關於學生職業規劃模板彙編8篇

指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，工作了許久，你還記得當初的目標嗎？需要認真地為此寫一份職業規劃。那麼做職業規劃需要注意什麼問題呢？以下是小編收集整理的學生職業規劃9篇，歡迎閲讀與收藏。

大學生職業規劃是今後人生職業的發展方向，對人生的道路具有積極的指導作用。當前我國處於經濟社會發展的關鍵時期，各方面新潮的思想對學生的思想及價值觀念有很大的衝擊力。目前我國的政治、經濟、社會、文化等方面都處在轉型時期，這對大學生而言，無疑是巨大的挑戰，大學生要具備迎接挑戰的能力和心理承受能力。這要求高等院校在對學生進行思想教育時，講究方式方法，因時制宜，合理、靈活調整手段、策略。然而，現階段我國各大高校在對學生開展教育工作時面臨嚴峻的考驗，出現了很多難題，尤其是在學生就業方面，很多大學生的就業觀念還比較傳統、落後，這讓很多大學生在職業選擇時十分盲目，不知所措。因此，目前大學生職業規劃的問題是我們教育工作的重點，而認真分析我國大學生職業規劃的方向，幫助學生找到適合自己的位置，更成了我們今後研究的重要課題。大學生在規劃職業生涯時，要把社會需求作為出發點和落腳點，努力使自己的發展符合社會的需求，自己所學的專業知識符合社會政治經濟發展的需要，自身素質符合用人單位基本要求，只有這樣，大學生的職業生涯規劃才有現實性和可行性，才能適應社會的發展，獲得較大的發展空間。因此，無論是從社會政治的角度，還是從經濟文化的角度，探索當今傳媒對我國大學生職業規劃的影響具有廣闊的社會意義和現實意義。

一、大學生職業規劃的必要性

（一）從大學生個體角度看職業規劃的必要性 目前，我國的教育行業在逐漸朝着多元化方向發展，大學生面臨的難題不再是簡單地選擇職業，而是考慮如何為自己計劃好未來要走的道路。對於很多大學生而言，畢業後面臨的工作決定着自己未來的人生，影響其以後的職業發展道路和人生髮展軌跡。畢業後的擇業對人生髮展有着深遠的影響和不可忽視的作用，但絕大部分大學生卻在選擇面前表現得非常迷茫，在選擇自己理想的職業時出現了急躁的情緒，表現出承受能力差、心理脆弱等問題。這些問題的出現導致他們在面試時急於求成，浮躁不踏實，給用人單位留下了不好的印象，因而屢屢失敗。另外，很多大學生在求職時並沒有做好充分的準備，對自己沒有一個準確清晰的認識、評價和定位，不清楚自己的優勢和短處，沒有正確估計自己的價值，很多時候因為薪資待遇的問題而被面試單位淘汰。當然也有很多同學選擇自主創業，在每年的大學生職業規劃課上，老師們經常會列舉一些大學生成功自主創業的案例，這對學生的思想有着很大的影響。很多學生因此盲目地考取各種職業技能證書，不顧自身性格特點和能力素質，僅憑一腔熱情走上了盲目創業之路。可見，要想改變這樣的現狀，就必須讓學生學會如何正確地認識自己，瞭解自己的優勢長處，分析自己的弱勢短處，學會揚長避短。另外，使學生在準確給自己定位，正確評價自己的基礎上學會理智對待各種就業創業現象，不要人云亦云，用盲目代替了理智，使一些人的成功案例攪亂了自己的頭腦，也不要對時尚的大學生創業盲目跟從，要研究自己的優勢和發展潛力，找到適合自己未來發展的正確道路，規劃好自己的人生。

（二）從社會發展角度看大學生職業規劃的必要性

隨着經濟形勢的好轉，我國社會就業形勢也隨之變動。每年我國有近千萬的農村剩餘勞動力向城市和非農領域轉移，在產業結構中勞動力由密集型產業向第三產業轉移，但我國城鄉之間、東西部之間經濟發展不平衡，收入差距大。中國經濟形勢雖然一直處於上升勢頭，但由於受到亞洲金融風暴和經濟軟着陸的影響，中國企業還處於元氣恢復時期，城市人口的過度密集使城市就業機會大幅度減少，製造業、加工業等傳統行業的就業崗位明顯減少。因此，大學生在規劃自己的職業人生時，要調整自己的職業目標，着力向現代農業和服務業方向發展。

二、從經濟視角看傳媒對大學生職業規劃的影響

（一）傳媒中的經濟發展信息

網絡信息更新的速度完全滿足了學生對就業信息的需求，它打破了傳統的學習交流障礙，成為學生學習研究獲取信息的重要途徑。這足以説明傳媒科技在我們的工作、學習和生活中扮演着越來越重要的角色。眾所周知，21世紀是科技競爭的時代，更是人才競爭的時代，這就對當代大學生的綜合素質提出了越來越高的要求，要求大學生在思想、技能、觀念等方面都要做到與時俱進，全面發展。可見，當今的傳媒科技信息非常清晰地反映着當前的經濟發展形勢和社會現狀。

（二）經濟因素對大學生職業規劃的影響

目前，全球經濟的變化時刻影響着大學生對自己職業道路的規劃。由於高校擴招，當今的大學畢業生數量增加，很多企業面臨更多的選擇，在就業市場中佔據主動性，因此，用人單位提高了對學生的素質能力要求。學生就業門檻的提高、用人單位崗位需求減少等對大學生的職業規劃有着極大的衝擊力。社會經濟增長率、經濟景氣度是社會經濟發展的晴雨表，預示着社會就業的擴張或縮緊，在經濟危機過後，我國的經濟增長便開始加快了腳步，經濟的快速發展，使我國國內很多行業開始興盛，因此現代社會出現了很多新興職位，例如旅遊體驗師、網絡編輯等。這些新興職位從表面看來是增加了就業崗位，給學生提供了更多的就業機會，但是實際上這些新興職位對大學生的職業技能與綜合素養都提出了更高的要求。這就從另一個方面強調學生要注重加強對自身各方面技能的培養，這樣才能提升自己的就業競爭力，不斷滿足新興崗位對人才素質的要求，掌握就業的主動權，使我國各大高校畢業生的就業形勢較為樂觀。

