【必備】心靈雞湯作文錦集十篇

無論是在學校還是在社會中，許多人都寫過作文吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的心靈雞湯作文10篇，希望對大家有所幫助。

手指輕觸書頁，翻開一頁頁書角，伴隨着陽光的沐浴，陶醉在書中。

每日一讀早已成了習慣，書，彷彿就是我的知心朋友，伴隨我的快樂；書，彷彿就是一盞明燈，照亮人生的道路；書，彷彿就是一座金碧輝煌的大堂，輕輕叩響知識的大門；書，彷彿就是一杯清茶，為你帶來一份滋潤……因此，書便是我最好的“心靈雞湯”。

時常在愉悦時憶起書；時常在悲憂時憶起書；時常在激動時憶起書；時常在無奈時憶起書……慢慢地，我才覺悟到，書已成為我生命的一部分——不可缺少的一部分。

我心中常常懷有一顆感恩之心，感恩父母，感恩老師，感恩同學，感恩陌生人……可曾有幾何沒感恩到過生命中的那本或許嶄新、或許破舊、或許泛黃、或許封面已鋪上灰塵、未曾擦拭的書！而我，願意感恩這本書，願意去感恩這碗“心靈雞湯”。

初讀書時，大約是在上幼兒園時，那時，我便接觸了文學。在別人牙牙學語時，我就早已領略且驚歎於那些文學作品了。從那時起，我心中便萌發了一個念頭：我要讀遍天下所有書！雖然誇張而不現實，但因此，我也過早地接觸了文學，且受益匪淺。

書為我們究竟帶來了多少好處？估計天下沒有一個人能夠説清吧！書，影響了無數人，成就了無數人，使無數人受益匪淺，我便是其中之一。

感恩任何一本書的同時，我也會去感謝書的作者，是他們為世界創造了一本又一本巨匠之作，令人受益匪淺，陶醉其中，如此看來，書何嘗不值得我們感恩呢？像高爾基、泰戈爾、雨果、列夫·托爾斯泰、葉聖陶、老舍等等，如此優秀的作家創作出來的優秀作品，多得實在是數不清。我陶醉其中，為之驚歎。

有時，能夠坐在書桌前，感受着陽光的沐浴，靜心地讀上一本書，時間無論長短，總會使你愛上這種感覺一美好至極！愛一本書，有時不只是愛它的內容，或許會因為某一個句子、詞眼、甚至一個字而感動。母親常説我多愁善感、何為如此？只是被書中的情節所牽動罷了。或悲傷、或歡樂、或憤怒、或咬牙切齒，不過皆是所牽動的罷了。我通常不愛分段讀書，獨鍾一口氣讀完的那種讀法。因為那種讀法讀完後太美妙，噢不！不是美妙，是那種只可意會不可言語的感覺。分期讀，心中總牽掛着，食不下咽、寢不安席，如此讓人太鬱悶了！因此，我讀書經常一口氣讀完，這也養成了我讀書速度較快的習慣，讀書也能夠看得入迷，所以，我讀書常是多本地買，以便及時滿足我的“貪婪”。

感恩是一種美德，我喜好感恩，也喜好感恩於書。如此，感恩於書後，心中總是不自禁的多一份暢快，不明為何。

人生多變，不變的是我對我每日的“心靈雞湯”的一顆感恩之心以及感恩之後的那種暢快的感覺，如此，初心從未改變一對書的熱愛及一顆懷有感恩的心！

自從馬航MH370航班失去聯繫後，搜救的進展一直有限，權威主流媒體們儘管有龐大的駐外報道機構，但在此時也只是翻譯翻譯外媒的新聞稿件，完全無法滿足公眾對事件信息的渴求。於是，媒體們將大量的精力用在了煽情和發佈心靈雞湯上，三小時一煽情，五小時一雞湯，在事件發生了48小時後，還在無休無止的“呼喚、等待”，終於引起了公眾生理上的不適。

媒體的心靈雞湯普遍認為，當面對此類突發事件的時候，什麼都不要做，只要祈禱就好了，也許奇蹟就會出現呢，這才是正能量。事實上，這根本就不是什麼正能量，而是從一開始就擺出的一種阿Q精神。真正積極的人生觀是要去直接面對問題、解決問題，實在解決不了再放棄，這才是真正的正能量。

