體育課後小結集合12篇
無情的時光老人像一陣寒風，走得無聲又匆匆，想必你會開拓了視野，該好好寫一份小結把這些都記錄下來了。那麼什麼樣的小結才是好的小結呢？下面是小編精心整理的體育課後小結，希望能夠幫助到大家。
體育課後小結1
學校體育工作是學校工作的重要組成部分，也是實施素質教育渠道之一，辦學以來，我校在上級領導大力支持下，認真貫徹《學校體育工作條例》加強對學校體育工作的領導，堅持實小特有的先進教學理念，以增進學生健康為指導思想，學生的綜合素質得到了大大的提高。
一、領導重視
辦學一年多以來，學校董事和主要領導特別注重實國小生德、智、體、美、勞等綜合素質的培養，全面貫徹黨的教育方針、堅持德、智、體三育並重原則，把素質教育和提高學生健康水平當作學校體育工作的根本任務。
二、認真抓好課間操和課外體育活動，保證學生每天一小時體育鍛煉時間。
課間操是學校體育工作的重要組成部分，必須創造出自己的特色。課間操是反映學校體育工作的一個窗口，也是實施素質教育的具體體現，國小生正是長身體的時候，在這個階段更需要參加體育活動，通過課間操達到鍛鍊身體的目的，通過課間操來培養學生的整體意識和集體主義觀念。
為了確實保證學生的鍛鍊時間，我校實行了30分鐘的'早操制度，內容有跑步、學生自行鍛鍊等。學校把上午課間操和眼保健操的時間分別定為25分鐘和15分鐘，並且由體育教師和班主任指導學生規範做好每一個動作，確保兩操質量。另外，我校改變了以往做操的模式，週一週三做廣播體操《七彩陽光》、週二週四跳《兔子舞》、週五做武術健身操，採取多種操交替輪做的方法，改變以往單一枯燥的課間操模式，使我校的課間操向着娛樂化、趣味化的方向發展。
三、具體實施的工作
1、加強課間操的管理。
開學初，利用兩週時間加強了對“七彩陽光”的複習與完善，特別是一些之前未掌握的學生進行重點培訓。另外，利用一個月的時間在全校推行了全國中國小武術健身操，使我們的課間操不在單一，增加了學生對課間操的興趣。
2、體育課堂運動項目的多樣化。
在體育課堂上，每堂課採用注重一重點項目的教學，同時多項同時教學的模式，使更多的學生能夠找到自己喜歡的項目，共同參與到體育運動中來。比如，在以足球為主的課堂上，除足球運動項目上，還參插其他運動項目，避免了一些對足球不敢興趣的學生感到體育課堂的無味。
3、實行“大課間”的體育活動課制度。
每週五下午第二節課為全校大課間活動，按班級劃分活動區域，進行豐富多彩的文體活動，包括跑步操、跳繩、踢毽子、打球、拔河等。學校要為各班級配備一定數量的體育運動器材，鼓勵學生主動配備體育運動用品。
4、校田徑隊的訓練工作。
為迎接本學期的全縣國小生田徑運動會，本學期開學初就成立了實驗學校校田徑隊並展開訓練工作。訓練時間為每週一到週五的早上和週一下五課外活動時間。主要訓練學生的體能和比賽項目的技術等項目的學習。經過一學期的訓練，學生的運動水平有了明顯的提高，學生在全縣運動會上取得了優異的成績。
5、武術才藝課的教學。
本學期我繼續擔任了武術才藝課的老師，主要教學內容是：武術基本功的學習、二四式太極拳的學習。學生通過武術才藝課的學習，也加深了他們對武術的熱愛。
四、下學期工作。
1、繼續完善學生的隊列隊形和廣播體操，注重課堂秩序培養。
2、加強體育課的管理，注重體育課堂的高校，增加體育課堂的趣味性，更好的培養學生的鍛鍊習慣和體育愛好。
3、繼續推行大課間活動，內容應更加豐富。
體育課後小結2
一、思想、精神、情緒方面。
體育教學課包括教與學兩個方面，這兩個方面都應具備正確的、健康的教育思想，而且是教學相長、相輔相成的。我通過徵求意見、溝通交流，把學生反映的情況加以總結、分析、研究，以便改進教學。
二、生理及心理方面。
體育教學課最根本、最客觀的任務是給學生創造優越的條件增強體質，促進學生生理機能及心理素質的健康發展。我通過體育俱樂部教學課，制訂出一些身體形態、心血管和呼吸系統等生理指標，並進行測試記錄。測評學生的生理、心理變化情況，客觀地總結體育課的成效，使體育課真正成為健康和快樂的運動。
三、運動技能及技術方面。
體育教學課的'另一個獨特任務，就是要求學生通過體育課教學，學會並掌握體育運動的技術技能，學會鍛鍊身體的方法，養成經常鍛鍊身體的習慣。在體育課教學後，我們要了解學生掌握運動技能及技術的情況。通過對各體育項目的技術評定，測試學生的技術水平；通過達標考核，測定學生完成各項運動的能力，評定學生的學習成績，也是我們課後總結的重要組成部分。
四、教學方法和教學組織方面。
