國培心理學結

當一位讓人民滿意的教師，為辦人民滿意的教育而奮鬥! 三是懂得了教師角色衝突和職業倦怠的關係。常言道“德高為師，身正為範”。教師在學校裏，常常擔負多個學科教學和行管人員等角色。作為教師要以德育為重，教育學生成為“四有”新人;作為管理者要求他以管理學生為重，維持學校正常教學秩序。這就要求教師不斷變換角色，如果不能夠及時改變並調整角色行為，就會出現並加重角色衝突，加大教師的壓力。長期以來，教師就被視為“人類靈魂的工程師”，被賦予了太多的使命和責任。

教師的所作所為、言行舉止都受到他人和社會的廣泛關注。但是，教師似乎是吃虧不討好，家長抱怨孩子在學校沒有得到高水平的教育和理想的發展。而這些指責更多的是指向學校和教師，使我們在教育目標、結構、體制、課程、方法和知識能力、精神、道德等方面面對着巨大的壓力。當社會普遍認識到知識的價值時，家長望子成龍的心理又轉化為對教師的過高期盼。職業的要求以及對社會所承擔的責任，無形中成了教師無法擺脱的心理負擔。可以説，“教師”這個名字本身即是榮譽與壓力的雙重來源。 四是懂得了教師職業倦怠的有效調適方法。角色衝突是導致教師職業倦怠的重要原因。那麼怎樣才能調適教師職業倦怠呢?我結合我的工作體驗，我認為：要明確教師的職責、義務、權利和目標，減輕教師的心理壓力，將自己從不當角色中解放出來，從而起到減緩其職業倦怠的作用。要優化社交技能，就會管理壓力，駕馭班級管理，有效管理時間，尋求社會支持。以良好的心態，愛崗敬業，當好一位學生歡喜的好教師。

三，學有所用，自我發展有決心。 通過學習，我收穫不少，我努力做到學以致用，不斷提高自己。平時，做到有寬容的心態，永向前看。不去回味那些痛苦的事情，其實痛苦的已經過去了，幸福比成功更重要。學會寬容，向前看，記住“黑暗屬於過去，光明就在前頭”。保持樂觀的心態，知足常樂。樂觀的人心態穩定，對自己的感覺特別好。當教師的就要有樂觀的心態，要超越功利主義去做你認為值得做的事情，安心三尺講台，默默奉獻。承認挫折的存在，承認壓力的存在，要自我減壓，消除職業倦怠、煥發教學熱情。有陽光的心態，熱愛生活。不整天生活在備課本和作業本中，校園裏其實到處充滿情趣，有時候我到操場上打籃球、打乒乓球、跑步、跳繩，和同學們一起運動，廣泛的興趣愛好讓我們快樂，也拉近了與學生的距離，和他們一起喜怒哀樂，贏得了學生的理解與尊重。 學無止境，我知道我還學得很不夠。

今後，我要在不斷的學習中充實自己，以帶給學生全新的知識。要不斷注入新鮮血液，不斷創新，去享受教育的幸福和快樂。要在平凡的工作崗位上創造不平凡的業績，從而實現自身的價值。

國培心理學結 [篇2]

國培學習在忙忙碌碌中結束了，在這些天裏，有充實，有快樂也有緊張忙碌時的想家，儘管在生活中不適應，想家，疲憊，困惑。但還常常能感到緊張後的充實快樂。説實話我本身就是抱着求真向上的態度來學習的。就應該克服困難，珍惜機會，學有所收穫。

對於幼兒教育工作者來説樹立一個正確的教育觀和兒童觀非常重要。我們怎樣看待孩子？會影響我們對孩子的觀察和判斷，繼而影響我們的教育行為。如果我們只是把孩子的學習當成我們教的結果，把孩子的行為看成是幼稚，需要我們用成人的規範來修正的，那我們就被矇蔽了眼睛，看不到真正的兒童。我們就會用手中的各種資源或課程來變成加在孩子身上的負擔，使孩子的成長變成計算機設計好的程序，造就不出靈動的人來。聽了專家的講座，讓我對幼兒教育的事業有了更明確的方向，這麼多的人在關注孩子的未來，關注人類明天的發展，讓我也出一份力。