有個説法認為，媒體的獨立報道核心在於注意三點：媚權、媚俗、媚眾。在此次事件的報道中，第點並不是影響報道的主要因素，而後兩者的問題則暴露無遺。

先説媚眾，由於一開始正是在事件發生初期，煽情和心靈雞湯得到了積極的迴應，於社交媒體上來説，名人的轉發和猛漲的粉絲使得媒體對於這種方式也是樂此不疲。於是，人家一致加大劑量直到把雞湯燉糊。

而關於媚俗，則是個更為複雜的問題。提出“媚俗”概念的米蘭·昆德拉也沒有給他一個明確的定義，只是做了一個比喻媚俗讓人接連產生兩滴感動的淚。第滴淚説：瞧，這草坪上奔跑的孩子們，真美啊！第二滴眼淚説：看到孩子們在草坪上奔跑，跟全人類一起感動，真美啊。只有第二滴眼淚才使媚俗成其為媚俗。

《人物》雜誌的主編李海鵬在篇文章中寫道媚俗的根本定義，我想就是為了某種“值得”的理由而寧願失去頭腦。媚俗否認真實，是尋常可見的瘋狂。

這正是權威主流媒體們無休止的煽情和發佈心靈雞湯的根本問題所在。

我最親密的朋友，它呀！可不是人，而是一本書——《心靈雞湯》。別看他只是一本小小的書，但它卻可以給我特殊的温暖，這種温暖是人與人之間也未必能有的。

有一次，我和堂姐一起幫家裏掃地拖地，一連幾天，都可以從奶奶那兒領到一兩元零花錢。可是到了第三天，我有些不耐煩了，心想：每天都這樣，煩死了，而且才得這麼一點錢，就算是我不勞動我也照樣可以得到更多的零花錢，我幹嗎每天都傻傻地幫家裏幹活呢？於是我決定第二天不幹了，今天就先湊活吧！

開始幹我的最後一次工作了。我拿起掃把，輕輕地擺了擺，便丟開掃把拖地去了。拖把放進水裏，還沒擰乾，我就開始拖了，地板上留下了一大灘一大灘的水。地板上的水，桌腳的紙屑來了最親密的接觸，而這些都是我懶散的證明。堂姐一出來，就滑倒了，摔在紙屑上。我馬上逃進了房間，聽着她臭罵的聲音。我很慚愧，又覺得沒意思，於是和我的朋友——書“閒聊”了起來。從它“口”中得知，一個人是木匠，和我一樣，在建最後一所房子時，因為他根本沒心思建，於是就亂建，後來才知道那房子是要給他的，十分後悔……我知道了做事要有始有終，認真對待每一項工作，堅持把每一項都做到最好。於是，我出來道向堂姐道了歉，又把家裏整理好了。

記得還有一次，《課堂作業本》上我有一道題不會寫，當老師問還有誰不明白時，我卻死要面子，不舉手。結果可想而知，自然少不了老師的一頓批評。我感到沮喪極了，捧起心靈雞湯：“從前有一個不愛吃雞蛋的南方人，他來到北方吃東西，死要面子，不説不愛吃雞蛋，結果上的菜裏全有雞蛋，他餓死了。”《心靈雞湯》又在告誡我：死要面子是逞能，這會害了自己！相反把自己當傻瓜，不懂就問，會學到更多。

就這樣，《心靈雞湯》在我經歷一次次失敗而意志消沉、灰心喪氣時他提醒我：失敗是成功之母，只要去做了，不管結果好壞，都不用太在意。在我得到老師表揚而得意洋洋、驕傲起來時，他會警告我：虛心使人進步，驕傲使人落後，不能因為一次的成功就自以為是。

《心靈的雞湯》能在我有困難的時候送來幫助，在我灰心時送來激勵，在我做錯事時警戒我，這真是個與眾不同的朋友！他雖然只和我相處了兩三年，但卻時時慰藉着，滋補着我的心靈，他永遠是我最親密的良師諍友！

我最初開始全職寫作的時候，真的非常非常努力，就是那種懸樑刺股型。每天早上六點起牀，不洗臉不刷牙，先打開電腦。一個上午坐在那裏不動，中午連做飯的時間都沒有，還要跑去吃食堂。下午又是在電腦前坐半天，晚飯隨便湊合，丟下碗就拿起書本。

那時候沒有人逼我，但是我自己逼我自己，每天都工作八小時以上。晚上從來沒有在凌晨兩點前睡着過，即使躺在牀上，腦子裏想的依然是寫作的事情，偶爾半夜做夢，還會爬起來記錄下來。