體育教學課的目的與內容任務制訂以後，教學方法將是一個決定因素，如何做好內容與方法的統一，是值得深入研究的新課題。我採用的教學方法應是因時、因地、因人制宜，靈活多樣，放而不亂，統而不死。在整體發展的同時，儘量做到有利於學生個體發展。
五、運動設施及安全保護方面。
運動設施是教學的保證，課前課後都應該檢查場地器材設備的安全措施，使安全保護更深入人心，樹立“安全第一”的觀念，防患於未然，嚴防事故的發生，如果發生事故，要及時做出處理，如無法處理應立即報告領導妥善安排。只有在安全得到保障的前提下，體育課教學才能順利完成，這在總結中是不可忽略的。
體育課後小結3
根據體育課之特點組織教學。
在國小體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識,技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。
抓好體育課堂常規的組織教學，體育課堂常規是規範體育課的必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課堂常規教育；尤其是要抓好整隊集合，服裝，精神狀態，禮貌行為，組織紀律，學生守則，場地器材的佈置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求，反覆訓練，使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。
抓好體育課各階段的`組織教學。體育教學過程是由開始，準備，基本，結束四個部分組成的。由於四部分教學內容和學生情緒各不相同，因此，教學中教師要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊後鬆，龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好準備；上課開始時的組織教學特別重要，教師要抓住學生大都還處在課間休息活動的興奮狀態中的特點，採用趣味遊戲，如："請你跟我這樣做"或"反口令訓練法"等方法集中學生注意力，使他們興奮的情緒穩定下來；基本部分是體育課中的重點部分，教師應力求做到精講多練，語言生動，並不斷改變練習方法，如在練習中引入競爭性遊戲，不同形式的分組練習等，提高學習興趣；結束部分，學生的情緒極易鬆懈，此時教師的組織教學更不能忽視,應採用一些調節情緒和恢復體力的放鬆性練習，保持學生興趣，如舞蹈放鬆，意念放鬆，同時作好課堂的小結。
體育課後小結4
摘要：在新課程標準下，寫課後小結仍是體育教師提高教學水平、教學質量和自身素質的重要途徑。本文着重就體育課課後小結的寫作技巧和應用價值提出自己的見解，與同行探討研究。
關鍵詞：體育課課後小結寫作技巧應用價值
寫課後小結是體育教學常規的一項基本要求，是課堂教學的延伸，是教學鏈條上的一個必要的環節。對體育教師來説，課後小結是提高教學水平的階梯，是強化教研意識的催化劑，是提升體育教師素質的助推器。
課後小結看來簡短，但它的寫作卻是一種教學技能，值得我們認真探討。根據本人體會，寫好課後小結主要應從下列幾個方面努力。一是把握感悟點。課後小結是教師課堂教學的心得體會，必須抓住自己感受領悟最深的東西來寫，也就是把握感悟點。這個感悟點，或是教學的成功之處，或是教學的失誤之處，或屬教學的困惑需要破解，或屬教學的疑難有待探討，等等。這就要求教師對課堂教學認真回顧反思，將豐富的教學情感體驗與冷靜的教學理性思考結合起來，通過比較分析，準確把握課堂教學的成敗得失，明確課後小結的主旨。例如，在計時跑時，要求女生250米跑進50秒，第一組學生在報倒計時5、4、3、2、1、0的時候，還沒有跑到的女生就會中途停了下來，事後查問原因，她們的回答是：反正跑不到了就停下來了。第二組練習的時候我們可以故意放慢了報數的速度，結果既是最後一個學生也能衝刺到終點，得到了較好的鍛鍊效果，於是我們在課後小結中可以寫道：區別對待，給學生信心，給學生希望。二是選準切入點。同一個感悟點，可從不同角度，不同層面切入。教學目標內容，教學程序結構，教學方法、手段、技巧，體能和智能的開發培養，學生的情緒調動，教學的語言運用，以及它們各自的構成要素，等等，都可以成為課後小結的切入點。不同的切入點，所闡發的思想意義也會有所不同。寫課後小結時，要善於從自身感悟和教學實際的有機結合中選準小口徑切入口，以利記錄反映自己感悟最
