學舞蹈作文15篇

在日常學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編為大家收集的學舞蹈作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

今天是星期天，媽媽帶我去學舞蹈，這可是我第一次學舞蹈。我心不甘情不願地從家裏慢悠悠地走，為什麼我心不甘情不願的呢？因為我無意間聽媽媽説，學舞蹈要能吃苦。我接着就蒙了，這就是原因。

大約二十五分鐘後，我們來到了舞蹈學校，此時我已經有些累了，但是我還是跟着媽媽一起上了二樓，我看到了一個牌子，上面寫着：舞蹈教室。

我想：這就是我要學舞蹈的地方吧。不出我所料，正是這一間，我飛快地跑了進去，老師看見了，問：“你的舞蹈鞋呢？”這時我才突然想起來，我的舞蹈鞋還在媽媽那裏呢！我又飛快地跑出去拿舞蹈鞋。

媽媽説：“我不是告訴你了嗎，要自己拿舞蹈鞋，這樣就不會忘了。”

“快點進來吧。”老師又喊我：“快點進來換舞蹈鞋。”媽媽和我一塊走了進去。老師讓我坐到墊子上換舞蹈鞋，媽媽就給我換上舞蹈鞋，換完了舞蹈鞋我就開始壓腿了。由於我是剛來的，根本壓不下去。

“沒事，多練練就好了。”老師安慰我。

“我走了。”媽媽説。

“再見！”我戀戀不捨地對媽媽説。

這時，老師又讓我們壓左腿，我明顯的發現，我的左腿要比右腿好。下一個環節是壓前腿，我還不知道怎麼壓，老師做了一個示範動作我才明白是怎樣壓前腿。老師又教了我們一些基本步伐：有丁字步、八字步……時間過得飛快，轉眼間，就到了下課的時候。老師放了一首《甩葱歌》，把我們引得哈哈大笑，老師讓我們站好，然後説下課，開心快樂的舞蹈課就這樣結束了。俗話説：萬事開頭難，原來舞蹈課是這樣的有趣啊！

我盼望着下一次再來學舞蹈！

學舞蹈三年級上學期的時候，我們轉了個新學校。我們的教學樓在最後的一棟樓房，前面都是大姐姐和大哥哥的教室和宿舍。有一天，我在上體育課的時候，看到了幾個大姐姐在台上跳舞，舞姿優美，而且跳的非常好看，從那開始，我就喜歡上了跳舞。終於到了暑假，我請求媽媽讓我學跳舞，媽媽很快就答應了，我高興得不得了。第二天，媽媽幫我找了一家舞蹈班，這家舞蹈班的名字是伊之舞。今天，我先到那裏去試習，剛開始老師對我很好，對我很温柔，可是壓腿的時候，讓我們三個人組成一組，右邊的人先壓，一個人扳腿，另一個人壓住另一條腿，壓20下。下面就該中間的，我很害怕，因為我就是中間的。我怕疼，就不讓她沒壓。老師來到我跟前，對我説:“沒關係的，多壓幾下就不疼了。”

我聽了老師的話，雖然心裏鬆了口氣。但是還有一點緊張。第一次壓下去很疼，可是壓着壓着就不疼了。該左邊的同學了，她的感覺和我一樣。接下來就開始下腰了。但是，我還不會下小腰，何況還是下大腰。老師讓我們一排一排地下腰。我給老師説:“我大腰不會下，小腰也不會下。”老師説:“那你現在練撐腰吧。”我説:“嗯。”該我們這一排的時候，我就努力地在練撐腰。現在又該練跳舞了，剛開始我跳的不怎麼樣，但是，過了一會我就進入了境界，跳的還不錯。“叮鈴鈴”下課了，媽媽來接我的時候，問我還行嗎?我説:“還不錯”。就高高興興的回家了。看，雖然練得很辛苦，但是有苦才有甜!

