國培計劃個人研修計劃(15篇)
時間過得真快，總在不經意間流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，是時候靜下心來好好寫寫計劃了。計劃怎麼寫才不會流於形式呢？以下是小編精心整理的國培計劃個人研修計劃，希望對大家有所幫助。
國培計劃個人研修計劃1
通過國培辦的安排，20xx年11月15日是我們國培學員返崗的時間，為了順利完成本次返崗學習研修工作，現制定計劃如下 ：
一、返崗階段的學習任務是聽孫鬆上課，認真作好聽課記錄筆記，即時與他交流，談本節課的成功和不足之處。
二、嚴格要求自己
嚴格遵守學校紀律、作息時間，完成學校的相關工作要求。每天都去聽孫鬆上課；參加班級的各項活動，注重個人儀表。
三、我們之間要相互學習、互相關心，建立深厚的友誼。 學習沒有固定的模式，每個教師都有自己的特點，在學習過程中，我將與他共同學習，共同探討。我們在學習方面的交流不止這短短的10天，相信在今後的工作中我們也會互通有無，繼續交流。
四、返崗學習階段完後，我將認真記錄好每天聽課的學習筆記，完成相應的各項資料，認真寫好各類總結。同時還向本組的教師請教我在教學中遇到的疑難問題，虛心向他們請教。
國培計劃個人研修計劃2
“隨風潛入夜、潤物細無聲”。與時俱進的國培總是能夠吸引眾多教師同行的廣泛參與和好評。今年的國培活動正在如火如荼地進行，我們老師在認真工作的同時踏實勤勉地努力學習，他們互相交流心得體會，琢磨如何才能高效完成這次培訓。美好的時間總是過得很快，整個學習過程是忙碌而充實的。這次研修給我一種全新的感覺和體驗：，聆聽專家講授，與同行交流討論，更新教學理念，提高教學水平。這段研修的歷程，有壓力，更有收穫。
國培學習的組織者們做出了大量細緻入微的幕後工作，他們默默無聞地奉獻，兢兢業業地保障系統的正常運行，他們殫精竭慮，全力以赴地精心設計和逐步完善培訓活動的各個環節，“細節決定成敗”，正是對於細枝末節的點滴關注，才能有我們這些教師學員流暢的學習過程和無縫對接。我十分珍惜這次在各位專家和同行共同學習和提升完善自我的機會，積極認真的參與了培訓的全過程。從線上學習到線下集中研討和崗位實踐研修，縱觀本次培訓活動安排，既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛鍊。在這次培訓中我認真聆聽了各位專家、教授的專題報告，在教育專家的引領下，輔導老師的指導下，讓我重新的讀懂教育和課堂，國培，不是空頭理論的繁瑣分析，是理論和實踐對接的內化。本次培訓給我的感受很深，就像一位共事多年的摯友，幫你化解教學過程中困惑、煩惱。從而使我對新課改有了更深的認識，也意識到新課改的重要性及其必要性。在培訓中，我進一步認識了新課程的發展方向和目標，反思了自己以往在工作中的不足。作為一名有幾年教齡的教師，雖然有了一些教學教研經驗，但是隨着時代的發展和教學軟硬件的不斷提高到位，對於我們教師的要求也是與日俱增，在平時的教育教學工作中，我深刻體會到自己的缺憾和不足。我深知自己在教學上是追求無止境的，不能滿足於已有的經驗，否則容易犯經驗主義的錯誤，而應不斷自我拓展和更新，做到與時俱進，緊跟時代的步伐，用發展的眼光看問題。我敏鋭發現自己在教學過程中還存在一些問題.於是我對於國培活動滿懷期待，期望通過這些教育和培訓，對於我今後在實際工作有着重要的指導作用，可以説此次培訓收穫頗豐、受益匪淺。現將我這次培訓學習作如下總結：
一、聯繫實際積極實踐，活學活用提高能力
“實踐是檢驗真理的唯一標準”，只有通過不斷的實踐，才能把學到的觀念和方法落實在教育教學工作中，幫助學生確定適當的學習目標，培養學生良好的學習習慣。掌握學習策略和發展能力，創設豐富的教學情境，激發學生的學習動機和學習興趣。
我要全力以赴地鑽研如何才能充分調動學生的積極性，為學生提供各種身心健康發展的機會，為學生服務，建立一個民主，寬容的課堂氛圍。另外，教師應該把握社會發展對人的發展的基本需要，不斷提高自己的教學能力和科研能力，確立培養目標，打造新時代的人才。
“它山之石可以攻玉”，培訓視頻中的一些專家、學者或有經驗的教師，從自己切身的實踐經驗出發，暢談了他們在教育教學各個領域的獨特見解。在這些專家的引領下，我的思想受到極大的震撼：平常我上課，往往是視野比較狹窄，思路有着比較明顯的侷限性。考慮的是如何上好一堂課，爭取考出理想的成績，對於學生長期全面的發展考慮得並不周全。本次遠程培訓學習，專家們的講座為我指明瞭努力的方向!
