關於心理活動總結模板合集8篇

總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，我想我們需要寫一份總結了吧。總結一般是怎麼寫的呢？以下是小編整理的心理活動總結8篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

一、活動背景

5月25日是全國大學生心理康健日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛本身”。大學生是十分名貴的人才資源，是民族的希望，是故國的將來，然而在競爭激烈的現代社會，大學生廣泛面臨着越來越多的人際交往、感情、學業包袱、擇業就業等壓力，心理康健狀況問題已成為制約大學生髮展成才的緊張因素之一。做好大學生心理康健教導工作，提嵬峨學生心理康健素質是高校大學生思想政治教導工作的一項緊張任務。

二、活動目的

為歡迎5.25全國大學生心理康健日的到來,同時在全校範圍遍及心理康健知識，號召更多同學關注心理康健問題，讓同學們有更多的機會了解本身，認識本身，正視本身，贊助同學們排解心理困擾，減輕心理壓力，增槍垠學生的心理素質和蒙受才能，積極營造有利於大學生身心康健協調成長的校園氣氛，特舉辦本次“5.25”大學生心理康健節。通過“心理講座”、“漫畫和徵文大賽”、“心理情景劇表演”、“現場諮詢與心理康健知識遍及”、“心靈康健使者評選”等系列運動讓同學們瞭解心理康健的新觀點，讓同學們認識到關愛的力量、幫忙的力量。同時，讓同學們在輕鬆的氛圍下調節身心，進步班級凝聚力，構建協調的蘭職校園。

三、活動主題

塑造康健人格享受愉快生活

四、組織單位

運動由學生處、團委主辦;

大學生心理合作協會承辦;

五、活動安排

1、介入人員：學院全體在校學生

2、運動項目：康健心理拓展訓練及心理康健知識講座;康健心理、從我做起，心理康健漫畫和徵文大賽;關注心理、教導先行，心理康健情景劇表演;康健你我、文明校園，心理康健知識現場諮詢;心靈康健使者評選等五個項目。

3、運動所在：總校區四樓多功能廳、各校區階梯課堂、課堂等。

4、運動光陰：5月1日——5月30日。具體劃分為以下階段：

(1)前期鼓吹階段：5月1日——10日。

內容包括：學習運動，運動鼓吹等。

(2)運動開展階段：5月15日——5月25日。

內容包括：各項運動的全面展開。

(3)總結獎勵階段：5月26日——5月30日。

內容包括：及頒獎。

六、活動內容

(一)康健心理拓展訓練及心理康健知識講座

1、運動月期間，由各院系心理康健指導教師以不合主題面向不合需求的學生提供針對性的集團指點辦事，開展心理康健主題教導運動，重點解説同學們對照關注的熱點話題，列舉主題如下：

主題一：心理危機與集團指點

主題二：大學生戀愛技術

主題三：情緒調節和壓力治理

主題四：人際交往與個人發展

主題五：康健人格與愉快生活

主題六：怎樣晉升本身的心理

運動工具：學院17、18級在校學生

光陰支配：5月15日——5月24日

運動所在：總校區：四樓多功能學報廳及綜合樓二樓學報廳

雁兒灣校區和桃林校區：由心理康健教師自行聯繫所在。

(二)康健心理、從我做起，心理康健漫畫和徵文大賽

心裏有春天，心花能力怒放;胸中有大海，胸懷能力坦蕩。讓我們心裏住進陽光，能力幸福、愉快、康健發展。開高興心學習，康健的生活，用積極陽光的心態開釋自我，尋找屬於本身的愉快!

