誰來緩解大學生的心理壓力

大四女生曉魏的宿舍住了4個人，她們管這裏叫“家”。大學生活的第一個晚上，“家裏人”君君和婷婷就擠在一張牀上聊了個通宵，這次卧談讓彼此的距離一下子拉近了不少。從此，4個專業各不相同的“家庭成員”每天都堅持同吃、同睡、同學習。“和父母聊天還有一些顧慮呢，我們現在可是無話不談了。”曉魏得意地説。

曉魏她們“一家子”在同學和朋友中人緣特別好，她們也經常收留一些其他宿舍的人一起卧談，最多的時候4張牀上躺了8個女孩，一直聊到天亮。曉魏告訴記者，卧談會已經成為她們宿舍的“必修功課”，有一天不開大家就會失眠。“我們家那幾口子都挺幽默，幾乎每天都要笑到肚子疼臉抽筋之後才能安然入睡。”“卧談會 ”是大學生活中最輕鬆的會議，它不用正襟危坐，不用察言觀色，發言不需要舉手，甚至還可以磨牙、説夢話。

中國青年報社會調查中心和新浪校園頻道聯合實施的一項近千人蔘與的調查顯示，卧談會在學生中間有着廣泛的基礎：它以37．5％的獲選率位居學生最喜歡的校園交流方式的榜首，甚至超過了朋友私聊、集體活動和在bbs上灌水。

這麼多人鍾愛卧談會，他們到底聊些什麼呢？

記者瞭解到，大學裏卧談會的內容根據時代的不同而“與時俱進”：上世紀80年代，大家湊在一起就大談哲學、詩歌，卧談會經常會變成詩歌朗誦會；90年代，“會議”的主題變成了談理想、談搖滾，夜晚黑漆漆的樓道里經常會傳來跑了調兒的嘶喊；到了今天，卧談會的主題已經變得無比現實，比如找工作、創業、兼職、考證、出國等等，大都是學生們身邊的事情。不過，幾十年不變的話題也有，比如異性，還有愛情。

調查結果發現，81％的人承認自己在卧談會上最喜歡討論的話題是“異性”。有人總結的規律是：女生往往直接從男生開始，最後以吃、穿結束；男生往往從隨便一個話題開始，但最後都是以女生結束。男生的迂迴透着狡猾———不論是討論班級活動、回憶往事還是神侃天下大事，幾乎每個話題的華彩部分都是恰好説到了女性，而且經常是越談越開放。總之，不論男生女生，異性，顯然都是一個永恆的話題，也是一個能讓他們越談越精神的話題。

已經工作兩年的張爽回憶説，她上學的時候卧談會也談這些，但只涉及很淺顯的內容，談論最多也就是怎樣緩解痛經這類生活常識。而現在讀大四的曉魏則開放得多，她們宿舍的卧談會也經常在她的帶動下百無禁忌。“大家都是女生，互相溝通一下沒什麼不好的。”

不過，中國人民大學心理諮詢中心的胡鄧主任對學生們在卧談會上交流的性知識的科學程度表示了懷疑。他擔心學生之間的這種交流可能會以訛傳訛。中國性學會會長徐天明曾在2000年做過調查發現，大學生的性觀念和性知識成反比：大學生的性觀念越來越開放，但真正的性知識卻不及格。曉魏曾告訴記者，她的性知識至少有一半是和男生聊天知道的，而男生則大都是從黃色網站或非法音像製品中學來的。由於學校裏關於性科學的課程很少或根本沒有，學生們只好另闢蹊徑———這也在一定程度上驗證了胡鄧老師的擔憂。

儘管有些擔憂，胡鄧還是肯定了卧談會在性教育方面的積極作用。“卧談會對性的最積極因素是去掉了性的神祕感和恐懼感，我覺得這是好事。”

除此之外，增進同學間的友誼、學生自發的心理輔導、增長知識的好方法都是大家對卧談會的積極評價。調查顯示，84．6％的人認為，當回憶起自己的大學生活時，卧談會是其中不可缺少的精彩片斷。

其中，卧談會的.心理輔導作用正在逐漸得到學生們的認可。胡鄧強調，同輩之間的相互傾訴對緩解心理壓力非常有幫助，而卧談會就是一種非常好的形式。“能在學校心理諮詢中心接受心理輔導的學生畢竟是少數。”胡鄧告訴記者，中國人民大學有2．1萬師生，專兼職的心理輔導老師總共不超過10人。這樣的比例根本不可能針對每一個人進行輔導，所以學生之間自發的心理互助就顯得尤為重要。

“不僅是緩解壓力，卧談會還能為將來的就業鍛鍊良好的人際溝通技巧。”胡鄧從心理學角度分析説，經常聊天的宿舍開放程度比較高。開放度高的人必然自信心強，不怕人際傷害，敢於跟別人交往，這樣的人耐挫折性自然也比較強。

胡鄧還談了他對卧談會的一大發現：碩士生的卧談會遠不及本科生，博士生比不上碩士生。他解釋説，人越成熟人格面具就越多，要保護自己的意識就越強。博士生、碩士生面臨的競爭更加激烈，同宿舍朋友間的利益衝突也更加頻繁，所以“睡覺的時候也不得不戴着面具”。

大學時代彼此不設防的生活，讓很多固執的人經常重回校園尋夢。張爽説，以前的同學把家裏的客房佈置成上下鋪，招呼一羣朋友到家裏集體懷舊。“只是晚上卧談的內容已經變了，從以前隔壁班的帥哥變成了女人在什麼時候要小孩最合適。”