關於《勵志與感恩》演講稿合集八篇

使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在學習、工作生活中，越來越多人會去使用演講稿，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的《勵志與感恩》演講稿8篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

“爸爸媽媽，我愛你們！”“老師，我愛您！”……聲聲深情的呼喚響徹在學校操場的上空，一行行飽含深情的熱淚縱情流淌在學生、家長、老師的臉上。為激勵青少年學會感恩、勵志自強，給家長和學校之間搭建一個感恩勵志教育的廣闊平台，讓感恩的力量在家校之間傳播延伸，接受感恩 勵志教育的洗禮。

演講會以“感恩祖國、感恩老師、感恩父母、勵志自強”為主題，陳伯鈞老師用真摯的語言、生動的案例、飽滿的情感，引導學生髮掘自己內心深藏的那份感恩，並把它展現出來、爆發出來，尤其在學生與老師、學生與家長的互動環節，更是將現場氣氛推向了高潮，許多孩子抑制不住內心的激動，當場向老師、父母表達自己內心的情感，滿含熱淚向老師深深鞠躬，和父母深情擁抱，現場的掌聲、泣聲震撼着每 一個人的心靈。演講會在沸騰的感恩中結束。

此次演講活動是我校感恩教育系列活動之一，對推進感恩教育，構建和諧校園起到了重要作用。我校將以此為契機，進一步對學生開展多種形式的感恩教育，喚醒學生的感恩之 心，教育學生用實際行動來報答父母、老師和社會。

有一個天生失語失聰的小女孩，爸爸在她一出生就去世了。她和媽媽相依為命。媽媽每天很早出去工作，幹着繁重的活來維持家計。每到日落時分，小女孩就開始站在家門口，充滿期待地望着門前的那條路，因為媽媽每天都會給她帶一塊年糕回家。在她們貧窮的日子裏，一塊小小的年糕都是人間的美味了，這也是小女孩最快樂的時候了。 有一天，下着很大的雨，已經過了晚飯時間了，媽媽卻還沒有回來。小女孩站在家門口望啊望啊，總也等不到媽媽的身影。天，越來越黑，雨，越下越大，小女孩決定順着媽媽每天回來的路自己去找媽媽。她走啊走啊，走了很遠，終於在路邊看見了倒在地上的媽媽。她發現媽媽的眼睛沒有閉上，她使勁搖着媽媽的身體，媽媽卻沒有回答她。她感到恐懼，拉過媽媽的手使勁搖晃，卻發現媽媽的手裏還緊緊地 拽着一塊年糕。她拼命地哭着，卻發不出一點聲音…… 雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道媽媽再也不會醒來，現在就只剩下她自己。悲傷絕望之時，小女孩擦乾眼淚，決定用自己的語言來告訴媽媽她一定會好好地活着， 讓媽媽放心地走……

小女孩就在雨中一遍一遍用手語做着這首《感恩的心》，淚水和雨水混在一起，從她小小的卻寫滿堅強的臉上滑過：“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜，”她就這樣 站在雨中不停歇地做着，一直到媽媽的眼睛終於閉上……

感恩心態——倍增生命價值的心路 感恩是我們成功的源泉， “受人滴水之恩當湧泉相報” 這是中華民族傳統的美德，感恩一切可感恩的人和事，包括 坎坷、困難和我們的敵人、對手，因為事物永遠不會孤立存 在的，沒有周圍的一切就沒有你現在的存在。 我們身邊任 何一個人都沒有義務要幫助我們，我們每一個人都沒有權利 要求別人幫助，對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心，將 使我們的成功之路越來越寬，越來越好走， “助人者助已” ， 成功是團隊的共贏! 我們一定要有感恩的心態，感恩就是感 恩一切。我們這個行業是有人教的，你應該感謝教你的人。 感謝你的國家、父母、公司、上司、同事、下屬，是他們與 你的共同努力才使你成功。 我們要感恩我們的政府、政策， 感恩我們的各級領導。感恩我們這個事業平台，感恩我們身 邊的每一個人。感恩傷害你的人，因為他磨練你的心態;感恩欺騙你的人，因為他增進你的見識;感恩遺棄你的人，因為他教導你應自主; 感恩絆倒你的人， 因為他強化你的能力; 感恩斥責你的人，因為他助長你的智慧;感恩藐視你的人， 因為他覺醒你的自尊。凡事學會感恩，感恩所有使你堅定信 唸的人，感恩一起和我們同甘共苦的工作夥伴。 感謝我們 能在這個穩固的舞台上展示自己，認識自己，使自己學會未 來發展實現一個在團隊中實現自身價值的平台，只要我們共 同感恩，共同進步就一定能實現我們共同的成功，在迅速發 展競爭激烈的今天，永遠立於不敗之地。

