實用的青春勵志演講稿範文集錦5篇

演講稿可以幫助發言者更好的表達。在日常生活和工作中，越來越多地方需要用到演講稿，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的青春勵志演講稿5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

各位家長，今天的家長課堂我們談談青春期的問題。子女到了青春期，家長會發現她們很明顯的變化，情緒越來越敏感，自主意識也開始增強。在這裏我們來談一下很多家長都比較關心的話題， “孩子越來越不聽話”的問題。

一、青少年太聽話，不是優點。先看兩個來自廣東省的例子：聰明漂亮、學習不錯、家境優裕、備受父母的寵愛、在學校很有人緣但是，儘管有這些讓同齡人羨慕的條件，剛過16歲生日的阿瓊還是家中從8樓一躍而下，結束了自己年輕的生命。

珠海平沙的一名九年級女生劉某某也在家中割腕自殺。並且，和阿瓊一樣，劉某某彷彿也沒有明顯的自殺的理由。

很多家長會認為，女孩子十幾歲，這個年齡是無憂無慮的、整天傻開心的年齡，但沒想到她會有那麼多的愁？” 那麼我們先來看看青春期心理的一個顯著特點：容易憂愁、敏感和抑鬱。而青春期是註定要叛逆的。青春期的孩子有一對矛盾的心理衝突：脱離對父母等親人的心理依賴，走向獨立的自己。 前者意味着喪失，是辭舊；後者意味着獲得，是迎新。在這對矛盾當中，如果後者佔據了主要地位，那麼儘管不斷地有莫名的憂傷襲來，我們仍然會感覺

到自己的生命整體上是積極的、陽光的。相反，如果前者佔據了主要地位，抑鬱情緒就會成為我們的主導情緒。但問題是，我們的文化中，不鼓勵孩子的獨立性。“我們的文化，喜歡好孩子。經典的好孩子在家裏聽父母的話，依賴父母，在學校聽老師的話，依賴老師。這樣一來，這個孩子的獨立空間就會受到擠壓，他會覺得自己不是為

自己而活，於是就缺乏動力。他可能會出色地完成老師和家長交給他的任務，但他卻表現得比較麻木，對很多事情都缺乏慾望和追求，這也是抑鬱的一種體現。” 如果調查中學生平常愛説的話，其中説得最多的句式是“爸媽要我做”“爸媽説 我應該做，而相當地缺乏“我想（要）”這樣的句式，比較典型的句式是“如果不是為了爸媽，我早不想。。。了”。對此，我的理解是，他們覺得，自己的人生不是自己的，而是父母的，他們是在為父母而活，他們學習、生活的動力來自父母的壓力。 如果他們是“壞孩子”，他們就會走上叛逆之路，不理會父母的壓力，甚至和父母對着幹，父母讓他們向東，他們非向西。這種“叛逆”，其實是青少年在爭取自己的獨立空間，試圖成

為他自己。“好孩子”易有兩個惡果這樣看來，好孩子似乎比壞孩子更可取。 但其實，從十二三歲開始，一直到青春期的基本結束，是我們生命中的第二個“叛逆期”（第一個是2 3歲）。正常情況下，每個青春期的孩子都會表現出較強烈的叛逆來，不聽父母的話，什麼事都要自己來。他們這樣做，只是為了完成必須完成的任務：脱離對父母及重要親人的依賴，走向獨立的自己。以正常的速度走完這個叛逆期之後，他們在18歲左右形成一個完整的“自我”，他們開始基本知道，自己是一個什麼樣的人，而這也意味着他們終於基本成了一個成年人了。有了這個“自我”，他們就會有較強烈的慾望，明白自己想要什麼不想要什麼，從而不需要監督也能有很強的動機去追求一些人生目標。然而,那些過於好的“好孩子”，他們的父母控制慾望太強，一直讓孩子按照他們的安排來學習和生活，而根本沒有給孩子獨立的空間，甚至嚴格抑制孩子的“叛逆”。這樣的話，這些好孩子的青春期就沒有一個正常的“叛逆期”。這會造成兩個惡果：

1.叛逆期推遲

有一個真實的案例，主人公就是典型的叛逆期推遲。他到了大學才出現了強烈的叛逆心，故意和父母、老師對着幹，故意不認真學習。而另一個經典的案例是，一位男士，到了36歲才開始他的叛逆期。他離了婚，因為婚姻是父母安排的。他辭去工作，因為工作是父母安排的。最後，他很理智地對父母説：“我已經36歲了，這之前的前半生，我完全是為你們活着，什麼都聽你們的，但後半生，我想為自己而活，我要按照自己的意願去做事，請你們 理解我，不要再控制我。”

