我的心兒怦怦跳作文12篇

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家整理的我的心兒怦怦跳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

從小到大，經歷心兒怦怦跳的有很多，比如：緊張時，害怕時，激動和擔心時，我第一次和媽媽進“鬼屋”讓我們害怕的不要不要的，至今想起來心裏還會跳。

那是我假期第一天，我和媽媽來到森林公園，來到遊樂場的天地黑的“鬼屋”我生性膽小，可那天不知怎麼的有一種想挑戰自己的衝動，於是極力説服媽媽買了兩張門票，想進一直不敢進的“鬼屋”。

我進去了之後心一直“咚咚咚。”我非常害怕，雖然是我自己要進去的，可是這也是我第一次進來啊！“阿彌陀佛阿彌陀佛”一聲聲鬼叫般的聲音從旁邊傳到我和媽媽的耳朵裏，頓時，我嚇得面如土色，心狂跳不已，還好裏面有好幾個人，不然我一定轉頭就跑。

我們一直走啊走，旁邊傳來狼嚎聲，鬼叫聲，聽得我和媽媽心驚膽戰，好像有隻魔爪正向我們衝來，我覺得陰暗的角落裏彷彿藏着什麼東西，隨時要向我們撲來，心裏一陣發毛，腿在發抖，終於快走到盡頭了，遺憾的是，我們只能往原路返回，返回的途中，除了進來時的，“鬼”叫聲再沒有別的聲音了，突然來了一陣異常大的狼嚎聲，此時的我早已毛骨悚然，連大氣都不敢出了，媽媽見狀立刻雙手摟着我和我一起跑了出來，出去之後媽媽對我説“你跑這麼快乾嘛呢”！我都快摔倒了，“我的心還在撲通撲通的直跳”，對不起媽媽我是太害怕了，從那我以後再也不想進去了。

通過這件事我知道了：做事情不要沒想清楚就做，要靜下心來想你適不適合做這件事。

同學們！你們有遇到過心兒怦怦跳的時候嗎？是傷心難過時，緊張害怕時，還是激動人心的時候呢？我也遇到一件讓人心兒怦怦跳的事情。

三年級那時，老師在選優秀的學生代表全校去演講，我心兒怦怦直跳，我生怕選我，平時上課連講台都不敢上去，心想：千萬不要選我，千萬不要選我，真是怕什麼來什麼。老師的目光轉向了我，我心裏直哆嗦：“哇！老師你不會選我吧？我不敢的！”老師直接鎖定了目標，説：“就你，吳雨馨，我相信你！”我不知所措，而時這突如其來的事情，我很緊張，也很猶豫，老師又説：“你試試自己的能力吧！結果並不重要。”於是我想了想老師的話，覺得有道理，老師讓我在家裏多練習。

到了演講那天，我坐在台下，欣賞前面幾個選手的演講，我心兒怦怦直跳，好像有一隻小鹿在亂撞一樣。我心情也狂跳起來，老師大聲的喊到我的名字。

我猛地站了起來，我把手放在胸前，清了清嗓子，做了個深呼吸，十分緊張，哎呀，我的右腳也緊張的不斷髮抖，我緊握麥克風，緩緩地走上台，有禮貌的行了一個禮，剛抬頭看到台下景象的一瞬間，我的腦海一片空白，拿麥克風的手直冒冷汗，我的心亂得不得了，忽然之間，我想起老師説的話：只要付出過，無論成功與失敗，都是一種成就。為什麼要膽怯呢？

我深吸了一口氣，大聲的演講，把自己付出過的一切汗水盡力講出來，表演完後，我心裏美滋滋的，我為自己的勇氣而感到驕傲。

從那一次，我做什麼都不膽怯了，還很喜歡上台表演呢！

直到現在，每當夜深人靜的時刻，我總會回想起四年級暑假髮生的一件事，心裏依然還會感到一陣緊張。

那天晚上，我和爸爸坐在沙發上看電視，精彩的節目牢牢地吸住了我們的目光，我們倆都邊看邊發表着各自的想法，談得十分投入。不知不覺中，夜已經悄悄地降臨了，月亮打破了夜的黑暗，緩緩升上了星空。

這時，精彩的節目結束了。我已有了淺淺的睡意。爸爸關掉了電視機，卻轉身對我説：“去把宋詞拿過來。”我的心驀地漏跳了一拍，睡意也一掃而光。我沒料到他竟會突然抽查我的宋詞背誦情況。我戰戰兢兢地把宋詞遞給了爸爸。

爸爸接過書，隨手翻了幾頁。我坐在一旁，害怕極了，連大氣都不敢出，心怦怦直跳，彷彿又小兔子在心中蹦來蹦去。我感覺頭頂有災難鳥在不停盤旋，隨時都有可能砸到我的頭上。忽然，爸爸停下了手中的動作，問道：“背一首《浣溪沙》，就你知道的。”“呃······”我雙手緊握成拳，手心裏的汗不停地往外冒，張着嘴竟一時答不上來了。我努力地在腦中尋找着詞的記憶，但有關宋詞的記憶竟然全失了蹤影，找了好久，卻仍一無所獲。夜更深了，四周的空氣似乎凝固住了，腦子裏一片空白，心跳聲彷彿就在耳邊迴響。爸爸並沒有説什麼，又隨口問了幾首詞，我只能紅着臉，尷尬地坐在一邊，耳根子也開始一陣陣發熱。爸爸見我不出聲，臉色越來越陰沉。最後，他忽然用一種異常低沉的聲音問道：“你能背出什麼宋詞，你現在説給我聽聽。”