目前我國各大高校畢業生在規劃自己的職業時，要注重與時俱進，洞察我國各行各業發展的趨勢與需求，從整體觀察自己的優勢與劣勢，要努力在經濟不穩定的變遷中找到職業規劃的正確方向，要時刻觀察我國經濟、政治、文化等方面的變化以及我國社會生活等方面的發展趨勢，觀察我國市場經濟的發展方向。只有這樣，才可以為自己制訂一個合理的職業計劃。與此同時，隨着我國法律制度的不斷完善和發展，當代大學畢業生應該熟悉各方面的法律常識，此外，掌握多門語言，熟練應用各種計算機軟件，這些都可以為自己的職業發展奠定良好的基礎。 "

三、從社會視角看傳媒對大學生職業規劃的影響

（一）傳媒反映社會發展

我國當前處於社會改革的關鍵時期，表現出各種錯綜複雜的矛盾，構建和諧社會的呼聲日益高漲，各種民生熱點問題成為公眾關注的焦點。隨着科學技術的進步和娛樂業的興起，新聞節目也在發生着深刻的變化，新聞節目由單調性向互動性、平民性發展，反映着社會的發展。隨着經濟全球化和文化意識形態的交融，“自由”成了很多學生追求的目標，加之計算機技術的普及與廣泛傳播，網絡成為學生交流和獲取相關信息的重要渠道，尤其是網媒中博客與微博等網絡空間的開通，更加快了信息的傳播速度。學生在網絡空間中可以發表言論，溝通交流，網絡也因其自由性而更受到學生們的青睞。社會信息是大學生就業和自我發展的風向標，當今社會正處於知識大爆炸時期，各種新知識、新技能和不斷髮展的網絡信息對人才成長提出了新的要求與挑戰，隨着社會的不斷髮展和網絡的快速發展，博客、微博成為社會思想動態的展示平台，現代化的媒體傳播帶來了快捷的信息傳播方式和多元化的社會信息。

（二）社會因素對大學生職業規劃的影響

社會大環境對大學生的職業規劃具有重大的影響，社會環境是影響當代高校學子職業計劃的外部原因。大學生不僅是社會進步的新鮮血液，更是社會、經濟、政治、文化等方面發展的新生力量。然而，初入社會的大學畢業生在思想上非常容易受到社會各方面思想的影響和衝擊，因此，很多改革都會直接影響到大學生就業規劃和人生髮展。個人離不開社會大環境，大學生人生髮展與社會政策密切相關，大學生培養和就業政策直接決定着大學生的職業選擇，社會的變遷與價值觀念的改變，對大學生生涯規劃產生了重要的影響。文化的進步不僅已經成為國家進步的重要標誌，更對教育事業的發展和進步起着重要的促進作用，文化在自身發展的同時，與傳媒科技形成了一個互助互補的鏈條，傳媒科技以最快的速度對文化進行傳播，而文化的傳播又促進傳媒科技朝着更先進的方向發展，因此，這對大學生的職業計劃也起着很重要的引導作用。大量的社會信息通過網絡快速傳播，知識更新的週期日趨縮短，各種信息知識都對大學生的未來選擇有着促進作用，尤其是在職位的價值和自我的價值兩個方面，很多大學生都會毫不猶豫地選擇後者，為自己的未來創造廣闊的發展空間。因此，大學生在職業生涯規劃中要充分考慮到知識的補充、理論的更新、觀念的轉變、思維的變革等，在不斷進步中提高人生目標。

四、結論

綜上所述，大學生面臨着嚴峻的就業形勢，開展積極的生涯規劃具有重要的意義，對今後自我發展和自我培養都具有預見性作用。現代傳媒反映的經濟環境的改善和社會的進步都從不同的層面影響着大學生的職業計劃和選擇，而每一年招聘職位的多少在一定程度上決定着大學生畢業後的人生髮展。從經濟和社會視角對大學生生涯的規劃進行分析，在現代傳媒的信息傳播平台上，大學生要把握當前社會經濟發展的新形勢，在意識形態和思想方面與時俱進，提高自己各方面的技能，以最積極的心態面對今後的發展道路，要抓住在學校的四年寶貴時間，培養廣泛的興趣愛好，依據自身的實際情況，做出最佳的職業選擇，永遠保持謙虛謹慎、奮發進取的精神狀態，在與時俱進中不斷調整自己的生涯規劃，實現自己輝煌的人生。

現在很多大學生出入社會，脱離了舒適的大學環境後，難免會感到迷茫。想做什麼?要做什麼?該找什麼樣的工作?會有怎麼樣的一個發展?都是需要我們重視並思考的問題。做好一份充足明確的職業規劃是首要任務，它也可以幫助我們明確方向，在以後的人生道路上，少走彎路，提高效率。

你想做什麼?你要什麼?是單純的想賺錢還是有自己的夢想和追求?首先就是明確自己的目標。沒有目標沒有方向的規劃，可能會使你接下來的一兩年裏都是原地踏步。就像是海上的漂流瓶一樣，隨波逐流，漸漸的生活壓力社會壓力都會把你壓的喘不過氣。明確好自己的目標至關重要。

有人説我不知道我的目標是什麼?你可以先明確自己是什麼樣的人、什麼樣的性格。性格是多種多樣的，不同的性格有着不同的方向和目標。首先認清自己，再考慮適合自己的工作崗位或是目標。因為不同的行業不同的崗位也是有性格之分的，一個領導和一個技術人員他的性格肯定是不太一樣的。

通常面試時候，都會問你你會什麼?有什麼能力或者有什麼樣的經驗。審視我們自身具備什麼樣的能力和經驗。你是口才比較好，還是會使用某種工具，或是比較具備影響力;以及一些比較獨特的'經歷，你大學時，做什麼樣的活動，或是得過某些領域的獎項等等。能力和經驗一定要是有過人之處，不能是人人都會都有的，否則就無優勢可談了。

除了性格，能力之外，我們還有自己的愛好興趣。人生最幸福的不過是做着自己喜歡的事，或喜歡的工作了。因此，明確自己的愛好，你享受成功的喜悦感還是喜歡做好一個匠人，做自己喜歡的設計等，不同的愛好興趣在以後你選擇職業當中起到很大的作用，你是否享受生活工作，這是最重要的一點。