2.缺乏生命力

太好的“好孩子”，會有一種通病：缺乏激情。因為，他們努力學習也罷，努力工作也罷，都不是發自自己內心，而是為了滿足父母及家人的`期待。這種刻意的努力，是一種強迫性的努力。父母要督促他們，他們也要經常督促自己，才能繼續努力下去。但是，他們彷彿對努力來的結果，譬如好成績等獎賞沒有什麼熱情，他們的口頭禪是“沒所謂”，彷彿是什麼都可以失去，什麼事情都不能讓他們興奮。 阿瓊在遺書的一開始寫道：“我不快樂，一直以來不快樂，我似乎覺得缺了點什麼，但我説不出是什麼，那使我不安和痛苦。”她的“缺了點什麼”，可能就是生命激情。她在家很聽話，在學校和同學的關係看上去很好，她哥哥説她“什麼事都能自己搞定”。這看上去很好，很容易讓家人以她為傲。但同時，她對什麼都不在乎，也沒什麼興趣和愛好，一直都有點冷冷的樣子。這種感覺積攢下來，最終讓她對活着徹底失去了慾望和動力。 因此， 在這裏我們希望父母能做到的幾點：

第一，理解孩子的叛逆心理，懂得一定程度的叛逆心理是非常正常的，是孩子走向成長和獨立的必然階段。如果父母尊重孩子的獨立，那麼這種叛逆心理就會減輕。如果父母不尊重，那麼這種叛逆心理反而容易變得更強。

第二，給孩子充分的獨立空間。在正常情況下，不必太想“知道孩子在做什麼”。青春期是一個心理變化非常劇烈的階段，因為他什麼都想嘗試，今天是這種心理狀態，明天可能就變成另一種樣子了，做父母的不必太為孩子偶然出現的異常行為而焦慮。

第三，青春期之前，一般説來，父母是孩子心中無所不能的“神”，孩子們普遍對父母有一定的崇拜心理，這種心理讓他們依賴父母。 但進入青春期後，這種崇拜心理一般會消失大半，孩子們會重新崇拜新的偶像，譬如 明星人物、政治家、科學家等。這種心理的轉變，會讓孩子們變得不再對父母言聽計從，父母對孩子的影響力大大下降，父母應做好這種思想準備，明白孩子這種心理轉變背後的積極意義。

第四，不要對孩子偶爾出現的強烈叛逆行為———譬如和父母對着幹、早戀等大動干戈，要理解這種行為背後的心理，適當反思是不是對孩子控制得太厲害了。一般説來，強烈的叛逆行為是對父母強烈的控制慾望的一種反擊，如果父母對孩子的控制適當變弱，孩子們的叛逆程度也會自然而然地下降。

第五，孩子進入青春期後，不要把“乖”“很聽話”還當作優點來看。相反，做父母的應該感覺到焦慮和擔憂，並適當地調整自己的教育方法，把孩子推向獨立的世界，減少他的依賴心理。

第六，謹防孩子陷入嚴重的抑鬱狀態。如果孩子比較叛逆，這恰恰説明他一般會有較強的活力，不太容易走上極端的道路。相反，如果孩子非常聽話，那父母倒是應該有所擔憂。評定孩子是否陷入抑鬱症的標準可以概括為“三少”，即話少、行動少、情緒少。像阿瓊，在家中很少説話，暑假很少出門，情緒一直很低落，已經明顯符合抑鬱症的診斷標準了。 最後，我們希望家長能理解，青春期孩子的心理，即便對專業人士而言也是一個巨大的難題。曾有一個德國心理學家説，當處理青春期孩子的心理問題時，能有20％的成功率就很不錯了。所以各位家長也不需要太強求或太自責。

尊敬的各位領導、老師：

很高興能站在這裏演講，今天我演講的題目是《堅持成就夢想》。當浦江的浪花搖落滿天繁星，點亮我們身後中國館敞開的門窗，我們在流光異彩的世博園裏，我的夢在長城上生長，這夢想的長城，正在延伸祖先的榮光，長城的腳下，是五千年文明的土壤，長城的天界，是一個名叫未來的地方，下一個百年，我的夢，中國夢，花開何方，來吧！同學們！請打開心中最美麗的翅膀，這一刻讓我們一起飛向北京，在那萬里長城之上對話星空，和世界一起分享。