趙東安園長對關於《幼兒園教育活動設計》的講座中，她提出對幼兒園活動設計的特點，包括整合性、生活性、發展性、遊戲性。這四個特點涵蓋了對課程的整體把握和形式、內容上的要求。這方面是我平時沒有思考過的，也是容易忽視的方面。特別是對於發展性。黃教授提出：教學活動的設計目的是為了支持兒童內部的學習，也就是説任何教師組織的活動都是為了能幫助幼兒自身建構對所學內容的理解，任何卓有成效的學習經歷都是孩子在自己原有的基礎上發展起來的，而教師的任務就是幫助幼兒達到並完成這個卓有成效的過程。在平時設計教學活動時，我往往會對任務領域中的核心經驗重視不夠。有時也會追求形式上的多樣，而忽視了活動本身的重點。趙教授一針見血地提出這個關鍵問題，讓我猛然意識到什麼叫做“以兒童為本”。如果在整節課中，老師只是關注了自己的教學形式是否多樣，是否生活化、遊戲化，而忽視了根本的孩子的發展，整個活動看似熱鬧多樣，但對於孩子來説，他們只是熱鬧場景中的過客，最後什麼也沒留下，這是我們經常會犯的錯誤，但又是視而不見的樣子。在平時設計教學活動時，我往往會對任務領域中的核心經驗重視不夠。有時也會追求形式上的多樣，而忽視了活動本身的重點。黃教授一針見血地提出這個關鍵問題，讓我猛然意識到什麼叫做“以兒童為本”。如果在整節課中，老師只是關注了自己的教學形式是否多樣，是否生活化、遊戲化，而忽視了根本的孩子的發展，整個活動看似熱鬧多樣，但對於孩子來説，他們只是熱鬧場景中的過客，最後什麼也沒留下，這是我們經常會犯的錯誤，但又是視而不見的樣子。

這次的國培讓我有了很大的收穫。

一、秋高氣爽的民族大學之行，感受師大氛圍，接受大師的指引

這次師院學習，學校裏瀰漫着學習的氛圍。坐在明亮的教室裏，聽着學前的各位專家們的課，從宏觀的教育政策到前沿的最新理論，讓我的思路不再侷限在本地本園的小圈子裏，能跳出幼兒園看幼兒園，走出孩子的包圍圈看孩子。

幼兒需要什麼樣的教育？

孩子是什麼？

遊戲的意義在哪裏？

班級的環境該怎樣創設？

這麼多的問題有些是我思考但沒弄明白的，有些是我平時忽視的，現在需要反思的。聽了教授們的課，我不是全都能深刻領悟，但看到了前方的明燈，有了前進的方向，相信我一定能快步前進的。

二、學術沙龍交流融合

這次培訓的安排，創造了大家相識相知的好機會。難得有緣讓原本不同環境的同行們真正同吃同住在一起，彼此親近，交流，到建立感情利用學術沙龍的形式一起進行專題討論，好的做法，好的想法，彼此碰撞出了火花。今後還會網絡聯繫，進一步交流。

十多天天的短暫相聚就要結束了，離開此地，分手剛結識的朋友，但收穫的思想不斷，友誼不斷，與教授的聯繫不斷，走出國培，我們的路會越走越寬。

國培心理學結 [篇3]

新學期尹始，我們開始了由陝西師範大學及遠程教育學院主持的國培學習、培訓，通過在個人學習平台中視頻學習、小組討論、在線答疑、撰寫日誌、完成作業、培訓方案設計等一系列教學活動，使我瞭解到了國家培訓計劃的目的、意義，培訓方式、學習方法等遠程教學模式，這與我現在所從事的西南大學網絡教育的教學方式、方法極其相似，也引起了我的極大學習興趣，特別是專家所講授的成功教學案例、教學經驗，真正是獲益匪淺。以我從事普通教育與網絡遠程教育多年的感受，以下幾點是我們應首先要有清醒認識的。

一是教師應該教會學生什麼？是大量的知識、理論，是讓學生會做每一道練習？還是教會學生遵從家長、老師的支配，做大人眼中的一個乖孩子？如上所願，是家長、老師偷懶，害的則是孩子。其道理現在誰都能説上一大籮筐了。傳統的教育雖標稱傳授知識，但真正對學習者有意義的知識傳授過程所佔比例很少，絕大部分的時間都不過是在傳遞數據或信息而已。學習者雖然掌握了大量的數據與信息，卻很難形成基於自身獨特體驗的知識。這也可以説明為什麼畢業生走出校門之後，經常發現自己所接受的學校教育無用。網絡時代的教育必須關注知識與學習之間的關係，使學生的學習真正獲得知識的結果。一部人類理智的發展史在某種意義上就是不斷探究世界本質和知識本質的歷史。知識不是遊離於認識主體之外的純粹客觀的東西；學習過程也不是打開‘知識百寶箱’向學生移植信息那麼簡單機械。學習乃是學生建構他們自身對於客體的理解，亦即知識是由學習者主動建構的。倘若沒有學生積極地參與他們自身的知識表達，學習就不存在。