深，認為最有價值的東西。例如：就上述例子，我們可以選準一個小口徑切入口，只把男女學生多次跑250米的成績記錄在課後小結中，然後根據記錄的成績在課後可以計算出男女學生所能承受的運動量，可以為今後上課安排運動量作出更加準確、有效的依據。
三是注重精要性。課後小結要求內容精粹，言語簡要。寫在教案後面的課後小結，雖然篇幅短小，但內容必須有份量，即要求內容有價值，有特色，有新意，做到短而精。述説體會要言簡意賅，闡述見解要一語道破的，剖析問題要一針見血，評析教學要畫龍點睛。課後小結要達到精要的要求，既要重視思想方法的修養，又要注意語言表達技巧的提高。例如：我們在上體育課時，碰到學生準備活動不積極，懶懶散散，沒有達到要求時，許多教師會在課後小結中寫上：學生準備活動懶散，不充分，今後要加強。這樣僅僅只寫出了問題的存在，如果這樣寫：學生準備活動懶散不充分，思想不重視，安排一節‘準備活動的作用’的理論課。這樣不僅寫出了存在的問題，還分析了問題，提出瞭解決問題的方案。
四是堅持及時性。體育教師從個別體育課堂教學獲得的具體細微的感悟和啟示，一般難得長時間保留在頭腦裏，有些頓悟，靈感更是稍縱即逝。因此，教師寫課後小結，應儘可能在課後及時進行，一般情況下不要超過當天的時間，這樣就能及時準確地記下教學過程包含着個性化體驗和閃爍着創新思維火花的所感所悟。
這裏還需要明確，上好課是寫好課後小結的前提和基礎。教師以一絲不苟的態度和精益求精的精神投入課堂教學，才能為課後小結的寫作提供豐富的素材和思維的廣闊空間。
課後小結貴在求真，貴在堅持！寫課後小結有如教海拾貝，日積月累，它就會在你面前展示一個五彩繽紛的世界，你就會從中體驗到收穫的喜悦。
寫課後小結是為教學服務的，這就涉及到如何利用課後小結的問題。而在中國小體育教師中，忽視課後小結的利用，正是一個較普遍存在而又未引起注意的問題。在許多體育教師看來，教研組，學校檢查完了，課後小結的歷史使命也就完成了。究其根源，主要是對課後小結的應用價值缺乏應有的認識。
教學實踐表明，科學地利用課後小結，是充分發揮課後小結的作用，實現課後小結的寫作意義的關鍵環節。
第一、利用課後小結改進優化教學工作，提高教學水平。
課後小結記錄反映了體育教師課堂教學成功的經驗，失誤的教訓，需要破解的困惑和有待探討的問題，等等，在後繼的教學和下一輪教學的備課時，教師應重視參考利用前面的'課後小結，吸取前面教學的經驗教訓，改進教案設計，提高教案質量，從而使課堂教學揚長避短，趨向優化。這樣長期堅持，可幫助教師增強分析和處理教材的能力，改進教學方法，積累教學經驗，提高教學藝術和課堂教學的質量。
第二、利用課後小結培養教研意識，開闢教研園地。
緊密結合自身教學實踐開展教研活動，教研活動是體育教師進行教研的基本途徑。可以説，課後小結是聯結教學和教研的紐帶。根據課堂教學實際寫好課後小結，利用課後小結改進優化課堂教學，體現了實踐認識再實踐再認識，循環往復，以至無窮的認識規律，而這也正是教學研究必須遵循的規律。這種實踐，認識的循環往復，有利於培養體育教師從理性的層面用科學的眼光審視教學的意識和習慣，培養體育教師對教學執着追求和積極探索的精神，而這些正是教學研究必須具備的重要意識和思維品質。因此，在教學實踐中，教師應對寫過的課後小結適時回頭看，一則可加深對教學過程的反思，二則可對課後小結補充修正。這種回頭看，能幫助教師強化教學過程的理性思考，促進教學認識的深化。特別是一個學期，一個學年結束時，對所寫課後小結集中進行回顧思考和整理，有助於教學經驗的明朗化和昇華，而且在這個過程中，往往能發掘，提煉出既適合自己實際，又具有普遍意義的教研課題。許多在教研領域取得成果的教師的實踐都證明，在總結自己教學經驗教訓的基礎上鎖定教研課題，是教研選題的一種科學方法，且有助於推動教研取得實效。
第三、利用課後小結推動理論業務學習，努力提高自身素質。學習永遠是教師工作的有機組成部分，特別是在教育發展日新月異，我們民族進行偉大復新的新世紀，加強學習尤為重要。課後小結將教和思、教和寫結合起來，在思和寫的過程中，廣大體育教師會發
現自己的理論素養、學識水平、知識結構、和業務能力等方面的缺陷和不足，從而產生學習的慾望和緊迫感。思和寫越是深入，這種感覺可能越會強烈。教師應抓住這個時機，選定或調整學習內容，教學方法，加強理論知識和業務學習，不斷提高自己的理論知識水平和業務能力。這樣，通過教和思、教和寫的結合促進了教和學的結合，這種由課後小結帶動的三結合，對於培養體育教師精益求精的敬業精神、實事求是的科學態度和求真務實的工作作風，都有積極的作用。
課後小結的寫作和作用，是研究和遵循教學規律對教學工作
