幾種缺陷的職場心理行為

每個人在職場中或多或少都有些不成熟的行為，所以在邁向成功之前，更需要時時檢視自己。今天小編分享的是缺陷的職場心理行為，希望能幫到大家。

1、狂妄、專制、完美主義

他們不切實際，找工作時，不是龍頭企業則免談，否則就自立門户。進入大企業工作，他們大多自告奮勇，要求負責超過自己能力的工作。結果任務未達成，仍不會停止揮棒，反而想用更高的功績來彌補之前的承諾，結果成了常敗將軍。

留情，就像一部推土機，凡阻擋去路者，一律剷平，因為橫衝直撞，攻擊性過強，不懂得繞道的技巧，結果可能傷害到自己的事業生涯。

2、逃避、悲觀、壓抑

這種人雖然聰明、有歷練，但是一旦被提拔，反而毫無自信，覺得自己不勝任。他們的核心信念是“我不夠好”，尤其是出現挫折和挑戰的時候，他們這種自我破壞與自我限制的負面想法佔了上風。

3、非黑即白、機械

這種人眼中的世界非黑即白。他們相信，一切事物都應該像有標準答案的考試一樣，客觀地評定優劣。他們總是覺得自己在捍衞信念、堅持原則。但是，這些原則，別人可能完全不以為意。結果，這種人總是孤軍奮戰，常打敗仗。

1、總覺得自己不夠好

這種人雖然聰明、有歷練，但是一旦被提拔，反而毫無自信，覺得自己不勝任。此外，他沒有往上爬的野心，總覺得自己的職位已經太高，或許低一兩級可能還比較適合。

這種自我破壞與自我限制的行為，有時候是無意識的。但是，身為企業中、高級主管，這種無意識的行為卻會讓企業付出很大的代價。

2、非黑即白看世界

這種人眼中的世界非黑即白。他們相信，一切事物都應該像有標準答案的考試一樣，客觀地評定優劣。他們總是覺得自己在捍衞信念、堅持原則。但是，這些原則，別人可能完全不以為意。結果，這種人總是孤軍奮戰，常打敗仗。

3、無止境地追求卓越

這種人要求自己是英雄，也嚴格要求別人達到他的水準。在工作上，他們要求自己與部屬“更多、更快、更好”。結果，部屬被拖得精疲力竭，紛紛“跳船求生”，留下來的人則更累。結果離職率節節升高，造成企業的負擔。

這種人適合獨立工作，如果當主管，必須僱用一位專門人員，當他對部屬要求太多時，大膽不諱地提醒他。

4、無條件地迴避衝突

這種人一般會不惜一切代價，避免衝突。其實，不同意見與衝突，反而可以激發活力與創造力。一位本來應當為部屬據理力爭的主管，為了迴避衝突，可能被部屬或其他部門看扁。為了維持和平，他們壓抑感情，結果，他們嚴重缺乏面對衝突、解決衝突的能力。到最後，這種解決衝突的無能，蔓延到婚姻、親子、手足與友誼關係。

5、強橫壓制反對者

他們言行強硬，毫不留情，就像一部推土機，凡阻擋去路者，一律剷平，因為橫衝直撞，攻擊性過強，不懂得繞道的技巧，結果可能傷害到自己的事業生涯。

6、天生喜歡引人側目

這種人為了某種理想，奮鬥不懈。在穩定的社會或企業中，他們總是很快表明立場，覺得妥協就是屈辱，如果沒有人注意他，他們會變本加厲，直到有人注意為止。

7、過度自信，急於成功

這種人過度自信，急於成功。他們不切實際，找工作時，不是龍頭企業則免談，否則就自立門户。進入大企業工作，他們大多自告奮勇，要求負責超過自己能力的工作。結果任務未達成，仍不會停止揮棒，反而想用更高的功績來彌補之前的承諾，結果成了常敗將軍。

這種人大多是心理上缺乏肯定，必須找出心理根源，才能停止不斷想揮棒的行為。除此之外，也必須強制自己“不作為，不行動”。

8、被困難“繩捆索綁”

他們是典型的悲觀論者，喜歡杞人憂天。採取行動之前，他會想像一切負面的結果，感到焦慮不安。這種人擔任主管，會遇事拖延，按兵不動。因為太在意羞愧感，甚至擔心部屬會出狀況，讓他難堪。

這種人必須訓練自己，在考慮任何事情時，必須控制心中的恐懼，讓自己變得更有行動力。

9、疏於換位思考

這種人完全不瞭解人性，很難了解恐懼、愛、憤怒、貪婪及憐憫等情緒。他們在通電話時，通常連招呼都不打，直接切入正題，缺乏將心比心的能力，他們想把情緒因素排除在決策過程之外。

