【必備】感悟人生作文集合9篇

在平日的學習、工作和生活裏，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的感悟人生作文9篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

“你覺得你重要嗎?如果重要，請説出你的理由。”如果有人這樣問你，你會怎樣回答?是説重要，還是不重要呢?

在我看來，我們都很重要，因為我們都是獨一無二的。儘管在外人眼中，我們不重要，在全世界幾十億人的眼中我們不重要，我們就像是沙漠裏的一粒沙，大海里的一滴水那樣渺小、微不足道。可這又能説明什麼呢?或許在外人眼中，我們不重要，可是在我們的父母眼中、心中，我們永遠是最重要的。

我們獲得成功、榮譽時，他們會為之高興，我們失敗時他們會給我們鼓勵，我們受傷，他們會焦急、擔心，我們有危險時，他們會挺身而出，為我們抵擋住危險，甚至為我們付出生命。這些難道還不能證明我們很重要嗎?總之，只要我們有自信、有信心，不管地位有多低，身份有多卑微，我們都是最重要的，那時候，我們就會覺得自己已經不是沙漠裏的一粒沙，大海里的一滴水那樣渺小，而是如沙漠裏的綠洲，大海里的滾滾波濤那樣引人矚目。

現在，不要説自己不重要，因為有愛我們的人在身邊，在他們眼中，我們永遠是最重要的，最出色的!

人，一種善變的動物。

生活，一種超自然的存在。

人總是在生活之中輾轉反側，就像選擇，雖然艱難，卻是必經之路，無法逃避。懷念那段追夢時光，懷念它的……。

生活總是在現實之中尋求一席之地。就像青春，雖然徒勞，卻在人門的心底，揮之不去。懷念那段青澀年華，懷念它的……。

莫名的回憶起以前，就像在這安靜的夜晚，除了感覺到一絲絲的冰涼，卻對周邊的事物毫無擦覺，我就這樣陷入了自己的思緒之中，或許這是一種自我麻痺。

回想已過人生的種種，不論是青澀的十五歲，還是羞澀的十八歲，又或者是迷茫的二十二歲，總是能夠坦然面對，悻然迎接殘酷的現實。不管自己是有多累，只要想想即將到來的“一帆風順”，覺得眼前的辛苦和付出都是那麼值得忍耐和等待……。

追求理想、追求愛情，沒有理由的自信，青春的小祕密。愛情明明可以觸手可及，但又在莫名中失去，理想明明條理清晰，擔又在茫然中飄散……。

除了瞻前顧後，最難以抗拒的就是現實帶來的恐懼感，我怕那一天，自己在也沒有勇氣懷念曾經的夢想，就那樣在平凡中湮滅了，變得沒有了希望和動力。

身邊的朋友，依舊在描述自己的未來，而我只能靜靜的等待順其自然。從此消沉。此時的自己就像身邊燃燒的蚊香，安靜的等待着消亡。

突然想起自己寫的那首詩：《無題》

十年書人兩茫茫，入世一朝破紅塵。

千瘡百孔留殘軀，點滴錢財了餘生。

回頭再看這首詩時， 似乎明白了什麼。身在現代社會，活在當下就是一種錯誤的心態，不論面對生活還是面對人生，我們要做的就是先正其心，然後修其身。正確的心理才能帶領自己走出正確的人生。

有希望總是好的，我們總是要去做不一樣的自己，才會甘心説來過這個世界，不然等我們老去的時候，拿什麼話説當年。

時間如水，涼涼地漫過每一寸肌膚。歲月載着人生這片孤舟，時而把孤舟用激浪帶上天，你風光過；時而在礁石的磕碰中，最終陷入漩渦，你消沉過。身邊的人過客似的匆匆來又匆匆去，只可共享樂不可共患難。卻總有這樣一雙手在激流中緊握着你，即使頭破血流後也不鬆開。

在我們無路可走的時候，緊握着你的那雙手才是可依靠的。

小時候，握着父親的手，在川流不息的馬路上，也能閉着眼睛邁向前，不用擔心黑暗之中，有從天而降的不測。生病時，父親牽着我的手去求醫。昏昏沉沉中，感覺父親青筋突起的手是那樣有力，一股暖流源源不斷地從他手裏散發出來。頭昏腦漲之中，心卻靜了下來，藥未到，病已了卻三分。父親的手，是可依靠，是可避風的港灣。但兒時卻發現，父親牽着我的手的時候，他總是神色凝重……