學會感恩演講篇三

學習是每一個人終身都必須做的事，是一種享受。有的人，往往投入大量的精力，卻效果甚 微;而有的人，常常事半功倍，考試成績和各方面樣樣優秀。在我看來，方法固然重要，但 必須要端正學習態度調整心態。 首先，要學會投入。投入不單單是要認真，更需要你把全身心都融入所做的事情中，也就是 説忘我。當你投入了，專注了，你會忘記了時間，忘記了你身邊的一切，你的心中只有自己 和所做的事。這時候，外界的一切干擾都是無用的，沒有人可以把你和你所做的事情分開。 甚至睏倦也會消失，你有一種衝動，一定要完成!這是一種崇高的學習的境界。 其次， 要擁有安定的心態。 你要學會沉穩。 不要心急， 不要慌張。 要時不時停下來思考一下， 冷靜一下。想想自己現在所定的目標是否合理，想想自己離目標的距離到底有多遠。適時地 小小的計劃一下，向目標前進。其實，哪怕你什麼都不想都可以，就是單純地發一會呆，將 心氣沉穩下來，這也是一種純淨的學習境界。 再者，要學會調整自己。調整的不僅僅是學習的目標、方法，更重要的是心態。你可以抱着 玩世不恭的心態來學習，你也可以抱着必勝的信念來學習，但你要記住，人是要承受一點壓 力的，壓力會成為你的動力。同時，壓力也是雙刃劍，太過的壓力會是心力交瘁。不要把自 己放任到任何一個極端中，因為這樣容易在學理路上找不到自己的方向。所以，我們應該適 當的調整自己，這是一種美好的學習境界。 最後，要有一顆自信的心。相信“謀事在人，成事在天”，相信自己的學習能力，相信“蒼天 不負有心人”，自信是非常重要的，也是最基本的，它和其他三點相互依附，不可分割，如 果你對自己沒有信心，那麼再多的努力和奮鬥也是徒勞，只要有了信心，再加上自己的努力 和積極的心態，那麼一切都可以盡在你的掌握之中，這是一種積極的學習境界。 總之，只要你用心對待，相信自己，適當的注意學習的方法，保持良好的複習心態，從容地 面對壓力，你就一定會超越自己，在人生的道路上，建立自己成功的金字塔!

1、詳細瞭解自我介紹的分類。

簡單來講自我介紹根人的不同，可以分為主動型自我介紹和被動型自我介紹兩種類型。

（1）在社交活動中，在欲結識某個人或某些人卻無人引見的情況下，即可自己充當自己的介紹人，將自己介紹給對方。這種自我介紹叫做主動型的自我介紹。

（2）求職面試自我介紹，將自己的某些方面的具體情況進行一番自我介紹。這種自我介紹則叫做被動型的自我介紹。

2、在進行自我介紹之前，一份詳細的個人簡歷必不可少。

且要掌握面試自我介紹基本內容，包括本人姓名、供職的單位及部門、擔負的職務或從事的具體工作等三項，又叫工作式自我介紹內容的三要素，通常缺一不可。

①姓名。應當一口報出，不可有姓無名，或有名無姓。

②單位。單位及部門，如可能最好全部報出，具體工作部門有時可以暫不報出。

③職務。擔負的職務或從事的具體工作，有職務最好報出職務，職務較低或者無職務，則可報出目前所從事的具體工作。舉個例子，可以説：“我叫xx，是xx廣告公司的公關部經理。”

（3）面試自我介紹應大體包括本人的姓名、工作、籍貫、學歷、興趣以及與交往對象的某些熟人的關係等。如：“我的名字叫xx，是xx公司副總裁。XX年前，我和您先生是大學同學。”

3、掌握面試自我介紹的分寸。

想要自我介紹恰到好處、不失分寸，就必須高度重視下述幾個方面的問題：

（1）控制時間。

①進行自我介紹一定要力求簡潔，儘可能地節省時間。通常以半分鐘左右為佳，如無特殊情況最好不要長於1分鐘。為了提高效率，在作自我介紹的同時，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。