二、優化完善教學模式，教學相長共同發展
新課程理念提倡培養學生的綜合性學習，而自主合作探究又是學生學習各門學科的重要方式。對於絕大多數教師而言，幾乎很難獨立一個人較好的完成，這就要求我們教師要善於瞭解其它學科，學會與其他教師合作，互助配合，齊心協力培養學生。從而使各學科、各年級的教學有機融合，互助促進。
除此之外我還明白，人生不能因為成功而驕傲，教學亦如此。雖然我的平時教育教學工作取得了一定的成績，受到了學校領導和廣大同仁的肯定和讚許，讓人有些許欣慰，但是在教育教學能力水平上發現自己的差距仍然非常明顯，提升的空間仍然很是廣闊。我將不斷地努力，力爭讓學生得到全面健康的可持續發展。
三、名師課堂風趣幽默，智慧親和令人折服
專家們的講座，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁徵博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對國中數學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的國中數學教學指明瞭方向。培訓的內容都是當前所關注的熱點、難點問題如教學設計，課堂教學技能，有效的作業設計，如何評課，教師的專業成長，校本研修等等，都和課堂教學、教師的專業成長有緊密聯繫，針對性、操作性很強，很有實用價值。
四、形式多樣精彩紛呈，思維碰撞受益匪淺
本次國培活動的學習形式豐富多彩，精彩紛呈。在一系列發貼、回貼、網上答疑的活動、線下集中研討和崗位實踐中，我瞭解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的觸動很大。我已經把同仁們交流的良好的經驗運用於平時的教育教學之中，而且隨時進行反思和總結。今後我將努力做到：
1)將國培中學習的教育理論投入到教學實踐中去，為做科研型老師而努力。
2)加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜誌，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3)認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4)充分利用好“國培計劃”這個平台，加強交流，讓智慧碰撞，讓“國培”播下的“種子”生根、發芽、結果。
五、撫今追昔感慨萬千，展望未來躊躇滿志
在今後的教育教學活動中，我將永不滿足，繼續虛心地利用網絡學習，利用網絡成長;兢兢業業的奉獻，踏踏實實的工作;理論結合實際，實現自己的教育夢想。常懷一種“工作上不服老、不服輸、追求上不放棄、不知足”的健康心態。
總之，這次國培給了我又一個極好的學習機會，讓我從中學到了很多，也彌補了我以前認識上的不足，讓我有一次和專家老師及廣大同仁學習交流的機會，同時也促進了我的教育教學，對我的專業成長有很強的引領作用。國培，是一種方便而有實效的培訓形式，給我們基層中國小教師提供了一個特別好的學習交流平台，我會以國培學習為契機，努力完善自己，勇於探索進取，不斷提高自身的教育教學水平。學校的外出學習培訓的機會基本上都是留給了極少數年青教師，國培的及時出現給我們的學習機會非常難得，她有效地撫慰了我們需要提高的心。激發出我們拼搏工作的滿腔豪邁熱情。
國培計劃個人研修計劃3
一、指導思想
以20xx版國小數學課程標準為指導，以培養學生的數學素養為目的，以數學課堂為陣地，結合我校正在開展的“綠色”課堂的課題研究，不斷加強理論和業務學習，增強教育科研意識，改進教學方式方法，帶動或影響身邊的同行，更好地促進我校教師的專業化成長，為學生的終生髮展而努力。
二、研修目標
1、積極參加網絡學習，緊緊圍繞我校“綠色課堂”開展教學研究活動，自覺踐行新理念，新思路，提高課堂教學效率。
2、通過一年的網絡研修學習，使自身的教學教研水平有一個新的提升，更好的促進自身專業化成長。
3、通過一年的研修學習，希望能夠對我校教師有一定的帶動或影響，一同成長，從而推進我校的教學質量不斷提高。
三、主要措施
1、加強教育教學理論學習，提升專業素養。
一年內我將閲讀《湖北教育》《國小數學教師》《國小數學教學研究》《潛江教育》等刊物，不斷豐富和充實自己的理論知識和專業知識，並將在自己的教學中不斷實踐。
2、高質量完成規定的學習任務。
雖然再過2年我就到了天命之年，但是，對於這樣專業的培訓學習，我是渴望的，也是樂意的。所以，無論是線上的學習，還是線下的研修，我將盡我所能做到最好。這樣的學習才真正能夠促進我們的專業成長。
3、立足校本，開展好教學及微課題教學研究。
以我校開展的“綠色”課堂的研究為契機，以“一師一課”為平台，把學習到的新理念，新方法應用到自己的教學實踐中。通過參加上研討課、聽課評課等活動，做好微課題的專項研究，更好的提升自己的教學教研水平。
4、學思結合，常教常新。
堅持寫教學反思和教育博客，記錄學習中的喜悦與困惑，記錄教學中的精彩與遺憾，讓反思成為自己教學的一種習慣，博客成為自己的一種喜好。相信教學永遠是新的，教學的創新永無止境。
國培計劃個人研修計劃4
能有機會參加此次國培，倍感榮幸，特此精心製作自己的國培計劃，望老師批評指正。
一、指導思想：
通過學習，更新自己的教學理念，培養在信息技術環境下的教學意識和能力，提升自己的信息技術教學能力，拓展視野。
二、研修目標：
1、通過此次培訓更新自己的教育理念，提高自己對信息技術教育的瞭解。
2、通過培訓掌握提升自己的信息技術教育能力，並利用信息技術教育構建有效課堂，提高教學質量。
3、通過培訓能利用信息技術手段引導學生展開合作、探究的自主合作。培養學生樹立學習的新理念。
4、通過培訓，提升自己的專業素養和職業素養。
三、研修的措施：
