面試時自我介紹的技巧

求職者往往最先被問及的問題就是“請先介紹介紹你自己”。這個問題看似簡單，但求職者一定要慎重對待，它是你突出優勢和特長，展現綜合素質的好機會。那麼面試時自我介紹的技巧有哪些?面試自我介紹怎麼做?一同隨小編了解下吧。

回答這類問題，要掌握幾點原則：

———開門見山，簡明扼要，不要超過三分鐘。

———實事求是，不可吹得天花亂墜。

———突出長處，但也不隱瞞短處。

———所突出的長處要與申請的職位有關。

———善於用具體生動的實例來證明自己，説明問題，不要泛泛而談。

———説完之後，要問考官還想知道關於自己的什麼事情。

為了表達更流暢， 應先了解面試技巧與注意事項。而且由於主考喜好不同，要求自我介紹的時間不等。所以最明智的做法應是準備一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時隨時調整。

一分鐘自我介紹以基本情況為主，包括姓名、學歷、專業、家庭狀況等，注意表述清晰;三分鐘的介紹除了基本情況之外，還可加上工作動機、主要優點缺點等;五分鐘介紹，還可以談談自己的人生觀，説些生活趣事，舉例説明自己的優點等。

求職從寫好個人簡歷開始

好的求職簡歷對於應聘是否成功極其重要。那麼，如何製作求職簡歷呢?

第一個原則：“求職簡歷”要“簡”。招聘經理們在面對上百份甚至更多的求職簡歷，不可能對所有的簡歷都進行仔細的閲讀。但是，內容簡潔、易懂、清楚的簡歷最不易被漏掉，而那些長篇大論而不知所云式的簡歷最不招人喜歡。第二個原則：“求職簡歷”要突出“經歷”，用人單位最關心的是應聘者的經歷，從經歷來看應聘者的經驗、能力和發展潛力。因此，在寫簡歷的時候，要重點寫你學過的東西和做過的事情，即你的學習經歷和工作經歷。學習經歷包括主要的學校經歷和培訓經歷，工作經歷要標明你經歷過的單位、從事的主要工作，如果你的經歷太多，不好一一列出，也可以把近期經歷寫得詳細些，把初期參加工作的經歷寫得簡略些。尤其是近期的工作經歷一定不要遺漏，否則會引起用人單位的不信任。第三原則：“求職簡歷”要突出所應聘的“職位”信息。招聘經理關心主要經歷的目的是為了考察應聘者能否勝任擬聘職位。因此，無論是在寫自己的經歷，還是做自我評價的時候，一定要緊緊抓住所應聘職位的要求來寫。切記，招聘經理們只對他們和職位相關的信息感興趣。

準備工作馬虎不得

參加求職面試，除了隨身要攜帶必要的證書、文憑、照片等常規的用品之外，的確還應事先做些“功課”，簡要地説，大概有四方面的準備工作。

一是背熟自己的求職履歷表。常常遇到有些求職太過頻繁，而自己的求職履歷則又是經過精心“包裝”含有大量“水分”的，輪到面試時有時連自己都記不清究竟“工作經驗”是怎樣“排列組合”的，一上陣便迅速“露出馬腳”，不戰自敗。當然，如今企業在選拔人才時也會着重考察履歷的真實性，那些包裝過頭的履歷的求職者最終會“吃苦頭”的。

二是準備好同所申請的職位相吻合的“道具”。身上穿的、手上戴的均能反映出求職者對所申請的職位的理解程度。試想如果一家五星級酒店招一名公關經理，而這位公關經理的候選人下雨天穿着高統套鞋去面試恐怕同所申請的職位形象相去甚遠，是絕不會被錄用的。所以面試時的“道具”也應有所選擇。

三是準備好同自己身份相吻合的語言。每個人都應對語言和遣詞用字有所選擇，面試不同於閒聊，每句話，每一個詞甚至每個字都應有所挑選。如不少不諳世面的求職者參加面試時張口閉口你們公司，聽多了肯定會引起別人的反感。應該十分有禮貌客氣地説“貴公司”，禮多人不怪嘛!