再者，怎樣做才算一個好老師，劉良華教授的《教師專業成長》指出好教師的三項修煉：授業、解惑、傳道。就明明白白的告訴了我們：教師的授業須成為“有技術的人”——不要求多才多藝，至少要有一技之長；教師解惑，智慧比技術更重要——教會學生學習方法重於具體內容；教師傳道，人格魅力比智慧更顯重要——優良的師德師風是做一個優秀教師的基礎。

事實上，由於知識就其本質來説乃是源自於人的體驗，脱離了個人的體驗（不管這種體驗是直接的還是間接的），就不能構成對個體來説有用的知識。就學校教育來講，教材中所記載的是前人已經積累起來的經驗，對前人來説，可以被稱之為知識。但對學習者來説，如果不能把書中所記載的內容轉化為自身的理解和認識，那麼就只能被視之為信息。因此，靠灌輸、靠填鴨式的教育是無法把知識塞到學生頭腦中的。縱然學習者能夠記憶萬卷經書，對文字過目不忘，假如只是像錄音機那樣純粹地記錄書本上的內容卻不能真正地理解和應用，那麼就不能説他真正掌握了知識，一旦面臨現實，就成為百無一用的書生。所以知識必須通過學習者的內在和外在體驗來獲得，通過學習者的主觀活動來建構。

第三，良好的心態是健康的標誌之一；良好的心態可以讓人積極向上，充滿活力；可以預防職業倦怠的產生，有利於讓教師安心從教、樂於從教，全身心的投入教育教學工作。

教師心態不好與多種因素有關，其中之一就是產生於職業倦怠，有以下幾個措施可以幫助我們預防職業倦怠的發生：一是在教育與教學中多一點浪漫色彩，不能誤認為教育與教學是非常嚴肅的，教師就只能是嚴格的。其實，如果教師的性格開朗、思想開放、行為活躍，能融於學生之中，在教育與教學中應充滿輕鬆、活潑、愉快，讓學生在快樂中學習才是教師應該追求的境界。二是對學生要充滿關愛，愛學生有如自己的孩子，有了對孩子的熱愛，你就感覺到生活中離不開學生，離不開學校，自然就不會產生職業倦怠。三是善於變革，努力學習掌握教育教學新技能，提高教學效果，做任何事有了成就，就會越來越有興趣，越幹越帶勁；相反，工作做不好，成天挨批評，還被學生和家長指責，心情肯定不會好，就會很容易產生倦怠。

通過這些天的學習，，我從中學到了很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實踐經驗，更讓我的思想得到了昇華，使我對遠程網絡教學有了更新的認識，更加熱衷於教育事業。

國培心理學結 [篇4]

暑假期間，我接到學校的通知參加國培。心裏既激動又不安。激動是這是一次難得的學習機會，能夠讓自己增長專業上的見識。而不安呢？時間太長，心理上還沒有做好準備。2015年7月18日，帶着這種複雜的心情，我踏上了這次的培訓路程。