今夜當世博園的燈光相逢長城的目光，我們要在這裏集合起所有屬於未來的夢想，哪怕只是一道稍縱即逝的流星，也請關注它，也許哪一天就能觸發出新世界的曙光，請未來登上長城吧！一起收穫中國少年永無止盡的夢想，少年智則中國智，少年強則中國強，我的夢是中國夢，中國的夢是我們的夢，要實現夢想，不單單要靠自己的努力，更重要的需要同伴多給我鼓勵，給我幫助，理解，支持，也就是這份理解，支持，最終會實現我們的夢想。堅持成就夢想。

人可有很多夢想，但是可能實現一個就足夠了，只不過是剛剛才第一步跌到了，為什麼就不願爬起來？明天總要面對，明天太陽還要升起，我們如果還想繼續走下去的話，那隻能換一條路。天空不留鳥飛的痕跡，但我已經飛過，如果我們盡力了，卻依然抵達不了夢的彼岸，我們無悔，因為我們至少奮鬥過，如果我們付出了，得到的卻不成正比的收穫，我們無悔，以為至少我們付出過，此刻，唯有向前，唯有向前。

小時候，其實變換夢想沒有關係，你需要的是不斷的去想，不斷地去想快樂的事情，其實夢想不必要很大，只需要覺得這很現實，這你能做得到，但第二個是夢想跟眼淚和汗水，是在一起的，假如夢想離開了汗水的眼淚，那就變成亂想，空想。謝謝大家！

青春是什麼？青春是輕盈歡快的小溪，青春是健康跳動的脈搏，青春是美好生活的依託，青春是事業成功的希望。如果你是一滴水，你是否滋潤了一方寸土？如果你是一縷陽光，你是否照亮了一份黑暗？如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命？不要輕看這一滴、一縷、一粒，正是這點點滴滴、絲絲縷縷、顆顆粒粒，灌溉的是良田萬頃，照亮的是錦繡中華，哺育的是新的生命，而綻放的正是青春中最美麗的花朵！

工作者是美麗的，奉獻者是快樂的。當我在報紙上看到了《馬班上的郵遞員》這篇文章後，心靈被深深地觸動了。王順友一個普普通通的鄉郵員，一份平凡得不能再平凡的工作，卻憑着他對生活的熱愛和對事業的執着，用自己的腳一步步丈量着工作的艱辛和快樂，詮釋着奉獻者的給予與獲得，展示了一個共產黨員的偉大情懷和崇高境界。王順友是一面鏡子，在他身上，我們讀懂了什麼叫忠誠執着；什麼叫樂觀向上；什麼叫愛崗敬業；什麼叫無私奉獻。

生命中最大的獎勵並不是財富的積累，而是奉獻帶來精神上的滿足！在我們的心目中，奉獻就是抗洪英雄的奮不顧身，是抗非典醫務工作者的置生死於度外，是教師們“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”的高尚情懷；奉獻是李素麗的任勞任怨，是牛玉儒的一心為民，是王順友的愛崗敬業。奉獻就是一篇篇氣勢磅礴、可歌可泣的動人詩篇！ 奉獻既是一種高尚的情操，也是一種平凡的精神。更加藴涵了我們青年一代在本職崗位上的恪盡職守和兢兢業業。

XX年我踏上了郵政工作的崗位，和那些剛走出校門，步入社會的許多學生一樣，渴望實現人生價值，渴望人生的成功。我被分配到儲蓄組，在那裏明確了自己的奮鬥方向，暗下決心，把三尺櫃枱作為展示個人風採的平台，作為展現郵政職工精神風貌的窗口。記得有一次，局領導安排我參加區局的練功比賽，比賽的項目是點鈔，這是局領導對我的信任。但是這次練功比賽我沒有取得名次。通過這次事我看到了自己的差距，也知道了無論做什麼事都要付出努力。於是我除了利用上班時間練習點鈔外，回到家後也加緊練習，就連看電視手裏也拿着練功券。通過我的努力，在一次局內的練功比賽中我得了第一名，這讓我又有了自信。不僅點鈔要練好，各項業務技能都要過硬。

幾年來，我一直都在認真揣摩如何做好前台服務，怎樣在有限的工作時間內創造更大的效益。要做到服務讓用户滿意，微笑是表達情感的最好方法，我總是會用燦爛的微笑接待來這裏辦業務的每一位用户。我們提供的文明優質服務，是一種內心的深刻感受，而不是生硬的詞語和格式化的程序，用户到我這裏來辦業務都有一種到家的感覺，優質的服務其實是心與心的交流，走進客户的心，才能獲得客户的回報。

