精選大學生職業規劃三篇

時間過得太快，讓人猝不及防，如何才能提升自己，職業發展順利呢？我們需要好好的進行職業規劃了。想必許多人都在為如何寫好職業規劃而煩惱吧，下面是小編幫大家整理的大學生職業規劃3篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

這學期，我們開設了職業生涯規劃課，課時不多，課程也相對輕鬆。但這門看似簡單的課程，卻意義重大。

課堂上老師除了講解課程基礎知識外，還舉了許多實例問題，做了很多測試，讓我們在如何才能正確合理地評價自己，瞭解自己的能力和性格等方面有所收穫。同時老師也放映一些極具針對性的成功人士講座視頻，讓我們很受啟發。

職業生涯規劃對每個人來説都是一個複雜的、系統的、具有壓力和挑戰的、對未來工作和生活的一種設想。要想讓自己將來的職業生涯有一個儘可能完美的規劃，許多因素都是不可或缺的。

喬納森·斯威夫特曾經説過：“儘管我們常常譴責人類不瞭解自己的缺點，但恐怕也很少有人瞭解自己的長處。就像泥土中埋葬着一罐金子，土地的主人卻不知道一樣。”這是課上老師告訴我們的一句話，也是我非常贊同的一句話。

我們常常過多的在意自己的缺點，卻往往忽略了自己的閃光之處。就比如我，我很清楚自己有着諸如懶散、內向等不足之處，若讓我細數的話，我能列舉出一大堆。可是要讓我説出自身的優點，卻是支支吾吾擠出一兩項就很費力了，有時甚至更是懷疑自己是不是一無是處。然而，當在職業規劃的課上，從技能、興趣、性格和價值觀這四方面分別學習瞭如何進行自我認知之後，我對自己又有了更深入的瞭解，能夠更好地進行自我定位。

我認為，自我定位是職業生涯規劃的首要環節，它決定着個人職

業生涯的方向，也決定着職業生涯規劃的成敗。一個有效的職業生涯設計必須是在充分並且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、思維方式等。要對我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼等問題有清楚的認識。

之後我們學習瞭如何設立目標。通過學習，我瞭解到確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵。目標分為短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮鬥才有可能實現，確立長遠目標時需要我們立足於現實、結合自身情況與需求、慎重考慮，使自己的目標既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。老師的PPT上有一句話給我留下了很深的印象，“成功的人，可以無數次地修改方法，但絕不輕易放棄目標。”一旦我們確立了自己的目標，就要為之不懈的努力與奮鬥，雖然中途可能因為種種因素而做出某些修改，但是絕不可輕易放棄目標。沒有了目標的人生，就彷彿黑夜中沒有明燈的指引，漫無目的。

有了充分的自我認識與明確的目標，一個職業規劃大體已經構建完畢。之後我們學習了對社會環境、職業環境、行業環境和企業進行分析評估。這樣有利於我們瞭解自己目標行業的前景、需求，從而對自己接下來的計劃做出更細緻的規劃。

之後就應該把目標轉化成具體的方案和措施，做出具體的行動，為實現自己的規劃而努力。就拿大學四年來説吧，大學是為將來的職

業生涯做準備，將來的成就有很大程度上取決於這四年我們努力與否。老師説過一句讓我感觸頗深的話，“簡歷是通過大學四年時光一點點‘做’出來的，而不是在大四畢業找工作前臨時現編出來的。”國小、國中、高中大部分時間我們都處於汲取知識的狀態，並沒有太多時間去仔細考慮自己將來的職業生涯，而上了大學則不同，我們有着更多、更充裕的時間可以自己支配，因此我們必須為自己的將來做打算，充分利用寶貴的時間去充實自己，這樣當我們面臨就業時，我們的簡歷才會精彩紛呈，使人眼前一亮。