的必然要求，是重過程的教育思想在教學工作中的具體應用，既是在新課程標準下，它也應該是教師提高教學水平、教學質量和自身素質的重要途徑。每個熱愛教學，希望在教學上有所作為的體育教師，都應當對課後小結的寫作和利用進行認真研究探索。一位體育教師如能幾十年如一日地堅持寫作和利用課後小結，必能積累一批寶貴的教學財富，使自己在不見其增，日見所長（陶淵明語）的堅持中與時俱進，成為體育教學的能手甚至專家，使自己的教學猶如奔騰不息的河流，不斷進入新的境界。
體育課後小結5
課後小結是體育教學全過程中不可缺少的重要環節，寫好課後小結無論是提高教師的教學水平，還是積累豐富教學經驗都有一定的積極作用。絕大多數教學能力較強的體育教師往往都較注重課後小結工作，將體育課中教與學的得失體會認真及時記錄下來，認真反思，不斷積累、得益非淺。但也有一些教師比較注重備課設計、課堂教學，而卻忽視或未能及時進行課後小結。按理説，每個體育教師在上完一節體育課後或多或少肯定會有一些體會，這就應該及時地把體會記下來，認真思考深入分析，不管是成功之處還是不足之點，都應當善於進行總結、歸納，這對於改進教學工作起到促進作用是無可非議的。因此，作為一名體育教師在教學中應有正確的認識，要重視寫好課後小結。筆者就多年來堅持寫好課後小結，談談自己的一點膚淺認識。
一、課後小結的內容
課後小結的內容是多方面的，凡是在體育教學過程中對教與學有聯繫的，有助於改進和提高教學效果的每個環節、因素，不管是成功的經驗還是失誤與教訓，都應善於發現、總結，及時記錄下來，以便分析針對性找出解放問題的方法，再付諸實施，不斷積累豐富教學經驗，提高教學水平。課後小結撰寫的內容一般包括以下幾個主要方面：
1.本課的教學目標達成度情況，教學中重點是否突出，教學難點是否突破，教學方法的運用是否合理恰當，學生掌握體育知識、技術技能的程度如何，課中貫徹思想教育、德育滲透情況如何，學生自鍛能力培養是否有所體現，全課的教學效果與課前預計是否吻合，傳授體育知識、動作技術有無遺漏、錯誤等。 (1)(2)
2.全課學生活動中的運動負荷、練習密度是否合理，生理曲線是否符合人體活動規律。
3.教師講解是否簡煉、準確、清晰、通俗易懂符合學生實際接受能力，語氣、語調是否抑揚頓挫，教師動作示範是否正確、規範大方，口令運用是否恰到好處。
4.課中的組織形式、隊伍調動是否嚴密、有條不紊，易於學生觀察和完成練習，組織紀律是否得到有效控制。
5.場地佈置、器材安排是否合理，是否有利於學生學習掌握動作技術，有否存在不安全因素，突發性事件處理是否妥當。
6.學生學習態度、積極性如何，師生、生生交往情況怎樣，課堂提問、練習、討論效果如何。
7.課中有哪些應該肯定和總結的'成功之處，有哪些不足的問題，改進的措施、方法如何。
二、寫好課後小結的作用
每個體育教師在教學實踐中要善於反思，尋找成功點與存在的問題，不斷提高教學業務水平和組織教學能力，對青年教師來説顯得尤為重要，寫好課後小結至少有以下幾點作用：
1.有助於進一步提高備課質量，使教學目標、教學內容更全面、具體，符合學生實際，組織教學形式、教法手段更豐富有效，課的設計、教案編寫更合理，場地、器材安排運用更恰當。
2.有助於加強教學的針對性。改進教法、措施，合理安排運動負荷，全面提高教學質量，更好地達到發展學生身體素質、增強體質的體育課之功能。
3.有助於調動學生學習體育的積極性。體育課的主體是學生，教學效果的反映主要依據學生掌握體育知識、技術、技能情況，教師在撰寫課後小結中也應主動聽取和徵求學生對課堂教學的意見、要求、想法，以便教師及時改進，提高學生的學習興趣。
4.有助於提高教師教學能力。進行課後小結是不斷改進、探索、創新的過程，使教學中的每個環節更合理，圓滿地完成教學任務。堅持不斷地進行課後小結工作，有助於教師更好地積累、豐富教學經驗。
5.有助於提高教師理論水平和教學業務水平。要寫好課後小結，逐漸使自己養成每次課後反思的良好習慣，便於集中精力對課中問題進行深入思考，使實踐經驗上升到理論的研究，並不斷積累形成系統化。長此以往，教師的業務、理論素質不斷得到提高。
三、寫好課後小結注意點
寫課後小結實做到長期堅持才能收到良好效果，同時要注意以下幾點：
1.寫課後小結要真實。
課後小結應根據自己教學工作真實情況進行有分析的記錄，不能脱離自己的課堂教學，為應付檢查等而寫小結，這樣的小結徒有形式沒有針對性，失去了小結的作用，是毫無意義的。
2.寫課後小結要有重點。
課後小結可以是一句話，也可以是一篇短文。應有一定的策重點，不要面面俱到。一孔一得之見，集中深入分析，從中找出解決問題的方法。