②自我介紹應在適當的時間進行。進行自我介紹，最好選擇在對方有興趣、有空閒、情緒好、干擾少、有要求之時。如果對方興趣不高、工作很忙、干擾較大、心情不好、沒有要求、休息用餐或正忙於其他交際之時，則不太適合進行自我介紹。

（2）講究態度。

①態度要保持自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬。

②充滿信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢於正視對方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。

③語氣自然，語速正常，語音消晰。生硬冷漠的語氣、過快過慢的語速，或者含糊不清的語音，都會嚴重影響自我介紹者的形象。

（3）追求真實。

進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，誇大其詞，都是不足取的。

總的`説來，面試自我介紹技巧十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天是感恩節。

感恩相信每人都耳熟能詳，感恩就是感謝身邊的人給予的支持和幫助，在別人需要的時候，也來回報給他人。大家都應該還記得去年開學第一課上的XX吧!她的父母在她五歲時便相繼離開了人世，臨走時，將她託付給鄰村的一對夫婦撫養。這多夫婦因為沒有子女，對XX更是疼愛有加。而這樣的幸福只持續了三年，一個噩耗，讓原來這個幸福的家庭遭到了打擊。養母的雙腳因椎管狹窄而癱瘓在牀，再也無法自理生活。養父因為承受不了這突如其來，如滾雷般的消息，而離開了這個家，年僅八歲的孟佩傑擔起了可能連成年人都無法擔起的事情，XX年來，每日都如此。XX説：“媽媽給我了一個家，如果沒有她，我連個歸宿都沒有，所以我很感謝媽媽對我的照顧。”

“滴水之恩，當以湧泉相報”，小羊在接受母乳時，都跪在媽媽旁邊，以此來感謝母親給予了自己生命;烏鴉從小接受父母的餵養，在長大後，父母已無力再為自己尋覓食物時，烏鴉開始不辭辛勞的為父母尋覓食物。青春年少的我們應該學會感恩，銘記感恩，時刻感恩身邊的點點滴滴：父母給予我們生命，我們不僅應該孝順而且要以好成績來回報;老師、同學給予了我們鼓勵和支持，我們更應該努力，不辜負大家對自己的期望，素不相識的陌生人，或許僅僅給予你的只是一個極小的幫助，我們可以讓這份暖傳遞下去，在別人需要時，也來幫助他們。同學們，讓我們行動起來，從自己做起，從身邊做起。學會感恩，就是給自己一次機會;銘記感恩，就能力所能及地幫助一些人;人人感恩，那愛的陽光就會灑遍世界。

謝謝大家，我的演講完畢!

親愛的同學們：

當你坐在飯桌前吃着美味、可口的飯菜，當你穿著名牌服裝，手裏拿着ipad，用着蘋果7時……你可曾想到從嬰兒長大到現在的你，父母要付出多少?你理解嗎?你，懂得嗎?

我國漢代有一個叫黃香的孩子，在他九歲的時候，母親去世了，他與父親相依為命。在寒冷的冬天裏，父親在外頭給人打工，辛苦勞作。晚上，為了讓父親能好好休息，黃香就為父親暖好被窩，然後再爬出來點燈看書。在別人熟睡時，他在昏暗的燈光下看書，目的就是長大後能有出息，不讓父親在外面受苦。

這個故事，讓我知道，感恩，需要我們用行動來表現!

記得前在我上國小四年級的時候，有一天才放學，烏雲密佈，雷聲隆隆，傾刻間傾盆大雨從天而降。我用書包頂着頭飛快地跑到公交車站，此時，身邊有一位同學，他焦急地向四周張望着。不一會，只見雨中出現了一位阿姨的身影，手裏拿着傘，不時的四周張望，一瘸一拐地走來。那位同學緊跟上去，衝着阿姨大喊：“為什麼不早點送來?看，下雨了!”雨水打濕了阿姨的衣服，我無法看清她的臉，但是我能想象到阿姨眼中的失望。這時，我的老媽來了，我本也是心裏有怨氣，想衝她發火，因為我的鞋也濕透了，這時老媽説：“對不起兒子，老媽工作忙，來晚了。你肚子餓嗎，想吃什麼就説，老媽給你做。”看着老媽疲憊的雙眼，被雨淋濕的身體，我竟不知説什麼，嘴脣一動，不由自主地説了一聲：“媽，您辛苦了!”媽媽一怔，撐着傘的手竟哆嗦起來，頓了一下，説;我兒子，懂事了。此時，我看到的不知是雨水還是淚水從媽媽眼裏流出來......而我，更是心潮澎湃……

