班級心理委員工作總結(15篇)

來源:文萃谷 2.88W

總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料,它可以促使我們思考,因此十分有必須要寫一份總結哦。那麼你真的懂得怎麼寫總結嗎?以下是小編幫大家整理的班級心理委員工作總結,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。

班級心理委員工作總結(15篇)

班級心理委員工作總結1

不經意間,一個學期很快即將過去,在這學期裏,我很榮幸地被推薦擔任了班級的'心理委員。一開始擔任這個工作,我很迷茫,不知道應該做些什麼事,後來經過學院心理家園的培訓後,我受益匪淺,學習到很多關於心理方面的知識,也深刻地認識到心理委員工作的重要性,於是我漸漸開始瞭解這個工作,也開始接受這份工作,最終也漸漸喜歡上這個職位。

在這一學期裏,我試着努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心裏的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:

一、加強自身的心理素質鍛鍊,提高工作能力

作為心理委員,必須具備強烈的責任感課餘時間主動去圖書館查閲相關書籍,也上網去學習一些心理知識,以此來提升自身的素養,提高服務同學的水平。

二、積極開展班級心理活動,培養同學們樂觀向上的陽光心態

雖然這點做得有很多不足,但在來年我會更多地組織班級活動,策劃一些看電影、玩心理小遊戲等活動。

三.配合學院適當的做心理問卷的調查

總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。

(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學。

(2)積極主動找我傾訴的同學不多,一般我只是隨時的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況,這個還需有待加強。

(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。

(4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足。

鑑於以上問題,我在下一學期的心理工作中做如下打算:

(1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。

(2)為方便同學們與我的交流溝通,我將統計大家的e-mail地址、qq號和手機號,建立一個完整的無障礙交流渠道。

(3)每週一羣郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。

(4)繼續主動聯繫同學,與他們交流掏心,並與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。

(5)建立信息回饋制度。將自己和院或校心理諮詢的聯繫方式、地址告訴每一位同學,收到同學們的信息及時給與回覆,同時也鼓勵大家對我的.工作提出寶貴建議。

以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協調中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發現我的付出是有意義的,我很有成就感,總結教訓,吸取經驗,我會在以後的工作中更加積極主動服務同學,讓我們這個大家庭更加温暖更加温馨,與大家一起快樂陽光成長。

説句實話,做一個稱職的心理委員不是很容易。心理委員是傳播心理陽光的使者,是同學們最值得信賴的傾訴對象。我很欣慰在過去的一個學期,我和同學們建立了這種相互信任的關係。我相信我的工作會給大家帶來更多的幫助。當然我在工作中仍然存在着不足之處,那就是工作中缺乏耐心,在遇到不願意敞開心扉的同學時,我往往工作進展緩慢。不過我有信心繼續做我的工作,使心理健康的陽光照在每個可愛的同學身上。

總的來説,回顧剛剛過去的一個學期,我很享受這份工作,它給我帶來了自信和快樂。我會在接下來的工作中更加努力要求自己做得更好,並繼續認真總結。

班級心理委員工作總結2

1、學習如何傾聽,完成傾聽能力調查表,瞭解自身的傾聽能力並掌握正確的練習方法和相關的技巧知識以便以後開展工作,並在班級中抽選兩人填寫傾聽能力調查表,對同學的情況有所瞭解。

2、組織全班同學進行“寫給明年的自己”活動,購買信封信紙,並將信件統一收齊並妥善保管。

3、組織全班同學填寫心理情況調查問卷表,並進行電子版的錄入和存檔,以便於自己更加了解同學們的心理健康情況,為以後工作的開展打下了基礎。

4、在班羣裏發送笑話。

5、在班羣裏推送有關於自我認知的.心理知識科普。

6、督促同學們學習大學生心理健康教育課的網課。

7、協助團支書班長和組織委員組織了一次外出式團體輔導活動。

8、和班內同學一起參加趣味運動會,增進對班內同學的瞭解,並且加強了同學們之間的凝聚力。

班級心理委員工作總結3

又是一個春暖花開的季節,彈指一算,進入大學已將近一年,遠離了父母遠離了家,懷着對知識的追求,對外面精彩世界的嚮往,與車輛095班58個青年聚在了一起,成了一個温暖的團隊,大家一起出去燒烤,一起划船,一起準備考試,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。

而自己也榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什麼?經過一學期的工作和學習,我漸漸地開始瞭解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如説班上有同學出現了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋樑,我在這一學年裏,也試着努力地與同學們溝通,瞭解同學們是否存在着心理問題。入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發現我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:

(1)學習方式由被動學習變為研究性的自主學習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。

(2)課餘時間一下子多了許多,成了時間的主人後有時反有空虛的感覺。  (4 )許多同學在中學階段都是班裏的佼佼者,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環境,不能很好地調整自己的心態,去面對現實,接受挑戰,以取得更好的進步。本着對這些問題的思考我嘗試着去做一下事情:

一:通過閲覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題

二:更具自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心交流,搞好和同學之間的關係,成為他們知心信任的.朋友。

三:比較密切地和有選擇性地與班裏一些同學進行溝通了解,及時地瞭解到班級裏一些同學的心理狀況,並取得良好的效果。

四;作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時瞭解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,並且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

總體來説,上一學年的工作比較順利的完成了,但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在着一些不足和缺陷有待提高