我知道，這是他給我的最後一次機會了。然而，因為緊張，原先背得滾瓜爛熟的詞，現在也已經一句都記不起來了。我一語不發，低垂着頭坐在沙發上，沒有勇氣去正視爸爸的眼睛。那一刻，我忽然感到有一股無形的壓力從爸爸身上散發出來，把我團團圍住，壓得我喘不過氣來。我的腦海裏一片空白，之前背得最熟的《如夢令》也不知躲到了哪個記憶的角落裏去了。我心裏一陣莫名的不安，我已經預測到，接下來，我會“凶多吉少”了。

此時，我雖低着頭，卻能感受到爸爸咄咄逼人的目光正緊盯着我。“背了這麼長時間的宋詞，難道連一首都背不出來嗎？”過了一會兒，爸爸忽然嚴肅地問我。我閉着嘴巴不吭聲，差點就想當啞巴了。爸爸見我不説話，忽然生氣了：“怎麼回事，我就不信那麼長時間你一首宋詞也沒背出來？你有沒有把這事放在心上呀？叫你多温習温習，噢得快了，行動呢······”

聽着爸爸的批評，我害怕得心慌得像只小鹿，撲通撲通亂跳，我知道隨時都會有一場暴風雨降臨。

不知過了多久，爸爸結束了對我的教育，語重心長地對我説：“學習是為自己學，不是為我學。你要不要學就看你了。”説完，爸爸意味深長地看了我一眼，就轉身回他的房間去了。客廳中一下只剩下了我一個人，不知過了多久，我的心才平靜下來。我決定，從今以後，我要認真對待學習，為自己今後的生活打好基礎。

打開記憶的閘門，無數思緒如紛飛的細雪一般向我湧來，讓我流連忘返。我經歷了許多讓我心兒怦怦跳的事情……但有一件事，讓我至今都記憶猶新。

一個星期一的下午，老師邁着流星般的大步，皺着眉頭，鼓着腮幫子氣沖沖地向教室走來，用力地一把推開班門，把手上的同步狠狠地扔在講桌上。“嘭”的一聲巨響，我們全班頓時安靜了下來，彷彿銀針落地聲都能被聽得清清楚楚。老師一臉嚴肅地看着我們：“昨天同步那麼簡單，就兩道大題，怎麼就幾個人全對？”見同學們個個低着頭，一聲不吭，老師氣得直拍講桌：“還有，都在作業本兒上記了要改同步的錯，怎麼就幾個人改了？”説完，老師氣得火冒三丈，青筋暴起，恨不得把手上的作業本全朝我們扔過來。看着老師這大發雷霆的樣子，我坐得端端正正，一動也不敢動，生怕老師拿我開刀。這時，教室裏鴉雀無聲，空氣也彷彿靜止了一樣。老師也不説話了，就冷冰冰地望着我們，如一尊雕像。我更加提心吊膽了，小心翼翼的地嚥了一口口水，低下頭，怯生生地用餘光看着老師，生怕自己是老師批評的對象。

老師開始點評了，教室裏的氣氛再一次降至了冰點，我們每個人都彷彿身處冰窖，心裏陣陣發冷。“既改完錯又全對的同學有：李樂樂，趙萱萱……”一個個名字緩緩地從老師口中蹦出，我感覺自己的血氣彷彿都被抽乾了，緊張得直冒汗，一下子身子發軟，趴在了桌子上。全對的沒有我，我既緊張又失落，還帶着些疑惑。接着，老師又繼續唸了：“改錯好的同學有孫一恆……”。不會吧，這改錯好的裏面也沒有我，這次作業不會成為老師批評的對象吧！我眯着眼，歪着頭，不可置信地望着老師，心中這樣想着。我一邊想着一邊左顧右盼，心裏怕極了。這時，我感覺自己就是一隻小螞蟻在大巨人腳掌下一般束手無策，等待着自己宿命的到來。

最後，終於到了最令人難過的環節——老師開始公佈批評的名單了。“今天，我要提出批評的是：趙彤，劉雪……”。咦！依舊沒有我！難道是我的作業本被弄丟了？我心裏不免充滿了疑惑。這時，老師手裏只剩下最後一本兒同步了，我心想這必定是我的了。此刻，我緊張得汗毛都立起來了，我的臉脹得通紅，眉頭皺在一起，等待着老師的“審判”。“王藝涵，”聽到我的名字，我頓時嚇得手足無措，雙眼無神，像丟了魂兒一樣，我唯一的想法便是大禍臨頭了。空氣到處瀰漫着火藥味，在這靜若無人的教室裏顯得格外突兀。“這次作業不但全對，而且閲讀題還在文中劃出了關鍵句子，在這裏我要特別表揚。”啊，原來老師是要特別表揚我！頓時，我心裏百花綻放，如暖陽融化了冰雪般，從擔驚受怕變到欣喜異常，之前的擔憂全部煙消雲散，我的臉上綻放了久違的笑容……