就像老師説的那樣，職業生涯規劃，不是一蹴而就的，而是一生的事業，永遠都是正在進行時。這學期的職業生涯規劃課讓我終於正視了自己未來的職業發展道路，終於第一次如此細緻的考慮我將來的職業生涯。生命是短暫的，我們沒有無限的時間與精力。我們所能做的，是腳踏實地一步一步沿着目標去實現理想，而不是在等待中徒耗生命。隨着每個階段的目標的完成，我們將會找到下一個值得奮鬥目標，如此的循環往復，我們的一生都在為自己的職業生涯不懈的努力奮鬥着，我們的人生寬度將會不斷地拓寬，縱然長度不能改變，卻比他人活得更有意義與價值。人生三分天註定，七分靠自己，未來就掌握在我們自己手中。加油吧！

姓名。王加名

時間十年

年齡跨度20歲到30歲

階段目標順利畢業，學會自己敢興趣的和必須學會的知識，成為一個有一定經驗的外貿人才總體目標成為一個茶葉有限公司的總裁社會環境分析：中國正處在經濟和文化高速發展的時代，在2201年加入WTO以來，我們中國與世界各國的的關係日益密切，交往越來越多，不管是在經濟上還是文化上。我們現在面臨一個非常好的宏觀環境，社會安定，政治穩定，法制建設不斷完善，文化繁榮自由，尖端技術、高新技術突飛猛進。社會充滿着機會和挑戰而世界也已經進入知識經濟時代，以高科技信息為主導的新型產業的崛起，帶來了經濟領域的一場空前革命。知識不但在這場革命中成為經濟的直接驅動力，而且掀開了新時代的篇章。

職業分析：現在社會的發展將對外貿產生巨大的影響。社會對外貿人才的需要將越來越大。外貿人才必定成為市場上的搶手貨。隨着我國與世界各國經濟上的交往越來越多，外貿公司的數量也會增多，從而社會對外貿人才的需要會增加。外貿將成為社會上一個新崛起的行業，將吸引很多的年輕人加入這個行業。個人分析：我是一個樂觀向上的男生，從小在農村長大，自小就幫家裏乾點活，時間久了，養成了熱愛勞動的好習慣。我一直認為每個人都有存在的價值，勞動是體現價值的方法。我還是比較好相處的，人比較友善，易於溝通。和別人溝通或許是我的一個優點，我能説會道，總能用自己特有的方式給別人帶來快樂。和人溝通這應該算我的一個優勢吧。我真誠的待人，真誠和尊重是為人處世必須的兩個要求，當然我還是有許多的不足，我對這個社會的發展方向把握的不到位，我在理論知識掌握的還不是很牢固，最重要的我還不能把自己學的知識和這個社會聯繫起來。這些都是我在大學的幾年裏要努力做到的。我學的國際經濟與貿易也是我比較感興趣的，這個專業很鍛鍊人，可以從中學到很多的東西。我也比較喜歡和人交流，這是我的興趣所在。

目標分解：我有兩個目標啊。第一個目標是順利畢業，並且學會自己想學的東西。第二個目標成為一個有經驗的外貿人才。對於第一個目標，主要是在大學的四年裏，按照的學校的安排把必修和選修的課程好好的上完。拿到足夠的學分以保證在大四能夠順利的畢業，然後就是在課餘的時間多看書，去了解更多更廣泛的知識。一個有能力的人首先要有良好的理論知識，而且知識不能侷限在一個範圍內。這樣對於以後的工作有好處。

大學生職業生涯規劃書 我是一個的以興趣為導向的人，對我來説做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢?這一切的疑惑將我引到了職業規劃的面前。對於未來的就業問題，應該有清醒的頭腦，明確的思路，正確的定位!作為一名生物技術專業的學生，要時刻明瞭本專業的優勢和不足，以及該專業的就業前景,以便將來更好的就業!

作為一名大學生，走在人生的轉折道路上，內心不免有些慌亂，不知所措。面對未來，我們應該做些什麼，應該怎樣去做，是時刻困擾我們的人生難題。我們不應該把大學當作人生的避難所，只知道無休止地享受和索取，墮落。我們應該做的，是理性的面對現實，面對自我，學會做人，學會做事，不管未來的人生旅途多麼艱難和危險，都應該勇敢地面對。相信只要我們做好充分的準備，充滿十足的信心，任何困難都難不倒堅強的自我，我們的人生也會更加精彩和豐富。一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的.，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待着我們去描繪，去譜寫。我堅信“天生我材必有用，直掛雲帆濟滄海!”