1、積極主動的學習珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。利用平台積極更各位教授、老師、各位同仁學習交流。
2、通過理論聯繫實際，在信息化環境下不斷更新自己教學理念，並在平時的教學中注重應用信息技術教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質量。
3、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日誌，在反思中完善自己。
四、研修的內容：
更新教學理念，優化課堂教學。
國培計劃個人研修計劃5
一、指導思想
通過校本教研，促進基礎教育課程改革向縱深發展，積極推進素質教育。充分發揮教師的專業引領作用，以學校配合的工作計劃和辦學理念為指導，以提高教學質量為宗旨，積極參加校本研修工作，努力提高自己的教學能力。
二、研修目標
1、規範數學學科課堂教化，優化備課活動，改變傳統教學模式，讓學生成為課堂的主人，老師處於指導地位。
2、做一個終身學習者，在平時生活中，自己要善於觀察，充分發揮自己的作用，提高自己的業務素質和教學水平。
3、以新的教育理論為指導，在課堂教學中堅持以人為本，把學生放在主體地位，教師作為引導。
三、研修要求
以新的教育理念為指導，教師之間共同探討，以改革課堂教學為突破口。立足於解決課堂中所遇到的實際問題，着眼與理論與實際的
結合。在教學中以學生為本、以能力發展為本、以自主學習為本，促進學生全面發展。在教學中自己要善於發掘每個學生的優點，以讚美的形式去對待學生。以各種形式來活躍課堂氣氛，提高課堂的教學效率。
國培計劃個人研修計劃6
自從踏上數學教師這個工作崗位至今已經有十幾年了，從剛剛踏上三尺講壇的好奇與興奮，到職初的迷茫與困惑，再到如今教學工作稍有體會，這一切都來之不易。反思自己的英語教育教學工作，的確，很多地方還需要完善和改進。在平時的英語教育教學工作中，我能根據英語教育課程目標來指定教學進度和具體的教學任務，環節等，在具體的教學思路和教學環節設計上能有所創新，把英語語言課的教授與其他相關學科內容進行統整，提高學生的學習興趣，拓寬學生的知識面。在備課組和教研組內，我能把自己在教學指導團和參加市、區教研活動中學習來的先進的教學理念和適用的教學經驗與我們的同事分享，與同事們互幫互助，一起為提高學校的英語教學水平努力。
一、在實際的教學工作中，我面臨了很多由於教學經驗或教學研究不到位的困惑，例如，如何提高英語課堂教學的實效性？
如何佈置更為有效的作業來進一步督促學生的知識的吸收內化？
如何用比較可行的教學策略來激發基礎較差學生的學習積極性？
如何處理學生學習英語詞彙效率較差的問題？
如何提高學生的聽力水平？
如何搞好國中英語的教師培訓?等等。在之前的教學工作中，我也面臨了題海戰的困境，也面臨了教學成效不大的問題，我想解決這些困境的好辦法就是多研究，多體會，多記錄，應當使自己從學習型的教師轉變成研究型的教師。
二、預期目標。
作為市級青年骨幹教師，我要認真學習和貫徹《資陽市教育系統中青年骨幹教師專業發展促進方案》中的指導思想。根據20xx西南大學影子研修啟動儀式上的會議精神，以實施新課程的推進策略研究為中心，以研究課堂教學基本規律，探索有效的學科德育教學方法為導向，注重課堂常規，在學習中成長，在反思中進步。在英語教育教學中，培養學生“自主學習”“探究學習”“合作學習”，積極創設學生學習語言和運用語言的環境，對學生進行學習方法和技巧的指導，以達到學生學習語言，運用語言的最終目的。在日常教學中加強教學常規和教科研探究，多學習、多體會、多總結，切實提高課堂實效性，讓課堂教學真正成為素質教育的重要基地。
三、研修時間
20xx年x月——20xx年x月
四、具體措施：
1、加強教育教學理論學習，儘可能多看權威性的教育類期刊雜誌，如：《人民教育》、《四川教育》、《中國教育報》、《中國小教育》等，及時作好筆記，寫出自己的心得，豐富自己的文化素養。，瞭解更多著名教育專家、行家的觀點，瞭解當前的教改動態，這些對自己今後的
教育教學工作都具有指導意義。
2、認真遵守培訓制度，按照培訓要求，不早退，不遲到，不缺席，有事情給老師請假，認真完成培訓的各項任務，及時上交培訓作業。
3、平時加強鋼筆字、粉筆字的書寫，力爭自己的鋼筆字、粉筆字工整、規範。
4、成為導師的完美影子，跟隨導師鑽研教材，研究課程標準，進行説課、上課、評課活動，使自己説課、上課、評課能力得到提高，教學能力和教學水平得到很大提升，嚴格按照“影子研修物化成果表”完成相應任務。
5、注重自身教育理論水平的提高，做一名善於學習，善於思考，善於研究，鋭意進取的學習型、研究型教師。將優秀教師以及自己教學中的問題，寫成案例，探討課堂教學。將自己教育教學實踐和理論結合起來，留意多鑽研，勤思考，及時記載身邊的教育事件，教育故事和自己的思索感悟，撰寫成教育教學論文。反過來引領自己，提高自己理論水平，提高自己的教學水平，提高教學質量。
6、充分利用網絡信息資源，上網瀏覽好的教育教學信息，及時發表自己的看法或感悟，和別人進行交流和互動，掌握新的教育教學信息，開拓視野。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！求學的道路雖然辛苦，我會珍惜這次影子研修培訓機會，嚴格按照計劃，多聽，多看，多參與，多感悟，力爭為以後的工作儲備豐厚的“糧草”。
國培計劃個人研修計劃7
本人有幸參與“國培計劃”——中國小教師遠程教育培訓。我會努力珍惜這次學習機會，因為，通過網絡能面對面聽專家講課，並參與互動交流，同時，也能夠在這裏與更多的優秀教師汲取他們的寶貴教學經驗，真的是一次難得的學習機會。對於這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，我擬定出了自己的研修計劃：
一、提高思想覺悟，投身網絡研修