每個人都有自己的興趣愛好，而我的愛好是舞蹈。在我心中，舞蹈是有味道的！酸、甜、苦、辣、鹹這各種味道，在我學習舞蹈的過程中，都浮現心中。

我從幼兒園中班開始學習舞蹈，那時候對我來説是鹹鹹的。媽媽帶我到學校裏去找老師，那時由於我不愛跳舞，便當場哭得稀里嘩啦，淚水流進嘴裏，我用舌頭一舔，鹹的。之後，在媽媽和老師的鼓勵下，我還是踏進了舞蹈教室的門兒。

我剛進去，就看見許多與我同齡的小朋友正在練習基本功，有在抬腿的，有在做小跳的，還有在劈叉的。都練得有模有樣，老釋讓我跟着她們一起做，我便乖乖地開始練習。經過一節課後，我便愛上了舞蹈。

三個月後，我的動作更純熟了，也更標準了。在這三個月裏的時間裏，對我來説是酸的，是苦的。壓腿、踩胯時的疼讓我頭上、背上直冒汗。可我還是咬緊牙關，挺了過來。每節課都這樣，但我卻從沒叫過苦，喊過疼。每天，我都會擠出時間來練練新學的動作，從沒落下一天。

那一陣子還忙着考級，那時候可真的是累啊！老師對我們的要求也越來越嚴格，使我越發感到辛苦！

幾個星期之後，考級時間到了。考官像戴着高倍鏡似的，仔仔細細地看着我們，生怕漏了，我緊張得心都跳到嗓子眼兒裏了。

之後，我去參加了比賽，並獲得了金獎的好成績，正逢考級證書也發下來了。我急忙打開一看——優秀！我高興地上躥下跳，興奮得不知該説些什麼好！那天對我來説是甜甜的！雙喜臨門，我們全家都是其樂融融的！

學舞蹈的這段經歷，對我來説是寶貴的，是難忘的！

舞蹈是一門藝術，優美的舞資，給人以美的薰陶，婀娜多姿，讓人如痴若醉。看着別人那優美的舞蹈，我的心裏頓時生出羨慕之情，也就從那時起，我的舞蹈生涯就開始了。

我剛進入葛天氏藝術學校時，第一個練習的動作就是踩跨，當時，我的跨翹得老高了，老師就幫我們一點一點的踩。老師踩我們的時候時，那是踩一個哭一個，踩跨成了一個讓人聞風喪膽的環節。輪到我了，我一點一點地邁向老師，踩跨途中，我並沒有向其她同學那樣放聲痛苦，而是含着淚，緊咬自己的嘴脣，努力不讓自己哭出來。我數着：“一、二、三……”三十秒過後，終於結束了。我的腿好像瘸了，因為痛的原因，我只能一步一步地慢慢拖着走回自己的位置。

後來幾次，我使勁忍着疼痛，咬緊壓根，默默地鼓勵着自己，堅持鍛鍊着，有時候疼得想要放棄，但想想舞台上那漂亮的舞姿，硬是忍着再忍着，經過老師的耐心指導和我這一段時間的努力，終於掌握了一些基本的舞蹈動作。“一字馬”更不在話下，為了使我練的功不“縮回”去，我依然堅持練習：下腰、後抬腰、高抬腿、小船、踢腿、立腿……

因為我的出色表現，老師讓我積極考級，如今已順利地考到了七級，每級都是一個優，在學習跳舞的過程中，我還學到了兩個字——堅持。學習舞蹈雖然很辛苦，但我也很高興，因為舞蹈給了我無盡的快樂，我喜歡這種運動！

我天生愛舞蹈，媽媽決定報一個舞蹈班讓我學習。

一開始學習舞蹈很簡單的，你跳上幾個動作給老師看，老師覺得很好，就過關了。可那是小時候，現在的舞越學越難了，老師教了我們一些舞蹈動作，看起來很簡單，可到我們一做就不協調了，有時我急得額頭直冒汗，眉毛緊緊地的皺成了一個川字。

記憶猶新的是我參加紅河州州慶xx週年舞蹈排練時，當我跳到一半時，突然，我的腳抽筋了，啊！疼死我了，腳動不了了，小臉憋得通紅，手也軟了，但我是還硬撐着。快結束時，我的腳一滑，又抽筋了，啊！，我氣得站在了一旁，但老師説只有最後一個動作了，我只好堅持下來。誰知，這動作是最難的一個，先蹲在地上，手夾在兩旁，滾下去時肚子還要先落在地上，然後腳再從身後翻過去，準備起來時，臉全是在地上壓着的。接着，用兩至三秒的時間快速起來，手還要撐好，我的鼻子被壓得通紅通紅的，手一摸，好疼！好疼！我的眼淚瞬間像開了閘的河水一樣湧了出來，屈膝蹲到地上大喊着：學舞蹈太難了，我不學了，不學了！