1、心理康健主題美文徵集運動

作品要求內容康健，積極向上，真情實感，嚴禁剽竊、下載，字數在800-1000字左右(詩歌除外)，作品要求A4紙張打印，在封面上註明地點院系、班級、姓名、聯繫電話，由各班心理委員收齊後於5月21日前統一交於大學生心理合作協會。

每班推選不少於4篇。

2、心理康健主題漫畫徵集運動

作品要求主題光顯、思想積極、內容富厚、形式多樣;版面製作均使用手繪圖，不能有任何剪貼;版面自由設計，同時具備知識性、趣味性等;作品大小統一為A3單面版式，在作品後頭註明地點院系、班級、姓名、聯繫電話，由各班心理委員收齊後於5月21日前統一交至大學生心理合作協會。

要求每班選送作品不少於2幅

(三)關注心理、教導先行，心理康健情景劇表演

1、心理康健主題情景劇

(1)運動目的

通過心理情景劇表演反應大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注本身與他人的心理康健，使同學們從情景劇中學會更好地處置懲罰自我、人際交往、情緒治理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建協調心靈，康健發展。

(2)運動工具：各班心理委員、心協會員

(3)排練光陰：5月1日-5月24日

(4)演出光陰：5月25日13:00

(4)運動所在：總校區四樓多功能廳

(四)康健你我、文明校園，心理康健知識現場諮詢

1、現場諮詢，遍及心理康健知識運動

(1)運動主題：“康健知識，直通你我”

“5.25”心理康健日，心理康健教研室諮詢師將在總校區心理諮詢中心為廣大學生提供生活、學習、人際、情緒感情等方面的專業心理諮詢和心理辦事，贊助廣大學生解答生活中的利誘，闊別感情的煩惱，打消情緒的困擾，釋下學習的壓力。

(2)運動工具：學院17、18級在校學生

(3)光陰支配：5月20日——5月24日，13:30至16:30

2、現場簽名運動

(1)運動主題：攜手你我，放飛夢想，愉快學習

(2)運動光陰：5月14日17:00——18:00

(3)運動所在：文化廣場

(4)運動方法：學生在橫幅上簽名，並且佩發“笑臉徽章”，營造“5.25——我愛我”心理康健節氣氛;簽名停止後將橫幅在學生生活區域懸掛、鼓吹。

為增進家長和孩子、教師和學生、學生和學生之間的情感交流，共同營造健康和諧的校園氛圍，幫助學生演繹精彩的國中學習生活。9月30日下午樹人中學在學校體育館開展了“協作信任珍愛：心靈的紐帶”大型團體心理輔導活動。此次活動是學校開展家校溝通工作的新舉措，也是今年“家長開放日”的特色活動之一，七年級年級全體學生和教師及家長代表參與了活動。輔導活動通過遊戲、體驗和分享，讓教師、學生和家長三方共同學習如何接納和關心別人，建立協作信任的關係，並領悟有效的溝通方法，從而拉近彼此之間的關係。

在紹興市教育教學研究院趙關軍副院長的激情演講和活動主持人的充滿活力的引導下，大型拼字、風中勁草、螞蟻翻葉等團體活動搭建了學生之間合作信任的平台，特別是“珍愛擁有，健康成長”這個互動形式，使學生和家長彼此捧出真情，分享心裏話。所有的參與者用心去呼喚，用愛去奉獻。在活動中參與者學會了互相欣賞、奉獻、讚揚、關愛、信任與體諒。在激昂的音樂聲中，在熱情的歡呼聲中，體育館成了一片歡樂的海洋、溝通的樂土。這是愛心的傳遞，這是希望的承載，用心去溝通你我，用愛去開啟心靈，精彩的國中生活就在此刻起航……

活動不僅增進了彼此情感，建立了學會自信、展示自我的教育情境，也充分體現了學生之間團隊協作與信任的精神，同時創造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。此次活動成為了今年樹人中學“家長開放日”的焦點，也為今年的“家長開放月”劃上了一個圓滿的句號。

一、活動宗旨

通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛鍊心理素質，提高心理承受能力的平台，全方位的加強心理健康教育，增強學生的心理保健意識，提高學生的心理健康水平，促進學生全面發展和健康成長。