首先，要提高自己的政治思想覺悟，把積極把握本次學習作為自身能力素養的提升機會。上班期間，每天可以提前到校，打開電腦，登陸網絡研修平台，實時查看中心的消息，認真完成學習任務，踴躍參加研修活動，積極分享自己的成果和反思。養成瀏覽學員們製作的簡報，拜讀同行中的優秀文章等。
二、取長補短，提升自身教學水平
通過聆聽專家講座，與學員們的交流，積累更多的經典教學案例，針對每個案例，自己和大家一定要各抒己見、拓展思維、開闊視野。學會要從多種角度看問題。更重要的是，積極參加不同形式、不同類型的現代教育技術培訓，要學會使用媒體播放器播放流媒體、接收因特網，懂得在網上查閲資料，學習發達地區優秀教師的先進教學模式、優秀課件、優秀論文等，促進自己的教學水平和教學質量不斷提高。
通過培訓，要使自己基本具備課件製作、網上獲取資源、網上與學生交流的能力;不斷學習，更新觀念，不斷提高自己的教育教學水平，使自己能融入課改的浪潮，與時俱進。
三、學以致用，更新教學方法
通過培訓學習，要認識到了網絡在教學中的重要作用，“興趣是最好的老師”。心理學知識告訴我們：凡是生動、具體、形象的事物，色彩鮮豔的對象，才會很容易引起學生的興趣和注意，而電教媒體手段具有生動、形象的特性，能把抽象的內容變得生動、形象，從而能激發學生的興趣，加深學生對知識的理解。大量增加相關知識，開拓學生的視野，學生可以根據自己的知識程度和能力，利用超文體的結構形式，在各內容間實現交叉跳轉，選擇適合自己學習的內容和等級，使自己的智力和能力得到鍛鍊和發展。同時，設立課堂聊天室，通過師生互動或生生互動，在討論中進一步完善自己的看法，使教學更具有交互性，更有利於學生主觀認知的發展。
本次“國培計劃”學習，給我的是一種新的理念，新的體驗，只有不斷參與各種形式的學習，才能不斷提高教師適應新形勢的能力，才能將新的教育形式應用於教學實踐。一切工作都需要實踐來證明，成功=艱苦的勞動+正確的方法+少談空話，在今後的學習中，我將以本次培訓精神作為指導，以自己的實際行動來為教育做貢獻，實現自身價值。
國培計劃個人研修計劃8
修改説明：
解方程是學生剛接觸的新鮮知識，學生在知識經驗的儲備上明顯不足，教學中老師要時刻關注學生的狀態，因此將感受方程與現實生活的聯繫、願意與別人交流的情感態度與價值觀改為在學習生活中，體念知識之間的密切聯繫，激發學習興趣，培養仔細認真的學習習慣。在過程與方法上原有的
1、回顧舊知，引出課題（出示課件）
2、探究新知
3、鞏固練習
4、課堂小結：解含有加法方程的步驟。（出示課件）比較細化，改為經歷解方程的過程，體驗遷移、分析的學習方法更為精煉。教學重點由原來的利用天平平衡的原理來檢驗方程的解改為正確地列出方程並求解。這樣，目標更具體、更實用。
教學活動2中的57改為67是原來發生了筆誤。在教學解方程時並添加了“觀察圖示，你想到了什麼？學生觀察圖示，在小組中交流自己的想法。”凸顯了課堂的`流暢性。新課結束時添加了一個教學環節：
“3、認識區別方程的解和解方程。
（1）教師：強調兩個概念。
（2）舉例方程的解與解方程有什麼不同？
（3）剛才我們把X=6代入到方程中，得到方程左邊=右邊，説明X=6是方程X+3=9的解。（板書：所以，X=6是方程的解。）”實際上是再一次對“解方程”和“方程的解”的總結和歸納。
教學活動3中原有的：
“用含有字母的式子表示下列數量關係。
（1）比x多3的數。X+3
（2）X的1.5倍。1.5x
(3)每枝鉛筆x元，買30枝鉛筆需要多少錢？30x
(4)小明13歲，比小紅小x歲，小紅多少歲？13+x
[設計意圖：遊戲練習形式有趣，有利於激發學生的學習興趣，活躍課堂氣氛。讓學生在輕輕鬆鬆中，及時有效地鞏固強化概念。]”
改為、加法會解了，那麼減法又怎樣做呢？我們來挑戰一下。
（1）課件出示：x-2=15小組討論完成。
（2）投影學生的計算結果，讓學生説出解題思路。
這樣，更具有挑戰性。也為解方程（2）奠定基礎。
相較於之前的設計，修改後的教學設計顯得更合理、更易於操作。
國培計劃個人研修計劃9
20xx年9月30日至今，我有幸參加了 "國培計劃(20xx)"-湖南省中國小學科教師遠程培訓。我十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會，積極認真的參與了培訓的全過程。縱觀本次培訓活動安排，既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛鍊。這些活動都是我們農村教師所關注的領域，是我們發自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。在培訓中我認真聆聽了多位教育專家的精彩講座，領略了她們幽默風趣的教學風格、先進的教學理念和教學方法。可以説此次培訓是獲益匪淺，使我受益終身，猶如一縷春風吹進我的心田。下面我簡單地談談培訓的幾點體會：
一、名師課堂，風趣幽默，智慧親和，精彩紛呈，讓我折服。專家們的講座，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁徵博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對國小數學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座針對性、操作性很強，很有實用價值，為當前的國小數學教學指明瞭方向 。
二、我非常認真的聽看專家老師的報告，尤其是關於師德的講座，通過學習，我更加認識到新時期應該怎樣做才能成為一個真正的好老師。我努力提高自身的職業道德修養，努力提升自己的專業素質，愛崗位、愛學生、愛教育，把教育事業作為自己畢生的追求，積極探索，勇做一名默默無聞的耕耘者。通過學習，我受到了啟發，今後教學時必會真正研究透教材，敢於質疑，敢於挖掘，敢於挑戰常規，並且教學中會教給學生思考問題的方法，讓學生學會思考，敢於挑戰，不盲從，不迷信。