我們自身瞭解完畢之後，心目中會大概的有一個方向，這是我們需要的是現有的行業中，結合我們之前明確的自身的一些特點，去找最後的一個答案，行業有很多種，賺錢多的少的，地位低的高的，選擇最適合自己的那個才能發揮最大的的潛力和價值，以及對於完成目標有一定作用的。建議我們儘量去選擇一些處於朝陽期的行業，以及跟上時代的趨勢和變化。

不管是找工作還是創業，目標是第一個要點，沒有目標就沒有成功可言。性格，能力和愛好，是我們需要去很好的結合到我們未來的工作中的，畢竟，人是情感動物，你的情緒，你的需求，你的控制力都是影響到最終結果的。確定一個自己想要的靠譜的目標，提升和完善我們自身的能力去一步一步的完成它。最後，創業不易，希望大家除了有一腔的熱情和熱血之外，一定要考慮自身能力情況，量力而行。

易卜生説：社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的準備。我覺得人生真的就像一艘航船，航行於人生的大海中總會遇上不少風風雨雨，如果我們要順利到達彼岸，就必須要確定目標，明確航線。聽了周老師一個學期的課，我的彼岸越來越清晰，相信在我用心的規劃，認真的完成之後，我的航路會更加通暢。

一.自我分析

由於父母都比較開明，從小家庭環境挺寬鬆，不會讓我覺得有什麼壓抑的，所以，我性格很外向，善於與人交流。是一個典型的行動派。喜歡簡單的事物，簡單的生活。

做事踏實負責，積極上進

喜歡新鮮的東西，追求時尚與個性。熱愛藝術，接受了8年的舞蹈培訓和聲樂學習，所以有較強的潮流感知力。

但有個缺點是，事情不到節骨眼上我不願去做。也就是沒有很強的超前意識。比如我的國中和高中，前兩年都是玩過來的，只有在最後的一年裏才真正地認真學習了。萬幸的是我如願考進了省重點高中和我們的民大學習。而從這些經歷我又總結出自己是一個善於集中精力，專心做事的人。該學的時候會專心學，該放鬆該玩的時候我也會專心去玩。要不也不能在一年裏把別人三年學的東西都給學到。

現在進入大學一年了，由於對現讀專業沒有足夠的興趣，所以我的專業成績不夠突出。但我還是努力去學了比如公文寫作，標準普通話的練讀和計算機等這些在今後的職業生涯所必備的技能。在課餘時間裏，我積極參加了一些社團，提高了自己與人合作和溝通的能力。

二、職業選項

我最想做的是文職，因為這與我現在所學的專業最貼近，能讓我很好的把理論知識運用到實踐中並不斷地發展自己。

其次，我有意做一位時尚雜誌的編輯。

最後，我希望能做企劃方面的工作，為企業的理性決策提供按效益化原則設計的方案。

三、決策理由

(1)文職

優勢(S)：通過這近一年對專業課程的學習和了解，我發現自己並不適合從事學術研究的工作。所以放棄了以研究語言文學為畢生事業的想法。在語言文學專業就業方向中，我偏向於從事文職。而從事文職工作，需要較強的工作能力、學習能力和團隊合作精神。而我積極上進，具很強的求知慾，富團隊合作精神。

劣勢(W)：擔任文職工作需要整理大量的材量，而在整理材料時需要工作者的耐心與細心。我具備後者，但是個缺乏耐心的人，這需要我在今後的學習和生活中不斷的完善自我。

風險(T)：這一工作永遠是在為別人做事，沒有很廣闊的發展空間。

(2)時尚雜誌編輯

優勢(S)：我的專業是語言文學，這使我原本還不錯的寫作水平能在大學四年裏得到一個質的飛躍。從小接受舞蹈和聲樂等藝術方面的培訓，熱愛藝術並有藝術天分。作為女孩子，我喜愛打扮，忠於時尚。重要的是我有較強的潮流感知力。經常看一些比如MINA，昕薇等一類時尚雜誌，在瞭解流行動向的同時又不完全更風，我會在經過自己的創意後，選擇適合自己的時尚。

劣勢(W)：由於我的專業是語言文學，在編輯出版，排版，服飾搭配方面，我較編輯出版專業和服裝設計專業的學生少了很多專業知識，而這些知識又是作為一位出色的時尚雜誌編輯所必備的。在我身邊沒有朋友是從事時尚界的，這讓我進入這一圈子工作有了一定難度。

機遇(O)：時尚是用經濟打造的。在世界經濟兇猛發展的今天，時尚在人們的生活中將越來越受到重視，時尚的發展前景也會越來越廣闊。

風險(T)：時尚雜誌編輯表面看起來光鮮亮麗，其背後卻有無數辛酸。要做好它，不但要有較強的耐壓性，還要有毅力。進入時尚界發展很難，即便有了領路人把我帶進去，也還得從最基本的實習生做起。

(3)企劃人員

優勢(S)：這一類的人才的需求量大並且需要的範圍廣，無論的國企、民企、還是外企都需要。而且，隨着各類企業數量的增加以及企業對競爭力的要求的增高，這一行業的就業發展前景目前比較看好。也正是由於企劃人員對企業的重要性，其薪酬方面也相當可觀。

劣勢(W)：這一行業的專業性較高，對專業知識的學習就十分重要，而我目前的專業與這方面的要求又有出入，在基礎理論方面就缺乏競爭力。目前，公司的發展要求更多的是要求全員企劃，對公司的每一個經營環節都要進行企劃，因而就要求企劃人員要有較強的溝通能力以及對這一行業的各個經營環節都要有所瞭解，而對你自己主要負責的那個環節更要了如指掌。另外，現在的公司在招收企劃人員時，對工作經驗的要求較高，而工作經驗的積累又是件不太容易是事。

機遇(O)：目前，國家對自主創業的扶持力度在逐漸加大，各類企業數量也在逐年增加，相應的，企劃人員的需求數量也在逐漸增加。加上目前企業改革的範圍正在逐漸加大，各類企業的重組改建工作也正好是企劃人員發揮作用的良好契機。