在我們無路可走的時候，緊握着你的那雙手才是真心的。

而立之年，事業有成之時，身邊總有許多人，談情如嚼蠟。朋友唸叨着“夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛”，對自己女友小心提防，不知她是不是衝着自己的錢來的。我卻可以會心一笑，因為在我生意失敗，貨品延期，幾近不能如期完工，面臨鉅額賠償時，我的女友，現在的妻子，始終牽着我的手，與我共患難，同打拼。在那時，連平日裏稱兄道弟的朋友都不敢接我的電話，卻有這樣一個柔弱女子，要用她的肩膀陪我一起承擔失敗。這樣的手，是真心的，這樣的人，才最值得與子偕老。

後來才知道，執手是一種責任。

直到我有了孩子，一個如我一樣的男孩。我每次牽着他的手上街，用自己寬厚有力的大手包着他稚嫩的小手時，總覺得肩上荷着重擔。他可是走路都不太熟練的小孩，就算我把他牽到泥濘裏，他也會毫不猶豫地走上前去，他的每一步都要靠着我來引領。我這才知道，父親當時神色凝重，是因為他和現在的我一樣，肩上擔着引領身邊這個男孩的重任。

執手，在我們無路可走的時候，才發現那個最可靠，最真心的人，因為他能在你最無助的時候給你力量。

我從來沒有想過這戲劇性的一幕會在自己身上發生，更意想不到5年的時間裏自己的鬥志在這裏消耗殆盡，如此的不堪一擊。

人生四苦，看不透，捨不得，放不下，輸不起，細數，自己全都擁有了，所以自己現變得如此的患得患失。

自遞交辭職單的那一刻起內心就開始了激烈的鬥爭，走與留這兩個念頭時時刻刻吞噬着自己的意識，開始徹夜的失眠，開始不停的詢問身邊的朋友，不管朋友願不願意聽自己都帶着自己的內心感受傾訴者，朋友説我病了，病的不輕，也許我該承認這一點。

換份新工作，換份更有前途的工作，這是當初的初心，而當真正的要換，要去闖的時候，自己退縮了，自己割捨不了目前的環境，接受不了新環境的殘酷和現實。

在辭職單生效的最後那一刻，自己還是撤回了，而且是動用了身邊的同事才撤回的，做這個決定的時候自己內心一片空白，沒有理智可言，而內心的鬥爭卻沒有停止，留下來幹什麼，繼續過安逸的日子?

細細的回想着這5年來的生活，所謂這裏的工作技能學習也就用了一年半，其他的四年都是在揮霍着自己的青春，或許不是青春，因為自己已經沒有青春可以揮霍了，做着一成不變的工作，安逸的生活，這也許是一種生活態度，但絕不是我要的生活態度，我要的將來!

留下來了，是的，留下來意味着又可以過安逸的生活，我細數着留下來所謂的安逸;

有24小時的熱水澡，留下來後我換成了冷水澡，洗一次就刺痛自己一次留下來不是終點;

有可以選擇的伙食，留下來之後我換成了大餐廳，再難吃也要忍着填飽肚子，這就是生活的味道;

有周末可以賴牀到很晚，留下來之後每天7：00起牀，幹什麼都好，就是不能賴牀了;

有一羣狐朋狗 友晚上可以喝酒，留下來之後從此晚上不再出去;

細數着四年來的所謂的“習慣”，對比着現在的自己，盤算着下一個辭期。

温室的花朵始終經受不了現實的摧殘。

加拿大的高山上有兩種奇特的鬆，一是紅松，一是雪松。紅松粗壯筆直但數量少，雪松普遍矮小但數量多。它們各有各的優點，各有各的態度，你能説紅松不如雪松，雪松比過紅松嗎?你不能，它們各有千秋。

“世界上沒有兩片葉子是一模一樣的。”但因為這千姿百態的樹葉，才構成了鬱鬱葱葱的大樹。因為有了不同，世界才可以這樣繽紛多彩。因為有了你我，人生才可以這樣輝煌閃耀。

人生而不同，不同的人有各自的特點，如江南草長鶯飛，北國萬里飄雪，塞外駝聲玲玲，水鄉牧笛悠揚。泰山雄，華山險，黃山奇，峨眉秀。牡丹雍容，荷花冰清，梅花傲骨，蘭花素雅。世間萬物都有各自的獨特，“萬類霜天競自由”。

憶往昔，陶潛“採菊東籬下，悠然見南山”是一種豁然的態度，是寧願歸園田居，也不與世俗同流合污，不為五斗米向鄉里小兒折腰。看透紅塵，深曉人生。難道這樣的人生不夠輝煌，不夠絢爛嗎?