一:沒有充分和每一個同學進行溝通。

二:同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由於某些原因,也沒有得到實施。

三:我班的關於心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。

四:我與老師的交流不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,説明我的經驗還不足,要向其他人請教。

介於以上的經驗和不足,在下一工作段作出如下打算:

一:統計大家的e-mail地址及手機,qq號碼,建立完整的心理小組通訊庫。

二:每週以羣郵件的方式為同學們提供心理小測試,小笑話,心理美文以及輕音樂等以緩解同學們的學習壓力。

三:建立信息回饋機制,將自己的具體聯繫方式告知每一位同學,隨時接收同學們的回饋信息,同時也鼓勵同學對我的工作提出具體的看法和建議。

四:繼續增進和同學的交流,和其他班委合作舉行一些關於心理方面的活動。

以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協調的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當的精力,但當發現自己的工作對同學確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務,總結經驗,吸取教訓,在以後的工作中,我會積極在車輛095班班這個温暖的大家庭中發揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!

班級心理委員工作總結4

作為心理委員,我的經驗並不是很多,通過一個學期的歷練,我由開始的無從下手到現在在心理老師的引導和摸索下逐漸成長起來。在過去的一學期,我們班的心理工作取的了較好的成績,輔導員老師和班內同學對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更讓我欣慰的是,班裏每一位同學都樂觀向上,有理想有追求,在良好的心理環境下,保持着健康的心理狀態,為自己的理想而堅持奮鬥。

在喜憂參半的工作中,我深深理解了自己的責任,不僅需要時時刻刻關注身邊同學的心理變化,還要對同學的一些心理困擾進行簡單的疏導和建議。這也對我的心理素質提出了更高的要求,即要更加樂觀的面對學習生活,樹立一個良好的榜樣。同樣,也很感謝學校,對學生心理和思想上的'問題非常重視。定期組織班級心理委員的培訓,還以班級為單位開展心理輔導和班級會議,讓我深切的感受到,要想做好心理委員的工作,必須學會用樂觀的眼光看待生活,學會用讚賞的眼光看待周圍的人,用真心換取真心。

每次培訓都能有所收穫:在平常的生活學習中,我們要多關注同學,一旦發現有問題,要多和他溝通,必要時上報輔導員以及心理健康中心的工作人員,這樣有可能拯救一個人。很多同學遇到困難,心情複雜時,能有人傾聽,即便幫不上什麼忙,情況也會好很多。有時,我們只是心裏難過,需要發泄一下;有時,我們會感覺寂寞,想有個人交流;有時,我們會在交流中發現我們面對的可能都是同樣的困難,我們可以同舟共濟。作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽,但就是這麼簡單的事,有時卻可以解開復雜的心情。同時,我也瞭解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識,讓每位同學明白心理問題需要被解決,並且必須被解決。此外,我們班還通過主題班會,校園心理素質拓展,職業傾向測試等活動,加強了同學間的交流,感受到了家庭般的温暖。對於保密問題,很多人不願意和他人分享祕密,把自己圈起來,針對這一情況我們應該尊重他,這不僅僅是對自己工作的負責,更是對朋輩的負責。

人的一生會經歷很多,如人際交往,交友戀愛,職業選擇等。這些都有可能給我們心理帶來較大的浮動,所以從現在起應該注重心理健康,並建立起自己龐大的心理體系,不能被一點挫折打敗。現在自殺的問題很嚴重,有的原因卻簡單的讓人覺得可怕,生命不應該敗給小問題。我們面對的是一生,沒有理由草草為它劃上句號。有一顆堅韌的心,才是對生命的負責,所以要認真對待心理問題。

在我現期的工作中必然的免不了有些挫折和缺陷,但在以後的工作中,我將會更加積極地在班級這個温暖的大家庭中發揮應有的作用,做好本職工作,營造良好的積極向上的氛圍,與大家一起健康快樂的成長。

班級心理委員工作總結5

班級心理委員工作總結

又是一個春暖花開的季節,學校的櫻花,桃花都開了。不知不覺擔任心理委員已經有一年了。在這一年裏,有歡笑,有收穫。在學校心理部的高明領導下,這一年,同學們生活的都很開心!

大二第一學期很榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我覺得很茫然,不知道心理委員該做些什麼?該怎麼去做?經過一段時間的工作和學習,我漸漸地開始瞭解這份工作,並且越來越喜歡這份工作,同時也意識到心理委員在班上的重要性。所以,我始終以認真負責的工作態度,較好的完成了去年的工作,下面是我對這一年的總結:

第一,定期的在班上宣傳心理知識,向同學宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。比如,讓同學們瞭解什麼是心理諮詢:心理諮詢是為正常的,健康的,無明顯心理衝突的.人,更好地認識自己,揚長避短,充分發揮潛能,以提高學習與生活質量。哪些情況需要心理諮詢等等。

第二,協助老師瞭解,收集同學們的心理信息,及時彙報異常情況。所以,每個月都要交一份關於班級情況的心理總結匯報。

第三,及時疏導,緩解一些同學的不良情緒。例如,有些同學與異性交往困惑,經歷失戀等情況之後,心靈創傷無法自愈。此時,作為心理委員的我就該出馬了。還比如,剛剛進入大學校園,在人際交往上有困惑,不知道如何更好的與室友與同學相處。此時,我就會給他們一些建議,和他們聊天,談心,走進他們的內心,從而更有效的指導。

第四,舉辦以心理健康輔導為主題的班會。我們班爭對同學們對學習,生活,前途感到迷茫而舉辦了一次班會。班會上邀請了學校老師來開導。各同學也對自己感到迷茫的事例做了詳細的説明以及對為什麼感到迷茫和怎樣更好更快的走出迷茫各抒己見。從而使這次班會取得了圓滿成功!

