師，偏偏你個主要經歷為平面設計師的也去湊熱鬧，結果自然是直接槍斃。或許當中不乏想通過跳槽來實現轉型的，但在簡歷中無力明確表達。如果職業目標不確定，將會導致求職的低效，同時也會使生活狀態變得質量低下。企業想找能創造價值的人才,而不是找供其慢慢學習適應的實習生。沒有相關從業資質達不到崗位要求的你，企業如何大度“收容”？
6、70%未表達真實價值
花了數百字之多來描述自己曾經的學習背景和工作經歷，甚至是參加過怎樣的特殊培訓，文筆流暢，頗富感情，感受真實，但就是讓人看不懂這些經歷的背後自己積累了多少寶貴經驗和技能。當下的求職，會表達更要能總結，一個好的產品要想被市場接受，首先得亮出它的價值與特色。想把自己推銷出去，表達自己真實價值才是關鍵啊！
7、36%相片不合適
這簡歷配上一張相片可以加深HR對你的印象，而在配過相片的人羣中，有近三分之一的相片很不合適。有的用Q版大頭貼，可愛搞怪五花八門；有的是裝嗔真人秀，騷首弄姿極盡嫵媚；還有的是自拍狂，家裏的窗簾、書桌、燈飾分別做背景統統發來當附件。HR不禁坦言：一份簡歷配上好的相片能加分，而一張不適時宜的大頭貼很可能將你直接OUT。
8、26%信息錯亂明顯
簡歷中有明顯的信息錯亂，工作經歷重複填寫，重要信息漏填，語句不通，錯字連連，出現斷句，表達混亂，甚至濫用省略號、破折號。有人這樣寫自我評價“我是一個非常感性的人，挺適合貴公司的職業規劃師一職，不知你對我的感覺如何……”，如此“含蓄”的表達，真讓HR哭笑不得。
9、6%多崗多投
一個人發來N份同樣的簡歷，從郵件標題中得知，原來此人既想做前台接待，又想當諮詢顧問，還想進公司當助理。針對同一企業的不同職位投簡，本想表現“我啥都能幹，務必給個機會吧”，孰不知反被精明HR貼上了“恐怖分子”的標籤。敢多崗多投，HR直接拉你進“惡意投遞黑名單”！
10、4.5%隱瞞基本信息
簡歷不寫真實姓名，用“李先生”、“張小姐”等字樣代替，工作背景描述中，常常以“A公司”“某公司”“B經理”“某主管”來替換，故意隱瞞其真實信息。這樣一方面給HR的背景調查帶來了阻礙，另一方面也表現其嚴重缺乏誠意。把自己重重包裹起來求職，企業怎敢大度接納你？
“以上所有問題，有85%情況屬於求職者缺乏清晰的職業生涯定位和職業規劃所致，其他屬於求職當中的一些小技術問題。”專家這樣説道。如果原則性問題沒有解決，繼續盲目求職亂投簡歷，不光會害自己要花費更多的時間和精力不斷重複着求職面試，也會害企業浪費更多的人力和資源來篩選適合企業的真正人才。重視你的每一次求職機會吧，簡歷是個兩面派，它可以帶你走向平庸，也可能助你邁向成功!
如何克服緊張和不安
如果你有一個約會，或者要去開一個重要的會議，或者要在很多人面前演講。你可能早就坐不住了，手忙腳亂，手心冒汗，感覺不自然，覺得緊張。
那麼如何才能在做此類事情之前消除緊張和不安的情緒呢？
下面是一些消除緊張的技巧，其中有些是比較“速成”的，還有一些是你需要在今後的生活中多注意的。
盡力做好準備
如果你要做一個演講，那麼你必須計劃好你要演講的大綱和內容；
如果你要參加一個重要會議，你就應該總結一下自己的想法，以便應對會議中的討論；
如果你要赴一個約會，你可能需要打扮自己或者做一些準備來應對可能出現的冷場和尷尬的局面；
如果你要參加一個公司面試，你就需要想像招聘考官會問你什麼問題，然後準備好如何去回答。
…
很多情況下，你覺得緊張不安是因為你沒有做好準備。做好足夠的準備，不僅可以幫助你消除緊張情緒，最重要的是可以幫助你搞定讓你緊張的事情。
問自己：“最壞可能會是什麼情況？”
人們很容易會把一件事情想複雜，並推斷可能發生的後果也會很嚴重。但事情通常都不是你想的這麼嚴重。通過問類似這樣的問題，讓自己往積極、健康的角度考慮，不要自己嚇自己。
做30次腹部呼吸（BellyBreaths）