風險(T)：目前大學畢業生的就業形勢相當嚴峻，有許多企劃相關專業的畢業生仍然未能就業，因而，這一崗位的競爭也會相當的大，並且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經驗的畢業生加入到這一崗位的競爭中來，就業壓力就更加巨大。

四、我目前的差距

(1) 文職

一位優秀的文職人員需要有管理，經濟方面的知識，而我在這兩方面都較欠缺。擔任文職工作需要整理大量的材量，而在整理材料時需要工作者的耐心與細心。我具備後者，但是個缺乏耐心的人，這需要我在今後的學習和生活中不斷的完善自我。

(2) 時尚雜誌編輯

：由於我的專業是語言文學，在編輯出版，排版，服飾搭配方面，我較編輯出版專業和服裝設計專業的學生少了很多專業知識，而這些知識又是作為一位出色的時尚雜誌編輯所必備的。在我身邊沒有朋友是從事時尚界的，這讓我進入這一圈子工作有了一定難度。

(3)企化人員

目前最大的差距在理論知識上，並沒能接觸到這一行業應該學習的那些理論知識。同時要想成為一名好的企劃人員，自己的交際能力仍然還需要提高。

五、我的對策及計劃

大一這個暑假我準備不回家，留在北京找一個雜誌社，最好能找到時尚雜誌社，去給他們的編輯做一個助理，在鍛鍊自己的同時對這個職業多做了解，，以判斷這一職業是否適合我。

下個寒假打算回父親的單位實習，在鍛鍊的同時瞭解文職人員具體的工作要求。

在大二的時候，除了學習好本身專業的東西外，最應當注意的就是我的英語的實際交流能力，繼續參加一些外國朋友的活動，在實際的交流中提高，還有就是要考到英語四級證書。同時我還會學習日語作為我的一門第二外語，我想這應該也能夠成為以後就業時的一種優勢，在學習方式上，在大二的時候，主要以自學為主。另外，在公文寫作方面，尤其是學術論文的寫作上，應該加大力量去學習，學習的方式主要是同老師交流及實際的寫作。如果還有更多的時間，我希望能接觸一些管理類的書籍，提高自己的理論修養。在暑假的時候，我會呆在北京，報一個日語學習班，提高口語及考試的能力。另外，也會在北京找一份兼職的工作做，以增加自己對職場的瞭解，提高適應適應能力。

在大三的時候，由於課業的壓力，在課外學習的時間就很有限了。但我會繼續我的日語學習，爭取在大三的時候參加一次日語等級考試，拿到等級證書。還有就是要接觸一些人力資源管理累的書籍，以幫助我以後的文職工作。

大四的時候，自然會走出校門去實習，到於此同時，我仍然會繼續我自己的創業項目，並會在大四的時候，找到一兩個成功企業的管理人員，向他們取經，借鑑成功經驗。

六、結束語

正如尼采説過：“人寧可追求虛無，也不能無所追求”。對於職業規劃，我覺得我們追求的應該是一種人生的價值，樹立自己的人生目標和階段目標，對自己的未來做認真的規劃，用心地規劃，通過堅持不懈的努力，一步步落實和執行既定的規劃並達到最終目標。

　　大學生職業規劃原則

1. 利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益，而是處理好員工個人發展和組織發展的關係，尋找個人發展與組織發展的結合點。每個個體都是在一定的組織環境與社會環境中學習發展的，因此，個體必須認可組織的目的和價值觀，並把他的價值觀、知識和努力集中於組織的需要和機會上。

2. 公平、公開原則。在職業生涯規劃方面，企業在提供有關職業發展的各種信息、教育培訓機會、任職機會時，都應當公開其條件標準，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現，是維護管理人員整體積極性的保證。

3. 協作進行原則。協作進行原則，即職業生涯規劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業生涯規劃本是好事，應當有利於組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險，因此必須在職業生涯管理戰略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關係。建立互信關係的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業生涯規劃。

4. 動態目標原則。一般來説，組織是變動的，組織的職位是動態的，因此組織對於員工職業生涯規劃也應當是動態的。在“未來職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外，還要注重員工在成長中所能開拓和創造的崗位。

5. 時間梯度原則。由於人生具有發展階段和職業生涯週期發展的任務，職業生涯規劃與管理的內容就必須分解為若干個階段，並劃分到不同的時間段內完成。每一時間階段又有“起點”和“終點”，即“開始執行”和“完成目標”兩個時間座標。如果沒有明確的時間規定，會使職業生涯規劃陷於空談和失敗。

6. 發展創新原則。發揮員工的“創造性”這一點，在確定職業生涯目標時就應得到體現。職業生涯規劃和管理工作，並不是指制定一套規章程序，讓員工循規蹈矩、按部就班地完成，而是要讓員工發揮自己的能力和潛能，達到自我實現，創造組織效益的目的。還應當看到，一個人職業生涯規劃的成功，不僅僅是職務上的提升，還包括工作內容的轉換或增加、責任範圍的擴大、創造性的增強等內在質量的變化。

7. 全程推動原則。在實施職業生涯規劃的各個環節上，對員工進行全過程的觀察、設計、實施和調整，以保證職業生涯規劃與管理活動的持續性，使其效果得到保證。

8. 全面評價原則。為了對員工的職業生涯發展狀況和組織的職業生涯規劃與管理工作狀況有正確的瞭解，要由組織、員工個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關方面對職業生涯進行全面的評價。在評價中，要特別注意下級對上級的評價。

　　職業生涯規劃六步走

1. 自我評估。主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什麼樣的職業比較適合自己和自己具備哪些能力。

2. 組織與社會環境分析。短期的規劃比較注重組織環境的分析，長期的規劃要更多地注重社會環境的分析。

3. 生涯機會評估。生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發展機會;通過對組織環境的分析，評估組織內有哪些短期的發展機會。

4. 生涯目標確定。職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然後再把人生目標和長期目標細化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。

5. 制定行動方案。把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇、職業的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。

6. 評估與反饋。職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。

　　做好職業生涯規劃五大關鍵要素

1.正確的職業理想，明確的職業目標。職業理想在人們職業生涯規劃設計過程中起着調節和指南作用。一個人選擇什麼樣的職業，以及為什麼選擇某種職業，通常都是以其職業理想為出發點的。任何人的職業理想必然要受到社會環境、社會現實的制約。社會發展的需要是職業理想的客觀依據，凡是符合社會發展需要和人民利益的職業理想都是高尚的、正確的，並具有現實的可行性。大學生的職業理想更應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來。