老師聽到後，微笑着走過來安慰我説：做每一件事都有過程，你要加油，相信自己一定能學會！老師説的話使我鼓起了勇氣，再次起身和同學們一起練習。

經過不斷地練習，我的舞蹈已經跳得十分婀娜多姿了！同時，學舞蹈也使我明白了：堅持就是勝利！的寶貴道理。

胖青蟲因為自己長得很胖，總被小夥伴笑話，胖青蟲很傷心，獨自一人來到路邊，它看到一隻蝸牛，發現蝸牛殼上的條紋非常美麗，它就捲成一團模仿蝸牛殼上的條紋，學會後，就高興地走了。

胖青蟲路過樹下，正好一片樹葉掉了下來，胖青蟲覺得這片樹葉非常漂亮，落下時的姿態也很優美。於是它嘗試做了一下説：“這個也好簡單啊！”又繼續往前走。

胖青蟲又走到花叢邊，看到一隻只蝴蝶在花叢裏上下飛舞。胖青蟲覺得蝴蝶的舞蹈也很憂美，它也想嘗試舞一下。於是，它又模仿蝴蝶的舞蹈。不厭其煩地練呀練呀，終於學會了蝴蝶的舞蹈翩翩起舞在空中飛翔，雖然累得氣喘吁吁，但它覺得自己很有收穫。

胖青蟲又來到了小河邊，它看到河水涓涓流淌，既清澈又明亮，盪漾起一圈圈地水波好美。胖青蟲又嘗試做了一下，但覺得這個好難做呀！它想放棄，可又想：不能讓它們再嘲笑我。不管多難，我都要努力做出來！它一遍一遍，費了好大力氣才學會了水波的舞蹈，開開心心地走了。

胖青蟲又來到了碧綠的草坪，它抬頭一看，天上的鳥兒正在自由的飛翔，多麼快樂，多麼灑脱，它也很羨慕。就繼續學習鳥兒的飛翔，這回它學了一小會兒就學會了。它心想：這回我學會了這麼多的本領，就再也沒有小夥伴會笑話了，它開心地回家了。

胖青蟲回到家後小夥伴看到它都大吃一驚，因為胖青蟲的變化太大了，不僅瘦了很多，本領還很大。它主動把自己學到的各種本領表演給大家看，並承諾義務教會給小夥伴們，大家都誇獎它，不再叫它胖青蟲了，它們天天在一起快樂的玩耍，開心極了！

六歲的時候，我喜歡看電視。有一次，我打開電視機隨便調了一個頻道看，正在播放着優美的舞蹈。他們穿着亮閃閃的衣服，挺着身子扭動着腰真好看。我就纏着媽媽給我學。媽媽説：好吧！還告訴我這就是拉丁舞。 過了幾天，媽媽就和我來到一個地方，把我帶到了一個男老師那裏，還告訴我這是聞老師，以後就跟着聞老師跳拉丁。聞老師把我帶到一個很大的教室，教室裏人山人海，他們跟着音樂跳着，我一下子就喜歡上了這裏，後來我就和拉丁結下了不解之緣。

先學倫巴，那天聞老師讓我們坐成一排。看着聞老師跳，聞老師擺了個蘭花指，腳一會兒往後，手互相配合，隨着音樂腰也不停的扭動，就像一條蛇一樣靈活，看得我目瞪口呆。

輪到我們跳了，我們站了起來分成四排。音樂一響我手舞足蹈，可是一會兒我卻跳不好了，手擺的很好腳卻忘了，一會兒腳跳得很好手卻忘了。這下我跳得亂七八糟，同學們看了哈哈大笑，急得我快哭了。這時我想起媽媽和我説得話：遇到事情不要忙着哭，想想老師剛剛是怎麼跳得。我擦乾眼淚。這時老師正問着我們誰來跳，我舉起手説：我來。我大大方方的走上去，音樂一響我想着聞老師跳得動作跳了起來，下面響起一片掌聲，我笑了。

我現在學會了拉丁舞所有的舞步，如果你問我有何祕訣，我不會告訴你的。

我小的時候，經常看見電視上有6歲或7歲的小朋友跳舞蹈，當時我很羨慕。有一次，我對媽媽説：“媽媽，我想學舞蹈。”媽媽答應了。

不久，媽媽在少年宮為我報了一個舞蹈班。開始，我很高興，老師對我管教也不嚴。後來，我才發現練舞蹈可不是一件容易的事。

有一次，老師給我們撕腰，老師把我的頭撕到屁股那兒，每次，眼淚都在我的眼圈裏打轉兒。我忍不住了，對媽媽説：“媽媽，我不想練了。”可媽媽堅持讓我練，從那以後，我更加痛恨舞蹈，每次都以各種理由拒絕上課，比如説;上廁所，想睡覺，餓了……可這些都不是長久之計，有一次，我説想睡覺，媽媽看出了我在騙她，於是説：“不要騙媽媽呦！”我只好‘‘乖乖’’地去上課了。可我還是不甘心，又用各種理由來拒絕上課，媽媽一看來‘‘軟’’的不行，只好‘‘動武’’了。