總體來説,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作中還存在着一些不足和缺陷。在接下來的學期,我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己!

作為班上的心理委員,讓每個同學都幸福,開心,快樂是我的責任和願望。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下,我們班的同學會更加團結,更加幸福,更加快樂!

朱強

班級心理委員工作總結6

我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經過了一次心理委員培訓,老師指出大學生常出現的心理問題:新生適應問題、人際問題、戀愛問題、就業問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區分以及表現。告戒我們心理委員:要及時發現同學出現的心理問題,但不要隨便給同學貼心理標籤,發現問題要尋求專業幫助,科學地維護心理,所有的這些讓我受益良多。我作為心理委員經過了快一個學期的工作,以及班裏同學的配合,對於心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責。

以下是我的工作總結:

1.心理講座,豐富心靈這學期學院裏開展過一次心理講座,參加的同學都説自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的.心理班會。情緒就是人對事物的態度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。採取寓教於樂的形式,氣氛十分輕鬆。希望每位同學關注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。

2.瞭解同學,心理溝通我及時瞭解班級各位同學的心理狀況,用心去觀察瞭解每個同學,及時發現班裏同學心理和行為的變化。發現異常情況,我會立即反映給輔導員。每週我都有寫每週驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學的一些心理動態。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學的信任,她們願意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的,多聽、少説、不批評、不説教。尊重對方,不説不該説的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關係,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。

3.積極配合,共同努力我積極配合院和系裏的心理活動,並做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學們的感想,還有收集同學們在心理健康方面的需求,來協作學校展開更符合學生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動,

12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學們互相幫忙,拉近了我們同學們之間的距離。我們平時大多是在室內學習,一直做腦力勞動的我們來説,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放鬆。這同樣有助於我們的心理健康。

作總結就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。

總的來説,本學期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由於經驗不足,閲歷不夠,也存在着一些的不足。在以後的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。

班級心理委員工作總結7

擔任心理委員已經一年有餘,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收穫。但無論如何,我一直以認真負責的工作態度,較好地完成了去年的工作。總結起來有以下幾個方面:

第一,定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。

第二,較好地採用了舍長協助心理委員進行班級裏同學們心理狀況的跟進與瞭解的工作模式,建立了各位舍長之間相互瞭解與溝通的機制。

第三,比較密切地和有選擇性地與班裏一些同學進行溝通了解,及時地瞭解到班級裏一些同學的心理狀況,並取得良好的效果。

第四,每月定期地向心理諮詢中心的黃老師彙報班級裏的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,並向老師請教如何處理。

第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯誼活動。通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力。

第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時瞭解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,並且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

第七,帶領我班積極參加學校組織的關於心理健康的活動。如參加心理諮詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康徵文比賽,並獲得老師的表揚。

總體來説,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的'要求相比,我自身在工作當中還存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:

第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。

第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到本質性地解決。有一些工作計劃,由於某些原因,也沒有得到施行。

第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在着一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,徵求他們的意見。

第四,經過與其他班級的心理委員的交流,我發現我班的關於心理方面 的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教於樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會特別輕鬆,有助於增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。

除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,説明我的經驗還不足,要向其他人請教。

不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對於心理委員的主要職責和工作,我已經特別瞭解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。很多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能準確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。

在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什麼不滿意的地方,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。

班級心理委員工作總結8

經過這一學期的適應、鍛鍊與培訓,我對心理委員這一職務有了進一步的瞭解,對於如何當好一名心理委員有了一個新的認識。

這一學期來,每週認真記錄同學們的心理行為變化,並按時上交心理週報表。加強同學之間的聯繫,尤其是鼓勵性格內向的同學,多餘班級同學交流。因為在這個新集體中每個人都希望彼此能更進一步的`瞭解,每個人都希望班內氣氛更加輕鬆,融洽,使每個人能儘早的融入到這個集體當中去。同時宣傳心理健康知識,使同學們更加了解心理健康和心理衞生知識,更加重視心理健康。

進過一次心理培訓,老師指出了現代大學生出現的心裏問題,新生適應問題、人際問題、戀愛問題、就業問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區分以及表現。告戒我們心理委員:要及時發現同學出現的心理問題,但不要隨便給同學貼心理標籤,發現問題要尋求專業幫助,科學地維護心理,這些學習讓我受益良多。

總體來説,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在着一些不足:1.沒有充分和每一個同學進行溝通。

2.有一些工作計劃,由於某些原因,也沒有得到實施。

3缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教於樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕鬆,有助於增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。

不過經過一學期的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對於心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。

班級心理委員工作總結9

時光流逝,轉眼間我在成長中又渡過了一年半的大學生活。回首走過的這些日子裏,很榮幸能作為班幹部,與各位同學共同進步,我在大家的身上學到不少的知識。這些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的學生不難,但要做一名優秀的班幹部就不那麼簡單了。我認為:一名好的班幹部不僅要為人謙和正直,對班裏工作認真兢兢業業。而且在思想政治上、能力上更要專研。我,作為一名班裏的心理委員需要學習的東西還很多很多。

作為一名心理委員,要想完成工作的責任,首先必須具備良好的心理素質,樹立正確的世界觀和人生觀。在這一年半中我認真參加各種學習和活動。有句成語是:只要功夫深,鐵杵磨成針。是的,作為一名心理委員,我在工作中無意中會考慮不周顯得毛毛糙糙,不甚妥當。當意見、建議來臨時,現在的我不再不悦,不再拒絕。而是以更高的要求來要求自己,努力告誡自己:換個角度靜心仔細想想如何能的好一些。

在學習中我認真聽取經驗,仔細記錄,並在活動後的空餘時間認真思考推敲,有目的的在班中進行一些嘗試。如:為何我與班裏的同學關係很難處理好!