下面我就以自身為例，做一個簡單的職業生涯規劃。

一、自我分析

評價自我應該本着一種客觀而又積極地原則和態度。

我是一個當代本科生在讀生，是父母眼裏的寶貝，是家裏最大的希望!我喜歡運動，特別是打羽毛球，平時我與人友好相處人緣較好，喜歡創新，動手能力較強。做事認真、投入，但缺乏毅力、恆心。從總體上看，我是一個內外向兼具的人。這是因為，在熟悉的人面前，我表現的比較活潑，無拘無束，行動自如，對自己的觀點和態度都會有清晰地表述，對事物的看法有自己獨特的見解。而在陌生人面前，我便有些拘束，話語也少了很多，發表自己的意見或見解時比較緊張且不全面，所以給人一種膽怯的印象。我曾經試圖改變自己的這種狀況，。但是效果甚微。我平時喜歡看一些文學，書法方面的書籍。我認為文學，藝術可以使人“澹泊明志，寧靜致遠”，使人尋得精神的家園!

每個人都有自己的興趣，對於我而言，同樣對很多事物有着深入研究的意向，只不過限於目前的條件，不能實現罷了。涉身科研便是我從小的夢想，我知道，科研是一項複雜而又要賴得住寂寞的事業。如果自身沒有充分的心理準備，沒有相應的實力，那將是令人頭痛不已的事情，自身的壓力也會很大。科研是一條漫長而又乏味的道路，需要有足夠的信心

和耐心去面對。都説時間可以沖淡一切，隨着年齡的增長，經歷了許多的人生波折，便會對自己的人生理想有更加深刻的理解和認識。

每個人都有自己的人生觀、價值觀和世界觀，“三觀”的不同，從很大程度上反映出一個人的職業理想和道德素質，同時也可大致判斷出一個人的未來發展和人生價值。所以，我們在認識和改造世界的過程中，一定要樹立正確的思想，學習正確的理論，只有這樣，我們的綜合素質方能有一個層次的提高，有一個質的改變。作為一名學生，我認為，自己應該在追求的同時，應該積極地奉獻自我，這並不是在吹噓自己多麼的偉大，而是對自己良心的拷問，對自己人生的考驗。如果説“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”是教師畢生追求的職業道德，而“真心真意為人民服務”便是我一生追求的人生準則。

每個人都有自己的能力，同樣，能力的大小決定着一個人未來事業和成就的大小，決定着一個人成功的機遇大小。綜合自身條件而言，我是一個能力平平的人，好在能力不是先天決定而是靠後天培養的，所以，現在的我正在積極的提高的各方面能力，以期能夠更好地將自己完美的一面展現給大家。

二、人際關係

人與人之間的關係,是一個永恆的話題。朋友,在每個人的一生中都至關重要.朋友,永遠是我最大的財富之一;友情,是我人生路上一筆受益非淺的儲蓄,這儲蓄,是患難中的傾囊相助,是錯誤道路上的逆耳忠言,是跌倒時候的一把真誠的攙扶,是痛苦時抹去淚水的一縷春風。 我是一個有富有同情心，做事原則性強，尊敬值得尊敬的人;不喜歡獻媚取寵，性格外向而且友善，有一定的耐心，樂於助人，有競爭力，誠懇對人。溝通是具有互動性，無論是家人，朋友，還是在校的老師。從小到大，我就是在父母含辛茹苦的哺乳下長大，從只會嗷嗷待哺到現在離開父母到外求學，在老師孜孜不倦的教導和培養下成長，從手把手學我算一加一到現在學會獨立看書，思考問題;總之，親情，友情和師生情將會在我以後的職業生涯中助我一臂之力!