後來發生的一件事使我喜歡上舞蹈了。幼兒園的時候，老師找了幾個會跳舞蹈的同學排練，其中有我。經過幾周的刻苦練習，我們的節目終於在青蘋果樂園播出了！當我看到我上電視時，我是非常興奮，當我捧回一等獎證書時，我哭了，這次的眼淚不是痛苦的眼淚，而是興奮的眼淚啊！

從那以後，我更加專心學舞蹈了，現在，我因舞蹈獲獎的證書已經積攢了5個了！

我在學校也演過幾個節目，比如：《祖國祖國我愛你》、我們是雷風式的好少年》、我愛北京天安門》……

這些不都是我刻苦練習的結果嗎？

舞蹈，大家一定都聽説過吧，舞蹈聽起來簡單，做起來難。我從舞蹈中學到的最大的啟示就是“功夫不負有心人”。

那是過了很長時間的事了，我剛上舞蹈課時最基本的基本功就是下豎叉了。我想豎叉，應該很簡單。不會很難，我一定一學就會。我左腿在前，右腿在後，二話不説就下了下去。因為我下學太用力，所以我現在到一半就疼的受不了了，我又試了一次我的骨頭太硬了，還是下不下去。老師好像看透了我的心思，問道：“你是不是下不下去？”我點點頭，老師手按住我的右腿。讓我左腿向前。我的身體慢慢向下滑動一下。老師説：“堅持10個數吧。”我疼得眼淚都快要下來了，對於我來説這漫長的10秒鐘成為了一個小時老師看見了對我説：“功夫不負有心人你一定會成功的。”

“我明白了。”我把老師説的這句話深深地印在了心裏。10秒鐘的時間過去了，我的腳麻麻的。雖然我的眼睛裏還是充滿淚水，但是我留下了你回我的骨頭沒有那麼硬了，我的心裏立刻又恢復了，一開始的開心。

接下來的時間裏，我每天堅持練習豎叉和學到的舞蹈。慢慢地我的舞蹈，他有進步，現在我的豎叉已經能完全下去了。

我在學舞蹈的過程中也得到了啟示。功夫不負有心人只要努力，我相信就一定會成功的。

暑假一到，媽媽就拉着我報各種課外活動班。媽媽拿着一張寫滿字的紙，翻來覆去看了很久，終於在“舞蹈”兩字的後面打了個勾。

第二天早上八點，媽媽領着我，坐了十分鐘的.公交車後，到達一個舞蹈室。隔着一層玻璃，我從窗外望進去。一位姿態典雅的老師伴着音樂翩翩起舞，猶如一隻優雅的蝴蝶在花叢中上下飛舞。我看得如痴如醉，幾乎忘了我還站在門口。媽媽晃了晃我的手問：“怎麼樣，喜歡嗎，想學嗎？”我興奮地點點頭。

走進去之後，老師介紹了自己，然後就開始教我們學習舞蹈了。首先，我們需要先拉筋。老師説了，我們這個年紀的女孩最適合學柔韌性高的舞蹈了。説完，老師牽着我的手，要我雙腿分開，做劈叉的動作。我剛坐下去，就感覺到了撕心裂肺的痛。但一想到老師剛才絢麗的舞姿，我便咬咬牙堅持住，直到老師喊停，我才結束了劈叉的動作。

接連一個月的舞蹈學習，每一天都十分辛苦，回到家後，我直接倒頭就睡。在一個月之後的舞蹈展示會上，我伴着音樂，跟着節奏，在音樂聲中舞蹈。老師教給我們的舞蹈動作是那麼優雅大方，引來了台下觀眾的喝彩。在雷鳴般的掌聲中，我體味到了舞蹈帶來的歡樂，也收穫了堅持的快樂。

“世上無難事，只有肯登攀。”這句名言我一直牢記在心。尤其是學習舞蹈之後，我就真正地領悟了這句話中的真理。

去學舞蹈嘍！“我們來到舞蹈學校。等我們走上樓，才發現我今天沒有遲到。我走進教室，老師已經來了。當她看見琪琪的枴杖時驚訝地説：”你這是從哪買的？“琪琪説：”在網上購買的。“盧老師又問：”幾元錢？“琪琪説：”聽媽媽説郵費5元。“這時琪琪媽媽剛好走進來，説只有幾塊錢而已。老師説：”你們先排成一排，開始換雨傘。“哎，老師居然把我的雨傘給別人用，真傷心呀。