我要求自己每個月至少寫十萬字，只要腦子裏有東西，我一天到晚都在寫寫寫，恨不能一天寫十篇。當然，沒有東西寫的時候，我就瘋狂看書，瘋狂看新聞，各處找素材。

週末當然不可能過，一個什麼成績都沒有做出來的人，有什麼臉面過週末！

整整半年的時間，我都是這麼兵荒馬亂，忙亂不堪，比霸道總裁還要日理萬機。

結果是什麼呢？結果是視力急劇下降，每天焦慮不安，掉頭髮，長斑，脾氣越來越壞。如果前一天把素材都寫完了，這一天一個字都沒寫，我就恨不得拿把刀捅死自己。

我覺得我很努力了，你看我都忙成這樣，都把自己感動死了。可是那半年，我真的沒有什麼成績，唯一的一點成績，也不過是在報刊上多發了幾篇文章而已。總的來説，發表量依然少得可憐。

後來我決定調整，也是因為看不到希望。反正已經這樣了，大不了我再出去上班就是了。

我重新規劃了時間，規定自己每天上午寫一篇，下午寫一篇，哪怕我有一百個素材，也每天只寫兩篇。我不再苛求自己每天無止境地寫下去。

一旦把任務量化，人就忽然變得輕鬆了很多。每天看看新聞看看書，輕輕鬆鬆找兩個素材，再花兩三個小時寫出來。不用工作八小時，而且沒有太大壓力，有時間做一頓美味的午餐，也有時間聽聽音樂打打電話。

這樣的計劃，我執行了三年，而且後面養成了習慣，越來越輕鬆。那時候，我從每天工作八小時以上到每天只工作四個小時，而這四個小時的時間，卻給了我意想不到的結果。

每年發表一千四百篇文章，就是這每天的四個小時創造的價值。

時光飛逝，不經意間五年的學習生涯一眨眼飛快閃過了。我們也從幼稚，天真的孩子變成了樂觀，成熟的少年。在我們成長的途中，總有一雙有力的手，小心地將我們從困境中拉起；總會有一句句安慰的話語，撫平我們受傷的心靈……那就是您，我們的班主任——韓老師。就在我們最後一個學年開始時，陪伴了我們五年的您卻要搬到定海去了。我心頭一酸，那一件件數不清的往事湧上心頭，其中，那件事，一直在我心頭回蕩。那是五年級時，學校要舉行集體跳長繩比賽。

您不敢鬆懈，每次大課間，體育課的大部分時間都陪着我們一起訓練。當我們有進步的時候，您就不斷鼓勵我們。陽光下我們跳得我們直冒汗，但您的目光總能讓我們獲得信心。我還清楚的記得，有一次，我們發揮失常，連續有好幾個斷掉。您回到教室，就為我們在黑板上畫出正確的跳姿，還給我們耐心地講解。在比賽前夕，我們狀態極好，您的臉上露出了滿意的笑容。可是誰也沒有料到，比賽一開始，我們班就出師不利，排在我前面的桂翊語因為緊張而使腳步遲疑了，到了往裏跳的最佳時機還在猶豫，急得我不由推了她一把，沒想到她居然一不小心滑倒了，接踵而至的我也被她絆倒了。

因為這個失誤，我們班才得了個第四名。我頓覺耳根發燒，心裏好像壓了塊大石頭。“如果沒有我那一推，説不定結果就大不一樣了！”我一直這樣想着，只感覺後悔，內疚一陣陣地湧上心頭，也想不起比賽是如何結束的。同學們個個垂頭喪氣，衝着我的責怪聲，埋怨話如一根根鋼針扎痛了我的心，我恨不得能鑽到地心裏去！這時，您走了進來。我原以為您會狠狠地批評我，不料您見狀就心平氣和地説：“張瀚予同學其實是想為班級加把勁，只是心太急而‘欲速則不達’了。所以大家也不要一味地怪他。但張瀚予也要改一改急躁這個壞毛病。”您一會兒安慰我別太難過，一會兒指出我的不足，一會兒又為同學們“降火消氣”。