二、活動主題

沐浴心育陽光健康快樂成長

三、活動時間

5月25—30日

四、活動內容

（一）心理健康活動周啟動儀式（主要議程）

1、宣佈心理健康活動周啟動

2、學校領導講話——心理健康教育活動周的目的、意義和基本要求

3、學生代表發言

（二）黑板報

各班以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報，低年段以學生的學習為內容，比如:如何養成良好的行為、學習習慣,怎樣讓孩子們快樂學習;中年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關係為內容。學校統一組織評比。

（三）宣傳欄

圍繞“沐浴心育陽光健康快樂成長”主題，面向全體學生收集美術、書法、習作等優秀作品。

（四）心理輔導課或主題班會

各班的上一節心理輔導課（低、中年級段）或主題班會（中高年級段），心理輔導課和主題班會的主題要相一致。

（五）廣播站

校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈有約”），於午間等固定時間播放關於心理方面的小知識、小測試、歌曲等。

（六）展板

製作心理健康教育主題展板，具體內容根據學校活動看展情況等實際。

五、活動要求

（一）高度重視，認真落實

各班務必高度重視該活動的開展，班主任作為該項活動的第一責任人，須全程掌控活動的組織、實施及落實。對各班級的活動參與度及參與質量要及時給予總結評價。

（二）緊扣主題，調整拓展

為提高活動的實效性，力避搞形式，走過場。各校可在緊扣主題的前提下，根據自己的客觀實際，對方案設計的“活動內容”適當予以調整和拓展。

（三）常抓不懈，注重內涵

心理健康教育是一項長期的系統工程，各班要在常規推進的基礎上，特別注重活動的總結與反思，努力提升活動的內涵。

通過此次心理健康教育主題班會，一是為同學們傳輸豐富的心裏健康教育內涵開闢了專門的渠道；二是為學校發展性心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞台；三是為學生個性的發展創設了團體互動的融融氛圍；四是傳播心理知識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌；五是讓大家懂得我們班是一個快樂而積極上進的班集體，取得了很好的效果。

作為我院進行心理輔導教育的重要而有效的形式，由心理健康輔導站舉辦的第七屆心理主題班會已經圓滿落幕。20xx年以“悦納·欣賞·成長”為核心主題的心理班會，汲取了以往各屆心理班會舉辦的經驗，對切實解決學生在面臨學習生活，人際交往和自我認知等心理問題方面起到了積極的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創新，讓心理班會的意義更加突顯出來，使主題得到了很好的詮釋和昇華。

根據XX年上半學期的實際情況，在徵求了各班心理委員的意見後，此次心理班會根據各個年級的不同需求制定了不同的主題，旨在切實解決每位學生的心理問題，讓學生在輕鬆融洽的班會氣氛中放鬆自己，正確面對自己的問題。心理班會主題確定之後，我們將心理主題班會的具體要求以書面的形式整理出來並將其張貼於商學院公告欄，使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的認識，為各班成功舉辦心理班會提供了參考和方向。

心理班會順利完成後，我們要求各班心理委員對本班班會做好總結，並以書面形式按時上交於心理健康輔導站，同時發送電子版到輔導站郵箱。在對各班上交材料進行了整理比較之後，我們根據評比細則認真的進行了篩選，按年級評選出切合主題，內容深刻，具有深遠意義的班會並給予一、二、三等獎。我們將最終評選結果以展板的形式公佈於商學院大廳並將發放獎狀，以資鼓勵。