有時，感恩，只需要我們一句理解的話語……

同學們，我們又是怎樣對待自己的父母呢?羊跪乳，鴉反哺，我們是否捫心自問過對父母的牽掛又有多少?我們是否留意過父母的生日?是否給父母送過一個禮物?民間有則諺語：兒生日，娘苦日。當你在為自己生日慶賀時，你是否想到用死亡般的痛苦，讓你降生的母親呢?是否真誠地給孕育你生命的母親獻上一聲祝福呢?而對父母來説，一聲祝福，一句理解的話，比什麼都美好，都難忘，都足以使他們熱淚盈眶!

每年國慶，老爸總要把一面嶄新的國旗掛到窗外，説，這樣才像過節。這時，我和老媽便會笑話他，這裏又不是北京，掛個國旗誰能看到?他笑而不語。直到我聽到一個路人用手指着高高飄揚的國旗驚喜地叫道，哇，國旗!隨後説道，這家主人真愛國!我恍然感到我一直尋找的答案就在眼前!是啊，我們的父輩們經歷了生活物資不太豐富的年代。如今生活好了，人卻老了，但卻更珍惜如今的幸福。説到底，他們愛國是因為有一顆感恩的心啊!沒有國哪有家?

同學們，讓我們攜手，共同感恩我們偉大的祖國，感恩父母，感恩老師!

感恩一切，感恩未來……

謝謝大家!

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

每個人都會有朋友，都接受過出於同學，朋友的幫助。在與同學的交往中，我們只要真誠、友好、善良、負責人的品質，就會有更多的朋友，“人際關係樹輪”才不會萎縮。

朋友帶給我們温暖。給我們支持和力量。讓我們感受生活的美好。在人生旅途上。朋友伴我們同行，友誼照亮我們的生活之路。《禮記》裏曾説過“獨學而無友，則孤陋而寡聞”難道不是嗎？

與朋友共同學習，才是快樂的。我的好朋友郝會芳，如果有空時，我們就在一起寫作業。她可以給我指出錯誤，並督促我改正。她是我學習上的好朋友。因此我要對她説聲謝謝，她能成為讓我永遠銘記在心得朋友；銘記她安慰我的聲音；銘記她指錯的聲音。

在我們接受朋友的付出時，要體察朋友的難處；在我們要求朋友給予時，應體諒朋友的難處。

我的另一個好朋友———趙婷婷，她家離學校很遠，而我卻常常讓她陪我。不曾體諒過她，後來，我懂得了“己所不欲，勿施於人”的道理，每當我對別人提出要求時，都會想到這句話。同時，在我難過時，她總會安慰我，在聽了她的話以後，我很舒心。不那麼難過。趙婷婷，謝謝你，是你豐富了我的人生，你是我生活中最好的朋友。

交友時一個平等互惠的過程。感恩是一個更加了解對方，增進情感的過程。我們在感恩的過程中要學會寬容他人，欣賞他人，尊重差異，這都是感恩的重要部分！

友誼帶給我們快樂，支持和信心。我們應該感恩友誼，感恩朋友。朋友是我們人生的一部分。生活需要朋友，朋友可以使沙漠變綠州。其次。感恩朋友是對她的一種回贈，對她是一種温暖。

尊敬的各位領導，老師，各位家長朋友、親愛的同學們：

大家下午好, 今天學校安排我就如何學會感恩、感知責任和同學們做個交流。

感恩是人們感激他人對自己所施的恩惠，並設法報答的內在心理要求。它是一種生活態度，是一種優秀品質，是一種道德情操。有人説，一個人最大的不幸，不是得不到別人的“恩”，而是得到了，卻漠然視之。一個不懂得感恩的人，只會把別人的給予當作理所當然，只會一味索取而不知回報，他的生活會因體驗不到相互給予的快樂和為他人創造的快樂而枯燥乏味。

作為一名學生，你們生活在太多的陽光和甜蜜之中：父母給你們提供了豐富的物質條件，老師為你們傾盡了他們的心血，學校為你們提供了優美的學習環境，偉大的祖國為你們構建了和諧安定的社會氛圍。你們要感恩父母，感念父母對你們生命的賜予；感謝父母的無私付出和養育之恩，對父母長輩多一份體貼、多一份關懷、多一句問候。你們要感恩老師，感謝老師對你們的啟迪和成長的幫助；感念老師的辛勤付出和教誨。