直至今天，回想起那次老師講同步的緊張場面，我的心還像一隻小兔子一樣怦怦直跳，彷彿又回到了那個心兒怦怦跳的場面。如果下次再遇到類似情況，我想我一定會自信地從容面對的！

又是風光宜人的秋天，河面上印着落日的殘霞一片，銀杏葉徐徐落下，蕩起一道道水紋，往事不禁湧上心頭，那是一個金黃的秋天……

那天是一個星期三的下午，老師站在講台上，鄭重地宣佈：“明天學校要舉行一場朗誦大會，每個年級都會評出一位最優秀的學生，所有的同學都做好朗誦大會的準備。”

我正在和同桌聊天，聽到這個消息後，猛地坐直身子，心裏像是小鹿亂撞，砰砰地跳着。

放學的路上，太陽已經西下了，雲朵被染成了紅色，像仙女的綵衣衫，又像用金邊勾勒的中國畫，我蹦蹦跳跳地走在路上，掩蓋不住我心中的喜悦，路邊的銀杏樹都看着格外美麗，媽媽好奇的問：“今天怎麼這麼高興呀？”我搔搔後腦勺調皮地反問道：“你猜呀？”説完便頭也不回的奔向家門。回到家後，我衝向書房，坐在椅子上，挺直身板，拿起筆，準備明天的朗誦會的紙稿，我下筆如有神，很快便寫了兩張，但我還是不知足，又“刷刷刷”的寫了一張，望着眼前兩章整齊而又精彩的紙稿，我露出了會心的微笑，不知什麼時候探出頭來的月亮姐姐羞澀地遮了遮臉，窗外颳起陣陣清風，不禁讓人我打了個寒戰，我吸了吸鼻子，正準備上牀睡覺，忽然想到萬一同學們覺得我寫的不好，怎麼辦呢？如果他們聽了我的文章，嘲笑我怎麼辦？我左轉右轉，一會兒坐在牀上，一會站起來，望着那兩張紙搞，我煩躁的捏了捏眉心，無奈的癱坐在椅子上。這一幕正好被門外的媽媽看見了，媽媽輕手輕腳的走到了我的身邊。

“怎麼了？”媽媽好奇地問，還沒，等我回答，媽媽便接着説“你管別人的看法怎麼樣，別人嘲笑你，是他不懂得欣賞，不是你自己的錯，你要相信自己！”媽媽説完後便轉身走了，桌上留下了她給我的銀杏葉，銀杏葉上是用黑筆寫上的“加油”我把銀杏葉緊緊捏在手裏，心中一股神奇的力量湧了上來，“對，我要相信自己”我在心裏默唸道。

第二天早晨我精神抖擻的走向學校，學校裏的朗誦大會已經開始了，整個五年級的學生都站在操場旁的柳樹邊，每個人手上都拿着稿紙，我的心又怦怦地跳起來，臉微微的發燙，我從口袋裏掏出銀杏葉，那股神奇的力量又湧上心頭，我挺直了身板，信心滿滿，我彷彿看到了同學們對我讚賞的目光，彷彿看到了老師豎起的大拇指，彷彿聽到了同學們對我讚歎的聲音，我挺了挺身板，信步的走上朗誦台，我高聲有感情地朗誦着，同學們都用驚訝的目光看着我，我已經沉浸在了朗誦的歡樂裏，忘乎所以無法自拔，我不時地擺出動作，時而露出高興的表情，時而露出憂傷的表情，當我讀到最後一句時，全場鴉雀無聲，但在下一刻，歡呼聲鼓掌聲一起爆發出來，我自信的走向朗誦台。一陣清風颳來，銀杏葉嘩嘩地落了下來……

望着水中一道道波紋，在看相那在風中飄揚的銀杏葉，水中似乎倒映着一個熟悉的小小的身影，沒錯，那是一個自信的小女孩！

那本來是一個美好的夜晚，卻被兩個電話給徹底破壞了......

我們全家約定：太陽落山時一起吃飯，然後再去外面散散步，活動活動。於是奶奶把我接回來後，我認真又快速地寫好了作業，在家一邊看書，一邊等爸爸媽媽回來。夜幕漸垂，奶奶要出去聽京劇了，我只好自己一個人在家等老爸老媽回來。等天黑我反應過來有點害怕的時候，奶奶早就鎖上家門，走遠了。

七歲的我破天荒地頭一遭獨自在家裏，一開始，我還沉浸在等會兒去散步的美好想像中：我們一家三口，手拉着手，走在熙熙攘攘的街道上，呼吸着夜晚新鮮的空氣，欣賞着美麗的月色，偶爾買一兩個氣球牽在手上......