三、在一系列發貼、回貼、網上答疑的活動中，我瞭解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的觸動很大。我已經把同仁們交流的良好的經驗運用於平時的教育教學之中，而且隨時進行反思和總結。
今後我將努力做到：
1、將國培中學習的教育理論投入到教學實踐中去，為做科研型老師而努力。
2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜誌，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3、認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的"熱點和亮點"。
4、充分利用好國培計劃這個平台，加強交流，讓智慧碰撞，讓國培播下的種子生根、發芽、結果。
國培計劃個人研修計劃10
從20xx 年 9 月 16 日開始我參加了“國培計劃 20xx—農村中國小骨幹教師置換脱產研修項目” 學習，截止到20xx年11月21日，在“思想政治研修班”置換學習，兩個多月的學習生活讓我感到充實和幸福。 兩個多月的培訓是我執教生涯的又一次提高和進步，又一個新的篇章。國培計劃的前三階段即將結束， 為了順利完成第四階段的學習（返崗研修），特制定個人返崗實踐研修計劃，具體如下：
一、更新觀念，理論指導實踐。通過三個階段的培訓學習， 使我的專業知識水平有了較大提升，更重要的是它改變了我的教育觀念，使我重新審視我的教育教學。認真學習和解讀新課標，在教學活動中， 師生關係是基礎， 良好師生關係的建立是教育教學活動獲得成功的開始，所以我們要在在今後的教學工作中構建教學雙主體之間的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的師生關係。
二、努力調整或改變原有的工作方式，在合作中求發展 新課程提倡培養學生綜合性學習, 課改的實施對於絕大多數教師而言， 幾乎很難獨立一人能夠較好的完成， 這就要求教師善於瞭解其它學科，學會與其他教師合作，互助配合，齊心協力培 養學生。從而使各學科、各年級的教學有機融合，相互促進。 面對時代的挑戰， 骨幹教師的自身學習和提高是一個不容忽視的問題，應該 通過自身學習探索， 在自己的知識結構、各方面綜合能力得到不斷提高的同時帶 領其他教師共同發展；這就要求骨幹教師做到： （1）有自己的短期或者長期專業發展規劃，根據自身的發展規劃，有目的、 有計劃地學習探索，使自己的綜合能力得到不斷提高； （2）積極參加各級各類業務知識培訓，認真接受專家的指導、同事的幫助， 過後還要認真寫好總結反思，做好自身的知識積累。因為一個骨幹教師的成長， 是要通過專家的引領、同事的幫助，自身的反思才能成長為骨幹教師的。
（3）在自身獲得不斷提高的同時，認真做好其他教師的傳、幫、帶，使學 校其他教師獲得共同發展，形成良性循環。
三、加強理論學習，力爭成為研究型老師 。這次培訓給了我最大的鞭策，以後要學着多擠時間，多學習，儘量在理 論上多鑽研些，並多動筆、多總結、多積累，向研究型教師努力。 要積極爭取做一名合格的骨幹教師，光會教還不行，還得研。
四、逐漸形成自己獨特的教學風格。通過這次培訓，讓我更加覺得教學要有個性，要有自己的獨特風格。尤其是 課堂教學，要讓學生學會閲讀，學會學習，學會開放思維互動，學會獨立思考， 讓課堂教學有效開放，課外學習有效延伸。
五、個人研修安排：
1、制定個人返崗實踐研修計劃。結合自己的實際教育教學情況制定個人在 崗實踐研修計劃， 並按照計劃按時保質保量完成研修任務，切實提高自己的研修 水平。
2、閲讀教育理論專着。讓書籍來充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、 情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。
3、上好一節公開課。在教學中實現現代教育思想、現代教學理念和實踐研 修的成果相結合， 並出示一節示範課， 學校負責人和教研組組織點評和研討交流， 通過示範課展示起到相互促進學習的目的。
4、認真聽取本校有經驗教師的課，並做好記錄。
5、做好課題研究工作。根據在集中培訓期間的所學，結合本人的理論學習 和實踐研修成果，通過參與課題研究，提高自身的教育科研能力。
6、積極主動請教導師，虛心向導師學習。
六、國培影響我一生。走進國培，聆聽專家的講座，汲取名師的精華，這樣的培訓給我帶來了全新 的教學理念，帶來了豐富的精神食糧。我覺得培訓只是一個手段，一個開端。學 習、 思考背後， 我感到更多的是責任， 是壓力， 真正感到教育是充滿智慧的事業， 深刻意識到自己所肩負的責任。雖然培訓已經結束，但終身的學習還在繼續，這 次培訓就像一抹濃濃的綠意，帶給我無限希望。在今後的工作中，我將時刻牢記自己的職責，將此次培訓過程中學到 好經驗、好做法大膽應用到實際工作中，處處以身垂範，積極主動承擔各項教育 教學任務，與學校其它教師一起，互相學習，共同進步，開拓進取，取得更新的 成績，實現自我超越，為教育事業的發展做出更大的貢獻。也感謝“國培”為我 們提供這麼難得的機會，促使我在教育工作中努力前行。
國培計劃個人研修計劃11
選擇了教師職業，就意味着教師終身與書本打交道，與人打交道。超時工作，超前學習，超時思維的勞動創造是教師必備的修養和習慣。能夠與任何人合作是教師必備的處事哲學。這種修養與習慣多少都帶有強制性，強制自己找時間學習，強制自己克服懶散的陋習，強制自己與他人協調工作，協調生活。天長日久也就養成了勤於動腦、勤於動手的、勤於聯想、勤於開拓創新的習慣，這種習慣的形成實際上也貫穿於自己的生活工作中，處處體現出一個人的做事能力，與他人合作的人格修養。説白了，就是變了泥鰍就不怕泥鰍鑽眼睛。自己給自己套上枷鎖：縱身學習不斷提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底藴;工作中，積極投身教育科研的改革與實踐，從學生髮展的高度積極探索新的課堂教學;實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的萬金油教師。我制定了個人研修計劃，內容如下：