在工作中,我認真投入,認真學習。我感到人人都是我的師長,我能學,要學的東西還很多。如:搞維修。在空餘時間,我會閲讀一些班裏訂的雜誌,去心理辦公室翻閲、網上查詢有關相關資料,

學生這一年半以來的工作是觀察本班的學習和生活,聽心理知識講座。參加學校舉行的“健康教育月”活動,學生積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康徵文比賽,並獲得老師的稱讚。

總體來説,上一學年到現在的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:

第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。

第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由於某些原因,也沒有得到實施。

第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在着一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,徵求他們的意見。

第四,經過與其他班級的心理委員的交流,我發現我班的關於心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教於樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕鬆,有助於增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。

除以上外,我與輔導員您的交流是不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,説明我的經驗還不足,要向其他人請教。不過經過這些日子的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對於心理委員的主要職責和工作,我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。

在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什麼不滿意的'地方,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈,

在後續的時間裏我要把工作做得更好!

第一,我將更充分和每一個同學進行溝通。

第二,同學們跟我反映的問題,我會從實質性地去解決。有一些工作計劃,由於某些原因,沒有得到實施的,我會努力的去實現。

第三,在與各個舍長之間的溝通方面,我儘量做到定期地開舍長會,徵求他們的意見。

第四,由於班裏缺少一些以“心理健康”為主題的班會。我計劃舉行一期班會,班會以是一種寓教於樂的形式召開,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕鬆,有助於增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。

通過這些日子的工作,我很幸運學到了不少東西,學習上努力了。但這還遠遠不夠,尤其在心理工作方面上還顯得稚嫩。我將在未來繼續多學,多思、多試努力把工作做的更好。

班級心理委員工作總結10

經過這學期的鍛鍊,我對於如何當好一名心理委員有了一個新的的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可並積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂。

一、班級心理委員工作職責

1、參與心理健康教育指導中心辦理的輔導工作座談會,實時反映班級輔導需求及提供相關建議

2、主動關心同學、若發現同學有心理困擾,如情緒低落、自我傷害或傷害他人、遭逢生活變故的原因,實時給予安慰、支持,必要時通知輔導員協助或轉介同學至心理健康教育指導中心。

3、協助輔導老師實施團體實測及班級輔導工作。

二、日常工作

1、加強自身的心理素質鍛鍊,提高工作能力

作為心理委員,必須具備強烈的責任感課餘時間主動去圖書館查閲相關書籍,也上網去學習一些心理知識,以此來提升自身的素養,提高服務同學的水平。

2、積極開展班級心理活動,培養同學們樂觀向上的陽光心態

雖然這點做得有很多不足,但在來年我會更多地組織班級活動,策劃一些看電影、玩心理小遊戲等活動。

3、配合學院適當的做心理問卷的調查總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。

(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學。

(2)積極主動找我傾訴的同學不多,一般我只是隨時的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況,這個還需有待加強。

(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。

(4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足。

心理委員作為班委會的成員之一,工作性質與其他班幹有相同之處,同時具有一定特殊性,強調“保密性原則”,對於接觸到的同學隱私,不得隨意向他人泄露,特殊情況可以像班主任或心理中心老師請教。具體工作職責如下:

1、主動學習心理知識,制定班級心理教育工作計劃。

2、積極參加心理培訓,掌握常見心理問題和緊急危機干預的有關常識。

3、有目的、針對性地組織班級同學開展專業心理測試和校園心理素質拓展訓練。

4、協助心理教育中心開展全校性的心理教育活動,積極獻策獻力。

5、及時發現、關注和幫助心理困惑同學,並將重大應激時間、行為異常同學的情況上報班主任和心理教育中心,引導需要幫助的同學及到心理教育中心接受心理諮詢和輔導。

如果用一句話來形容心理委員的工作那就是:以積極的心態面對自己的生活一責任,用積極的力量影響身邊的同學和朋友,共同建立起高質量的個人生活與社會生活。

心理諮詢是隻運用心理學的原理和方法,給來訪者以幫助、啟發和指導的過程,通過心理諮詢可以是來訪者在認知、情感、行為模式上有所變化,解決其在學習、工作、生活等方面出現的心理問題(包括張愛心心理問題和發張性心理問題),挖掘來訪者潛在能力,更好地適應環境,保持、提高其身心健康水平,積極促進人生的發展。

心理諮詢活動中的一個重要原則就是“保密”,這是諮詢師必須嚴格準數的職業道德,兒心理委員在朋輩輔導的過程中,也要有保密原則的概念。我校開展心理諮詢主要有面然諮詢、網上諮詢和電話諮詢三種形式。同學們可根據自己的情況和需要,選擇適當的方式。