3.寫課後小結要及時。
課後小結應該儘快完成，剛剛上完一堂課，各方面的情況記憶猶新，便於及時反思、發現、分析、解決問題。時隔太大，會使本來發現的問題逐漸淡忘，一些值得總結的教學體會從記憶的長河中流失。
4.寫過的課後小結要經常翻閲。
總結的目的在於指導今後的教學實踐，通過翻閲課後小結加深印象，在日後的教學中把改進的方法或總結的經驗付諸於教學實踐，使自己在工作中少走回頭路，同時可以把以前所總結的東西進行歸納、加工；並上升到理論，逐步形成一套完整的教學風格和特色。
總之，課後小結的過程，是進行自我檢查和評定的過程。只有重視課後小結工作，及時總結教學的經驗教訓，深入研究教學中一些關鍵問題，才能不斷提高、優化體育課堂，使課越上越精
體育課後小結6
本學期我校體育教學工作從全面落實“健康第一”思想出發，牢固樹立和堅持教育面向全體學生的原則，進一步從觀念上理解和認識了實施素質教育、改革課堂教學模式的關鍵性和重要性，在全面提高學生素質的思想指導下，我校體育工作始終把提高學生身體素質、培養學生良好品質和健康心理作為工作的出發點。根據學期工作計劃的要點，很好地完成了各項工作目標任務，並取得優異的成績。現就本期學校體育工作做如下總結：
一、以“健康第一”為指導，切實抓好體育教學工作學習落實“課標”的教育理念，改革學習方式、教學方法和評價方式，這就需要每一位教師在教學實踐中認真反思，努力鑽研，不斷地更新教育觀念，才能準確地理解“課標”精神，才能恰當地選用新的教法和新的學法。在教學中，各教師從現代課堂教學要求出發，加強教育教學理論的學習，並進行有目的、有計劃的教學實踐，增強了科研意識，提高教學質量。並做到經常性地對教學工作進行檢查、總結，及時發現問題，解決問題，逐步認識和掌握新課程標準下—體育教學新的規律。根據所制定的體育教學工作計劃教學進度，結合教學的實際狀況上好每節課
二、常抓不懈，推動“二操一活動”有序開展學校“兩操一活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要資料。抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。一學期來，體育組繼續嚴格規範廣播操進出場的`紀律及做操質量，做到出操靜、齊、快，動作規範、美觀。繼續實施“領操週週換”制度，不斷改善廣播操動作質量，樹立各班領操員榜樣模範作用。召開了校體育委員會議，加強體育檢查小組工作，定人定班定時間，督促兩操一活動的正常開展，進一步落實體育檢查結果每週點評制度。針對全年級廣播操質量不高的狀況，通過組織全年級廣播操比賽，以比賽促質量，大大地改善了全校做操質量及組織紀律性。
三、多方努力，齊抓共管，做好《學生體質健康標準》的測試登記工作《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發展、激勵學生用心進行身體鍛鍊的教育手段，是學生體質健康的個體評價標準，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，也是學生畢業的基本條件之一。為順利完成學年度體育《標準》測試工作，提高我校體育《標準》成績，期初即特制定學校《健康標準》達標計劃，要求各達標班級認真開展《標準》訓練和測試工作，在校長領導下，由體育組牽頭，以一到六年級班主任為組織者，以任課體育教師為指導，體育教師、校醫室協同配合，多方努力，齊抓共管，共同組織實施，用心發動全體適齡健康兒童踴躍參加體育鍛煉，高要求、高質量地完成推行《學生體質健康標準》活動。通過多方面的努力，本學期《學生體質健康標準》測試順利進行，成績優良。
四、抓好各業餘訓練隊伍的競訓工作，為更好地統籌安排各教師資源，做到教練員、運動員、訓練時間、訓練場地器材四落實，體育組及早地制訂了切實可行的計劃。
五、重視場地器材建設，當好領導參謀根據教育部去年印發的《中國小體育器材設施配備目錄》，逐步配齊體育器材設施，並切實落實體育室器材出借登記、管理制度。本學期，為貫徹落實《學生體質健康標準》的測試要求，學校投入資金購買了肺活量測試儀、坐位體前屈測試儀、握力計等儀器。
六、查漏補缺，重視學校體育檔案資料的整理使用和保管工作，迎接市體育學校工作綜合評估的自評、上報、驗收。
體育課後小結7
首先這節課是在新課標指導下的一堂體育課。本節課是從課標理念和學生生活體驗出發，讓學生從中感到“新、奇、樂”。並且通過激發學生的學習興趣，突出學生的自主性、合作性、活動性、創造性，注重培養學生的探究和創新精神。