突然，一個電話打斷了我這美好的設想，連忙去接，電話裏傳來爸爸的聲音：“丫頭，爸爸今天開個會，可能要晚點回去，sorry了，不能陪可愛的女兒吃晚餐了。”電話那頭旁邊傳來一陣吵雜聲，“丫頭，爸爸要開會了，先掛了！”還沒等我説話，爸爸就掛了，我放下電話，心裏有些失望了。這時，我那部手機又收到了一條信息，信息是媽媽發的，我打開一看，媽媽也説她做美容可能要晚點兒回來，這時，我徹徹底底地灰心失望了，美麗的夢也破碎了，唉！

家裏只有我一個人了，恐懼感充滿心中。我鼓起巨大的勇氣，從書房跑到卧室，打開房間所有的燈，使自己不那麼害怕，這時，我的頭上一直冒汗，心“怦怦，怦怦，怦怦”一直狂跳。我準備打開電視讓自己的注意力分散一下，老天好像要和我作對似的，電視裏偏偏播的是《倩女幽魂》，只見那個道士的頭一下子就被女鬼用舌頭拽了下來，鮮血灑滿了一地，我心一哆嗦。

就在這時，“咔”的一下，電停了，房間裏一片漆黑，伸手不見五指，我“啊”地叫了起來，在一陣聲嘶力竭的叫聲過後，我已鑽進了被窩，隱隱約約聽見外面衣櫃發出“咯吱”的聲音，似乎還聽見門開的聲音，有腳步聲，而且一步一步向我接近......我把被子掀起露出一個小孔，外面好像有個人影，我的心“怦怦怦”跳得更快了，額頭、手心全都是汗，兩腳直抖，身體整個僵硬了，千言萬語只能用一個字形容：怕！兩個字：真怕！

我鼓起豹子那麼大的膽子，把頭伸出來瞄了一眼，好像有一個張着血盆大口的怪物正朝我逼近呢！忽然，那個“怪物”的臉一亮，我認出來了，啊呀，是老媽。她拿着電筒，我見了，像見了救星一樣依偎在她的懷裏，漸漸，我的眼皮實在撐不住了，在媽媽懷裏睡了......

雖然已經事隔多年，我卻從未忘記過，每當想起這事兒，我的'心還怦怦亂跳呢！

上個星期一，我們進行了數學單元測試。

還沒到上課的時間，我就早早地坐到座位上，手上在整理文具盒，心裏卻想着，上次我得了全班最高分，這次還能考到第一名嗎？想着想着，感覺心跳越來越快，上課的喇叭聲什麼時候響的，我都不知道，抬頭只看見老師在發試卷，我的心一下子提到了嗓子眼。試卷拿到手了，我立刻拿起筆在上面寫，可還是難掩緊張的心情。“冷靜，冷靜，再冷靜……”我暗暗地提醒自己。這時，只有沉着、冷靜、細心，才能考出好成績。否則是很難得到第一名的。

很快考試就結束了。第二天，到了數學課，試卷發下來了，我看着我考了九十六分的試卷，心裏想：我考的九十六分是不是全班最高分呢？我懷着疑惑的心情聽着老師講題。老師説把九十六分的試卷拿來，於是我便把試卷給了老師。老師把我的試卷放在投影下給大家講題。我心想：老師為什麼拿我的試卷？難道我有那個題目沒做好？難道我是最高分？我的心裏忐忑不安。下課了，我急忙去問老師，結果，我就是最高分。我便拿着試卷向朋友展示。這時，我的心兒還是怦怦跳。

那天，我剛剛起牀，媽媽飛快地跑了過來，興奮地説道“小葉同學，恭喜你，一週之後你將迎來人生的第一場比賽，你準備好了嗎？”我先是呆了一會兒，用勁捏了一下手，好疼！看來沒做夢。我堅定地回答“OK”。

為了讓我更好的練習，媽媽給我買了一個有握把的鼓錘，我們每天都去跟老師練習，慢慢地，我可以熟背曲子了，老師還告訴我“會背曲子會加分”。

時間過得飛快，轉眼就到了比賽那天。剛進“戰場”時，我不由自主的手抖、冒汗、臉抽搐。我雙手合十放在胸前，做了幾個深呼吸，不停地跟自己説“不要緊張，不要緊張……”老師讓我們抽號，按順序表演，我完美的抽中了第二位表演。

比賽開始了，一號打的也是架子鼓，他大概五年級了。在其他人眼中，才上大班的我是多麼的弱小啊！很快第一位小朋友的表演結束了，主持人上台：“接下來，就是我們全場最小的一位選手，6歲的葉宇澤小朋友，有請。”

我不停地跟自己説：“不要緊張！”但是，我一不小心摔了個跤，台下傳來一陣笑聲，我更緊張了，差點就哭了，我看到一旁喝彩的奶奶，止住眼淚。我按老師説的，先鞠個躬，然後坐上椅子，時刻等待着音樂，突然，音樂響起了，我太緊張了，第一個小節沒跟上，還好我打了下去。儘管有握把，但我的手汗越來越多，鼓錘差點掉了。音樂進行到一半，在一小節的休止中，我還是老樣子，做深呼吸，為自己打氣，完美地打到最後。