此次活動中湧現出一批優秀的主題班會，現選取一部分表現優異的班級介紹如下：

xx工商管理七班的“千帆競渡，敢於勇者勝”很好的詮釋了本次XX級心理班會的主題。他們通過召開趣味運動會，以別開生面的形式舉辦了這次心理班會。在活動中，同學們增強了自信，提升了自己抵抗挫折的能力，也感受到了團隊的重要性。活動結束後，他們發佈了通訊，製作了展板，對宣傳其班會成果起到了很好的作用。

xx級金融四班的“互幫互助共成長，突破自我創輝煌”。他們進行了充分的準備，於4月17日晚6：00——8：30在學院樓247成功召開了班會。他們先是進行了幾個小遊戲，在不知不覺中拉近了同學們的距離，增加了同學們交流的機會。隨後他們又進行了自我剖析，讓同學們加深了對自己和對他人的瞭解，真正共成長，突破自我，取得了良好的效果。班會結束之後他們採用了展板的形式進行了宣傳，並取得了良好的宣傳效果。

除此之外，xx旅遊管理的心理班會也舉辦的有聲有色。他們選取“載着自信飛翔”作為班會的主題。他們邀請了班裏的同學同大家一起分享了自己的經驗，一起觀看了視頻《永不放棄》，最後還隨機分組在食堂裏共進晚餐，加深了彼此的交流。班會結束後，他們也製作了精美的展板，進行了及時有效的宣傳。

心理班會結束之後，我站對本次活動的所得所失，經驗教訓進行了總結討論，為今後開展相應工作提供了借鑑，要揚長避短，在內容和形式上不斷創新，推動我院的心理健康輔導工作步上新的台階，為廣大同學提供一個健康、完善的平台。本次心裏主題班會的舉辦工作在時間安排上略有倉促，導致後續工作過於倉促，沒有達到預期的理想效果，產生了或多或少的問題。但是吸收教訓，引進先進理念，相信我們商學院包括心理主題班會在內的心理健康教育工作會更加深入人心，再創輝煌！

我校心理健康活動在全校領導的大力支持下，廣大師生的積極參與下，於4月15日圓滿結束。

本次心理健康教育月活動以“健康心理，和諧校園”為主題，以“瞭解自己，接納自己，肯定自己”為口號，講座上老師對同學們進行心理健康知識的宣傳和教育，有效提高學生的心理素質水平。通過開展心理健康為內容的主題活動，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全和發展，老師為學生安排了許多心理健康遊戲，大大地豐富了同學們的課餘文化生活，放鬆心情，緩解緊張學習帶來的壓力。

一張張填滿心靈話語的心理健康小報畫出了孩子們成長的快樂；一張張心理健康賀卡做出了孩子們的快樂生活；圍繞的心理健康月的主題，我們還為家長搭建了網上家長心理培訓學校，讓家長在學校的“陽關心靈小屋”裏學會關注自己孩子的心理健康。最後同學們一起觀賞了心理健康影片《阿甘正傳》，這部影片全校師生心靈上的震撼，孩子們也從這位智商並不高的殘疾人身上學到了誠實、守信、勇敢、真誠。

本次心理健康教育月活動圍繞學校的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康教育活動，從而有效提高全校師生的心理素質水平，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全和發展，豐富廣大同學的課餘文化生活，建設文明積極的校園文化，為我校良好校風的形成作貢獻。

學生心理漫畫是藉助漫畫手法將自己學習生活中的心靈感悟表達出來的途徑，能詮釋心理健康知識的深刻內涵，宣傳普及心理學知識，提高學生心理健康意識，

心理漫畫是繪畫治療技術在心理健康教育的應用，它是集通俗性、幽默性、教育性於一體的心理輔導方式，它源於學生學習、生活實際，具貼近性和針對性，寓教於樂，引導學生關注心理、關注自我，提高心理素質。

此次心理漫畫展徵集了各學院推薦的優秀學生作品，同學們分別用不同的漫畫形式表現出有關心理健康的問題。所展示的漫畫中，取材於大學生活的點滴小事，內容貼近學生、貼近生活，富有啟發性和勵志性，簡單的漫畫中體現了深刻的道理，學生用誇張的筆墨和幽默的語言反映了當代大學生的心理變化和發展的過程，內涵豐富，融思想性和藝術表現力於一體，展示了我校大學生積極健康、青春活力的精神風貌，精彩的漫畫展吸引了眾多師生駐足觀看。