在這一節課中學生練習的氣氛熱烈，“加油”聲不斷，學生們成了課堂的真正主角。
這次課較好的完成了本課教學目標，並且在教學中收到以下幾點成效：
1、一開始的形式拉近了學生與老師之間的距離。
在開始上課的時候老師宣佈和同學一起去“參觀大森林”，激發學生的興趣，給大家留下了一個懸念。結合學生生活實際，一上課我就帶着學生先做“抓尾巴”的遊戲，先讓一學生用自帶的廢報紙折成紙棒夾在身體後面做“小尾巴”，讓學生自由組合進行遊戲，先讓學生體驗要想抓住別人的“尾巴”是要加速的；完成了本節課的`運動技能目標。
讓學生們玩有目的，樂有所得。
2、在教學中運用激勵機制啟發、誘導學生不斷地向學習的深度拓展、延伸，利用和“小豹子”比本領激發學生在濃厚興趣的驅使下經過自主學習、合作學習、探究學習，發展擴散性思維，促進創新能力的提高。
3、整節課師生關係平等、和諧，學生很少受約束，學生學習積極、主動，營造了培養學生主體參與的氛圍，激勵學生創造思考發揚團隊精神。主要內容“快速跑的練習”，改變了以往以技能傳授為主的傳統教學模式，以符合學生心理特點的遊戲和比賽的形式進行練習並用籃球為道具，使學生對快速跑的練習充滿了濃厚的興趣和學習的熱情。
體育課後小結8
課後小結是體育教學一個十分重要的環節，也是備課的最後的一個環節。説他重要是因為：
一、它是提高教師業務水平的有利時機和有效途徑。課後小結完成的過程是一個不斷提高和自我完善的過程。它要求教師對所教授的每一節課，進行回顧，總結每一課教法的選擇，過程的設計，雙邊活動等的成功之處以及不夠完善仍需改進的地方。從而在今後的教學中，揚長避短，不斷提高教學質量，發展學生的素質，提高學生的能力。
二、它是瞭解學生實際情況的一個過程。課後小結時，教師必須去回顧學生練習的情況，發現學生在練習中的薄弱環節以及學生的興趣愛好，生理、心理特點，身體素質發展程度和技能水平，教法是否符合學生實際情況，對學生生理、心理強度的調節是否到位，致使學生積極性不高，情緒低落的原因，男女生的差異等。從而在今後教學中能依據學生實際情況組織教學。
三、它是溝通師生感情的紐帶。小結過程中，教師通過回顧，發現師生間的不協調，尋找原因，改正教師的不足，糾正學生的錯誤，達到相互諒解，培養學生的情誼。
四、它是培養體育教學、研究能力的催化劑。小結的`過程是一個不斷改進教法，尋找教法與學生實際情況結合點的過程；也是教師完善自我的過程。通過小結的撰寫發現教學規律，各項目之間的內在聯繫，總結成功經驗，找出失敗原因。對養成科研習慣，培養科研意識，發展教師科研水平，提高能力是大有幫助的。
綜上述，課後小結，是教師提高自我的有效途徑。因此，體育教師應該重視課後小結的完成。
體育課後小結9
還記得開始自己選體育課的時候，選定向運動這門課是因為自己選課不及時，沒有其他課可以選擇。但是一學期的體育課下來，自己逐漸感覺到，選了這門課是自己的幸運，因為定向運動這門體育課是一門能真正鍛鍊人的課，在這堂課上自己真正得到了很多的鍛鍊。
對於定向運動這個詞，自己不是很瞭解，只是感覺上是一種會很有意思的體育運動。好在老師在剛開始的時候，針對我們理論不足，開展了三堂課的理論學習，算是對我們進行的一次惡補。從理論學習中，大致對定向運動有了一定的瞭解，從最初朦朦朧朧的模糊概念，現在也大體知道是怎麼一回事，該注意些什麼問題，有些什麼技巧等。接下來就是體能訓練，感覺和大一時的人體工程課差不多，有時強度比人體工程可能還要大一些，老師顯然很嫻熟於各種鍛鍊體能的方法，但也考慮到我們的體能普遍比較差，並未對我們作強行的要求，這就顯得課程有張有持，鬆緊適度，我們可以根據自己的具體情況，進行鍛鍊。雖然開始覺得老師每堂課讓我們跑十圈的要求有點過分，但是自己還是堅持下來了，雖然跑完了以後渾身累的走都走不動了，但是真正靠自己的努力跑下來，那種成就感是很棒的。所以，自己也是不斷鼓勵自己，不管老師不知什麼任務，老師肯定都是考慮周全的，因此自己只要靠自己的努力堅持下來，這樣才能真正提高自己的體能。
每學期都有幾項體能測試，也算是學校督促我們進行體育鍛煉和檢查我們身體素質的一項措施。50米和1000米是必測項目，之前自己對於這兩項測試是非常不情願的，因為總是擔心自己會跑不好，但是這學期的定向運動課真正使自己得到了鍛鍊，每堂課比較大的運動量是自己的體能真正得到了很大的提高。以前是自己不想跑，因為總是緊張自己會跑不好，可是現在自己希望通過這兩項測試來證明自己，表現自己。