一、多讀對自己有用的書，進行讀書研習。
廣泛閲讀各類書目，不斷充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。同時，注意多鑽研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀《課程改革與問題解決教學》、《新課程背景下的有效課堂教學策略》等有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之餘，我計劃欣賞一些文學書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己。
二、在實踐中進行教學研討升。
目前進行的新課改對我來説是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛鍊機會。作為一名老教師，我將繼續積積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。同時，積極主動地定期進行示範或研究教學，在實踐中提高自己的教學能力。
三、加強教育教學研究，做創新型的教師。
在今後的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有一篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收穫，及時歸納、及時總結，寫出教育教學研討論文。並一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動，提升教學研究能力。
四、具體實施方案
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。學習，可以使自己瞭解前人和他人，瞭解過去和未來，關照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做到“三學”。
(1) 堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。
(2) 多渠道地學。做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。
(3) 廣泛地學。廣泛地閲讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
2、善於思考，在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作，力爭做到反思昨天——在反思中揚長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
3、勤於動筆，提高教育科研水平。
(1) 及時積累專題研究的第一手資料。
(2) 嘗試進行教學案例的分析，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。通向未來的路不是回家的路;過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。我相信，自己有能力經受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，逐步實現人生的價值。面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶着自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。新的學期已經過去一個月了，我們自修反思團隊減少了集中學習培訓的時間，加大教師自身的修心養性，很大程度上讓教師根據教育教學的形勢學習，進步。 本學期我在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平。計劃本學期在三年級學生作文起步上做一些好的嘗試和探討，不斷向有經驗的教師學習好的思想，理念，運用於自己的課堂。主動承擔組內研討課。在組課研究上，輔助組內優秀的年輕教師參與，爭取取得好的成績。帶領三年級組朝着和諧積極的方向發展。
實施措施：
1、注重自身創新精神與實踐能力、情感、態度與價值觀的發展,使自己真正成長為不辱使命感、歷史責任感的優秀教師，把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生、奉獻給教育事業。
2、根據社會的變化與教育改革的發展，及時研究自己的不足(盲點)，調整自己的知識結構與能力結構，以自己的發展促進社會的發展、學校的發展。
3、注重個人素質的培養，不貪名利，切實提高自身理論水平和業務水平，力求為學生創造最好的教育。從為應付考試到為有利於學生今後的發展提供方便。
4加強人文學習，多讀書，讀好書，提高人格修養。
國培計劃個人研修計劃12
能夠有機會參加高水平的研修和學習，每次都讓我欣喜不已，因為一次學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收穫，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下 ：
一、聆聽——積極主動的學習
珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的各項要求，每天提前到學習地點，按時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，並做好筆記。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、參與——向專家請教
對報告中不明白問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。並努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員學習，各位學員都是各個地區的一線教師，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思——尋找提升新途徑
每天晚上堅持整理筆記，結合自己在教學中的感受寫出學習心得，寫出研修日誌，發表在教師培訓平台上，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的接入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高。
四、課題——學以致用
爭取通過學習，在學習數學課程標準的基本理念，掌握數學有效課堂教學方法的基礎上。瞭解數學教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生髮展規律的能力。並且在研修結束，寫出研修學習的體會和收穫，在某一個具體的方面進行深刻、細緻的總結，。
研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在於落實，所以我每天一定堅持自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
國培計劃個人研修計劃13
江南三月，草長鶯飛，我的心情也如春風又綠江南岸，因為我即將去南師大參加國中語文短期培訓，這必將能有效改變我的教學理念，提升教學技能，為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，確實讓自己學有所得，特制定一套自我研修計劃。
一、指導思想
通過專家教授的引領和學員的互動，快速更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。
二、研修目標
1、通過培訓，更新教育理念，進一步提高自己對素質教育的認識。
2、通過培訓，提高自己對新課程標準的認識，打造高效課堂。
2、通過培訓，改變教學方法，由先教後練到先學後教。
3，通過培訓，改變學生學習方法，發揮他們的主體作用。
3、促進專業化發展，提高自己課題研究能力。
三、研修措施
1、努力學習新知識，認真做好筆記，不斷提高自己的理論水平和專業素養。、
2、學習專家們的先進理念，積極動腦思考問題，並形成自己的心得。
3、通過理論聯繫實際，不斷反思自己的教學方式，努力探求以學定教的教學方法，提高自身的語文素養。
4、積極參與各種研討活動，積極發言，博採眾長，在交流中碰撞思想。
5、加強和學員之間的互動交流，小組合作學習。
6、多寫些教育研修日誌，在反思中完善。
四、研修內容
1、語文教學理論知識。
2、語文教學新課程新理念。
3、全新的語文教學方法。
4、研究問題的專業能力。
為了理論聯繫實際，更為了理論聯繫農村的課堂教學實際，曲靖學院對農村中學英語骨幹教師培訓班的學員定於元月月10日返崗，還給學員安排了一“行動研究報告”，我認為，給了我機會提高水平和研修和學習的在實踐，特別是這次能夠到曲靖學院，這所高等學府聆聽教授或者專家的教誨，頗感榮幸。每次外出觀課學習，我都能夠享受到知識實踐的盛宴，接受心靈的洗禮，每次都讓我欣喜不已，因為這樣學習都是能開闊自己的視野，提升自己的境界。為了能夠在這次培訓中有更大的收穫，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，我制定返崗繼續研修計劃如下：
一、我的指導思想
1、認真領會國家教育部、省教育廳曲靖師範學院對我們培訓學員的要求。
2、珍惜機會，最大限度提高自我、完善自我和超越自我。
3、夯實教育理論基礎，紮根農村教育沃土，服務學生，成就自我。
4、勤奮、起早、認真完成作業。
二、我要積極主動的學習
珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓院校的要求，按時返崗學習，按時參加學習，專心去聽同行的課，並做好筆記。堅持在最快的是時間內調整思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
三、我要向同行教師請教
明白問題和教學中的困惑，找機會向同行教師請教。並努力向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求幫助解決。積極參與各項研討活動，努力向各位老師學習，他們都具有豐富的教學理論和教學經驗，拿出自己的問題請教其他教師，或與之共同探討。
四、我要尋找提升新途徑
每天晚上堅持整理筆記，結合自己在培訓中的感受寫出學習心得，寫出研修日誌，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，並將所思所悟及時整理。
五、我要堅持自我內涵發展
在課餘時間，認真讀書或在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀。並且在3個月的時間內，爭取讀完《名師備課經驗》和學院給許多文獻，寫出3篇合格的讀書心得和體會。
六、我要學以致用