這次培訓的學校在成都師範學院温江校區，來到這兒，報道，領取資料等一切就緒。緊接着就是學習。通過第一天的開班典禮，明確了此次培訓的目的及安排。

培訓主要分為四個階段：

第一階段：院校課程集中研修。（7月19日—8月7日）這階段主要是學院為我們安排的在國內都享有盛名的各位專家給大家進行講座。每天的課時內容都排的滿滿的。上午一堂，下午一堂。晚上還要把當天的學習的內容作反思手寫出來，第二天交。其中有三堂課使我印象最深刻：一、來自高新實驗國小的寇中全老師《音樂課堂設計與實踐策略》，寇老師的中心觀點是“音樂是聽出來的，不是教出來的”，音樂教育的要體現兩條設計理念“玩”與“美”，例如用音樂要素設計讀歌詞要有趣，音樂的美主要體現在音樂之美與課堂之美；美感起於形象；審美及其教育價值。音樂教育是為了讓人更有尊嚴，更美好地生活！寇老師的觀點及理念啟發了我這位普通平凡的音樂教師的工作使命的是不平凡，有意義的。二、中央音樂學院的管慧丹老師《中國小音樂課程的理論與實踐》，管老師是一位年輕有經驗的老師，雖然她在課堂上沒用話筒等一切擴音器，課堂上人也很多，但整堂課都是安安靜靜，有次序的.管老師的教學方法非常獨到，把音樂很好的運用到了組織教學當中。“用音樂片段作為課堂常規，就像一個信號一樣。”這個很簡單的方法相信能解決我在平時教學中組織教學上的疑問及困難。三、這是此次培訓最有權威的一位教授。中央音樂學院副院長，音樂學系教授，博士生導師周海宏。周教授的《音樂審美的基本體驗—兼談藝術對人生幸福與事業成功的重要性》，他首先提出“音樂怎麼這麼難懂？”這個問題，整堂課就圍繞這一問題進行講述。也分享了他在學習音樂過程中的困惑及很多音樂專業者也聽不懂音樂的原因：通過反覆舉例得出“音樂沒有視覺性，所以不能直接傳達視覺形象。”也讓我們更容易理解他的觀點及表達的意思。周教授在台上的講演精彩絕倫，獲得了一次又一次的掌聲，雖然他的有些觀點讓教學經驗淺薄的我似懂非懂，但是這堂課更多地是向我們傳達正能量，絕對是我心靈上的一次震撼。

第一階段的學習説實話真的很辛苦，時間安排在暑假，而且是7、8月份最熱的時候，上午9點，下午兩點半，每天都是一天中最炎熱的時候穿梭於寢室與教室之間，感覺就完全回到了大學時代上課的學生。但是想到每天都能聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊，累一點，辛苦一點也完全值得。

第二階段：返崗實踐。（9月1日—9月20日）這階段顧名思義就是回到自己工作的學校。1.根據自己研修期間的學習成果和經驗對自我的教學和專業進行反思。2.準備論文的選題和開題報告，開始前期調研和資料蒐集。3.完成與學院師範生頂崗置換的銜接，指導師範生頂崗實習（備課、説課、為師範生上示範課）。4.繼續蒐集與整理課題研究相關文獻資料，確定選題，並完成開題報告。

這一階段主要就是交接好工作安排，為接下來的三、四階段學習離開學校做好準備，讓實習生很快的找到角色，並投入到當中。

第三階段：“影子教師”實踐（9月21日—10月21日）金秋時節，我們一行5個參訓學員來到了成都師院為我們安排的跟崗學校龍泉第七國小，我們的指導教師也是該校的德育辦主任陳豔老師熱情地接待了我們。此階段主要分四周進行。1.完成《跟崗實踐研修工作計劃》，與導師及跟崗教師審核修訂。2.音樂課堂教學設計藝術，完成一份教學設計詳案。為課堂實踐做準備。3.完成音樂教學設計（教案）評價表，完成一份教學設計詳案。4.做好跟崗實踐研修工作總結。這期間，我們主要通過看課、議課、現場診斷、案例分析等方式完成研修。首先是聽課，我們的指導教師陳豔老師精心為我們準備了優質課，給我印象最深的是老師的專業水平毋庸置疑，值得學習，而她的學生在課堂上的活躍性，還有陳老師對課堂組織教學的掌控，教學環節問題的處理都讓我深感敬佩。她的學生在沒有老師的任何指示下，聽見音樂不由自主就隨着音樂律動起來，學生的自主性太強了，而在講到某些難點時，學生難以理解時，她把問題交給一些明白了的學生，讓他們用自己的方法給其他的學生講解。除了聽陳老師的課，學校其他老師的課程我們都參與了聽課及學習。接下來就是我們5個人分別準備教案，在龍泉七小上課了，以前也上過幾次公開課，也有一些經驗。但是面對這個完全陌生的環境，不熟悉的學生，心裏還是有些許忐忑。不過通過我的認真準備和精心設計，第一次的見面課得到了大家的肯定，這也讓我在接下來的教學中更加充滿了信心。除了聽課上課之外，我們還參與了學校的常規教學：升旗儀式，主題班會，學校少年宮等等。完全就和平時在學校的工作一樣，我也很快地適應了。

這階段的學習工作在開始有一點困難，又去到一個完全陌生的城市龍泉，吃、住、行都是自己一手包辦，不像在成都師院學習吃住都是安排好的'。但是，事實證明一切幸苦困難也都值得。在這所學校通過虛心的學習，能夠把這裏好的教學經驗帶到自己的學校，自己的課堂上去。