三號、四號、五號……五十七號。終於所有的比賽結束了，開始評分，一個小時之後，上台領獎了。主持人開始報排名：“第一名，十號選手，哇！第二名居然是全場最小的葉宇澤！”我上台領獎時，又摔了個跤，台下又傳來一陣笑聲，而我根本沒有在乎笑聲，在乎的卻是這枚銀牌。直到現在，我還能興致勃勃的寫下這些文字，便是一種有力的證明吧。

這還真應了一句古話：人不可貌相，海水不可斗量。

晚上睡覺時間到了，我心愛的《半小時漫畫中國史》還沒看完，可老孃早已跟我約法三章：規定的時間幹規定的事！怎麼辦？怎麼辦呢？我想了好久，決定鋌而走險一次。

我側耳傾聽，老孃的房門一關，趕緊披上我的迷彩大衣，悄悄地打開門，踮着腳溜了出去，尋找我心愛的書，突然，一陣腳步聲打破了這祥和的寧靜，我的心跳突然以每秒30萬下的速度加快，我的心驀然變成了牛皮鼓面了，怦怦、怦怦，怦怦……心跳聲碰撞在四周的傢俱上，傢俱也驀然變成了牛皮鼓面了，也是怦怦、怦怦，怦怦……在這生死存亡的危急關頭，我本能地衝進廁所避難，這時老孃也出來了，她狐疑地盯了我一眼：“你晚上不睡覺，跑出來幹什麼？”

我的小心肝怦怦直跳，即興編了個謊言：“我，我尿急！”老孃還是半信半疑，直至看着我上完廁所出來後，乖乖回到房間，上牀、閉上眼睛，她才回去睡覺。

“可惡！看來瞞天過海不好使，在我媽的眼皮底下，就算穿哈利波特的隱身衣也是會被發現的，必須得另想對策。”我又想了很久，有了！我可以守株待兔，老孃反正睡得早，我就和她拽個持久戰，看誰先睡着！俗話説的好，“路遙知馬力，看你拽多久……”

想着想着，我竟然也睡着了，一覺醒來，正是大半夜，往窗外一看，路上根本沒有人，只有一盞路燈孤零零地守在馬路邊，“月黑雁飛高”，正是乾點什麼的好時候了，我再一次披上“潛行服”——我的迷彩大衣，出了房門，開始尋找我心愛的書，可找了大半天也沒找到我要的書，心灰意冷，正準備回房時，發現書正安詳地躺在電視機上，我激動極了，趕緊以兩百碼的速度衝過去，一把抱住書。這是，一陣腳步聲傳進了耳朵：不好，老孃那個夜貓子還沒睡，可能她白天又喝茶了，或者和朋友一起喝貓屎咖啡了。嚇得我連忙把書塞進衣服裏，連滾帶爬，鑽進了沙發底下，心，狂跳不止，聲音大的像98k槍聲。可過了好一會兒，連一個人影都沒有，我長舒了一口氣，擦了擦汗：既然沒人，那就開溜吧，再晚老孃可能就真的.要蹦出來了。我一邊想着，一邊藉着夜色的掩護，遁入房間，開燈，取出那還帶着體温的書，看起了能讓人笑出八塊腹肌的故事，後來，我實在太困了、太困了……

第二天一大早，破天荒地我沒比老孃醒得早，她進來，看了一眼我昨晚丟在一旁的書，還有我那比熊貓還要熊貓的黑眼圈，只有一個發聲：“嗯？！”

我的心又變成了牛皮鼓面，怦怦，怦怦，怦怦……

為了看這一點書，一個晚上，我的小心肝都經歷了多少次的煎熬呀！看來，看書雖好，但也要分清時間地點才行！

“預備，”體育老師大喊，原來現在體育課，老師正讓我們跑步呢，“跑，”我左看看，右看看，發現對手都一溜煙沒影子了，我心中十五個吊桶打水七上八下。正當我想跑時，破天荒打了個大大的噴嚏，“啊嚏！”我倒吸一口涼氣，心裏直叫苦，怎麼在這個時候打噴嚏，哈哈……別人捧腹大笑，笑得我臉上火辣辣的。我跟對手們怎麼差了這麼多，我心想：完了完了，要被體育老師留下來了！想着我便撒腿就跑，似乎後面有鬼有賊，我拼了命的追上去，但以前的跑步健將已經變成了短腿蝸牛辶了。其他選手又笑了起來，有些連眼淚都笑出來了。我心裏喊着：衝呀，不想再聽到這種聲音了！過了一會兒，一個也沒有追上，還是最後一名。連一向跑步不快的毛同學也比我快。

我努力擺動雙手雙腳，但手腳似乎灌了鉛，一會兒又沒有力氣，就好像骨頭被抽出來一樣。

我越着急越跑不快，眉毛都扭成一團了，牙齒咬着嘴脣，眼睛牢牢的盯着體育老師，心想好緊張呀，一定會被老師留下來的哎，我看見還差15米左右就到終點了，怎麼辦？肯定沒時間超越別人了，最後我想到了媽媽曾經對我説的，做任何事要鎮定，越心急越做不好，又想起了做題時一篇文章，《0的突破》男主角快輸時，鎮定不慌亂，腦子裏還想起了媽媽表演時唱錯歌詞，仍然很鎮定演繹的情景，我接受事實，繼續跑，也不那麼緊張了！