做腹部呼吸是消除消極情緒很好用的一個辦法，能讓你消除緊張，回到現實，冷靜思考問題。
下面是做腹部呼吸的方法：
兩腿分開，放鬆坐立；
把手放在腹部，用鼻孔輕輕吸氣到腹部。這時你會感覺到腹部慢慢漲起來，同時能夠感覺到你腹部的手；
然後輕輕通過鼻孔把腹部的氣呼出去，呼氣的同時稍微用點力。你能夠感覺到你的腹部就像要貼着背後的脊骨一樣；
呼吸要飽滿，如此反覆呼吸30次，同時在心裏數着呼吸的次數；
做完後，緩緩做一下深呼吸；
通過做腹部呼吸，你的身體會變得更加放鬆，心情也會平靜下來，思路也會更加清晰。
往好的方面想
保持積極向上的心態，想像事情正在按照你預想的那樣發展。
雖然你的想像並不是實際存在的，但是通過這樣，你能夠得到更舒緩的心情，同時阻止了你內心消極想法的滋生。例如，你要去參加一個重要會議，那麼你可以按照下面的方法想像：
想像會議的開幕式是多麼隆重，同時你也感覺自己在會場中的感覺很棒；
你能看到自己的笑臉，看到自己在會議中精彩的發言，然後看到會議圓滿結束。
上面説到的都是快速克服緊張的方法。要想從根本上克服緊張心理，你還需要更多的努力。
下面的建議可能需要你花費幾個星期、幾個月甚至幾年的時間。隨着時間的慢慢推移，這些建議會作為你生命的一部分，它會讓你越來越不緊張。
實踐，實踐，實踐
你實踐得越多，你就會越熟悉你遇到的情形，你也會越來越自然，越來越自信。因為你經歷過，知道那是怎麼回事，也能預料到將會發生什麼。所以，抓住一些實踐的機會，讓自己能夠真正經歷過這樣的事情，你就會感覺越來越自然，而不是緊張。
不要太在乎別人對你的看法
造成緊張的一個很大的原因是你太在乎其他人怎麼看你。而且你會認為他們的評論也都是關於你。但事實上，人們並不像你想的那樣對你有過多的想法。你把自己的精力集中在每天遇到的問題、挑戰、和成功上，同樣，其他人也是這樣去做的。
通常，人們只關心自己遇到的問題，而且他們通常討論的也是關於他們生活中遇到的問題。認識到自己在別人眼裏並不是那麼重要，這確實會有點失望，但同時對你來説也是解脱。
所以，從現在起，不要再認為別人很在乎你，也不要迫切希望別人那麼在乎你。慢慢地，你會越來越不在意別人怎麼看你，同時，你的思想也會慢慢獨立，不會只停留在其他人的想法裏。
回到現實
你只需要關心當前發生的事情，不要去想以前的事情或者擔心今後的情況。僅僅關心你面前的事情和環境，不要去想下午5點還要交的報表，也不要擔心明天早上要 開的會，不用擔心你晚飯吃什麼。把這做為一種習慣，因為你會遇到很多亂七八糟事情的打斷， 你需要專注來確保你的某一個好的想法不會被其他事情打擾。
奧卡姆剃刀定律
如果你認為只有焦頭爛額、忙忙碌碌地工作才可能取得成功，那麼，你錯了。事情總是朝着複雜的方向發展，複雜會造成浪費，而效能則來自於單純。在你做過的事情中可能絕大部分是毫無意義的，真正有效的活動只是其中的一小部分，而它們通常隱含於繁雜的事物中。找到關鍵的部分，去掉多餘的活動，成功並不那麼複雜。
奧卡姆剃刀：如無必要，勿增實體。
12世紀，英國奧卡姆的威廉對無休無止的關於“共相”、“本質”之類的爭吵感到厭倦，主張唯名論，只承認確實存在的東西，認為那些空洞無物的普遍性要領都是無用的累贅，應當被無情地“剃除”。他主張，“如無必要，勿增實體。”這就是常説的“奧卡姆剃刀”。這把剃刀曾使很多人感到威脅，被認為是異端邪説，威廉本人也受到傷害。然而，這並未損害這把刀的鋒利，相反，經過數百年越來越快，並早已超越了原來狹窄的領域而具有廣泛的、豐富的、深刻的意義。
奧卡姆剃刀定律在企業管理中可進一步深化為簡單與複雜定律：把事情變複雜很簡單，把事情變簡單很複雜。這個定律要求，我們在處理事情時，要把握事情的主要實質，把握主流，解決最根本的問題。尤其要順應自然，不要把事情人為地複雜化，這樣才能把事情處理好。
演講的目的