這是一種態度，一種輝煌的人生。

自幼寒窗苦讀，為的是像父親一樣，做個見證歷史的，記錄史實的好官。可仕途不順，惹遭禍害，慘遭腐刑，這些都沒有嚇退他，司馬遷。終於，耗盡畢生精力完成《史記》。這前無古人之作，保全了真實的歷史，記錄了歷史的車轍。完成了父親的遺願，盡了孝子的一份心，為中國史學山添了濃重的一筆。這是一種何其輝煌的人生啊!

這是一種態度，一種輝煌的人生。

看歷史長河，英雄豪傑無數，哪一個不是有性格的態度。李白，蘇軾，王昭君，一個個聽到就為之震撼的名字。念今時歲月，英雄矗立，又哪一個沒有輝煌的人生。這是態度，這是輝煌的人生。

我有我的態度，因為“態度決定成敗”。我知道，功夫不負有心人，但這條路佈滿荊棘。既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。“天生我材必有用，千金散盡還復來!”那麼。你呢?

那兩種鬆，兩種態度，一樣輝煌的人生……

生長在那遙遠的加拿大高山上，一生輝煌。

世界因為有了生命而精彩，精彩在於生命創造有價值的人生，在於創造無數的奇蹟。

——題記

人生是什麼？曾經以為人生是路途中遠方一道迷人的風景，那裏神祕悠遠，充滿詩情畫意。隨着歲月的流逝，便又覺得人生不過是一次又一次的悲歡離合，一幕又一幕的`潮起潮落，一輪又一輪的陰晴圓缺，再後來……人生到底是什麼，我説不清楚。但霍桑卻替我找到了答案，他説："人生包括兩個部分：過去是一個夢，未來是一個希望。

過去是一個夢。回首過去的風風雨雨，生活中的許多東西像一隻斷了線的風箏，在歲月長河中悄然而逝。所有的記憶像夢一樣變得遙遠而模糊，不再清晰了。但又有一些刻在腦海中揮之不去。原來，歲月雖然會斑駁年輕的容顏，但它帶不走曾經永恆的記憶。忘不了第一次離家的難捨，忘不了第一次上講台給學生講課的緊張，忘不了第一次暗戀一個人的滋味，忘不了第一次收到情書的激動，忘不了……生活中總有那麼多美麗的瞬間留下。這些記憶常在我眼前晃動，當我伸出手去抓時，它又消逝得無影無蹤。過去的已經過去，永遠地過去了，成為了遠去的風景，我怎麼也回不到從前了。

未來才是那輛奔馳的列車，才是人生的希望。所以，用歡笑與流淚用心地去捕捉和珍惜人生的每一次光芒，好好地把握現在，去實現未來的夢吧。但幸福也總會在風雨中搖擺，因為，人生不是一帆風順的，它是一場殘酷的考驗，一次艱難的旅途。當不如意來臨時，請不要氣餒，不要抱怨，更不要麻木。否則，那將是一個人一生中最可悲的事情。回首往事，盡是遺憾，默想未來，夕陽西下，暮藹蒼茫。或許，人生就是一連串的選擇，選擇了拼搏，選擇了微笑面對一切，未來的太陽才會在朝霞的陪伴下冉冉升起。

人生是一個過程，它需要回味，需要憧憬，需要感受，如此，人生才會深刻。

感謝你贈我一場空歡喜，那些曾經美好的回憶，已成往事。有些事，我不説，不問，不代表我不在乎。有些人，會一直刻在記憶裏，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的，偶爾想起，記憶猶新，就像當初。我愛你，沒有什麼目的，只是愛你。