四是準備好同選擇的'職業和身份相吻合的行為規範。面試時的細小行為最能説明一個人的真實情況，所謂“於細微處見真情”。譬如一位前來應徵祕書的小姐，作為主試官一定要想方設法令其將身隨所攜帶的包打開，因為從中可以看出這位女孩子的條理性，一個自己包內物品都是弄得雜亂無章毫無頭緒的人，很難在工作中能十分有條理。

莫忘做好面試前的形象準備

1.適當衣着 在求職時，儘可能不穿牛仔褲、高跟拖鞋，以免給招考官留下太隨便的印象。同樣你的頭髮和化粧，也會影響你的形象。化粧越淡雅自然越好。求職時的正式裝扮，應是比較典雅、成熟的，而不是穿有許多裝飾品、褶邊或蕾絲的服裝。因為你希望主考官注意的是你的內在氣質，而不是你上衣的滾邊。

2.流利的表達 語言能力是主考官評估你的一個重要指標。所以，如果你説話時經常用“恐怕”、“那”、“這”等口頭語，你給人的印象將是猶豫不決、緊張，甚至遲鈍。別人就會把你當作小女孩，對你工作能力的信心也降低。

3.保持自信 一般主考官都認定應聘者應該有社交能力，以及有在大家面前開口説話的勇氣，這是最基本的商業技巧。不要一想到自己要在主考官面前説話，就開始想象負面的結果：萬一我的意見太幼稚，我説話的內容會讓人取笑……如果你會怯場，那麼，充分的準備可以幫助你鎮定自己。萬一你臨時被通知要在考場上發言，那麼，最好的辦法是寫下你要説的重點，然後一一列舉和演澤。

4.握手有感染力 你若是與對方握手時用力過大或是時間過長都是不妥的，這些動作證明你過於緊張，會讓對方感到恐懼或是不舒服。而採取“輕觸式”會顯得你的膽怯和對別人的不尊重。同你的主考官握手，態度要堅定，雙眼直視對方，自信地介紹自己，握住對方的手，要保證你的整個手臂呈l型(90度)，有力地搖兩下，然後把手自然放下。

把握結束面試的最佳時間

成功的面試有適當的時間限制，談短了不行，長了更不行，時間長了對應試人不利。談話時間的長短要視面試內容而定，一般宜掌握在半小時至45分鐘左右。那麼，怎麼才能把握好適時離場的時間呢?一般來説，在高潮話題結束之後或者是在主試人暗示之後就應該主動告辭。應試人作完自我介紹之後，主試人會相應地提出問題，然後轉向談工作。主試人先會把工作、內容、職責介紹一番，接着讓應試人談談今後工作的打算和設想。爾後，雙方會談及福利待遇問題。這些都是高潮話題，談完之後你就應該主動作出告辭的姿態，不要盲目拖延時間。

1、帶多幾份求職簡歷或履歷表前往面試，沒有比當被要求提供多一份簡歷而你卻沒有更能顯示你缺乏準備的事了。帶多幾份簡歷，面試你的人可能不止一個，預先料到這一點並準備好會顯得你做事正規、細緻。

2、留心你自己的身體語言，儘量顯得精警、有活力、對主考人全神貫注。用眼神交流，在不言之中，你會展現出對對方的興趣。

3、初步印象和最後印象。最初和最後的五分鐘是面試中最關鍵的，在這段時間裏決定了你留給人的第一印象和臨別印象以及主考人是否欣賞你。最初的五分鐘內應當主動溝通，離開的時候，要確定你已經被記住了。

4、完整地填妥公司的表格--即使你已經有簡歷。即使你帶了簡歷來，很多公司都會要求你填一張表。你願意並且有始有終地填完這張表，會傳達出你做事正規、做事善始善終的信息。