通過培訓學習，認識到了網絡在教學中的重要作用，“興趣是最好的老師”。心理學知識告訴我們：凡是生動、具體、形象的事物，色彩鮮豔的對象，才會很容易引起學生的興趣和注意，而電教媒體手段具有生動、形象的特性，能把抽象的內容變得生動、形象，從而能激
發學生的興趣，加深學生對知識的理解。大量增加相關知識，開拓學生的視野，學生可以根據自己的知識程度和能力，利用超文體的結構形式，在各內容間實現交叉跳轉，選擇適合自己學習的內容和等級，使自己的智力和能力得到鍛鍊和發展。同時，設立課堂聊天室，通過師生互動或生生互動，在討論中進一步完善自己的看法，使教學更具有交互性，更有利於學生主觀認知的發展。爭取在通過學習英語課程標準的基本理念，掌握英語有效課堂教學方法的基礎上。瞭解英語教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生髮展規律的能力，認真完成“行動研究報告”交入師院，在某一個具體的方面進行深刻、細緻的總結。
國培計劃個人研修計劃14
參加國培計劃學習，就是一次精神盛宴的享受、接受心靈的洗禮的過程，每次過程都讓人欣喜不已，開闊視野，提升境界，結識新友誼。為了能夠在這次培訓中有更大的收穫，在教育理論、教學研修等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下：
一、積極主動學習
珍惜這次培訓機會，及時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、主動向專家請教
對學習中不明白問題和教學中的困惑，主動找機會向同行、專家請教，尋求幫助解決。積極參與研修坊的各項研修活動，積極與同行共同探討，努力向各位學員學習，我始終相信"他山之石，可以攻玉"。
三、善於反思提升自我
堅持整理筆記，把自己在教育教學中的感悟、困惑與同行探討，尋找解決的辦法和途徑，尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的切入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，將所思所悟及時整理，寫學習心得、研修日誌，發表在教師培訓平台上。不僅要對課堂教學知識、技巧和技能反思，還要對自己的教學方法、教學內容進行反思，這樣才能不斷提升自我。
四、讀書實現自我發展
多讀書，在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀，在教學實踐中思路會更寬，更具有創新性，有了更深厚的教育理論作支撐，對我們教學實踐中分析教材是很有幫助的，讓我們在教學過程中更加的應用自如。多讀書會促進自己的教學反思能力，關注課堂細節。
五、活學活用，且學習且收穫
爭取通過學習，提高研究教育教學規律和研究學生的基本方法、策略的能力，提高把握教育教學規律和學生髮展規律的能力。積極寫研修學習心得體會、收穫、總結。所以我爭取每天自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
國培計劃個人研修計劃15
很用心的把個人測評表勾選一邊，結果和自己預測的情況差不多，現在根據測評板塊給出的意見，把20xx年的研修計劃擬定如下：
一、個人信息技術能力與課堂運用能力現狀分析
(一)優勢
1、從我能力測評的紅黃綠板塊來看，本人技術素養、學習與發展上表現優秀，在其它幾方面則表現平平，而在評估與診斷方面不合格。
2、曾經有過全國中國小信息技術能力培訓(初級和中級)的經歷，而且兩次參加過省級計算機能力考試，所以本人對計算機的操作系統、網絡的維護比較熟悉，能熟練的應用辦公軟件服務於教學，可以指導教師進行視屏錄製與格式轉化等方面的技術工作。
3、自己喜歡多媒體教學，能根據教學需要自己製作課件(PPT或Authware)，能熟練地在網絡上下載資源運用到教學中來。
4、本人有自己的教育博客，堅持撰寫教學日記和隨筆，和博友探討課改經驗，參加博客評比曾獲省三等獎一次，市二等獎兩次。
(二)不足
1、本人缺乏信息技術與課堂教學整合的能力，尤其在課堂評價與診斷上一籌莫展，既沒有這種意識，又對評價診斷的相關工具一無所知。
2、缺乏課堂上協同恰當的使用信息技術手段的能力，雖然經常運用，但是能盡人意的課卻不多，往往顧此失彼，留下很對遺憾。
3、很少使用信息技術手段輔助設計學習指導策略與方法來促進學生的合作、交流、探索、反思與創造的活動，對課堂的評價與診斷就更不用提了。
4、只注重教師信息技術能力的發展，關注學生較少，尤其在信息蒐集和處理能力上指導偏少。
二、參照自評結果和自我剖析，今年的國培研修要從以下幾方面加強：
1、嚴格按照研修流程，結合評價的指導意見，彌補自己的短板。
要熟悉研修的平台，按照每一板塊的要求，積極收看專家的視屏講座，主動參與羣內的討論話題，潛心研讀學習內容，按時完成作業。對於不懂會不會的知識，主動請教老師和同學，加強合作與分享。
2、每天安排1-2小時學習研修的課程，要抓住本次研修的好機會，密切聯繫課堂教學注重理論與實踐結合，研教研學方有成效。對學習中出現的新問題要因地制宜，結合本地的實際情況來解決，無論是硬件與軟件，都能想辦法去克服，保證完成研修任務。
3、平時要多讀書學習，尤其是對自評中暴露出的能力短板要想法彌補，要在科學的理論指導下進行實踐，要改變落後的教學思想，認真學習《中國小教師信息技術應用能力標準》和《信息技術課程標準》，吃透本次研修的課程主題，有針對性的選擇相關主題展開研修。
4、學思寫相結合，在研修中要堅持思考，堅持撰寫研修日記，要在博客上新開闢一個研修專欄，每週至少撰寫一篇研修心得，用一年的時間來梳理自己的學習歷程，檢視自己研修的變化。
5、積極主動的和同學互動，培養自己的合作能力。在學習坊內，要發揮自己的技術優勢，熱心為同學解決軟件的使用問題，虛心向有能力的同學學習，取長補短，發展自己應用信息技術優化課堂的能力，幫助學生儘快轉變學習方式，達到在研修的過程中師生同進步的目的。