三、上學年的活動及座談會

這一學期來,我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。我按時參加學院工作會議和校、院組織開展的心理委員工作培訓,並將所學的知識應用到工作當中去。使班級同學更加了解心理健康和心理衞生知識,更加重視心理健康。我和各班幹部組織班級同學積極參加劉國秋老師的演講“做高品位知識女性”,使同學們明確,大學生活的光陰不是用來虛度,我們該如何更好的來適應大學生活,來解決我們在大學裏遇到的各種不順心的問題,我們應該以何種心態來面對大學裏的`愛情,應該怎樣保護好自己。

動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動,廣泛宣傳學校及學院可利用的資源、諮詢室、網站等。

在遵循心理輔導員的指導方法的同時,我也對班級心理工作方式進行了創新。為了充分發揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,要求每個寢室心理互助員每週日之前上交心理調查表(或以短信及電話聯繫等方式彙報),這樣就能更加全面地反映班級同學的心理行為變化,將信息蒐集不透徹的可能性降低到最低。利用QQ、短信及電話聯繫等方式與班級同學保持密切聯繫。耐心傾聽她們的煩惱,並在力所能及的範圍內,進行疏導和提供心理援助,在通過自己的幫助解決不了時,及時向心理輔導員尋求幫助。創建了一個班級心理QQ“心”,並將瀏覽過的心理網站上有用的心理知識放進QQ空間供班級同學閲讀(剛剛起步,效果還未明顯),並在班級QQ羣裏發佈關於校、院心理諮詢的電話、地點和其他詳細信息。

四、工作總結

總體來説,這一學期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在着一些不足:

1、沒有充分和每一個同學進行溝通。

2、有一些工作計劃,由於某些原因,也沒有得到實施。

3、沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討並徵求他們的意見

4。、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教於樂的形式,同學們可以自由的發言,氣氛也會十分輕鬆,有助於增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結。

不過經過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,我盡力做好心理委員的職責和工作。許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道,我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。

很榮幸,本學期能夠在老師和同學的信任下擔任我們班心理委員這一職務,一開始擔任這一工作時,我感到非常茫然,不知道作為心理委員應該做些什麼。經過一個學期的工作和學習,在同學們的積極配合下和老師的耐心指導下,我漸漸瞭解了這個工作,也漸漸認識到心理委員工作的重要性。

在這一學期裏面,我一直努力與同學們進行溝通交流,在與同學們交流的過程中,我發現大家在適應大學生活方面主要存在以下一些問題:

1、一些同學還處於被動學習狀態,不知道怎樣來安排自己的`時間,有些盲目。

2、個別同學性格內向,集體活動中會膽怯害羞,不願意表現自己。

3、很多同學在高中時是班裏的佼佼者,對自己定位較高,面對人外有人,天外有天的環境,不能很好調整自己的心態。

4、現階段,班裏同學很難融到一起,大家在宿舍中都相處得很開心,但是與班裏其他同學交流較少。

針對以上的情況,我組織策劃了一次主題為《心語心願》的心理活動,此次活動在20xx年12月2日舉行,這次活動的主要目的是讓同學們在活動的過程中敞開心扉,暢所欲言。同時,想借此機會拉近同學們之間的距離,增進班級融洽感。此外,也想通過這次活動,讓同學們在學習之餘得到放鬆,緩解大學第一次考試給同學們帶來的壓力。

這次活動舉辦的比較成功,同學們能夠積極參與到活動中來,在活動的過程中也能積極發言,有的同學還與大家分享了自己的複習計劃,這對同學們的學習有所幫助。總的來説,這次活動對同學們的身心健康有一定的幫助,有助於引導同學們展現自我,時刻保持一種健康向上的生活態度,有助於幫助同學們勇敢地克服自己的缺點,時常完善自我。同時這次活動對班級的建設也有一定的幫助,有助於建設一個融洽和諧的班級體,為同學們營造一個輕鬆愉悦的生活和學習環境。

當然,這次活動之中也存在不足之處,因為有些同學有其他的事情,所以參加人數不是很多;因為準備時間不是很充分,所以板報設計方面還存在不足;因為有些同學性格內向,所以參加活動時有拘束感,不願意表達自己的心聲,不願意表現自己。

針對以上的不足之處,我決定在以後開展活動的時候注意以下一些問題:活動開展之前要做好宣傳工作,爭取找一個大家都不忙的時候開展;要提前做好板報等方面的設計工作,使活動的氛圍更加濃厚;以後要更加積極的與同學們溝通交流,鼓勵大家在活動中積極發言,踴躍的表現自己。首先,我想對自己本學期工作不足之處做一些總結:

1、沒有充分地和每一位同學進行溝通交流,沒能及時掌握同學們的心理動態。

2、我策劃的心理活動沒有得到更快更好地實施。

3、我班關於心理方面的活動舉辦的還不夠,缺少一些以“心理健康”為主題的班會或活動。

4、我與老師的交流不夠,沒能把班裏同學的狀況及時向老師彙報。

5、自己在工作時有時會感到慌亂,不夠有序,説明我的經驗不足,以後要多向他人請教。

其次,我想談一下自己本期工作的成功之處:

1、積極與同學們進行溝通交流。

2、及時督促同學們做校園網的心理測試。

3、組織策劃一次對同學們身心健康發展有一定作用的心理活動。

最後,我想談一下自己下學期的工作打算:

1、每週一羣郵件的方式為同學們提供心理小測試、小笑話、心理美文以及輕音樂以緩解同學們在學習和生活上的壓力。

2、繼續增進與同學們進行溝通交流,同時組織策劃一些有意義的心理活動或開展一些與心理健康有關的班會。

3、繼續積極配合並幫助其他班委做好班級工作。

以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協調的過程中遇到了一些困難,但是當發現自己的工作對同學們有所幫助,當發現自己的能力也在工作中得到鍛鍊的時候,我就漸漸對自己的動作充滿了信心,也漸漸喜歡上了這個職務。在以後的工作中,我會繼續總結經驗,吸取教訓,與大家一起健康快樂地成長!