5、緊記每次面試的目的都是獲聘。你必須突出地表現出自己的性格和專業能力以獲得聘請。面試尾聲時，要確保你知道下一步怎麼辦，和僱主什麼時候會做決斷。

6、清楚僱主的需要，表現出自己對公司的價值，展現你適應環境的能力。

7、要讓人產生好感，富於熱情。人們都喜歡聘請容易相處且為公司自豪的人。要正規穩重，也要表現你的精力和興趣。

8、要確保你有適當的技能，知道你的優勢。你怎麼用自己的學歷、經驗、受過的培訓和薪酬和別人比較。談些你知道怎麼做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的關鍵。

9、展示你勤奮工作追求團體目標的能力，大多數主考人都希望找一位有創造力、性格良好，能夠融入到團體之中的人。你要必須通過強調自己給對方帶來的好處來説服對方你兩者皆優。

10、將你所有的優勢推銷出去，營銷自己十分重要，包括你的技術資格，一般能力和性格優點，僱主只在乎兩點：你的資歷憑證、你的個人性格。你能在以往業績的基礎上工作並適應公司文化嗎?談一下你性格中的積極方面並結合例子告訴對方你在具體工作中會怎麼做。

11、給出有針對性的回答和具體的結果。無論你何時説出你的業績，舉出具體例子來説明更有説服力。告訴對方當時的實際情況，你所用的方法，以及實施之後的結果。一定要有針對性。

12、不要害怕承認錯誤，僱主希望知道你犯過什麼錯誤以及你有哪些不足。不要害怕承認過去的錯誤，但要堅持主動地強調你的長處，以及你如何將自己的不足變成優勢。

13、和過去業績成就相關的故事，過去的成績是對你未來成績最好的簡述。如果你在一個公司取得成功，也意味着你可以在其他公司成功。要準備好將你獨有之處和特點推銷出去。

14、面試前要弄清楚你潛在僱主的一切，儘量為其需要度身定做你的答案，關於公司的、客户的，以及你將來可能擔任的工作，用對方的用詞風格説話。

15、面試前先自己預演一下，掌握情景面試技巧。嘗試你會被問及的各種問題和答案，即使你不能猜出所有你可能被問的問題，但思考它們的過程會讓你減輕緊張而且在面試時心裏有底。

16、知道怎麼回答棘手的問題，大部分的主要問題事前都可以預料到。但是，總會有些讓你尷尬的問題以觀察你在壓力下的表現。應付這類問題的最好情況就是有備而戰，冷靜地整理好思路並儘量從容回答。

17、將你的長處轉換成有關工作業績和效益以及僱主需要的用語。如果你對自己和工作有關的長處深信不疑的話，重點強調你能夠給對方帶來的好處，在任何可能的情況下，舉出關於對方需要的例子。

18、説明你的專長和興趣。對僱主最有利的事情之一就是你熱愛自己的業務，面試之前要知道你最喜歡的工作是什麼，它會給僱主帶來什麼利益。

19、清楚自己的交際用語，對大部分的僱主而言，交際的語言技巧十分有價值，是受過良好教養和有競爭力的標誌。清楚你自己是如何交際的，並且配合其他人一起聯繫你從最好方向努力去展現自己。

20、不要準時到達——要提早到! 不管你的主考人對多麼諒解你在路碰到的意外況，要克服負面的第一印象幾乎是不可能的。盡一切能力準時，包括預先給可能發生的意外留下時間。

21、把你碰到的每一個人對看成是面試中的重要人物，一定要對每一個你接觸的人都彬彬有禮，不管他們是誰以及他們的職務是什麼，每個人對你的看法對面試來説都可能是重要的。

22、用完整的句子和實質性的內容回答問題。緊記你的主考人都想判斷出你能為公司帶來什麼實質性的東西，不要只用“是的”“不是”來回答問題。給出完整的答案讓人知道你和公司的要求有什麼聯繫，讓他們知道你是什麼人。

23、用減輕緊張的技巧來減少你的不安，公眾人物有很多舒緩壓力的方法會幫助你進行面試。在面試臨近時練習一下如何放鬆自己，譬如放慢語速，深呼吸以使自己冷靜下來。你越放鬆越會覺得舒適自然，也會流露出更多的自信。