每到夜深人靜，我才倍感寂寞倍感心酸，孤單的人心易碎，總是看到別人雙雙對對，才感覺，一個人好孤單。經過這段時間，我徹底明白：沒有人喜歡聽你抱怨生活，因為每個人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，這世界願意傾聽，習慣沉默的人，難得幾個。

陽光下的影子，不再是你，秋天裏的風，已經感覺不到你的氣息，甚至讓我有一種錯覺，你是否來過，你的樣子總是那麼幹淨，在這裏，始終找不到一絲你存在過的證據。細雨迷濛着最初的記憶，奔跑在霏霏灑灑的細雨裏，固執地回去找尋，卻落得一身狼狽。

當一個孤獨尋找另一個孤獨時，便有了愛的慾望。可是，兩個孤獨到了一起就能夠擺脱孤獨了嗎？孤獨之不可消除，使愛成了永無止境的尋求。在這條無盡的道路上奔走的人，最終就會是看破小愛的限度。

生活假裝笑的依然，遭遇卻痛得麻木不仁，浮浮沉沉擁抱着救命的稻草活在現實的殘忍中，單純的以為自己不再下墜，卻在自己醒來之前跌入萬丈深淵，於是千年以後，塵埃散盡，浮華悄然落幕，我依然會在清晨的時候想着你的笑容醒來！

有人告訴我魚的記憶只有秒，秒之後它就不記得過去的事情，一切又都變成新的。所以，在那小小的魚缸裏魚兒，永遠不會感到無聊。我寧願是隻魚，秒一過就什麼都忘記，曾經遇到的人，曾經做過的事都可以煙消雲散，可我不是魚。無法忘記我愛的人，無法忘記牽掛的苦無法忘記相思的痛。

誰在傾聽，一葉知秋的美麗？思念，像秋天的落葉，落地成傷。一切都像指間沙，不要用力，也不要試圖把握，所有的動作只能加速它的失去，就像我們手指間的沙。沙子們最後都走了，留下我們的手，孤獨地停在半空；所有的手都走了，曾經閃光的不是手，留下的也不是手，而是指間沙。

難過的時候，聽一首傷感的歌，單曲循環，眼淚真的就會莫名的掉下來。

仰望，不再是樹的高度，而是回憶的距離，回首，沒有了家的陪伴，只剩冰冷的房屋。風繼續吹，樹在輕輕搖曳，鼻尖傳來的不是桂花的香味，許諾不再，花是否還會開，我的守候，能否換回一切？一筆一劃，可以勾勒出場景，一字一句，描繪不出心情，時光要帶走的，我又能抓的住什麼。

再好的東西都有失去的一天，再深的記憶也有淡忘的一天，再愛的人，也有遠走的一天，再美的夢也有甦醒的一天。------該放棄的決不挽留，該珍惜的決不放手。分手後不可以做朋友，因為彼此傷害過！也不可以做敵人，因為彼此深愛過。

看着你，漸行漸遠，我痛的發不出任何聲音，喚你！我多想不顧一切的將你留下，衝動的想要回到從前。卻發現自己是多麼的無力，無力觸碰窗外的雨，無力喚回遠走的你。所以，我只能沒用的坐在車內，望着窗外滑落的雨滴，模糊窗外的風景，模糊你遠走的背影。

為什麼我們總是覺得痛苦大於快樂；憂傷大於歡喜；悲哀大於幸福。是因為我們總是把不屬於痛苦的東西當作痛苦；把不屬於憂傷的東西當作憂傷；把不屬於悲哀的東西當作悲哀；而把原本該屬於快樂歡喜幸福的東西看得很平淡，沒有把他們當作真正的快樂歡喜和幸福。

時間，讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。看的淡一點，傷的就會少一點，時間過了，愛情淡了，也就散了。別等不該等的人，別傷不該傷的心。我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的，到底是怎樣的人，怎樣的事。

我也不知從何時起，學會了偽裝，我不是一個戲子，每一次夜深人靜的時候，輕輕地將偽裝的面具摘下，然後靜靜地對着鏡子裏那蒼白的臉流淚。也許我不該總在寂寞的時候，才想起你；也許我們真的是一如陽關三千里，從此蕭郎是路人吧！