班級心理委員工作總結11

1、在班級內開展“寫給明年的自己”的'活動,並將信件妥善保存;

2、參加“free hug“”活動,學習如何傳遞温暖。

3、積極參加團輔,學習團輔知識,積累經驗。

4、在班內分發不同類型的調查問卷,並勸説不願填寫問卷的同學,積極配合心理中心的調查。

5、參加十佳心委評選並擔任評委,近距離學習優秀心委事蹟。

6、輔導心態有問題的同學,並給予持續關注。

7、為本月生日的同學送上真摯的祝福。

班級心理委員工作總結12

競選班幹部後,我一直很彷徨,因為我當選為班級的心理委員。這一班幹部的職位是在大學才新設的,也是校領導比較重視和培養的班幹部,我突然明白自己肩上的擔子並沒有原本想象的那麼輕鬆。説實話,當我在競選這個職務時,對心理委員這個職務並不是很瞭解以及作為一個心理委員在班級內部的作用只有一些模糊地概念,但抱着服務同學的想法,我開始了我的心理委員的工作,我想無論什麼職務,只要班幹部做好自己的工作,就是對班級負責了,做貢獻了。在正式擔任心理委員這個職務後,我從最初的彷徨到小心探索,自我創新,踐行當初競選時對大家的承諾,積極的與同學們交流,力爭最短時間內成為大家貼心的好朋友。同時,在接受心理委員的培訓之後,我瞭解到:要成為一名合格的心理委員首先對班級事務要有相當的敏感度,不僅需要交流,而且要能夠及時的關心同學學習生活的近況和成為輔導員甚至學校與同學溝通的橋樑。在明白了自己的任務後,我除了儘量保證參加學校心理諮詢中心定期的培訓外,也自主的找相關材料提高自己對心理工作地瞭解,我看了《大學生心理健康輔導》、《高校心理委員培訓手冊》等書,大有收穫。對於如何在本班開展心理工作方面,我想過很多計劃,其中就有做了關於這一學年的班級心理健康教育宣傳計劃,隨後,建設了班級“星語心園”平台(下設心理小報,心理短信,心理郵箱,班級心理專欄等形式)。取得了不錯的宣傳效果。

但因為心理工作的特殊性,我並不能直接接觸到同學們最真切的心理狀況,同學彼此之間溝通不多,相互間的瞭解更是有限,因而最初的幾個月我的心理工作進行的並不順利。擔任心理委員已經接近一年,有歡笑,有辛酸,也有收穫。但無論如何,我始終以認真負責的工作態度,完成了這一年以來的工作。

我的具體工作總結:

第一,定期地向同學們發放班級心理小組自編的《心理小報》,每週的心理短信(一些勵志名言)。向同學們宣傳學校心理健康活動的訊息,鼓勵同學們積極參加。第二,及時瞭解班級裏發生的大小事務,藉此瞭解同學們的心理狀況。第三,比較密切的和有選擇性地與班裏一些同學進行溝通了解,比如班長等班幹部,及時瞭解班級大體情況。第四,每月固定地想心理輔導員顧老師彙報版吉利的整體情況和個別同學存在的各方面的問題,並向老師請教如何處理,以書面表格和麪對面交談兩種形式。第五,協助其他班幹部做一些力所能及的事情。本學年,在經管學生會心協分會的組織下,我們心理小組在班級舉行了不少有利於同學們發展的主題班會。分別為“認識自我,提高自信”、“大學生的戀愛觀”、“大學生人際交往”、“感恩”等心理主題班會。通過遊戲、心理測試等形式,促進同學們之間的心理交流和溝通,以緩解學習生活上的壓力。第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。並通過測試,拿到麗水學院心理委員證。第七,帶領我班同學積極參加學校組織的關於心理健康的活動。如參加心協舉辦的各種活動及心理教育講座,還有團體輔導。為加強我校心理健康教育工作,提高我校大學生心理健意識和心理素質,活躍校園心理氛圍,學校的學生處心理健康教育與諮詢中心決定舉辦“青春的故事”大學生心理情景劇大賽、第四屆心理健康教育宣傳月等活動,活動節目、活動豐富,班級同學參加的積極性較高。在班級心理小組的帶領下,班級同學積極的參加了情景劇組,取得了第三名的`成績。總體來説,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在着一些不足和缺陷,如下:第一,沒有充分和每一個同學進行溝通。

第二,同學們跟我反映的問題,有一些並沒有得到實質性的解決。有一些工作計劃,由於某些原因,也沒有得到實施。

第三,心理活動的舉辦還不夠。心理主題班會的形式,是一種寓教於樂的形式,同學們可以自由發言,氣氛也十分輕鬆,有助於相互之間的交流和溝通,同時促進同學們之間的團結。

除以上之外,我與老師們的交流還不夠。自己感覺工作上不夠有序,説明經驗不足。

不過,經過一學年的工作歷練,以及同學們的積極配合,對於心理委員的主要職責和工作,我已十分了解,感謝同學們的信任與理解。

也許許多人認為這一職無足輕重,不必太認真負責。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確地對待每一件事,才能把每一件事做好。

