孩子產生心理壓力的3大原因以及孩子壓力大父母怎麼做
大人總會以為孩子過得很輕鬆，其實有些時候，孩子的心理負擔比我們想象中的大，有時候就算有心事他們也不會告訴你，久而久之，孩子與大人的距離拉開了，甚至孩子有了心理疾病，家長才會覺察到。那麼孩子為什麼會有心理疾病？
哪些原因可能會導致孩子有心理疾病
1、家庭不和
大人不懂得謙讓，經常互相責怪。其實，無論是父母吵架，還是父母和老人不和，對於孩子來講都是心理上的電閃雷鳴、雨雪交加，但苦於自己年齡尚小，無能為力，只好躲在角落裏暗自抽泣。
和諧的家庭氣氛對於孩子的成長，就像充足的陽光和水分。父母的關係就是孩子的天氣，孩子的心靈還很稚嫩，惡劣的天氣不僅妨礙孩子身心的健康成長，往往還會留下終生的心理陰影。構建温馨、互愛的家庭，是父母對孩子應盡的責任。
2、爸媽不陪自己玩
童年的孩子最喜歡一家人在一起遊戲，遺憾的是，這樣的機會並不多。大人們有自己的世界和娛樂方式，在中國，陪孩子玩歷來被認為可有可無。
多陪陪孩子，多和孩子在一起遊戲，看着孩子一天天變化、長大，是多麼美妙的事情呀，等孩子進入了青春期或者年齡更大些，這樣的機會就少了，還是趁現在多多享受天賜的快樂吧。爸爸們可別認為和老婆孩子在一起沒面子，這是封建大男子主義的糟粕，文明程度越高的社會和階層，越重視和家人的相處。
3、父母的不良嗜好或習慣
煙霧繚繞、酒氣熏天、麻將聲聲，不良習慣的另一面就是不良性格，大人酒喝多了，麻將輸了，最後遭殃的卻是自己。
不良嗜好，不僅帶給家人煩惱，更重要的是對自己的身體危害極大。不管那個習慣持續了多少年，還是咬咬牙戒了吧，沒有改不了的習慣，只有不想改的人！
孩子有了壓力，作為父母，應該如何開導和理解呢？
1、不要給孩子過大的壓力
孩子的壓力很大一部分是來自父母。如有的父母忽視孩子的實際能力，給孩子提出過高的要求。經常拿孩子的弱勢與其他孩子的強勢進行比較，平常對孩子的關愛少，批評、指責多。家庭關係緊張等，都會給孩子心理造成很大的壓力。
因此，父母需要根據孩子的實際能力，制訂一個合理的日標。平時要多關注孩了的進步，對孩子多表揚。還要給孩子創造，一個和諧的家庭環境等，這些都可以減輕孩。了的心理壓力，使孩子輕鬆地生活、學習。
2、培養孩子的自尊
- 培養孩子的自尊可以加強他們抗拒各種不良誘惑的能力，比如讓孩子發表一些建議，把一些適合孩子年齡的事情交給他自己去做，並且重視孩子的想法和言行。孩子教育心得提示，這是培養孩子自尊的好方法。孩子有較強的.自尊就會有勇氣、膽量和辨別力，不會同流合污。
3、指導孩子把壓力變為動力
同樣的挫折，一樣的困難，有的人就會把它看成巨大的障礙，因此心理壓力過人，情緒消極，無法安心做事，結果以失敗告終。而有的人面對這些挫折與困難，雖然也有心理壓力，但卻能把這種壓力變為前進的動力，因此積極奮鬥，努力克服困難，最終獲得成功。
所以，當孩子遇到了不如意之事，父母要讓孩子看到這些挫折的有利一面，不要被困難嚇倒，並且指導孩子把壓力變為動力，激勵孩子努力向上，這樣既能緩解孩子的心理壓力，又能促使孩子前進。
4、父母要給孩子無條件的接納和愛
有多少父母以“控制”為愛，不斷減少孩子的選擇，削弱孩子的力量，增加孩子的壓力。孩子壓力最大的來源其實是缺少安全感和自信心，怕被父母遺棄。因為孩子常常感受到父母愛的其實不是他本人，而是他的表現；不是現實中的他，而是期待中的他。
