寶寶成功入園 3個難關要攻破

　　打敗分離焦慮

關鍵詞：堅定告別、果斷離開、慰藉物、適時溝通與安撫

每到入學季，最常見的場景就是幼兒園新生淚水漣漣、哭聲震天。當第一次離開家人的呵護進入一個陌生的環境，寶寶的不安全感自然油然而生，他們會表現出情緒不穩定、波動大，容易發脾氣、急躁、哭泣、撒嬌，並且比平時更“黏”爸爸媽媽，喜歡讓爸爸媽媽撫摸、擁抱和陪伴。

對策：

正確的做法是把寶寶送到幼兒園以後，就要面帶微笑但態度堅定地跟孩子告別，告訴他“等幼兒園放學的時候我來接你”後馬上離開，讓寶寶把依戀和安全感建立在幼兒園的代理媽媽老師身上。讓寶寶帶上喜歡的小玩具等依戀物上幼兒園也可以有效緩解他們的.焦慮。

爸爸媽媽在寶寶面前表現得過度戀戀不捨只會加重寶寶的分離焦慮，還會給寶寶傳遞負面的信息，寶寶自然而然會推理出幼兒園不好玩、不安全，所以媽媽才會哭，如果我哭的很厲害，媽媽就會把我帶回家。另外，也不要過分美化幼兒園，如果寶寶產生心理落差更容易產生牴觸情緒。

最初的時候爸爸媽媽可以早半個小時接寶寶回家，以後再慢慢推遲到正常時間。回家後，爸爸媽媽要更多和寶寶交流，及時瞭解他們的情緒和活動狀況，讓寶寶可以放鬆下來，緩解一天積累的壓力和緊張。

　　壞病菌，拜拜嘍

關鍵詞：多喝水、多吃水果、加強鍛鍊、學會表達

胃口變差、呼吸道感染、感冒這些症狀對經歷過寶寶剛上幼兒園的家長來説一點也不陌生。這除了因為寶寶接觸各種病毒、細菌的機會及交叉感染機會增加外，更重要的是因為在適應新環境的過程中，當寶寶不適應而又無法用語言去表達時，就會通過生理上的反應即生病來表現，以此作為短期的調整，讓自己更好地適應幼兒園生活。

剛入園尿褲子和拉褲子的現象及頻率比平時要多，有些寶寶還不是太會表達自己的時候，尿濕褲子也不能及時告訴老師，很容易因為長期穿着濕褲子而着涼。另外，寶寶在緊張、焦慮時會通過飲食來緩解自己的情緒，導致胃口變差。

對策：如果寶寶生病是因為心理因素導致的，只要緩解他們的焦慮就OK了。在保證規律作息時間的前提下，可以多帶寶寶出去曬太陽，進行户外運動，增加肺活量，增強抵抗力。有條件的話，家長可以為寶寶選擇有機食材。對寶寶來説，越天然的食材越有能量，不需要攝取太多就可以滿足身體需求。另外，鼓勵寶寶多跟老師表達自己的需求，例如“我要喝水”“我要上廁所”等，就算不能用語言表達出來，也要儘量給老師示意。

　　我們做朋友吧

關鍵詞：學會表達友好、淡看“被欺負”

在幼兒園這麼陌生嶄新的環境裏，由於寶寶很多時候不能很好地跟同伴表達自己的意願，如心裏想着跟其他小夥伴玩，會用很大的力氣去拿別人的玩具或撞到別人身上，這時候被抓到或被撞到的寶寶很容易就稱為爸爸媽媽眼中“被欺負的孩子”。還有些寶寶喜歡當“獨行俠”，和其他小朋友總是玩不到一塊去。

對策：寶寶需要一個適應和調節的過程去積累交往經驗。爸爸媽媽在平時要幫助他學習準確恰當地表達自己的想法，比如怎樣友好地與同伴交談，當別的寶寶正在玩時怎樣以適當的方式請求參加，當輪流使用玩具時懂得耐心地等待等。有時寶寶之間發生衝突，例如爭搶玩具時發生的身體碰撞等，並不代表討厭，反而是寶寶想一起玩的表現，所謂的“被欺負”是學習交往的一個必經過程，爸爸媽媽不要過分緊張。

另外，如果寶寶在交朋友時遇到挫折，例如不能成功加入到小夥伴的團隊裏玩，要允許寶寶“退一步”，再鼓勵寶寶與別人交往，幫助孩子獲得一次成功融入新團隊的經驗，而不是逃避這種失敗。