班級心理委員工作總結13

1、我們積極配合心協的活動,開展了“”寫給明年的自己“”主題活動,大家通過信件的方式給未來的.自己寫下珍貴的一封信。

2、同學們發放了心理調查問卷,以便更好地瞭解同學們的心理健康狀況以及對未來的規劃。

3、積極鼓勵大家參與大學生心理健康課程中的小組活動,增進同學之間的交流。

班級心理委員工作總結14

心理問題、貧困生問題、就業問題,是目前高院學生工作的三大焦點問題。本學年,學院及相關部門領導愈加重視大學生心理健康工作,使宣傳工作、諮詢工作,都有了不同程度的加強和提高,整體的心理諮詢工作,有了長足的進展。同時,在工作中也積累了不少經驗和對問題的思考。現對xx-xx學年心理健康教育工作總結如下:

一、心理健康知識的宣傳教育工作

對心理健康知識宣傳力爭做到多時段、多角度和多渠道,深入到每個學生。

針對學生將心理諮詢的神祕化、疾病化的認識誤區和漠視行為,本學年圍繞“維護身心健康構建和諧院園”的主題,開展了一系列活動,通過心理委員進行宣傳,使宣傳工作落到最實處,所開展的系列活動的主要特點是貼近學生生活實際,實用性和針對性強,參與度高,使學生對心理健康有深入的瞭解和充分的體驗,讓大家真正受益於心理健康。期中開展的“紫手環”、心靈信使、“樂羣”班級心理健康活動大賽,“開心瞬間”攝影大賽,心理劇場等活動深受同學的喜愛,收到非常好的效果,現將期中部分特色活動小結,以備繼續深化。

1、“樂羣”班級心理健康活動大賽

對我院日常接待學生心理諮詢情況分析發現,學生諮詢問題具有一定的共性和可預防性,尤其針對大一學生。因此,為將我院大學生心理健康教育工作落到實處,讓更多的同學從中獲益,5月份心理諮詢室宣傳並發動了“樂羣”班級心理健康活動大賽,以班級為單位由心理委員組織實施。設置了五個自選小主題,包括“寢室一家親”“大學生個人成長與人際關係”“做一個不抱怨的人”“學會讚美,創造圓滿的人際關係”“學會適應”,期中“寢室一家親”受到廣大同學的喜愛,開展中收到非常好的效果。有82個班級開展活動並參加評比,共評出一等獎2名、二等獎6名、三等獎8名。本次活動有效利用我院心理健康四級工作網絡平台,使院、系、班級聯繫更加緊密有效,同時大學生自我發展中心心理部和心理協會在宣傳、組織和發動中發揮了重要作用,本次活動涉及面和影響比較大,效果很好,考慮作為我院心理健康特色活動不斷完善。

2、“心靈信使”

當今,電話、短信、email已經基本上佔據大學生全部的交流方式,但信件在人際溝通中有不可替代的優勢,當我們的朋友、同學或老師展開信箋,看到親切的字體,所傳達的信息會有很大的不同,為了增進大學生與老師、同學之間交流,讓同學們有機會表達感激、澄清誤解和提出建議,開展心靈信使活動,為大學生提供院內免費送信服務。5月26日,在一食堂門口,“心靈信使”活動當天收到信件60餘封,很多同學和老師表示此活動很有意義,希望以後多開展類似的活動,大家一致表示更喜歡這種貼近生活的參與度高的活動。

3、“開心瞬間”攝影大賽

6月10日,在綜合樓大會議室,由各部門教師組成的評審團對“開心瞬間”攝影大賽作品進行了評選。此次“開心瞬間”攝影大賽是第三屆大學生心理健康教育宣傳系列活動之一,經評審,共評選出“愛,我願意”、“天使的微笑”等六幅獲獎作品。本次活動旨在通過正面引導來促進大學生心理健康發展,倡導青春、陽光、活力、温暖的院園氛圍。

4、心理劇場

4月27日晚,心理劇場在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了眾多學生前來觀看,影片正式播放前,主持人對此次活動以及影片內容作了簡單介紹,整個現場隨着劇情的發展變化,時而發出一陣歡笑聲,時而陷入一片沉思中,同學們猶如親臨其中一般,被劇情牽動的.同時,也深刻地體會到心理健康對學習、生活的重要意義。影片結束後,從學生影評中可見影片引起了學生深入的思考,領悟出影片對人生的啟示,從中評出一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。學生對心理劇場非常歡迎,但鑑於場地限制,所以未能多次開展,下一步將協調部門解決此難題。

5、心理健康講座

開展新生適應講座3場,心理健康知識講座2場,效果良好,接下來需要請省內甚至全國的專家前來為學生做專題講座。

二、心理諮詢與輔導工作

心理諮詢與輔導是學院心理健康教育的基礎性工作之一。為了與學生上課時間相互協調,方便學生求詢,我們提供了每週一到週五上、下午10個時間段;心理諮詢師發現心理問題嚴重和疑似心理疾病學生及時轉介,本學年共處理危機事件8人次,避免了事件的發生,有效維護了學院的安全穩定。本學年,總體接待學生二百多人次,效果良好,諮詢數量、質量有了提高。諮詢老師認真、守時,有的甚至延續到下班之後,有的老師在八小時之外利用電話、電子郵箱、qq號,不分份內外,耐心幫助學生,受到學生好評。