人們的任何社會實踐活動都有明確的目的，其功利性是非常鮮明的．由於演講活動是演講者與聽眾的雙邊活動，所以，演講的目的就分別體現為演講者演講的目的和聽眾聽演講的目的．而每個演講者由於身份、地位、年齡、專長各不相同，演講的目的也不盡相同，甚至每位演講者的每次演講的目的也不相同．我們可以從以下幾方面來談．
一、從演講的宏觀目的看．
演講者演講的目的也就決定了演講的目的．從總體上看，演講的目的就是演講者與聽眾取得共識，使聽眾改變態度，激起行動，推動人類社會向理想境界邁進．演講無論是宣傳自己的政治主張、觀點，或是傳播道德倫理情操，還是傳授科學文化知識和技藝都是為了讓聽眾同意自己的主張、觀點和立場以取得共識，並在此基礎上激發聽眾的實際行動，向着理想境界邁進．如，美國第16任總統林肯的解放黑奴的演講，目的'就是動員美國人民為解放黑奴、廢除奴隸制而鬥爭；楊振寧、李政道二位科學家發表的學術演講，目的就是宣傳他們的科學發現，讓社會接受其正確觀點，從而推動科學文化的進步．
二、從演講的微觀目的看．
迄今為止，尚未有專職演講家．當今的演講者都有自己的正式職業或專業，如魯迅是文學家、聞一多是學者、詩人，林肯是總統，丘吉爾是首相．由於其職業不同、專業不同、經歷等多種因素的沒，演講的目的、內容也有所不同．聞一多在昆明的《最後一次演講》的目的就是揭露和痛斥敵人、鼓舞聽眾、發展民主運動；而曲嘯、李燕傑、劉吉等的演講則是向廣大青年進行理想、道德等方面的教育．因此，從微觀上看，每位演講者的每一次演講都有不同的具體目的．
演講的宏觀目的與微觀目的並不矛盾．聞一多的個體微觀目的是揭露敵人，鼓舞聽眾，發展民主運動，但這一目的恰與推動人類向理想境界邁進統一、一致，這是值得注意的．
三、從聽眾聽演講的目的看．
聽眾是無數個個體的集合．由於他們年齡、性別、文化程度、興趣、職業等不同，聽演講的目的也各不相同．比如，林肯解放黑奴的演講，聽眾有擁護的，也有反對的，可見其目的根本不同．即使目的都一樣的聽眾，對同一內容的演講也往往各取所需．但從總體上説，演講者的個體實用目的和聽眾個體實用目的是一致的，緊密相連而又互為體現的．如果離開這條，演講將很難存在．
上面我們從宏觀、微觀、聽眾三方面作了“橫”的分析，下在再從“縱”的方面分析，即演講者追求的兩個目的：現場的目的和散場後的目的．
（一）、現場的目的．
每一個演講者都希望演講能成功，這一目的完全從現場和直觀效果反映出來，如聽眾的表情、情緒，或者捧腹大笑，或者義憤填膺，或者歡呼雀躍，或者淚水橫流，或者高呼口號，或者掌聲雷動，這就表明演講者的實用目的符合了聽眾的實用目的，引起了共鳴，現場的效果僅是表面的，關鍵是演講者的實用目的、演講的內容打動了聽眾的心靈．離開這些，再有成功的慾望和目的也難奏效．
（二）、散場後的目的．
任何演講者都不會停留在現場的目的上，而是追求散場後的目的：實際行動，這才是演講者的最終目的．比如，拿破崙率部隊在遠征埃及時，在金字塔附近和敵人的主力遭遇，情況危急，拿破崙立在馬隊前高聲演講道：“士兵們，四千年曆史今天從這些金字塔的上面看着你們！”簡短的演講使遠征疲憊的法軍士氣大作，終於大勝敵軍，他的演講產生了現場的直觀效果，鼓舞了士氣，士兵英勇殺敵，取得了勝利，進而實現了散場後的目的．
如何專注於真正重要的事
生活中，我有過緊張充實、目標明確、胸有成竹的日子，一連數月一切都有條不紊，目標勝利在望。當然也有完全相反的境遇，每次都被各種項目、無數的工作職責壓得喘不過氣來，完全無法翻身，直到精疲力竭，因為有許多工作挑戰着我的極限，但對我來説卻並不重要。我曾問過自己如何能到此為止？怎樣才能停止去做所有這些跟我無關，而又讓我迷茫的事情？
我們的工作中，有一些是極其重要的，有一些並不那麼重要，而另一些則是完全的不重要。在這篇指南中，我想談一談如何定義真正重要的事，怎樣集中精力處理它們，以及時間分配上的一些策略。
剝離