大學生是祖國的未來和希望，學生從事的體育鍛煉少了，身體素質提高不上去，將來怎麼會很好的發揮自己的智慧，為祖國和社會貢獻自己的一份力量。體育本來就是為了鍛鍊身體才誕生的，我一直把體育活動等同於身體鍛鍊，我不求我在體育方面能有多大的建樹，或取得多少多少的成績，我只希望通過體育鍛煉，自己能有一個強健的體魄和健康的身體，支撐自己在生活中快樂的生活，以良好的狀態積極地工作，這樣，我的目的也就達到了。
體育課是即將告一段落，可是大學生活裏的體育鍛煉卻還遠沒有結束。看看身邊的同學，能堅持鍛鍊的很少，而熬夜、抽煙、喝酒的大有人在。看着大學生的體質係數一年一年地往下掉，只能空悲切。身體是革命的本錢，良好的身體素質是我們以後從事任何工作的基礎，沒有健康的體魄，我們以後怎麼好好工作，為國奉獻呢！因此，我們就好好地鍛鍊身體，“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年”，不應僅僅是個口號，我們每個人都應該有所行動，積極投身到鍛鍊身體的行列中來，以提高自己的身體素質，這才是體育的真諦所在。
總之，這學期誤打誤撞的.選課讓自己收穫了很多，真正靠自己的努力將自己的身體素質提高上去，在操場上真正靠自己的努力跑完老師規定的圈數，真正的堅持到底，身體上的疲憊已經不算什麼了。定向運動帶給我的東西除了體能上的提高以外，更重要的是堅持到底的韌勁，我想有了這股韌勁自己在將來的學習和工作中會走的更遠，回去的更大的成功。非常感謝定向運動這門課，非常感謝定向運動老師。
體育課後小結10
一、 記"課後小結"的作用
1． 寫"課後小結"，是對教學過程的自我反思，帶有自我診斷，自我提高的作用。通過反思教學實踐中在練習方法和教學手段方面出現的問題，以此來檢查和記錄備課中疏漏，使以後的教學更具有合理性和針對性。
2． 寫好"課後小結"可以及時總結經驗，不僅能使教師直觀、具體地總結教學中的長處，發現問題，找出原因及其解決的辦法，再次研究教材和學生，優化教學方法和手段，豐富自己的教學經驗；而且可以通過定期分析整理，使感性認識上升到理性認識，再來指導實踐，避免教學過程中的盲目性，有針對性地進行教學，從而促進教學向最優化方向發展。
3． 寫好"課後小結"，不既積累了教學經驗又促進了教學改革。一節課中的成功之處，失敗之處，教學靈感，教法創新，以及出現的問題和解決問題的方法等，都是我們進行教學總結的好材料，這些材料積累多了，從中可以發現教學過程中的得失成敗，，從而可以為課程改革的進一步深化提供實踐依據。
二、記"課後小結"的方法
1．記成功之舉
將教學中達到預先設想的目的，即在場地器材的佈置，教學情景的創設，教學方法的運用等方面感到滿意，並取得良好教學效果的做法記錄下來。一堂較成功的課，往往使學生感到學習輕鬆、舒服，能極大地提高學生的注意力和學習積極性。而每位教師在教材處理、教學方法、和學習指導等各方面都有自己的獨特設計。如精彩的導課語言能激發學生的學習興趣，提高學生的課堂注意力；教學過程中重點、難點的突破，能堅定學生克服困難、勇於探索、不斷創新的信念；對學生做出合理讚賞的評價，能提高學生對學習的興趣和信心等。教師通過總結這些成功的課堂經驗，可以作為以後的教學參考。
2． 記教學靈感
把教學中偶然出現的靈感或解決問題的方法記下來。課堂教學中，隨着教學內容的展開，師生的思維發展及情感交流的融洽，往往會因為一些偶發事件而產生瞬間靈感，這些＂智慧的火花＂常常是不由自主、突然而至，若不及時利用課後反思去捕捉，便會因時過境遷而煙消雲散，令人遺憾不已。
3． 記敗筆之處
將處理不當的教學重點、難點，安排不妥的教學內容、練習手段或疏忽之處記錄下來，及時吸取教訓，加以改正。在教學過程中，每節課都或多或少地出現一些不盡人意的地方。有時候是語言使用不當，有時是教學方法處理不當，有時是教學內容處理不當等，不一而足。
針對上述情況，教師課後要冷靜思考，仔細分析學生不願配合教學或者學生沒有順利掌握知識等原因，並及時找出改進措施，以利於日後的教學水平不斷提高和不斷完善。同時也思考一下，在課堂上是否讓不同的學生得到不同發展了。是否只注意平時學習好的"白天鵝"，而冷落了一次次舉手又一次次無奈被忽視的"醜小鴨"等等。
4． 記學生的創新方法和問題
記學生在練習過程中的創造性學習方法，練習過程中的不足之處，以及學生不易掌握的動作難點，或學生非常感興趣的問題、獨到的見解等。
三、 記"課後小結"要注意什麼
1． 首先課後小結要寫"實"。寫課後小結，不要把它看成是一種形式或一種負擔，相反，應該把它視為一種需要、一種樂趣，記錄的內容必須真實，對今後的教學有促進作用。