2.正確進行自我分析和職業分析。首先，要通過科學認知的方法和手段，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。其次，現代職業具有自身的區域性、行業性、崗位性等特點。要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的瞭解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規範等;還要了解職業所需要的特殊能力。

3.構建合理的知識結構。知識的積累是成才的基礎和必要條件，但單純的知識數量並不足以表明一個人真正的知識水平，人不僅要具有相當數量的知識，還必須形成合理的知識結構，沒有合理的知識結構，就不能發揮其創造的功能。合理的知識結構一般指寶塔型和網絡型兩種。

4.培養職業需要的實踐能力。綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據。一般來説，進入崗位的新人，應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。

5.參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，對自我職業的適應性考核、職業意向的科學測定等。可以通過 “三下鄉”活動、大學生“青年志願者”活動、畢業實習、校園創業及從事社會兼職、模擬性職業實踐、職業意向測評等進行職業訓練。

[論文摘要]近年來我國整體社會就業形式趨於緊張，大學生就業難的問題引起社會的廣泛關注。本文將Super的職業生涯理論與大學生在校學習的各階段相結合，分析了大學生職業規劃的現狀，力圖找到大學生職業生涯規劃中存在的問題，並從學生和學校兩個角度提出相關的對策與建議。

[論文關鍵詞]職業決策 職業生涯

近年來的高校擴招促使大學生畢業人數急劇增長，高等教育正從精英化向大眾化過度。大學生的就業形式不容樂觀，如何更好地實現畢業生就業成為我們面臨的一個重要問題。面對嚴峻的就業形式，畢業生是否能夠在職業決策的過程中做出恰當、有效的決策顯得猶為重要。職業決策是一個長期的過程，學生在學習過程中的不同選擇，會影響最終的職業決策。

職業生涯規劃又叫職業生涯設計，職業生涯規劃的內涵主要包括兩方面:一方面是組織職業生涯規劃，另一方面是個人職業生涯規劃。本文所探討職業生涯規劃特指個人職業生涯規劃。Super是美國著名職業學家，他將人的職業生涯分為五個階段:成長階段、探索階段、建立階段、維持階段和衰退階段。大學生時代處於職業生涯的探索階段，這一階段個人將認真的探索各種可能職業，對自己的能力和天賦進行評估，並根據未來的職業做出相應的教育決策，完成擇業及初次就業，具體可以分為三個時期:

①嘗試期((15一17歲)，個人對需要、興趣、能力、價值觀以及就業機會等因素都有所考慮，並通過幻想、討論、課外工作等方式進行擇業的嘗試性選擇。

②過渡期(18一21歲)，個人進人勞動力市場或專門的培訓機構，該時期的發展任務是明確一種職業傾向。

③試驗和初步承諾期(22~25歲)，選定工作領域，開始從事某種職業。結合職業生涯發展理論與學生在校學習的時間，可以劃分為出現、定向、執行、穩定四個階段。本文以浙江林學院本科畢業生為研究對象，選取不同專業共300名畢業生髮放問卷，回收有效問卷共253份。

職業生涯的出現階段主要集中大學一年級，核心任務是適應大學生活、喚醒職業意識和適應專業學習。出現階段的現狀主要從專業選擇、專業認知、職業定位及對口專業就業面瞭解程度四個方面進行衡量。在所調查的253個同學中，70.4%的學生為自主選擇專業，在這70.4%學生當中，有將近45%的學生對於擇業範圍沒有明確認知;剩下29.6%的學生為非自主選擇專業，即由父母做主或學校調劑，在這29.6%的學生當中，對於擇業範圍沒有明確認知的比例高達60%，明顯高於自己選擇專業的學生。從這裏可以看出，自主選擇專業的學生職業意識覺醒得比較早。關於專業認知方面，約83.4%的學生對所學專業有一定認知，但程度也僅為“瞭解”。

定向階段是職業生涯發展的關鍵階段，在時間上處於大學二、三年級，核心任務是瞭解個人興趣、愛好，進行職業探索，制定職業目標，考慮專業發展。定向階段的現狀主要從社會實踐的執行情況，學生自主學習情況及學生對於職業技能瞭解程度三方面進行衡量。在社會實踐方面，有42.7%的同學在大二和大三學期參加過實習，“沒參加，但有這方面打算的”的佔了所有被調查者的52.6%。在學生自主學習方面，有自主學習行為的同學，已經工作或實習的比例達高51.5%，沒有主動學習行為的同學，這一比例為38.1%。對於將來從事工作所需技能有清楚認識的同學，其就業比例高達56.1%，而完全不清楚的同學，其就業比例僅為29.4%執行階段出現在大學四年級，這個階段的主要任務是搜索求職信息，掌握求職技能，進行職業選擇。該階段學生的核心任務包括建立職業價值觀，獲取就業信息，掌握求職技能進行職業決策。

就業執行情況主要通過職業價值觀調查，就業信息獲取渠道，求職技能的掌握，就業決策的影響因素，目前工作的獲取途徑及就業情況六個方面進行衡量。據統計顯示，擇業時學生比較重視的幾個問題依先後次序分別為:公司待遇，發展空間，個人興趣，工作地點，專業對口。學生簽約時對這幾個問題的重視程度有所改變，排序為:公司待遇，發展空間，工作地點，個人興趣，專業對口。在被調查者中，對於第一份職業執“先實現就業”態度的學生佔總數的51.9%。在衡量職業生涯成功標準這一問題上.49%的學生選擇了高工資，其次才是實現自己的價值。各類求職網站及學校網站是大學生獲得有效信息的主要渠道，其次則是從同學、朋友處得到消息，接下來是在人才市場與報紙上找到信息。在求職過程中，自主意識對職業決策起着決定性的作用，父母和朋友的意見也起着一定的影響作用。 穩定階段一般出現在學生即將離校時期，通常指達成就業協議後，適應工作，尋求職業發展的過渡階段。這個階段的任務包括簽訂就業協議，熟悉工作及尋找更好發展等

研究表明，目前大學生職業生涯規劃在以下幾個方面存在不足之處:

職業生涯規劃不足:專業選擇及學業規劃意識不足。學生在人學之後一至兩年的時間內，對專業發展方向都沒有明確的概念。學生缺乏職業規劃方面的知識，對於職業技能要求也不甚瞭解。大學三年級是職業生涯教育的“黃金階段”，而學校在這一時期的教育、教學工作也有不足之處，未能幫助學生樹立明確的擇業觀。

就業指導工作巫待完善:大學生在職業選擇上缺乏科學的決策指導。大學生面臨就業、求職困難時，輔助渠道單一，除了獨立解決外，一般求助於同輩羣體及家長，相比而言，老師的影響力較為微弱。學校就業指導部門軟件不足，缺乏專業化的教師隊伍，難以保證工作質量。學生在就業選擇上缺乏引導，對於應聘崗位瞭解不足，在面試技巧方面也缺乏相應指導

就業指導觀念上的落後:目前對畢業生就業指導大部分仍然採用的是一種就事論事的方式。這種純粹的就業指導，更加關注的是解決學生在求職時所遇到的現實問題。因而更多的指導往往會圍繞求職應聘技巧、就業政策等方面進行，千方百計促成畢業生找到工作。這種就業指導只能稱作是“畢業生就業指導”，是就業指導的最低層次，而不是真正意義上的大學生就業指導。

大學生職業生涯規劃是個複雜的系統，存在各種影響因素，包括學校、家庭、社會、職場等。但是，職業生涯規劃的主體無疑是大學生自己。而學校的任務之一是實現學生的社會化，尤其是指導他們順利的向職場過渡。本文從學生和學校的角度提出改進建議，希望能更好的幫助大學生完成社會化，順利地走向職場。

學生要發揮主動性，挖掘自身潛能，學會為自己負責。在個人職業生涯規劃的過程中，變被動為主動，積極和家長、老師多交流，尋找適合自己的職業發展平台。

學校應該及早轉變觀念，變“畢業生就業指導”為“學生職業生涯輔導”，開設相關課程，多舉辦講座、活動，培養正確的擇業觀，提升就業競爭力，增設相關諮詢機構，指導各階段、不同需求的學生解決職業生涯規劃問題，並努力完善其功能。根據畢業生專業和個性特徵提供詳細的就業信息，拓寬就業渠道。

以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮鬥的策略、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。準確評價個人特點和強項、評估個人目標和現狀的差距、準確定位職業方向、重新認識自身的價值並使其增值、發現新的職業機遇、增強職業競爭力。將個人、事業與家庭聯繫起來。

1。認清人生的價值

社會的價值並不被所有的人等同接受

“人云亦云”並不等於自我的人生價值

人生價值包括：經濟價值、權力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。

2。超越既有的得失

每個人都很努力，但成就並不等同。

後悔與抱怨對未來無濟於事，自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。

人生如運動場上的競技，當下難以斷輸贏。

3。以萬變應萬變

任何的執着都是一種“阻滯”前途的行為

想想“流水”的啟示

“學非所用”是真理

1。個人部份

健康情形：身體是否有病痛？是否有不良的生活習慣？是否有影響健康的活動？生活是否正常？有沒有養生之道？

自我充實：是否有專長？經常閲讀和收集資料嗎？是否正在培養其他技能？

休閒管理：是否有固定的休閒活動？有助於身心和工作嗎？是否有休閒計劃？

2。事業部份

財富所得：薪資多少？有儲蓄嗎？有動產、有價證券嗎？有不動產嗎？價值多少？有外快嗎？

社會階層：現在的職位是什麼？還有升遷的機會嗎？是否有升遷的準備呢？內外在的人際關係如何？

自我實現：喜歡現在的工作嗎？理由是什麼？有完成人生理想的準備嗎？

3。家庭部份

生活品質：居家環境如何？有沒有計劃換房子？家庭的佈置和設備如何？有心靈或精神文化的生活嗎？小孩、夫妻、父母有學習計劃嗎？

家庭關係：夫妻和諧嗎？是否擁有共同的發展目標？是否有共同或個別的創業計劃？父母子女與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關係如何？是否常與家人相處、溝通、活動、旅遊？

家人健康：家裏有小孩嗎？小孩多大？健康嗎？需要託人照顧嗎？配偶的健康如何？家裏有老人嗎？有需要你照顧的家人嗎？

千里之行，始於足下。人生之路，首先要有夢想，才能邁開自己堅定的一步，去達成自己的理想!

孩提時代，就曾夢想自己要成為一個有用之人，不要求自己做個頂天立地，垂名青史的傑出之人，或許做個的平凡人就罷了。我不是天才，但也絕非庸才。每個人都是這個宇宙之中的個體，都有着自己獨特的一面。所以不要忽視了自己，要記住，每個人一生都有他自己的使命。

我長大能做什麼?是埋頭做學問的科研員?是科技工作者，電氣工程師?還是做一個職業教師，與教育事業相伴終生?(這一切我曾想過的)或許什麼都不是。是什麼樣的職業，關鍵是要靠自己的努力和拼搏。

經過長久的思量，思想上的掙扎，後終於把自己的理想確定下來。我曾問自己，我自己的興趣在哪方面?是物理啊，這是從小就令我如痴如醉的學科，是物理給了我人生前進的動力，它伴我度過了懵懂的中學時代。而今，我對它的興趣更是有增無減。雖然我是錯誤地進了數學系，但我還是會保持着對物理的鐘愛，對他的熱情，以及對美的追求。我肯定自己的能力，但卻有時也會遭到自己的懷疑，極度的自信也是極度的不自信，內心的混亂，迷茫，常使我找不找方向。我不是天才也絕非庸才，我始終相信，只要對自己肯定得當，便是對自己的鼓勵。

儘管做基礎物理研究的人並不是能夠得到很高的收入，甚至做不好研究還可能不足於養家餬口，也就是説，這是不賺錢活!這些都是擺在自己眼前再現實不過的問題。或許做一個工程師能夠賺很多的錢，成為一個所謂的富人。但我始終相信，“錢乃身外之物，不要求很高也罷。”只要擺脱自己對物質貪意，一心追隨自己的學術，就必能作出一番業績。為了自己的興趣，或者講是自己的理想，就不得不放棄這些物質追求，而是去追求自己的興趣，自己的愛好，達成自己的理想。於是乎，終目標鎖定，心意已決，我要去做理論物理基礎研究工作，踏踏實實做學問，這便是我的理想所在!