心理健康節心理漫畫展的舉辦，以輕鬆的方式引發了同學們對大學生心理健康問題的反思，充分挖掘了同學們的想象力和創造力，對於豐富校園文化生活，推動我校精神文明建設，促進大學生的全面發展起到了重要的作用。

本次心理漫畫活動效果顯著。不僅豐富了學生的校園生活，還使學生在生活化的場景中淨化了心靈，提升了素養，使學校心理健康教育的主題進一步得以了深化，激發同學們積極的學習動機，培養良好的學習心態，同時也能為有志於心理漫畫創作的同學提供一個展現風采的舞台，在快樂中感悟人生。

為了營造良好的心理健康教育氛圍，促進同學們陶冶情操，建立自信，塑造健康自我，提高人際交往能力，增強心理素質，調動學生感恩生活、接納自我，追求成功的積極性、主動性，擁抱感恩心態，塑造成功模式的信念，促進大學生人格發展，健康成長。充分發揮廣大學生在心理健康教育工作中的主體作用，調動學生學會感恩、自我發展、追求成功的積極性、主動性，促進大學生人格發展，根據學校20ｘｘ年“5·25大學生心理健康教育宣傳月”活動的文件精神，土木與建築工程學院於5月份開展了以“感恩-成功stlye”為主題系列心理健康教育活動。此次系列活動，在班級同學中產生了較大影響，受到了全院師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果，取得圓滿成功。

一、活動概況

（一）開展尋找“最美大學生”活動

我院正在開展尋找“最美大學生”活動，通過講故事、作報告這種直接而有效的方式，讓同學講述自己或身邊的人的感人故事，引起同學共鳴，激勵學生成長！通過這些方式，讓我們身邊更多的人意識到“最美大學生”不是很難發現，自己也有可能成為我們的“最美大學生”，讓我院學生擁抱感恩心態，塑造成功模式的信念，促進大學生人格發展，健康成長。

（二）開展土建院心理主題班會活動

我院開展土建院心理主題班會，引導學生感恩生活，追求適合自己的成功style，並進一步增強我院學生班集體凝聚力，促進優良班風、學風創建。首先，各參賽班級在本班自行開展，並做好活動記錄，然後各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在5月15日在逸夫樓A201做ppt彙報演講。我院徐金蘭老師，校心理中心主任胡偉煌等人作為現場評委嘉賓，最終ｘｘ給排水科學與工程江小羅，ｘｘ道路橋樑技術工程1班林增譽，ｘｘ土木工程2班吳永才等8人獲獎。

（三）開展土建院原創微博徵集活動

我院“原創微博徵集活動”，從起初初的徵集，到五月底的評比，歷時幾個月，期間徵集了同學們大量的原創微博，喚起我院學生對心理健康、快樂夢想，感恩與成功的關注，增強了學生心理健康意識，促進了學生心理健康發展與人格完善。土木與建築工程學院輔導員老師徐金蘭，萬珊等對此次活動進行評比，最終ｘｘ建築學1班黃際升，ｘｘ工程管理1班範麗霞，ｘｘ城鄉規劃張小勤等24名同學獲獎。

（四）舉行“跳”出快樂，“毽”康生活活動

為吸引更多的人加入到團體體育活動當中，豐富大學生課外生活，鍛鍊大學生身體素質和心理健康，讓大家走出教室和宿舍接受運動的快樂，愉悦身心、陶冶情操。本次活動主要是以跳繩和踢毽子兩項比賽項目開展，其中跳繩分大小繩，踢毽子分單踢和盤踢，該活動受到廣大同學的歡迎，參加的積極性都很高，達到了本次活動的目的，走出宿舍，走向操場，走出網絡，關懷身邊的人，學會感恩。