敬業是奉獻的基礎，樂業是奉獻的前提，勤業是奉獻的根本，而青春則是激情奉獻的絢麗舞台！

作為年輕一代的郵政職工，我感到無比的自豪，因為在我的周圍、在我們的行業中，一個個鮮活的事例和榜樣激勵和促進着我的成長，他們敬業愛崗，開拓創新，無私奉獻，用自己的實際行動譜寫着一曲曲動人的青春奉獻之歌。為了郵件能夠順利的送達，他們犧牲了多少個節假日；為了支局有能很好的完成任務，他們白天攬收，晚上挑燈夜戰；為了儲蓄餘額的增長，他們到企業走訪，發展代發工資。正是因為有了他們無私的奉獻，才有了郵政輝煌的成績，才有了郵政蒸蒸日上、不斷髮展！即使用盡所有的加減乘除,也算不盡他們所做的奉獻；即使吟遍所有的詩詞歌賦，也頌不完他們的敬業之歌！ 朋友們，讓我們擎起“青春”的火炬，吹響“激情”的號角，高舉“奉獻”的旗幟，在改革大潮中，劈波斬浪，勇往直前，共創郵政事業燦爛輝煌的明天！

各位老師們、同學們：

大家上午好！我發言的題目是《正視挫折，走向成功》

有一人，在他二十一歲時，做生意失敗；二十二歲時，角逐美國州議員落選；二十四歲時，做生意再度失敗；二十六歲時，他的情人離開人間；二十七歲時，一度精神崩潰；三十四歲時，角逐美國聯邦眾議員再度落選；四十五歲時，角逐美國聯邦參議員落選；四十七歲時，提名副總統落選；四十九歲時，角逐美國聯邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰屢敗的人，在他五十二歲時，當選美國第十六任總統！

這個人就是林肯。

成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經歷一些挫折並不是壞事情。自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男。在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不願伸手，那麼對於這種人來説，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。

成功永遠屬於挑戰失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰勝荊棘，戰勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經奮鬥過，我們不是挫折的奴隸！ 同學們，在學習中你遇到過挫折嗎？如測驗不極格，考試不理想；這會兒對一道作文題目無從下筆，那會兒對一條數學難題毫無頭緒，等等。這個時候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。林肯不也是經過九次沉重的打擊，最後才當上總統的嗎？ 同學們，我們要對成功説：你不要來得太快，太容易，笑在最後才是最好的；我們要對挫折説：讓暴風雨來得更猛烈些吧！面對成功，請一笑置之；面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅強的腰板吧！ 謝謝大家，我的演講完畢！

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我演講的題目是《永將誠信隨身攜帶》。

天使的翅膀斷了，落到了人間，成了我們的憂傷；誠信的背囊拋了，散到人世，成了撒旦的魔杖。

人生之舟，不堪重負，有棄有舍，有得有失。失去了美貌，有健康相伴；失去了健康，有才學相跟；失去了才學，有機敏相隨。但失去了誠信呢？失去了誠信，所擁有的一切：金錢、榮譽、才學、機敏，不過是水中月鏡中花，如過眼雲煙，終會隨風消失。

不欺騙，不隱瞞才是真正的人生態度。遠離爾虞我詐，圓滑事故，多一份真誠的感情，多一點信任的目光。腳踏一方誠信的淨土，方可澆灌出人生最美的花朵，築建起人生最堅固的銅牆鐵臂。擁有誠信，一根小小的火柴燃亮了一片天空；擁有誠信，一片小小的葉子可以傾倒一個季節；擁有誠信，一朵小小的浪花可以濺起整個海洋。

相信誠信的力量，它可以點石成金，觸目為王。我們崇尚這樣一種誠信，仰起希冀的臉頰，拍拍稚嫩的雙手，歪歪頭説：

永將誠信隨身攜帶。

“我相信你！”此時此刻，你的心底難道沒有湧起一股激動的熱潮？我們嚮往這樣一種誠信。舒開緊蹙的眉，露出笑靨，快步走到朋友面前説：“真誠的祝賀你。”此時此景，難道你的頭腦中沒有閃過一片快樂的雲彩？播種誠信，你收穫的不僅僅是

朋友的交往，還有可以信任的友人。

拋棄誠信，虛偽的面容將充斥世界的每一個角落，世界將變得生氣全無。友誼之花在凋謝，親情之果在隕落，撐起人們面前五彩的面紗，露出的是君子道貌蠱然的臉。這樣的世界，流淌着惡濁的血液，飄浮着腐蝕的氣息，實在太可怕了！

誠信的雲被陰翳遮蓋，再也映不出夕陽下彩霞的絢爛。我向往真誠，渴望信任，希望曠野望天時，天藍草碧，雲白風清。

同學們，背好誠信的背囊，抓牢誠信的行囊，人生路上的步履才更平穩，足音才更堅定。

身披一襲燦爛，心繫一份執著，揹着誠信上路，踏出一路風光！