我奇蹟般超越了第3名，心想：看來臨危不亂還是有用的，也許是因為驕傲，沒過幾秒，我又被別人超越了！接着我也不想什麼鎮定了，離終點線還差十米，第一名袁同學回頭看了看，發現氣喘吁吁像蝸牛似的我在後頭，便做了一個鬼臉，似乎在説：“來追我呀，追不上的啦哈！我心想：別小看我，我一定能超過你，想着想着我察覺到我腿裏的鉛似乎不見了，超過了第2名，第1名又回過頭來，驚訝的發現我跟在他後面，隨即又看了我一眼，那眼神不是嘲笑，而是怒斥：“超過我沒門！”我靜下心來，想着：為啥小看我？第一名也開始飛快的跑，我努力的跑，但還是超不過他。一米，兩米……我和他拉開了距離，我也不再像剛才那樣着急，只是飛快的補上拉開的距離。離體育老師腳下的終點線只有兩米，可邊上的拉拉隊不停的喊：“某某某加油，某某某加油。”因為跑的速度太快，所以我沒有聽清到底是給誰在喊加油，一定是給第1名袁同學加油！我生氣極了，不顧一切的衝了出去，我到了，哈哈，他比我慢了一拍，泄氣的説：“都怪拉拉隊一直喊：‘繆繆加油！’讓我分散了注意力！”原來是給我加油啊！

不用被體育老師留下來，太棒了。可轉念一想，還臨危不亂幫的大忙，如果我還在那裏瞎急，早被落下了，看來做任何事都要鎮定，不鎮定必將幹不成事。

星期天，是比鑽石還珍貴的一天。爸爸、哥哥和我一起來到財富新城娛樂世界玩，我高興得心都快要跳出來了。

我這裏多次了，驚險刺激的海盜船我都敢坐，就是不敢去那個鬼屋，我連鬼片都不敢看，更別説這個了。今天我鼓起勇氣，一定要看看這鬼屋到底有多麼的可怕！

我就對哥哥吹牛皮：“你看見沒？哥哥，那有一個鬼屋，我都敢去，你肯定不敢。”哥哥比我還膽小，但聽見了我這麼一吹就撇撇嘴説：“為什麼天上這麼黑？因為牛兒滿天飛。為什麼牛兒滿天飛？因為地上有人在拼命吹！”我一聽就怒髮衝冠：以前我打不過你，是我笨，你踢我一腳，我就知道發射奧特激光，就是有點兒笨。可是我現在不笨了。爸爸見我們要打架，連忙對我説：“你是不是想去鬼屋玩？那我帶你去，不過你哥哥……”哥哥説：“他敢去，我也敢去。”他説完我就想：哼！你還説我吹牛，你不也吹牛了嘛！

我們三人來到鬼屋門口，服務員用懷疑的眼光看看我們對爸爸説：“你確定要帶你的孩子在鬼屋玩？”

“嗯。”爸爸嗯了一聲。

切！你別太小看我們。

我們來到了鬼屋，爸爸怕我們害怕，一直用手捂着我們倆的眼睛。我聽着鬼屋恐怖的聲音越想越害怕，恨不得扭頭就跑，直接跑到出口去。當然，爸爸不會把眼睛全捂住，給我留有一點兒小縫，而哥哥一直讓爸爸全捂着，因為他都嚇哭了，有點兒丟臉兒。鬼屋裏一會兒紅一會兒藍的，我抬頭一看，眼珠子都快嚇掉了，上面居然是一個骷髏頭！哥哥也看見了，發出恐怖的尖叫聲，這一叫，地球都要抖三抖。我都不敢喘氣了，就怕驚醒鬼來咬我。哈哈，真是異想天開。爸爸抱着哥哥，我在前面大搖大擺地走着，心裏很開心，我剛走到拐角處，就被嚇得摔了一跤，那個鬼真噁心，臉上都是血，牙齒像劍一樣尖，手裏還拿着一個人頭，只剩骨頭了。我都想吐了。爸爸哥哥看見我那慫樣兒，笑得肚子痛。周圍的人看見了，也都笑了起來。我的心差點從嘴裏蹦出來。我緊張地恨不得讓鬼把我吃掉算了，我天不怕地不怕，怎麼能被鬼嚇到？我鼓起勇氣奮力向前衝過去，路上有許多的鬼，我都不怕，哥哥嚇得小魂都快出來了。突然我聽到了尖叫聲，不是人的尖叫聲。我向着聲音的地方跑去，爸爸誇我練成了飛毛腿。我剛跑過去，一隻鬼突然出現在我的面前。啊！這也太突然了吧。我嚇得一蹦三尺高，不對，是一蹦一百尺高呀！我終於看見了尖叫聲傳來的地方，少兒不宜，還是不要説的好，我的心也差點停上了跳動。