三、環境分析

1家庭環境分析

家中經濟情況一般，家人健康。父親母親都要在地裏幹活，我是家中最大的經濟負擔。，也是最大的希望!家中最大願望是我能成為一個有用的人，用自己的雙手打造自己的一片天空。從小父親的為人影響了我，他教會我如何腳踏實地，用拼搏和奮鬥贏得自己的人生.

2學校環境分析

我校的總體就業情況為：總就業率還可以，近年學校各專業的畢業生就業情況都在穩步前進。專業之間的就業率差距大。部分專業畢業生就業的單位質量不夠高，專業不對口的較多。

3社會環境分析

我國自19xx年高校擴招至今，大學生就業已經成為全社會關注的問題。20xx年，114萬;20xx年，145萬;20xx年，212萬;20xx年，280萬;20xx年，338萬;20xx年，413萬……這是一組來自教育部且不斷攀升的高校畢業生數字。然而，與之相對的是，就業率連年持續下滑，20xx年6月畢業生一次就業率本科生就超過80%，20xx年底全國高校畢業生就業率達到80%，20xx年就業率降為75%、20xx年73%、20xx年72.6%。這兩組數字非常直觀地告訴人們：大學生就業形勢目前很嚴峻，且在今後若干年將會持續嚴峻。

四、專業概述

我學的專業是培養具備生物科學的基本理論、基本知識和較強的實驗技能，能在科研機構、高等學校及企事業單位等從事科學研究、教學工作及管理工作的生物科學高級專門人才。本專業學生主要學習生物科學方面的基本理論、基本知識，受到基礎研究和應用基礎研究方面的科學思維和科學實驗訓練，具有較好的科學素養及一定的教學、科研能力。主要課程：動物生物學、植物生物學、微生物學、生物化學、細胞生物學、遺傳學、發育生物學、神經生物學、分子生物學、生態學等。專業實驗：動物生物學實驗、植物生物學實驗、微生物學實驗、細胞生物學實驗、遺傳學實驗、生物化學實驗、分子生物學實驗等。.實踐：包括野外實習、畢業論文等，一般約10周～20周。

就業前景：此專業培養的人才主要從事職業有：動物科學者、食物科學家和技術員、生物學者、生物化學學者、微生物學者、動物學者和野生動植物學者、大學生物學教師、大學環境學教師、大學健康專業教師、工業生產經理、育苗場及温室管理者、農場和漁場管理者。21世紀是生物技術的世紀，從事生物技術研究與開發的人才將倍受用人單位的器重。事實上，該專業從20世紀末已開始預熱，21世紀初火熱的程度可能不及其他熱門專業，但隨後它將以令人驚訝的速度火熱起來，並將佔據科研前沿的位置。

前景分析：由於生物學在我國開展較晚，起步較慢，各種設備與發達國家相比還很不完善，相關生物公司主要集中在沿海地區。因此，生物學相對其他學科就業前景並不太樂觀。近些年來隨着中國本科以上學歷的畢業生的增加,各大學相繼調整政策，招聘的教師至少要研究生以上學歷。與生物相關的學者也要達到博士學位，並且工作多年。如果真的從事以上與生物相關的工作，農林牧漁的管理者薪水大約20xx～3000，大學教師大約在3000～4000，學者基本薪水在4000～6000(此外，還包括科研費用，國家相關補貼等，要根據研究項目決定)。