下面的幾個問題可以幫助你從無關緊要的生活瑣事中找出並關注那些真正重要的事情。
1.十年後你會有怎樣的生活？
我喜歡規劃未來，憧憬生活： 將自己置身於腦海中浮想的畫面裏。當你認為你就是被自己所創造出來的，那麼這樣去做則會收效更甚。回想一下那些曾經最珍愛的記憶、人物和重要時刻，你就會發現一些東西，它們影響你，把你塑造成了如今的你。同樣的，順着這條路展望未來十年，設想自己的追求，這會幫助我們把握當下，實現明朝。假使我幻想自己的未來是與家人其樂融融，和朋友把酒歡慶，那麼這就意味着我現在就要好好維護着親朋關係。
2.你追求什麼？
leo曾談論過尋找自己生命的使命以及如何尋找的技巧 。一旦你認定了生命中的使命，這便為你在時間分配上奠定了基礎，所以你應當重視這個問題。這有時很難，因為我們會認為自己的使命與現實中的工作並無關聯，我並不同意這種看法。當我們通過現實中的工作還清債務， 以便大膽冒險投資，或是把孩子送入大學進修時，沒有人對此產生異議。但當現實中的工作用錢填加着你銀行的户頭，而那些錢對你來説已經並無多大意義了的時候，你便會不滿，並開始希望能夠活出真正的追求。
3.什麼能讓你興奮？
有時我們不敢對自己承認自己真正想要去做的事和真正想要去成為的人，因為那想法並不被大眾所接受，或是並沒有現在的這份工作來的安穩。但在內心深處，我們知道是什麼能讓我們激動，是什麼能讓自己心跳加速，而又是什麼能讓我們興奮得從早晨的被窩裏一躍而起。
4.你能忽略什麼？
從來就不可能有足夠的時間去做每件事，去做每一件都你感興趣的事。但你卻有足夠的時間去做那些你確實感興趣，並且真正重要的事。就把那些不重要的都忽略掉吧。
5.結果是否有意義？
每項工作和任務都會產生結果，但結果本身卻並不重要。重要的是它們對我們有多大的意義。有時因為別人希望我們最終取得成就，或是這結果會令人讚歎欽佩，我們便拼死拼活努力掙扎走下去。但如果這些對我們毫無意義，那麼我們是不會滿足於結果的。另一種情況，或許一開始我們取得了成就，但我們的興趣點和追求卻轉變了。所以如果一件事對你沒有意義，那就別管它對其他人是多麼重要，它會多麼值得讚歎或是曾經它多麼重要過，是時候放手了。
安排時間
或許你已經知道了自己生命中真正重要的事，但是否又在為如何安排時間，專注於此而發愁？下面就給你一些小建議：
首先去做。
在《簡易做》中，Leo建議挑出3件你最重要的事，放在早上先做。同樣的，既然你找到了生命中真正重要的事，那就嘗試在花時間做其他事情之前最先去關注它。已經有人證實過在一大早寫作、工作或思考，效率會明顯更高。我個人則崇尚先花時間用在自己身上，這樣去過每一天。早上第一件事就是為個人目標而努力，然後再去做其他事。 那麼每一天都會有一個積極的開始，並一直通向理想的未來。
制定計劃。
我很忙，我的家人也是。但我和父母都想花時間互相陪伴，所以我寫下家庭晚餐計劃，並備忘在我的Google日曆上。如同對待生活中任何其他事一樣，我很認真的看待這個約定。它是我自己對未來的一個承諾，並且它真的很重要。
當作緊急的事處理。
我的生活被一個接一個的工作、約會和各種承諾所填滿，毫無喘息。但當我不得不因為胰腺炎而動手術時，查看當天的工作列表卻一個任務都去不掉。然而因為需要緊急治療，我的日程安排還是為此停滯了下來。如果你正苦於無法擺脱瑣事，或不確定去哪裏找時間，那麼就把你的人生使命看成緊急的事來做吧。從你的工作日程中去掉那些重要但非必要的事，嘗試一天，不要再去想它們。那些你荒廢於不重要的事情上的每一天，是你永遠也無法補救的，對我來説，這就是緊急的事。
真正有意義的事，才是重要的
我們都深深懂得有不同的事物在驅使着我們——使我們興奮的愛好，讓我們付出更多時間去探索的激情，還有那些我們希望可以與之長久呆在一起的人們。我相信發現、專注於有意義的事，並對此傾注時間，並不是僅僅是停留在思想上。
專注於真正重要的事，去真正認真地對待吧。