（五）開展留級生團體輔導

為激發留級生的學習熱情，4月2日晚，土木與建築工程學院邀請我校心理諮詢中心武厚老師來開展團體輔導。團輔取得了很好的效果，很多同學都表示會重新振作，好好學習，用成績來證明自己的實力。

（六）積極參加學校“5·25大學生心理健康教育宣傳月”期間的其他活動

在5、25期間，我院同學以高度的熱情參加了學校“5·25大學生心理健康教育宣傳月”期間的系列活動，並取得了不錯的成績。

1、參加了5·25心理素質拓展比賽

我們在學院中宣傳此次活動，有大量學生積極參加。在選定人選之後，我們組織了集中訓練。我院隊伍在訓練中揮灑的汗水在5·25心理素質拓展比賽中體現出來，我們隊伍榮獲了“最佳協作獎”。

2、參加了5·25心理板報評比以及5·25心理遊園活動

我院組織學生精心製作心理板報，先後共收到6副板報作品，最後選出3張最佳板報，將其交到校心理中心，參加5、25心理板報評比。在5、25心理遊園活動當天，我們學院展示了我們學院心理主題班會決賽以及舉行“跳”出快樂，“毽”康生活活動的照片。

3、參加了心理活動體驗日

在學院大力宣傳心理活動體驗日的活動，並積極組織ｘｘ級心理委員參加此次活動。

4、參加了5·25心理主題班會比賽

從我院開展的土建院心理主題班會活動中選出2名優秀選手代表我院參加校裏面的5、25心理主題班會比賽，並獲得了優異的成績，ｘｘ給排水科學與工程江小羅獲得了一等獎，ｘｘ道路橋樑技術工程1班林增譽獲得優秀獎。

二、出現的問題及對應措施：

1、溝通有待進一步加強：活動開展期間，班級心理保健員與學院心理素質發展部幹部之間有時溝通不夠，出現了工作的重複和間斷。

2、積極性有待進一步提高：由於活動延續的時間相對較長，到了活動後期，學生的.積極性有所下降，尤其是各班心理保健員出現了一些疲於應付的現象。

針對以上問題，我們都做了詳細的記錄並制定了相應的措施，加強溝通，完善激勵措施，為今後開展類似工作總結出了寶貴經驗。

三、活動取得的效果

在這個激情的五月，雖然我們學院的工作在開展過程中遇到了一些問題，但通過學院老師及同學的共同努力，在校領導與各兄弟院系的大力支持與配合下，我們學院克服了重重困難，最終不僅獲得了多個獎項，而且讓學院每位同學瞭解到了這次系列活動開展的意義，更讓每位參與其中的同學在活動中得到提升。同學們在活動中表現出極大的興趣與熱情，同時，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮鬥中感受到了同學間的凝聚力與向心力，找到了一種屬於自己的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。

小結：

此次活動開展期間，雖然我們在工作中有一些不盡人意之處，但面對出現的問題，我們及時改進和總結，也不失為一種成長。總的來説，對於20ｘｘ年“5、25大學生心理健康教育宣傳月”活動，我們學院的同學積極參與，在活動中得到快樂和成長，更讓大家懂得感恩，懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力，讓我們明白心懷感恩之心，將走向成功的道理。

一、青少年自信心提升小組2個各7節

通過參加本次小組，組員的自我認識水平明顯得到提高；並且學會了認識、肯定和欣賞自我；變得更自信，敢於與人交流。

1.初步瞭解，建立關係環節

由於組員是多半是七年級新生，而且來自不同班級，以前沒有參加過社團活動尤其沒有感受過心理社團的不一樣。所以，社工在這一環節設計了一個能夠很快打破陌生感的熱身遊戲---大風吹，組員在遊戲中玩的很開心，在接下來的“個性化自我介紹”環節，大部分學生都展現了自己不同風格。