那一句句通情達理的話句句説到了我的心坎上，就像一碗温暖的心靈雞湯，我心靈的傷口被慢慢撫平了。但淚水還是不聽話地在我的眼眶打轉，我知道這不是委屈的淚水，這淚水包含着我對您的感激。我激動地想：“有您這樣的恩師，真好！”如今，雖然很難再見到您，但您對我的關心關愛，卻深深印在了我的心頭。韓老師，您現在過得好嗎？學生真的好想您！

作為剛跨入中學時代的我，強烈的求知慾使我渾身的血液都在流動。我喜歡看書，喜歡讀別人的故事，因為它能給我力量，催我奮進。

《人生的第一桶金》中那個魯南貧窮鄉下的小男孩，家裏窮得買不起化肥，為減輕家庭的負擔，不得不輟學，四處尋找工作，後來在漂白廠工作，經常加班加點，累得吐血，身上被漂白灼傷如魚鱗一般，卻毫無怨言。終於掙得了他平生的第一桶金：500元。

與這位哥哥相比，作為同齡人的我真是自愧不如：我們生活在改革開放的大好年代，家庭生活條件優越，打小從來都是“小皇帝”，飯來張口，衣來伸手。尤其是像我，常常在父母面前耍性子，不肯吃飯，鬧情緒。像他那樣一個未成年的孩子，輟學也不怪罪家人，還能為家人着想，並擔當起家庭的責任，實在是難能可貴！

《平凡的震顫》中的那個男孩，把他的一條腿連同青春的夢想都留在了不屬於他的成市，曾是被嘉嘉的父母鄙視和冷落的打工人，恰恰就是他救了嘉嘉的命。

讀到這裏，我的眼睛被濕潤了，我的心靈被震撼了。我不禁掩卷而思：一個素不相識的異地人，下意識地以自己的生命去救助了一個與他毫不相干的小男孩，付出了自己的青春，以致終身殘廢。這不就告訴我們生活中就是這樣，被我們鄙視和冷落的，恰恰是我們最需要的。於是我油然而生敬意。

在我人生的成長過程中，我讀過一本很好的書，我相信，它對我的啟迪和影響是非常大的，這本書就是《心靈雞湯》，我一開始在想：這本書的很奇怪，為什麼叫《心靈雞湯》呢？呵呵！不會是教我們怎樣煲雞湯吧？

當然不是了。

前不久，我第一次感到我人生的失敗，第一次考試的“高分”，我正為此懊惱不不巳，生活中變得事事不如意，心就像是掉下萬丈懸崖，摔得傷痕累累，好痛！而此時這顆破碎的心裏想的只有三個字：“為什麼？？？”我一下子從快樂變得非常悲觀。我知道這是為什麼，因為我怕再心痛，我怕心再次受傷，承受不起，我怕。那種心痛的感覺我一輩子難忘。

也許就在那叫做“禍不單行”的日子裏，我讀到了《心靈雞湯》，裏面有這樣一句話：“我不知道你現在心裏是否壓着石頭，壓力有多大。但是請不要害怕，勇敢地向前走，走着走着，你將會發現，那些曾今使你難堪的壓在你心上的石頭，經過雨水的洗滌、風的吹拂和太陽温暖的擁抱，將會變得絢麗多姿……”

是啊，前面的`路還長着呢，我不能就因為這麼一點挫折就殺掉原來那個開心的、自信的我呀。看前面的人生道路，不管路程多麼遙遠、多艱難，只要抱着美好的信念和心情走下去，勝利就是屬於我的！

我在《心靈雞湯》上寫下一段話，那是一段歌詞，我知道，它對我來説也很重要：“我的舞台我自己建造，要讓全世界看到，我的劇本我自己寫好，每個明天，把我擁抱！”