五、就業方向與職業目標的差距

學該專業的學生，大部分選擇出國，因為，發達國家一些生物技術公司、製藥企業和擁有自己環保管理部門的公司向人們提供了令人感興趣的工作。那些不僅僅只掌握生物學基礎知識的人有很好的工作機會。在過去幾年中，發達國家對生物學畢業生的需求出現增長，失業人數下降了。大概60%從事教育工作，擔當教授、副教授、講師或助教，只有20%的人就業於大中型企業。但是很多情況説明，這個比例將要發生變化：一方面是自然科學領域新創辦的企業增加了，例如從大學校辦企業拆分出來的企業或像“生物區”那樣的倡議團體，另一方面是公立大學、科研組織和政府囊中羞澀。這個現象將使以後有更多的生物學學生在私人經濟界找工作。儘管人們給予厚望，但到目前為止生物技術領域就業市場還沒有繁榮起來。以德國為例，在17個所謂的生物區中有450個年輕的生物技術企業，它們主要僱用分子生物科學者從事研究、關照和招徠顧客以及兜售產品。在這裏人們不再是僅僅需要具備專業技術知識，而且也日益需要企業化的思維和對公共關係工作的敏鋭感覺，就像工業界的研究也是這樣。可惜至今為止大學的學業還沒有傳授一些技能，研究所、企業、高校以及科研單位打算從象牙塔中走出來。它們也必須這麼做，因為不這樣，再過幾年整個領域就會被美國所統治。這就是説，只有那些就連公眾也認為非常重要的科研機構才能得到研究經費。沒有出國的學長們，或者努力學習，爭取考上名校研究生，或者就業，雖然從事於本專業不對口的職業。

六、我的近期職業目標

我根據自己的情況，我覺得要考研，進入一所好大學繼續深造

20xx--20xx年大學四年完成任務：

1大一學好基層專業課，積極參加學校各類社團和活動，擴大人際關係網，鍛鍊自己的為人處事的能力。

2大二學期末做到綜合素質有較大提高，獲得英語四級證書，獲得相關輔修專業證書，培養多方面的能力。

3大三要做好充足的擇業準備，獲得職業資格證書，通過職業技能鑑定;各方面能力有較大提高，詳細瞭解往年的求職情況以及社會的需求情況。

4大四主要是積極備考，爭取進入一所好大學繼續深造並獲得學士學位

七、為實現職業目標的現階段準備

一個創業者需要綜合的知識，而大學恰好提供了這樣一個平台，

為了未來發展的需要，在注重專業知識學習的同時，還增強社會學能力。但我在理論聯繫實際上很欠缺，以後會多多向老師們虛心請教。綜合能力的培養顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力，我擔任了各種職務。這些工作讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高。提前積累社會實踐經驗非常必要。圍繞自己的職業目標，我在自律部工作，工作能力還得鍛鍊和提升!努力改正自己性格中不善於控制情緒與傾聽，過於莽撞的缺陷，形成一種積極上進而平和的心態，建立起更廣泛的人際關係網。體能鍛鍊不能鬆懈。我的體質不是很好，必須要加強鍛鍊，但我總是不能堅持。

八、總結

從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展經歷了不同時期，一種觀點認為職業生涯的階段主要可分為：①職業準備期：職業準備期是形成了較為明確的職業意向後，從事職業的心理、知識、技能的準備以及等待就業機會。每個擇業者都有選擇一份理想職業的願望與要求，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業，順利地進入職業角色;②職業選擇期：這是實際選擇職業的時期，也是由潛在的勞動者變為現實勞動者的關鍵時期。職業選擇不僅僅是個人挑選職業的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結合、相互認可，職業選擇才會成功。

③職業適應期：擇業者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應過程，要完成從一個擇業者到一個職業工作者的角色轉換。要儘快適應新的角色、新的工作環境、工作方式、人際關係等。④職業穩定期：這一時期，個人的職業活動能力處於最旺盛時期，是創造業績、成就事業的黃金時期。當然職業穩定是相對的，在科學技術發展迅速、人才流動加快的今天，就業單位與職業崗位發生變化是很正常的。⑤職業結束期：由於年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業活動能力與職業興趣，從而結束職業生涯。

大學畢業生職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關係都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。

九、行動計劃

作為一名大學生，在缺乏理論知識和社會實踐的情況下，我想自己的理想和現實差距甚遠。為了能夠順利實現自己的理想，我應該在未來的大學生中，在努力學習好專業知識的前提下，有目的，有針對性地看一些與科研有關的書籍，以便儘快提升自己在本職業方面的覺悟和認識。同時，要做一個德智體美勞全面發展的大學生，不斷地提高自己的綜合素質。