曾以為，不為塵世繁華而迷醉，不為蕭瑟淒涼而傷悲。如若憔悴，定是硃砂流淚。我於紅塵深處，回眸三百餘回，始終嗅不到胭脂香味。尋一縷情絲如炊煙升起，淺望渡口，已然撲朔迷離，無心闖入誰的雨季，卻深染了一身離愁別緒，走不近也無法遠離，不禁一聲歎息，伊人遠去。

秋逝，風吹散了記憶，不言寂寞，不訴離殤。輕輕，剪一枚清月，掛於雲水之上。不驚動夜的沉寂，不打撈暮色的薄涼。請許我，斟一懷月色，在一朵蓮的姿態裏安放。飲一瓣馨香，煨暖，所有的滄桑。

人生，就是一次次的換乘。奔波，只為了能到達同一個終點，或者在同一趟車上多同行幾站。終於還是我先下車，看到車門後你惜別的眼神，給你一個堅強的微笑，然後疾步向前，追趕下一次的團圓。

單位同事給了我一塊整理好了的菜地。

我上班的地方，離縣城十幾公里，是個山清水秀空氣清新的好地方。在這裏，我的同事幾乎都有自己的一塊自留地，只有極少數一兩個沒有的，而我，就是在這極少數中，十指沒有開過叉的那一員。

一年之計在於春，春天正是播種的好時節。我買好了好多種菜籽和秧苗，有黃瓜苗，西紅柿，辣椒等好幾種秧苗，也試着學學種菜，我首先鋤地鬆土，把菜地弄好整理好，挖出菜溝把菜籽埋下，鋪平。然後接着在另一塊菜地裏移栽秧苗，移栽的秧苗有黃瓜，西紅柿，辣椒，我把這些秧苗一一種下，再一顆顆為小秧苗澆上水，説這樣很快就能讓秧苗和與土囊紮根相連。等我撒好菜籽，種好秧苗勞動完畢，晴朗的陽光早已曬得我汗流浹背。

我在想 等我下個班來，菜籽已經長出苗了，我等待着，期待着······播撒的種子，就如我們的人生一樣，儘管付出辛苦，付出汗水。心會期待，會讓我們心靈充滿了期望。我的腦海裏不由得浮現出這樣一副畫面：到了那盛夏時節，潤綠的黃瓜和鮮紅的西紅柿掛滿了支架。

種菜是一種很有意義的活動，既是一種體力勞動鍛鍊，也是一種生活樂趣，又增長見識。我又想起了我小阿姨的那句話印在我腦海中，説我"五穀不分"。那還是我讀中學的時候，到外婆家去，看到農民在田間地頭忙碌，總是好奇的問這問那的。我小阿姨説我，你已經是個中學生了，怎麼還五穀不分那。外婆總會護着我，説我小阿姨，她不在農村從來就沒有做過農活，哪裏會懂得這些呀，這與‘夏蟲不可語於冰’同理。就如外婆説的，很多東西你沒有親身去體驗，無法深刻體會與懂得。

在上班的路上，心裏就迫不及待的想看到自己種的菜，想看看菜籽是不是已經出苗了，秧苗是不是長高了。到了菜園，映入一片生機盎然的景象，播撒的菜籽已經出苗，秧苗也長高了許多，菜地裏一顆顆水茵茵的綠色，生機勃勃。一份播種，一份成長。

一下車，簽好到，就來看我的菜，也許是春天的雨水充足，又見菜地裏長了一些雜草，我一邊鋤草，一邊鬆土，然後施上一些肥。老鄉又給了我幾顆玉米苗，教我移栽在菜地角邊就行了。

我期待着，等候我的菜苗一天天長大，結出果實的那一天。人生同樣需要等待的東西太多，上班坐車要等，一場旅行排隊登機要等，孕育一個新生命的降臨需要等。人生凡有啟程，就有等待，為了憧憬，為了希望，等待是體會生活真諦的過程，是生命中富有意味的體驗。

生活中有許多的等待，不是不思進取，無所事事，空想其成不付出汗水那樣的等待。等待 它藴含着 些許期望與熱愛，些許焦慮和不安，其中有苦澀，也有甘甜。心 也需要在等待中堅守。我們需要在這匆忙紛繁的人世間 在不懈努力中沉澱自己，學會醖釀，學會等待，等待生活賦予那極致的美。