我們跳的舞蹈是”大眼睛“。開始跳舞了，老師帶我們一邊做一邊喊着節奏。你別以為這很容易，老師一個一個糾正姿勢，你雨傘拿歪了，你手要直一些，當舞蹈老師可真不容易呀。開始我們自己跳了，老師在前面跟着跳。再接着是我們自己跳，老師在旁邊看着，看着看着她看到馮小雅傘歪了又跟着跳起來。第三遍，她説你們自己跳，我不帶了，可過一會兒，她又情不自禁地跳起來了。第四遍，她説真不帶了，你們自己跳，她一邊喊着節奏一邊用腳打着節拍，看樣子也想跟着跳了。下課休息了，我真想告訴盧老師，你怎麼沒有讓我們自己跳呢？可是我還沒來得及説，老師又讓我們開始扭屁1股，我只好忙着扭屁1股了。扭完屁1股，我們又複習了動作。我們拿起雨傘，跟着節奏做起來，雨傘一會兒再頭上，一會兒在腰間。我們跟着節拍做呀做呀，那輕盈的舞姿像夏天池塘裏的荷花充滿了希望。開始排隊型了，我們四個在中間，其他人蹲下，可是我做得不到位，老師把我換下來了，我終於不緊張了。

哎！這節音樂課又要跳集體舞，武老師先讓我們男女生交叉着站，接着，武老師費了九牛二虎之力才把我們的隊形調整好。雖然很多同學都不情願，但是，一切行動聽老師的安排。武老師一聲令下，我們都按照他的要求做了。我取下紅領巾，自己拿一頭在手上，另一頭地給向忠浩。過了幾秒鐘，電視上顯示着《小白船》幾個大字，又過了大約兩秒鐘，一陣刺耳的音樂傳進了我的耳朵裏。舞蹈正式開始了，武老師一邊看着我們跳舞，一邊給我們介紹道：這種舞叫做集體舞來自古代歐洲。在古代歐洲，只有貴族的人，比如： 國王、公主、王子、王后，還有那些赫赫有名的大臣，這些有貴族血統的人，在參加一些盛大的舞會時，才能跳這種舞。當我正把武老師説的這些話記在心裏時，康澤國連忙調皮地接了一句：那我們就是貴族的人！這是，武老師又大吼了一句：停！緊接着又説：你看你們跳的是什麼！全班同學淘氣地回答道：舞啊！我差一點沒笑出聲來！重來！武老師生氣地説道，下一遍還跳不好，還要重來，哼！我以為同學們會像以前那樣抗議道：這也太不公平了！可是，同學們並沒有那樣，而是一本正經地看着老師。就這樣，我們反覆地練習了幾遍，我終於學會了跳集體舞。但是，因為這節課我們的反常表現，我們這節課得了我認為最不好的優。

雖然這次音樂課得了優，但是我還是很 高興，因為，我學會了跳集體舞。

我熱愛舞蹈。每個星期我都有一節舞蹈課，每一次上課時我都懷着盼望的心情。這天，正好是舞蹈課的時間，我麻利地收拾好揹包，以百米衝刺的速度飛奔向學校。

到了學校，我進了教室微笑着向老師問好，親切地向同學打了一下午招呼。準備活動開始了，老師會給我們壓肩，每壓一下都很疼，可是隻要壓完了就會很舒服。

上課了，第一節課我們學習舞蹈組合，老師每一個優美的舞姿我們都要學會，老師教了胸前小波浪，前大波浪，旁大波浪，旁平位小波等一系列的動作，一節課下來，我練得氣喘吁吁。休息一會兒之後，第二節課就開始了，這節課是基礎訓練課，是一位“兇巴巴”的男老師，但有時候他也很温柔。

基訓課開始了，今天練習側手翻，大家排好了隊，一個接一個地開始練習，前幾個同學都很順利。但是到了我前面的那個同學時，剛把腿抬上去，就“啪”的一聲摔倒了，老師趕快把她扶起來，説：“你的腰太鬆了，而且手臂的力量太小了。”看到同學的失誤，我的心情也變得忐忑不安了。輪到我了，我深吸一口氣，使勁一蹬腿，呀！我竟然沒有摔倒！隨後老師慢慢地把我的腿放下去。我鬆了一口氣。終於挑戰成功了！這是我第一次完成側手翻。