三、新生心理普查工作

每年的心理普查工作為重點和難點工作,工作量巨大,工作任務非常繁重。本年度10月17日,為全院3000多名xx級新生進行心理健康普查,普查過程中,學生登錄我院心理網站完成指定心理量表測試,為確保心理普查工作的規範性和有序性,學院在普查前對協助普查工作的18名學生骨幹進行了培訓,普查按9批次(每批次4組)進行,各系輔導員到場組織,心理健康專業教師現場指導。整個普查過程人數眾多,工作量大,但現場安排有序,指導到位,學生測試認真。普查結束後對結果進行統計分析,已經為全部新生建立了心理健康檔案,並對部分同學進行了約談。

四、心理委員培訓工作

為完善我院的五級工作防護網絡體系,保證班級心理委員工作開展的專業性和有效性,學工處心理諮詢室將繼續對班級心理委員進行系統培訓。目的是使心理委員瞭解學院心理健康教育工作的基本體系,能夠識別出常見的心理問題,運用一些簡單的危機干預知識,幫助同學或者鼓勵同學尋求專業老師的幫助,掌握團體心理輔導活動設計的基本原理,學習心理諮詢的理論和方法,學會在班級中開展心理健康教育工作。本學年培訓對象為xx級全體班級心理委員,每班級一名。經過系統培訓,本學年xx級75名班級心理委員考核合格,並獲得“院園心靈使者”榮譽稱號。

五、問題與思考

一學年的工作,我們覺得存在下面問題,有待解決:

1、在新形式下,我院的心理健康教育工作亟待需要跟上發展的步伐,力爭在比較短的時間內使我院的心理健康教育跟上國內高院步伐,成為我院辦學一大特色,成為我院“以人為本、德才並育、與時俱進”的辦學理念的有效載體,需要在調研的基礎上制定十二五心理健康教育發展規劃。

2、加強心理健康工作人員的培訓工作,包括心理諮詢室專兼職諮詢教師和各系部負責心理工作的輔導員。

3、雖然我們在新生寶典中編寫了心理知識板塊,也開展了新生適應講座,但是新生適應問題的重要解決途徑還沒有發揮,下一步需要進行大面積的班級團體新生適應活動,需要進行前期主持人員的培訓工作。

4、需要在院報增加心理健康教育專題,同時需要學院設立一塊專門的宣傳櫥窗。

總結學年度工作,目的是為了開創我院心理健康工作的新局面,錯漏之處,敬請領導老師同學指正。

班級心理委員工作總結15

心理委員班級總結及計劃 這個學期自己榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什麼?經過一學期的工作和學習,我漸漸地開始瞭解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如説班上有同學出現了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋樑,我在這一學年裏,也試着努力地與同學們溝通,瞭解同學們是否存在着心理問題。每月認真瞭解班級同學的心理狀況,關注班級同學的心理行為,參加學校組織的心理活動與培訓,並按時上交心理健康彙報表。入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,我發現我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:

(1) 學習方式由被動學習變為研究性的自主學習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。

(2) 課餘時間一下子多了許多,成了時間的主人後有時反有空虛的感覺。

(3 )個別同學性格稍內向,集體活動中有點膽怯害羞,不願表現自己。

本着對這些問題的思考我嘗試着去做一下事情:

一:通過閲覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題。

二:根據自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心交流,搞好和同學之間的關係,成為他們知心信任的朋友。

三:比較密切地和有選擇性地與班裏一些同學進行溝通了解,及時地瞭解到班級裏一些同學的心理狀況,並取得良好的效果。

四;作為心理委員,必須具有強烈的.責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時瞭解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,並且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

總體來説,上一學年的工作比較順利的完成了,但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在着一些不足和缺陷有待提高。

一:沒有充分和每一個同學進行溝通。

二:同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃,由於某些原因,也沒有得到實施。

三:我班的關於心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。四:我與老師的交流不夠,人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,説明我的經驗還不足,要向其他人請教。

介於以上的經驗和不足,在下一工作段作出如下打算:

一、 從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任;

二、努力增加對有關心理知識的資料的閲讀,豐富自己的知識結構,提高自身的素養,以便更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態;

三、加強與班委的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與班委們的交流,儘量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態,即使遇到不愉快,也能通過自我調整或者寢室內部同學、朋友的開導,儘快獲得心情的平復;

四、在班級中積極開展心理主題活動: 例如,期末迎考階段,我會準備有關減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態,積極地迎接考試。每次主題完成後會發送qq郵件給全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的瞭解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態。我們的班級qq羣已經建立,今後我會不斷通過這個平台與大家分享心理知識的閲讀,也歡迎大家積極參與進來,內容形式不限,可以是文檔,也可以是優秀的心理電影,有關心理知識方面的講座,勵志的演講等等;

五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理諮詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發生,也相信我們班的全體同學會團結一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質。

以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結及計劃,雖然在籌劃組織協調的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當的精力,但當發現自己的工作對同學確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務,總結經驗,吸取教訓,在以後的工作中,我會積極在商英1301這個温暖的大家庭中發揮應有的作用,與大家一起快樂,健康地成長。

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