雖然你們現在還沒有太多的能力來回報這些愛你們的人，但這足以讓你們從現在開始就要懷有一顆感恩的心。好好學習，天天向上，以優異的學習成績回報他們，這是你們最好的回報方式。心存感恩，你們才會收穫更多的人生幸福和生活快樂，才能擯棄沒有意義的怨天尤人，才會朝氣蓬勃，遠離煩惱。只有充滿博愛心、仁慈心、善良心、同情心，才能達到“人人愛我、我愛人人”的美好境界。 感恩是生活中的智慧，也是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的愛和希望。作為一名學生，你們要學會把來自方方面面的關懷和愛，化作你們學習道路上的動力和信心，不要在平時去做一些毫無意義的物質上的攀比，不要去追趕一些不符合你們學生身份的所謂的時髦，不要總是抱怨自己的大腦不如別人的聰明，不要分散了你們本應該放在學習上的注意力。你們要專心致志，努力學習，學會從父母、老師的讚揚聲中找到你們的信心和力量；學會在你們的學習中去尋找學習的快樂和興趣；學會在學習中樹立目標，在勇於比、學、趕、幫、超中找到你們的恆心和毅力。當你們在進行這些努力的同時，無形的也在培養了你們擁有一顆

感恩的心。

感恩是一種情感，感恩是一種責任，感恩是一種生活態度，一個人，不管他的起點與終點相距多遠，只要他能懷有一顆感恩的心並珍惜它，就一定能成為一個不斷進步的人，一個能擁有親情、友情的人，一個生活快樂、幸福的人！ 常懷一顆感恩之心，它會讓你們擁有良好的行為習慣；

常懷一份感恩之情，它會讓你們在學習的道路上奮勇前進；

常懷一種感恩之念，它會讓你們的生活灑滿温暖的陽光

謝謝大家

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

感冒正處於高發時節，前幾天，我的病剛好，媽媽就被傳染了，可能是因為照顧我時不慎傳染的吧。

生了病的媽媽像一隻身體虛弱的貓，蜷縮在被窩裏，爸爸不在家，只有我照顧媽媽了，她滿臉憔悴，讓人看了很是心疼。以前都是她照顧我，現在我要學會感恩，照顧她。媽媽照顧我時的一幕幕情景浮現在我的腦海裏。

記得以前每次我感冒了，媽媽都會讓我多喝水，她説多喝水病才會好得快一些。於是我跑到廚房倒了一大杯温水端到媽媽牀前，看着媽媽無力地躺在那兒，喝水都費力我又折返到廚房拿了一根吸管湊到她嘴邊，可能是發熱的原因媽媽的嘴特別幹，一會兒就把一杯水都喝完了。我又想起以前我發熱時，媽媽總會將毛巾沾濕，放在我的額頭上，我學着媽媽的樣子摸了摸她的額頭—很燙，我連忙跑到衞生間把毛巾沾濕，再跑回她身邊，輕手輕腳地放在她的額頭上。

媽媽翻了個身，很艱難。她只是緊皺着眉頭，然後什麼也不説就入夢了。我坐在她身邊，細細地看着，發現她的眼角多了幾條皺紋，額頭多了幾根白髮，我想起媽媽對我的種種照顧很是心疼，很是感恩。媽媽已經好久沒有睡好了吧！她總是為我操心，忙這忙那兒的一刻也不停歇，在我眼中，媽媽似乎是一個超人，但終年的勞累壓垮了她的身體。她現在病了，應該換我照顧她了。

不知不覺，一上午就過去了，到了中飯時間。基本上不做飯的我決心為媽媽做一些吃的，可是我只知道怎麼做粥，於是我熬了一碗粥給她。平日，媽媽喜歡吃榨菜，我夾了幾片放在碗裏，端到她牀前。她醒了，卻沒有力氣坐起來，我只好用胳膊把媽媽架着扶起來，拿了個靠枕給她墊着坐在牀上，然後我一勺一勺地餵給她吃。一口一口的都是那感動的瞬間，吃完了，我發現媽媽落下了淚。她輕聲對我説：“女兒，謝謝你，還好有你在我身邊。”一瞬間，千萬種思緒湧上心頭，化成淚珠從我的眼眶滾落，我在心底對媽媽説：“媽媽，謝謝你，我愛你！”

感恩媽媽，感恩她對我的愛，我會把感恩進行到底的！