下課後我興奮地對媽媽訴説當時的情景，媽媽也為我的進步感到高興。

如今我的舞蹈已經學到五級了，我一定繼續堅持學習舞蹈，絕不輕言放棄！

5歲的時候，媽媽覺得本寶寶身子坐不直，身姿不夠正,決定在少年宮給本寶寶報一個男生舞蹈班。本寶寶的舞蹈生涯從此開始了。

男生舞蹈班是個公益班。公益班不要繳學費,這讓媽媽覺得上學和玩耍差不多,媽媽和我都沒有帶着學習任務的壓力。

舞蹈老師是個男老師,個子高高大大，嗓音很洪亮。班上剛開始有14個寶寶,後來有寶寶受不了練舞蹈的磨難,陸續有人退出,現在只有9名同學。

學舞蹈從壓腿、壓肩、壓跨 、踢腿等基本功動作練起,老師每個動作都教得十分認真。

壓腿是個苦差使，老師讓寶寶們先把腿架在綁杆上，然後再命令我們用胸部貼靠腿部使勁壓腿!剛壓腿完，還沒等寶寶們歇口氣，老師又要求大家壓肩，剛想休息一會，老師又“下令”讓我們劈叉、踢腿……。寶寶們各個累得吱牙咧嘴，腰痠腿疼，筋疲力盡。

更苦的是，老師讓寶寶們下腰，老師幫同學們一個一個地下腰，下過腰的同學們起來都叫苦連天。其中一個寶寶立足不穩，“撲通”一聲摔了個跟頭，引起大家鬨堂大笑。

後來大家堅持練習，很快就適應了這些基本功。

班裏面有個費娃娃(蕪湖土話，就是人們常説的痞孩子)，是個典型的多動症，每次上課都只能練習一會兒，然後就喜歡躺在地上打滾，老師也拿他沒辦法，找他的媽媽談了幾次，效果也不大。

關鍵是他就站在本寶寶旁邊，老是干擾我，這讓我很煩惱。後來老師實在看不下去了，就讓他一個人站在比大家遠的地方自娛自樂。我才算清淨下來。

舞蹈班的老師對本寶寶很欣賞，説本寶寶跳得認真、跳得到位，悟性很好。上舞蹈班第一學期就把寶貴的優秀學員稱號給了我。這讓我感到很開心。

於是我很愛舞蹈，一直跳到現在。

在我家的相冊裏，還保留着一張照片：有個女孩在老師的幫助下完成了劈叉。這張照片是媽媽在我學校的舞蹈興趣組裏拍到的，而那個女孩就是我。

在我的記憶中，學舞蹈是從一年級開始的。在那三年裏，疼痛就是家常便飯。剛去興趣組的時候，孫老師説我的韌帶很硬，不夠柔軟。在剛開始練基本功劈叉時，我感覺雙腿都要殘廢了，因為雙手一定要按住地板，可雙腿剛剛適應了現在的姿勢，又被老師用手一按——“啊！”我大叫一聲。痠痛麻木已經在我腿上蔓延開來，我痛得眼淚直流，淚水滴落在木地板上。 回到家後，我立即向媽媽訴苦：“媽，跳舞好苦，你去和樂老師説一下，讓她把我從舞蹈興趣組轉到別的組吧！”媽媽聽了，就用了一個激將法：“呦呦呦，不知剛開始誰對我説，跳舞對她來説就是小菜一碟，而現在卻在我面前哭鼻子。”我聽了這話，立刻不服了：”才不是呢！我就練給你看。“媽媽什麼也沒説，只是笑了笑。我不明白媽媽幹嘛笑，只是在想以後我不能因為跳舞跳得不好而哭。 一次，我在下腰時正好看到媽媽走過來，當時我的手就要撐到地面了，這時我看見媽媽嘴角朝上勾起了一條弧線，看到這條弧線時，我的心裏美滋滋的，就想急於完成這個完美的動作。可心急吃不了熱豆腐——就在我要馬上要站起來時，手往外一滑，我的後腦勺硬生生地磕在了地板上。這一摔，直摔得我眼冒金星。坐起來時，整個後腦勺腫起了一個“饅頭”，很疼。但是，我牙緊咬嘴脣，將頭抬高到45度，不讓眼淚流下來……

然而，我最後還是因為一些原因退出了舞蹈組。但是在學舞蹈的這三年裏，我認真理解了三個詞：堅強、努力、耐心。我想，這三個詞將伴我一生。