自我分析

興趣愛好：聽音樂，看書，上網。羽毛球，喜歡騎着車到處亂逛。

仰慕的人：萊布尼茨，麥克斯韋，愛因斯坦，海森堡，薛定諤。

優點：做事認真，踏實，能吃苦。愛思考，有毅力。

缺點：過於固執，不太愛説話，有時較粗心的。

大體上來説，自己的優點還是蠻多的，有些可能會讓我受益終生，助我走向成功。但自身內在的缺點也不能忽視，他可能是你成功路上的絆腳石，所以，我要儘量克服自己的缺點，發揚自己的優點，張揚自己的個性。再者，一個人既有優點，也有缺點，他才是一個有血有肉的人，才是一個真正的——人。

勤能補拙是良訓，一分辛苦一分得。我想，只要下定決心，做自己喜歡的事，並且加之於勤奮，用汗水和勤勞鍛造理想，後就一定會有好的結果。

正確地評判自己，中肯一點，這才是的自我分析，自我認識。

學習計劃

本科階段(XX~XX)

主要任務是完成本科學業，把物理和數學學好，還有自一些己選修的課程。下面是自己給自己定出的一個要學的課程設計。

一、自我認知

我是個性格中性的男生，心理素質比較好的，愛講笑話，比較幽默，一開始認識我的人會認為我是個文靜的男生，一段時間下來後他們的看法會完全改變，都説我是個表面看上去文靜，其實愛瘋，直爽，又帶有一絲狂妄，講話做事直來直去，想到什麼做什麼，不在大腦裏多做思考，做事很魯莽的男生。優點：對於我自己認為正確的事，我會不惜一切代價去做，哪怕已經知道那是難以完成的事，我也會去嘗試，這也促使了我要強，喜歡競爭，對人對事，不管是朋友還是敵人，只要是對手，我都會公平競爭，我認為或許是缺少對情感的表達，不選擇競爭就是棄權，所以我認為自己是理性高於感性。缺點：由於土生土長於農村，給予了我一份獨立。什麼事情都希望能用自己的能力解決，不喜歡求助別人。這會讓我失去很多和別人合作的機會，但自己卻還是比較喜歡團隊合作。覺得對事情只有三分鐘熱度，渴望接觸新的東西，有充足的耐心。中學時代，朋友都説我性格蠻好的，不會生氣，感覺也好欺負，抗壓能力強。自己看待事情也蠻樂觀。覺得得失成敗不重要。經過很多事，樹立了人生的原則。但是，還是覺得與社會的交流，看的東西還是很少，缺少社會經驗，能力還很欠缺。

我的職業興趣，做一名耐心，熱情，活力四射的物理教師，我的職業價值觀要做一個的物理教師，就要深入到學生中去，把我所學的物理知識毫無保留的地傳授給他們。讓學生樂學，愛學。因為，看到一個個學生增長見識會讓我有成就感和歸屬感;我喜歡校園生活，校園裏永遠是那麼生機勃勃，永遠充滿豐富多彩的東西，永遠那麼活力;我認為在校園裏，可以讓我更熱愛生活，讓我更熱愛生命，讓我即使老到可以退休的時候心還是年輕的。

職業認知

社會的整體就業趨勢：大學生就業市場是在社會主義市場經濟體制下，在國家宏觀政策的調控下，運用市場運行機制來配置高校畢業生資源的專業化市場，現如今大學生市場已經漸具雛形，現在的社會整體就業趨勢較嚴峻，供求形勢發生了較大的變化，由於高校擴招，畢業生人數在短期內迅猛增加，而社會的有效需求在短期內卻增加有限，再者無形市場將在大學生就業中發揮着更為重要的作用，網絡，傳真，電話等都會越來越顯示出在擇業方面的巨大活力，而大學生就業市場將會更加完善和規範，公平，公正，公開競爭的良好擇業氛圍將形成，國家的宏觀調控將進一步加強，大學生就業市場現狀在不斷的好轉，市場機制作業日益明顯，就業管理工作進一步的規範，完善。現代大學生職業特徵有時代性，經濟性，知識性，延續性，技術性，規範性，對於做為大學生的我們來説，社會職業的種類不斷增多，社會職業結構變遷速度也越來越快，腦力勞動輸出比重也在不斷的上升。

職業的行情前景及內容，環境，待遇、未來發展：物理學作為一門基礎學科的應用科學，近年來我國在研究領域內取得了很大的發展，在很多領域內對其它學科也起到很好的促進作用，其中包括信息科學、材料科學、生命科學、能源與環境科學等。單晶硅技術的研究，為我國硬件產業的趕超提供了很好的支持。物理學物理專業的人才在從事具體的科研工作時得心應手。目前，大部研究材料的手段，如材料的電磁性能，光性能等，成為材料研究的基礎。這些使得分物理專業的人才主要集中於以上所述高新技術開發部門，而作為物理的基礎教育領域，則少有人問津，我國實際上急需一批物理專業的人才從事我國基礎物理教育事業。有報負的物理專業學生，應該敢於投身於基礎教育領域，充分發揮自身的特長。很多學科脱胎於物理技術的應用，現在又反過來為物理的研究創造了更好的條件，計算機技術目前正在逐漸滲入應用物理領域，計算機模擬物理實驗，節省了大量的人力物力，這將為應用物理在新世紀迅速發展插翅添翼。因此，物理專業的人才應該發揮自身的優勢，並且有意識地培養自己多學科的學術素質，這將為自己的事業鋪上一條康莊大道。物理專業的學生應該注意發揮自身理工結合的特點。在個人動手能力方面進行培養，通過大量的物理學實驗，增強自己基礎理論的理解。學生應該注重學習計算機，能夠熟練的將計算機應用於工作當中，這樣，才能更加發揮應用物理專業人才的優勢，在各個領域內生根。畢業後從事需要堅實的物理理論基礎和動手能力的工作，紮實的理論知識以及應用能力，是企業任何時候都需要的人才