2． 課後小結要"快"。要及時寫，只有及時才能把教學問題、安全問題、本人的課後心得如實地記錄下來。否則，隨時間的推移將會逐漸淡忘。
3． 課後小結要寫"深"。對教學中存在的問題，除了做好記錄外，還要結合學生的生理、心理的不同情況，結合教育學、心理學、運動學等教學理論進行分析，從而發現問題，解決問題。
一個人假如工作了10年，但是如果沒有反思，我想他也只是一年經驗的.10次重複。沒有反思，就沒有覺醒；沒有反思，就沒有進步，沒有反思，就沒有飛躍。"課後小結"的內容還包含很多，在課程改革不斷推進的體育教學中，需要反思的點更多，需要反思的面更廣，有時可能需要進行跨學科的反思，而且教師應視自己所教班級的實際情況而定。課後小結僅是教學反思的一部分，真正要通過反思教學對課程目標的不斷完善和發展，還需要在今後的體育教學中不斷地探索和發現。作為教師，要寫好"課後小結"，及時反思教學過程中的成敗和得失，是積累教學經驗、認識教學規律、拓寬教學思路、提高教學水平和教學質量的有效途徑。我們只有在教學中不斷地進行反思總結，才能使自己的教學方式更具有可行性、合理性和創造性，從而取得理想的教學效果。那些喜歡反思，並且在此基礎上努力提高自己教學效果的教師，也會成為高人一籌的教師。
體育課後小結11
第一、課後小結與教學反思相比同樣要寫“實”。要有針對性，可以選幾個比較突出的問題有重點的反思，不要面面俱到。不要把它看成是一種形式或一種負擔，相反，應該把它視為一種需要、一種樂趣，記錄的內容必須真實，對今後的教學有促進作用。
第二、課後小結與教學反思相比同樣要“快”。要及時寫，只有及時才能把教學中的問題、心得如實地記錄下來。否則，隨時間的推移將會逐漸淡忘。同時也要注重貴在堅持。寫課後反思不能三天打魚，兩天曬網，貴在堅持，日積月累。
第三、課後小結要與教學反思相比關注的內容大致是相同的，不同的是課後小結的撰寫不需要像教學反思那樣“深”。主要是對教學中存在的問題做好記錄外，結合學生實際情況，以及教育教學理論適當地、簡單地進行分析，從而發現問題，解決問題。不求數量，但求質量，有感則長，無感則短，切中要點，避免形式，能表述清楚存在的問題就行，不必要求多少字數，少則幾十個字，多則一兩百個字。
體育課設計中的重點難點？重點是教材或教學內容本身固有的，是在教學中必須理解或掌握的最主要知識點、運動技術環節或運動能力，對這一內容的正確理解或掌握將直接影響整個教學的.順利進行，或是否有效。而難點，是教學中對於學習者而言難以掌握、理解的主要知識點、運動技術環節或運動能力。
另外説明兩點：第一，重點是教學內容本身包含的，難點是教學中生成的，重點和難點有時是相關聯的；第二，對重點的正確理解和把握反映的是一個教師對教學內容理解的專業素養，是教師的專業知識基本功；對難點的正確理解或把握反映的是一個教師教學能力的基本功，是一個教師對教學過程預測和對學生學習情況預測的能力。
體育課後小結12
作為大一新生，初來乍到。對大學選課不太瞭解，也許是出於對籃球的一直的熱愛，想進一步瞭解籃球規則和籃球的魅力。我作出了與眾多學生與眾不同的選擇——“籃球規則與裁判法”的課。而當初我並不知道給我們上課的是一位十分優秀的老師，一名國家級裁判員。
我們的課不像其他體育課有很多時間在場上練習，我們大多數時間都是坐在教室裏聽老師講課。規則有時難免枯燥無味，生硬無聊，但我還是努力去聽，去理解，去領悟老師所講的內容。為了好好地學，我也從來沒有遲到過一次。
臨近期末，在籃球規則筆試考試的時候之前，我爭分奪秒地把那本籃球規則與裁判法看完，但還是考得不理想。對於這樣的.結果，只能説明我對規則掌握得還不夠。或許只是硬記，並沒有真正去理解規則的內涵以及規則的具體運用。但是唯一值得我欣慰的是，我的確努力過了，認真對待過。
在後來的體能測試中，我拼命去跑，我想自己不能再落後了。儘管我的體力不是最好，但也不是最差，而是在挑戰極限，也在超越自我，希望它能彌補筆試的一些不足。
其實學習籃球規則與裁判法，就是希望有一天自己能站在場上執裁一場。儘管老師最後取消了臨場考試，並不意味着我們學完籃球規則以後就不用吹了。相反，我認為鍛鍊就在平時生活當中，至少班級的友誼賽中，我們也可以試着充當一下裁判，練習多了，漸漸地就會熟練，對規則的理解也會更深了。
雖然老師最後説，“這門課下學期不開了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運。因為我遇見了一位有個性的優秀的老師，還有她那有意義的籃球裁判課。