走了半天，我終於從鬼屋中走了出來，唉！看見太陽的感覺真是美好呀！我終於明白什麼叫重見天日了。

這一次難忘的抽血經歷，真的給了我一個啟發：看似艱難的事情，經歷過了其實並不難；看似簡單的東西，有時或許也並不簡單。只要我們努力去嘗試，努力去做，經驗都會給我們想要的最好的答案！

——題記

怦怦怦，我的心臟跳了起來。

我覺得，心跳的聲音是這個世界上最好聽的聲音！當它跳動的時候，説明它要表達驚喜、害怕、緊張、激動、興奮等心情，只要我們一不小心啟動了“心情轉盤”，就會讓柔軟的心臟跳動起來。今天我就啟動了“心情轉盤”，一不小心指針停在了“緊張”上，我的腦海中立刻浮現出醫生來學校給我們抽血的那天的情景。

那是一個藍天白雲，晴空萬里的上午，我們班的同學陸陸續續的來到了教室。聽説今天會有醫生要來學校抽血，大家似乎都膽戰心驚的。不一會兒，老師拿着一卷單子走了進來，讓前排的同學們幫忙逐一發到每個人的手裏。發到我時，我瞪大了眼睛一看，原來是體檢的報告單。

我環顧四周，發現同學們的狀態各不相同，但都在用自己的方式調整與放鬆。我心想：大家應該都很擔心抽血這件事情吧。我用媽媽平時教我的方式，深深地吸了一口氣，再緩緩地吐出去，如此循環三次。當我慢慢放鬆下來的時候，抽血的醫生走進教室，我又開始緊張起來，連汗毛都豎起來了，兩排牙齒上下摩擦，瑟瑟發抖。我心想：一定要抽血嗎？我嚥了咽口水，鼓起勇氣對自己説：“我一定要勇敢！”為了能讓在自己勇敢起來，我開始轉移自己的注意力，看了看周圍別的同學，發現他們有的緊張，有的淡定，有的開心地手舞足蹈。一些同學的勇氣鼓舞了我，讓我對自己充滿信心，同時堅定的對自己説：“我一定要勇敢！”

輪到我抽血時，我還是被自己的想象嚇得使勁閉上眼睛，不敢正視醫生。醫生看到我的一舉一動，微笑着對我説：“小男子漢~勇敢一點！針孔扎進去的速度很快，就像被蚊子叮了一下，一點也不痛。”我聽了醫生的話，慢慢地睜開了眼睛，勇敢的看着他。醫生先用一塊酒精棉花擦拭我的手臂關節處，再把針蓋拔掉，用針尖對準剛剛消過毒的微微凸起的一條經脈，温柔又快速地紮了進去。接着，用一個試管連接抽血針的尾部，好讓血流順着管口流進試管底部，直到試管被裝滿血，醫生才小心翼翼地把針迅速從我手臂中拔出來。最後，他用鑷子夾了一塊晶瑩潔白的棉花讓我按住創口，就完成了。抽完血後，我回顧了一下，覺得真的一點也不痛，所以，真的是我想太多了。

這一次難忘的抽血經歷，真的給了我一個啟發：看似艱難的事情，經歷過了其實並不難；看似簡單的東西，有時或許也並不簡單。只要我們努力去嘗試，努力去做，經驗都會給我們想要的最好的答案！

自從我報了巴西柔術之後，開始都沒怎麼上課，最近這幾個月才開始練習。聽説這一節課要考核，我緊張得心兒怦怦直跳，不知道考核能不能通過呢？

到了訓練館，我穿好道服，繫上最初級的白色腰帶，忐忑不安地走進場。因為是考核，來的人多，許多我都不認識。我先去和搭擋李欣澤聊天：“哎，李欣澤，你不緊張嗎？”“不緊張呀！”李欣澤回答的倒挺輕快，不過我不太相信。我坐在供暖器前，一邊吹熱風一邊想：我到底能不能考過呢？這時，老師來了。我連忙跑去問“老師，這次考核有沒有考不過的情況？”“有啊！”我一聽，心中更加打起鼓來，灰溜溜地坐了回去。

大家圍成一個圓，考核就開始了。老師坐在最前面，把大師哥帥帥和另外一個男孩叫上來，開始講述考試的內容和注意事項。我在一旁十分認真地聽着，李欣澤卻在煩燥地動來動去。“你能不能不要再動了！”他一下子點燃了我心中的鞭炮，緊張的感覺反而一下就消失了。“好的，大家既然都聽清楚了，那就開始考核了。”老師説着開始倒計時，“俯卧撐，開始！”看着他們考核，我發現了許多我不會的動作，但又看不見正面，心裏不禁又慌亂起來。

不一會兒，就到我和李欣澤了。第一個就是俯卧撐，高難度動作(對我來説)。做到第四個的時候，我就撐不住了。不過好在老師正看向窗外，我找準機會快速地趴了下來。真舒服啊！“老師，她不做了！”一旁給李欣澤數數的弟弟向老師告狀。“程繹方，給我認真做！”我做得面紅耳赤手腳發麻，心想：這時間也過得太慢了，怎麼還沒到！“好，深蹲！”老師終於説出了我期待以久的話，我做這個動作可是超級在行的，全程一點兒都不累，倒是那個李同學，自己做得慢，居然還有臉説“你怎麼比我少這麼多個”，太自大了吧！不愧是三年級的大個子幼稚小屁孩！