第四階段：課題研究與成果提煉（10月22日—11月15日）這階段主要就前階段的學習進行總結與反思。1.論文指導，成都師院的首席專家為我們講解了寫論文要注意的問題及一些很有效的方法，給我們這次學習畢業論文寫作提供方便。2.節目排練，主要就是除了學習以外的，為展示教師風采提供平台，相互交流。3.論文答辯，（分組論文指導，分組課題研究，導師輔導）通過長時間的收集資料，論文開題，論文寫作，論文修改，論文完成及答辯。學院把我們每一位學員的論文編輯成冊，印在了學員論文集上面，併發給了每一位學員，真的感覺很有成就感，自己平時的努力獲得了收獲。

100天的培訓結束了，有太多感想，感悟和感慨，通過這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足之處以及與一名優秀教師的差距所在，對於今後如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發展的原動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。

國培心理學結 [篇5]

10月22日上午，我們全體學員在國培報告廳認真聆聽了鹽城師範學院戴斌榮教授的“國中英語教學中的心理學”講座。在這個講座中，我收穫了很多的知識，也領略到了大師的教學智慧，有很多的體會。其中將重要的歸納如下：

一、心理現象的本質

心理是生理的痕跡引起的反映，知道了這一點可以讓老師通過學生的外在表現來了解學生的內心活動，從而幫助學生儘快地投入到課堂學習或英語學習中來。對於這一點，戴教授為我們列舉了很多日常生活中最普通的常識。如“莊子觀魚”的典故，來説明心理現象的可知性，進而論證了“心理活動是通過外在行為表現出來的”這一觀點。

這一理論對我們平時的英語教學有着極為重要的意義。如學生英語單詞聽寫總是不及格，這是外在的行為，但內心的活動是什麼，就要讓老師認真去觀察，去了解，不能武斷的給一個判斷，然後去批評學生，不利於建立良好的師生關係，而師生關係又會影響學生的學習情緒。我們都知道影響學生在校學習效率的最重要的人際關係就是師生關係，“親其師，才能信其道”。所以，只有教師認真觀察學生的不恰當的外在的行為表現，才能更好的瞭解學生的心理活動，才能及時幫助學生所遇到的問題，及時幫助他們解決問題，從而幫助學生提高學習效率，提高學生的心理健康水平。這一條的理解，對我今後的教學將能起到很大的幫助作用。也能讓我對學生的錯誤的處理更能得心應手。

二是激發學生的內部動機

以前，我們學習哲學時，學到了“內因決定外因”，當時並沒有理解這一點到底有什麼用處，然而，在今天戴教授的課上讓我進一步瞭解了這一心理活動對學生學習的重要性。動機是驅動英語學習的動力。英語學習是一份十分艱苦的過程，保持正確與持久的動力是學好英語的前提。

我平時的教育往往比較重視培養學生的外部學習動機。例如我們多數教師都喜歡通過分數、獎勵、榮譽等激發學生的學習動機。但當代教育有一種越來越重視內部動機的傾向。因為內部動機才能真正使整個學習過程變得富有吸引力，使整個學習過程都充滿激勵性。重視內部動機，也就是要重視知識本身的興趣，使學生髮自內心地熱愛知識，而不是單純地把學習知識當成獲得某種報酬的手段。學生形成了良好的內部動機，學習就成了人的精神需要，學習行為成了自覺、自願的過程。在這樣的學習模式下，學習效果定能顯著提高。

通過戴教授這節課深入淺出的講解，我對心理學的興趣日漸濃厚，對它在教學中的作用和地位推崇備至，今後定要將這次所學運用到平時的教學工作中去，近最大可能的發揮心理學在教學中的作用。

國培心理學結 [篇6]

最近參加了xx-x市中國小教師健康教育培訓，受益匪淺, 感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養》楊老師的發展心理學，周老師的社會心理學。她們都通過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多 。

通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神聖的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與温馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力

通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。中國小階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善於處理人際關係方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前，心理教師應力求“對症下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脱社會風氣的困擾，就要會同學生家長採取較為科學的方法教育子女。例如，可以儘量創設健康的教育環境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。。'我們的目的就是教書育人，是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理變化進行教育。才能使學生形成健康的心理。這是我們一次很好的學習機會，通過學習，無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步瞭解為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學好後面的培訓課程，並將所學運用到實際工作之中!