生活如同種子一樣，播撒在土囊裏，需要等它破土而出，靜看花開，結出碩果。等待的過程需要付出汗水的澆灌，雖然辛苦，心是憧憬的美麗的。還有我們那顆種植在心靈的種子，渴望着盡情的完整的舒展生命的極致······

我來到我的田園，我的菜在這春雨的沐浴下，枝葉上水珠晶瑩透亮，那些有着頑強生命力的雜草也串出老高，跑回房間，換上膠鞋，拿起鋤頭，一顆顆為它們梳理起來，嗅到這花草淡香，泥土的芬芳，感到一絲清馨淡雅的味道，卻是一種別樣的心境。

文—————— 紅彤彤的曙光（未完待續，一直續寫 待到我的菜地收穫完篇）

早上去打球，原來的幾個球友都不在，只好和他擲一會兒散藍。

我不太認識他，不知道人家姓甚名誰，也不好意思冒昧詢問。不過，閒聊還是很投機的。

我看他和我年紀相仿，一問，嚇我一跳。整整比我大九歲，兒子今年都要上大學了。

他怎麼看都不像那麼老的人，體型一點沒變，動作敏捷，身手矯健。

攀談中，我瞭解到，他在銀行上班；他學過三年武術，當過兩年兵，上過三年脱產大專；他曾經參加郟縣運動會，用最原始的雙腳箭步跳，跳出了1.62米的好成績；他1.72米的身高，年輕的時候可以雙手掛住籃筐……那年考大學，他考了全校第一名，語文、歷史、地理全優，數學考了0分，所以只能走大專；他現在還記得當年的考試題目，還能背誦課本上的名篇……

回家的路上，我想到兩件事：

第一件是我國教育的過去和現在。

應該説，我國的教育在快速發展，“應試教育”向“素質教育”轉軌也轉了這麼多年了，成績還是很顯著的。但我總感到，有些方面，我們在倒退。比如體育工作，比如音樂方面……那時的人，多才多藝的大有人在，似乎吹拉彈唱，誰都能來幾下，籃球、乒乓球打得好着呢！

當前的教育，最大的問題就是“急功近利”。因為“功利心”，“素質教育”喊的驚天動地，應試教育抓得紮紮實實。怎麼考就怎麼教，考什麼就教什麼，“填鴨教學”、“題海戰術”不是在頹廢，而是越來越發揚光大。上有政策，下有對策，就有能人，把開卷考試檢測素質，變成“死記硬背”“包打天下”。鋪天蓋地的複習資料，模擬考題，實際上，是當前教育改革最大的絆腳石。

教育要學習有用的知識。這些老師們都懂。

所以，在課堂上。很多老師尊重學生個性，容忍一題多解，允許不同意見，鼓勵學生創造性思維。但是，到了作業環節，到了練習環節，老師開始要求統一答案，規範答案。一個標準答案，成了師生的“緊箍咒”。

學習本來是在學生大腦樹上結果，要歸納知識，要梳理知識。有識之士一直在強調，要重視課本的原知識，要重視根據腦科學學習。但是，一個考試，把教育引進了誤區，畢竟“題海戰術”是提大學聯考試成績最有效地辦法。

於是，一個怪現象出現了：鋪天蓋地的習題，堵塞了學生的大腦，麻木了學生的神經。“學而不思則罔，思而不學則殆。”孩子們天天被埋在習題堆裏，不勝其煩，死記硬背，難怪很多人説，教育把孩子教傻了。

第二件事是什麼是一個人一生最重要的？

毫無疑問，幸福人生應該建立在健康之上。

事業再大，沒有好身體，天天被病痛折磨，能幸福嗎？

財產再多，沒有好身體，食不甘味，夜不能寐，幸福嗎？

健康這東西，擁有的時候不覺得珍貴，一旦失去，就後悔不及。錢可以買來一切，但是買不來健康。

所以，無論是生命在於運動也好，生命在於靜止也罷，人都要重視養生。

生命在於運動。所以我們要形成經常鍛鍊的習慣，一個人要選擇一項自己喜歡運動方式，然後，開開心心堅持。

生命在於靜止。所以要修身養性，養成寬容、豁達、平和的心態。高高興興力爭上游，保持積極心態，重追求的過程，和和氣氣知足常樂，保持平常心態，隨遇而安，輕事情的結果。