仰卧舉腿的動作真的是讓人累到想吐！我肚子上的肌肉疼得不得了。終於該做實戰動作了，這一環節我是“死”得太慘了。“花掃。”教練搖頭。“蜘蛛掃。”搖頭。“美國鎖。”還是搖頭。“上位十字固你總該會吧！”呃，終於不是搖頭了。但我對這個動作幾乎沒有印象了，我先是騎在李欣澤的肚子上，然後抓住他的袖口和領口，將腿又穿過他的頭，身子再一扭，然後躺下挺肚子，壓手腕——不對啊！“你做錯了，應該這樣……”李欣澤説。

“李欣澤，你來做。”老師説，“哎！我可沒有説我要做啊！我沒説過啊！”真是的，他居然這樣。

終於考完了，我們所有人站成一排，靜靜地等待。看着老師手中的白色布條，我心中的渴望感越來越強烈。“最後一個了，這個條子可得深深記住啊！”我用力晃動身體讓老師看見，但老師又和旁邊的助教商量了一下，時不時看我幾眼，莫非我要升段了？“來，程繹方！”我邁着大步昂首挺胸走上前去。老師終於把條子貼在我的腰帶上，我終於升段了！

"不過，以後你可得常來啊！”老師認真地看着我説。對啊，我也覺得自己還應該多去幾次，畢竟這樣才學得快嘛！

明天就是長繩比賽了，我的心跳得像火箭一樣快，外面幾隻大狗在欣喜若狂地嚎叫着，月亮像一把鐮刀收割着黑暗的一角。我的汗毛好像大山一樣聳起來了，睡覺時總感覺嘴巴就是停不下來，激動地喊着：“遇到困難不要放棄，堅持就是勝利，加油四三班！”

終於要開始比賽了！我不停為自己加油打氣，但是一班的氣勢把我們嚇得心都提到了嗓子眼，懷裏像踹了一隻肥肥的兔子。隨着徐老師“滴“的一聲哨響，大家都奮力向繩裏飛去，我緊張得臉上火辣辣的，彷彿三伏天正向着我的身軀襲來。我的眼睛放大了十倍時刻，盯着繩子不敢輕舉妄動，突然韓奕彬的腳絆到了長繩，我的心猶如一團火焰燃燒起來，連忙大叫一聲“快走！“一瞬間心急如焚一般的我，提心吊膽地自言自語道，“這次拿第一應該沒希望了，大家爭取第二吧。”

這時楊芝鈺和王懿晨拿着小蜜蜂手舞足蹈大喊着”加油”，鄭汀夏摘下紅領巾，用力向上揮舞着，他們的一舉一動都好像被玉皇大帝知道了。甩神的周子豪可着急了，頭上冒出了一顆顆汗珠。我們的長繩火山終於爆發了，大家排成一列整齊的隊伍，不斷劃出一個又一個漂亮的八字形，一鼓作氣結束了這場比賽。

勝利了，大家喜出望外，熱淚盈眶。我明白了下次比賽不用十五個吊桶打水一般地膽戰心驚，因為我們和一班的水平，就是七上八下呀。

明天就是長繩比賽了，我的心跳得像火箭一樣快，外面幾隻大狗在欣喜若狂地嚎叫着，月亮像一把鐮刀收割着黑暗的一角。我的汗毛好像大山一樣聳起來了，睡覺時總感覺嘴巴就是停不下來，激動地喊着：“遇到困難不要放棄，堅持就是勝利，加油四三班！”

終於要開始比賽了！我不停為自己加油打氣，但是一班的氣勢把我們嚇得心都提到了嗓子眼，懷裏像踹了一隻肥肥的兔子。隨着徐老師“滴“的一聲哨響，大家都奮力向繩裏飛去，我緊張得臉上火辣辣的，彷彿三伏天正向着我的身軀襲來。我的眼睛放大了十倍時刻，盯着繩子不敢輕舉妄動，突然韓奕彬的腳絆到了長繩，我的心猶如一團火焰燃燒起來，連忙大叫一聲“快走！“一瞬間心急如焚的我，提心吊膽地自言自語道，“這次拿第一應該沒希望了，大家爭取第二吧。”

這時楊芝鈺和王懿晨拿着小蜜蜂手舞足蹈大喊着”加油”，鄭汀夏摘下紅領巾，用力向上揮舞着，他們的一舉一動都好像被玉皇大帝知道了。甩神的周子豪可着急了，頭上冒出了一顆顆汗珠。我們的長繩火山終於爆發了，大家排成一列整齊的隊伍，不斷劃出一個又一個漂亮的八字形，一鼓作氣結束了這場比賽。

勝利了，大家喜出望外，熱淚盈眶。我明白了下次比賽不用十五個吊桶打水一般地膽戰心驚，因為我們和一班的水平，就是七上八下呀。