2.認識自信，增進組員瞭解環節

社工在引導組員一個熱身遊戲“歡暢兔子舞”後導入了這次環節的主要活動--故事：“握住自信”，並圍繞故事展開關於“自信心”的討論；引導學生進行了三個問題的討論：什麼是自信；自信對生活、學習和工作有什麼影響，是好還是壞；自信對成功的重要性。

3.認識自我，肯定自我，發現優勢

熱身遊戲“我是最棒”，讓組員肯定自己；並且在遊戲“價值商店”中，讓組員對提高自信作重要的因素進行討論，讓組員認識到提高自信的方法是不能靠錢能買到的；繼續分享“小澤征爾勝於自信的的故事”，讓組員挖掘自身的優勢、認識自我、肯定自我。

4.造就自信的自我

導入遊戲“優點大轟炸”，讓組員再一次感受自己沒有發現的優點，膨脹自己；繼續分享“尼克松敗於自信的故事”，讓組員從中感受如何造就自信的自我，學習提升自信的方法。

二、溝通100——人際交往能力提升小組

1.社工和小組成員相互認識，訂立小組規範環節。

由於學生都是來自不同班級、甚至有跨年級的，第一次都表現得比較拘謹、受約束，但是在社工的引導下，同學們在破冰遊戲“烏龜和烏鴉”中表示出很高的積極性和融入度，而且也很快地達成了第一節小組目標，在訂立小組契約和制定口號的環節，同學們都積極發言，達成很好的效果。

2.讓同學學會傾聽，明白傾聽的重要性環節。

同學們因為第一節的活動中已經建立了不錯的關係，並且對接下來的活動都表現出高度的期待。熱身遊戲中，學生在經過演練之後，對遊戲規則更加明白，因此更容易投入到活動中。在主題活動中，儘管是簡單的傳話，學生在做的過程中還是和傳話前的大大不一。學生們也分享了一些感受，最後藉着學生的分享，總結了在人際交往過程中，傾聽是當中非常重要的一個環節。傾聽，不僅僅是聽，還必須是聽明白，聽到心裏去了，並且能夠把意思正確地轉達。

3.引導組員認識溝通當中的一個重要因素——表達環節

學習如何清晰地表達自己。在前兩次集會的基礎上，學生們彼此關係已經開始建立，同時由於小組成員全部都是女生，所以在遊戲過程當中她們都沒有什麼顧慮。而此節的集會，主題活動是有口難言，活動分三個回合進行，學生們對於此活動都比較感興趣，因此整個活動都非常投入。社工在最後的分享和總結環節也比較容易引導，學生也真正達到了在活動中悟到溝通的重要因素---表達。

4.瞭解單雙向溝通的重要性環節

此節集會的主題活動是“撕紙”遊戲，目的是讓學生來感受之所以每個學生按照老師的要求撕出來的紙不一樣的原因是因為每個人的想法不一樣，所以溝通時雙向的，不僅需要傳達者將信息表達明確，也是需要接收者的吸收。

5.增強組員間的信任，明白在溝通需要彼此之間的相互信任環節

由於小組成員都是女生的關係，因此她們在人椅和信任跌倒活動中沒有什麼顧慮，因此活動都能夠正常進行。此小組此節次的集會教之前小組進行更加順利，效果更加好。在分享環節，組員們都分享了一些過程當中的切身感受。

6.組員學會表達讚美，肯定他人，接受自己的環節

此次集會是小組的結束環節，小組成員之間的關係已經完全建立。因此在做優點轟炸的時候，成員之間都比較活躍，願意用心去讚美別的成員，發現別人身上的閃光點，整個活動過程都非常歡樂。社工在分享環節也比較容易引導，整個集會成員們都非常投入。

學生在心理社團活動中收穫了很多、充分表現了自己，在同伴快樂的氛圍中不斷地成長、不斷地進步，對接下來的社團活動充滿了期待。對此，我們也將充分結合學生的需求開展時間管理和情緒管理小組，讓學生不斷地提升自我控制能力。