這種人必須為自己做一次“情緒稽查”，瞭解自己對哪些感覺較敏感;問朋友或同事，是否發現你忽略別人的感受，蒐集自己行為模式的實際案例，重新演練整個情境，改變行為。

10、不懂裝懂

工作中那種不懂裝懂的人，喜歡説：“這些工作真無聊。”但他們內心的真正感覺是：“我做不好任何工作。”他們希望年紀輕輕就功成名就，但是他們又不喜歡學習、求助或徵詢意見，因為這樣會被人以為他們“不勝任”，所以他們只好裝懂。而且，他們要求完美卻又嚴重拖延，導致工作嚴重癱瘓。

11、管不住嘴巴

有的人往往不知道，有些話題可以公開交談，而有些內容是隻能私下説。這些人通常都是好人，沒有心機，但在講究組織層級的企業，這種管不住嘴巴的人，只會斷送事業生涯。

他們必須隨時為自己豎立警告標示，提醒自己什麼可以説，什麼不能説。

12、我的路到底對不對

這種人總是覺得自己失去了職業生涯的方向。“我走的路到底對不對?”他們總是這樣懷疑。他們覺得自己的'角色可有可無，跟不上別人，也沒有歸屬感。

缺陷類型：緊張

此類人一遇重要場合或考試就驚慌失措，嚴重時大腦一片空白，從而導致正常水平無法發揮。

運動處方：這些人要克服性格缺陷，應多參加競爭激烈的運動項目，特別是足球、籃球、排球等比賽活動。

理由：賽場上風雲變幻，緊張而激烈，只有擁有沉着冷靜的心態，才能從容應對。若能時常經受這種激烈對抗的考驗，人在遇事時就不至於過分緊張，學習就會更加從容。

缺陷類型：膽怯

此類人天性膽小，學習起來怕承擔失敗的風險，動輒害羞臉紅，性格靦腆。

運動處方：建議參加游泳、溜冰、拳擊、滑雪、單雙槓、跳馬、平衡木等運動項目。

理由：這些活動要求人們必須不斷地克服害怕摔倒、跌痛等種種心理畏懼，以勇敢、無畏的精神去戰勝困難，方能越過障礙。經過一段時期的鍛鍊，相信你的勇氣會逐漸增加。

缺陷類型：自卑

此類人缺乏應有的自信心，習慣於未上戰場就先打退堂鼓，經常擔心自己完不成學習任務，挨老師、父母的罵。

運動處方：可以選擇一些簡單易做的體育項目，譬如跳繩、俯卧撐、廣播操、跑步等。

理由：以上項目簡單易行，有助於舒緩繃得過緊的“弦”，不斷提醒自己“我還行”。堅持鍛鍊，自信心一定會逐步增強。

缺陷類型：急躁

此類人缺乏耐性、急於求成，往往因一時衝動犯下錯誤。

運動處方：要克服急躁情緒，可選擇下象棋、打太極拳、慢跑、長距離散步、游泳及騎自行車、射擊等運動項目。

理由：上述運動強度不高，強調持久性和耐力，堅持從事這樣的活動，能幫助人調節神經系統的活動，增強自我控制能力，從而達到穩定情緒、克服焦躁的目的。

缺陷類型：猶疑

猶疑者不論大事小情都時常猶豫不決，辦事缺乏果斷，瞻前顧後，結果往往會錯失良機，甚至做出錯誤抉擇。

運動處方：建議選擇乒乓球、網球、羽毛球、跳高、摩托、跳遠、擊劍、跨欄、角力等項目。

理由：以上項目要求運動者頭腦冷靜、思維敏捷、判斷準確、當機立斷，任何多疑、猶豫、動搖都可能導致失敗，因而久練能幫助人培養果決的性格品質。

缺陷類型：自大

此類人凡事喜歡逞強，過於高估自己，輕視別人，易引起同伴反感。

運動處方：不妨有意選擇難度較大、動作較為複雜的運動，如跳水、體操、馬拉松等項目，或者找一些實力水平遠超過自己的高手進行象棋、乒乓球、羽毛球等項目的對壘。

理由：人外有人，天外有天，多體驗運動的艱難，有助於克服自負、驕傲的毛病。

缺陷類型：孤僻

這種人天生不大合羣，不善於與人交往，容易被社會孤立起來，一不小心就使學習和生活陷入四面楚歌的境地。

運動處方：建議少從事單人的運動項目，多選擇足球、籃球、排球或是接力跑、拔河等團隊性體育項目。

理由：堅持參加這些集體項目的鍛鍊，能增強自身活力和與人合作精神，使運動者更加熱愛集體，逐步適應與同學、朋友的交往，從而逐漸改變孤僻性格。