物理學專業的人才也存在一些問題，該專業的人才雖然就業面比較廣，但是往往競爭力不夠強，例如雖然可能也對半導體材料有一些研究，但是研究的深度比起半導體專業的人才又有一些差距。因此，往往在競爭公司的研發部門中，處於下風。

職業勝任標準：富有創造性，教學思想開放，善於將學生掌握的知識轉化為創造能力，較高的文化素質，富有創造性的人格特徵—敢想、敢幹、敢闖，以師愛為核心的積極情感

大學四年的規劃

要不斷的學習，全面發展，但同時要努力學好、學精專業課。具備一定的英語和計算機水平。

有選擇地參與有意義的社會實踐和社團活動鍛鍊自己的社交組織能力。抽空多鍛鍊身體為以後工作打下堅實基礎。大學四年就提計劃如下:

大一：主要是加深對本專業的培養目標和就業方向的認識，增強學習專業的自學性，培養專業學習目標並初步瞭解將來所從事的職業，為將來制定的職業目標打下基礎。公共課程亦要學好特別是馬克思主義基本原理概論，英語也不可鬆懈。

大二：要了解應具備的各種素質，通過參加各項活動，鍛鍊自己的各種能力，如參加兼職工作、社會實踐活動，並要求具有堅持性，能在課餘時間後長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，如參與學生科研工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力;同時增強英語口語能力和計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，並開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己;同時檢驗自己的知識技能，並要根據個人興趣與能力修訂個人的職業生涯規劃設計。確定考研方向與院校。適時多接觸有關考研事宜，適當準備政治、英語科目的複習。

大三：此時臨近畢業，加強專業學習，集中精力複習，準備考研。根據自身情況適當參加考研輔導班。同時聯繫已考取研究生的校友多吸取考研複習經驗。

大四：上學期期末參加研究生考試。寒假及下學期全力準備考研複試。聯繫所考院校負責人，多獲取所報考院校信息，不打無準備仗。

行動計劃

要拿到相應的證書以及大學四年的學士學位，評估要素是是否達到了原先計劃的理想。職業目標;我知道説的往往簡單，實際行動起來會比較困難，在實施過程中可能會遇到挫折，沒有達到理想的目標，那麼可以具體問題具體對待，調整好自我的狀態，在哪裏摔倒就在哪裏重新爬起來。

自我監控

對於計劃的實現，成功與否，當然看自己取得的成績有多少，能拿到多的證書。畢竟這對以後的簡歷有所幫助。寫下大一時自己的劣勢和缺點，等到大三的時候總結看自己有多少改變，大四就是主要集中在社會經驗及能力上有所大的進步，看自己有所少實踐分可以打。不斷在每個階段進行自我測評。不斷提升自己。

新的學年即將開始，一年一度的大學生求職熱也將上演，抱着大捆的求職書跑場成了時代風景，但機關槍似的掃射後到頭來還是四處碰壁。為什麼大學生找工作越來越難呢？

從營銷的角度來看是因為大學以流水線作業大批量地生產人才：每個專業就是個大模具，把學生放進去熬上三年或四年，按模子製造，完全脱離了市場對人才的個性化需求。因此造出來的學生都一樣了，沒有差異，每個人畢業出來就是一些證書。企業挑人一看學校的好壞，二看本本的數量：

你是北大的，名牌學校，要你了；你咋是XX專科學院，也太垃圾了吧！還敢來這裏面試，也不看看掛着“非重點院校勿來”的招牌嗎？這是學校的影響力使然。

你怎麼只有畢業證沒有英語四級證，這可不行；你叫什麼名字，這麼多證書，行行，明天就可以來上班了。這是證書的多少在作怪。

其實，這麼多的本本能説明什麼呢？市場營銷專業畢業了，能做一份某品牌的市場推廣策劃書嗎？估計不能吧！因為課堂裏沒教這個；有了英語四級證，可以説幾句像樣的英語嗎？沒幾個吧！説實在的本本是一個迷亂人眼的“美麗謊言”，而所謂的能力卻被在模子裏慢慢抹殺。

這是個同質化的時代，是一個缺乏差異的環境。商品如此，人亦如此，而中國又不缺這樣的平常人。沒了特點，你怎麼與眾不同，你怎麼在激烈的競爭中凸出自己。

為什麼金子在那裏都發光，因為它有這個“能力”，不需要包裝，人們看一眼就心中有數了。求職者需要將自己的能力物化出來呈現給招聘方，而學校發的所謂本本卻不能承載這一重任，你需要找到最能代表你能力的東西（這點在《大學生職業規劃要穿“營銷三點式”》一文中有詳細闡述）。

因為僅僅拿文憑已經無法殺出同質化的競爭環境了。你想想，去求職，大家拿些學歷證，招聘方就要以一二三本來劃分三六九等，你是三本的學生，哪有競爭力。因此就要出位，要給自己加些砝碼，要將自己的能力呈給招聘方。怎麼呈呢——

我們需要將自己的“職業資產”用“職業能力”表現出來，再找一個招聘方能看得到的、摸得着的東西外化出來。

比如你是通信工程專業的，以後你就想做技術，為你的職業通過專業學習、實踐總結積累了不少資產。怎麼外化呢？通信不是各類電子設計大賽多得很，你要是能拿個將，這才説明你有能力。招聘方一看那個獎：全國大學生電子設計大賽一等獎，還敢不要。不過那時，不是企業選你，而是你選它。能力更好的，你發明或設計個東西，拿個專利，有市場，VC就風投了。

你學藝術設計，職業明確，能力不錯。但是自我感覺良好沒用，要拿一個能證明你能力行，而且別人一看就認可的東西出來。這個專業的各類大賽就更多了，拿個獎就行。

還有營銷專業的學生，能不能在營銷類雜誌上發表文章，談談看法，總結一些觀點，這是能力；在大學期間能參與一些具體的策劃，有成功案例，這是能力；要是參加徵文、評比等大賽，獲獎了，這才是能力。這些東西才能外化你的“職業能力”，別人一看就接受。

這個來不得半點虛假，拼的是能力，是偏執的專注和永不回頭的精神。總之，大學只是學歷教育，要處理好“職業學習”和“文憑學習”的關係，儘量使兩者融合，提高學習效率，增強實踐能力。

拒絕馴化，拒絕平庸，相信自己，我能。