現在，我知道這本書為什麼要叫做“雞湯”了，因為心也要有《心靈雞湯》的滋補，才能勇敢地挑戰明天！

因為有愛，所以人與人之間得以互動，維持人際關係的和諧。在講求功利主義的現實社會中仍有許多默默付出的義工，到醫院照顧病人，到教養院關懷那些孤單的老伯伯、老婆婆，帶給他們歡樂時光……等許多熱心服務的事，這些不知名的義工不惜犧牲自己的休息時間，也要為社會貢獻一點關懷的精神，真是值得為他們拍手鼓勵。施比受更有福，許多人不瞭解這句話的真正含義而起了疑問，覺得應該是受比施更有福才對，當我們對他人付出關愛而不求回報，內心才會真正的快樂，有滿足而平靜的感覺。在《解救海星》這篇文章中有人感到疑問∶海灘上有成千上萬的海星，猶如天上繁星，這樣做並不能改變什麼。他微笑，仍是彎下腰再度拾起另一隻海星，當他把海星丟進海中的時候，喃喃的説∶“又改變了一隻海星的命運了。”也許一個人付出的關懷在大環境之下顯得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同“又改變了一隻海星的命運了。”這句話的意義一樣，一個人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所發揮的愛將是無法衡量的，所以千萬別小看自己的貢獻。每個人都有付出關懷的權利和能力，只要肯付出真愛，即使是一個關懷的眼神、一個燦爛的微笑、一個温暖的擁抱，都會讓接近你的人有如沐春風的感覺，身旁的世界也會因此更明亮，所以不要忽視愛的力量，因為它有時候可以改變一個人的未來。

在世界上，每個人都是獨一無二的個體，各有不同的內涵與特質，各自的成長環境與出身背景也不盡相同。即使是雙胞胎，面貌相似、生活條件一樣，但他們終究是不同的個體，人生際遇和休閒興趣也各有差異，所以我們何必強求自己事事實與別人相同呢？不要一味的模仿別人，怕自己落伍了，就趕緊有樣學樣和大家一起流行。人之所以可貴，在於能自我主宰，愛自己就是能深刻了解自己，認識自己，接納自己的一切，一言一行都有自己的個性，做自己的主人，認清自己，肯定自己，腳踏實地的活出自我，這才是最重要的。

又是一次期會考試後，我抱着語文、數學、英語、科學四張試卷給媽媽看。

四步，三步，二步，一步……忐忑不安的心緊張地跳動。唉！又要被老媽説了。

只看見門把手扭了一下，門開了，老媽出來了，她瞄了我的試卷一眼：“嗯？八十四分？

“八十四分，怎麼考得那麼差？”媽媽抽出我試卷，“嘖嘖，平常都九十分上下，這次怎麼那麼差……”

被媽媽説了一頓後，我慢慢地拖着腿走回了房間……

外頭強烈的陽光不知怎麼，照不進來，昏暗昏暗的，是不是被窗簾擋着了？唉，不理它了。我從書櫃上隨手拿了一本書，心裏滿是不愉快，賭氣地翻着書。突然，我瞄到了一句話：“結果不重要，過程才是最重要。”我眼睛頓時亮了起來，覺得在黑暗中找到一束光。是啊，雖然我這次考得不怎麼好，畢竟也是盡力了。考試前的每晚都在微弱的燈光下複習。不經歷風雨，怎能遇見彩虹。彩虹是沒遇見，但，我經歷了一場風雨，經歷過多場雨後，説不定彩虹會更燦爛。

我繼續沉浸在書中暢遊，書中的每一句每一字都在激勵着我，我對我自己説：加油！繼續努力！不要垂頭喪氣！猛一抬頭，不知何時陽光透過窗簾，照到了我的腳上、身上、臉上。絲絲暖融融在心中融化，嘴角留着絲絲抹不掉的笑。

書，我的心靈雞湯。

我很喜歡喝雞湯，因為它很濃，很香，很有營養。最近聽説有一本叫《心靈雞湯》，我帶着好奇心把它買回了家。看着看着，我喜歡上了它。

這本書分為21個章節，共有211個意味濃厚的故事。比如説書中講到一個女孩得了腫瘤，動手術後三個月就康復了。可是掉了她最美的金黃的頭髮。於是她媽媽為她買了頂可愛的帽子，第二天，就上學去了，但到了班級門口時，他遲遲沒有進去，但當她一眼望去時。啊！全班同學都戴着帽子。原來班主任老師在她上學前一天，得知了這個消息後，便對班裏的同學説:“從明天開始我們要學習關於帽子的知識，所以請大家戴上自己最喜歡的來。”

讀到這裏我的心深深的被打動了，這是一定怎麼樣的帽子呢?小姑娘的帽子裏裝滿了媽媽的愛，而同學們的帽子裏盛滿了無盡的友情和愛的鼓勵。愛是奇蹟，我相信小姑娘會因為，愛而勇敢的成長下去。

生活中我們應該向需要幫助的人伸出援助之手，要用平靜的心態去對待。在有時候，可能因為你的一個動作拉開了她的心靈創傷。也可能應為你的一個動作為他熬傷。

希望你能成為那個給與心靈雞湯的人。